EL MANGO El mango es una fruta de la zona intertropical, de pulpa carnosa y semicida.

sta puede ser o no fibrosa, siendo la variedad llamada "mango de hilacha" la que mayor cantidad de fibra contiene. Es una fruta normalmente de color verde en un principio, y amarillo o naranja cuando est madura, de sabor medianamente cido cuando no ha madurado completamente. De origen asitico, principalmente de la India, comprende numerosas variedades, muchas de ellas obtenidas por injerto, como las que aparecen en la imagen del cuadro taxonmico (probablemente, mangos Thompson, que constituye una de las variedades ms extendidas). El mango que crece espontneamente en la zona intertropical americana (introducido a fines del siglo XVIII en el Brasil por los portugueses), es de color amarillo, ms pequeo que las variedades de injerto, de sabor exquisito y muy dulce, tanto el mango "bocao" como el de hilacha. Su poca de cosecha presenta un "pico" o mximo en el mes de mayo en las latitudes subecuatoriales del hemisferio norte, lo cual resulta paradjico, ya que en este mes es cuando se inician las lluvias en estas latitudes, por lo que toda la maduracin de los frutos se produce en los meses de mayor sequa. CARACTERSTICAS Los mangos poseen troncos erectos de crecimiento muy rpido cuando las condiciones climticas son favorables. Hojas duras, lanceoladas, de hasta 30 cm de longitud, haz verde brillante ms oscuro que el envs, pecioladas y enteras. Flores muy pequeas, de color amarillento o rojizo reunidas en panculas muy numerosas de entre 400 y 4000 flores. Las flores atraen mucho a los insectos, especialmente a las moscas y producen un olor muy tpico. Resultan alrgicas para algunas personas. Los frutos son drupas ovaladas de tamao muy variable, algunos poco ms grande que una almendra; otros llegan a alcanzar los dos quilos. Su piel es verde claro al principio y se va convirtiendo en marrn rojiza a medida que madura. No debe comerse porque contiene un lquido que es irritante. En el interior del fruto aparece un solo hueso. La carne es jugosa, dulce, fibrosa, con un profundo aroma y muy buen sabor. PROPIEDADES MEDICINALES Aparato respiratorio: Antibronqutico: Las flores del mango son ricas en cido glico. Este cido tiene propiedades antibronquticas por lo que la infusin de las flores del mango puede utilizarse para combatir la bronquitis. Mucoltico: Su elevado contenido en cido ascrbico (Vitamina C) le otorga propiedades mucolticas, lo que resulta ideal para disolver las mucosidades en caso de problemas de resfriado o pecho cargado. (Infusin de una cucharadita de flores secas por vaso de agua. Un par de vasos diarios)

Aparato digestivo: Laxante: La mencionada riqueza en fibra, junto con su riqueza en fructosa y alfafelandreno, le otorgan propiedades laxantes ideales para evitar el estreimiento. Esta propiedad se viene incrementada cuando se comen los frutos un poco tirando a verdes. (Comer mangos a voluntad) Nervios estmago: Con problemas estomacales producidos por nervios en el estmago, como vmitos, indigestin, gases, estreimiento crnico, espasmos, etc., la ingestin de jugo de mango ayuda a calmar el estmago y evitar estas reacciones.

Aparato circulatorio: Presin arterial alta: Las hojas de mango poseen propiedades hipotensivas, es decir tienen capacidad de rebajar la hipertensin. (Decoccin durante 20 minutos de de un par de hojas semisecas al sol durante 14 horas cortadas en trocitos en un litro de agua. Dejar reposar durante 60 minutos y tomar un par de vasos al da durante 3 das. Descansar durante una semana y repetir el tratamiento anterior. ) Hemorragias: Este misma preparacin mezclada con jugo de pina o de mango se utiliza para el fortalecimiento de los capilares y ayuda a impedir que se rompan las pequeas ventas, en caso de problemas de coagulacin de la sangre, tal como aparece en la prpura o cuando se toman medicamentos o remedios anticoagulantes.

Diabetes: Existen estudios realizados sobre la aplicacin de extractos realizados a partir de las hojas de esta planta para tratar la diabetes y sus efectos sobre el organismo. Parece ser que estos extractos han resultado positivos en su influencia sobre el pncreas. Tambin se ha comprobado que estos compuestos ejercen un poder preventivo en la degeneracin de la retina causada por esta enfermedad (retinopata diabtica) Uso Externo Piel: La resina obtenida por la exudacin del rbol se utiliza en la india para el tratamiento de las grietas de la piel de los pies. Igualmente esta substancia se utiliza externamente en este pas para el tratamiento de la sarna.