Colegio Oscar Aldunate Abbott Compaa Baja La Serena

Francisco Coll: Qu no se apague su Luz!

Prueba de Ciencias Naturales

Nombre:
Los alimentos y sus nutrientes. Alimentacin saludable La pirmide alimenticia

Fecha: Puntaje: / 36

Nota:

1. Encierra la letra de la alternativa correcta. (6 puntos) Cul de estos alimentos son ricos en vitaminas? A. B. C. D. Mantequilla Frutas Pan Chocolate Cul de los siguientes saludables? A. Papitas fritas B. Pizza C. Manzana D. Completo alimentos son

Qu alimentos encuentro en la cspide de la Qu alimentos se deberan consumir en mayor pirmide alimenticia? cantidad diariamente? A. Frutas y verduras A. Dulces B. Huevos B. Carnes C. Grasas y aceites C. Vegetales D. Cereales D. Panes y cereales Qu son los nutrientes? A. B. C. D. Son sustancias perjudiciales para la salud Son sustancias nutritivas para el cuerpo. Es un alimento no saludable. Slo algunos alimentos lo tienen. Los carbohidratos se encuentran principalmente en: A. Pollo B. Aceite C. Pan D. Vegetales

2. Responde en forma clara y precisa Qu significa tener UNA DIETA BALANCEADA? (2 puntos)

Qu son los alimentos saludables? Escribe dos ejemplos (3 puntos)

Escribe dos reglas para tener una buena dieta o alimentacin (4 puntos) 1 2

3. Escribe y dibuja un alimento para cada nutriente. (4 puntos) PROTENAS CARBOHIDRATOS GRASAS VITAMINAS

4. Una mam tiene los siguientes alimentos en el refrigerador. Ubcalos en la pirmide alimenticia dibujndolos o escribiendo sus nombres. (8 puntos)

5. Crea un men para todo un da que muestre una dieta balanceada. (9 puntos) DESAYUNO

ALMUERZO

CENA