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Del 0 al 100 Qu tan feliz eres? ? Qu tan feliz quieres ser? ? Hay alguna distancia entre estas dos respuestas? Qu tan grande es esa distancia? Qu puedes hacer para reducirla?
Objetivo de la Platica
No dar informacin irrelevante y aburrida Dejar muchas preguntas y cuestionamientos Enseanzas, ideas y hbitos previos y mitos socioculturales vs el bienestar individual y la felicidad.
De qu vamos a hablar?
Relaciones de pareja Violencia Sexualidad Toma de decisiones
Para mi Qu es el amor?
Depender de otra persona (el prncipe azul, o la salvadora) Acompaar a otro en su felicidad
Diferencia entre Amor y Enamoramiento. Amor= Apego= Intimidad, pasin y Compromiso. Enamoramiento= En-amor-miento, reacciones fisiolgicas y hormonales, parecidas a la adiccin con sus caractersticas de consumo, tolerancia y abstinencia.
violencia en la pareja
Yo siento que mi pareja me quiere cuando
Pasa mucho tiempo conmigo Esta al pendiente de mi todo el tiempo Resuelve mis problemas Me escucha Me trata de mejorar Me cela
violencia en la pareja
Cundo discuto con mi pareja regularmente
hay indiferencia y desinters de parte de alguno Hay chantajes hay gritos hay insultos o burlas hay empujones o jalones hay algn otro tipo de agresin fsica
violencia en la pareja
La violencia generalmente no se ve, es difcil de distinguir al menos en un inicio. A veces se confunde con el amor.
Su objetivo es controlar, manipular y ejercer poder en el otro. Ejs. Celular, celos, burlas, aislamiento
Yo ejerzo violencia hacia mi pareja? Mi pareja ejerce violencia hacia mi?
Sexualidad
Esta bien? Esta mal?
Lo importante es que yo decida por mi mismo/a Es un error pensar que eso no me va a pasar a mi, 2 de cada 5 adolescentes embarazadas, se embarazan en sus primeros encuentros sexuales.
Toma de decisiones
La mayor parte del tiempo soy feliz? Analizo diferentes opciones antes de tomar una decisin importante?
Me preparo para actuar?
Toma de decisiones
La mayor parte del tiempo soy feliz? Analizo diferentes opciones antes de tomar una decisin importante?
Me preparo para actuar?
Precontemplacin: He pensado en cuidar mi conducta sexual, he pensado que consecuencias podra traer la posibilidad de un embarazo, una ITC, SIDA? Contemplacin: En el prximo medio ao, que har para cuidar mi sexualidad?
Informarme Cuidarme, con qu frecuencia, con qu personas
Preparacin: En este mes, que har para cuidar mi sexualidad? Accin: Ya he hecho algo para cuidar mi sexualidad?
Mantenimiento: Me cuido en todas las ocasiones y con todas mis parejas sexuales?
Diferencias entre un adolescente con malas decisiones y uno con buenas decisiones
Qu tanto me quiero? Qu tanto me cuido?
Dejo las cosas a la suerte, a Dios, al destino, a la vida, a mis padres o yo tomo el control de mi vida.
Autoeficacia
Qu tan capaz te sientes de hacerte cargo de ti mismo/a? Nadie ms har por ti, lo que tu no hagas por ti mism@.