Professional Documents
Culture Documents
Pencarian...
Jakarta, Sejak di bangku Sekolah Dasar, pedoman hidup sehat selalu diajarkan dengan makan 4 sehat 5 sempurna (4S 5S). Tapi kini pedoman tersebut sudah tidak sesuai dan diganti dengan Pedoman Gizi Seimbang. Indonesia kini resmi menggunakan Pedoman Gizi Seimbang (PGS) untuk menyiapkan pola hidup sehat masyarakat Indonesia dalam menghadapi 'beban ganda masalah gizi', yaitu ketika kekurangan dan kelebihan gizi terjadi secara bersama. PGS diharapkan dapat memperbaiki pedoman sebelumnya, yaitu 4 sehat 5 sempurna yang sudah dipopulerkan sejak tahun 1950-an. "4S 5S itu sudah jadi sejarah, karena ini adalah ilmu pengetahuan. Nggak ada ilmu pengetahuan yang kekal, semuanya pasti berkembang dan diperbaharui. Bukan berarti dihapuskan, tetapi dikembangkan dengan pengetahuan yang baru," jelas Prof Soekirman,SKM.,MPS-ID.,PhD, ahli gizi sekaligus guru besar IPB dalam acara Press Conference Pedoman Buku Gizi Seimbang, di Hotel Akmani, Jakarta, Kamis (27/4/2011). Jika Empat Sehat Lima Sempurna menekankan pada: 1. 2. 3. 4. 5. Makanan Pokok Lauk-Pauk Sayur-Mayur Buah Susu
SEKILAS INFO
WHO merilis, 30 persen anak-anak di dunia kecanduan menonton televisi dan bermain komputer. STIKES YARSIS Siap Go INTERNASIONAL
Lulusan Stikes YARSIS siap pakai, terbukti terserap 100% dalam w aktu 6 bulan Perbaikan dan Pembaruan infrastruktur di Stikes Yarsis terus
KONTAK ONLINE dilakukan guna menunjang belajar meng Bisa chat dengan customer service kami di Yahoo
Messenger ...
Maka Gizi Seimbang adalah susunan makanan sehari-hari yang mengandung zat-zat gizi dalam jenis dan jumlah yang sesuai dengan kebutuhan tubuh. Pedoman Gizi Seimbang memperhatikan 4 prinsip, yaitu: 1. 2. 3. 4. Variasi makanan Pentingnya pola hidup bersih Pentingnya pola hidup aktif dan olahraga Memantau berat badan ideal
T WITTER
Prof Soekirman mengatakan berbeda dengan konsep 4S 5S yang menyamaratakan kebutuhan gizi semua orang, PGS berprinsip bahwa tiap golongan usia, jenis kelamin, kesehatan dan akitifitas fisik memerlukan PGS yang berbeda, sesuai dengan kondisi masing-masing kelompok tersebut. Di samping itu, PGS menekankan pula proporsi yang berbeda untuk setiap kelompok yang disesuaikan atau diseimbangkan dengan kebutuhan tubuh. Perbedaan lainnya, PGS tidak memberlakukan susu sebagai makanan sempurna, melainkan ditempatkan satu kelompok dengan sumber protein hewani lain. "Konsep 4S 5S diciptakan karena pada tahun 1950-an orang belum tahu cara makan yang benar. Tetapi sejak tahun 90-an, permasalahan gizi sudah berubah. Sekarang banyak negara menghadapi masalah kegemukanan, obesitas dengan akibatnya diabetes, hipertensi, jantung, stroke, yang mewabah ke negara maju dan
@STIKESYARSIS TWEET
Hasil 2 set permainan skor 4 sama... 10 day s ago follow us on Tw itter
STATISTIK USER
www.stikesyarsis.ac.id/berita-115-4-sehat-5-sempurna-tinggal-sejarah-diganti-dengan-pgs.html
1/2
5/2/12
Pengunjung hari ini : 163 Total pengunjung Hits hari ini Total Hits : 44757 : 1065 : 244275
Pengunjung Online : 6
POLLING
Darimanakah anda mengenal Stikes Yayasan RS. Islam Surabaya ? Teman Saudara Media Cetak Media Online vote Lihat Hasil Poling
Perawat Jadi Pengusaha? Seribu Satu Peluang Terbuka Buat Lulusan Pendidikan Kesehatan (Wawancara Khu Garansi lulusan siap kerja
Copyright 2010 Stikes Yarsis. Supported by Lokomedia CMS. All rights reserved.
www.stikesyarsis.ac.id/berita-115-4-sehat-5-sempurna-tinggal-sejarah-diganti-dengan-pgs.html
2/2