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Ginástica rítmica

Ginástica rítmica

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Ginástica rítmica
 
Tópicos: Diapositivo:
O que é a ginástica rítmica? 3História 4 A competição:
Considerações gerais 7
Capacidades dos ginastas 8
O júri 9
A pontuação 10
A duração 11
Os aparelhos 12
Exercícios obrigatórios nos aparelhos 15
Ordem dos aparelhos 17
Elementos corporais 18
Faltas 21
 
A ginástica rítmica (ou ginástica desportiva)é uma variante daginástica artística. Este tipo de actividade física aposta mais na elegância,graciosidade e beleza dos movimentos do que o esforço e resistência física e osaparelhos são complementos dos movimentos ao invés de suporte dasacrobacias.Este é um desporto prioritariamente feminino, contudo já sedesenvolveu uma vertente masculina no Japão. Enquanto que a vertentefeminina segue a associação do ritmo, da beleza, subtileza e elegância dosmovimentos e da ginástica tradicional, a vertente masculina associa a força eresistência física da ginástica tradicional com artes marciais.

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