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El Pjaro Herido
Breve Curso de Superacin y Desarrollo Personal a la luz de la Fe Cristiana
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Imprimatur
COMPLEJO DE CULPA No saberse perdonar a s mismo ...........................................55 PARA ARRIBA O PARA ABAJO Para dnde vas? ...................................................................59 CON LA CAMILLA A CUESTAS Sin dejarse arrastrar por los problemas ..............................65
PISANDO FUERTE -Consejos prcticos Ediciones Apstoles de la Palabra Apstoles de la Palabra Urbanizacion San Pablo Zona Pucar Calle Innominada s/n Esmeralda Norte Trufi 212 Parada 11 tres cuadras arriba. Tel (00591)4-471155 Cel 72233990 alvareztzita@live.com.mx Cochabamba BOLIVIA Nuestra direccin en Internet: http://www.padreamatulli.com E-Mail: apostle@prodigy.net.mx Diseo y edicin de interiores: Jorge Luis Zaraza Campa. jorgeluiszarazua@hotmail.com Pedidos e informes: alvareztzita@live.com.mx Impreso y hecho en Bolivia.
Cuarta Parte
1.- VULVETE INVULNERABLE: defiende tu santuario........................................................69 2.- NO TE METAS EN UN TNEL, si no conoces la salida .......................................................70 3.- CUIDADO CON LO DESCONOCIDO: te puede afectar seriamente.............................................70 4.- PURIFICA TU INTERIOR .............................................71 5.- CONTROLA TUS HUMORES Y TUS REACCIONES ......................71 6.- ENRIQUECE TU DEPSITO INTERIOR ...................71 7.- SEMBRADORES DE PAZ, AMOR Y ESPERANZA ...................................................72 CONCLUSIN ......................................................................73
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Segunda Parte
INTRODUCCIN
Mi querido (a) amigo (a): Tal vez andas algo fastidiado, cansado o aburrido, por buscar la felicidad por todos lados, sin nunca hallarla. Cutos intentos frustrados, que te dejan cada da ms decepcionado! De todos modos, te invito a no darte por vencido y seguir en la bsqueda hasta no lograr tu propsito. Es que no es fcil llegar a lo esencial; es ms fcil dejarse distraer por lo que brilla ms y a la mera hora resulta pura ilusin. En realidad, no todo lo que brilla es oro. Aqu te quiero presentar al costo el resultado de mi bsqueda, la quintaesencia del camino que yo encontr y trato de recorrer. Si ves que te puede servir para algo, aprovchalo. Es el regalo de un amigo, que te quiere y se siente feliz de compartir contigo el fruto de su bsqueda. De otra manera, djalo a un lado y sigue en tu bsqueda... Acurdate: El que busca, halla; al que toca, se le abre (Lc 11, 10). Lo peor que puedas hacer, es quedarte cmo ests,
Tercera Parte
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sin hacer ningn esfuerzo por alcanzar una vida diferente. Yo vine para que tengan vida - dijo Jess - y la tengan en abundancia (Jn 10, 10). Adelante, pues. Atrvete a luchar por disfrutar del banquete de la vida. He aqu una pista. Sguela. A ver qu pasa Mxico, D.F., a 6 de marzo de 2003. Tu amigo de siempre. P. Flaviano Amatulli Valente, fmap.
ndice general
Introduccin .............................................................................3
Primera parte
DIOS Y EL HOMBRE Un dilogo difcil
DIOS UNO Y TRINO Una comunidad de Amor.........................................................7 LA CREACIN Una explosin de Amor............................................................9 EL RETO DE LA LIBERTAD Una prueba de confianza .......................................................11 EL PECADO El fracaso de un sueo ...........................................................13 LA REDENCIN Renace la esperanza ...............................................................15 UN VUELO DIFCIL El vuelo de un pjaro herido .................................................17 LA ORACIN El respiro del alma ................................................................19 LA CRUZ El sello de Dios........................................................................21
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- Promocin y Defensa de la Fe. Teniendo presente el fenmeno del pluralismo religioso y especialmente del proselitismo sectario, tratamos de fortalecer la fe del catlico, aclarando su identidad y dando respuesta a los ataques de las sectas. - Misiones parroquiales permanentes. Para enfrentar seriamente el problema de los alejados, que son la mayora de nuestros hermanos catlicos, tratamos de favorecer el establecimiento de grupos de Misioneros parroquiales, con la participacin de voluntarios pertenecientes a distintos movimientos o asociaciones apostlicas, con miras a organizar un visiteo constante, que permita un acercamiento a la Iglesia y evitar que sean fciles vctimas de otras propuestas religiosas. NUESTRAS DIRECCIONES Apstoles de la Palabra Entrada Las Novedades, Urbanizacin Itaip, 2da. Etapa San Juan de Dios, Dasamparados San Jos, Costa Rica. Tel. y fax. 00506-275-80-05 PARA CORRESPONDENCIA: Asoc. Misionera Apstoles de la Palabra. Apartado Postal 189-1000 San Jos, Costa Rica, C. A.
Primera parte
No basta hablar de Dios. Todos hablan de Dios. Hay que ver de qu Dios se est hablando y qu relacin existe entre Dios y el hombre.
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* MOvIMIENTO EClESIAl. Surgi con el propsito de favorecer entre los jvenes la prctica de un servicio temporal a la Iglesia, en la lnea de la misin y haciendo uso abundante de la Sagrada Escritura. Actualmente se compone de distintos Departamentos, entre los que destacan los siguientes: Voluntariado Misionero, Promotores y Defensores de la Fe, Pastoral Bblica, Enfermos Misioneros, Msica, Medios de Comunicacin Masiva, etc. * INSTITUTO MISIONERO. Es una Sociedad de Vida Apostlica, cuya caracterstica principal es la vida en comn. Son muchachas que consagran toda su vida al servicio de la Iglesia, siguiendo el espritu y los mtodos del Movimiento. * FRATERNIDAD MISIONERA. Es una Sociedad de Vida Apostlica, formada por sacerdotes, seminaristas y laicos consagrados. NUESTRO APOSTOlADO. Normalmente nuestro apostolado es de frontera y se desarrolla en tres vertientes: - Pastoral bblica. Mediante una serie de cursos muy sencillos, promovemos el conocimiento de la Biblia a nivel masivo, que muchas veces desembocan en la formacin de pequeos grupos que se renen alrededor de la Palabra de Dios.
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Una familia misionera al servicio de la Iglesia Catlica Tal vez nunca como ahora en la historia de la Iglesia son actuales aquellas palabras de Cristo: La cosecha es abundante y los obreros son pocos (Lc 10,2). Apstoles de la Palabra representa una respuesta ms al anhelo de Cristo de que aumenten los obreros del Evangelio. Apstoles de la Palabra tiene como objetivo general y supremo reunir en una sola familia a todas las categoras de fieles, para ayudarles a vivir con mayor eficacia y plenitud su vocacin cristiana en un espritu eminentemente misionero. Sus objetivos concretos son los siguientes: a) Dar a conocer la Palabra de Dios por todos los medios posibles; b) favorecer entre la juventud la prctica de un ao de servicio apostlico a la Iglesia; c) crear y aplicar un sistema misionero popular; d) impulsar la Promocin y Defensa de la Fe Catlica; e) fundar y atender centros de evangelizacin, centros de formacin cristiana para laicos, centros de misiones y libreras. Los Apstoles de la Palabra se sienten llamados a trabajar en los lugares y ambientes ms necesitados y all, en nombre de la Iglesia, transmitir con fidelidad la doctrina cristiana, debidamente enviados (misioneros) por la autoridad eclesistica competente. Nuestra familia misionera est estructurada por las siguientes instituciones:
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CONCLUSIN
TAREA Habla acerca de Dios. Es lo poco que por el momento puedo compartir contigo. Tal vez, con el tiempo, podr compartir algo ms, que an estoy rumiando en mi mente. Es que no es fcil aclarar todo de una vez y expresarlo en la manera adecuada. En realidad, no cuento con ninguna varita mgica ni con angelitos que me sugieren todo. Para escribir algo, primero tengo que observar la realidad y pensar. Solamente despus de una larga reflexin, logro poner en orden las ideas y darles forma. De todos modos, ya puedes empezar a trabajar con lo que te acabo de comunicar en este folleto. Vuelve a leerlo, comntalo con alguien de confianza y trata de hacerlo vida. Vers que en algo te ayudar a crecer y madurar. Dirgete a Dios mediante una oracin. Y si algo no te resulta claro o no te parece correcto, no dudes en escribirme. En realidad, en estos asuntos existe siempre la posibilidad de mejorar. A trabajar, entonces. Me tienes a tus rdenes.
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6.- ENRIQUECE TU DEPSITO INTERIOR Nos parecemos a una computadora: se saca lo que se mete. Lo mismo pasa con nuestro interior (mente, corazn, memoria, subconsciente, etc.). Todo lo que le metemos, algn da se nos va a manifestar, lo queramos o no. Algn da? Ahora mismo, sin que nos demos cuenta, ya est actuando, modificando tu manera de ser y actuar. Entonces, cuida tu vista, tus pensamientos, todo tu ser. O te volvers en un basurero. Y de un basurero, qu puede salir? 7.- SEMBRADORES DE PAZ, AMOR Y ESPERANZA Abundan las aves de mal agero, que todo lo ven con lentes oscuros y continuamente presagian desastre sobre desastre. Viven soando guerras apocalpticas en un mundo al borde del colapso. Y haciendo esto, piensan dar gloria a Dios. Ah ellos. T por tu parte lucha por ser sembrador de paz, amor y esperanza en un mundo en que se entrelazan el bien con el mal, los hijos de la luz con los hijos de las tinieblas.
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Grande eres, Seor, y autor de maravillas. Digno eres de recibir toda honra y gloria. Santo, santo, santo es el Seor, Dios del universo. Llenos estn el cielo y la tierra de su gloria (Is 6 3). TAREA Qu sientes cuando oras?
4.- PURIFICA TU INTERIOR El ro se draga; la sangre, el agua y el oro se purifican. Y tu corazn, con tus recuerdos, tus traumas, tus rencores y tus resentimientos lo vas a dejar as? No sera mejor purificarlo tambin? As podr funcionar mejor, libre de tantas escorias. Si te preocupas tanto por tu apariencia exterior, por qu no te preocupas por tu interior? Qu vale ms? 5.- CONTROLA TUS HUMORES Y TUS REACCIONES Amaneciste con algn problema de salud? Algo no te sali como esperabas? No tienes porqu hacer pesar todo sto sobre la gente que te rodea. Ms bien solicita ayuda o consejo para superar esta situacin. Algo no te cae bien? Alguien te ofendi a propsito o sin quererlo? Algn imprevisto viene a perturbar tu vida? No reacciones de inmediato, creando un clima de tensin. Ms bien, ten paciencia, espera y busca el momento oportuno para resolver el problema. Controla tus humores y tus reacciones. Hasta el silencio, en ciertas ocasiones, se vuelve ms agresivo que un regao, una acusacin o una condena, especialmente si se trata de un silencio largo, que dura das, entre hermanos, amigos o gente que vive bajo el mismo techo. Pregntate: Mi presencia trae paz o nerviosismo entre los que me rodean? Los dems anhelan o soportan mi presencia? Por qu? Qu puedo hacer para que mi presencia se vuelva siempre ms agradable y deseada?
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Toma en tu mano el timn de tu vida y no permitas que nada ni nadie pueda intervenir en tu vida, quitndote la paz o llenando tu mente de fantasmas. Ya de por s tienes tus problemas. Por qu aumentarlos ms, permitiendo a cualquiera entrar en el santuario de tu vida y profanarlo? 2.- NO TE METAS EN UN TNEL, si no conoces la salida Esoterismo, espiritismo, espiritualismo, ocultismo, magia, brujera, satanismo, cientologa, metafsica cristiana, droga, narcotrfico, etc. Sabes de qu se trata? No. Entonces, por qu te metes? Tomaras alguna medicina, sin conocer sus efectos, solamente para ver qu se siente? Cuidado. Se trata de tu vida. No se trata de un juego y nada ms. Es algo que tiene consecuencias trascendentales para tu existencia. Puede trastornar completamente tu vida, con sus valores, emociones e ideales. Para qu arriesgar intilmente? 3.- CUIDADO CON LO DESCONOCIDO: te puede afectar seriamente Quin interviene en la Tabla Ouija? Quin habla mediante el mdium? No sabes? Entonces, no te metas. No arriesgues intilmente tu vida. No permitas que entre en tu vida alguien que t no conoces y que maana no sabes cmo sacar. Un juego? As parece al principio. Pero no es as. Muchos trastornos sicolgicos y hasta posesiones diablicas tuvieron en estos juegos sus antecedentes. Se empieza con un juego y se puede terminar en una tragedia.
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qu es el hombre para que te acuerdes de l, el hijo de Adn para que cuides de l? Apenas inferior a un dios lo hiciste, coronndolo de gloria y esplendor; lo hiciste seor de la obra de tus manos, todo lo pusiste bajo sus pies (Sal 8, 2.4-7) TAREA Describe cmo sera el mundo con hombres sin libertad, que vivieran completamente programados, como robots.
1.- VULVETE INVULNERABLE: defiende tu santuario La verdadera sabidura consiste en saber discernir si algo que te est afectando depende de ti o no. Si no depende de ti, por qu darle tanta importancia? Por qu poner en manos ajenas el destino de tu vida, tu felicidad o tu infelicidad? Olvdate. Piensa en ello lo menos posible. No permitas que alguien profane el santuario de tu vida, perturbando tu paz interior. Tu vida es tu vida. T tienes ciertos valores que dan sentido a tu vida. Los dems piensen lo que quieran. Es su problema. Que su manera de pensar no te afecte en lo ms mnimo. No permitas que nadie intente trastocar tus valores ms ntimos. Naturalmente, si hay buena fe y algo se puede hacer para aclarar las cosas, qu bueno. De otra manera, adelante. No permitas que alguien o algo perturbe tu paz o interrumpa tu camino. T, con tu conciencia y Dios. Si ves que lo que te est afectando en algo depende de ti, entonces trata de poner remedio, hasta dnde puedas. Si al contrario te das cuenta de que no puedes hacer nada por mejorar la situacin, entonces por qu preocuparte intilmente? Olvdate del asunto y sigue adelante. En efecto, por qu preocuparse tanto, cuando no se cae bien a tal o cual persona? Es que nadie es pepita de oro. Cada quien tiene su manera de ser, que le agrada a uno y le desagrada a otro. Es intil tratar de agradar a todos. Si les caes mal a ciertas personas por tu manera de ser, tus cualidades, tus defectos o tus xitos, es intil que ests perdiendo tiempo en averiguar cmo puedes remediar las cosas. Haz lo que puedas para no hacer dao a nadie, y adelante.
Te sientes feliz por haber sido creado con el don de la libertad o te hubiera gustado ser un robot?
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TAREA Presenta alguna situacin difcil en tu vida en que tuviste que elegir entre el bien y el mal, el camino de la fidelidad a Dios y el de la rebelda.
Cuarta Parte
PISANDO FUERTE -Consejos prcticos Recuerdas el caso de alguna persona, que tom una mala decisin y ahora est pagando las consecuencias? S NO Describe el caso:
Nadie nace sabiendo. Todo se va aprendiendo con el estudio y la experiencia. Y si a todo esto se aade la reflexin, se puede llegar hasta la sabidura. Ojal que por lo menos algo de lo que sigue pueda alcanzar un sello tan raro y tan preciado. De todos modos, toma lo que te sirve y adelante. Aadiendo piedra a piedra, se logran grandes construcciones.
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impedimento, totalmente libre como el pjaro en el aire. Pero no. Aun persisten residuos o consecuencias de tu antigua enfermedad o tus antiguos problemas. Con una grande diferencia. Antes los problemas te cargaban a ti, te tenan aplastado, agobiado y amarrado, sin dejarte ni siquiera respirar a gusto. Hoy no. Ya puedes respirar a gusto, caminar e ir adnde quieras. Con cierta dificultad, evidentemente. Ten cuidado No menosprecies tu nueva situacin. No peques ms, le dijo Jess al antiguo paraltico. S agradecido y lucha por aprovechar esta nueva situacin para caminar, crecer y madurar ms. Ay de ti si regresas a tu vida de antes, dejndote dominar por la camilla y volvindote en su esclavo. Quien sabe si tendrs una vez ms la oportunidad de escuchar aquellas palabras, que cambiaron tu vida: Levntate, toma tu camilla y anda. TAREA Habla de tu camilla, que un da domin tu vida y que ahora logras cargar con cierta seguridad.
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Que de hoy en adelante tu ley sea mi ley, tu vida mi vida y tu camino mi camino. Tmame de la mano y llvame al Padre. TAREA Qu te llama ms la atencin en todo lo que hizo Jess en favor de la humanidad?
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Escribe una oracin, dndoles las gracias por todo lo que hizo por ti:
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- Fracaso.
Mira cmo avanzan los dems, mientras yo me quedo siempre igual! Ni modo. Nac para perder.
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- Frustracin.
No sirvo para nada. Me siento decepcionado de m mismo. Depresin. Complejo de culpa. Conclusin Para arriba o para abajo. T dirs.
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contra la ley de mi razn y me esclaviza... Pobre de m! Quin me librar de este cuerpo, que me lleva a la muerte? (Rom 7, 14-15.23-24).
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MIEDO
PROBLEMA SOLUCIN ANLISIS
MIEDO
Flojera Parlisis Fracaso Frustracin
PERDEDOR
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Camino de la muerte
Camino de la vida
VENCEDOR
- Accin.
No basta la intencin. Hay que dar pasos, hay que caminar, hay que realizar el plan. No bastan las palabras, hay que pasar a los hechos, superando cualquier tipo de obstculo.
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- xito.
No que no? Viste que se pudo? Pareca difcil, tal vez imposible, pero ya es una realidad. No importa si no se logr el cien por ciento, el setenta o el diez por ciento. Hay que intentarlo otra vez. Y si no lograste nada? No importa. Se trata de un fracaso aparente. Quiere decir que por ah no va la cosa. Tienes que darle por otro lado. Te ests acercando a la meta.
-Felicidad.
Es la conclusin de todo el proceso. A esto lleva el camino de la vida: al gozo, la satisfaccin, al aumento de la autoestima y la confianza en s mismo. Perdedor El miedo te aplasta. Posiblemente ciertas experiencias negativas del pasado no te dejan respirar. Ves todo con lentes oscuros.
- Flojera.
Despus... maana... algn da... Para qu tanto esfuerzo? En el fondo, la vida sigue igual.
Desde lo hondo a ti grito, Seor. Seor, escucha mi clamor. Estn tus odos atentos a la voz de mi splica.
- Parlisis.
?! Mejor no hacer nada. A ver qu pasa.
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Si tomas en cuenta las culpas, oh Seor, quin podr resistir? Mas el perdn se encuentra junto a ti, para el que te busca. Yo espero en el Seor. Mi alma espera en su palabra. Mi alma aguarda al Seor ms que los centinelas la aurora (Sal 130, 1- 6). TAREA Cuando puedes, escribe una oracin por cada estado de nimo en que te encuentras: alegra, tristeza, dolor, esperanza o necesidad. Los salmos, contenidos en la Biblia, te pueden servir de inspiracin.
a las preguntas: quin, qu, cmo, dnde, cundo y con cules medios. Establecido todo esto en el papel, lo que ya de por s no resulta tan fcil, de todos modos, no resuelve el problema. Ahora se trata de hacerlo realidad. Y otra vez aparece el miedo. En realidad, como dice el refrn, del dicho al hecho hay un gran trecho. Miedo Como ves, en todo el proceso, siempre aparece el miedo: miedo a no poder, miedo a fracasar, miedo a las burlas de los dems. Miedo a tomar conciencia de la propia realidad, miedo a profundizar uno por uno los distintos aspectos de la propia vida, miedo a buscar soluciones apropiadas y miedo a luchar cada da para traducir en hechos los propsitos establecidos. Ahora depende de ti si el miedo lograr atorarte o no, si lograr desviarte del camino de la vida o no. Todo depende de tu actitud fundamental frente a la vida: una actitud activa o pasiva, de actor o espectador, de vencedor o perdedor. Vencedor Si tienes una actitud de vencedor, fcilmente superas el miedo y tomas el camino de la vida.
- Riesgo.
Es el instinto bsico del vencedor: Quiero hacer el intento, quiero luchar, no quiero rendirme sin haber dado la batalla. Y por qu tanto esfuerzo? Porque quiero ser alguien, tengo un ideal en mi vida, no quiero pasar desapercibido por este mundo.
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espiritual; sueos, aspiraciones, deseos y proyectos, que esperan una oportunidad para volverse realidad. Qu hacer? Te avientas o no te avientas a poner orden en tu vida? De vez en cuando, es necesario que tomes conciencia de la situacin en que te encuentras para detectar los aspectos, que ameritan una atencin especial. Adems, si quieres avanzar, tienes que aprender a jerarquizar tus necesidades. En realidad, no todas tienen la misma importancia. Ahora bien, decidir poner orden en la propia vida, no es fcil, da miedo. Un miedo que puede desembocar en el camino de la vida o en el camino de la muerte. Anlisis Una vez que se ha decidido enfrentar un problema, hay que analizarlo en todos sus aspectos, tratando de descubrir todo lo que representa una amenaza o peligro externo para la propia realizacin y todo lo que puede representar una oportunidad. Lo mismo hay que hacer, teniendo en cuenta el ambiente interno, con sus debilidades y fortalezas. A este propsito, es oportuno auxiliarse de un buen texto de planeacin (Cf. Amatulli, Flaviano, Cmo planear la propia vida espiritual, Mxico 2001). Hecho esto, otra vez surge el miedo. Avanzar o dejar todo por la paz? Una vez ms los dos caminos, el de la vida y el de la muerte, se te ponen enfrente. Tienes que tomar una decisin. Solucin Si quieres solucionar el problema, tienes que tomar medidas concretas, estableciendo lneas de accin generales (polticas o metas) y particulares (estrategias), que desemboquen en una verdadera programacin, respondiendo
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Si Dios est en favor de nosotros, Quin estar en contra de nosotros? Quin nos separar del amor de Cristo? Estoy seguro de que ni la muerte ni la vida, ni el presente ni el futuro... nadie nos podr separar del amor de Dios, que se ha manifestado en Cristo Jess (Rom 8, 18.28). TAREA Cul ha sido el sufrimiento ms grande que has tenido en tu vida?
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Lo supiste aprovechar?
Todos tenemos problemas, algo que mejorar. Nadie puede decir: Yo soy perfecto, no tengo nada que cambiar para mejorar, avanzar ms y realizarme. Hay problemas en el aspecto fsico, econmico, intelectual, sentimental y
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NO
Segunda Parte
Qu puedes esperar de la vida, si no sabes qu quieres y cmo conseguirlo? En realidad, la vida no es un juego de azar. Si quieres ser alguien, antes que nada, tienes que aclararte a ti mismo lo que quieres y despus ver cmo conseguirlo. Dadme un punto de apoyo -dijo un sabio de la antigedad- y levantar el mundo.
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no me amo. Y si no me perdono y no me amo a m mismo, cmo voy a perdonar y amar a los dems? 3. Todos cometemos errores. Hasta el justo peca siete veces al da. Reconozco que soy dbil y que tengo que luchar para ser un verdadero discpulo de Cristo (Rom 7, 14). 4. Tambin mis faltas me pueden ayudar a ser ms precavido de ahora en adelante y a confiar ms en el poder y la misericordia de Dios (Rom 8, 28). 5. De todos modos, mi vida no es solamente debilidad y pecado. Tengo tambin muchas cosas buenas y de hecho con mi conducta en muchas ocasiones he procurado felicidad a mis hermanos y satisfaccin a mi Padre celestial. TAREA Haz una lista de tus cualidades y menciona algo bueno que has hecho en favor de los dems.
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mismo tiempo siente resentimiento hacia los que lo rodean, acusndolos de no haberlo ayudado a resolver su problema y haber colaborado en su fracaso. A veces se llega hasta a rechazar al mismo Dios, viendo en l la causa ltima de su desdicha. El sentimiento de culpa, al contrario, es la aceptacin serena de la propia falta o actitud negativa. Se reconoce la falta as como es, como parte de la propia existencia, sin darle ms importancia de la que merece. Al mismo tiempo, se tiene la conciencia clara de los valores que cada uno posee, de lo bueno que ha hecho y el deseo que tiene de superarse no obstante todo. Teniendo presente todo esto, hay que tener mucho cuidado en la manera de presentar el pecado con sus consecuencias en el pecador. Hay que evitar ciertas expresiones, que pueden crear un complejo de culpa, como por ejemplo: El que comete este pecado, es un depravado, pura basura, etc.. Ms bien hay que insistir en la grande realidad de la filiacin divina, de manera que uno pueda concluir: Soy hijo de Dios, aunque tenga problemas. Qu diferencia entre Judas (complejo de culpa) y Pedro, Mara Magdalena, Zaqueo, etc. (sentimiento de culpa)! Qu hay que hacer para ir eliminando de la propia vida el complejo de culpa? Hay que ir reforzando ciertas convicciones: 1. Dios me ama, ms all de mis faltas, y me espera con los brazos abiertos. Dijo Jess: Hay ms alegra en el cielo por un solo pecador que se convierta que por noventa y nueve justos que no tengan necesidad de conversin (Lc 15 7). 2. Para que Dios me perdone, primero tengo que perdonar a los que me han ofendido (Mt 6, 14-15) y perdonarme tambin a m mismo. Dijo Jess: Ama a tu prximo como a ti mismo (Lc 10, 27). Pues bien, sin perdn, no hay amor. Si no me perdono a m mismo,
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Mirando ms all de las estrellas Soar sin miedo a despertar; sin pesadillas ni orgasmos fatuos. Soar al amparo del Todopoderoso, que vela por la felicidad de sus hijos. Soar, volar, ir ms all de las estrellas y contemplar la tierra desde arriba. Como el guila real, desde el pico de las montaas, no como el ratn o la tuza, encerrados en un hoyo. Esto es vivir plenamente. Esta es la vida que deseo para m y para ti. TAREA Qu sueas para tu vida? En el plan espiritual:
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En el plan intelectual:
En el plan material:
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Otras veces uno da demasiada importancia a ciertos problemas familiares: un pap alcohlico, una hermana prostituta, parientes pobres, etc., o a ciertas opiniones de la gente, aunque se trate de verdaderas calumnias. El mismo concepto de Dios, visto esencialmente como dueo y castigador, puede influir fuertemente en engendrar o afianzar el complejo de inferioridad, al sentirse uno incapaz de cumplir plenamente con sus mandatos. A veces alguien llega a pensar: No me va Dios a mandar alguna enfermedad por lo que hice? O peor aun: No me va Dios a pedir cuentas en el momento en que me encuentro menos preparado, por ejemplo, despus de haber cometido una falta grave? El tmido se preocupa por los detalles en su manera de hablar, presentarse, vestir, etc.; se fija ms en lo negativo que en lo positivo. Necesita aprender a descubrir lo bueno que posee y a no dar demasiada importancia a los defectos. Adems, necesita aclararse a s mismo el verdadero concepto de Dios, que es esencialmente Amor (1Jn 4, 8). TAREA En ti hay algo de todo esto? S Qu? NO
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As que... a luchar por definir, cuidar y hacer realidad tu ideal. Solamente as estars poniendo los cimientos para lograr tu felicidad. Pase lo que pase, tu vida ser un xito. Al final, por lo menos podrs decir: Hice lo que pude. No vivas a ciegas, dejndote llevar por los acontecimientos. Reflexiona sobre tu dignidad de hombre e hijo de Dios. Tienes rasgos de rey. Eres el rey de la creacin. No vivas, pues, como esclavo. No naciste para eso. Adems, eres hijo de Dios. Lucha por vivir como tal (Mt 5, 48). Levanta la cabeza, piensa, usa tu inteligencia, fija tu mirada en el ideal y avanza. Si haces esto, seguramente llegars lejos en tu realizacin, ms lejos de lo que te imaginas.
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TAREA
Captulo 2
Ideas
Presenta alguna idea acerca de Dios, el hombre y el mundo que te rodea. Ejemplos: Dios es el creador de todo lo que existe. Dios ama a todos los hombres. El hombre es el rey de la creacin El hombre es pecador.
Imgenes
Refuerza una idea con una imagen. Ejemplos: Dios ama al pecador arrepentido = Un pastor carga una oveja herida. Dios me ama = Un nio en los brazos de su madre.
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nos puede ayudar a madurar. En seguida veremos algunos peligros que acechan contra nuestra armona interior. Tarea En qu rea notas ms desequilibrio en tu vida? Qu ests haciendo para superarte?
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Captulo 1 - Perfecto. Ahora bien, concntrate bien y durante toda la semana repite continuamente: Yo quiero ser feliz. Tengo derecho a mi felicidad. Por lo tanto, decreto que para domingo prximo, a las ocho de la maana, un volkswagen amarillo est delante de mi casa. Esto quiero; esto decreto; as ser. Pues bien, repite esto durante toda la semana y vers que domingo prximo, a las ocho de la maana un volkswagen amarillo aparecer delante de tu casa. As podrs constatar personalmente hasta dnde llega el poder de tu mente. - Pero ya hice todo esto y no me result! - !? Es que dudaste o no te concentraste bien. Reptelo otra vez y vers que te va a resultar. De otra manera tendras que volver a participar en otro taller sobre El poder de la mente Cuesta tanto. - Gracias. Con eso tengo bastante. Es lo que est pasando en algunos ambientes, ligados a la Nueva Era (New Age), en los cuales predomina una visin ficticia de la realidad. Evidentemente, si se trata de un asunto puramente imaginario, tambin la solucin puede ser de tipo imaginario. Si ests enfermo porque crees estar enfermo, al convencerte de que te puedes curar utilizando ciertas tcnicas, hacindolo recobras la salud. Pero, qu pasa si el problema es real y no puramente imaginario? Que el problema no se soluciona, utilizando solamente el poder de la mente. Al contrario, empeora. Es que no se puede engaar la realidad. Esta, tarde o temprano, impone su presencia.
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Supongamos que en alguien se detecte un cncer. Pues bien, en lugar de usar el tratamiento adecuado, se acude a la sugestin, manejando el mentado poder de la mente. Qu pasa? Que el enfermo empeora, hasta que el cncer invade todo el cuerpo. En realidad, la sugestin no representa una solucin efectiva y definitiva, sino ficticia y pasajera. Se quiera o no, la realidad siempre se impone de una forma inexorable. Por lo tanto, ms vale seguir el camino de la realidad que el camino de la imaginacin, la sugestin o la ilusin. El camino de la sugestin es pura apariencia. Es como un globo que se infla y sube hacia arriba, hasta que es alcanzado por algn viento o rayo solar, particularmente intenso, que lo hace explotar y caer en pedazos. La ilusin o sugestin es el camino ms fcil para la depresin, una vez que uno se da cuenta del engao. El nico camino seguro es el de la realidad, representada por la naturaleza creada y el mismo Dios. Salvacin real y salvacin ficticia Es la experiencia de un budista convertido al cristianismo, relatada al estilo tpicamente oriental, es decir mediante el cuento. Escuchmoslo: Un tarde, paseando en un bosque, me perd. Llegada la noche, en el intento de encontrar una salida, resbal y me ca en un pozo. Afortunadamente contena poca agua. De todos modos, poco a poco empez a hacerse fro y los pies empezaron a entumirse. Fue cuando me decid a gritar, pidiendo ayuda.
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De inmediato apareci en la boca del pozo la silueta de un hombre gordo, que me pregunt: - Qu quieres? - Quiero salir del pozo -contest-. Siento fro. Los pies se estn entumiendo. Tengo miedo. - No tengas miedo -me contest el personaje recin llegado-. La solucin est en tu mente. Repite conmigo: Me encuentro en la cumbre de un cerro. La brisa acaricia mi cara. Soy feliz, soy feliz. Repite esto continuamente y vers que ya no tendrs miedo y te sentirs feliz. Dicho esto, se alej. Reconfortado por aquellas palabras, empec a repetir: Me encuentro en la cumbre de un cerro. La brisa acaricia mi cara. Soy feliz, soy feliz. Poco a poco un dulce sopor invadi todo mi ser... hasta que volv a sentir fro, ms que antes. Entonces, empec a desesperarme y volv a gritar ms, pidiendo ayuda. Pronto apareci en la boca del pozo la silueta de un hombre, cuya cabeza estaba recubierta por una corona de espinas. - Por qu gritas? - me pregunt con un dulce tono de voz -. En qu te puedo ayudar? - Quiero salir del pozo! -contest reanimado por aquella celestial presencia-. Siento fro Aydame... No me quiero morir. Antes que terminara de hablar, ya una cuerda se encontraba entre mis manos. - Sujtate bien - sigui la voz del hombre sufriente -. No tengas miedo. Pronto estars fuera de peligro. Y de hecho, poco a poco, me fue jalando hasta llegar a
Tercera Parte
Alcanzar la felicidad no es una tarea fcil, especialmente cuando las cargas del pasado son demasiado pesadas. De todos modos, no hay que rendirse nunca. En lugar de quedar aplastados bajo la carga, hay que hacer todo lo posible por levantarse y caminar con la carga a cuestas.
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la boca del pozo. Me tom de la mano, me abraz y me puso fuera de peligro. - Qu pas? -me pregunt muy preocupado -. Expresa con algunos dibujos esta alianza o pacto entre t y Dios. - Es que yo no conozco este lugar -contest-. Vine para un paseo, me perd en el bosque y as me sorprendi la noche. De veras que pas un mal rato. - No te preocupes - sigui el hombre de la corona de espinas -. Ya todo est resuelto. De todos modos, tienes que poner mucho cuidado, porque en este bosque hay muchos pozos y es fcil resbalar. Y alejndose, continu: - nimo. No te apachurres. Yo ando por aqu. Si vuelves a caer en algn pozo, chame un grito y pronto me volvers a ver aqu, listo para sacarte del apuro. Aqu vemos la diferencia entre la concepcin cristiana y la budista, por lo que se refiere a la salvacin. Una salvacin real en el cristianismo y ficticia en el budismo o la nueva era. Naturaleza Todo lo que existe tiene su manera propia de ser y su finalidad propia. Cuanto ms realista es uno, es decir su manera de ver las cosas responde a la realidad, tanto ms tiene la posibilidad de tener xito, aprovechando oportunamente la realidad. Esto vale en todos los mbitos de la realidad: en la medicina, la educacin, la religin, etc. Decan los antiguos romanos: Natura non facit saltos (La naturaleza no da brincos), es decir: Hay que respetar la naturaleza en sus ritmos y exigencias.
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De otra manera, la naturaleza se rebela, causando serios problemas a los que tratan de manipularla sin tener en cuenta sus exigencias. El caso de la capa de ozono, que rodea la atmsfera de la tierra y que se encuentra en un franco deterioro, representa un ejemplo palpable al respecto. Entonces, al formular un ideal y quererlo hacer realidad, hay que conocer, respetar y aprovechar debidamente las leyes de la naturaleza. Esto es contar con un punto de apoyo seguro para dar vida a un ideal.
Cuando todo pareca resuelto y el paciente ya se estaba despidiendo para regresar a su casa feliz y contento, le vino una duda: Doctor, yo ya s que no soy un grano de trigo, sino un ser humano. Y las gallinas saben esto? Aqu est el fondo de problema. Lo que importa, no es lo que los dems piensan de ti, sino lo que t piensas de ti mismo. Aclarado esto, todo lo dems sale sobrando. En las manos del Todopoderoso Cuando piensas en ti mismo, no tienes que verte solo, dbil y sin apoyo. Te has fijado en algn perrito, que se encuentra en los brazos de su duea? Se siente un len, dispuesto a enfrentarse con quien sea. Lo mismo tiene que pasar contigo. Estando en las manos de Dios, un aliado tan poderoso, quin te podr hacer dao? T y Dios: mayora aplastante. En lugar de sentirte como una cucaracha, que todos pueden fcilmente pisar y hasta aplastar, aprende a sentirte como un verdadero hijo de Dios, pasendote por el mundo en los brazos del Padre Celestial o sentado en sus hombros y bien asido de su cuello. TAREA Escribe una oracin, en que manifiestas tu decisin de establecer una alianza o pacto con Dios.
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asustar o hacerle dao. En realidad, estando con Dios, el ms fuerte, no hay ningn motivo para temer. Al mismo tiempo, ninguna empresa le parece imposible, cuando lleva el sello de la voluntad de Dios. Confusin Por qu, entonces, tanta gente vive en el miedo y la angustia? Porque no tiene una idea clara acerca de s misma, Dios y todo lo que la rodea. Vive en la confusin, no sabiendo cmo situarse en el complejo mundo material y espiritual, que llena su existencia. Piensa: Existen muchas creencias acerca de Dios, los espritus, el hombre y el ms all. A veces, lo que uno afirma, lo niega otro y viceversa. Qu tengo que hacer? En el fondo, la idea del supermercado religioso y filosfico, en que cada uno encuentra lo que busca, no representa una verdadera solucin al problema del sentido que hay que dar a la vida. Se trata de un simple paliativo, para salir al paso y sentirse bien al momento. Pero el problema sigue en el fondo de uno mismo, engendrando inseguridad y ansiedad. Si se quiere encontrar la paz y la seguridad, se necesita resolver el problema de la raz, teniendo ideas correctas acerca de Dios, uno mismo y toda la creacin. Solamente as se puede dar un sentido autntico a la propia vida. Hombre o maz Un hombre crea ser un grano de maz y por eso le tena miedo a las gallinas. Cuando vea una gallina, hua asustado por el miedo a ser comido. Por fin lo llevaron a un hospital psiquitrico. Cuntos esfuerzos tuvo que hacer el mdico para convencerlo de que no era un grano de maz, sino un ser humano!
Dios Y qu pasa, cuando algo va ms all de las leyes de la naturaleza y sin embargo se ve necesario para realizar el ideal? Se puede acudir al autor de la misma naturaleza, para que intervenga solucionando el problema. Es lo que llamamos milagro. Es que existe una enorme diferencia entre Dios y nosotros, el creador y la criatura. Nada de que somos como una gota de agua en el grande ocano que es Dios o que somos una chispa de Dios. Esto no es cierto. Y la experiencia lo comprueba. Dios es esencialmente otro. Es nuestro creador y salvador, el principio y fin de todo. Nosotros no somos parte de Dios o pequeos dioses. Entre nosotros y Dios existe un abismo inimaginable. Mientras Dios existe de por s (Yo soy el que soy: Ex 3, 14), nosotros existimos porque Dios nos dio la existencia por un acto libre de su voluntad, como seres totalmente diferentes y dependientes del Ser por excelencia, Supremo y Absoluto. A l podemos y tenemos que acudir con profunda reverencia y respeto. No es un ttere que podemos manejar a nuestro antojo, utilizando objetos, palabras o ritos mgicos. Dios es Suma Libertad, que no se deja manipular por nada ni nadie. Dios es el Todopoderoso y el Misericordioso. Nos ama, quiere nuestro bien y puede lograrlo. Todo lo que quiere, lo hace. Por lo tanto, si acudimos a l con toda humildad y confianza, el nos escucha y si ve que algo es realmente importante para nuestra felicidad, sin duda lo concede, ms all de cualquier obstculo representado por las leyes de la naturaleza o nuestra misma indignidad. Pues bien, una idea clara acerca de Dios y la naturaleza creada representa un buen punto de apoyo para que el ideal se vuelva realidad.
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TAREA Presenta algn ejemplo de personas que tienen un concepto equivocado acerca de Dios y la naturaleza creada. Se puede tratar de algo visto, escuchado o ledo en algn libro o peridico.
Plena seguridad Estando con Dios, el hombre se vuelve invencible. Nada ni nadie lo puede asustar. Ni el demonio ni el destino ni cualquier otra fuerza oculta. Lo dice claramente el Evangelio: Seor, en tu nombre, se someten hasta los demonios - exclamaron los discpulos, llenos de alegra - . Y Jess contest: Yo vea a Satans
Presenta algn ejemplo de personas que tienen un concepto correcto acerca de Dios y la naturaleza creada.
caer del cielo como un rayo. Spanlo bien: Yo les di el poder de pisar hasta las serpientes y los escorpiones, y vencer cualquier otro poder del enemigo. Nada ni nadie les podr hacer dao (Lc 10, 17-19). Esta es la fe autntica, que puede mover hasta las montaas: tener la plena conciencia de tener a Dios como aliado. Aliado para qu? No para jugar o aprovecharse de los dems, sino para realizarse plenamente, segn el plan de Dios. Cuando uno llega a esto, se vuelve un len, seguro de s mismo y su destino. Nada ni nadie lo pueden doblegar,
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ticipacin del hombre, que acepta el plan de Dios y lucha por hacerlo realidad en su vida diaria. He aqu algunas imgenes que pueden ayudar a entender el sentido de esta colaboracin: un hombre regando con una manguera que sale de un depsito de agua o un hombre echando la semilla sacada de un balde. Pues bien, el depsito de agua y el balde representan a Dios; el hombre que riega o siembra, somos nosotros. Ni solamente Dios ni solamente nosotros: Dios y nosotros. Aliado de Dios Aparte de ser colaborador de Dios, el hombre puede llegar a ser aliado de Dios. Mientras cada hombre, lo quiera o no, es siempre imagen y colaborador de Dios, no todo hombre de por s es aliado de Dios. Para eso se necesita hacer un pacto explcito y consciente con l. Esto representa uno de los aspectos ms caractersticos de la fe cristiana. De hecho, las dos partes en que se divide la Biblia, se llaman Antiguo y Nuevo Testamento, pacto o alianza. El Todopoderoso se hace aliado del dbil y necesitado. Nadie se hubiera podido imaginar una alianza ms dispareja, entre seres tan diferentes! Es el signo ms palpable de la actitud misericordiosa de Dios hacia el hombre, creado por l y hecho su amigo y colaborador. Pues bien, mediante este pacto, Dios se compromete a cuidar y proteger al hombre, su aliado, y este a respetar y obedecer a Dios. Y si el hombre falla? De todos modos, Dios sigue siempre fiel. Siempre lo espera con los brazos abiertos. A menos que el hombre no decida un rompimiento total y definitivo con l.
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Existe una grande similitud entre el amor y la fe. Como el amor lo que abarca todo, desde Dios hasta s mismo, el prximo y toda la creacin, as pasa con la fe. Antes que nada, hay que creer en s mismo, en las propias capacidades, valores e ideales, y despus en los dems, el mundo entero y el mismo Dios. Teniendo una visin optimista de la vida, se puede lograr mucho. Optimismo realista, evidentemente, no un optimismo fatuo, basado en puras ilusiones pasajeras, que dejan a uno volando en el aire sin nunca aterrizar. TAREA Tienes fe en ti mismo? S NO Cmo se expresa la fe que tienes en ti mismo?
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