Manual De Sobrevivncia

Editado para uso de civis e militares

Baseado no mais qualificado manual de sobrevivncia das Foras Armadas dos Estados Unidos
PRIMEIROS SOCORROS DETERMINAO DE RUMOS LEITURA E ORIENTAO ATRAVS DE CARTAS GEOGRFICAS TRAVESSIA DE TERRENO PERIGOSO PROCURA DE ALIMENTOS E GUA COMO CONSTRUIR ABRIGOS E FAZER FOGO CONHECIMENTOS BSICOS DE SOBREVIVNCIA NA FLORESTA, NO MAR, EM CLIMAS FRIOS, TRPICOS E DESERTO TCNICAS DE SALVAMENTO SOBREVIVNCIA EM SITUAES EXTREMAS: CATSTROFE E GUERRA

Titulo original: The U. S. Armed Forces Survival Manual

Traduo de Loureiro Cadete 1980 by John Boswell Edio electrnica de Pedro J.B. Nunes

NDICE
Prefcio Captulo I A psicologia da sobrevivncia 1 2 2 2 2 3 3 4 4 6 6 17 20 20 24 26 28 28 28 29 31 37 40 40 42 45 52 56 56 58 58 63 64 65 70 73

A vontade de sobreviver Onde o esprito comanda Preparao Pnico e medo Sobrevivncia Solido e aborrecimento Sobrevivncia cm grupo Captulo II Orientao com carta e bssola Leitura de cartas A bssola Captulo III Orientao sem carta ou bssola

Orientao durante o dia Orientao durante a noite Estimativas Captulo IV Em marcha

Velocidade de marcha Orientao a todo o terreno Tipos de terreno Travessia de massas de gua Sinalizao Captulo V Primeiros socorros

Higiene bsica Indisposio e doena Medidas bsicas de primeiros socorros - I: falta de oxignio Medidas bsicas de primeiros socorros - II: hemorragias Medidas bsicas de primeiros socorros - III: o choque Administrao de primeiros socorros Colocao da vitima em posio Pensos e ligaduras Ferimentos graves Queimaduras graves Fracturas Primeiros socorros para emergncias comuns Transporte de feridos

Captulo VI

Conhecimentos bsicos de sobrevivncia

82 82 83 84 88 90 94 97 105 107 110 114 124 127 127 127 127 128 129 132 134 134 152 152 154 154 154 154 155 155 158 159 161 163 165 165 165 165 167 170 171 175 176 184

Aces imediatas Abrigo Clima Perigos gua Fazer fogo Cozinhar Caar Armadilhar Pescar Plantas comestveis Vesturio Captulo VII Sobrevivncia nos Trpicos

0 terreno Consideraes preliminares Marcha Abrigo Perigos ambientais Perigos para a sade gua Alimentos Como fazer fogo Vesturio Captulo VIII Sobrevivncia em reas desrticas

0 terreno Consideraes preliminares Marcha Abrigo Perigos ambientais Perigos para a sade Alimentos Fazer fogo Vesturio Captulo IX Sobrevivncia em climas frios

0 terreno Consideraes preliminares Marcha Abrigo Perigos ambientais Perigos para a sade gua Alimentos Fazer fogo

Vesturio Nativos Captulo X Sobrevivncia no mar e nas costas

189 189 190 190 191 193 201 201 202 205 205 205 205 206 207 207 214 214 216 220 226 242 243 245 249 258

Sobrevivncia no mar: consideraes preliminares Marcha e abrigo Perigos ambientais Perigos para a sade gua Alimentos Sobrevivncia nas costas: terreno e consideraes preliminares Marcha Abrigo Perigos ambientais Perigos para a sade gua Alimentos Captulo XI Sobrevivncia em condies invulgares

Procedimentos de emergncia para aterragens foradas Ataque nuclear Desastres naturais Apndice I Apndice II Apndice III Apndice IV Apndice V Curiosidades Cobras venenosas de todo o mundo Equipamento de sobrevivncia (lista recomendada) Equipamento de primeiros socorros Armas para a sobrevivncia Tabela e diagramas de orientao

PREFCIO H sculos que os Americanos tm grande orgulho na sua auto-suficincia. Este um dos valores fundamentais que tm feito este pas prosperar. Mas a tecnologia do sculo XX tem feito que a auto-suficincia seja cada vez mais difcil de obter. Nesta era de especializao, extremamente fcil encontrar um especialista que nos faa o servio. Consequentemente, tornmo-nos cada vez menos capazes de tomar conta de ns mesmos. Com isto em mente, os editores decidiram reunir a mais recente informao disponvel sobre tcnicas e conceitos de sobrevivncia. Com fins de pesquisa, muito raro que algum possa ir recolher a informao pretendida nica fonte autorizada. Este livro uma excepo regra. No h no mundo maior autoridade em assuntos de sobrevivncia que os quatro ramos das foras armadas dos Estados Unidos - Exrcito, Marinha, Fora Area e Marines. A maior parte do material contido neste volume foi recolhido e seleccionado a partir de uma grande quantidade de brochuras, folhetos e artigos publicados pelo Government Printing Office para uso do pessoal militar americano em todo o mundo. Trata-se do mesmo material facultado s nossas foras de terra e as forcas especiais durante a segunda guerra mundial, aos marines na Coreia, aos Boinas Verdes e s unidades de Navy Seal 1 no Vietname. material regularmente actualizado e revisto a partir de informao fornecida por soldados e marinheiros que tiveram necessidade de o usar. material prtico e especfico que representa o pensamento mais moderno e corrente sobre tcnica de sobrevivncia pronta a ser utilizada. A tarefa dos editores consistiu, portanto, em coligir, condensar e ordenar este material num volume acessvel, correcto, claro e coerente que fosse adequado quer para civis. quer para militares. Hoje - quando as viagens areas internacionais fizeram do voo sobre reas remotas e isoladas uma ocorrncia trivial, quando as marchas e acampamentos em reas silvestres so mais populares que nunca, quando a posse de veculos de recreio todo o terreno, barcos e avies privados atinge um ponto alto -, este o tipo de informao que todos devem ter mo. Os editores, John Boswell e George Reiger, ambos antigos oficiais da Armada, esto qualificados pela U. S. Navys SERE (Survival, Evasion, Resistance and Escape) School. Boswell escritor, editor e agente literrio, trabalhando h nove anos no ramo editorial. Reiger, condecorado com a medalha de honra das forcas armadas vietnamitas, foi um dos primeiros conselheiros militares no Vietname e, posteriormente, serviu como tradutor oficial nas conversaes de paz em Paris. antigo editor da Popular Mechanics, redactor-chefe de Field and Stream e autor de nove livros sobre questes relativas vida ao ar livre e natureza. Os editores desejam expressar o seu apreo e os seus agradecem-tos a: The Government Printing Office, Gabinete do Ajudante-Geral (Responsvel militar por assuntos de pessoal) do Departamento da Armada, comando do Corpo de Fuzileiros Navais dos EUA e Directoria de Administrao do Departamento da Forca Area pelas facilidades concedidas na pesquisa do material contido em The U. S. Armed Forces Survival Manual [Manual de Sobrevivncia das Forcas Armadas dos EUA

Unidades da Marinha dos EUA treinadas para a execuo de operaes especiais.

CAPTULO I
A PSICOLOGIA DA SOBREVIVNCIA Ningum consegue estar sempre completamente preparado para uma situao de sobrevivncia. Se tiver sorte, poder ter acesso a um equipamento de sobrevivncia, a uma espingarda ou a um machado. Se for esperto, ser j muito versado nos conhecimentos e tcnicas que sero descritos neste manual. Mas, independentemente da sorte e dos conhecimentos que possa ter, encontrar-se subitamente isolado numa rea desolada do mundo um choque para o sistema humano como um todo - no s emocional e mentalmente, mas tambm fisicamente. importante compreender a psicologia da sobrevivncia, bem como as suas tcnicas. A vontade de sobreviver Os corredores de fundo e meio-fundo falam de O Urso que os obceca. Aps ter percorrido escassas centenas de metros, o corredor perde a passada, abandona a posio tpica de corredor e comea a abrandar de maneira evidente. Dominado pela dor, ou pelas cibras, ou pela fadiga, perdeu a vontade de vencer. Em situaes de sobrevivncia sucede muitas vezes o mesmo fenmeno, s que neste caso a questo muito mais importante que ganhar ou perder uma prova de atletismo. H casos registados de pessoas que foram recuperadas e tratadas de todas as doenas e que, depois, morreram no hospital. Tinham perdido a vontade de viver. As experincias de centenas de militares isolados em combate na segunda guerra mundial, na Coreia e no Vietname demonstram que a sobrevivncia , fundamentalmente, uma questo de perspectiva mental. A vontade de sobreviver o factor mais importante. Quer esteja integrado num grupo ou sozinho, experimentar problemas emocionais derivados do choque, do medo, do desespero e da solido. Para alm destes perigos mentais, a leso e a dor, a fadiga, a fome ou a sede pesam na vontade de viver. Se no estiver mentalmente preparado para vencer todos os obstculos e esperar o pior, as hipteses de sair com vida so grandemente reduzidas. Onde o esprito comanda Entrevistas com milhares de sobreviventes dos campos de concentrao alemes da segunda guerra mundial demonstraram a extraordinria capacidade de resistncia do corpo humano quando guiado pelo esprito. Os nossos corpos so mquinas muito complexas, mas, mesmo quando submetidos s mais confusas e degradantes condies, a vontade de viver pode sustentar o processo da vida. As necessidades do corpo em energia proveniente dos alimentos podem ser reduzidas praticamente a zero durante um dado perodo de tempo. Sobreviventes dos campos de concentrao alemes referiram que a vida, mesmo sob condies inumanas, valia a pena ser vivida. Em muitos casos, apenas este esprito lhes garantiu a sobrevivncia. Preparao Uma preparao adequada pode dar vtima uma forte proteco psicolgica tendo em vista a ultrapassagem da sua situao de sobrevivncia. Embora no se espere vir a estar numa tal situao, podem prever-se certas condies que aumentam, dramaticamente, a sua possibilidade. Se est a preparar-se para ir acampar, dar um longo passeio a p ou dar uma volta num pequeno avio ou barco, as probabilidades de vir a colocar a sua vida numa situao in extremis esto aumentadas. Os tpicos que se seguem no so apenas bons conselhos, porquanto, se forem seguidos, oferecem um forte apoio psicolgico em condies de sobrevivncia: 1) Prepare um equipamento de sobrevivncia (ver apndice II) e leve-o consigo em qualquer viagem que oferea, mesmo que remotamente, a possibilidade de ficar encalhado ou isolado. 2) Se proprietrio ou viaja regularmente num pequeno avio, barco ou veculo de recreio, conserve uma cpia deste manual no compartimento das luvas ou na caixa das ferramentas. 3) Se costuma fazer longas caminhadas ou acampar, leve uma cpia deste manual na mochila. 4) Meta na cabea tanta informao deste manual quanta conseguir. 0 conhecimento das tcnicas de sobrevivncia d confiana e esta lev-lo- a controlar o ambiente de sobrevivncia.

Pnico e medo

Quase todos os que se viram perdidos, isolados e separados da civilizao experimentaram medo medo do desconhecido, medo da dor e do desconforto, medo das suas prprias fraquezas. Em tais condies, o medo no apenas normal, tambm saudvel. 0 medo agua-nos os sentidos e leva-nos a potenciar os perigos e os riscos. 0 medo o aumento natural da adrenalina existente em todos os mamferos e que actua como um mecanismo de defesa contra o que hostil ou desconhecido. Mas o medo tem de ser dominado e convenientemente orientado, ou pode levar ao pnico. 0 pnico a resposta mais destrutiva a uma situao de sobrevivncia. Dissipam-se energias, a racionalidade enfraquecida ou mesmo destruda e torna-se impossvel dar qualquer passo positivo no sentido da nossa prpria sobrevivncia. 0 pnico pode levar ao desespero, o qual pode comear por quebrar a nossa vontade de sobreviver. Podem ser dados, mentalmente, vrios passos para fazerem do medo um aliado e tornarem o pnico uma impossibilidade. Como j referimos, a preparao e o conhecimento das tcnicas de sobrevivncia instilam confiana e levam no s ao autocontrole, mas tambm ao controlo do ambiente que nos rodeia. Alm disso, importante ocupar imediatamente o seu esprito com a anlise da situao e com as tarefas imediatas de sobrevivncia.
Sobrevivncia

Situao. - Estou ferido? Quais as medidas de primeiros socorros de emergncia que sou obrigado a tomar? Qual a situao dos outros membros do meu grupo quanto a ferimentos? Quais so os perigos imediatos? H algo da situao anterior actual que me diga onde estou e qual a melhor maneira de sobreviver? Estou perto de gua? Comida? Quais as condies meteorolgicas e de terreno? Que que h minha volta que me possa ajudar a sobreviver? Urgncia indevida desperdcio. - No se apresse sem objectivo ou direco. Sem estar completamente inteirado da situao, importante conservar as energias. Em condies de sobrevivncia, a energia mais preciosa que o tempo (excepto em emergncia mdica). No se empenhe em actividades fsicas at ter um plano e tarefas especficas a realizar. As actividades inteis podem criar uma sensao de desamparo que poder conduzir, posteriormente, ao pnico. Reconhea o local onde se encontra. - Muito provavelmente, ter de forragear e deslocar-se a alguma distancia da sua posio inicial. A familiarizao d segurana, e nada h mais prejudicial numa situao de sobrevivncia que perder o seu ponto inicial ou acampamento. Tome nota das imediaes, das caractersticas topogrficas fora de comum, etc., e fotografe-as na memria. Quando sair do acampamento, assinale o trilho para poder regressar pelos seus prprios passos. Por mais desamparado e isolado que possa estar, h-de estar em algum sitio. Saber onde est, mesmo que apenas em referencia s imediaes, aumentar as suas hipteses de ser recolhido. Vena o medo e o pnico. - A recordao consciente da forca debilitante do medo ou do pnico pode diminuir-lhes o perigo. Adopte uma atitude de pausa e, objectivamente, analise os resultados. Improvise. - Qualquer que seja o local onde possa vir a encontrar-se, haver algo, provavlmente muita coisa, no seu raio de aco imediato que o auxiliar a sobreviver. Quanto mais inventivo e criativo for, tanto mais confortvel se tornar a sua situao. 0 seu quadro de referencias tem de ser alterado. Uma rvore deixa de ser uma rvore e transforma-se numa fonte potencial de comida, de combustvel, de abrigo e de vesturio. Familiarize-se com as imediaes. Tal como numa iluso de ptica, o espirito transformar milagrosamente os objectos naturais em instrumentos de sobrevivncia. Valorize o viver - 0 instinto de sobrevivncia bsico no homem e no animal e tem constitudo a base da maior parte das revolues culturais e tecnolgicas atravs da histria. Em condies extremas, a vontade de sobreviver pode ser posta duramente prova. Se perder a vontade de viver, todo o conhecimento sobre tcnicas de sobrevivncia ser intil. No corra riscos desnecessrios. Voc a chave da sua prpria sobrevivncia, e atitudes loucas do lugar a ferimentos ou a algum tipo de incapacidade que lhe limitaro a eficincia. Actue como os nativos. - Pode encontrar gente em muitas reas do mundo afastadas da civilizao. Normalmente, os grupos tribais e de nativos primitivos no so hostis; contudo, aproxime-se deles com cautela. Eles conhecem o territrio: onde encontrar gua, zonas de abrigo, alimentao, o caminho para a civilizao. Tenha cuidado para no os ofender. Eles podem salvar-lhe a vida. Para conseguir auxilio dos nativos, siga a seguinte orientao:

1) Deixe que sejam os nativos a fazer o contacto inicial. Entenda-se com o chefe reconhecido para obter o que for necessrio. 2) Mostre amizade, cortesia e pacincia. No se assuste; no exiba armas. 3) Respeite os usos e costumes locais. 4) Respeite-lhes a propriedade pessoal. 5) Na maior parte das culturas tribais, o homem dominante. Como regra geral, procure evitar o contacto ou a comunicao directa com os membros femininos da tribo. 6) Aprenda com os nativos a usar a floresta e a obter comida e bebida. Pea-lhes conselho sobre os perigos locais. 7) Evite o contacto fsico, a menos que lhe dem a impresso de que o deve fazer. 8) Normalmente, o papel-moeda no tem valor, mas as moedas - bem como fsforos, tabaco, sal, laminas de barbear, embalagens vazias ou vesturio- podem ser artigos de troca valiosos. 9) Deixe boa impresso. Outros podem vir a ter necessidade deste auxlio. Lembre-se das tcnicas de sobrevivncia. - Este volume diz-lhe como executar as tcnicas bsicas. Mas aprender fazer. Quanto mais vezes repetir as tarefas e as tcnicas bsicas, tanto mais exmio ser ao execut-las. A sobrevivncia uma atitude mental positiva para consigo e para com o seu ambiente. Depois da anlise dos tpicos indicados anteriormente, ter j estabelecido uma orientao para as suas aces de sobrevivncia e para algumas tarefas que valem a pena ser executadas. Solido e aborrecimento A solido e o aborrecimento so os meios-irmos do medo e do pnico. Ao contrrio deste ltimo, no surgem sbita e furiosamente, mas lenta e desapercebidamente, normalmente depois de se terem executado todas as tarefas bsicas de sobrevivncia e de as necessidades bsicas - gua, comida, abrigo e vesturio - terem sido satisfeitas. A solido e o aborrecimento podem conduzir depresso e minarem a vontade de sobreviver. 0 antdoto psicolgico para a solido e para o aborrecimento o mesmo que para o medo e o pnico: manter o espirito ocupado. Estabelea prioridades e tarefas que minimizem o desconforto, melhorem as possibilidades de recolha e preparem a sobrevivncia para um extenso perodo de tempo. Considere as emergncias inesperadas, embora possveis, como operaes de contingncia e conceba planos e tarefas para lhes fazer frente. Estabelea um programa. Um programa no apenas uma forma de segurana; ocupa o esprito com as tarefas a executar. Fixe tarefas de longa durao, tais como a construo de um abrigo permanente e outras que tm de ser repetidas todos os dias, tal como escrever um dirio. A solido e o aborrecimento apenas podem existir na ausncia de um pensamento e aco positivos. Numa situao de sobrevivncia h sempre imenso trabalho que precisa de ser executado. Sobrevivncia em grupo A dinmica de grupo pode ser quer uma ajuda, quer um risco para a sobrevivncia individual. Obviamente, h mais mos para executarem as tarefas necessrias e o contacto com outros seres humanos pode ser um apoio psicolgico. Contudo, uma corrente to forte quanto o seu elo mais fraco e as dificuldades de sobrevivncia podem ser multiplicadas pelo nmero de pessoas que se encontra mergulhado nelas. A sobrevivncia do grupo tambm introduz um factor adicional potencialmente destrutivo: a discrdia. A discrdia tem de ser evitada a todo o custo. Tal como as reaces individuais as situaes de sobrevivncia se tornam automticas, tambm o mesmo tem de suceder com as do grupo. 0s grupos (tais como seces e pelotes) que trabalham em conjunto e possuem chefes que assumem as suas responsabilidades tm melhores possibilidades de sobreviver. Se no houver chefe designado, elejam um. Se o seu grupo tomar em considerao os pontos a seguir indicados, as possibilidades de regresso ao seio dos elementos amigos sero grandemente aumentadas: 1) Organizem as actividades de sobrevivncia do grupo. 2) Reconheam um chefe. 0 chefe deve atribuir misses individuais e manter o grupo informado sobre as actividades globais para a sobrevivncia. 3) Desenvolvam no seio do grupo um sentimento de mtua dependncia. 4) Sempre que possvel, o grupo deve tomar decises sob a direco do chefe. De qualquer modo, qualquer que seja a situao, o chefe tem de decidir e as suas ordens tm de ser acatadas.
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Finalmente, saiba que o grande teste sua vontade e perseverana ocorrer depois de estar quase recolhido - quando vir o avio ou o navio mas ningum a bordo der por si. Sentir ento um baque de depresso e de desespero. Mas no sucumba. Onde h um avio h mais. Se ele estiver a voar segundo um plano de busca, isso significar que algum anda sua procura. Agora o tempo que orienta a sua energia e as tcnicas de sobrevivncia no sentido de ser visto na prxima vez. E haver uma prxima vez. 0 lema da sobrevivncia : Nunca desistir.

CAPTULO II
ORIENTAO COM CARTA E BSSOLA 0 primeiro passo no sentido duma sobrevivncia com xito saber ou determinar onde nos encontramos. Todos os anos h pessoas que se perdem - e algumas morrem - porque no dispunham de um mapa ou foram incapazes de utilizar eficazmente os que possuam. A forma mais simples de evitar este risco saber onde se encontra em cada instante da sua viagem. Embora o mais provvel seja no dispor de mapas cobrindo todo o terreno de todas as viagens que faca - especialmente viagens ao estrangeiro, onde, por vezes, difcil obter mapas de confiana-, poder permanecer orientado de forma geral conhecendo a direco que seguia e o pas (ou regio) sobre o qual se deslocava. Se est a abandonar um navio ou um avio no mar e o tempo o permite, procure saber as suas latitude e longitude, a diferena angular entre os nortes verdadeiro e magntico1, a direco mais curta para terra, a direco dos ventos predominantes, a corrente predominante das guas (se houver alguma) e a direco e distncia para as rotas de navegao mais prximas. Se for passageiro numa linha comercial (area ou ocenica), o capito e a tripulao tomaro automaticamente o comando das operaes de sobrevivncia. Eles podem sentir que voc no se deve preocupar com uma informao deste tipo. Chame-lhes a ateno para o facto de que lhes pode acontecer alguma coisa e de que quanto maior for o nmero de pessoas que estejam na posse de informao essencial respeitante localizao e a possveis pistas de recolha, tanto mais provvel ser a cada um sobreviver. Se estiver numa viagem de grupo ou safari com um guia, pea-lhe que o mantenha informado acerca do lugar onde se encontra e para onde ir. Estude com ele os mapas, tendo em ateno o seu deslocamento dirio; pode suceder alguma coisa ao guia que o deixe a si privado do seu conhecimento especial sobre a regio. Leitura de cartas Se a maior parte das pessoas exigissem saber ler uma carta, estariam totalmente certas. que uma carta pode fornecer ao leitor uma grande quantidade de informao que no imediatamente visvel a olhos no industriados. De facto, a leitura de cartas pode ser, muitas vezes, um difcil e fascinante campo de estudo demasiado complexo para ser aqui abordado em grande pormenor. 0 que aqui apresenta-mos uma explicao bsica sobre cartas; a relao entre as cartas e as coordenadas geogrficas ou linhas de latitude e longitude e o uso simples de uma carta associada a uma bssola. 0 Exrcito e a Armada ministram cursos de leitura de cartas ao seu pessoal (alguns duram oito semanas, uma indicao sobre o quanto pode ser complexo este assunto aparentemente simples). A maior parte dos textos utilizados nestes cursos esto disposio do pblico2.
1 A esta diferena se d, em topografia, a designao de declinao magntica de um lugar, definida como o ngulo que a direco indicada pela agulha magntica forma com a direco norte-sul geogrfica.

2 Entre ns encontra-se publicada a obra Topografia, lvaro Parreira, Col. Tcnica, Editora Prtico, Lisboa.

O que uma carta? A finalidade de uma carta permitir-lhe visualizar uma poro da superfcie da Terra tal como uma ave voando sobre ela v o terreno (ver a fig. 2-1). Evidentemente, devido variao de ngulos e distncias, nem mesmo uma ave v todas as caractersticas do terreno nas suas devidas propores e formas. Por isso, o cartgrafo tem de se concentrar nos pormenores que respondam aos interesses especiais do utente da carta. Por exemplo, um condutor de camio no tem interesse nenhum em possuir uma carta com pormenores tais como edifcios individualizados ou profundidades dos vrios rios que atravesse. Se as estradas da sua carta parecem muitas vezes mais largas que as cidades que atravessam, o condutor aceita tal distoro porque assim ela serve melhor as suas necessidades. Cartas itinerrias. - Mais correctamente designadas por cartas planimtricas, so mais teis para nos deslocarmos do ponto A para o ponto B ao longo de um caminho ou estrada. Numa situao de sobrevivncia, porm, elas so, certamente, melhores que nada. As cartas itinerrias orientam-se pela bssola, a qual o pode ajudar a determinar a direco para a rea habitada ou de abastecimento de gua mais prxima. Usando uma escala de distncias ou um compasso, pode tambm estimar a que distancia est o ponto que deseja alcanar. Mas, mais importante ainda, pode determinar a direco e a distancia para o caminho ou estrada mais prxima, aumentandolhe assim as hipteses de ser recolhido. Se estiver perdido, procure um cruzamento de estradas ou entroncamento, o que lhe duplicar as probabilidades de encontrar um carro ou camio. Cartas hidrogrficas3. - So cartas de navegao indicando profundidades das guas, localizao de canais, balizas e outros pormenores. Uma vez que quase no incluem pormenores de terra, no tm aplicao numa expedio terrestre, mas so de importncia vital em viagens atravs do mar ou ao longo das costas. Os pilotos de avio usam uma espcie diferente de cartas; estas assinalam a localizao dos aeroportos, as reas interditas aos voos e as coordenadas Loran4. Embora essencial para as tarefas especficas do piloto, esta informao de pouca utilidade para o sobrevivente. Cartas topogrficas5. - Estas cartas mostram todos os pormenores das cartas planimtricas mais as formas e elevaes do terreno. So o tipo mais til de cartas que se deve possuir numa situao de sobrevivncia. Informao marginal Ningum tentaria reunir os componentes de um mvel sem primeiro ler as instrues. As cartas tambm possuem um conjunto de instrues. Estas instrues, designadas por informaro marginal, encontram-se inseridas em todas as cartas topogrficas. A informao marginal explica os sinais convencionais, indica distncias e fornece uma escala para converso das distncias cartogrficas em distncias horizontais no terreno (ver a fig. 2-2). A informao adquirida atravs destas notas marginais pode ser uma ferramenta para a sua sobrevivncia.

As cartas hidrogrficas indicam tambm os portos, os cursos de gua, as baas, ancoradouros, etc.

Abreviatura de Long-range navigation, um sistema de navegao a longa distncia em que dois pares de estaes rdio emitem sinais que o navegador utiliza para determinar a posio do navio ou avio.
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Estas cartas, que tm por fim a representao em pormenor de uma pequena superfcie terrestre, fornecem no s informaes planimtricas, mas tambm altimtricas. Caso considerem uma extenso muito limitada de terreno, tomam a designao de plantas.

Fig. 2-1 - Vista a partir de uma elevao e carta da mesma rea

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Fig. 2-2 Sinais convencionais

Para facilitar a identificao dos pormenores da carta, dando-lhes uma aparncia e um contraste mais naturais, os sinais convencionais so tambm normalmente impressos em cores diferentes, cada cor identificando uma classe de pormenores. As cores variam com os tipos de

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cartas, mas numa carta topogrfica normalizada de escala grande6 as cores usadas e os pormenores que cada uma representa so: Preto - Casas, estradas, caminhos, muros, vias frreas, limites, etc. Azul - Para a representao dos pormenores relacionados com a gua (rios, ribeiros, lagos, lagoas, etc.). Verde - Vegetao. Spia - Relevo (curvas de nvel, etc.). Encarnado - Tambm para casas, estradas, caminhos, etc. As elevaes so indicadas com curvas de nvel a spia. A altitude encontra-se seguindose uma das curvas de nvel mais carregadas (designadas por curvas mestras) at se dar com um nmero que lhe interrompe a continuidade. Esse nmero est expresso em ps ou metros e todos os pontos da mesma curva esto mesma distancia vertical acima do nvel do mar, isto , tm a mesma altitude7. As curvas mestras aparecem, por norma, de cinco em cinco curvas de nvel. Ao fundo de cada carta h uma anotao indicando se o nmero est em ps ou em metros e qual a distancia vertical entre curvas de nvel consecutivas, designada por equidistncia natural. Ao fundo de cada carta topogrfica aparece uma escala grfica (barra) (ver a fig.2-3). Esta informao d ao utente uma definio de escala para todos os pormenores naturais mais importantes. Por exemplo, se a carta indicar que a escala 1:50 000, isto significar que uma unidade de medida na carta, em ps, jardas ou metros, igual a 50 000 unidades no terreno. Para alm disto, a escala grfica costuma ter, normalmente, barras graduadas em jardas, milhas e metros, de tal maneira que, se medirmos a distancia entre dois pontos na carta com uma simples tira de papel e a compararmos com uma das barras da escala grfica, poderemos determinar directamente a correspondente distncia horizontal no terreno entre esses dois pontos. Para distncias curtas, a escala inclui habitualmente subdivises para a esquerda do zero, parte a que se d o nome de talo. Talo da escala Escala principal

Fig. 2-3 - Escala grfica de barras

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As escalas so tanto maiores quanto menores forem os respectivos denominadores, o que significa que quanto menor for o denominador de uma escala tanto maior ser a exactido da representao do terreno.
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Esta distancia designada por cota e pode ser positiva (elevao) ou negativa (depresso).

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Em Portugal podem adquirir-se cartas topogrficas no servio cartogrfico do Exrcito (1:25 000) e nos Servios Geogrficos e Cadastrais. Enquanto os pases de lngua inglesa baseiam as suas coordenadas geogrficas num meridiano de referncia que passa por Greenwich, na Inglaterra, outros podem utilizar o meridiano das suas capitais ou do local onde se situe um observatrio astronmico importante. Antes de darmos alguns exemplos, vamos explicar como concebido o sistema de coordenadas geogrficas. Coordenadas geogrficas Se desenharmos um conjunto de anis volta da Terra, paralelos ao equador, e um outro conjunto norte-sul cruzando o equador segundo ngulos rectos e convergindo nos Plos, formarse- uma malha de linhas de referncia que permitir localizar qualquer ponto da superfcie do globo. distncia de um ponto ao equador, quer esteja a norte, quer a sul deste, d-se o nome de latitude. Aos crculos volta da Terra paralelos ao equador d-se o nome de paralelos.

X=39oN 95oW Fig. 2-4 - Latitude e longitude Os principiantes na leitura de cartas ficam, por vezes, confundidos por as linhas da latitude correrem de leste para oeste, enquanto as distncias norte-sul so medidas entre elas. 0 segundo conjunto de crculos em volta do globo formando ngulos rectos com as linhas de latitude e passando pelos Plos o dos meridianos de longitude, ou, simplesmente, meridianos. De igual modo, as linhas de longitude correm no sentido norte-sul, mas as distancias leste-oeste medem-se entre meridianos.

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As coordenadas geogrficas expressam-se em unidades angulares. Cada crculo est dividido em 360 graus. Cada grau est dividido em 60 minutos e cada minuto em 60 segundos. 0 grau representado por , o minuto por e o segundo por . Comeando com 0 no equador, os paralelos so numerados at 90, quer para norte, quer para sul. As extremidades so o Plo Norte, a 90 de latitude norte, e o Plo Sul, a 90 de latitude sul. A latitude pode ter o mesmo valor numrico quer a norte, quer a sul do equador, mas a indicao N ou S tem de ser sempre dada. Comeando com 0 no meridiano de referencia, a longitude mede-se, quer para leste, quer para oeste, volta do mundo. As linhas a leste do meridiano de referncia so numeradas at 180 e identificadas como longitude leste; as linhas a oeste daquele meridiano so numeradas at 180 e referidas como longitude oeste. A indicao L ou W tem de ser sempre dada. A linha diametralmente, oposta ao meridiano de referncia, 180, pode ser designada como longitude leste ou oeste. Por exemplo, o x da fig. 2-4 representa um ponto situado a 39 de latitude norte e a 95 de longitude oeste. Convencionalmente, a latitude escreve-se primeiro; por isso, a posio do ponto x devera ler-se 39 N 95 W. Embora os valores das coordenadas geogrficas sejam dados em unidades angulares, tero maior significado se forem comparados com unidades de medida com as quais estejamos mais familiarizados. Em qualquer ponto da Terra, a distancia no terreno coberta por 1 de latitude aproximadamente igual a 111 km (69 milhas); 1 segundo corresponde aproximadamente a 30m (100 ps). A distancia no terreno coberta por l de longitude no equador tambm de 111 km aproximadamente, mas este valor decresce medida que nos deslocamos para norte ou para sul, at se tornar igual a zero nos Plos. Por exemplo, 1 de longitude representa cerca de 30m no equador, mas a latitude de Washington, D. C., 1 de longitude aproximadamente igual a 24m (78 ps). Como j foi indicado, as cartas produzidas por alguns pases no tm os valores das longitudes referidos ao meridiano de Greenwich, na Inglaterra. A seguir apresentam-se os meridianos de referencia usados por outros pases. Quando estas cartas so produzidas nos Estados Unidos, aparece por norma uma nota na informao marginal indicando a diferena entre o meridiano de Greenwich e o que for usado na carta. Para converter as cartas desses pases ao meridiano de Greenwich, some ou subtraia (conforme estiver a leste ou a oeste do meridiano de Greenwich) os seguintes valores:
Amsterdo, Holanda____________________ 4 53 01 E Atenas. Grcia________________________23 42 59 E Jacarta. Indonsia_____________________ 06 48 28 E Berna. Sua__________________________ 7 26 22 E Bruxelas, Blgica_______________________4 22 06 E Copenhaga, Dinamarca_________________ 12 34 30 E Ferro. Canrias_______________________ 17 39 46 W Helsnquia, Finlndia___________________24 57 17 E Istambul. Turquia_____________________ 28 58 50 E Lisboa, Portugal_______________________ 9 07 55 W Madrid. Espanha_______________________ 3 41 15 W Oslo, Noruega_________________________10 43 23 E Paris. Frana___________________________2 20 14 E Pulcovo, URSS________________________30 19 39 E Roma, Itlia__________________________ 12 27 08 E Estocolmo, Sucia_____________________ 18 03 30 E Tirana. Albnia_______________________ 19 46 45 E

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Orientao de cartas Para saber na carta onde se encontra, estude cuidadosamente o terreno circundante. H algumas colinas ou picos, ribeiros ou rios, estruturas feitas pelo homem, tais como celeiros, torres ou linhas de caminho-de-ferro, nas redondezas? Escolha dois destes pormenores proeminentes e depois relacione-os com a carta. Embora todas as cartas se segurem de tal modo que possam ser lidas com o lado norte virado para cima, rode-a at que fique em correspondncia com o terreno. A direco para onde estamos virados ou para onde queremos ir pode agora ser determinada pelas coordenadas geogrficas da carta. A isto se chama orientar a carta. Direces Na vida quotidiana, as direces so expressas em termos como direita, esquerda, em frente, etc., mas uma pergunta se impe: Para a direita de qu? Os utentes das cartas precisam de um mtodo para indicarem uma direco que seja precisa, adaptvel a qualquer rea do mundo e tenha uma unidade de medida comum. As direces expressam-se em unidades angulares, existindo vrios sistemas em uso. A unidade angular mais commumente utilizada, contudo, o grau, com as suas subdivises em minutos e segundos. 0 grado uma unidade angular que se encontra em algumas cartas estrangeiras. A circunferncia tem 400 grados (um ngulo recto - 90 - equivale a 100 grados). 0 grado divide-se em 100 minutos e o minuto em 100 segundos. Esta unidade usa-se com o sistema mtrico. Para se medir qualquer coisa, tem de haver sempre um ponto de partida ou zero. Para se expressar uma direco atravs de uma unidade angular, tem de haver um ponto de partida ou zero e um ponto de referencia. Estes dois pontos definem a base ou linha de referencia. H trs linhas-base: o norte geogrfico ou verdadeiro, o norte magntico e o norte cartogrfico ou da quadrcula. Os mais commumente utilizados so o magntico e o cartogrfico; o magntico quando trabalhamos com a bssola e o cartogrfico quando usamos uma carta militar. O norte geogrfico o ponto de interseco de todos os meridianos ao norte do equador. 0 norte geogrfico habitualmente representado por uma estrela8. 0 norte magntico a direco do plo norte magntico, indicada pela agulha magntica. normalmente representado pela metade da ponta de uma seta9. 0 norte cartogrfico definido pelas linhas verticais da quadrcula das cartas. Pode ser simbolizado pelas iniciais GN10 ou pela letra y. 0 mtodo mais comum de expressar uma direco o dos azimutes. Define-se azimute de uma dada direco como senda o ngulo horizontal que essa direco faz com a linha norte-sul contado a partir do norte e sempre no sentido do movimento dos ponteiros do relgio. Quando se pretende o azimute da direco definida por dois pontos na carta, unem-se os pontos por meio de uma linha recta e com um transferidor mede-se o ngulo formado pela linha norte-sul cartogrfica e a linha desenhada entre aqueles dois pontos. A origem dos azimutes o centro do crculo de azimutes.

Em algumas edies menos recentes de carta portuguesas, nomeadamente a Carta Militar de Portugal, 1:25 000, aparece representado por uma linha cheia com as iniciais NG.
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Tambm pode aparecer representado por uma linha tracejada com as iniciais NM em cartas portuguesas menos recentes.
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Em cartas portuguesas pode aparecer representado por uma linha cheia carregada e com as iniciais NC. As iniciais GN significam Grid north, norte da quadrcula.

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Os azimutes tomam o nome da linha-base a partir da qual so medidos: azimutes verdadeiros ou geogrficos a partir do norte geogrfico, azimutes magnticos a partir do norte magntico e azimutes cartogrficos a partir do norte cartogrfico ou da quadrcula. Assim, qualquer direco dada pode ser expressa de trs formas diferentes: um azimute cartogrfico se medido numa carta topogrfica, um azimute magntico se medido com uma bssola ou um azimute verdadeiro (geogrfico) se medido a partir de um meridiano. Um azimute inverso o reverso da direco de um azimute. comparvel ao fazer meia volta. Para obter o azimute inverso de uma dada direco, some 180 ao azimute dado se este for inferior ou igual a 180 , ou subtraia 180 se aquele for superior ou igual a 180. 0 azimute inverso de 180 pode ser 0 ou 360. A maior parte das cartas de escala grande apresentam um diagrama de declinaes destinado a habilitar o utente a orient-la correctamente. 0 diagrama mostra a relao entre os nortes magntico, cartogrfico e geogrfico. Nas cartas de escala mdia, a informao sobre a declinao apresentada em nota margem. Declinao de um lugar a diferena angular entre o norte geogrfico e os nortes magntico ou cartogrfico.

Bssola militar ou prismtica

Bssola slyva ou de orientao Fig. 2-5 - A bssola

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A bssola A bssola porttil o instrumento mais simples e mais commumente utilizado para determinar e medir direces e ngulos. Aparece nos mais variados estilos, desde simples modelos de pulso ou de bolso aos mais complexos modelos de limbo mvel (Slyva) ou prismticos. Todos os modelos so teis para navegao bsica e todos devem estar equipados com algum tipo de estojo para proteco das lentes. 0 modelo Slyva est embutido numa placa rectangular de plstico transparente, a qual apresenta escalas gravadas nos bordos e. uma grande seta (a chamada seta da direco de progresso) impressa. A bssola prismtica tem uma pea metlica articulada equipada com uma lente amplificadora que permite, ler as pequenas marcas dos graus quando se determinam rumos. A cobertura de proteco desta bssola possui uma ranhura de mira para apontar a referncia no terreno. Para leitura e orientao bsica de cartas, qualquer bssola serve, desde que seja precisa e usada longe de objectos de ao ou ferro, ou fora de reas com depsitos conhecidos de magnetite, um tipo de minrio de ferro. Dado que todas as bssolas apontam o norte magntico e no o norte geogrfico, todas as cartas trazem, no centro, uma indicao sobre o valor da declinao magntica, a qual varia de lugar para lugar atravs do mundo 11. Por exemplo, nos Estados Unidos, a direco do norte verdadeiro sobrepe-se direco do norte magntico segundo uma linha que corre para sul sensivelmente desde a pennsula superior do Michigan, atravs de Chicago, at ao extremo sul da Florida. Em qualquer ponto a leste ou a oeste desta linha passa-se a um azimute geogrfico somando ou subtraindo o necessrio nmero de graus indicado na carta. Embora estas correces no sejam necessrias para pequenos deslocamentos, no caso de uma explorao prolongada, digamos, no Noroeste do Pacfico (onde a declinao magntica chega aos 20 leste) estas correces entre a carta e a bssola so cruciais. Usar uma carta e uma bssola simples, dado que no lhe exige mais que manter a direco definida pelo ponto onde esta e aquele que pretende atingir. Mesmo que a rota esteja obstruda por um paul ou pntano no indicado claramente na carta, basta fazer um desvio com trs ngulos rectos em volta do obstculo para se encontrar no s do outro lado desta, mas tambm na rota certa para o objectivo pr seleccionado. Ser pouco provvel que s aps um longo deslocamento encontre distncia algum acidente de terreno que coincida com um dos pontos da carta. Apenas em bosques cerrados ou floresta difcil usar pontos de referncia. Por isso, pode ser necessrio trepar s rvores mais altas para identificar distncia as linhas de alturas ou outros acidentes do terreno. Ocasionalmente, at mesmo do alto da calote verde da floresta difcil destrinar os rios e os ribeiros da selva circundante, devido uniformidade das alturas e densidade florestal. Por esta razo e muitas outras, logo que localize um rio na selva, agarre-se a ele como origem de gua, alimentos e orientao elementar.
A declinao sofre variaes de ordem geogrfica, peridica (secular, anual e diurna) e acidental (em tempo e em espao). Em 1969, a declinao magntica na regio de Tomar era de 852 e a variao mdia anual de 7.5.
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Fig. 2-6 - Determinao da posio por triangulao

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A triangulao apenas uma forma de determinar a sua posio na carta com a ajuda de dois pontos de referncia, no caso de no estar prximo ou num desses pontos. Com uma bssola determine o azimute para o ponto A e depois para o ponto B. Transfira estes azimutes para a carta conforme se indica na figura 2-6 e o ponto onde as duas linhas se cruzam o ponto onde se encontra 12. A nica vez que a coordenao estreita entre a bssola e a carta crucial quando estiver a tratar uma rota em ziguezague atravs de terreno acidentado. Nesta circunstncia, necessrio converter em passos a distancia de cada troo medida na carta, partindo do principio de que o seu passo mdio vale cerca de 76cm. A escala grfica na parte inferior da carta ajud-lo- a simplificar a converso em jardas, metros ou milhas das distancias medidas na carta. Contudo, antes de prosseguir noutra direco, ter de determinar a sua posio com a maior aproximao possvel. No caso de o seu objectivo ser um acidente de terreno de grandes dimenses, tal como uma estrada transversal, a sua direco geral de progresso, no se torna essencial uma preciso pontual. Mas, se procura atingir uma cabana num bosque profundo ou uma determinada cumeada entre vrias, qualquer erro de poucos metros no princpio poder afast-lo milhares de metros do objectivo. Por isso, determine cada uma das direces com a maior preciso possvel. No seja lisonjeiro na avaliao da sua progresso em terreno acidentado. Embora possa ser capar de trotar 1600 m em oito minutos ou and-los em quinze minutos, ser j muito bom que consiga faz-los, em mdia, numa hora se transportar s costas algo pesado ou se se deslocar em montanha e onde haja rvores cadas. Esta outra razo para usar a carta e a bssola e fazer a contagem dos passos 13. Muita gente costuma sair do acampamento de manh apenas para regressar, exausta, tarde. Podem ter-se aproximado correctamente do acampamento, mas fizeram meia volta apenas a escassas centenas de metros da clareira convencidos de que j tinham andado de mais.

12 Os azimutes transferidos para a carta so os azimutes inversos dos que foram determinados para os pontos A e B. No exemplo da figura 2-6, os 325 e 40 determinados (imagem 2) convertem-se em 325 - 180 = 145 e em 40 + 180 = 220 marcados a partir dos pontos identificados na carta (Imagem 3). 13

Um mtodo prtico para controlar a distncia percorrida consiste em dar ns num cordel por cada cem passos, por exemplo. Caso o deslocamento seja feito em grupo, conveniente que pelo menos trs indivduos contem e registem os passos. Assim se conseguir maior rigor e segurana no clculo da distncia percorrida.

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CAPITULO III
ORIENTAO SEM CARTA OU BSSOLA Pode suceder que no disponha nem de carta, nem de bssola, ou se encontre numa regio rica em minrio de ferro ou prxima dos Plos, onde usar a bssola pode ser pior que no o fazer. Se estiver acima dos 60 de latitude do hemisfrio norte, a menos que saiba onde est e esteja absolutamente seguro de que descendo ao longo de um curso de gua que corra nas imediaes atingir uma aldeia amiga, os Departamentos da Defesa dos EUA e do Canada aconselham veementemente todas as pessoas em situao de sobrevivncia a ficar onde esto e a aguardar por socorros. A presena e localizao de todas as aeronaves e grupos de pessoas em terra nas regies polares cuidadosamente registada e transmitida por uma multiplicidade de agncias governamentais, quer americanas, quer de outros pases, e quaisquer anomalias ou pedidos de socorro so rapidamente convertidos em misses de busca e salvamento. Contudo, noutras circunstncias ou em outras partes do mundo, pode querer tentar regressar civilizao em vez de aguardar que esta venha ter consigo. 0 importante neste esforo evitar perder-se uma segunda vez, isto , saber como voltar ao ponto de partida e como deslocar-se com preciso e determinao segundo a direco que pretende seguir. No prximo captulo oferecemos alguns conselhos teis para a travessia de terreno difcil e para a manuteno da direco. Antes da partida (e a intervalos regulares durante o trajecto) tem de determinar primeiro a direco. 0 passo fundamental para se determinar a direco localizar os quatro pontos cardeais no terreno. H vrios mtodos para o fazer sem bssola. Orientao durante o dia Pelo Sol 0 Sol nasce para leste (mas raramente a leste) e pe-se para oeste (mas raramente a oeste). 0 Sol nasce ligeiramente a su1 do Leste e pe-se ligeiramente a norte do Oeste e a declinao ou ngulo de variabilidade varia com a estao do ano. Contudo, lembre-se de que a direco funo do nosso propsito. Se for obrigado a atingir um ponto ou local especficos, foroso que alinhe a direco pretendida com o norte ou o su1 magnticos ou geogrficos. Mas se apenas pretende manter uma direco, a trajectria do Sol o melhor ponto de referncia permanente. Procure verificar a direco pelo menos uma vez por dia, usando os seguintes mtodos: MTODO DA SOMBRA DA VARA 1) Crave uma vara no cho em local onde se possa projectar uma sombra distinta. Marque o local onde a sombra da ponta da vara bater no solo. 2) Aguarde que a sombra da vara se desloque alguns centmetros. Se a vara tiver cerca de 1 m, bastam quinze minutos. Quanto mais comprida for a vara, tanto mais rapidamente se deslocar a sombra. Marque a nova posio da sombra da ponta da vara. 3) Trace uma linha recta passando pelas duas marcas referidas, obtendo, aproximadamente, a linha leste-oeste. A primeira marca fica sempre para oeste; a segunda marca fica sempre para leste - a qualquer hora do dia e em qualquer lugar da Terra. 4) Qualquer linha perpendicular anterior indicar aproximadamente, a direco nortesul, a qual o ajudar a orientar-se para qualquer direco de marcha.

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Fig. 3-1 - Orientao e hora do dia: mtodo da sombra da vara

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A inclinao da vara no prejudica o rigor deste mtodo. Portanto, um viajante em terreno inclinado ou em terreno muito florestado no precisa de perder tempo a procura de uma rea de dimenses apreciveis. Uma simples nesga de terreno, mesmo suja, do tamanho da mo, quanto basta para este mtodo, e a base da vara tanto pode ficar acima como abaixo do nvel do terreno circundante. Qualquer objecto estacionrio (a ponta de um ramo ou a juno de dois ramos) serve to bem como uma vara cravada no solo, porquanto apenas a sombra da ponta se assinala. DETERMINAO DA HORA PELO MTODO DA SOMBRA DA VARA. Ser capaz de determinar a hora do dia importante para fins tais como comparecer a um encontro, efectuar aces pr-planeadas e concorrentes entre varias pessoas ou grupos separados, estimar a durao da luz do dia remanescente, etc. Ao meio-dia, a hora dada por este relgio de sol est prxima da hora dos relgios convencionais e o espaamento das outras horas, comparado com o das horas convencionais, varia um pouco com o local e a data1. Para saber as horas do dia, crave a estaca verticalmente na interseco das linhas lesteoeste e norte-sul. A ponta oeste da linha leste-oeste indica as 6 horas e a ponta leste as 18 horas, em qualquer ponto da Terra. A linha norte-sul fica assim transformada na linha do meio-dia. A sombra da vara o ponteiro das horas deste relgio de sol e com ela pode estimar as horas usando a linha do meiodia e a linha das 6-18 horas como referencias. A sombra pode deslocar-se quer no sentido do movimento dos ponteiros do relgio, quer no sentido contrario, conforme a localizao e a estao do ano, mas este facto no altera a maneira de ler este relgio de sol. 0 relgio de sol no um relgio em sentido comum. Nele o dia tem doze horas desiguais e lem-se sempre 6 horas ao nascer do Sol e 18 horas ao pr do Sol. , contudo, um meio satisfatrio de indicar as horas quando no se dispe de um relgio. Se tiver um relgio, poder usar o relgio de sol para fixar a direco obtida pelo mtodo da sombra da vara. Basta que acerte o relgio pela hora dada pelo relgio de sol e o use de acordo com o mtodo do relgio, que se descreve seguidamente. Poupam-se os dez a quinze minutos de espera necessrios para completar uma leitura pelo mtodo da sombra da vara e, consequentemente, permite efectuar tantas leituras instantneas quantas as necessrias para evitar andar em circulo. Aps ter andado durante cerca de uma hora, confirme a direco atravs do mtodo da sombra da vara e acerte o relgio, se for necessrio. A direco obtida por este mtodo modificado do relgio a mesma que se obtm pelo vulgar mtodo da sombra da vara. Isto , o grau de rigor de cada um dos mtodos idntico. Mtodo do relgio Pode usar-se o relgio para determinar, aproximadamente, quer o norte quer o sul verdadeiros, conforme se mostra na figura 3-2. Apenas na zona temperada do norte o ponteiro das horas apontado para o Sol. A meia distancia entre o ponteiro das horas e as 12 horas do relgio corre uma linha que aponta o sul. Para poupar tempo e luz do dia, a linha norte-sul pode ser determinada a meia distncia entre o ponteiro das horas e a 1 hora. Se tiver duvidas acerca de qual das extremidades da linha aponta o norte, basta recordar que o Sol est a leste antes do meiodia e a oeste da parte da tarde. 0 relgio tambm pode ser usado para orientao na zona temperada do sul; porm, o mtodo diferente. Aponta-se a marca das 12 e o ponteiro das horas do relgio para o Sol e a meia distncia entre as 12 e o ponteiro das horas estar a linha que indica o norte. luz do dia, e para poupar tempo, esta linha pode ser determinada a meia distncia entre o ponteiro das horas e o 1. As zonas temperadas em ambos os hemisfrios ficam compreendidas entre os 23,5O e os 66,5O de latitude.
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H que ter em conta o adiantamento da hora legal relativamente hora solar, o qual no nosso pais de cerca de 36 minutos no Inverno e de 1 hora e 36 minutos no Vero.

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Fig. 3-2 - Orientao pelo mtodo do relgio 0 mtodo do relgio pode originar erros, especialmente nas latitudes mais baixas, e pode fazer andar em crculo. Para evitar isto, faa um relgio de sol e acerte a hora pela que este indicar. Depois de ter andado durante uma hora, faa outra leitura num relgio de sol. Se necessrio, volte a acertar o seu relgio. Mtodo das sombras iguais Esta variante do mtodo da sombra da vara (ver fig. 3-3) mais rigorosa e pode ser usada em todas as latitudes abaixo dos 66O e durante todo o ano. 1) Crave uma vara ou ramo verticalmente em local apropriado para se obter uma sombra ntida com, pelo menos, 30cm de comprimento. Marque a sombra do topo da vara com uma pedra, cavaco ou qualquer outra coisa. Esta operao tem de ser feita cinco a dez minutos antes do meio-dia (hora solar). 2) Trace um arco cujo raio seja o comprimento da sombra anteriormente marcada e cuja centro seja a base da vara. Para fazer isto, pode usar um cordel, os atacadores dos sapatos ou uma outra vara. 3) medida que o meio-dia se for aproximando, a sombra ir encurtando. Aps o meiodia, o comprimento da sombra ira aumentando at cruzar o arco. Mal a sombra da ponta da vara tocar o arco pela segunda vez, marque o stio. 4) Risque uma linha recta que passe pelas duas marcas para obter a linha leste-oeste.

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Embora esta seja a verso mais rigorosa do mtodo da sombra da vara: Tem de ser efectuada prximo do meio-dia. Para se completar o processo, o observador tem de estar atento sombra e executar o passo 3 no instante em que a ponta da sombra tocar o arco.

Fig. 3-3 Orientao: mtodo das sombras iguais Orientao durante a noite noite podemos usar as estrelas para, determinar o norte do hemisfrio norte ou o sul no hemisfrio sul. Para encontrar a Estreia Polar, localize a Ursa Maior. As duas estrelas da extremidade da caarola2 so normalmente designadas por guardas. A Estrela Polar fica no prolongamento da linha que une as guardas (cerca de cinco vezes a distncia que as une)3. A Ursa Maior roda lentamente em torno da Estrela Polar e nem sempre aparece na mesma posio. A constelao da Cassiopeia tambm pode ser usada. Este grupo de cinco estrelas brilhantes apresenta-se como um M cambado (ou como um W, quando est prxima da linha do horizonte). A Estrela Polar fica exactamente em frente da estrela do centro a cerca de meio caminho entre a Cassiopeia e a Ursa Maior. A Cassiopeia tambm roda lentamente em torno da Estrela Polar e localiza-se sempre em posio quase diametralmente oposta da Ursa Maior. Esta posio constitui um auxiliar valioso quando a Ursa Maior se encontra baixa ou fora da vista devido a vegetao ou ao terreno elevado.
2 3

So as mais brilhantes desta constelao e do pelo nome de Duble e Markab. Esta linha tem de ser prolongada para o lado de convexidade da cauda.

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Hemisfrio Norte

Hemisfrio Sul Fig. 3-4 Orientao noite A sul do equador, a constelao do Cruzeiro do Sul ajud-lo- a localizar a direco geral do sul e, a partir desta base, qualquer outra direco. Este grupo de quatro estrelas brilhantes tem a forma de uma cruz, e dai o seu nome. As duas estrelas que formam o eixo maior do Cruzeiro so designadas por pontas. Prolongue o eixo maior da cruz, na direco do seu p, quatro vezes e meia a distancia que separa as duas pontas e obter um ponto imaginrio. Este ponto assinala a direco geral do sul. Deste ponto, olhe perpendicularmente a linha do horizonte e escolha uma referncia no terreno.

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Estimativas Numa situao de sobrevivncia, e antes de se deslocar do local onde se encontrar, deve ter presente que o facto de dispor de um registo do tempo de deslocamento to importante como manter uma dada direco. Uma caderneta ou dirio pormenorizado essencial no apenas para fazer estimativas de navegao com xito, mas tambm para a sobrevivncia em geral. Desde h sculos que os marinheiros os utilizam estimativas para navegarem sem terra vista ou durante o mau tempo, processo que tem aplicao na navegao em terra. Os deslocamentos em terra tm de ser cuidadosamente planeados. Os pontos de partida e de chegada devem ser conhecidos, pelo menos aproximadamente, e - se houver uma carta cuidadosamente marcados juntamente com os pontos importantes conhecidos ao longo do trajecto. Estes pontos intermdios, se claramente identificveis no terreno, servem como inestimveis pontos de referncia. Se no houver uma carta, a marcao faz-se numa folha de papel. A escala escolhida deve permitir representar toda a extenso do trajecto numa s folha. Marca-se claramente a direco norte. Depois marcam-se os pontos de partida e de destino em rigorosa relao um com o outro. Se o terreno o permitir, o trajecto ideal ser uma linha recta do ponto de partida ao de destino. Raramente isto ser possvel ou praticvel. 0 trajecto consiste, habitualmente, num conjunto de troos, com um azimute ou ngulo em graus, iniciado no ponto de partida e ligados uns aos outros. A medio das distncias comea partida e continua ao longo do primeiro troo at se fazer uma mudana de direco. Determina-se o novo azimute para o segundo troco e a distncia mede-se at segunda mudana de direco, e assim por diante. Registam-se todos os elementos e marcam-se todas as posies. 0 passo a melhor unidade de medida para se medirem distncias em terra. 0 passo igual a um passo natural, cerca de 76cm 4. Por norma, contam-se as centenas, e estas podem ser registadas de vrias maneiras: anote-as num bloco-notas; conte-as pelos dedos; coloque pequenos objectos, tais como seixos, num bolso ou saco vazio; d ns num cordel ou use um contador mecnico manual. As distncias medidas desta maneira so apenas aproximadas, mas com a prtica podem vir a ser bastante rigorosas. importante que qualquer pessoa que possa vir a encontrar-se numa situao de sobrevivncia predetermine o comprimento mdio do seu passo. Isto pode fazer-se medindo o comprimento mdio de dez passos e dividindo esse comprimento por dez. No campo, o passo mdio tem muitas vezes de ser aferido devido s seguintes condies: Encostas. - 0 passo alarga nas descidas e encurta nas subidas. Vento. - 0 vento de frente encurta o passo, enquanto o vento de cauda o alarga. Superfcies. - Areia, cascalho, lama e outras superfcies similares tendem a encurtar o passo. Elementos. - Neve, chuva ou gelo fazem encurtar o passo. Vesturio. - 0 vesturio pesado encurta o passo; o tipo do calado afecta o andamento e, consequentemente. o comprimento do passo. Vigor. - A fadiga afecta o comprimento do passo. Pontos de referncia Um ponto de referencia qualquer objecto bem definido no terreno e na direco do deslocamento, para o qual um navegador se pode dirigir. mais fcil seguir estes pontos de referncia que navegar constantemente bssola.
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aconselhvel que cada um determine o valor mdio do seu passo.

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PONTOS DE REFERNCIA DIURNOS. - Os pontos de referncia so mais fceis de seguir durante as marchas diurnas, naturalmente. Arvores isoladas ou edifcios, orlas de matas e recortes no horizonte so bons exemplos de pontos de referncia. At mesmo uma formao nebulosa ou direco do vento podem ser usadas se confirmadas periodicamente por qualquer dos processos de orientao j descritos. PONTOS DE REFERNCIA NOCTURNOS. - Durante a noite, normalmente, os nicos pontos de referncia so as estrelas. Devido rotao da Terra, a posio das estrelas muda constantemente, tomando-se necessrio confirmaes pela bssola. 0 intervalo entre confirmaes depende da estrela escolhida. Uma estrela prxima do horizonte norte serve durante cerca de meia hora. A Estrela Polar um ponto de referncia ideal, pois est a menos de 1o do norte verdadeiro, mas acima dos 70 de latitude fica demasiado alta para ser til. Quando nos deslocamos para sul, devemos fazer confirmaes de quinze em quinze minutos, por razes de segurana. Quando em marcha para leste ou oeste, a dificuldade em manter a direco provocada, mais provavelmente, pela subida da estrela ou por a deixarmos para trs do horizonte a oeste que pela mudana de direco do ngulo da estrela. Em todos os casos acima mencionados, necessrio mudar para outra estrela quando a primeira deixa de ser til. A sul do equador invertem-se as instrues gerais acima indicadas para a utilizao das estrelas do norte e do sul.

Orientao pelo Orion

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CAPTULO IV
EM MARCHA
Se, como se disse no captulo anterior, der por si subitamente perdido, isolado ou vtima de uma aterragem forada, melhor ficar no local. Se porm, certas condies (ver cap. VI) indicarem ser mais avisado deslocar-se ou se for forado a abandonar o seu acampamento para procurar comida e gua, h todo o interesse que saiba como se deslocar atravs dos campos. A escolha do itinerrio depende da situao das necessidades, das condies meteorolgicas e da natureza do terreno. Quer escolha uma linha de cumeada, um regato, vale, floresta cerrada ou uma cadeia de montanhas, tenha a certeza de que o caminho mais seguro, e no apenas o mais fcil. Velocidade de marcha Planeie e execute cada dia de marcha de forma que fique com tempo e energia suficientes para montar um local de pernoita seguro e satisfatrio. Repousar e dormir extremamente importante durante a marcha. A velocidade de marcha ser determinada em funo de um certo nmero de factores, incluindo: condies do tempo, por exemplo, temperatura, sol, vento, chuva, neve, etc., condio fsica; terreno (declives e tipo do piso); exigncias de tempo e distncia (um determinado local tem de ser atingido num espao de tempo determinado?); a carga a transportar (carregue apenas o essencial); as necessidades em alimentos e gua. Cae e recolha alimentos durante o deslocamento. Procedendo desta maneira, poder reduzir a necessidade de efectuar deslocamentos especificamente para satisfazer as suas necessidades alimentares. Orientao a todo o terreno A menos que esteja a deslocar-se atravs de floresta cerrada ou no mar alto, poder por vezes usar as serras distncia como orientao e guia. Um pico saliente pode servir como ponto de referncia durante uma semana. Contudo, esteja precavido contra a iluso de estar a ver um pico e a seguir ainda na direco pretendida quando, na realidade, j est a deambular segundo uma tangente sua direco e a afastar-se da salvao. Siga uma linha recta, o que lhe permite sempre voltar atrs, alinhando duas referncias - rvores ou rochas - e depois alinhando uma terceira referncia para l da segunda. Marque as referncias - com entalhes nas rvores ou pilhas de pedras que no se prestem a confuses- enquanto for progredindo, escolhendo sempre outra referncia em linha recta medida que se for aproximando do ltimo ponto de referncia. Siga segundo uma linha paralela a uma linha de alturas, mas imediatamente abaixo dela. Nas linhas de alturas frequente encontrarem-se trilhos de animais que podem ser utilizados como itinerrios. A vegetao mais rala e os pontos dominantes permitem localizar referncias. A utilizao de uma linha de gua como itinerrio ou referncia de particular interesse em territrio desconhecido, dado constituir um caminho razoavelmente definido e, normalmente, conduzir a reas povoadas; uma fonte potencial de gua e alimentao, bem como uma via para se viajar de barco ou de jangada. Esteja, porm, preparado para vadear a linha de gua, desviar-se ou atravessar a espessa vegetao das margens. Se seguir um curso de gua num territrio montanhoso, escolha quedas-dgua, penhascos e confluncias como pontos de referencia. Em territrio plano, os cursos de gua descrevem, normalmente, meandros, so bordejados por terrenos alagadios e esto tapados com matagal. Viajar por eles d poucas oportunidades para localizar referncias.

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Uma linha de costa um caminho longo e cheio de desvios; mas uma linha de costa uma boa rea de referencia para obter apoio e tambm uma provvel origem de alimentos. Tipos de terreno Marcha atravs de vegetao cerrada Com a prtica, o movimento atravs de matagal cerrado e selva pode fazer-se com eficcia afastando cautelosamente a vegetao. As mangas compridas descidas ajudaro a evitar cortes e arranhes. Evite os arranhes, equimoses e a perda da direco e da confiana adaptando o olhar selva. No se preocupe com a configurao das rvores e dos arbustos directamente sua frente. Foque a vista para alm do que se encontra imediatamente sua frente e, em vez de olhar para a floresta, olhe atravs dela. Pare e agache-se ocasionalmente e examine o solo da selva. Mantenha-se alerta movendo-se lenta mas firmemente numa floresta cerrada ou selva, mas pare periodicamente para escutar e para se orientar. Use uma catana para abrir caminho atravs da vegetao cerrada, mas no faa cortes desnecessrios. 0 rudo propaga-se a grandes distncias atravs das matas, mas pode ser atenuado golpeando de baixo para cima quando se cortam trepadeiras e mato. Para afastar a vegetao e reduzir a possibilidade de desalojar formigas mordedoras, aranhas e cobras, pode usar-se um pau ou basto. NO se agarre ao mato ou a trepadeiras para trepar; podem ter picos irritantes ou espinhos afiados. Muitos dos animais da selva ou da floresta seguem trilhos de caa bem definidos. Estes trilhos serpenteiam e entrecruzam-se, mas, frequentemente, conduzem gua ou a clareiras. Assegure-se de que os trilhos conduzem na direco de marcha desejada, fazendo confirmaes frequentes. Em muitos pases h linhas elctricas e telefnicas correndo durante quilmetros atravs de reas escassamente habitadas. Habitualmente, o terreno est suficientemente limpo para permitir um deslocamento fcil. Quando nos deslocamos ao longo destas linhas, temos de ter cuidado na aproximao a postos de transformao e transferncia, pois podem estar protegidos por guardas hostis. Marcha atravs de terreno montanhoso Pode ser perigoso e confuso marchar em territrios montanhosos ou acidentados, a menos que conhea alguns truques. 0 que distncia parece uma linha de alturas poder ser uma srie de linhas de alturas e de vales. Em montanhas extremamente altas, um campo de neve ou glaciar que parece ser continuo e fcil de atravessar poder esconder uma fenda alcantilada com centenas de metros. Em montanhas florestadas, as rvores que crescem nos vales formados por ribeiros atingem alturas e as suas copas ficam quase ao mesmo nvel das copas das arvores que crescem nas encostas e no topo das colinas onde a gua escasseia; este facto d origem a uma linha de arvores que, distncia, aparece nivelada e contnua. A marcha em montanha consome muitas energias e deve ser evitada sempre que haja alternativas adequadas. Siga os vales ou as linhas de cumeada em terreno montanhoso. Para poupar tempo e energia, mantenha o peso do corpo directamente sobre os ps colocando as plantas dos ps de chapa sobre o terreno. Se der passos curtos e andar devagar mas uniformemente, no ser difcil. 0 deslocamento pode ser a subir ou a descer encostas inclinadas ou penhascos. Antes de comear, escolha o itinerrio cuidadosamente, assegurando-se de que tem locais para colocar as mos e os ps desde o topo at ao fundo. Experimente todos os salientes antes de se apoiar neles em peso e mantenha o peso do corpo uniformemente distribudo. Preste ateno aos seguintes conselhos:

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1) A menos que seja necessrio, nunca trepe a rochas soltas. 2) Desloque-se continuamente usando as pernas para elevar o seu peso e as mos para manter o equilibro. Tente manter trs pontos de apoio; mova apenas uma mo ou um p de cada vez. 3) Mantenha-se numa posio que lhe permita deslocar-se em qualquer direco e a qualquer momento sem perigo. 4) Desa de costas para a encosta enquanto for possvel. Esta a melhor posio para se escolherem itinerrios e pontos de apoio. 5) Quando no existirem itinerrios mais fceis para descer encostas muito ngremes, faca rappel 1 EQUIPAMENTO PARA DESCER ENCOSTAS. - Quando tiver de se deslocar em territrio montanhoso ou sobre neve ou gelo, procure adquirir ou improvise uma corda robusta e um machado para gelo. A descida de encostas ngremes ser difcil, ou at mesmo impossvel, sem estes artigos. Se disponvel. use cordes de pra-quedas e arranje uma vara robusta para substituir o machado para gelo. RAPPEL EXPEDITO. - Passe a corda em volta de uma rvore ou rocha, deixando as pontas pender com o mesmo tamanho. Ligeiramente de lado em face do ponto de fixao da corda, passe-a pelas costas e debaixo dos braos. A mo mais prxima do ponto de fixao da corda a mo-guia, funcionando a outra como travo. Para parar, desloque esta mo para a frente do corpo, segurando a corda com firmeza. Simultaneamente, coloque-se de frente para o ponto de fixao. Aps ter atingido o sop, puxe por uma das pontas da corda para a recolher. Use esta modalidade de rappel apenas em distncias moderadas ou em encostas extensas mas de declive suave. A maior vantagem est na rapidez e facilidade da sua utilizao, especialmente quando a corda est molhada. Marcha em campos de neve e glaciares A maneira mais rpida de descer um campo de neve ngreme escorregar de p, usando um machado para gelo ou uma vara resistente com cerca de 1,5m como travador e para escavar a neve para parar qualquer queda. 0 machado ou a vara tambm podem ser usados para tactear procura de fendas (falhas no gelo). As fendas aparecem, em regra, perpendicularmente direco do deslocamento do glaciar. Normalmente, possvel contorn-las, dado que raramente atravessam completamente o glaciar. Se existir neve, devem tomar-se as maiores precaues e todos os membros do grupo devem ir ligados por uma corda. Sempre que possvel, evite zonas com fendas e glaciares. Subir ou atravessar uma encosta ngreme coberta de neve ser mais fcil se escavarem degraus e se progredir em diagonal. Mas esteja atento s avalanchas, especialmente durante um degelo da Primavera ou aps a queda de neve. Quando em deslocamento em zonas com risco de avalancha, mantenha-se afastado dos vales, do sop das encostas, e, se tiver de progredir ao longo das encostas, faa-o o mais acima possvel. As encostas, trepe-as em linha recta. Se for apanhado por uma avalancha, nade para se manter na crista. As projeces suspensas formadas pela neve soprada do lado da linha de alturas exposto ao vento so outros perigos adicionais para quem se desloca em montanha coberta de neve. Estas projeces, ou cornijas, no aguentam o seu peso. Podem ser referenciadas de sotavento 2, mas de barlavento apenas se v a linha de crista coberta de neve suavemente arredondada. Siga a linha de alturas por barlavento bem abaixo da linha da cornija.
1 2

Tcnica de descida que consiste em escorregar ao longo de uma corda apropriada, rpida e controladamente. Lado protegido do vento.

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Fig. 4-1 Rappel expedito Travessia de massas de gua Excepto nos deslocamentos no deserto, h uma grande possibilidade de ter de atravessar um ribeiro ou um rio. 0 obstculo lquido pode ir de um pequeno regato com gua pelo artelho

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que corre ao longo de um vale transversal a um rio torrencial alimentado pela neve ou pelo gelo. Quem souber como atravessar um obstculo deste tipo pode tirar partido das mais tempestuosas massas de gua. Antes, porm de entrar na gua verifique a temperatura. Se estiver extremamente fria e no se encontrar um vau baixo, no aconselhvel tentar a passagem a vau. As guas frias podem provocar facilmente o estado de choque, o qual pode causar paralisia temporria. Neste caso, tente improvisar; uma ponte, derrubando uma rvore sobre a corrente ou ento construa uma jangada simples. Antes de tentar a passagem a vau, desloque-se para terreno elevado e examine o rio em busca de: 1) Troos planos onde o rio se divida em vrios canais. 2) Obstculos na outra margem que possam entravar o deslocamento. Escolha um ponto na outra margem onde o deslocamento seja mais fcil e seguro. 3) Um banco de rochas que atravesse o rio, indicando a presena de rpidos ou desfiladeiros. 4) Qualquer arborizao cerrada. Esta indica onde o canal mais profundo. Quando escolher um vau, tenha em considerao os seguintes pontos: 1) Sempre que possvel, escolha um trajecto que atravesse a corrente a cerca de 45O para montante. 2) Nunca tente vadear uma corrente imediatamente acima ou prximo de rpidos, quedasdgua ou pegos. 3) Passe sempre onde possa ser arrastado para um baixio ou banco de areia se perder o p. 4) Tente evitar locais rochosos, pois uma queda pode provocar ferimentos graves; contudo, uma rocha que quebre a corrente e d apoio pode ajudar. Mtodos de travessia VADEAR. - Antes de entrar na gua, tire as meias e volte a calar os sapatos. No se arrisque a cortar os ps nas rochas afiadas e nos paus espetados. Use uma vara resistente para se amparar. Firme-a a montante para o ajudar a vencer a corrente. A vara pode tambm ser usada para tactear o fundo procura de pegos. NADAR. - Use os estilos bruos, costas ou de lado. So menos cansativos que outros estilos e permitir-lhe-o transportar pequenos atados de roupa e equipamento enquanto nada. Se possvel, dispa-se, e liberte-se do equipamento e leve-o a flutuar atravs do rio. Siga a vau at que a gua lhe chegue ao peito antes de comear a nadar. Se a gua for demasiado profunda para vadear, desa lentamente para minimizar a possibilidade de bater em troncos ou cair devido a obstculos escondidos debaixo de gua. Em guas profundas e rpidas, nade em diagonal relativamente corrente. Nadar em rpidos ou em guas rpidas no um problema to grande como poderia esperar-se. Em rpidos baixos, ponha-se de costas com os ps para jusante; mantenha o corpo horizontal e as mos ao longo das ancas. Utilize as mos tal como uma foca usa as barbatanas. Em rpidos fundos, nada de bruos e procure alcanar a margem quando possvel. Evite correntes convergentes; pode ser chupado e mantido submerso pelo efeito da confluncia. AUXILIARES DE NATACO. - Se no for capaz de nadar, poder atravessar um rio usando certos auxiliares de natao, nos quais se incluem: Vesturio. - Qualquer destes mtodos d um par de flutuadores teis:

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1) Se j est na gua, dispa as calas; d um n em cada perna e abotoe a braguilha. Agarre-as por um dos lados do cs e agite-as sobre a cabea, de trs para diante, de maneira que a abertura das calas bata na superfcie da gua com fora. 0 ar fica retido em cada uma das pernas das calas. 2) Se est fora da gua, dispa as calas; d um n em cada perna e abotoe a braguilha. Segure as calas sua frente e salte para a gua (aps se ter assegurado de que a gua suficientemente funda para no se magoar). De novo o ar fica retido em cada perna das calas. Fig. 4-2 Flutuador feito com as calas

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Latas, bides e caixas vazias. - Amarre-as solidamente em conjunto como uma bia. mas use-a apenas quando atravessar guas calmas. Troncos e tbuas. - Antes de decidir usar um tronco ou jangada, experimente a sua capacidade para flutuar. Isto particularmente importante nos trpicos, porquanto muitas rvores tropicais, nomeadamente as palmeiras, afundam-se at mesmo quando a madeira est morta. Jangadas. - Andar de jangada num rio e uma das mais antigas formas de deslocamento e muitas vezes o mtodo mais seguro e rpido para atravessar um obstculo aqutico - uma vez construda a jangada. Construir uma jangada em condies de sobrevivncia , porm, cansativo e demorado, at mesmo quando se dispe de ferramenta apropriada e ajuda. Se absolutamente necessria ou se planeia levar a jangada pelo rio abaixo, construa-a. Pode ser a sua modalidade de aco mais eficaz. Com os abetos que se encontram nas regies polares e subpolares construemse as melhores jangadas. Contudo, qualquer madeira seca ou o bambu nos trpicos servir. Antes de incorporar um tronco numa jangada, role-o dentro de gua para confirmar que flutua. Pode construir-se uma jangada sem pregos e sem corda se tiver um machado e uma navalha. Considere que uma jangada adequada para trs homens tem 3,7 m de comprimento por 1,8 m de largura. CONSTRUCO DE UMA JANGADA EMALHETADA 1) Construa a jangada sobre dois apoios colocados de maneira que possam deslizar pela margem abaixo. (Pode ser capaz de manusear um tronco de cada vez, mas no ser capaz de arrastar uma jangada pronta.) Aplaine os troncos de apoio com um machado para que os troncos da jangada fiquem regularmente colocados sobre eles. 2) Abra quatro malhetes invertidos, dois na face superior e dois na inferior dos troncos, cada um deles prximo de cada um dos topos. Faca os malhetes mais largos na base que face dos troncos. 3) Para unir os troncos da jangada, enfie uma pea de madeira de seco triangular, e com mais 30 cm de comprimento que a jangada, atravs dos malhetes. Una primeiro todos os malhetes de um dos lados antes de unir os do outro. 4) Ate firmemente, duas a duas, as pontas salientes das travessas para dar mais consistncia jangada. Quando a jangada entrar na gua, as travessas incharo, ligando firmemente os toros uns aos outros. 5) Se as travessas ficarem demasiado folgadas, trave-as com pequenas cunhas de madeira seca. Estas cunhas incham, apertando e reforando as travessas. OUTROS TIPOS DE JANGADAS . - Mesmo com um machado, o tipo de trabalho necessrio na construo do tipo de jangada descrito exige muito tempo e muita habilidade. Um mtodo mais simples e rpido o que utiliza toros de presso, amarrados firmemente em cada extremo, para manterem os troncos unidos: 1) Com um encerado, um pano de tenda ou qualquer outro material prova de gua pode construir uma excelente jangada usando mato como estrutura e material de enchimento. 2) Nas regies nrdicas, durante o Inverno, os rios podem estar abertos no centro devido rapidez da corrente. Atravesse um rio destes sobre uma jangada feita de um bloco de gelo, que pode ser cortado nas margens geladas com o auxilio de um machado ou mesmo de uma vara (se houver uma fenda no gelo). A jangada deve ter 1,8 m por 2,7 m e a espessura do gelo deve ser de 30,5 cm, pelo menos. Usa-se uma vara para deslocar a jangada de gelo atravs da parte aberta do rio.

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Jangada de malhetes

Jangada com barrotes de presso Fig. 4-3 Tipos de jangadas de troncos

COMO ATRAVESSAR UM RIO. - Pode atravessar-se um rio de guas profundas e rpidas sobre uma jangada, utilizando o movimento pendular das guas de superfcie numa curva do rio. Este mtodo til quando h vrios homens para o atravessarem. Contudo, necessrio observar os seguintes pontos:

1) A jangada tem de ser alinhada com a direco da corrente. 2) A corda, a partir do ponto de amarrao, tem de ser sete a oito vezes mais comprida que a largura do rio. 3) A ligao da corda jangada tem de ser ajustvel, para permitir a modificao do ngulo de derivao de modo a possibilitar o retorno da jangada ao ponto de partida.

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Fig. 4-4 Travessia de um rio pelo mtodo do pndulo COMO DETERMINAR A LARGURA DE UM RIO. - Antes de se atravessar uma massa de gua, pode ser til conhecer a distncia margem oposta. Esta distancia pode ser facilmente determinada estudando-se a figura 4-5 e seguindo-se estas instrues simples: 1) Escolha uma rocha, rvore ou outro objecto na margem oposta e coloque-se directamente em frente dele. 2) Estime aproximadamente metade da largura do rio e marque-a em passos ao longo da margem, perpendicularmente linha de mira citada no nmero anterior. 3) Marque este ponto com uma pedra ou estaca e continue andando ao longo da margem. 4) Aps ter andado o mesmo nmero de passos do n.o 2, pare. Marque este segundo ponto com uma pedra ou estaca. 5) Desloque-se perpendicularmente linha marcada at que o objecto na margem oposta e a primeira marca estejam no mesmo alinhamento quando olhados por cima do ombro. Pare. 6) A distncia entre a segunda marca e a sua nova posio igual a largura do rio

No se torna necessrio estimar qualquer distncia. Basta apenas que BC seja igual a AB, sendo AB uma distncia qualquer. Sobre avaliao de larguras e alturas por processos expeditos, aconselha-se a obra de lvaro Pereira j citada.

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Fig. 4-5 Determinao da largura de um rio Travessia de areias movedias, pauis e lodaais Estes obstculos encontram-se com maior frequncia nos pntanos tropicais ou semitropicais. As lagoas de lodo so desprovidas de vegetao visvel e, habitualmente, no aguentam o peso de uma pedra. Se no puder contornar estes obstculos, tente pass-los usando troncos, ramos ou folhagem. Se nada disto estiver mo, atravesse o obstculo de bruos, com os braos abertos. Comece a nadar ou a puxar o corpo, mantendo-o horizontal. Use o mesmo processo para atravessar areias movedias:

Sinalizao
0 Cdigo Internacional de Sinais

H sempre a possibilidade de se ser salvo pelo ar, mas um homem - ou um grupo - no facilmente referencivel do ar, especialmente quando a visibilidade limitada. Consequentemente, esteja preparado para dar a conhecer a sua posio e as suas necessidades aos salvadores. Desenhe letras caminhando sobre a neve ou utilize ramos para soletrar uma mensagem. Numa praia, use grandes pedras ou algas. Escolha materiais cuja cor contraste com a do terreno. Use o Cdigo Internacional de Sinais, abaixo apresentado:
Peo mdico, ferimentos graves Peo medicamentos No posso prosseguir Peo alimentos e gua Peo armas de fogo e munies Peo carta e bssola

X F

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Peo rdio e lanterna de sinais com pilhas Indique a direco a seguir Estou a deslocar-me nesta direco Tentarei descolar Aeronave com avaria grave Provavelmente, seguro aterrar aqui Peo combustvel e lubrificante Tudo bem Negativo Afirmativo No entendido Peo mecnico

N Y W

Outros mtodos de sinalizar 1) Faa fumo acendendo uma grande fogueira e empilhando sobre ela suficiente vegetao hmida para a abafar. 2) Faa sinais agitando a camisola interior, os cales ou as calas, ou espalhando estas peas num terreno contrastante. 3) Com um espelho ou outro material reflector, faa cintilar um raio de luz. Improvise um espelho com uma lata de conservas ou fivela de cinto. Faa um orifcio no centro do reflector. Com o espelho, faa reflectir a luz do Sol para um ponto prximo; lentamente, aproxime-o do nvel dos olhos e olhe atravs do orifcio. Pode ver-se uma mancha de luz brilhante no alvo. Continue a varrer o horizonte mesmo que no sejam avistados nem navios nem aeronaves. Os reflexos do espelho podem ser avistados a quilmetros de distncia, mesmo em dias enevoados. 4) Se for possvel o salvamento pelo ar, conhea o cdigo de sinais terra-ar feito com o corpo (ver fig. 4.6). 5) Use um archote de abetos para fazer sinais durante a noite. Escolha uma rvore com folhagem cerrada. Coloque madeira seca nos ramos inferiores para incendiar a rvore. Mantenha o fogo sob controlo para no fazer perigar a sua segurana e a de outros.

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Fig. 4-6 - Sinais terra-ar feitos com o corpo

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CAPTULO V
PRIMEIROS SOCORROS
Mal-estar, doena e ferimento so preocupao imediata e corrente para qualquer pessoa em situao de sobrevivncia. Este capitulo fala das medidas de primeiros socorros para tratar eficazmente as doenas e ferimentos que, normalmente, podem contrair-se em reas remotas e isoladas do mundo. Nos captulos VI e X encontra-se informao sobre as doenas relacionadas com, as condies meteorolgicas. Higiene bsica A proteco contra a doena e a indisposio exige a prtica de hbitos muito simples que podem designar-se, genericamente, por boa higiene pessoal. A imunizao costuma ajudarnos a proteger contra algumas das doenas mais graves a que podemos estar expostos - varola, febre tifide, ttano (trismo) 1, tifo, difteria, clera, peste e febre-amarela. No costuma proteger contra as doenas bastante mais comuns, tais como a diarreia, a disenteria, as constipaes e a malria. Os nicos processos de prevenir estas doenas so manuteno da boa forma fsica e impedir que os grmenes das doenas penetrem no corpo. A aplicao das regras que se seguem permitir-lhe- manter-se em forma durante muito tempo. Mantenha-se limpo A limpeza do corpo a primeira defesa contra as doenas provocadas por grmenes. 0 ideal um duche dirio com gua quente e sabo. Se isto for impossvel, mantenha as mos to limpas quanto possvel, limpe as unhas e lave a cara, as axilas, as virilhas e os ps, pelo menos uma vez por dia. Mantenha a roupa, especialmente a interior e as meias, to limpa e seca quanto possvel. Se for impossvel a lavagem da roupa, sacuda-a e exponha-a ao sol e ao ar todos os dias. Lave os dentes com regularidade. 0 sabo ou o sal de mesa e o bicarbonato de sdio so bons substitutos da pasta dentfrica; um pequeno graveto verde, mastigado at ficar polpudo numa das extremidades, servir como escova de dentes. Outro mtodo consiste em esfregar com um dedo lavado. Este mtodo tambm permite massajar as gengivas. Depois de comer, enxage a boca com gua potvel, se houver. Previna-se contra as doenas intestinais A diarreia comum, a intoxicao alimentar e outras doenas intestinais so as doenas mais comuns e, muitas vezes, as mais graves contra as quais nos temos de proteger. So provocadas pela ingesto de alimentos, gua e outras bebidas contaminadas. Para prevenir estas doenas: 1) Mantenha o corpo limpo, em particular as mos. No meta os dedos na boca. Evite mexer com as mos na comida. 2) Assegure-se da potabilidade da gua para beber, usando comprimidos para a tratar ou fervendo-a durante um minuto. 3) Lave e descasque a fruta. 4) Aps a preparao, no conserve os alimentos durante longos perodos. 5) Esterilize os utenslios com que come, de preferencia fervendo-os.
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Constrio das maxilas, um dos sintomas do ttano.

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6) Mantenha os alimentos e as bebidas protegidas dos insectos e de outros grmenes. Mantenha o acampamento limpo. 7) Adopte medidas rigorosas para se desfazer dos dejectos humanos e do lixo. VMITOS. - Podem ser provocados por azia, indigesto, gastrite (irritao da parede interna do estmago), lcera, intoxicao alimentar e alergia gastrintestinal (ingesto de um determinado alimento que o organismo rejeita). Em situao de sobrevivncia, a intoxicao alimentar e o desarranjo gastrintestinal devem ser considerados como causas provveis dos vmitos. Se suspeitar de intoxicao, beba grandes quantidades de gua (gua quente, se possvel) e depois provoque o vmito. DIARREIA. - a manifestao primria de uma doena intestinal. A diarreia pode tornar-se grave, at mesmo fatal, se ficar desidratado. Se a diarreia for acompanhada por febre, ps ou sangue. Poder significar uma infeco por bactrias ou parasitas, em vez de virose, e. nesse caso, ser muito mais grave. As infeces por bactrias e parasitas podem ser evitadas por uma boa higiene pessoal. Em caso de vmitos ou de diarreia, descanse e suspenda a ingesto de alimentos slidos at os sintomas abrandarem. Ingira lquidos, em especial gua potvel, em pequenas quantidades e com frequncia. Logo que tolerados, volte a ingerir alimentos meio slidos. Deve ser mantida a ingesto da dose normal de sal. Os alimentos e a gua ingeridos imediatamente antes dos vmitos e da diarreia devem ser considerados a sua causa provvel. Aqueles devem ser evitados no futuro. Previna-se contra os golpes de calor Em climas quentes, bronzeie-se, expondo-se gradualmente ao sol. A exposio prolongada ao sol pode provocar um golpe de calor. A doena mais benigna causada pelo calor pode ser prevenida pela ingesto de lquidos potveis em quantidade e de sal para repor as perdas por transpirao. Evite o sobreaquecimento, que tambm pode provocar leses. Para os perigos especficos do calor, consulte os captulos VII (Sobrevivncia nos trpicos) e VIII (Sobrevivncia em reas desrticas). Previna-se contra os golpes de frio Conserve a todo o custo o calor do corpo quando exposto a frio rigoroso. Tenha especial cuidado com os ps, mos e reas expostas do corpo. Mantenha as meias secas e utilize qualquer material disponvel - trapo, papel, erva e folhas- para improvisar uma cobertura protectora. Para os perigos especficos do frio, consulte o captulo IX (Sobrevivncia cm climas frios). Cuide dos ps Meias sujas ou hmidas provocaro leses nos ps. Se no tiver um par de meias lavadas a mais, lave as que tiver caladas. Se tiver um par a mais, coloque o par lavado dentro da camisola, junto ao corpo. Assim, secaro mais depressa. Se possvel, calce meias de l dado que absorvem a transpirao. As meias devem ser esticadas e depois batidas para largarem a sujidade, transpirao, sais e humidade. As bolhas so perigosas porque podem infectar. Tais infeces podem limitar o deslocamento ou levar a imobilizao, se a infeco se agravar. Se o calado for medida e o secar aps atravessar solo hmido, se mudar de meias com frequncia, usar p para os ps (se o tiver) e massajar ou esfregar suavemente os ps, ter poucos problemas com as bolhas. Se lhe aparecer uma bolha, lave frequentemente o sitio com gua para evitar infeco. Se a bolha estiver em vias de rebentar, poder fur-la perto da base com um alfinete ou agulha
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esterilizada e pression-la para expulsar o liquido. Se a bolha no estiver em risco de rebentar, no a fure. Almofade a zona para reduzir a presso e o atrito. Pode usar um pedao de tecido esterilizado para almofadar. Indisposio e doena A doena pode ser o seu pior inimigo na luta pela sobrevivncia. Embora no seja necessrio saber-se muito sobre doenas, preciso conhecer a sua presena em certas reas, como so transmitidas e como preveni-las. A maior parte das doenas so provocadas ou transmitidas por plantas ou organismos animais, tais como carraas e caros, que entram em contacto com o corpo, se multiplicam e provocam uma srie de distrbios. Se conhecer o vector responsvel por uma determinada doena, ficar em melhores condies para evitar contrai-la, mantendo o seu agente transmissor afastado do corpo. As mais pequenas formas de vida Formas de vida, tais como insectos, podem ser mais perigosas e incomodativas que a prpria escassez de alimentos e gua; contudo, o seu maior perigo reside na capacidade para transmitirem doenas debilitantes e muitas vezes fatais atravs das picadas. Os agentes transmissores de doenas exigem certas condies ambientais para viverem e se reproduzirem, tais como exposio adequada luz solar, temperaturas ideais e locais prprios para procriarem. Devido a estes factores, apenas ter de se precaver contra um nmero limitado de agentes transmissores de doenas em qualquer lugar ou perodo. Frequentemente, os organismos que transmitem uma doena especfica ao homem tm de passar uma das fases dos seus ciclos de vida em hospedeiros mais especficos. Se os hospedeiros no existirem, o organismo no existir na rea e no poder ser transmitido a despeito da quantidade dos potenciais agentes transmissores presentes. 0 homem um hospedeiro especifico no caso da malria. MOSQUITOS E MALRIA. - As picadas dos mosquito no so apenas incmodas, pois tambm podem levar morte. Os mosquitos encontram-se em todo o mundo. Em algumas reas do rctico e regies temperadas, no fim da Primavera e no inicio do Vero, eles so mais numerosos que nos trpicos, em qualquer poca do ano. Os mosquitos tropicais, porm, so muito mais perigosos, pois transmitem a malria, a febre-amarela, a febre dengue2, a encefalite e a filarase3. Tome todas as precaues contra as picadas dos mosquitos seguindo as regras que se indicam: 1) Acampe em terreno elevado afastado de pntanos. 2) Durma debaixo de rede mosquiteira, se disponvel. De qualquer modo, use qualquer material disponvel. 3) Besunte a cara com lama, especialmente antes de se deitar. 4) Vista a roupa toda, especialmente noite. 5) Meta as calas dentro das meias ou das botas.

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Febre com sintomatologia anloga da gripe. Tambm conhecida por filariose. Doena provocada verme nematelmntio, a filria.

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6) Como ltimo recurso, pode usar-se o fumo contra os mosquitos. Pode fabricar-se um pote de fumo pegando fogo casca de rvore molhada, folhas verdes, musgo, excrementos de animais ou cogumelos. Os cogumelos ardem lentamente e pode-se pr um cordo deles ardendo sem chama e quase sem fumo em torno do pescoo. 7) 0 querosene, a gasolina e o lcool actuam como repelentes para quase todos os animais nocivos e insectos. MOSCAS. - As moscas, tal como os mosquitos, variam quanto ao tamanho, hbitos de reproduo e quanto ao incmodo que causam e ao perigo que representam. A proteco usada contra os mosquitos , geralmente, eficaz contra as moscas. PULGAS. - Estes pequenos insectos sem asas podem ser extremamente perigosos em certas reas porque so susceptveis de transmitir a peste ao homem depois de se terem alimentado em roedores portadores da peste. Se usar um roedor como alimento numa rea onde se suspeita haver peste, pendure o animal logo que o tenha morto e no lhe mexa at estar frio. As pulgas abandonam os corpos frios. Para se proteger, use polainas apertadas ou botas. As pulgas afogam-se na gua. Um bom banho remover a maior parte das pulgas. Se suspeitar de que o seu abrigo est infestado de pulgas, lave-o e esfregue-o bem. As pulgas abandonam os lugares hmidos. CARRAAS. - Estes animais, ovais e chatos, distribuem-se por todo o mundo e so particularmente abundantes nas regies tropicais e subtropicais. So transmissores da febre da carraa e do tifo da carraa. H dois tipos de carraas: a dura, ou carraa-de-pau, e a carraa mole. As carraas enterram-se na pele, deixando o traseiro de fora. No tente arrancar a carraa com os dedos se houver outros meios disponveis, pois a cabea ficar na pele e deixar uma ferida. Para remover uma carraa, aplique-lhe no traseiro exposto um dos seguintes produtos: leo; tabaco molhado; um fsforo ou cigarro acesos ou brasa quente; gua quente. Tambm resulta a exposio da pele ao fumo de uma fogueira de madeira verde. A carraa desprender-se- da pele e poder ento ser removida do corpo. CAROS, FILRIAS E PIOLHOS. - Estes insectos, muito pequenos, so vulgares em muitas reas do mundo e a capacidade para irritarem est completamente fora de qualquer relao com o tamanho. As filrias4 so larvas de certos caros que penetram na pele e provocam comicho e incmodo. As pessoas particularmente susceptveis a estas picadas podem adoecer. Em algumas partes do mundo, as filrias transmitem uma espcie de tifo. 0 caro da sarna pode causar vrias doenas da pele, tais como a sarna ou a tinha-da-noruega. Podem aparecer infeces secundrias provocadas pela coceira. As filrias podem ser removidas por banho em gua salgada. As filrias e os caros podem ser repelidos usando-se vesturio que tenha sido exposto repetidamente ao fumo de uma fogueira de modo que o cheiro a fumo tenha impregnado o tecido. As aldeias indgenas esto normalmente infestadas por piolhos. Tente evitar as cabanas dos nativos e o contacto fsico com eles. Se for mordido por um piolho, evite tocar, pois introduzir as fezes do piolho pela picada. atravs da infeco com as fezes do piolho que o homem contrai doenas tais como o tifo epidmico e a febre recorrente. Se no tiver qualquer tipo de p contra os piolhos, a fervura do vesturio acabar com eles. Se no for possvel fazer isto, exponha o corpo e o vesturio, particularmente as suas costuras, luz directa do Sol durante algumas horas para desalojar os piolhos. Aps ter estado exposto a estes insectos, lave-se, de preferencia com sabo. Se no tiver sabo, os sedimentos ou a areia do fundo dos ribeiros so um substituto aceitvel. Inspeccione com frequncia as partes pilosas do corpo cata de piolhos.

Larvas sugadoras de certos caros ou da pulga penetrante, tambm conhecida por bicho-do p.

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ABELHAS. VESPAS E MOSCARDOS. - As ferroadas de um enxame de abelhas, vespas ou moscardos excitados podem ser perigosas e mesmo fatais. Se for atacado, atire-se para dentro de vegetao cerrada5. A abelha deixa o ferro na ferida; este deve ser removido para evitar infeco. Mas as vespas e os moscardos podem dar ferroadas indefinidamente. Para atenuar a dor, aplique no sitio da ferroada lama, barro molhado, tabaco humedecido ou sal molhado. Se houver, aplique amnia ou uma pasta de fermento artificial. Estes remdios tambm resultam nas picadas ou ferroadas de escorpies, centopeias e lagartas. ARANHAS. - Com excepo da viva-negra6, das aranhas ampulheta, castanha e ermita, as aranhas em geral no so particularmente perigosas. Tanto quanto se sabe, nem mesmo a mordedura da tarntula fatal ou tem consequncias srias. A viva-negra, porm, tal como os membros tropicais da mesma famlia, deve ser evitada, uma vez que a sua mordedura provoca dores violentas, inchao e mesmo a morte. Todas estas aranhas so pretas com pintas brancas, amarelas ou vermelhas. Aps a mordedura de uma destas aranhas podem aparecer cibras abdominais agudas, susceptveis de se manterem, intermitentemente, durante um dia ou dois. possvel confundir a dor com uma indigesto aguda ou mesmo com uma apendicite. ESCORPIES. - A ferroada destes pequenos animais pouco comuns dolorosa, mas raramente fatal. Algumas das espcies maiores, porm, so mais perigosas e as suas ferroadas podem causar a morte. Os escorpies podem ser encontrados em vastas reas isoladas e constituem um perigo real se esconderem no vesturio, no calcado e no leito. Sacuda o vesturio antes de se vestir. Se for ferrado, use compressas frias ou lama. Nos trpicos, aplique miolo de coco. Pode extrair-se uma parte do veneno inoculado aplicando uma cana oca sobre a ferroada e pressionando-a, firmemente, contra a pele durante vrios minutos, provocando assim a sada do veneno e de algum sangue. CENTOPEIAS E LAGARTAS. - As centopeias so numerosas nos trpicos e algumas das espcies maiores podem dar ferroadas dolorosas. Raramente ferram no homem, excepto quando no conseguem fugir. Tal como o escorpio, no so perigosas, excepto quando se encontram abrigadas numa pea de vesturio que vai ser vestida. As centopeias e as lagartas provocam, por veres, grande comicho e inflamao quando se roam por ns. As lagartas tambm podem provocar bolhas dolorosas. Para alm disto, a morte de adultos extremamente debilitados tem sido atribuda ao contacto quase simultneo com vrias das chamadas Lagartas elctricas que se encontram nas Amricas Central e do Sul. SANGUESSUGAS. - Estes animais sugadores de sangue encontram-se em vrias reas isoladas do Bornu, das Filipinas, da Austrlia, do Sul do Pacfico e em vrias partes da Amrica do SuI7. Agarram-se firmemente s ervas, s folhas e aos rebentos e daqui passam para as pessoas. A mordedura provoca incmodo e perda de sangue e pode ser seguida de infeco. As sanguessugas removem-se tocando-lhes com um cigarro ou fsforo acesos ou com tabaco hmido ou usando repelente para insectos. FASCIOLAS OU LOMBRIGAS. - Estes parasitas encontram-se em gua doce calma, em algumas partes da Amrica tropical, da frica, da sia, do Japo, da Formosa e das Filipinas e em outras ilhas do Pacifico. No h fascolas em gua salgada. As fascolas penetram atravs da pele dos que entram em contacto com elas quer bebendo, quer banhando-se em guas infestadas. Alimentam-se das clulas do sangue e os seus ovos so expelidos atravs da bexiga ou dos intestinos. A utilizao correcta do vesturio ajudar a evitar a exposio8.
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Em campo aberto, deite-se no cho e mantenha-se imvel. Quanto mais se agitar, tanto mais excitar as abelhas e as vespas. 6 Aranha que devora o macho aps a cpula. 7 Tambm se encontram na Europa, nomeadamente em Portugal, e em frica. 8 Se vadear guas infestadas devidamente calado e com as calas vestidas e atadas nos tornozelos, evitar o contacto.

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ANCILSTOMO. - Comum nas regies tropicais e subtropicais, a larva do ancilstomo penetra atravs dos ps descalos ou de qualquer outra parte da pele exposta que entre em contacto com o solo. No h perigo de encontrar ancilstomos em reas bravias afastadas de habitaes humanas. Primeiros socorros para mordeduras de cobras Quase todas as cobras mordem. Se a cobra no for venenosa, a mordedura deve ser lavada e limpa e tratada como um pequeno ferimento feito por perfurao. A menos que seja perito na identificao de cobras, deve tratar todas as mordeduras de cobra como se fossem de cobra venenosa. Siga estas instrues: 1) Mantenha-se calmo, mas actue rapidamente. 2) Dentro dos limites do praticvel, imobilize a parte afectada numa posio inferior ao nvel do corao. 3) Coloque um torniquete 5 cm a 10 cm mais perto do corao que o sitio da mordedura e volte a aplicar o torniquete frente do inchao se este avanar pela perna ou brao acima. 0 torniquete deve ser apertado o suficiente para estancar o fluxo de sangue nos vasos superficiais, mas no tanto que suspenda a pulsao (fluxo arterial). 4) Se o puder fazer no espao de uma hora, faca um corte (com uma navalha, lmina de barbear ou outro instrumento cortante disponvel) sobre cada uma das marcas dos dentes. Os cortes no podem ter mais que 1,5 cm de comprimento e 0,5 cm de profundidade e devem ser feitos atravs da pele da rea mordida. 5) Chupe a ferida. Se possuir um estojo contra mordeduras de ofdios, use a bomba. Caso contrrio, chupe e cuspa o sangue e outros fluidos com frequncia. 0 veneno das mordeduras das cobras no nocivo boca, a menos que esta tenha golpes ou esteja inflamada. De qualquer modo, o risco no grande. A suco deve ser mantida durante, pelo menos, quinze minutos antes de se aliviar o torniquete. 6) Se aps os quinze minutos no sentir intensa secura ou rigidez na boca, dores de cabea, dor ou inchao na rea mordida, ento pode estar seguro de que a mordedura no era venenosa. 7) Se era venenosa, continue o tratamento conforme se diz no n. 5. Medidas bsicas de primeiros socorros - I: falta de oxignio A vida humana no pode manter-se sem uma continua absoro de oxignio. A falta de oxignio conduz rapidamente morte. Os primeiros socorros, consequentemente, envolvem o conhecimento de como abrir as vias respiratrias e restabelecer a respirao e o bater do corao. Desobstruo das vias respiratrias MTODO DA INCLINACO DA CABEA. - Coloque imediatamente a pessoa em decbito dorsal com o pescoo estendido e a cabea com o queixo em posio elevada. Se dispuser de um cobertor enrolado, poncho ou qualquer outro objecto similar, ponha-o debaixo das espduas para ajudar a manter a posio referida; mas no perca tempo procura destes materiais. Os segundos contam! 0 mtodo da inclinao da cabea eficaz em muitos casos9.
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Com uma das mos debaixo do pescoo e a outra na testa, empurra-se cuidadosamente a cabea do sinistrado para trs at que o queixo fique no prolongamento do pescoo. Se no tiver nada mo para manter a posio, continue a segurar o sinistrado com uma mo sob o pescoo.

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Fig. 5-1 Desobstruo das vias respiratrias MTODO DA ABERTURA DA BOCA. - Se o mtodo anterior no resultar, coloque a maxila inferior do sinistrado numa posio saliente. Nesta posio provoca-se o afastamento da base da lngua da parte posterior da garganta, desobstruindo-se assim a passagem do ar para os pulmes. Isto pode ser conseguido quer com a ajuda do polegar, quer com a ajuda de ambas as mos. Com o polegar. - Este o processo normalmente escolhido para deslocar o maxilar, a menos que a natureza do ferimento desaconselhe a sua utilizao. Introduza o polegar na boca da pessoa, agarre-lhe com firmeza o maxilar inferior e levante-lho. No tente segurar-lhe ou baixarlhe a lngua. Com ambas as mos. - Se os maxilares do sinistrado estiverem to firmemente cerrados que no consiga introduzir-lhe o polegar na boca, empregue ambas as mos. Com elas agarre nos ngulos do maxilar inferior abaixo do lbulos das orelhas. Levante o maxilar energicamente; depois abra-lhe os lbios, empurrando, com os polegares, o lbio inferior em direco ao queixo. Respirao artificial Se o ferido no recomear imediatamente a respirar de modo espontneo aps a abertura das vias respiratrias, tem de se comear com a respirao artificial. Tenha calma. Pense e actue rapidamente! Quanto mais cedo comear com a respirao artificial, tanto maior ser a probabilidade de xito no restabelecimento da respirao. Se tiver dvidas sobre se o sinistrado est ou no a respirar, no perca segundos preciosos; administre-lhe a respirao artificial, desde que isso no possa provocar dano a quem est a respirar. Se a pessoa estiver a respirar, normalmente poder sentir-lhe e ver-lhe o peito mexer, ou sentir- lhe e ouvir-lhe o ar ser expelido, colocando a mo ou a orelha perto da boca e do nariz do sinistrado.
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Se o sinistrado no tiver batimento cardaco, ter tambm de lhe fazer imediatamente uma massagem cardaca de trax fechado. Se houver duas pessoas, uma poder efectuar a respirao artificial, enquanto a outra far a massagem cardaca. Se estiver sozinho, poder fazer ambas as coisas alternadamente, como descreveremos mais tarde. H dois mtodos fundamentais para administrar respirao artificial: boca a boca e compresso do peito-elevao dos braos. 0 mtodo boca a boca o preferido. Contudo, no pode ser usado se o sinistrado tiver a cara destroada. MTODO DE REANIMAO BOCA A BOCA.- Neste mtodo de respirao boca a boca enchem-se os pulmes do sinistrado com o ar dos nossos prprios pulmes. Pode fazer-se isto soprando o ar para dentro da boca do sinistrado. Proceda como segue: 1) Com o ferido em decbito dorsal, coloque-se ao lado da cabea dele. Ponha uma mo por baixo do pescoo do ferido para lhe manter a cabea com a face para cima e com a cabea to inclinada para trs quanto possvel. 2) Com o polegar e o indicador da outra mo, feche-lhe as narinas e faa-lhe presso sobre a testa para lhe manter a cabea inclinada para trs. (Tambm lhe pode fechar o nariz pressionando firmemente contra ele a sua bochecha.) 3) Inspire profundamente e aplique a boca (de forma a selar a sada do ar) sobre a boca do sinistrado. (Se o sinistrado tiver menos de sete anos, cubra-lhe a boca e o nariz com a sua boca, apertando os seus lbios contra a pele dele.) 4) Sopre-lhe com fora para dentro da boca para lhe provocar a dilatao do trax. (Nas crianas s dever precisar de pequenas sopradelas com o ar retido nas bochechas em vez de inspiraes profundas dos pulmes.) Se o trax se dilatar, ser sinal de que entrou ar suficiente nos pulmes da vtima. Ento avance para os passos seguintes. Se o trax no se dilatar, adopte imediatamente aces correctivas ajustando o maxilar e soprando com mais energia, certificando-se de que pelas bordas da sua boca ou pelo nariz do sinistrado no se escape o ar. Se o trax continuar sem se dilatar, vire-lhe a cabea de lado e limpe-lhe as vias respiratrias com um dedo. Para fazer isto, abra-lhe a boca e introduza-lhe um dedo pela boca abaixo ao longo da bochecha mais baixa, por cima da base da lngua at garganta. Desloque o dedo de um lado para o outro do fundo da garganta, num movimento de varrimento, para remover qualquer vomitado, muco ou objecto estranho. Se mesmo assim as vias respiratrias no ficarem desimpedidas, coloque-o de lado; ento, com o punho, d-lhe fortes punhadas entre as espduas para lhe deslocar o corpo estranho das vias respiratrias. Encha-lhe os pulmes de ar pelo processo de reanimao boca a boca imediatamente. 5) Quando o trax do sinistrado se dilatar, retire a sua boca da dele e escute o retorno do ar dos pulmes (expirao). Se a expirao for ruidosa, levante-lhe mais o maxilar. 6) Aps cada expirao, feche-lhe as narinas de novo e sopre-lhe outra inspirao profunda para dentro dos pulmes. Deve-se garantir que a ventilao adequada em cada respirao, observando a elevao e a depresso do trax e ouvindo e sentindo a sada do ar durante a expirao. As quatro primeiras respiraes devem ser plenas e rpidas (excepto nas crianas), sem permitirem o completo esvaziamento dos pulmes entre respiraes. Aps esta fase, repita os procedimentos da reanimao boca a boca cadncia aproximada de uma sopradela de cinco em cinco segundos. Continue com a reanimao boca a boca at o sinistrado recobrar a conscincia ou, pelo menos, durante quarenta e cinco minutos na ausncia de qualquer sinal de vida. Logo que o sinistrado comece a respirar, adapte o ritmo dos seus esforos para o ajudar. desejvel um ritmo suave, mas no essencial ser cronometrado. Aps o perodo de reanimao, o abdmen do sinistrado pode ficar dilatado. Isto sinal de que algum ar est a ir para o estmago. Uma vez que o estmago cheio de ar dificulta ainda

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mais o enchimento dos pulmes, pressione-lhe suavemente o abdmen com as mos a intervalos frequentes. Se esteve a respirar fundo durante um perodo dilatado, poder ficar exausto, azamboado, ou at desmaiar, se insistir. Contudo, se apenas efectuar quatro sopradelas fundas e rpidas e depois ajustar a sua respirao ao ritmo de uma expirao de cinco em cinco segundos, apenas com um aumento moderado do volume normal, manter-se- em condies de continuar a fazer respirao artificial por um perodo dilatado sem experimentar incmodo temporrio. (Se comear a ficar cansado ao ministrar sopradelas curtas a uma criana, interrompa o seu ritmo ocasionalmente para respirar fundo.) MTODO BOCA-NARIZ. - Este mtodo deve ser usado se no conseguir aplicar o mtodo de respirao boca a boca devido a grave fractura do maxilar ou ferimento na boca ou por os dentes estarem fortemente cerrados por espasmos. 0 mtodo boca-nariz efectuado da mesma maneira que o mtodo boca a boca, com a diferena de que se sopra para dentro do nariz enquanto se fecha a boca do sinistrado com uma das mos. Poder ser necessrio abrir-lhe os lbios para permitir a exalao do ar. MTODO DA COMPRESSO DO PEITO-ELEVAO DOS BRAOS10. Este mtodo usa-se quando o mtodo boca a boca no pode ser usado por o sinistrado ter a face destroada. 1) Preliminares. - Desobstrua as vias respiratrias do sinistrado. Deite-o de costas. Coloque-lhe a cabea com a cara para cima e ponha-lhe um cobertor enrolado ou outra coisa similar debaixo das espduas para que a cabea fique cada para trs com o queixo para cima. Coloque-se junto da cabea do sinistrado e de face para os ps dele. Ponha um joelho em terra e o outro p do outro lado da cabea do sinistrado e contra o seu ombro para o segurar. Se comear a sentir-se incomodado aps um certo perodo de tempo, troque rapidamente de joelho. 2) Execuo. - Agarrando nas mos do sinistrado e mantendo-as sobre as costelas flutuantes, incline-se para a frente e exera uma presso firme e uniforme quase directamente para baixo, at encontrar resistncia. Esta presso fora a sada do ar dos pulmes. 3) Levante-lhe os braos verticalmente. Estique-lhos to para trs quanto possvel. Este processo de levantar e esticar os braos aumenta o volume do trax e introduz ar nos pulmes. 4) Coloque-lhe de novo as mos sobre o trax e repita o ciclo: comprimir, levantar, esticar, posio inicial. Execute dez a doze ciclos por minuto num ritmo firme e uniforme. Os trs primeiros movimentos do ciclo devem ter a mesma durao. 0 quarto, isto , o regresso posio inicial, deve ser feito to rapidamente quanto possvel. 5) Logo que o sinistrado tente respirar, adapte o ritmo do seu esforo, para o ajudar. Continue com a respirao artificial at que o sinistrado recobre a conscincia, at ser substitudo por algum com treino mdico ou, pelo menos, durante quarenta e cinco minutos na ausncia de qualquer sinal de vida. 6) Abandonar a posio para ser substitudo. - Quando ficar cansado, ceda o seu lugar a outra pessoa, se ela existir, sem quebra do ritmo. Continuando a administrar a respirao artificial, desloque-se para um dos lados enquanto o substituto entra em posio pelo outro lado. Durante a fase de esticar, o substituto agarra os pulsos do sinistrado e continua a respirao artificial do mesmo ritmo, mudando as suas mos para as do sinistrado durante a fase de posio inicial.
10 Tambm conhecido por Mtodo Silvester

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Fig.- 5-2 Respirao boca a boca

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Massagem cardaca externa Se o corao de uma pessoa parar de bater, ter de lhe fazer imediatamente uma massagem cardaca externa, bem como respirao artificial. Os segundos contam! A paragem cardaca imediatamente seguida pela paragem respiratria, a menos que esta tenha ocorrido antes. Mantenha-se calmo. Pense primeiro e actue depois! Quando o corao de algum pra, esse algum fica sem pulso, inconsciente e flcido e com as pupilas completamente abertas. Para verificar a presena ou ausncia de pulso, coloque as pontas dos dedos no pescoo do sinistrado ao lado da traqueia. Se no detectar logo a pulsao, no perca tempo a procur-la; comece com a massagem cardaca e com a respirao artificial imediatamente! De qualquer modo, se lhe encontrar o pulso muito fraco e irregular, ter de lhe fazer massagem cardaca externa e respirao artificial, porquanto estes sinais indicam ineficcia do batimento cardaco e precedem a paragem do corao. A massagem cardaca externa a compresso rtmica do corao sem abertura cirrgica do trax. Destina-se a promover artificialmente a circulao de modo a manter o fluxo sanguneo para o crebro e outros rgos at o corao bater normalmente. No o mesmo que a massagem cardaca directa, na qual o trax aberto e o corao massajado directamente com as mos. 0 corao est situado entre o esterno e a coluna vertebral. A compresso do esterno empurra o corao contra a coluna vertebral, o que fora a sada do sangue para as artrias. Suspendendo-se a compresso, o corao volta a encher-se de sangue. PRELIMINARES. - Dado que a massagem cardaca externa tem de ser sempre combinada com a respirao artificial, prefervel que haja dois socorristas. Um coloca-se num dos flancos do sinistrado e efectua a massagem cardaca externa, enquanto o outro se coloca no flanco oposto e junto cabea, mantendo-lha inclinada para trs e fazendo-lhe a respirao artificial. Se tiver de fazer ambas as coisas sozinho, alterne estes mtodos conforme frente se indica. Prepare o sinistrado para o mtodo de respirao boca a boca. 0 sinistrado tem de permanecer sempre na posio horizontal enquanto se fizer a massagem cardaca externa, porquanto no haver fluxo sanguneo para o crebro enquanto o corpo estiver na posio vertical, mesmo durante a execuo correcta da massagem cardaca externa. A superfcie de apoio do sinistrado tem de ser consistente. adequado o soalho ou o solo. Uma cama ou div demasiado flexvel. Levante as pernas ao sinistrado cerca de 15 cm, mantendo-lhe o resto do corpo horizontal. Assim ajudar o retorno do sangue ao corao. Coloque-se junto a um dos flancos do sinistrado e apoie um dos pulsos na metade inferior do esterno. Tenha cuidado e no ponha a mo no tecido mole do abdmen abaixo do esterno e do trax. Abra e eleve os dedos da mo para assim poder exercer presso sobre o esterno do sinistrado sem carregar nas costelas. Coloque a outra mo sobre a primeira. (Se o sinistrado for uma criana, no necessitar de pr a outra mo sobre a primeira. Se for um menor de sete anos, coloque apenas os dedos de uma das mos sobre o esterno.) PROCEDIMENTO BSICO. - Com as mos na posio correcta e os braos esticados, coloque os ombros directamente por cima do esterno do sinistrado e pressione para baixo. Faa presso suficiente para empurrar o esterno 4 cm a 5 cm para baixo. Uma presso demasiada poder fracturar as costelas do sinistrado; consequentemente, no empurre o esterno mais que 5 cm para baixo. (Se o sinistrado for uma criana, pressione-lhe levemente o esterno apenas com uma das mos. Se for de sete anos, faa-o com os dedos.) Alivie a presso imediatamente. 0 socorrista no deve levantar a mo do trax durante a fase de relaxamento, mas a presso sobre o esterno deve ser completamente aliviada para que ele possa voltar sua posio normal de repouso no intervalo das compresses.

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Fig. 5-3 Respirao artificial: mtodo da presso no peito elevao dos braos APLICAO DOS PROCEDIMENTOS COM DOIS SOCORRISTAS. Se houver dois socorristas, um fazendo a respirao artificial e o outro a massagem cardaca externa, o que estiver a fazer a massagem deve efectuar uma compresso por segundo (sessenta compresses por minuto). A este ritmo no faz pausas para que se sopre o ar para os pulmes. As compresses tm de ser continuas, regulares e suaves. Consegue-se a cadncia certa de sessenta compresses por
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minuto a um ritmo natural, contando em voz alta como se indica: um mil, um dois mil, um trs mil, um quatro mil, um cinco mil. Todas as vezes que o socorrista disser um, far uma compresso; aliviar a presso ao dizer o nmero mil. Repete a contagem at cinco mil durante o perodo em que fizer a massagem. 0 membro da equipa de socorro que est a fazer a respirao artificial sopra rapidamente para os pulmes do sinistrado de cinco em cinco compresses ( razo de 5:1). Sempre que o outro socorrista disser cinco mil, soprar-se- fundo para os pulmes do sinistrado. As respiraes efectuam-se sem qualquer pausa nas compresses. Isto importante, porquanto qualquer interrupo na compresso do corao far que o fluxo sanguneo e a presso arterial caiam a zero. Dois socorristas podem fazer a massagem cardaca externa e a respirao artificial melhor se estiverem um de cada lado do sinistrado. Podero assim mudar de posio sem qualquer interrupo significativa no ritmo 5:l quando um deles se fatigar. Isto consegue-se com a mudana do socorrista que faz a respirao artificial imediatamente aps ter inflado os pulmes do sinistrado. Este coloca as mos, sem as apoiar, junto das mos do que continua a fazer a massagem. Este retira as mos logo que as do outro estejam correctamente colocadas (usualmente aps contar dois mil ou trs mil na srie de compresses), continuando com a srie de compresses. 0 socorrista que fazia a massagem desloca-se ento para junto da cabea do sinistrado e administra-lhe a prxima respirao contagem de cinco mil. APLICAO DOS PROCEDIMENTOS COM UM SOCORRISTA.- Quando houver s um socorrista, ele ter de fazer a massagem e a respirao artificial usando uma razo de 15:2. Esta razo consiste em quinze compresses seguidas de duas inflaes completas dos pulmes mas muito rpidas. Para conseguir o tempo usado para inflar os pulmes, o socorrista tem de fazer cada srie de quinze compresses cadncia mais rpida de oitenta compresses por minuto. Esta cadncia consegue-se contando em voz alta como se indica: um e dois e trs e quatro e cinco e, um e dois e trs e quatro e dez e, um e dois e trs e quatro e quinze. Aps a contagem 15, o socorrista efectua duas respiraes fundas para os pulmes do sinistrado em rpida sucesso (num perodo de cinco a seis segundos) sem permitir a expirao completa. Repete a contagem enquanto prossegue com a reanimao. A suspenso das medidas de reanimao no pode basear-se no incmodo do socorrista. Poder ser necessria executar estes procedimentos de salvamento durante um longo perodo de tempo aps se sentirem os pesados efeitos do desconforto e da fadiga. Deve continuar-se at a vitima recobrar a conscincia, at o socorrista ser substitudo por pessoal treinado ou, pelo menos, durante quarenta e cinco minutos na ausncia de quaisquer sinais de vida.

Medidas bsicas de primeiros socorros - II: hemorragias

A vida humana no pode manter-se sem que um volume adequado de sangue leve oxignio aos tecidos. Um primeiro socorro importante , portanto, estancar uma hemorragia para prevenir uma perda de sangue desnecessria. Um ferimento visvel a situao mais comum que exige a aplicao de primeiros socorros. Uma perda de sangue aguda pode desencadear o estado de choque, e este pode conduzir morte. A utilizao do penso de compresso o mtodo prefervel para controlar hemorragias graves. A elevao do membro ferido e a aplicao da compresso digital tambm devem ser efectuadas, se apropriadas, em conjugao com o penso de compresso. 0 torniquete pode ser usado para controlar hemorragias nos membros. Contudo, s deve ser usado se o penso de compresso tiver falhado a estancar a hemorragia.

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Fig. 5-4 Massagem cardaca externa Aplicao do penso de compresso, elevao dos membros e compresso digital A aplicao de um penso esterilizado comprimindo o ferimento que sangra facilita a coagulao, comprime os vasos sanguneos abertos e protege a ferida da posterior infeco. EXAMINAR O FERIMENTO. - Antes de aplicar o penso de compresso, examine a zona lesionada para determinar se existe mais que um ferimento. Por exemplo, um projctil ou outro objecto pode ter entrado por um sitio e sado por outro. 0 ferimento de sada , normalmente, maior que o de entrada. REMOVER O VESTURIO. - Corte o vesturio e afaste-o do ferimento para evitar infeco posterior. 0 vesturio rasgado poder dificultar o tratamento da zona lesionada. No toque na ferida; mantenha-se to limpa quanto possvel. Se ela j estiver suja, deixe-a ficar assim. De modo nenhum tente limp-la.

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Fig. 5-5 Pontos de compresso para controlo de hemorragia arterial

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TAPAR 0 FERIMENT0 E APLICAR A COMPRESSA. - Cubra o ferimento com um penso de campanha11 (se disponvel) e comprima o ferimento com a ligadura do penso. Se for necessria uma presso adicional para estancar a hemorragia, coloque a mo sobre o penso e carregue com fora. A presso da mo poder ser necessria por cinco a dez minutos para permitir a coagulao. 0 cogulo tem de ser suficientemente resistente para se aguentar apenas com a compressa e a ligadura quando retirar a mo. Pode ser aplicada uma presso adicional colocando um enchumao sobre a compressa no sitio do ferimento, segurando-o firmemente com uma gravata ou tira de pano. No retire nenhuma compressa ou ligadura depois de terem sido colocadas no ferimento. Aplique qualquer outra compressa adicional sobre as que estiverem j colocadas. A remoo da compressa pode arrancar os cogulos que j estejam parcialmente formados. ELEVAR OS MEMBROS. - As hemorragias podem ser frequentemente reduzidas elevando-se a regio lesionada acima do nvel do corao. Contudo, tem de ser mantida a presso directa. No deve utilizar-se a elevao no caso de haver um osso partido na regio lesionada. Mexer uma fractura no imobilizada provoca dor, pode aumentar o choque e ainda lesionar os nervos, msculos e vasos sanguneos. APLICAR COMPRESSO DIGITAL. - Se o sangue estiver a esguiar do ferimento (hemorragia arterial), poder usar-se a compresso digital para controlar a hemorragia at que possa ser aplicado um penso de compresso. A compresso digital aplica-se num ponto de compresso com os dedos ou as mos. Um ponto de compresso o sitio onde uma artria principal que irriga a rea lesionada aflora a superfcie da pele ou passa sobre um osso. Premindo este ponto, o fluxo sanguneo do corao para o ferimento suprimido ou, pelo menos, reduzido. Ter localizado com rigor um ponto de compresso onde puder sentir a pulsao. Tem de sentir a pulsao antes de fazer a compresso digital. APLICAO DO TORNIQUETE. - Um torniquete uma faixa constritora colocada em volta de um brao ou de uma perna para estancar uma hemorragia sria. 0 torniquete apenas deve ser usado quando a compresso da rea lesionada, do apropriado ponto de compresso e a elevao da parte lesionada (se possvel) falharem no controlo da hemorragia. 0 seu uso raramente ser necessria e deve ser evitado sempre que possvel. Ocasionalmente, o uso do torniquete tem sido associado a leses nos vasos sanguneos e nos nervos. Se for deixado durante demasiado tempo, pode provocar a perda do brao ou da perna. Uma hemorragia arterial na coxa, na perna ou no brao ou uma hemorragia de mltiplas artrias (a qual ocorre na amputao traumtica) pode revelar-se estar para alm da possibilidade de controlo atravs da compresso. Se o penso de primeiros socorros sob forte compresso ficar empapado em sangue e o ferimento continuar a sangrar, aplique o torniquete. Uma vez aplicado, o torniquete deve ser mantido e a vtima tem de receber assistncia mdica profissional o mais cedo possvel. No afrouxe o torniquete depois de ter sido aplicado e ter estancado a hemorragia. 0 choque e a perda de sangue podem provocar a morte. Na ausncia de um torniquete pr-fabricado, pode fazer-se um a partir de material resistente, macio e elstico, nomeadamente gaze ou musselina, vesturio ou lenos. Um torniquete improvisado necessita de um objecto rgido para ser aplicado. Para minimizar leses na pele, assegure-se de que o torniquete improvisado suficientemente largo para ficar com pelo menos 3 cm de largura depois de apertado. Proceda ento como se indica: 1) Coloque o torniquete em volta do membro entre o ferimento e o tronco (ou entre o ferimento e o corao) 5 cm a 10 cm acima do ferimento. Nunca o coloque directamente sobre o ferimento ou fractura.
Penso individual distribudo s tropas em embalagem apropriada. Normalmente. constitudo por duas compressas e uma ligadura. Uma das compressas fixa ligadura e outra pode deslizar ao longo desta para permitir um ajustamento conveniente ao ferimento.
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2) Quando possvel, coloque o torniquete sobre a manga ou perna da cala, para evitar que a pele seja beliscada ou trilhada. As leses da pele podem privar o cirurgio da pele necessria para cobrir a amputao, obrigando assim a amputao de uma poro do membro superior que seria necessria. Protegendo-se a pele, reduz-se a dor. 3) Uma vez a faixa colocada, passe o pau sob o lao e tora para apertar. Aperte apenas o suficiente para estancar a hemorragia. Se antes da aplicao do torniquete se consegue sentir a pulsao, no pulso ou no n do membro afectado, a paragem desta pode ser usada como indicao de que a presso do torniquete suficiente. 4) Para tomar o pulso, coloque dois dedos (excepto o polegar) sobre o ponto de compresso no pulso ou no tornozelo. No use o polegar, dado que as sua pequenas artrias podem provocar uma falsa leitura do pulso. Se no puder usar esta pulsao como indicador, ter de confiar no seu juzo atravs da reduo do fluxo de sangue do ferimento. Neste caso, destape o ferimento temporariamente para observar o fluir do sangue. 5) Depois de um torniquete estar correctamente apertado, a hemorragia arterial (o esguichar) parar imediatamente, mas a hemorragia venosa na parte mais baixa do membro continuar at que as veias fiquem sem sangue. No continue a apertar o torniquete na tentativa de estancar esta drenagem. 6) Depois de o torniquete ter sido fixado, tape e ligue o ferimento.

Medidas bsicas de primeiros socorros - III: o choque

0 choque uma situao na qual h um fluxo de sangue inadequado para os tecidos e rgos vitais. 0 choque que no for tratado pode conduzir a morte, mesmo que o ferimento ou condio causadora do choque no seja fatal. 0 choque pode resultar de muitas causas, nomeadamente perda de sangue, perda de lquidos por queimaduras profundas, dilatao dos vasos sanguneos, dor e reaco vista de um ferimento ou sangue. 0 primeiro socorro inclui o conhecimento de como prevenir o choque, na medida em que as possibilidades de o ferido se salvar so muito maiores se no entrar em choque. 0 choque pode resultar de qualquer tipo de ferimento. Quanto mais grave for o ferimento, tanto mais provvel ser a entrada em choque. Os primeiros sinais do choque so a agitao, a sede, a palidez da pele e o pulso acelerado. Uma pessoa em estado de choque pode estar excitada ou calma e parecer muito cansada. Pode estar a suar mesmo que a pele esteja fria e hmida. medida que o estado de choque se agrava, a respirao torna-se superficial e rpida ou arfada mesmo quando as vias respiratrias esto limpas. 0 olhar pode tornar-se vago e fixo no espao. A pele pode ficar com uma aparncia manchada ou azulada, especialmente em volta dos lbios e da boca. Administrao de primeiros socorros 0 seu objectivo administrar primeiros socorros que evitaro que o estado de choque se estabelea ou piore, tais como elevar os ps da pessoa, desapertar-lhe o vesturio, tap-la e isolla do solo para evitar que arrefea. Todas as medidas para controlar o choque descritas nos pargrafos seguintes ajudam a prevenir ou controlar o estado de choque. MANTENHA A RESPIRAO E 0 RITMO CARDACO ADEQUADOS. - Para tal, no tem de fazer mais que desimpedir as vias respiratrias superiores, colocar o sinistrado de forma a garantir uma drenagem adequada de quaisquer fluidos que obstruam as vias respiratrias e observ-lo para garantir que estas se mantm desimpedidas. Pode ter necessidade de lhe fazer respirao artificial e massagem cardaca externa.

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Fig. 5-6 Aplicao de um torniquete

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ESTANQUE A HEMORRAGIA. - Controle a hemorragia aplicando o penso de compresso, elevando a parte afectada e usando os pontos de compresso adequadamente. Aplique um torniquete apenas como ltimo recurso. DESAPERTE O VESTURIO. - Desaperte o vesturio do sinistrado no pescoo e na cintura e noutros pontos onde ele tem tendncia para apertar a pessoa. Desaperte, mas no tire o calado. TRANQUILIZE 0 PACIENTE. - Responsabilize-se. Mostre, atravs da sua calma autoconfiana e aces delicadas, embora firmes, que sabe o que est a fazer e que espera que o paciente se sinta melhor porque o est ajudando. Esteja atento; puxe conversa apenas para dar instrues ou avisos ou para obter informaes necessrias. Se o paciente fizer perguntas sobre a gravidade do ferimento, tranquilize-o. Lembre-se de que o choque uma reaco que tem tanto de psicolgico como de fisiolgico. Colocao da vtima em posio A posio em que a vtima deve ser posta depende do tipo do ferimento ou leso e de ela estar ou no consciente. A menos que ela tenha uma leso que exija uma posio j prescrita, coloque-a cuidadosamente num cobertor ou noutro artigo protector adequado, numa das seguintes posies: 1) Se ela est consciente, coloque-a de costas numa superfcie plana com as extremidades elevadas cerca de 15 cm a 20 cm, para aumentar o retorno do sangue ao corao. Pode conseguir-se isto colocando-lhe a carga ou outro objecto adequado debaixo dos ps. Se a vtima est numa maca, levante os ps desta. Lembre-se, porm, de que no deve deslocar-se quem tenha uma fractura at esta ter sido convenientemente imobilizada com talas. 2) Se a pessoa est inconsciente, coloque-a de lado ou de barriga para baixo com a cabea para um dos lados, para evitar que sufoque com algum vmito, sangue ou outro fluido. 3) Uma pessoa com uma leso na cabea deve ser deitada com a cabea mais alta que o corpo. 4) Mantenha a vtima confortavlmente aquecida, mas no demasiado. Se possvel, coloque debaixo dela um cobertor, um poncho, um pano de tenda ou outro material adequado. A vitima pode necessitar ou no de um cobertor por cima, o que depender do tempo. Se este o permitir, retire-lhe todo o vesturio molhado, excepto o calado, antes de a tapar. Pensos e ligaduras Todos os ferimentos so considerados contaminados, dado que os grmenes causadores de infeces esto sempre presentes na pele, no vesturio e no ar. Alm do mais, qualquer projctil ou instrumento causador de ferimentos arrasta ou transporta grmenes para o interior daqueles. A infeco resulta da multiplicao e do desenvolvimento dos grmenes que invadem o ferimento ou uma fissura da pele. 0 facto de um ferimento estar contaminado no diminui, porm, a importncia da sua proteco de contaminao ulterior. Quanto menos grmenes invadirem um ferimento, tanto menores sero as possibilidades de infeco e maiores as probabilidades de recuperao. Pense e ligue um ferimento to depressa quanto possvel para o proteger de contaminao posterior, bem como para estancar a hemorragia.

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Pensos Os pensos so enchumaos ou compressas esterilizadas usadas para tapar ferimentos. So feitos normalmente com gaze ou algodo embrulhado em gaze. No campo, o penso mais largamente usado o penso de primeiros socorros de campanha com ligadura acoplada. Em certas condies, outros pensos disponveis so as compressas de gaze de vrios tamanhos e pequenas compressas em fita adesiva. Para aplicar um penso, corte o tecido e afaste-o do ferimento para evitar contaminao posterior. Retire o penso da embalagem e coloque-o directamente sobre o ferimento, sem o deixar tocar seja no que for. Um penso pode ser improvisado a partir de um pedao de trapo ou de vesturio. Ferva o trapo imediatamente antes de o usar e dobre-o de modo a obter um enchumao suficientemente grande para cobrir o ferimento, tendo o cuidado de no tocar na parte do penso que ir ficar em contacto directo com o ferimento. Aplique um anti-sptico, se houver, na face do penso em contacto com o ferimento. Os anti-spticos naturais incluem: a seiva (ou blsamo) dos abetos (fure as bolhas de seiva que se encontram na casca); a goma das rvores que do goma doce 12; terebintina em bruto de qualquer pinheiro, e resinas dos ciprestes e dos cnicos. No caso dos ciprestes e dos cnicos, pode ferverse um n da rvore para que a resina anti-sptica sobrenade o lquido. Nunca vire um penso para o usar do outro lado, pois esta face estar contaminada.
Ligaduras

Uma ligadura pode ser feita com gaze ou musselina. Usa-se sobre o penso para o manter em posio, para lhe tapar o rebordo e evitar a entrada de sujidade e grmenes e para comprimir o ferimento para controlo da hemorragia. tambm utilizada para amparar uma parte lesionada ou para amarrar talas a uma parte lesionada. Uma ligadura tem de ser aplicada firmemente, com as pontas presas, para impedir que a ligadura e o penso deslizem. No pode ser aplicada demasiado apertada, para no interromper a circulao. Se for necessria dar um n para segurar a ligadura, deve usar-se o n direito, pois no se desfaz. LIGADURAS DE PONTAS. - Estas ligaduras podem, ser ligadas aos pensos, tal como sucede no penso de primeiros socorros de campanha. As pontas tem 10 cm a 15 cm de comprimento; pode aumentar-se-lhes o comprimento consoante as necessidades. possvel fazer ligaduras de pontas rasgando ao meio cada uma das extremidades de uma faixa de gaze (10 cm x 90 cm), deixando a parte central intacta para cobrir o penso que tenha sido colocado no ferimento. LIGADURAS TRIANGULARES E RECTANGULARES.- As ligaduras triangulares e rectangulares fazem-se com a pea triangular de musselina existente na maior parte dos equipamentos de primeiros socorros. Se aplicada sem ser dobrada, recebe a designao de ligadura triangular. Se dobrada em faixa, recebe o nome de ligadura rectangular. Cada ligadura trs dois alfinetes-de-ama. Estas ligaduras so teis numa emergncia, pois so de fcil aplicao. Tambm podem ser improvisadas com uma camisa, lenol, leno de cabea ou qualquer outro material flexvel de tamanho adequado. Para improvisar um tringulo de dimenses ligeiramente superiores a 90 cm x 90 cm e dobre-o segundo a diagonal. Se precisar de duas ligaduras, corte pela dobra.
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0 eucalipto, por exemplo

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Fig. 5-7 Dobragem de uma ligadura triangular em ligadura rectangular Aplicao das ligaduras

OLHOS. - Mesmo que apenas um olho esteja lesionado, tm de ser ligados ambos. Dado que ambos os olhos se movem em conjunto, qualquer movimento do olho no lesionado provocar o mesmo movimento e nova leso no olho j lesionado. MAXILARES. - Antes de colocar uma ligadura nos maxilares de algum, tire-lhe a dentadura (completa ou parcial) da boca e meta-lha no bolso. Ao colocar a ligadura, deixe o maxilar suficientemente livre para permitir a passagem do ar e a drenagem da boca. Para evitar que a boca fique completamente fechada, coloque entre os dentes uma bucha de pano com cerca de 3 mm de espessura. Para evitar que a bucha caia para o interior da cavidade bucal e bloqueie a vias respiratrias, ate a bucha ligadura. MOS E PS. - Para evitar escoriaes e irritao da pele, coloque material absorvente entre os dedos antes de enrolar e atar as ligaduras.

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Fig. 5-8 Aplicao de uma ligadura triangular

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Fig. 5-9 Aplicao de uma ligadura rectangular

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Ferimentos graves Certos tipos de ferimentos requerem precaues e procedimentos especiais. Neles se incluem as leses na cabea, os ferimentos na face e no pescoo, as perfuraes do trax e os ferimentos no abdmen.
Leses na cabea

Uma leso na cabea pode ter uma das seguintes origens ou uma combinao delas: um corte ou equimose do couro cabeludo; uma fractura do crnio com leso do crebro e/ou dos vasos sanguneos do couro cabeludo, do crnio e do crebro. Normalmente, as fracturas graves do crnio e as leses no crebro sucedem em conjunto. Contudo, possvel lesionar gravemente o crebro sem fracturar o crnio. Uma leso na cabea com ferimento no como cabeludo fcil de identificar. Mas sem ferimento no couro cabeludo mais difcil de reconhecer. Deve suspeitar de uma leso na cabea e actuar em conformidade se a pessoa: 1) Est ou esteve recentemente inconsciente. 2) Tem sangue ou outro fluido a escorrer do nariz ou dos ouvidos. 3) Tem o pulso lento. 4) Tem dor de cabea. 5) Est nauseada ou a vomitar. 6) Teve uma convulso. 7) Est a respirar lentamente. PRECAUES ESPECIAIS PARA LESES NA CABECA. - Deixe ficar como estiver qualquer derrame de massa enceflica e aplique-lhe um penso esterilizado. Alm disto, no remova nem mexa em qualquer corpo estranho que possa estar no ferimento. 0 sinistrado deve ser deitado de maneira que a cabea fique mais alta que o corpo.
Ferimentos na face e no pescoo

Os ferimentos na face e no pescoo sangram abundantemente devido densidade de vasos sanguneos nestas zonas. Alm disto, a hemorragia difcil de controlar. Estanque qualquer hemorragia que possa provocar obstruo das vias respiratrias superiores do sinistrado. Depois limpe-lhe as vias respiratrias. Pode haver bocados de dentes ou ossos partidos e pedaos de carne, bem como de dentadura, soltos na boca. Se a vtima est consciente e opta por se sentar, incline-a para a frente com a cabea cada, para permitir a drenagem livre da boca; caso contrrio, coloque-a na posio de choque para um sinistrado inconsciente, mesmo que a vitima esteja consciente, para permitir a drenagem da boca.
Perfuraes do trax

Um ferimento do trax que provoque a suco do ar para o interior da cavidade torcica particularmente perigoso. Este tipo de ferimento provocar o colapso do pulmo do lado lesionado. A vida da vitima pode depender, portanto, da rapidez com que se feche o ferimento. Examine cuidadosamente a vtima para no perder um segundo ferimento ou buraco de sada. Siga as instrues seguintes:

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1) Faca a vtima expirar foradamente, se possvel, e suspenda-lhe a respirao enquanto tapa o ferimento. 2)Sele o ferimento aplicando um pedao de plstico ou folha (ou qualquer material no poroso e delgado disponvel) directamente sobre o ferimento. Aplique-lhe o penso de primeiros socorros sobre o selo e ponha um ajudante ou a vtima a fazer presso sobre o penso com a mo aberta enquanto lhe fixa a ligadura em volta do corpo. (Nota: se tiver gaze de petrolatum 13, aplique-a directamente sobre o ferimento.) 3) Aplique uma fita de material que sirva para ligadura, rasgada do vesturio, de um pano de tenda, lenol, etc., ou aplique um poncho dobrado sobre o penso e em volta do corpo da vtima para fazer presso, tornando assim o ferimento estanque ao ar. Cada uma das voltas desta ligadura tem de se sobrepor precedente a fim de proporcionar uma presso firme e uniforme sobre todo o penso. Segure as ligaduras com cintos, corda ou cordo. 4) Se a vtima entender que fica mais confortvel sentada, deixe-a sentar-se. Sentado respira-se com menos dificuldade, dado que a presso abdominal aliviada e o diafragma trabalha mais facilmente. Se a vtima escolher ficar deitada, encoraje-a a deitar-se sobre o lado lesionado para que o pulmo contrrio possa receber mais ar. A superfcie na qual a vitima se deita tambm serve, de certo modo, com uma tala para o lado lesionado, diminuindo assim a dor.
Ferimentos no abdmen

O ferimento abdominal mais srio aquele em que um objecto penetra a parede do abdmen e perfura rgos internos ou vasos sanguneos grossos. No toque nem tente empurrar para o interior do ferimento os rgos sados, nomeadamente os intestinos; aplique sobre eles um ou mais pensos esterilizados. Se for necessria deslocar o intestino exposto para o interior do abdmen a fim de tapar convenientemente o ferimento, ento faa-o. Fixe o penso com ligaduras, mas no as aperte, pois a hemorragia interna no pode ser estancada por compresso e a presso excessiva pode causar leses adicionais. No d vitima, nem lhe permita tomar, seja o que for pela boca, pois isso passar, eventualmente, pelo intestino lesionado e espalhar a contaminao pelo abdmen. Podem humedecer-se os lbios da vtima para a ajudar a mitigar a sede. Deixe-a de costas, mas com a cara para um dos lados. Como muito provavelmente a vtima vomitar, observe-a com ateno para evitar que entre em choque.
Queimaduras graves

As queimaduras so destruies de tecidos provocadas por exposio a calor excessivo, a produtos qumicos corrosivos ou electricidade. Classificam-se quanto causa, ao grau e extenso. A obstruo das vias respiratrias, o envenenamento pelo monxido de carbono, as leses pulmonares, o choque e as infeces complicam as queimaduras. A maior parte das pessoas que morrem imediatamente num incndio morrem por sufocao. As que morrem poucas horas depois, normalmente, devido ao choque. As que morrem trs a dez dias depois das queimaduras, normalmente, devido a infeces. H outros factores que complicam as queimaduras, mas no campo no se pode fazer coisa para os evitar. A primeira coisa a fazer tratar das condies que ameaam a vida aps queimaduras graves:
1)

Proteja a queimadura da contaminao posterior, reduzindo assim as possibilidades de infeco.

13 Designao aplicada a vrias misturas de hidrocarbonetos pastosos e lquidos obtidos pelo fraccionamento de petrleo de base parafnica.

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2) Se o vesturio tapa a queimadura, corte-o e retire-o cuidadosamente sem tocar na queimadura: No tente remover pedaos de vesturio que tenham ficado espetados na queimadura ou limp-la, qualquer que seja o processo utilizvel para o fazer. No tape a rea queimada com o vesturio. No fure as bolhas. No besunte nem ponha qualquer medicamento na queimadura, seja ele qual for. 3) Aplique uma compressa esterilizada sobre a rea queimada e fixe-a com ligaduras. Numa situao de acidente em grande extenso, use um lenol limpo no caso de no haver compressas suficientes. 4) Evite o choque, (Ver tpico deste capitulo.) 5) Se a vtima estiver consciente, no vomitar e no tiver ferimentos no abdmen ou no pescoo, d-lhe a mistura de cloreto de sdio e bicarbonato de sdio existente na maior parte dos equipamentos de primeiros socorros. Dissolva um invlucro (4,5 g) da mistura num cantil cheio ou em um litro de gua fresca ou fria. Nunca use gua quente, dado que a gua salgada quente provoca muitas vezes o vmito. Nota. - Se no tiver mo a mistura indicada, dissolva quatro comprimidos de sal e dois de bicarbonato de sdio ou meia colher de ch de sal em p e um quarto de colher de ch de bicarbonato de sdio num cantil cheio de gua ou em um litro de gua fresca ou fria. Se apenas dispuser de sal, use-o mesmo sem o bicarbonato de sdio. Ou, ento, use apenas gua. 6) D a soluo vtima, lentamente, de modo que a ingira completamente ao longo de uma hora. Se a vitima ficar nauseada, suspenda a ingesto da soluo para evitar que ela vomite e perca mais lquidos. Mas guarde a soluo para lha dar mais tarde. Esta soluo ajuda a restabelecer o equilbrio dos lquidos e sais do organismo. Fracturas As fracturas (ossos partidos) podem provocar incapacidade total ou a morte. Por outro lado, podem ser tratadas e recuperarem completamente. 0 grande problema est no primeiro socorro que o sinistrado recebe antes de ser deslocado. 0 primeiro socorro inclui a imobilizao da fractura e a aplicao das medidas de socorro j anteriormente tratadas.
Tipos de fracturas

Uma fractura diz-se normal quando o osso se parte sem rasgar a pele. Neste tipo de fractura pode haver tecidos dilacerados debaixo da pele. Mesmo que a leso seja uma deslocao ou luxao, deve ser considerada como uma fractura para efeitos de primeiros socorros. A fractura diz-se exposta quando h fractura do osso e rasgamento da pele. 0 osso partido pode ter sado atravs da pele ou sujidades podem ter-se introduzido atravs da carne at ao osso. Uma fractura exposta contaminada e est sujeita a infeco.

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Sinais e sintomas de fractura Uma fractura reconhece-se facilmente quando o osso atravessa a pele, quando a parte lesionada est numa posio anormal ou quando a caixa torcica est deprimida. Os outros indcios de fractura so a sensibilidade ou a dor ao toque e o inchao, bem como a descolorao da pele no sitio da leso. Dor aguda e funda quando o sinistrado tenta mexer a zona , tambm, um sinal de fractura. Contudo, no encoraje o sinistrado a mexer-se para identificar uma fractura, dado que o movimento pode causar mais leses nos tecidos circundantes e desencadear o estado de choque. Se no estiver seguro de que um osso est fracturado, trate a leso como se fosse uma fractura. Finalidade da imobilizao de uma fractura A parte do corpo que contenha uma fractura tem de ser imobilizada para evitar que as pontas afiadas do osso se mexam e cortem tecidos, msculos, vasos sanguneos e nervos. Alm disto, a imobilizao reduz grandemente a dor e ajuda a evitar ou a controlar o choque. Numa fractura no exposta, a imobilizao impede os fragmentos do osso de abrirem um ferimento e, consequentemente, evita a contaminao e uma possvel infeco. A imobilizao consegue-se com a ajuda de talas.
Regras para colocar talas

Se a fractura exposta, primeiro estanca-se a hemorragia; depois aplica-se um penso e ligadura como em qualquer outro ferimento. Siga estas regras: 1) Siga o principio comprovado de pr as talas onde ele estiver. Isto significa pr talas na parte fracturada antes de se tentar qualquer deslocamento da vtima e sem qualquer mudana na posio da parte fracturada. Se o osso est numa posio anormal ou se uma articulao no est dobrada, no tente endireit-la. Se uma articulao no est dobrada, no tente dobr-la. Se as circunstncias impuserem como essencial deslocar algum com uma fractura numa perna antes que se possa aplicar uma tala, use a perna no lesionada para a ela amarrar a outra; depois agarre o sinistrado por baixo dos braos e arraste-o apenas em linha recta. No o rebole nem o desloque lateralmente. 2) Aplique uma tala de madeira que as articulaes acima e abaixo da fractura fiquem imobilizadas. 3) Use enchumaos entre a parte lesionada e a tala para evitar compresses indevidas e mais leses nos tecidos, nos vasos sanguneos e nos nervos. Isto especialmente importante entre as pernas, nas axilas e noutras partes onde as talas entram em contacto com partes ossudas, tais como cotovelos, pulsos, joelhos e tornozelos. 4) Aperte a tala com ligaduras em vrios pontos acima e abaixo da fractura, mas no demasiado, porque isso interfere com o fluxo sanguneo. No deve ser aplicada ligadura no sitio da fractura. At as ligaduras com um n direito e de modo que o n fique encostado tala. 5) Use uma tira de pano para segurar um brao que tenha recebido talas e que esteja dobrado pelo cotovelo, um cotovelo fracturado e que esteja dobrado, um brao luxado ou com um ferimento doloroso. TALAS. - Podem improvisar-se talas com tbuas, estacas, varas, ramos de rvore, jornais ou revistas enroladas e carto. Se no houver nada mo, a caixa torcica pode ser utilizada para imobilizar um brao partido e a perna s pode, em certa medida, ser usada para imobilizar a perna fracturada.

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Fig. 5-10 Tipos de talas

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ACOLCHOAMENTO . - Pode ser improvisado com artigos tais como um casaco, cobertor, poncho, pano de tenda ou folhas. LIGADURAS. - Pode ser improvisadas com cintos, bandoleiras, lentos ou faixas rasgadas do vesturio e de cobertores. Materiais de reduzido calibre, tais como arame ou cordo, no devem ser utilizados para manter as talas em posio. BANDOLEIRAS. - Podem ser improvisadas com a aba de um casaco, cintos e pedaos rasgados do vesturio e de cobertores. A ligadura triangular ideal para esta finalidade.
Fracturas da coluna vertebral

muitas vezes impossvel estar-se seguro de que algum tenha ou no a coluna vertebral fracturada. Desconfie de qualquer leso nas costas, especialmente se o sinistrado caiu ou se as suas costas foram violentamente agredidas ou vergadas. Se algum recebeu uma tal leso e deixa de sentir as pernas ou perde a capacidade de as mexer, razoavelmente certo que tenha uma grave leso nas costas, a qual deve ser tratada como uma fractura. Tem de se lembrar de que, se h uma fractura, dobrando a coluna vertebral pode fazer que as pontas afiadas do osso firam ou cortem a espinal medula, o que d origem a paralisia permanente. A coluna vertebral tem de conservar uma posio curvada para aliviar a presso da espinal medula. Se o sinistrado no para ser transportado, faca como se indica: 1) Se o sinistrado est consciente, evite que ele se mova. 2)Deixe-o na posio em que foi encontrado. No mova nenhuma parte do corpo do sinistrado. 3) Se o sinistrado est deitado de face para cima, faa deslizar um cobertor ou coisa de tamanho semelhante sob a curvatura das costas para suportar a coluna vertebral numa posio arqueada. Se est de face para baixo, no lhe ponha nada debaixo de nenhuma parte do corpo. Se o sinistrado tiver de ser transportado, proceda como se indica: Posio de decbito dorsal. - Se o sinistrado est deitado de costas, o transporte tem de ser feito numa maca ou num substituto slido, tal como uma tbua larga ou uma porta lisa mais comprida que o sinistrado. Ligue-lhe os pulsos um ao outro, folgadamente, sobre a cintura, com uma gravata ou tiras de tecido. Ponha um cobertor dobrado a atravessar sobre a maca no sitio onde o arco das costas for colocado. Com uma equipa de quatro homens, coloque o sinistrado na maca, sem lhe dobrar a coluna vertebral: 1) Pondo em terra o joelho mais prximo dos ps do sinistrado, o segundo, terceiro e quarto homem colocam-se de um dos lados do sinistrado, enquanto o primeiro se coloca no lado contrrio. 2) Todos os homens, em estreita colaborao, levantam suavemente a vtima cerca de 20 cm; ento, o primeiro homem faz deslizar a maca para debaixo do sinistrado, assegurando-se de que o cobertor est na posio correcta, e retorna sua posio anterior. 3) Todos os homens, em estreita colaborao, depositam suavemente o sinistrado na maca. Posio de decbito ventral. - Se o sinistrado est deitado de barriga para baixo, preciso transport-lo nesta posio. Usando a equipa de quatro homens, coloca-se o sinistrado numa maca ou num cobertor mantendo-lhe a coluna vertebral numa posio arqueada. Se se vai usar maca normal, coloque primeiro um cobertor dobrado sobre ela no sitio onde vai ficar o peito.

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Fig. 5-11 Tipos de bandoleiras

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Fracturas do pescoo Uma fractura do pescoo extremamente perigosa. Fragmentos de osso podem ferir ou cortar a espinal medula, tal como no caso de fractura da coluna. Se o sinistrado no vai ser transportado at a chegada de pessoal mdico, siga as seguintes indicaes: 1) Se o sinistrado est consciente, evite que se mova. 0 movimento pode provocar a morte. 2) Deixe o sinistrado na posio em que se encontra. Se o pescoo est numa posio anormal, imobilize-o nessa posio. 3) Se o sinistrado est em decbito dorsal, mantenha-lhe a cabea imvel, levante-lhe ligeiramente os ombros e enfie um rolo de roupa, com o volume de uma toalha de banho, debaixo do pescoo. 0 rolo deve ter apenas a grossura suficiente para arquear ligeiramente o pescoo, deixando-lhe a nuca no cho. No lhe incline a cabea nem o pescoo para a frente. No lhe levante nem vire a cabea. 4) Imobilize a cabea da vtima. Pode conseguir-se isto acolchoando objectos pesados, tais como pedras ou as botas da vtima, e colocando-os de um lado e do outro da cabea. As botas devem ser, primeiro, cheias com pedras, gravilha, areia ou lixo e atadas firmemente no topo. Pode ser necessria meter pedaos de tecido no topo das botas para segurar o seu contedo. Se a vitima tiver de ser transportada, sero necessrios os servios de, pelo menos, duas pessoas, porquanto a cabea e o tronco tm de se mover como uma s pea. As duas pessoas tm de trabalhar em estreita coordenao para evitarem, a todo o custo, que o pescoo se incline. 0 procedimento correcto o que se indica: 1) Coloque uma prancha larga longitudinalmente ao lado da vtima. A prancha deve ter mais de, pelo menos, 10 cm para l da cabea e dos ps da vitima. 2) Se a vitima est de costas, o primeiro homem segura-lhe a cabea e o pescoo entre as mos, enquanto o segundo homem, com um p e um joelho sobre a prancha para evitar que esta deslize, agarra a vitima pelos ombros e pelas ancas e, suavemente, f-la deslizar para cima da prancha. 3) Se a vtima est de barriga, o primeiro homem segura-lhe a cabea e o pescoo entre as mos, enquanto o segundo rola a vtima suavemente para cima da prancha. 4) 0 primeiro homem continua a segurar a cabea e o pescoo da vtima, enquanto o segundo lhe levanta ligeiramente os ombros, colocando-lhe um enchumao debaixo do pescoo e imobilizando-lhe a cabea. A cabea pode ser imobilizada com as botas, com pedras embrulhadas em bocados de cobertor ou com outro material. 5) Fixe qualquer apoio improvisado com uma gravata ou tira de tecido passada sobre a testa da vtima e por baixo da prancha. 6) Coloque a prancha sobre uma maca ou cobertor, conforme as disponibilidades, para transportar a vtima. Primeiros socorros para emergncias comuns
Ferimentos menores

A maior parte dos pequenos ferimentos, tais como cortes, normalmente no sangram muito. Uma pequena hemorragia at conveniente, pois ajuda a limpar o ferimento. A infeco por contaminao o perigo principal. Se tiver um ferimento menor, tome as seguintes medidas de primeiros socorros:

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1) No deixe que nada toque no ferimento, excepto como abaixo se indica. 2) Lave cuidadosamente a pele em volta, com gua e sabo. Com suavidade, limpe o ferimento. Se dispuser de uma soluo desinfectante (tintura de benzalcnio ou outra soluo aceitvel), aplique-a sobre o ferimento. (Em caso algum devem ser usadas solues com concentraes superiores a 1:275.) 3) Coloque uma compressa esterilizada sobre o ferimento sem a deixar tocar em nada e fixe-a em posio com uma ligadura. 4) Se os abastecimentos e as condies o permitem, mude as ligaduras com frequncia.
Importante. - Se usarmos vesturio ou outras qualidades de tecido, nomeadamente tela de tenda, como compressas ou ligaduras, o tecido dever ser sempre fervido antes de aplicado. Queimaduras menores

Podem ser provocadas por exposio ao calor seco, a lquidos quentes, produtos qumicos, electricidade ou aos raios do Sol. Se apanhar uma queimadura menor, deve mergulh-la numa corrente de gua fria ou banh-la com a gua mais fria que tiver, at lhe passar a dor (normalmente, cerca de cinco minutos). As queimaduras menores so de dois tipos, distinguindose pela ausncia ou presena de bolhas ou queimadura ligeira. Dado que, muito provavelmente, a pele estala quando empola ou queima, cubra-a com uma compressa esterilizada para a proteger da contaminao e de possvel infeco. No tente rebentar as bolhas. Fixe a compressa com uma ligadura. Se a queimadura no empola, nem queima ou estala a pele, uma queimadura menor mesmo que cubra uma vasta superfcie do corpo, como sucede numa queimadura solar moderada. No necessria cobrir uma tal queimadura com compressas esterilizadas. Para aliviar a dor, isole do ar a rea queimada, mergulhando-a em gua fria ou cobrindo-a com um unguento para queimaduras, vaselina ou uma soluo de fermento em p (ou farinha) e gua. Se no tiver nenhuma destas coisas, bastar argila ou terra molhadas.
Corpos estranhos nos olhos

Se uma partcula estranha entrar num dos olhos, no o esfregue. Se a partcula est debaixo da plpebra superior, agarre nas pestanas da plpebra superior e puxe-a para cima e para fora do contacto com o globo ocular. Aguente a plpebra nesta posio at as lagrimas correrem livremente. Normalmente, as lgrimas arrastaro a partcula para o exterior. Se as lgrimas no conseguirem arrastar a partcula para o exterior, pea a algum que lhe inspeccione o globo ocular e a plpebra inferior. Quando o objecto for descoberto, remova-o com a ponta de um leno de assoar limpo. Se o objecto no se encontra na plpebra inferior, inspeccione a plpebra superior. Agarre nas pestanas com o polegar e o indicador e coloque um pau de fsforo ou um pequeno raminho sobre a plpebra. Puxe a plpebra para cima e sobre o pau de fsforo. Examine o interior da plpebra enquanto a vitima olha para baixo. Com cuidado, remova a partcula com a ponta humedecida de um leno de assoar limpo. Se a partcula estranha vidro ou metal ou no pode ser removida pelas tcnicas descritas, tape ambos os olhos da vitima e leve-a a uma instalao de tratamento mdico. Nota. - Se apenas um dos olhos for tapado, a vtima usar o outro. Como o movimento dos olhos sincronizado, a utilizao do olho no afectado pode dar origem a movimentos do olho afectado, sujeitando-o assim a leses adicionais. Se um produto custico ou irritante, tal como cido de bateria, amnia, etc., entrar para os olhos, banhe-os imediatamente com gua abundante. Para banhar o olho direito, rode a cabea para a esquerda; para lavar o olho esquerdo, rode a cabea para a direita. Assim evita que o produto custico ou irritante escorra para o outro olho.
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Corpos estranhos nos ouvidos, nariz e garganta

Nunca sonde na tentativa de remover um corpo estranho dos ouvidos. Um insecto pode ser retirado facilmente de um ouvido atraindo-o com um foco luminoso colocado junto da orelha. Se isto falhar, pode afog-lo ou imobiliz-lo deitando gua no ouvido. Por vezes possvel expulsar objectos estranhos dos ouvidos utilizando gua. Contudo, se o objecto dos que incham quando molhados, tais como sementes ou pedaos de madeira, no ponha gua nos ouvidos. De modo geral, a sondagem do nariz comprimir ainda mais o corpo estranho. Pode provocar-se assim uma leso nas fossas nasais. Tente remover o objecto soprando suavemente pelo nariz. Se no resultar, procure ajuda mdica. Frequentemente, a tosse desloca um corpo estranho da garganta. Se no resultar e o objecto puder ser alcanado, tente remov-lo com os dedos, mas tenha cuidado para no o empurrar ainda mais para baixo. H um grande risco de obstruo respiratria se o objecto no puder ser removido, pelo que dever providenciar por ajuda mdica to rapidamente quanto possvel. Um mtodo alternativo, o abrao de Heimlich, est descrito no final desta seco.
Afogamento

0 afogamento ocorre quando o ar expelido das vias respiratrias pela gua ou por outro fluido, provocando o espasmo das cordas vocais e o bloqueio das vias respiratrias. Muitas das vitimas que perecem sem vida podem recuperar se lhes for feita, pronta e eficientemente, a respirao artificial. A rapidez essencial. Cada momento de atraso diminui as possibilidades de sobrevivncia da vitima. frequentemente possvel iniciar o mtodo de respirao artificial boca a boca antes de a vitima ser trazida para terra. Mal a cabea da vitima esteja livre da gua e a sua boca ao alcance da nossa, comea-se com a respirao artificial. Se outros salvadores puderem ajudar a transportar a vtima para terra, no pare com a respirao artificial. Uma vez a vtima em terra, no perca tempo a vir-la para lhe drenar a gua dos pulmes. mas continue com a respirao artificial.
Choque elctrico

Os acidentes com choques elctricos derivam, frequentemente, do contacto com um fio carregado de electricidade e, ocasionalmente, quando se atingido por um raio. Se uma pessoa entrou em contacto com a corrente elctrica, proceda como se indica: 1) Desligue a fonte de energia, se ela estiver prxima, mas no perca tempo sua procura. Em vez disso, use uma vara de madeira seca, um trapo seco, uma corda seca ou qualquer outro material no condutor para afastar a vitima do fio elctrico. Se a vara no for manejvel, arraste a vtima para longe do fio usando um lao de corda ou pano seco. No toque no fio nem na vitima com as mos nuas, ou tambm ser vitimado. 2)Administre respirao artificial imediatamente aps ter libertado a vtima do fio elctrico, pois o choque elctrico provoca, muitas vezes, a paragem da respirao. Verifique igualmente o pulso, porquanto o choque elctrico tambm pode provocar uma paragem cardaca. Se no sentir imediatamente o pulso da vtima, faca massagem cardaca com a respirao artificial.

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0 abrao de Heimlich Uma pessoa que tenha a traqueia obstruda com comida no pode respirar, no pode falar, fica cianosada e colapsa. Tem apenas quatro minutos de vida, a menos que a salve aplicando-lhe o abrao de Heimlich. Se a vitima est de p ou sentada: 1) Coloque-se de p por detrs dela e abrace-a pela cintura. 2) Feche uma das mos e coloque-a contra o abdmen da vitima, ligeiramente acima do umbigo e abaixo da caixa torcica; com a outra mo agarre ento o pulso da mo fechada. 3) Pressione o punho com forca contra o abdmen da vtima com um rpido estico para cima, provocando a expirao violenta do ar, para expelir a comida para o exterior das vias respiratrias. 4) Repita as vezes que forem necessrias. Se a vitima est deitada de costas: 1) Ponha-se de face para ela e ajoelhe-se com as ancas da vtima entre as pernas. 2) Com uma mo sobre a outra, coloque a base da mo de baixo sobre o abdmen da vtima, ligeiramente acima do umbigo e abaixo da caixa torcica. 3) Pressione com fora o abdmen da vitima com a parte posterior da mo, dando um estico rpido para a frente. 4) Repita as vezes que forem necessrias. Se a vitima est em decbito ventral, volte-a e proceda como foi indicado. Transporte de feridos 0 transporte de um ferido em maca mais seguro e mais confortvel para ele que a brao. Tambm mais fcil para si. 0 transporte a brao, contudo, pode ser o nico mtodo praticvel devido ao terreno. Nesta situao, o ferido deve ser transferido para uma maca logo que se encontre ou improvise uma.
Manipulao do ferido

Embora a vida de uma pessoa possa ter sido salva pela aplicao de primeiros socorros apropriados, ela pode vir a perder-se devido a manipulao descuidada e rude durante o transporte. Por isso, antes de tentar deslocar um ferido, tem de avaliar o tipo e extenso dos ferimentos e assegurar-se de que os pensos esto adequadamente reforados e que as fracturas esto convenientemente imobilizadas e apoiadas para evitar que rasguem msculos, vasos sanguneos e pele. Com base na sua avaliao do tipo e extenso dos ferimentos da vtima e no seu conhecimento das vrias formas de transporte a brao, tem de seleccionar o melhor destes mtodos. Se a vitima est consciente, deve ser-lhe dito como que vai ser transportada. Isto ajudar a acalmar-lhe o medo do deslocamento e a ganhar-lhe a cooperao.
Transporte mo

0 transporte mo faz-se com um ou dois carregadores. 0 transporte com dois homens usa-se sempre que possvel. D mais conforto vtima, tem menos probabilidades de agravar as leses e tambm menos extenuante para os carregadores, o que os habilita a transportarem a vitima durante mais tempo.

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Algumas modalidades de transporte podem no ser apropriadas devido natureza das leses da vitima. Por exemplo, certas modalidades de transporte no podem ser usadas se a vitima tem um brao, o pescoo, as costas, a bacia, o fmur ou uma perna partidos. A posio em que a vtima deve ser colocada para transporte depende da modalidade particular de transporte a ser usada. BOMBEIRO. - 0 transporte bombeiro uma das maneiras mais fceis de um homem transportar outro. Depois de uma pessoa inconsciente ou incapacitada ter sido correctamente colocada, levantada do cho no primeiro dos quatro tempos do transporte: 1) Depois de ter colocado a vtima em decbito ventral, escarranche-se nela; introduza ento as mos por debaixo do peito da vitima e aperte-as uma na outra. Recue para colocar a vitima de joelhos. 2) Continue a recuar para endireitar a vitima e firmar-lhe os joelhos. 3) Avance, colocando a vitima de p mas ligeiramente inclinada para trs, para evitar que se v abaixo dos joelhos. 4) Enquanto mantm a vtima segura com o brao esquerdo, liberte o brao direito, agarre rapidamente o pulso direito da vitima e ponha-lhe o brao em extenso superior. Simultaneamente, passe a cabea sob o brao levantado e baixe-o. Rode rapidamente, colocando-se de face para a vitima, e segure-a abraando-a pela cintura. Coloque imediatamente a biqueira da bota direita entre os ps da vitima e afaste-lhos cerca de 15 cm a 20 cm. 5) Com a mo esquerda agarre o pulso direito da vtima e levante-lhe o brao sobre a sua cabea. 6) Dobre-se pela cintura e ponha um joelho em terra; puxe ento o brao da vitima para cima do ombro esquerdo e para baixo, atravessando-lhe o corpo sobre os ombros. Ao mesmo tempo, passe o brao direito entre as pernas da vitima. 7) Agarre o pulso direito da vitima com a mo direita e apoie-se no joelho esquerdo com a mo esquerda, para se erguer. 8) Erga-se com a vtima confortavelmente posicionada. A sua mo esquerda fica livre para o que for preciso. APOIADO. - Nesta modalidade, a vitima tem de ser capaz de andar ou pelo menos de se apoiar numa perna, usando o carregador como muleta. Esta modalidade pode ser usada para transportar uma pessoa to longe quanto ela for capaz de andar ou pular a p-coxinho. NOS BRAOS. - Esta modalidade til para transportar algum numa distncia curta e para a colocar numa maca. S CAVALITAS. - Apenas uma vitima consciente pode ser transportada desta maneira, na medida em que ela tem de ser capaz de se agarrar ao pescoo do carregador. S COSTAS. - No transporte s costas, o peso da vtima fica numa posio elevada nas costas do carregador, facilitando o transporte numa distncia moderada. Para eliminar a possibilidade de lesionar os braos da vtima, o carregador tem de lhe segurar os braos com as palmas das mos da vitima para baixo. 1) Levante a vitima do cho como no transporte bombeiro. 2) Aguentando a vtima com um brao em torno do corpo, agarre-lhe o pulso mais prximo e ponha-lhe o brao sobre a cabea e cruzado sobre o ombro. Desloque-se para diante e, aguentando-lhe o peso contra as costas, agarre-lhe o outro pulso e coloque-lhe o brao sobre o ombro. 3) Dobre-se para a frente e ice a vtima para as suas costas o mais para cima possvel, de maneira que todo o peso da vtima fique sobre as suas costas.

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Fig. 5-12 O abrao Heimlich

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Fig. 5-13 Transporte bombeiro

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Fig. 5-13A Transporte bombeiro

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COM UM CINTO. - Esta a melhor modalidade para o transporte por um s homem a longa distncia 14. A vtima firmemente apoiada por um cinto (ou uma corda resistente) que passa sobre os ombros do carregador. Quer as mos deste, quer as da vtima, ficam livres para segurar uma arma ou o equipamento para ajudar a trepar taludes e a transpor outros obstculos. Com as mos livres e a vtima segura na sua posio, o carregador tambm fica em condies de se deslocar vagarosa e silenciosamente atravs dos arbustos e sob os ramos baixos. 1) Ligue dois cintures para formar uma bandoleira. (Se no tiver cintures, podem ser usadas uma bandoleira de espingarda, duas ligaduras rectangulares, dois francaletes de maca ou qualquer outro material que no corte ou fira a vtima.) Coloque a bandoleira debaixo das coxas da vtima e da parte mais baixa das costas de modo a ficar com uma ala de cada lado. 2)Deite-se entre as pernas abertas da vitima. Enfie os braos pelas alas e agarre na mo e na perna da cala da vitima do lado do ferimento. 3) Rode para o lado no lesionado da vtima at ficar de barriga para baixo, puxando a vtima para as suas costas. Ajuste a bandoleira na medida do necessria. 4) Ponha-se de joelhos. 0 cinto aguentar a vitima em posio. 5) Com uma mo apoiada num dos joelhos, ponha-se de p. A vtima est agora apoiada nos seus ombros. 6) Transporte a vtima com as suas mos livres.
Transporte em cadeirinha

Nas modalidades bombeiro ou com um cinto, um homem sozinho transporta um sinistrado a maiores distancias mais depressa e com maior conforto para ambos que dois ou mais homens em conjunto. Contudo, dois ou mais homens podem deslocar um sinistrado em curtas ou moderadas distancias mais depressa que um homem actuando sozinho. 0 mtodo mais fcil para cada um dos dois homens segurarem um dos braos da vitima em volta do pescoo depois de a porem de p. Ento - quer aguentando a vtima pela cintura, quer, se ela for mais alta que os carregadores, erguendo-a e sustentando-a pelas coxas - podem lev-la para a maca ou para o veculo. 0 outro mtodo implica sentar a vtima numa cadeirinha formada pelos braos dos carregadores ou carreg-la entre os dois homens; segurando-lhe pelas pernas e o outro pelo tronco. Contudo, andar com um ferido oscilando entre si e outro carregador desconfortvel se tiver de percorrer qualquer distncia em terreno difcil. Um deslocamento mais rpido e mais seguro pode ser feito utilizando-se o transporte bombeiro ou com um cinto.

14 Nesta modalidade, o carregador pode fazer rappel durante o transporte do ferido.

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Fig. 5-14 Transporte com cinto

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Fig. 5-15 Transporte em cadeirinha Macas improvisadas Pode improvisar-se uma maca a partir de muitas coisas. A maior parte dos objectos de superfcie plana e tamanho adequado podem ser usados como macas. Tais objectos incluem pranchas, portas, venezianas, bancos corridos, escadas, camas de campanha e varas unidas. Se possvel, estes objectos devem ser almofadados. Tambm se podem fazer macas satisfatrias enfiando varas em cobertores, panos de tenda, lonas, casacos, camisas, sacos, sacos de mo, sacos-camas e capas de colches. As varas podem ser improvisadas a partir de ramos resistentes, espingardas, suportes de tenda, esquis e outros artigos. Se no se conseguirem obter varas, qualquer artigo comprido, tal como um cobertor, pode ser enrolado a partir de ambos os lados e para o centro; ento os rolos podem ser usados como pegas firmes quando se transportar o sinistrado.

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Fig. 5-16 Macas improvisadas

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CAPTULO VI
CONHECIMENTOS BSICOS DE SOBREVIVNCIA Este captulo tem por finalidade fornecer ao leitor as tcnicas para obter os elementos bsicos de sobrevivncia - alimentos, gua e vesturio bem como a informao de interesse imediato no ambiente de sobrevivncia. As tcnicas que sero tratadas so vlidas para qualquer parte do mundo, embora sejam mais indicadas para as zonas temperadas dos Estados Unidos e da Europa, por exemplo, onde as condies extremas de terreno e de clima no so factores primordiais da sobrevivncia. A informao relativa aos elementos bsicos de sobrevivncia em circunstncias especiais de terreno e de clima fornecida nos captulos subsequentes. Aces imediatas Proceda como segue: 1) Afaste-se de qualquer perigo imediato, tal como os destroos de um avio cado e combustvel derramado. 2) Verifique se tem ferimentos e faa os primeiros socorros. 3) Construa rapidamente um abrigo temporrio. Afastando-se da natureza, ficar mais capaz de pensar com mais clareza. Acenda uma fogueira imediatamente se estiver muito frio. 4) Descanse e descontraia-se at que o choque e a fadiga tenham desaparecido. Deixe os grandes planos para mais tarde, mas ajuze da situao seguindo as instrues e informao fornecidas no captulo I. Uma vez descontrado, familiarize-se com o ambiente e avalie a situao. A situao em si mesma - tal como uma necessidade de alimentos ou gua ou a existncia de ferimentos graves ou complicados- pode ditar os prximos passos a seguir. Uma vez satisfeitas estas necessidades, d ateno imediata ao que se segue: 1) Prepare-se para sinalizar a sua posio. A intervalos regulares, varra o horizonte com um espelho de sinais ou outro dispositivo reflector. noite, emita sinais com uma lanterna ou faa uma fogueira para sinalizar a sua posio. Espalhe pra-quedas, coletes salva-vidas ou quaisquer outros objectos brilhantes e coloridos que tenha mo. Construa sinais no solo com formas geomtricas (desta maneira daro mais nas vistas). Quase todos os avies e navios esto equipados com equipamentos de emergncia. Se a houver, use tinta fluorescente para fazer sinais na gua ou sobre o gelo. Ice uma bandeira de sinais no ponto mais elevado da sua posio. 2) Prepare-se para ser recuperado. Retire todos os obstculos que possam impedir ou retardar as operaes de salvamento. Se o salvamento estiver iminente, empacote todo o equipamento que ir levar consigo. Prepare os feridos para serem transportados. Esteja ao corrente da sinalizao a brao para comunicao terra-ar. 3) Determine a sua posio pelo melhor mtodo disponvel. Veja os captulos II e III. (Orientao com carta e bssola.) (Orientao sem carta ou bssola.) 4) Decida-se entre sair ou ficar onde est. Usualmente, a melhor opo ficar e esperar pela recuperao, especialmente se foi vitima de um acidente areo. H, contudo, vrias consideraes que podem fazer que seja mais necessria ou conveniente deslocar-se: Est seguro da sua posio e sabe em que direco e a que distncia encontrar ajuda. Tem provises adequadas para a viagem.

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Depois de ter esperado vrios dias, est convencido de que a possibilidade de salvamento remota. Um dos membros do seu grupo est gravemente ferido e o tempo factor critico. 5) Estabelea um acampamento. Escolha cuidadosamente a localizao do acampamento. Procure que seja prximo de uma origem de gua. No acampe no sop de encostas ngremes ou em reas onde corra o risco de avalanchas, de queda de pedras ou que sejam batidas pelos ventos. Abrigo A funo primria de um abrigo proteger o indivduo dos perigos e riscos prprios do ambiente de sobrevivncia. Um abrigo bem construdo tambm pode fornecer conforto e bem estar psicolgico. Quanto mais dilatada for a durao da situao de sobrevivncia, tanto maior ser a importncia destas consideraes. Um abrigo feito mo pode ir de um rpido e simples alpendre a uma cabana de troncos completamente calafetada. A sofisticao do abrigo que resolver fazer depende de vrios factores. As ferramentas sua disposio e se o abrigo temporrio ou semi-permanente so factores fundamentais da sua deciso. Mesmo que tenha previsto uma permanncia dilatada, os seus esforos tm de, necessariamente, limitar-se construo de um abrigo simples se, pelo menos, no dispuser de uma navalha e de uma machadinha ou machado. Outras consideraes mais significativas so o tempo disponvel para trabalhar a madeira e os conhecimentos da arte de o fazer. No temos disponibilidades suficientes para discutir aqui, com algum pormenor, as tcnicas de trabalhar a madeira. De qualquer modo, para isso requer-se grande habilidade. Se ainda no muito versado nas aplicaes da madeira, h poucas hipteses de as aprender atravs da leitura de um livro. Contudo, pode ser construdo um abrigo bastante adequado com poucas ou nenhumas ferramentas e um conhecimento limitado das tcnicas de trabalhar a madeira. 0 importante para construir um abrigo eficaz e habitvel improvisar. A improvisao, combinada com a criatividade e os conhecimentos bsicos do trabalho com madeira, pode produzir um abrigo robusto e confortvel. Escolha do local Procure um sitio seco para acampar num esporo ou ponto alto do terreno, num local aberto bem afastado de pntanos (mas no demasiado afastado da sua fonte de gua doce). Os mosquitos incomodaro menos, o solo estar mais seco e as brisas sero mais provveis. Na selva montanhosa, as noites so frias. Proteja-se do vento. Evite os leitos de rios secos. Estes leitos secos podem ser inundados em poucas horas, por vezes por chuvas cadas em locais to distantes da sua posio que nem dar por elas. Tipos de abrigos 0 tipo de abrigo a construir depende do tempo disponvel para o preparar e de se destinar a servir como estrutura permanente ou semi permanente. Eis alguns abrigos simples: 0 abrigo de pra-quedas - feito abrindo um pra-quedas (ou qualquer outro material disponvel) sobre uma corda ou trepadeira esticada entre duas rvores. 0 abrigo de colmo ou em A - construdo cobrindo uma estrutura em A com uma boa camada espessa de folhas de palmeira ou outras folhas pesadas, bocados de casca de rvore ou leivas de relva.

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Ponha o colmo atado a ripas e de baixo para cima. Este tipo de abrigo considerado ideal desde que possa ser completamente prova de gua. 0 alpendre - ou abrigo - padro. Quando usar um alpendre, , porm, importante que esteja estrategicamente localizado onde possa fazer uma fogueira suficientemente grande para espalhar calor de forma uniforme por todo o abrigo. A localizao correcta do alpendre e da fogueira em relao aos ventos dominantes outro factor a considerar. Este abrigo pode ser melhorado com uma fogueira e com a construo de um reflector com toros verdes colocado para l da fogueira em relao abertura do alpendre. Grandes pedras espetadas do outro lado da fogueira tambm reflectem calor. 0 pra-teepee - tenda cnica feita com um pra-quedas. fcil de construir e especialmente adequada contra o tempo hmido e os insectos. Pode-se cozinhar, comer, dormir, descansar e fazer sinais sem ter de sair dela. necessria um certo nmero de boas varas de cerca de 3,7 m a 4,3 m de comprimento para o construir. 0 abrigo de salgueiros - construdo com salgueiros atados formando uma armao que pode ser coberta por tecido. No h nenhum desenho especial para este tipo de abrigo, mas deve ser suficientemente espaoso para um homem e seu respectivo equipamento. Coloque a extremidade aberta do abrigo perpendicularmente aos ventos dominantes. Vede a parte inferior da coberta com terra ou neve para evitar que o vento entre nele. 0 abrigo de rvore cada - formado pela copa de uma rvore cada. Os abrigos feitos com as copas das rvores cadas no reflectem o calor de uma fogueira e metem gua durante uma chuvada. Mas os ramos podem servir como um abrigo temporrio. 0 abrigo de tronco - construdo colocando dois barrotes de encontro a um tronco de grandes dimenses e cobrindo a estrutura com folhagem. Este abrigo no conveniente para ser usado como acampamento permanente. Grutas - devem ser evitadas, construindo-se outro abrigo. As grutas limitam a fuga em caso de perigo, aumentam o risco de envenenamento pelo monxido de carbono das fogueiras e podem abater ou ser entaipadas por desabamentos de pedras ou por condies perigosas.
Camas

No durma no cho. Quando acabar o abrigo, faa uma cama confortvel. Faa-a de maneira a ficar isolado do frio e do solo hmido. Primeiro aquea e seque o solo fazendo uma fogueira no sitio da cama e depois esmague os carves quentes no cho. Se tiver um pra-quedas, abra-o sobre uma cama de folhas ou fetos. (0 pra-quedas tambm pode ser usado como cama suspensa.) Assegure-se de que as folhas e ramos esto livres de insectos ou outras formas de vida. Para fazer uma cama de ramagens, espete os ramos no cho com as pontas inclinadas para o mesmo lado, separados cerca de 20 cm uns dos outros. Cubra as ramagens com ramos mais finos.
Clima Previso meteorolgica

Mesmo com o equipamento mais sofisticado, a previso meteorolgica uma cincia imprecisa e muitas vezes inexacta. Contudo, a sua aptido para prever as mudanas de tempo, particularmente em reas de condies climatricas extremas, pode concorrer para o seu esforo de sobrevivncia. VENTO. - A direco do vento o sinal do tempo mais fcil de ler. Cortando uma bandeira de uma pea de tecido ou expondo simplesmente um dedo molhado ao vento ou lanando um punhado de folhas de erva para o ar, pode saber-se a direco do vento. Uma vez conhecida a direco do vento, pode predizer o tempo para a sua regio. As mudanas rpidas dos ventos indicam uma atmosfera instvel e provvel uma mudana nas condies meteorolgicas.

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Fig. 6-1 Tipos de abrigo

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Fig. 6-1A Tipos de abrigo

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No continente dos Estados Unidos, os ventos sopram geralmente na direco oeste-leste. Os ventos do nordeste indicam ar mais frio e seco, enquanto os ventos de sudeste trazem ar hmido e mais quente e a probabilidade de chuva 1. FACTOR VENTO FRIO. - 0 efeito combinado do ar frio e do vento no corpo, chamado factor vento-frio, acelera dramaticamente a perda de calor pelo corpo. Por exemplo, a carne exposta a um vento de 4 km/h congelar a cerca de 4C negativos; a 37 km/h congelar a 11oC negativos. Em climas frios, a funo primaria e mnima de um abrigo fornecer proteco contra o vento. NUVENS. - As nuvens apresentam-se sob variadas formas e padres, e um conhecimento geral das nuvens e das condies atmosfricas que elas indicam pode ajudar a prever o tempo. Os cmulos, as nuvens brandas encapeladas, que so as mais familiares, so em geral sinal de bom tempo. Contudo, quando os cmulos comeam a desenvolver-se verticalmente, formando macias cabeas, devem ser considerados como nuvens de temporal. Os cmulos escuros em forma de bigorna deslocando-se na nossa direco indicam a aproximao de uma tempestade acompanhada de trovoada. As nuvens brancas com aspecto de penugem, os cirros, so geralmente prenncio de tempo agradvel. Contudo, em climas frios, se os cirros comearem a multiplicar-se de forma perceptvel e forem acompanhados pelo aumento da velocidade do vento soprando invariavelmente do norte, sinal de que se aproxima uma tempestade de neve batida pelo vento. Os estratos e nimbos so mantos densos de nuvens baixas e escuras e geralmente significam chuviscos ou chuva. Cmulos, cirros, estratos e nimbos so susceptveis de se numa multitude de formaes nebulosas e, influenciadas pela altitude, podem indicar uma variedade de condies meteorolgicas. Os cirro-cmulos, ou nuvens cavala, semelhantes a camadas de escamas de peixe, so sinal de que pode ocorrer precipitao nas prximas doze a quinze horas. OUTROS SINAIS DO TEMPO 1) Se o fumo se eleva verticalmente numa coluna delgada, indicao de tempo agradvel. Quando o fumo se eleva pouco e desfeito, indica tempo tempestuoso. 2) A cor do cu de manh e tarde pode ajud-lo a prever o tempo. Recorde-se: Cu vermelho noite, alegria do marinheiro. Cu vermelho de manh, acautelem-se os marinheiros. 3) Se a erva est cheia de orvalho de manh, geralmente indicao de tempo agradvel. Erva seca indica chuva. Lembre-se: Orvalho na relva, chuva ausente. Relva seca ao alvorecer, chuva ao anoitecer. 4) As aves e os insectos voam mais baixo que o normal quando o ar est carregado de humidade. provvel a ocorrncia de precipitao. A actividade dos insectos aumenta antes de um temporal; a actividade das abelhas aumenta antes da ocorrncia de tempo agradvel. 5) Uma frente de baixas presses, indicada muitas vezes por ventos imperceptveis ou fracos e ar parado e hmido, uma promessa de mau tempo, o qual, geralmente, se manter durante vrios dias. A baixa presso tambm pode ser cheirada e ouvida. 0 ar parado e hmido liberta os odores silvestres, os quais so menos perceptveis com as altas presses. Por outro lado, os rudos ouvem-se a maiores distancias e os sons so mais agudos.
1 Os ventos predominantes em Portugal so de noite. A sabedoria popular apresenta-nos alguns provrbios sobre a previso do tempo, tais como: Quando Deus queria, at do norte chovia e De Espanha, nem bom vento nem bom casamento.

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Perigos

Veja o capitulo apropriado para os perigos especficos dos trpicos, deserto, rctico e mar. Doenas, insectos e perigos das formas de vida menores Ver capitulo V (Primeiros socorros). Cobras venenosas 0 medo vulgar das cobras devido falta de familiaridade e de informao. At as espcies no venenosas so normalmente olhadas com apreenso. No h, porm, necessidade de recear as cobras desde que se saiba algo sobre elas, os seus hbitos, como identificar as espcies perigosas, as precaues simples a tomar para evitar as mordeduras e os primeiros socorros a administrar na muito rara contingncia de ser mordido. A maior parte das cobras no so venenosas. Sobre os primeiros socorros para mordeduras de cobras, ver o captulo V ((Primeiros socorros). Sobre identificao de cobras venenosas de todo o mundo, ver o apndice I. Perigos provenientes dos mamferos A maior parte das histrias de perigos provenientes dos animais de grande porte fico, e apenas um punhado das pessoas que se encontraram numa situao de sobrevivncia foram, de facto, feridos ou mortos por animais. Mas muito poucos animais deixaro de atacar quando encurralados. Muitos animais so perigosos quando feridos ou quando protegem os filhos. Os velhos solitrios e escorraados, tais como elefantes, javalis ou bfalos que foram abandonados pela manada, so muitas vezes conflituosos e agressivos. Os lees, tigres e leopardos que esto demasiado velhos para conseguirem caar outros animais podem tornar-se devoradores de homens. Contudo, estes animais so raros. Nas regies rcticas e subrcticas, os ursos so intratveis e perigosos. Se os caar, no atire, a menos que esteja certo de matar. 0 urso polar raramente vem a terra, mas atrado pelo cheiro de comida escondida ou de carcaas de animais. Este animal um caador infalive1 e inteligente e deve ser tratado com grande cuidado. Os ursos em geral esto considerados como os mais perigosos e imprevisveis membros do reino animal. Evite bfalos selvagens, porque tm mau feitio. Aproxime-se dos porcos selvagens com cuidado. Os elefantes, tigres e outros animais corpulentos evitam o homem se lhes derem uma oportunidade, mas podem atacar quando assustados. As mordeduras de todos os candeos (ces, chacais, raposas), bem como de outros carnvoros, podem transmitir a raiva. Os morcegos sugadores de sangue no so perigosos, a menos que estejam atacados pela raiva ou a mordedura infecte. Se encontrar um animal perigoso, siga as seguintes regras: 1) No entre em pnico. No faa movimentos bruscos. Afaste-se lentamente. 2) No faa nada que leve o animal a sentir-se encurralado ou ameaado. Para evitar o contacto com animais perigosos: 1) Mantenha o acampamento limpo. 2) Mantenha todos os alimentos fora da vista e, se possvel, trancados.

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3) No coma nem guarde alimentos no abrigo. 4) Limite as actividades nocturnas. A maior parte dos animais de grande porte caam noite. 5) Nunca incomode um covil e nunca se deixe apanhar entre a me e os filhos. Perigos provenientes das plantas 0 perigo de plantas venenosas em outras regies do mundo no pior que em certas partes dos Estados Unidos. Como regra, as plantas venenosas no so um risco srio, mas, em certas condies, podem ser perigosas. H dois tipos gerais de plantas venenosas: as que so venenosas ao toque (plantas urticantes) e as que so venenosas quando ingeridas. PLANTAS VENENOSAS AO TOQUE.- A maior parte das plantas venenosas ao contacto pertencem famlia da sumagreira2 ou famlia do trovisco3. As trs plantas venenosas mais importantes dos Estados Unidos so a hera venenosa, o carvalho venenoso e a sumagreira venenosa (ver fig. 6-2). A hera venenosa um arbusto rastejante ou trepador com folhas brilhantes dispostas em grupos de trs. 0 carvalho venenoso uma planta arbustiva com folhas ovais que tambm crescem em grupos de trs. A sumagreira venenosa tem folhas lisas, estreitas e

Fig. 6-2 Plantas venenosas da Amrica do Norte

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Planta anacardicea das regies quentes, empregue em medicina, tinturaria e curtumes Arbusto cuja casca tem propriedades vesicantes

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paralelas que crescem de um pednculo lenhoso. Todas estas plantas tm cachos de bagas brancas. 0 conhecimento do aspecto e dos efeitos destas plantas ajud-lo- noutras partes do mundo onde florescem plantas semelhantes. Um bom tratamento expedito para estas plantas venenosas consiste na aplicao de cinzas de madeira molhadas sobre a rea do corpo afectado. Os sintomas do envenenamento por meio das plantas semelhante em todas as partes do mundo - vermelhido, comicho, inchao e bolhas. 0 melhor tratamento aps contacto com estas plantas uma boa lavagem com um sabo forte. PLANTAS VENENOSAS PARA INGERIR. - 0 nmero de plantas venenosas no grande em comparao com o nmero das no venenosas e comestveis. Uma boa regra aprender quais as plantas comestveis e comer apenas as que reconhecer. (Ver a seco Plantas comestveis deste captulo.)
gua

A ingesto de gua essencial sobrevivncia. Sem actividade fsica, um homem pode aguentar-se sem gua cerca de dez dias a temperaturas de 10oC, sete dias a 32C e dois dias a temperaturas de 49C. Nestes limites, o corpo fica incapacitado por desidratao. A morte vir a seguir. 0 nico remdio para a desidratao a gua, pelo que muitas das actividades iniciais de sobrevivncia devem ser orientadas para a obteno de um adequado aprovisionamento de gua. Deve dizer-se que a sede no um indcio certo da necessidade de gua. Muitas vezes, particularmente nos climas mais frios, um homem desenvolvendo um trabalho intenso estar totalmente desavisado de que ficou parcialmente desidratado porque no sente vontade de beber . As necessidades mnimas dirias de gua so determinadas por um certo nmero de factores, particularmente pelas condies de clima e temperatura e pelo esforo fsico dirio. Numa situao de sobrevivncia, a disponibilidade e acessibilidade da gua so factores fundamentais. Se h gua em quantidade, beba a intervalos regulares e frequentes, consumindo uma poro pequena a mdia (0,5 1) de cada vez.
Os perigos da ingesto de gua no potvel

Nunca beba gua no potvel, qualquer que seja a sua sede. Um dos piores perigos para a sobrevivncia so as doenas transmitidas pela gua. Trate toda a gua, quer fervendo-a pelo menos durante um minuto, quer utilizando pastilhas para a sua purificao. As doenas e micrbios que pode contrair bebendo gua no potvel incluem: Disenteria. - Provoca diarreias fortes e prolongadas com sangue nas fezes, febre e abatimento. Se suspeita de disenteria, coma com frequncia e procure beber leite de coco, gua fervida ou infuso de casca de rvore4. 0 leite de coco um laxativo e deve ser consumido em pequenas quantidades. Coma arroz cozido, se o tiver mo. Clera e tifo. - Mesmo que tenha sido vacinado, poder contrair estas doenas se no tiver muito cuidado com a gua que beber. Fascolas. - Existem em guas estagnadas e poludas, especialmente em zonas tropicais. Se engolidas, as fascolas migraro para a corrente sangunea, vivendo como parasitas e provocando doenas dolorosas e muitas vezes fatais. As fascolas (vermes parasitas) tambm podem penetrar atravs de fissuras da pele enquanto uma pessoa vadeia ou se banha em guas contaminadas.
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A casca dever conter tanino, servindo para o efeito casca de carvalho

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Sanguessugas. - Encontram-se pequenas sanguessugas em particular nos cursos de gua da

frica. Se engolida, uma sanguessuga pode prender-se na garganta ou no interior do nariz. Uma vez nesta posio, sugar o sangue, produzir uma ferida e deslocar-se- para outra zona. Cada nova ferida continuar a sangrar, abrindo a porta a infeco. Para remover estes parasitas, inspire pelo nariz gua saturada de sal ou arranque-os com uma pina improvisada. GUAS BARRENTAS,ESTAGNADAS E POLUDAS. - Se esgotou todas as outras fontes e ainda est sem gua, pode beber gua de um charco barrento ou estagnado, mesmo que possa ter cheiro e seja desagradvel. Precauo: Antes de a usar, ferva-a pelo menos durante um minuto. Para clarear a gua barrenta: 1) Deixe-a em repouso durante doze horas; ou 2) Passe-a atravs de 1 m de bambu cheio de areia. Rolhe uma das extremidades com erva para segurar a areia; ou: 3) Verta-a para um pano que tenha sido cheio de areia. Ferva a gua poluda e adicionelhe carvo da fogueira para lhe retirar o cheiro. Deixe-a em repouso durante cerca de quarenta e cinco minutos antes de a beber.

Fig. 6-3 O lenol de gua Como procurar gua Quando no h guas de superfcie, escave atravs do nvel do lenol de gua em busca de gua subterrnea - chuva ou neve derretida que se tenham infiltrado na terra. 0 acesso ao nvel do leno1 de gua e ao seu abastecimento de gua geralmente pura depende do perfil do terreno e do tipo do solo. SOLO ROCHOSO. - Procure nascentes e infiltraes. Os solos calcrios tm mais e maiores nascentes que qualquer outro tipo de solo. Dado que o calcrio se dissolve facilmente, as guas subterrneas escavam rapidamente grutas. Procure nascentes nestas grutas. Dado que a lava porosa, uma boa origem de gua infiltrada no solo. Procure nascentes ao longo das encostas de vales que atravessem a corrente de lava. Procure infiltraes onde um desfiladeiro seco cruza um leito de arenito poroso. Em reas abundantes em granito, procure ervas verdes sobre as encostas. Escave um vale na base da zona mais verde e aguarde que a gua se infiltre nela. SOLO DESAGREGADO. - Usualmente, a gua mais abundante e mais fcil de encontrar em solo desagregado que em solo rochoso. Procure gua ao longo do fundo dos vales ou nas encostas que os bordejam, pois nestas reas que o nvel do lenol de gua est mais prximo da superfcie. Tambm podem ser encontradas nascentes acima das marcas deixadas pelas guas dos rios e ribeiros depois de estas baixarem.

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Antes de comear a escavar em busca de gua, procure sinais da sua presena. Cave no fundo de um vale no sop de uma encosta ngreme ou numa mancha verde onde havia uma nascente durante a estao chuvosa. Nas florestas baixas, ao longo da costa e nas plancies aluviais, o nvel do lenol de gua est perto da superfcie. Uma pequena escavao fornece, usualmente, um bom abastecimento de gua. Acima do nvel do lenol de gua encontra-se a gua que escorre, a qual inclui ribeiros, charcos estagnados e gua em pauis. Considere esta gua como contaminada e perigosa, mesmo que afastada de habitaes humanas. AO LONGO DAS COSTAS. - Pode ser encontrada gua nas dunas acima da praia ou mesmo nesta. Procure nas depresses entre as dunas e cave se a areia parecer hmida. Na praia, escave buracos na areia durante a mar baixa cerca de 100 m acima da linha da mar alta. Esta gua pode ser salobra, mas razoavelmente segura. Passe-a por um filtro de areia para lhe reduzir o sabor salobro. No beba gua do mar. A sua concentrao salina to elevada que os lquidos do corpo tm de ser drenados para eliminar o sal. Os rins podero, eventualmente, deixar de funcionar. NAS MONTANHAS. - Escave nos leitos secos dos regatos, pois a gua est muitas vezes presente debaixo do areo. Em campos de neve, ponha neve numa vasilha e coloque-a ao sol protegida do vento. Improvise ferramentas com pedras chatas ou paus se no dispuser de apetrechos para escavar. GUA DAS PLANTAS. - Se no tiver xito na sua busca ou se no tiver tempo para purificar gua duvidosa, uma planta que armazene gua pode ser a melhor fonte. Obtm-se com facilidade seiva limpa e doce de muitas plantas. Esta seiva pura e , principalmente, gua. Verifique as seguintes fontes numa emergncia: 1) Muitas plantas com folhas ou caules carnudos armazenam gua bebvel. Experimenteas onde quer que as encontre. 2) 0 cacto-barrica do Sudoeste dos Estados Unidos uma possvel origem de gua. Use-o apenas como ltimo recurso e apenas se tiver fora para cortar a casca exterior, dura e coberta de espinhos. Retire a parte superior do cacto e esmague a polpa do interior da planta. Recolha o liquido numa vasilha. Os cepos podem ser levados como uma fonte de gua de emergncia. Um cacto-barrica de 1 m de altura armazena cerca de 1 1itro de sumo leitoso. Esta uma excepo regra que diz que as plantas de seiva leitosa ou colorida no devem ser comidas.

Fig. 6-4 O cacto-barrica

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OUTRAS FONTES. - Amentilhos5, sarcbatos6 , salgueiros, sabugueiros e erva, apenas crescem onde a gua est prxima da superfcie. Procure estes sinais e cave. Os locais que esto visivelmente hmidos, onde os animais esgaravataram ou onde as moscas pairam, indicam gua recentemente superfcie. Recolha o orvalho nas noites claras, absorvendo-o com um leno. Durante uma forte queda de orvalho pode recolher cerca de meio litro numa hora. DESERTOS. TRPICOS E OCEANOS. - Ver os captulos apropriados. 0 condensador de gua Um mtodo de obter gua atravs do condensador de gua. Funciona da seguinte maneira: o calor solar eleva a temperatura do ar e do solo debaixo de um lencol de plstico at o ar ficar saturado de vapor de gua. Este condensa-se em gotculas na superfcie inferior mais fresca do plstico e, lentamente, escorre, pingando, para um balde. Embora a quantidade de gua produzida pelos condensadores entre as dezasseis e as oito horas seja cerca de metade da que produzem durante o dia, a verdade que produzem alguma durante a noite. Aps o pr do Sol, o plstico arrefece rapidamente, enquanto a temperatura do solo permanece relativamente elevada, pelo que o vapor de gua continua a condensar-se na superfcie inferior do plstico. Para construir um condensador de gua, ver a fig. 6-5. Os materiais bsicos para construir um condensador para sua prpria sobrevivncia so:

Fig. 6-5 O condensador de gua

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Plantas da famlia das tifceas, de folhas chatas e compridas, usadas para fazer cestos e tapetes. Plantas tpicas das regrides desrticas do Oeste americano, de folhas carnudas e frutos secos, de que muitas vezes se alimentam os rebanhos.

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1) Uma folha de plstico de 1,8 m por 1,8 m. ( prefervel um plstico liso, pesado, rugoso, dado que, as gotas de gua se agarrem melhor a ele. possvel dar rugosidade superfcie de um plstico mais fino esfregando-a com areia fina.) 2) Uma pedra lisa do tamanho de um punho. 3) Um balde, jarro ou recipiente metlico, de plstico ou de lona para recolher a gua. 4) Tubo de plstico flexvel com cerca de 1,5 m. (Pode prescindir deste tubo, mas ele permite-lhe beber gua sem retirar o balde do buraco e sem interromper o ciclo solar.) No espere comear a beber gua imediatamente. 0 mnimo que dever obter em vinte e quatro horas ser pouco mais de 0,5 1; contudo, pode obter-se 1 litro ou mais. 0 condensador tambm se pode transformar numa possvel fonte de alimentos. 0 balde de gua debaixo do plstico atrai cobras e pequenos animais, os quais rastejam para o fundo do buraco por cima do plstico e depois no conseguem subir.
Fazer fogo

0 fogo necessrio para aquecimento, para nos mantermos enxutos, para sinalizar e para purificar gua atravs da fervura. 0 tempo de sobrevivncia aumentado ou diminudo em funo da sua capacidade para fazer uma fogueira quando e onde necessria. Se tiver fsforos, poder fazer uma fogueira com quaisquer condies de tempo. Quando estiver a trabalhar em reas afastadas, traga sempre consigo uma reserva de fsforos numa bolsa prova de gua. Os fsforos podem ser postos prova de gua cobrindo-os com verniz das unhas ou parafina lquida. Combustvel, mecha e localizao de fogueiras As fogueiras pequenas so mais fceis de fazer e controlar que as grandes. Uma srie de pequenas fogueiras acesas em crculo sua volta num clima frio d mais calor que uma nica fogueira grande. Faa a fogueira num local apropriado para evitar a propagao do fogo s matas. Se for obrigado a fazer uma fogueira em solo molhado ou na neve, construa primeiro uma plataforma de toros e pedras. Proteja a fogueira dos ventos com um pra-vento ou reflector. Este orientar o calor para a direco desejada. Como combustvel, use rvores mortas e ramos secos e mortos. 0 interior dos troncos das rvores cadas costuma fornecer lenha seca nos climas hmidos. Nas reas despidas de vegetao, sirva-se das ervas, dos excrementos secos dos animais, das gorduras animais e carvo, xisto betuminoso ou turfa, que podem ser colocados no cho. Nas proximidades dos destroos de uma aeronave, use uma mistura de gasolina e leo como combustvel. Seja cuidadoso a atear e a alimentar este fogo. Quase todas as plantas podem ser utilizadas para fazer fogueiras; contudo, no queime lenha de nenhuma planta urticante, tal como hera venenosa ou carvalho venenoso. Quando a planta arde, os princpios venenosos libertam-se. Para atear o fogo, use acendalhas que ardam prontamente, tais como pequenas aparas de madeira seca, pinhas, casca de rvores, pequenos ramos, folhas de palmeira, caruma, capim seco, lquenes, fetos, plantas e pssaros mortos e as fibras esponjosas e secas do licoperdo gigante 7 (os quais, a propsito, so comestveis). Corte a madeira seca em aparas antes de tentar pegar-lhe fogo. Um dos melhores e mais comuns materiais para acendalhas a madeira podre, as partes completamente apodrecidas de troncos ou rvores cadas. Pode encontrar-se madeira podre seca at mesmo com tempo hmido raspando com uma navalha, pau ou mesmo com as mos as partes
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Cogumelo vulgarmente conhecido por fungo.

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exteriores saturadas de humidade. Mesmo quando hmida, a resina dos ns dos pinheiros ou dos cepos secos inflama-se prontamente. A casca solta do vidoeiro vivo tambm contm um leo resinoso que arde rapidamente. Disponha estas acendalhas como uma wigwam8 ou como uma pilha do formato de uma cabana de troncos para que haja oxignio suficiente a circular e o fogo ateie mais depressa. Controle a combusto adequadamente. Utilize toros verdes ou o cepo de um tronco apodrecido para manter a fogueira a arder lentamente. Mantenha as brasas protegidas do vento. Cubra-as com as cinzas e tape-as com uma espessa camada de terra. D menos trabalho manter uma fogueira que fazer outra. No gelo polar ou em reas onde no h outros combustveis, o leo de baleia ou outra gordura animal uma fonte de combustvel. No deserto, os excrementos dos animais podem ser o nico combustvel disponvel. Como fazer fogo sem fsforos Prepare um pouco de mecha extremamente seca antes de tentar fazer fogo sem fsforos. Uma vez preparada a mecha, proteja-a do vento e da humidade. So mechas excelentes a madeira podre, fios de tecido, corda ou retrs, ramagens secas de palmeira ou abeto, casca seca de rvore em tiras finas, serradura seca, o interior dos ninhos das aves, materiais lanosos de origem vegetal e p de madeira produzido pelos insectos (o qual se encontra, muitas vezes, debaixo da casca das rvores mortas). Para guardar a mecha para uso futuro, guarde-a num recipiente prova de gua. COM O SOL E UMA LENTE. - A lente de uma mquina fotogrfica, uma lente convexa de um binculo ou uma lente de um culo ou foco luminoso podem ser usadas para concentrarem os raios solares sobre a mecha. COM PEDERNEIRA E AO. - Este o melhor mtodo para pegar fogo a uma mecha seca se no tiver fsforos. Use a pederneira amarrada ao fundo de uma caixa de fsforos prova de gua. Um pedao de pedra dura servir como substituto. Segure a pederneira to perto da mecha quanto possvel e bata-lhe com a lmina de uma navalha ou outra pequena peca de ao. Bata de cima para baixo, para que as fascas atinjam o centro da mecha. Quando a mecha comear a arder, abane-a ou sopre-a cuidadosamente at fazer chama. Gradualmente, acrescente combustvel mecha ou transfira a mecha a arder para a pilha do combustvel. Se no conseguir uma fasca com a primeira pedra, experimente com outra. POR FRICO DA MADEIRA. - Dado que este mtodo difcil, utilize-o apenas como ltimo recurso. Com arco de pua. - Faa um arco forte, atado frouxamente com um atacador de sapato, cordel ou correia. Enrole a linha uma vez em torno de uma haste de madeira seca e mole e use o arco para fazer girar a haste com uma das extremidades apoiada num pequeno bloco e a outra numa prancha de madeira dura absolutamente seca. Este procedimento produz um p preto na madeira dura, a qual, eventualmente, capta uma falha. Quando comear a sair fumo, dever haver falhas suficientes para fazer uma fogueira. Retire o arco e acrescente mecha. Com uma correia. - Use uma tira de rota9 seca, de preferncia com cerca de 60 cm de comprimento, e um pau seco ou ramo pequeno. Apoie uma das extremidades do pau de modo a afast-lo do cho. Abra uma fenda nesta extremidade e fixe-a com uma pequena cunha de pedra ou de madeira. Coloque um punhado de mecha na fenda, deixando espao suficiente para meter a correia por detrs. Segure o pau com o p e friccione a correia para trs e para diante at a mecha comear a arder.
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Isto , como uma tigela invertida ou calote. A wigwam uma tenda constituda pelos ndios dos Grandes Lagos cuja estrutura tpica constituda por varas arqueadas revestida por casca de arvores, esteiras, etc.
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Espcie de junco-da-india com que, no Oriente, se fazem velas para embarcaes.

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Fig. 6-6 Como fazer fogo sem fsforos

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Por frico de dois paus. - Consiste em friccionar vigorosamente, um contra o outro, dois bocados de pau. Este mtodo comummente usado na selva. Use bambus cortados longitudinalmente ou qualquer outra madeira macia para friccionador e uma vagem seca, como a da flor do coqueiro, para base. Uma boa mecha a cobertura castanha e penugenta da palmeira ou o material seco que se encontra na base das folhas dos coqueiros. Com munies e plvora. - Prepare uma pilha de aparas de madeira. Coloque a plvora de vrios cartuchos na base da pilha. Tome duas pedras e polvilhe uma delas com um pouco de plvora. Friccione as duas pedras, imediatamente acima da plvora da base da pilha. Isto lanar fogo plvora da pedra e, por sua vez, restante plvora e s aparas de madeira. Fogueiras para cozinhar Uma fogueira pequena e alguns tipos de fogo so melhores para cozinhar. Coloque a madeira cruzada e deixe-a arder at formar um leito uniforme de brasas. Prepare um local para a fogueira, usando dois toros, pedras ou um rego estreito no qual apoie uma vasilha sobre o fogo H vrios tipos de foges expeditos: 1) Um fogo de vagabundo, o qual feito com uma lata, conserva o combustvel e particularmente apropriado para o rctico. 2) Uma simples haste apoiada numa forquilha costuma aguentar um recipiente para cozinhar sobre uma fogueira. 3) Uma fogueira destinada a fazer um assado deve ser feita numa cova e deixada arder at ficar reduzida a brasas. 4) Um fogo subterrneo, desenvolvido pelos ndios, inclui um ou mais tubos de ventilao do lado donde sopra o vento. Os ventiladores fornecem tiragem para o fogo arder com fora debaixo da panela, do mesmo modo que a chamin dos foges. Este tipo de fogueira para cozinhar tem uma ntida vantagem nas situaes de sobrevivncia em que a segurana seja essencial, uma vez que reduzir substancialmente o fumo e a chama inerentes ao cozinheiro. Tambm serve para reduzir os efeitos dos ventos fortes. Cozinhar Esfolar e amanhar PEIXE. - Logo que apanhe um peixe, amanhe-o, isto , tire-lhe as guelras, escame-o ou esfole-o e extraia-lhe as tripas, abrindo-lhe o estmago e removendo-lhe todas as entranhas. No lhe corte a cabea. Esta tem carne nos ombros e nas bochechas. Os peixes com menos de 10 cm no precisam de ser estripados, mas devem ser esfolados ou escamados. AVES. - A maior parte das aves devem ser depenadas e cozinhadas com a pele, tendo em vista reter a humidade e aumentar o seu valor alimentar. Aps a ave depenada, corte-lhe a cabea e d-lhe um golpe no nus atravs do qual possa remover as vsceras. Lave a cavidade do corpo da ave com gua doce e limpa. Separe a moela, fgado e corao para assar. Limpe a moela, abrindo-a10 e removendo-lhe os gros, areias e a pele interior. mais fcil depenar uma ave depois de escaldada. As aves aquticas so uma excepo; estas so mais fceis de depenar a seco. Depois de cozinhadas, algumas aves podem ser esfoladas para se lhes melhorar o sabor, nas o valor alimentar pode perder-se. Aves necrfagas, tais como abutres e tartaranhes, devem ser fervidas pelo menos durante vinte minutos para que os parasitas sejam destrudos. Guarde todas as penas (excepto as das necrfagas). Pode us-las para isolar os sapatos ou o vesturio ou para pr na cama
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Corte-a como se fosse um papo-seco.

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Fig. 6-7 Fogueiras para cozinhar ANIMAIS. - As pulgas e os parasitas costumam abandonar um corpo frio. Aguarde que tal suceda antes de limpar e amanhar as carcaas. A limpeza deve ser feita prximo de gua

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corrente, sempre que possvel, onde as carcaas possam ser lavradas. Para preparar animais de pequeno e mdio porte: 1) Pendure a carcaa de cabea para baixo num ramo apropriado. Corte-lhe a garganta e deixe-o a sangrar para um recipiente. Ferva o sangue. Este uma fonte valiosa de alimento e de sal. 2) Faa uma inciso em torno dos pulsos e tornozelos do bicho e uma outra em Y das patas traseiras at garganta atravs da barriga. No corte a carne, mas apenas a pele. 3) A partir do trax, faa uma inciso para cada uma das patas dianteiras. 4) Faa uma inciso circular em torno dos rgos sexuais. 5) Esfole-o actuando de cima para baixo. A pele da maior parte dos animais mortos recentemente costuma sair como uma luva justa. Em algumas espcies, porm, mais difcil. 6) Abra-lhe a barriga e retire-lhe as entranhas, da traqueia para cima, separando toda a massa visceral com um corte circular para remover os rgos sexuais. 7) Guarde os rins, fgado e corao. Utilize a gordura aderente aos intestinos e ao couro. Todas as partes de um mamfero so comestveis, inclusive as partes carnudas do crnio, tais como os miolos, lngua e outras partes moles. Inspeccione o corao, rins, fgado e intestinos para ver se tm manchas ou vermes. Se o animal tiver alguma doena, o perigo estar presente durante o manuseamento e a preparao da carne para cozinhar. Se tiver luvas, use-as durante a preparao do animal. Elas ajud-lo-o a evitar que contraia a doena. Uma vez o animal bem cozido, h poucas hipteses de doena, mesmo que ele estivesse doente. 8) No deite fora nenhuma das partes do animal. As glndulas, entranhas e rgos reprodutores podem ser usados como isca em armadilhas e em linhas de pesca. Curtimento Guarde a pele. Quando seca, leve e um bom isolante como cobertura de cama ou artigo de vesturio. A pele pode ser curada removendo-se-lhe todo o excesso de carne e esticando-a numa armao. Pode obter-se cido tnico arrancando a parte interior da casca do carvalho e ensopando-a em gua. Quanto mais concentrada for a soluo, tanto mais eficaz ser. A pele deve ser alternadamente ensopada nesta soluo e pendurada sombra para secar. Quanto maior for o nmero de aplicaes, tanto mais bem curtido ficar o couro. 0 cido tnico tambm se encontra no castanheiro, na mimosa, no cnio e no ch. ANIMAIS DE GRANDE PORTE. - Para a preparao, siga as indicaes j referidas, tendo em ateno que ter de ter mais cuidado (e cordas mais robustas) para suspender as carcaas dos animais mais pesados. Se isto for impossvel, amanhe o animal no cho. ROEDORES. - As ratazanas, das matas e do deserto, tm carne saborosa, particularmente se estufada. Estes roedores devem ser esfolados, estripados e escaldados. As ratazanas e os ratos devem ser cozidos durante cerca de dez minutos. Qualquer deles pode ser cozinhado com folhas de dente-de-leo. Inclua sempre os fgados. COELHOS. - So saborosos, mas fornecem pouca gordura dieta. Apanham-se e matam-se com facilidade. Para os esfolar, faa uma inciso atrs da cabea ou corte um bocado pele que lhe permita enfiar os dedos. Retire a pele. Para limpar o coelho, faa uma inciso ao longo da barriga, abra-o completamente e rode-o vigorosamente para baixo. A maior parte dos intestinos costuma pender para o exterior. 0 que fica pode ser arrancado e deitado fora. (Guarde o corao e o fgado, se no tiverem manchas.) OUTROS ANIMAIS COMESTVEIS. - Todos os mamferos so comestveis. Ces, gatos, ourios-cacheiros, porcos-espinhos e texugos devem ser esfolados e estripados antes de serem cozinhados. Faa-os estufados com uma boa dose de folhas comestveis.

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RPTEIS. - As cobras e os lagartos so comestveis. Descabece-os e esfole-os antes de os comer. Os lagartos encontram-se um pouco por toda a parte, especialmente nas regies tropicais e subtropicais. Asse-os ou frite-os. Como cozinhar A cozedura torna os alimentos mais saborosos e digestivos. Tambm destri as bactrias, algumas das toxinas e os produtos vegetais e animais nocivos. COZEDURA. - Quando a carne dura, a cozedura o melhor processo de a preparar para posteriormente ser frita, assada na brasa ou no forno. A cozedura , provavelmente, o melhor mtodo de cozinhar porque conserva os sucos naturais dos alimentos. A reserva que se obtm atravs da cozedura um excelente alimento contendo, entre outras coisas, a maior parte das necessidades em sal e em gordura. Nas altas altitudes difcil cozer os alimentos e a mais dos 400 m impraticvel. Recipientes para ferver gua. - A gua pode ser fervida em recipientes feitos de tecido prova de gua ou lona, casca de rvores ou folhas, mas estes recipientes ardem acima da linha de gua, a menos que sejam mantidos humedecidos ou que o fogo se mantenha brando. Metade de um coco verde ou a seco de um bambu cortado bem acima ou imediatamente abaixo de um dos ns podem ser usadas como recipientes para ferver gua. Estes recipientes no costumam arder mesmo depois de a gua ferver. 0s recipientes de casca de rvore podem ser feitos de casca de vidoeiro ou da fina casca interior de muitas espcies de rvores. A casca deve ser isenta de buracos ou rachas e pode dar-se-lhe flexibilidade crestando-a levemente ao fogo. As folhas de bananeira tambm fazem bons recipientes. Prenda-lhes os bordos com espinhos ou lascas de madeira. A gua pode ser fervida num buraco escavado, em potes de barro ou em troncos ocos deitando-lhes dentro pedras aquecidas. Foi este o mtodo usado pelos ndios americanos antes de os europeus terem introduzido os recipientes de metal. ASSAR NA BRASA OU GRELHAR. - a maneira mais rpida de preparar alimentos vegetais silvestres e carne suculenta. Asse a carne espetando-a num pau e segurando-o prximo das brasas. Um espeto improvisa-se facilmente com um ramo verde. A assadura endurece a superfcie exterior da carne e ajuda a reter os sucos. ASSAR NO FORNO. - cozinhar num forno com calor brando e uniforme. 0 forno pode ser uma cova debaixo da fogueira, um recipiente fechado ou uma folha ou barro envolvendo o alimento. Para assar numa cova, encha-a primeiro com carvo quente. Coloque o recipiente tapado contendo gua e alimentos na cova. Deite uma camada de carvo sobre ele e cubra tudo com uma fina camada de terra. Se possvel, forre a cova com pedras para manter melhor o calor. Cozinhar numa cova protege os alimentos das moscas e outra bicharada e no denuncia a chama durante a noite. COZINHAR EM VAPOR. - Pode cozinhar-se em vapor sem recipiente e este processo adequado para alimentos que no precisam de ser muito cozidos, tal como o marisco. Coloque os alimentos numa cova cheia de pedras aquecidas sobre as quais foram colocadas folhas. Ponha mais folhas sobre os alimentos. Ento espete um pau grosso atravs das folhas at cmara dos alimentos. Espalhe uma camada de terra sobre as folhas e em volta do pau e compacte. Retire o pau e verta gua no buraco. Este processo de cozinhar lento, mas eficaz. SECAGEM. - Pode ser um mtodo desejvel de prepararo de alguns alimentos, especialmente gros e nozes. Para os secar, coloque os alimentos num recipiente metlico e aquea-o lentamente at que os alimentos fiquem completamente ressequidos. Na ausncia de um recipiente adequado, serve uma pedra chata aquecida.

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Fig. 6-8 Amanho do peixe

UTENSILIOS. - Tudo o que serve para conter alimentos e gua pode ser usado como um recipiente - coco, carapaa de tartaruga ou conchas marinhas, folhas, bambu ou uma seco de casca de rvore.

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Fig. 6-9 Vasilhame e utenslios de fortuna

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Como cozinhar vegetais Demolhar, escaldar, cozer ou branquear so processos de lhes melhorar o sabor. As circunstncias e a natureza dos alimentos ditam o processo. As bolotas podem ser apaladadas atravs do branqueamento. (0 branqueamento faz-se esmagando o alimento num tipo qualquer de passador e vertendo gua quente sobre ele.) Hortalias. - Coza as folhas, caules e rebentos at ficarem macias. Se o alimento for amargoso, mude-lhe a gua vrias vezes para ajudar a eliminar o amargoso. Razes e tubrculos. - Podem ser cozidos, mas assam-se no forno e na brasa mais facilmente. Algumas razes e tubrculos tm de ser cozidos para lhes eliminar substncias txicas, tais como cristais do cido oxlico 11. Nozes. - A maior parte das nozes podem ser comidas ao natural, mas algumas, tais como as bolotas, so melhores esmagadas e depois ligeiramente assadas. As castanhas so saborosas quer assadas na brasa, quer cozidas em vapor, quer assadas no forno. Gros e sementes. - So mais saborosos quando ligeiramente assados, mas tambm podem ser comidos ao natural. Os gros e as sementes podem ser convertidos em pasta ou farinha. Seiva. - Pode desidratar qualquer seiva doce convertendo-a em xarope. Retire-lhe a gua atravs da fervura. Frutos. - Asse os de casca dura e espessa e coza os sumarentos. Muitos dos frutos, contudo, so saborosos ao natural.
Como cozinhar alimentos de origem animal

Para um gato domstico coza os animais de porte superior antes de os assar no espeto ou na brasa. Asse na brasa, to depressa quanto possvel, porque a carne endurece quando cozinhada a fogo lento. Para cozinhar animais de grande porte, corte-os em pedaos pequenos. Se a carne for excepcionalmente dura, faa um estufado com vegetais. Para assar no forno ou na brasa, use gordura, se possvel. Ao assar no forno, coloque a gordura sobre a carne para que aquela, ao derreter, escorra sobre esta. Caa mida. - Aves e mamferos pequenos podem ser cozinhados inteiros. Contudo, tirelhes as entranhas antes de os cozinhar. Envolva uma ave grande em barro e asse-o. 0 barro arrancar as penas quando for retirado da carcaa cozinhada. A cozedura o melhor mtodo de cozinhar caa mida amanhada, porque h menor desperdcio. Condimente as aves recheando-as com coco, bagas, gros, bolbos (cebolas) e vegetais. Coma estes aditivos. Peixes. - 0 peixe pode ser grelhado num grelhador improvisado com paus verdes ou assado embrulhado em folhas e barro ou assado no espeto. Todo o peixe de gua doce e outros alimentos provenientes de gua doce devem ser bem cozinhados porque podem conter grmenes causadores de doenas. Rpteis e batrquios. - Rs, pequenas cobras e lagartos podem ser assados no espeto. As cobra maiores e enguias ficam melhores se forem cozidas primeiro. Coza as tartarugas at a carapaa se soltar. Retire-a. Corte a carne e misture-a com tubrculos e verduras para fazer sopa. As salamandras, assadas no espeto, so comestveis. Esfole as rs e as cobras antes de as cozinhar. A pele da cobra no txica, mas a sua remoo melhora o sabor da carne. Crustceos. - Muitos caranguejos, camares de gua doce, camares, gambas e outros crustceos necessitam de cozedura para lhes matar grmenes causadores de doenas. Os crustceos devem ser cozinhados imediatamente aps da captura, pois entram em decomposio rapidamente. Coza-os vivos para obter os melhores resultados.
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cido muito venenoso que se extrai da azeda, vulgarmente chamado sal de azedas

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Moluscos. - Os moluscos de concha podem ser cozidos em vapor, cozidos em gua ou assados na concha. Os moluscos de concha fazem um excelente guisado com vegetais e tubrculos. Insectos. - Gafanhotos, saltes, lagartas grandes, trmites, formigas e outros insectos so fceis de apanhar e fornecem alimento. So melhores fritos e assados. Ovos. - Comestveis em todos os estdios de desenvolvimento, os ovos das aves e das tartarugas esto entre os alimentos mais seguros. Os ovos bem cozidos podem ser transportados durante vrios dias como reserva alimentar. Como temperar Pode obter-se sal fervendo gua do mar. As cinzas das folhas da palmeira-da-ndia, da nogueira americana e de outras plantas contm sal que se dissolve na gua. Quando a gua se evapora, o sal apresenta uma colorao preta. 0 cido ctrico das limas e dos limes pode ser usado para condimentar algas, peixe e outra carne. Dilua duas partes de sumo de fruta numa parte de gua salgada. Ponha o peixe e a carne a marinar durante meio dia ou mais. Como fazer po 0 po pode ser feito com farinha e gua. Se possvel, use gua do mar como sal. Depois de amassar bem a farinha, coloque-a num buraco forrado de areia. Depois ponha areia por cima da massa e cubra-a com carvo incandescente. Pela experincia, poder ser capaz de equilibrar a temperatura da massa e do fogo para evitar que a areia se pegue ao po cozido. Outro mtodo de cozer po enrolar a massa volta de um pau verde ao qual se removeu a casca e colocado sobre o fogo. 0 espeto deve ser mordiscado antes para se determinar se a seiva to azeda ou amargosa que afecte o sabor do po. Tambm se pode fabricar po espalhando a massa em finas camadas sobre uma rocha aquecida. Um pouco de levedura (a massa fica azeda) ajuda a massa do po a crescer. Como preservar os alimentos CONGELAO. - Nos climas frios, conserve o excesso de alimentos por congelao. SECAGEM. - As plantas e a carne podem ser secas pelo vento, pelo sol, pelo ar ou pelo fogo, ou por qualquer uma combinao destas quatro formas. A finalidade remover a gua. FUMAGEM. - Cortando a carne em tiras de 0,5 cm e secando-a ao vento ou ao fogo, produzir uma secagem brusca. Coloque as tiras de carne numa grelha de madeira e seque-a at a carne ficar mole. Use salgueiro, amieiros, vidoeiro e vidoeiro-ano para fazer fogo porque as madeiras de medula, tais como o pinheiro e o abeto, do mau paladar carne. Uma tenda praquedas d uma boa casa para defumar quando as abas do topo esto fechadas. Pendure a carne numa posio elevada e faa uma fogueira que arda a fogo lento debaixo dela. Uma forma rpida de defumar a carne utilizando o seguinte mtodo: cave um buraco no cho com cerca de 1 m de profundidade e 0,5 m de largura. Faa uma pequena fogueira no fundo do buraco (depois de comear com o fogo, use madeira verde para fazer fumo). Coloque uma grade improvisada em madeira cerca de 75 cm acima do fundo. Use varas, galhos ou qualquer outro material disponvel para cobrir o buraco. Depois de uma noite de fumo intenso, a carne estar em condies de permanecer comestvel durante cinco a sete dias. Se for possvel defumar a carne durante duas noites, ela permanecer comestvel por duas ou quatro semanas ou mais. Quando convenientemente defumada, a carne dever parecer-se com uma tira enrolada, negra e quebradia, mas muito saborosa e nutritiva.

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CONSERVAO DE PEIXE, AVES E PLANTAS ALIMENTARES. Os mtodos de conservao do peixe e das aves so muito semelhantes aos utilizados para as outras carnes. Para preparar o peixe para ser defumado, corte-lhe a cabea e abra-o ao meio, espalmando-o e fixando-o nesta posio com um espeto. Ramos finos de salgueiro descascados fazem bons espetos. 0 peixe tambm pode ser seco ao sol. Pendure-o de ramos ou espalme-o numa rocha quente ou nas bordas da sua jangada. Quando a carne secar, salpique-a com gua do mar para a salgar por fora. No conserve alimentos oriundos do mar sem estarem bem secos e salgados. Tanchagens, bananas, fruta-po, folhas e outros frutos silvestres podem ser secos ao ar, ao sol, ao vento ou ao fogo, com ou sem fumo. Corte os frutos em fatias finas e coloque-as ao sol ou prximas do fogo. Armazenar os alimentos Um esconderijo ou qualquer local onde os alimentos e os abastecimentos podem ser protegidos ou escondidos deve ser usado para guardar peixe e carne. Para construir um simples esconderijo para alimentos, estenda uma corda entre duas rvores. Lance uma segunda corda sobre a primeira, ate uma das extremidades da corda aos alimentos ou carcaa e suspenda-a a uma distncia segura do solo. Escore a outra extremidade da corda a uma estaca ou a uma rvore. Caar Armas 0 dardo a arma mais simples, mas apenas se tiver qualquer material elstico fazendo de fisga numa forquilha leve mas resistente. Utilize seixos grandes como munio. Tais armas so extremamente certeiras e um meio eficaz para caar pequenos animais e pssaros. Se tiver tempo e material disponvel, tente construir um arco e flechas. 0 arco bastante mais eficaz e verstil para caar a maior parte dos animais que um dardo. Como procurar caa 0 segredo de uma caada com xito ver a presa antes de ela o ver a si. Cae de manh cedo ou ao anoitecer e procure sinais tais como pistas, trilhos, passagens sob os arbustos e excrementos que indiquem a presena de caa. Quando se aproximar de uma linha de cumeada, lago ou clareira, reduza o andamento e observe o terreno, primeiro distncia e depois mais prximo. Em geral, aplique os princpios militares do movimento e da cobertura12. Caar animais e pssaros no tarefa fcil, nem mesmo para o mais experimentado habitante da floresta. Portanto, como principiante, faa uma espera. Procure um local por onde passem os animais um trilho, um charco ou zona de pastagem. Esconda-se nas imediaes, sempre contra o vento, para que os animais no dem pelo seu cheira. Espere que a caa chegue ao alcance da sua arma. Mantenha-se absolutamente imvel. Quando se aproximar furtivamente de um animal, faa-o contra o vento, deslocando-se lenta e silenciosamente apenas quando ele estiver a alimentar-se ou olhando para o outro lado. Imobilize-se quando ele olhar para o seu lado. Os animais dependem dos seus apurados sentidos da vista, ouvido e olfacto para os alertarem contra os perigos. As aves so capazes de ver e ouvir excepcionalmente bem, mas carecem do sentido do olfacto.
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Isto , desloque-se por terreno que lhe permita ver sem ser visto

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Fig. 6-10 Esconderijos de fortuna

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Durante o perodo de nidificao so mais acessveis. Por causa disto, pode apanh-las mais facilmente na Primavera e no comeo do Vero. As aves nidificam nas rvores, ramos, arribas ou pauis e, observando os seus movimentos de ida e vinda, pode localizar os seus ninhos. Como matar caa Se tiver uma arma e vir uma hiptese de a usar, emita um assobio agudo para forar a presa a parar, dando-lhe a si a hiptese de um tiro contra um alvo parado. Com caa grossa, aponte ao peito, ao pescoo ou cabea. No caso de ferir o animal e este correr, siga-lhe o rasto de sangue cautelosamente. Quando gravemente ferida, a presa cair rapidamente se no for seguida muito de perto e enfraquecer. ficando incapaz de se levantar. Aproxime-se cautelosamente e acabe com ela. Depois de abater um animal de grande porte, tal como um veado, estripe-o e sangre-o imediatamente. Corte-lhe as glndulas almiscareiras da parte interior das patas traseiras e da unio destas. Tenha cuidado para no rasgar a bexiga ou o estmago durante a remoo dos rgos internos. Armadilhar Se espera caar com armadilhas com algum xito, tem de decidir qual a espcie de animal a apanhar, como que o animal reagir e o tipo de isca a usar. Os roedores e os coelhos so fceis de apanhar com armadilhas. Estes pequenos mamferos tm hbitos regulares e confinam as suas actividades a reas limitadas. Localize uma toca ou um trilho, isque-o e monte uma das armadilhas a seguir indicadas. Conselhos para montar armadilhas 1) Para apanhar um mamfero que vive numa rvore oca, tente introduzir uma forquilha curta no buraco e rode-a para que qualquer pele solta se enrole sua volta. Mantenha o pau firme para empurrar o animal para o exterior. 2) Use fumo para expulsar os animais das suas tocas. Lace a presa sada ou abata-a paulada. 3) Isque um anzol com um varo e coloque-o prximo da gua para apanhar gaivotas, corvos e outros necrforos. 4) Monte os laos ou as armadilhas noite nos trilhos que contenham pegadas ou excrementos frescos. Coloque os laos em reas anteriormente utilizadas para desmanchar animais. Use as entranhas de animais como isca. Depois de ter instalado uma armadilha num trilho, levante barreiras de cada lado dele. Estas barreiras devem ser feitas de ramos secos, paus e folhas secas arranjadas de modo a formarem um tnel que conduza o animal armadilha. Depois de ter levantado as barreiras, espalhe na rea sangue ou urina de animal. Isto costuma ajudar a neutralizar o seu odor. A chuva consegue o mesmo e de melhor forma. Uma armadilha elementar A armadilha mais elementar um lao colocado transversalmente a uma toca ou trilho e ancorado a um ramo ou pedra pesados. Quando o animal entra no lao aberto, o n corredio fecha o lao em torno do pescoo e do trax do bicho e a sbita investida do animal aperta-o ainda mais. Use arame leve e flexvel se possvel; menos referencivel (escurea-o se ainda no estiver oxidado ou manchado com ch), desliza mais facilmente e mais difcil de ser cortado

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Fig. 6-11 Armadilhas e laos

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Fig. 6-11A Armadilhas e laos

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dentada pelo animal. Este lao pode ser ligado a um tronco ou a uma ncora que faz o animal abrandar e permite captur-lo.
Outros tipos de armadilhas

Lao de mola. - Este lao especialmente til nos trilhos de caa. Ate o lao a um tronco, rvore ou estaca em forma de forquilha e coloque-o junto de um arbusto ou pernada de rvore conforme se mostra na ilustrao. Lao de mola iscado. - Ate um n corredio extremidade de um galho novo vergado. Abra completamente o lao de modo a ajust-lo cabea do animal, mas no demasiado, para evitar que o corpo dele deslize atravs do lao. Prenda o desarmador 13 de forma a segurar o galho vergado. Faa-o de modo que o mais leve toque no lao solte o desarmador. Armadilha de ponta e mola - Apanhe os mamferos da selva usando uma mola de bambu e um dardo. Logo que a presa choca contra a corda ou arame que est ligada ao mecanismo de disparo, este liberto e o dardo projectado pela fora da mola de bambu. Queda de um peso. - Construa uma armadilha simples por queda de um peso com uma pedra ou tronco pesado e coloque-a numa posio inclinada por intermdio de um disparador em 4. Ate o isco ao disparador. Quando a caa toca no isco, o peso cai (ver as figs. 6-11 e 6-11-A). Pescar difcil dizer qual a melhor altura para pescar, dado que espcies diferentes se alimentam em alturas diferentes, quer de dia, quer de noite. Como regra geral, procure o peixe a alimentar-se imediatamente antes do alvorecer e imediatamente aps o anoitecer; imediatamente antes de uma tempestade, quando ela se aproxima; e, noite, durante a lua cheia ou no quarto minguante. Os saltos dos vaires e as bolhas na gua so bons sinais de peixes a alimentarem-se. Onde pescar 0 local seleccionado para comear depende do tipo de guas e da hora do dia. Nos ribeiros torrenciais, durante a fora do calor, tente os pegos profundos existentes debaixo das cascatas. Para a tarde ou de manh cedo, lance o isco perto de troncos submersos, nas margens escavadas ou debaixo dos arbustos pendentes sobre as guas. Nos lagos, durante a fora do Vero, pesque em locais profundos. Durante a tarde ou de manh cedo, durante o Vero, pesque em locais pouco profundos. Isco Como regra geral, o peixe morde o isco apanhado nas suas prprias guas. Procure insectos aquticos e vaires na borda da gua e vermes e insectos terrestres nas margens. Se apanhar um peixe, inspeccione-lhe o estmago para ver de que se alimenta; tente fazer render este alimento. Use os intestinos e os olhos do peixe como isco, se outros meios se revelarem ineficazes. Ao usar vermes, cubra a ponta e a barbela do anzol. Com os vaires, procure usar os mais pequenos que estejam vivos, espetando-os pelo lombo (por cima da espinha), rabo ou beios. Se usar isco morto, no sobrecarregue o anzol to completamente que este no possa sair para apanhar o peixe. Faa negaas com pedaos de tecido de colorido brilhante, de penas e de metal brilhante imitando vaires feridos.
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Pea que dispara a armadilha

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Como fazer anzis Se no tiver anzis, improvise-os a partir de distintivos, alfinetes, ossos ou madeira dura. Torcendo fibras de casca de rvore ou de tecido, pode fabricar-se uma linha resistente. Ao usar fibras de rvore ou de trepadeira, d ns nas extremidades e ate-as a uma base slida. Segure um cordo em cada mo e tora-os no sentido do movimento dos ponteiros do relgio, cruzando um sobre o outro segundo o sentido contrrio ao do movimento dos ponteiros do relgio. Acrescente fibras na medida do necessrio para aumentar o comprimento da linha. Se houver cordes de pra-quedas, use-os para pescar peixe grado. Os pregos podem ser convertidos em anzis. Por vezes, o equipamento mais sofisticado e os iscos mais adequados no apanham peixe. No desista; tente de novo mais tarde ou tente outro mtodo do dia seguinte.
Linhas corridas

So um mtodo prtico para apanhar peixe se ficar algum tempo perto de um lago ou ribeiro. Ate vrios anzis ao longo de uma linha com um peso adequado na extremidade. Isque os anzis e amarre a linha a um ramo baixo suspenso que vergue, mas no parta, quando o peixe picar. Deixe a linha dentro de gua enquanto permanecer na zona, verificando-a periodicamente para recolher o peixe e renovar o isco. Um anzol excelente para uma linha corrida o anzol de engolir ou de espeto de madeira. Este anzol no mais que uma lasca de madeira ou osso ao centro da qual se ata a linha. Embeba a lasca num pedao de isco de modo que a lasca fique no prolongamento da linha e possa ser engolida facilmente. Depois de o peixe engolir o isco e se puxar pela linha, a lasca rodar, atravessando-se e alojando-se no estmago do peixe.
Pescar com negaa

Este mtodo exige uma cana flexvel ou vara similar com 2,5 m a 3 m de comprimento, um pedao de metal brilhante com a forma de uma negaa comercial, uma tira de carne branca, de pele de porco ou de intestino de peixe com 5 cm a 7,5 cm de comprimento e um bocado de fio com cerca de 2,5 m. Ate o anzol ponta da linha, imediatamente abaixo da negaa, e a linha ponta da cana. Actuando prximo dos leitos ervosos, agite a negaa imediatamente abaixo da superfcie da gua. De vez em quando bata na gua com a ponta da cana para atrair peixe grado para a rea. Este mtodo mais eficaz.
Pescar mo

Este mtodo eficaz em pequenas correntes de gua com margens escavadas ou em charcos baixos deixados no leito pelo refluxo das guas. (Este mtodo no recomendado nos locais onde se encontram cobras de gua venenosas ou peixes elctricos.) Meta as mos na gua at ficarem a temperatura desta. Procure debaixo das margens lentamente, mantendo as mos to prximas do fundo quanto possvel. Mexa os dedos suavemente at tocar num peixe. Desloque ento a mo, suavemente, ao longo da barriga do peixe at lhe alcanar as guelras. Agarre o peixe com firmeza imediatamente atrs das guelras e tenha cuidado com as espinhas dorsal e peitoral do peixe-gato. Nos cursos de gua torrenciais, particularmente nas passagens dos salmes no norte dos Estados Unidos, pode atirar-se com o peixe para fora de gua utilizando as mos. Os ursos pescam eficazmente desta maneira.

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Fig. 6-12 Anzis improvisados para peixe

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Pescar por obscurecimento da gua Os pequenos charcos deixados pelo refluxo das guas dos cursos de gua que transbordaram esto, por vezes, repletos de peixe mido. Revolva o lodo do fundo destes charcos, arrastando os ps atravs deles ou usando um pau. 0 peixe costuma vir superfcie em busca de guas mais lmpidas. Atire-os para fora de gua mo ou atordoe-os paulada. Pescar por arpoamento Este mtodo difcil excepto quando o curso de gua baixo e o peixe grado e em quantidade, durante a poca da desova ou quando o peixe se junta nos pegos. Amarre uma baioneta ou uma faca ponta de uma vara; afie um pedao de bambu; ate dois aguilhes compridos num pau; faa uma ponta em osso ou rache um pau, com os dois rebordos afiados, e afie-lhe as pontas. Ponha-se sobre uma rocha ou tronco e aguarde pacientemente que o peixe aparea. Pescar rede As margens e os tributrios dos lagos e dos cursos de gua tm muitas vezes uma grande quantidade de peixe demasiado pequeno para ser pescado com anzol ou arpoado, mas suficientemente grande para ser apanhado rede. Escolha uma forquilha de madeira nova e faa um aro. Cosa ou ate ao cinto a sua camisola interior ou o material semelhante a tecido que se encontra na base dos coqueiros, assegurando-se de que o fundo est fechado. Rocegue pela corrente acima volta das pedras ou nos pegos com esta rede improvisada. Pescar com armadilhas Este mtodo consome muito tempo para apanhar peixe, quer em gua doce, quer em gua salgada, especialmente o que se desloca em cardume. Em lagos ou grandes cursos de gua, o peixe aproxima-se das margens e dos baixios de manh e noite. 0 peixe do mar que se desloca em grandes cardumes aproxima-se regularmente da costa com a subida da mar, deslocando-se muitas vezes paralelamente praia, ou esconde-se volta de obstrues na gua. Uma armadilha para peixe um invlucro com uma abertura disfarada entre duas paredes de pedras ou estacas em forma de funil. 0 tempo e o esforo despendidos na construo de uma armadilha dependem das necessidades em alimentos e do tempo que planeia permanecer num dado local. Se estiver perto do mar, localize um local para colocar a armadilha durante a mar cheia e construa-a na mar baixa. Nas costas rochosas use as poas naturais formadas pelas rochas. Nas ilhas de coral use as piscinas naturais ou os recifes, bloqueando as passagens da gua quando a mar baixar. Nas costas arenosas use os bancos de areia e os lodos que contm. Construa a armadilha como um muro baixo de pedra ou estacas entrando pelas guas mais fundas, e formando um ngulo com a costa, conduza o peixe para esta parte baixa do ngulo onde algum dele encalhar. Pescar a tiro Se tiver uma arma e munies suficientes, tente pescar a tiro. Em guas com menos de 60 cm de profundidade, devido distoro da paralaxe, aponte ligeiramente abaixo do peixe. 0 rebentamento de uma granada de mo no meio de um cardume dar-lhe- alimento para muitos dias.

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Plantas comestveis H, pelo menos, trezentas mil espcies diferentes de plantas silvestres no mundo. Um elevado nmero delas so potencialmente comestveis. Muito poucas so mortais quando ingeridas em pequena quantidade (ver Regras gerais de comestibilidade). A descrio completa de todas as plantas silvestres comestveis est para alm do mbito deste manual. Portanto, a informao e as ilustraes inclusas limitam-se a exemplificar as que so mais abundantes e mais facilmente identificveis. Nesta seco especfica encontrar as plantas mais vulgares nas regies temperadas do mundo. Tambm encontrar informao e ilustraes sobre as plantas que crescem nos climas mais extremos nos captulos reservados a estes climas especficos. Regras gerais de comestibilidade Quando tiver dvidas sobre quais as plantas que so ou no venenosas, observe os roedores, os macacos, os ursas e outros animais que comem plantas. De modo geral, os alimentos destes animais so seguros para os humanos. As aves no so de confiana, dado que muitas vezes comem bagas que so venenosas para os humanos. Use as regras que se seguem como uma indicao de ordem geral: 1) Prove ou mastigue uma pequena poro de qualquer planta que no reconhea. Se for amargosa ou desagradvel, no a coma. 2) Em caso de dvida, coza toda a alimentao vegetal. Muito do veneno dos alimentos desaparece com a cozedura. 3) Evite comer plantas com suco leitoso e no deixe que este entre em contacto com a pele. Esta regra no se aplica ao figo silvestre, fruta-po, papaia e ao cacto-barrica. 4) Evite o envenenamento pela cravagem-do-centeio rejeitando todas as ervas, cereais e gros que apresentem pontos negros em vez dos gros normais. 5) Embora a maior parte das bagas sejam comestveis, muitas so venenosas. Apanhe as bagas que reconhecer. 6) Evite comer cogumelos e outros fungos. Apenas poucos tipos so venenosos, mas, como os cogumelos apresentam tantas variedades, formas, cores e tamanhos, apenas um especialista pode determinar, com toda a segurana, quais os que so comestveis. Se comer uma planta que suspeite que seja venenosa, provoque o vmito. Partes comestveis das plantas As plantas, sejam elas aquticas ou terrestres, das regies temperadas ou tropicais, do deserto ou do rctico, fornecem as seguintes partes comestveis: 1) Razes e outras partes subterrneas: tubrculos, rizomas e bolbos. 2) Rebentos e caules. 3) Folhas. 4) Nozes 5) Sementes e gros. 6) Frutos. 7) Casca.

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Fig. 6-13 Razes e outras partes subterrneas comestveis: tubrculos e bolbos

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Fig. 6-13A Razes e outras partes subterrneas comestveis: tubrculos e bolbos

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RAZES E OUTRAS PARTES SUBTERRNEAS: TUBRCULOS. Todos os tubrculos se encontram debaixo do cho e tm de ser colhidos escavando. Coza-os ou asse-os no forno. Do-se a seguir alguns exemplos de tubrculos: Selo-de-salomo. - Os tubrculos do Selo-de-salomo crescem em pequenas plantas da Amrica do Norte, Europa, sia do Norte e Jamaica. Cozidos ou assados no forno, ficam com um sabor parecido com o da pastinaga 14. Castanheiro-dgua. - 0 castanheiro-dgua um nativo da sia, mas espalhou-se pela regies temperada e tropical, incluindo a Amrica do Norte, a frica e a Austrlia. Encontra-se como uma planta que flutua livremente nos rios, lagos e charcos. Esta planta cobre vastas reas onde quer que cresa e tem dois tipos de folhas a folha submersa, que comprida, parecida com uma raiz e penugenta, e as folhas flutuantes, as quais formam uma roscea superfcie da gua. As castanhas nascidas debaixo de gua tm 3 cm a 5 cm de grossura, com fortes espinhos que lhes do o aspecto de bezerro cornudo. A semente contida no interior da estrutura crnea pode ser cozida ou assada no forno. Nut grass. - Est largamente espalhada em muitas partes do mundo. Procure-a em locais hmidos arenosos ao longo das margens dos cursos de gua, charcos e fossos. Cresce quer em climas tropicais, quer em climas temperados. Esta erva distingue-se da erva verdadeira porque tem trs caules saindo de um ponto comum e grossos tubrculos subterrneos que atingem de 1 cm a 4 cm de dimetro. Estes tubrculos so doces e agradveis. Coza-os, pele-os e reduza-os a farinha. Esta farinha pode ser usada como um substituto do caf. RAZES E OUTRAS PARTES SUBTERRNEAS: RAZES E RIZOMAS.- Estas partes das plantas so reservas alimentares ricas em amido. As razes comestveis tm, muitas vezes, varias dezenas de centmetros de comprimento e no so volumosas como os tubrculos. Os rizomas so caules subterrneos e alguns tm vrios centmetros de grossura, so relativamente curtos e pontiagudos. Seguem-se alguns exemplos de razes e rizomas comestveis: Junco. - Esta planta, esguia e familiar, encontra-se na Amrica do Norte, frica, Austrlia, ndias Orientais e Malsia. Normalmente est presente nas reas hmidas pantanosas. As razes e a base branca do caule podem ser comidas cozidas ou cruas. Tanchagem-dgua. - Esta planta, de flores brancas, encontra-se mais frequentemente em redor dos lagos, charcos e ribeiros de gua doce, onde, muitas vezes, fica parcialmente submersa em poucos centmetros de gua. particularmente abundante nas reas alagadias da zona temperada do Norte e tem folhas cardiformes, macias, de longo pecolo e com trs a nove nervuras paralelas. 0 rizoma, grosso e em forma de bolbo e que se desenvolve debaixo do cho, perde o gosto acre depois de secar. Cozinhe-o como se fosse batata. Amentilho. - 0 amentilho encontra-se ao longo dos lagos, lagoas e rios de todo o mundo, excepto nas regies de tundra e de floresta do Extremo Norte. Atinge um porte de 1,8 m a 4,5 m, com folhas verde-plidas erectas, em forma de fita, de 0,5 cm a 2,5 cm de largo. 0 rizoma atinge 2,5 cm de grossura. Para preparar estes rizomas, retire-lhes a pele exterior e rale a parte branca interior. Coma-os cozidos ou crus. 0 plen amarelo das flores pode ser misturado com gua e, depois de evaporado, usado como manteiga. Alm disto, os rebentos novos so excelentes quando cozidos como espargos. RAZES E OUTRAS PARTES SUBTERRNEAS: BOLBOS. - Todos os bolbos so ricos em amido e, com excepo da cebola silvestre, so mais saborosos quando cozinhados. Cebola silvestre. - o mais comum dos bolbos comestveis e um parente prximo da cebola. Encontra-se em todas as zonas temperadas do Norte da Amrica do Norte, na Europa e na sia. A planta cresce do bolbo enterrado cerca de 7,5 cm a 25 cm abaixo da superfcie do solo. As folhas vo do estreito ate vrios centmetros de largura. A planta d uma flor que pode ser branca, azul ou num tom de vermelho. Qualquer que seja a variedade encontrada, pode ser identificada pelo seu caracterstico cheiro a cebola. Todos os bolbos so comestveis.
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Espcie de cenoura, tambm conhecida por plastinaca e bisnaga.

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A batata silvestre um tubrculo que se encontra em qualquer parte do mundo, especialmente nos trpicos. 0 capitulo VII(Sobrevivncia nos trpicos) d-lhe uma descrio desta planta. REBENTOS E CAULES. - Os rebentos comestveis so parecidos com os espargos. Embora alguns possam ser comidos em cru, a maior parte dos rebentos ficam melhores se forem escaldados por perodos de dez minutos, com mudana de gua, at ficarem suficientemente tenros para serem comidos. Fetos comestveis. - Os fetos so abundantes nas zonas hmidas de todos os climas, especialmente em reas florestadas, barrancos, ao longo dos ribeiros e na orla dos bosques. Podem ser confundidos com plantas de flor, mas uma observao cuidadosa permite-lhe distingui-los das outras plantas verdes. A superfcie inferior da folha est normalmente coberta com grande quantidade de pontos castanhos polvilhados de poalha amarela, castanha ou preta. Estes pontos esto cheios de esporos e a sua presena torna fcil distinguir os fetos das outras plantas que do flores. Escolha os pednculos novos (bculos) com no mais de 15 cm a 20 cm de comprimento. Parta-os de modo a aproveitar o mximo da parte tenra; depois feche a mo sobre o pednculo e, faa-o deslizar atravs da mo para lhe retirar a penugem. Lave e coza em gua com sal ou coza em vapor at ficar tenro. Samambaia. - um dos fetos mais vulgares. Cresce por todo o mundo, excepto no rctico, nos bosques abertos e secos, nas clareiras recentemente queimadas e nos pastos. um feto de grande rusticidade com pednculos novos isolados ou dispersos, muitas vezes com 1 cm de grossura na base, grosseiramente cilndricos e cobertos de penugem cor de ferrugem. A fronde desenrolada tem a forma ntida de um tridente com uma mancha purprea em cada ngulo. Estas manchas segregam um suco doce. As frondes velhas tm a forma discreta de um tridente e o rizoma, rastejante, ramificado e lenhoso, tem cerca 0,5 cm de grossura. Outros rebentos e caules comestveis existentes na Amrica do Norte so o mescal15 (captulo VIII, Sobrevivncia em reas desrticas) e o bambu (Captulo VII, Sobrevivncia nos trpicos). FOLHAS. - As plantas que fornecem folhas comestveis so, provavelmente, das mais numerosas de todas as plantas alimentares. As folhas podem ser comidas ao natural ou cozinhadas. A cozedura excessiva, porm, destri muitas das vitaminas. A seguir mencionam-se algumas plantas com folhas comestveis: Feto dos bosques. - Esta planta, especialmente abundante no Alasca e na Sibria, encontra-se nas montanhas e nas terras florestadas. Cresce a partir de robustos caules subterrneos cobertos por pecolos velhos que fazem lembrar um cacho de pequenas bananas. Asse estes pecolos e retire-lhes o revestimento castanho-brilhante. Coma a parte interna do feto. No comeo da Primavera apanhe as frondes ou bculos novos, coza-os em gua ou em vapor e coma-os como se fossem espargos. Azeda e azedinha silvestres. - Embora estas plantas sejam nativas do Mdio Oriente, so abundantes quer nos pases tropicais, quer nos temperados e nas reas que tem altos e baixos ndices pluviomtricos. Procure-as nos campos, ao longo das bermas dos caminhos e em locais incultos. A azeda silvestre uma planta robusta com a maior parte das folhas na base do caule de 15 cm a 30 cm de altura. D um cacho de flores muito pequenas parecido com uma pluma, de cor verde a prpura. A azedinha silvestre mais pequena que a azeda, mas similar na aparncia. Muitas das folhas da base tm a forma de pontas de seta e contm um suco avinagrado. As folhas de ambas as plantas so tenras e podem ser comidas frescas ou levemente cozidas. Para eliminar o sabor forte, mude uma ou duas vezes de gua da cozedura.
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Cacto mexicano

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Chicria silvestre. - Originariamente uma nativa da Europa e da sia, a chicria est agora distribuda por todo o mundo e nos Estados Unidos como uma erva da berma dos caminhos e dos campos. As folhas formam cachos ao nvel do solo no alto de uma raiz forte, subterrnea, com o aspecto de uma cenoura. As folhas parecem-se muito com as do dente-de-leo, mas so mais grossas e speras. Os caules elevam-se cerca de 60 cm a 1,20 m e no Vero cobrem-se de numerosas flores azuis (tambm parecendo as do dente-de-leo, excepto na cor). As folhas novas temas podem ser comidas em salada. A raiz moda um substituto do caf 16. Ruibarbo silvestre. - Esta planta cresce desde o Sudeste da Europa sia Menor e atravs das regies montanhosas da sia Central at China, podendo ser encontrada em espaos abertos, ao longo das orlas das matas, das margens dos regatos e nas encostas das montanhas. As folhas largas crescem na base de pednculos compridos e robustos. Estes pednculos florescem e elevam-se acima das folhas largas e podem ser cozidos e comidos como um vegetal. Outras plantas com folhas comestveis so o dente-de-leo, o agrio, a erva-formigueira e o morrio. Outras folhas comestveis indgenas da Amrica do Norte so a alface-dgua, o rbanobravo arbreo e o lrio-rdo (capitulo VII, Sobrevivncia nos trpicos) e a figueira-da-ndia (captulo VIII sobrevivncia em reas desrticas). NOZES, AMNDOAS, AVELS, CASTANHAS. - Estes frutos esto entre os mais nutritivos de todos os alimentos vegetais e contm percentagem aprecivel de protenas. As plantas que do estes frutos crescem em todas as zonas climticas e em todos os continentes, excepto no rctico. Alguns destes frutos das zonas temperadas so as nozes, as avels, as amndoas, as nozes da nogueira-americana, as bolotas, as castanhas-do-maranho, as castanhasde-caju e as castanhas-da-austrlia. A seguir indicam-se algumas nozes comestveis. Noz-inglesa. - No estado selvagem, esta noz encontra-se desde o Su1 da Europa China e atravs da sia. Abunda no Himalaia e aparece numa rvore que, por vezes, atinge os 18 m de altura. As folhas desta rvore esto divididas, o que uma caracterstica de todas as espcies de nogueira. A noz est encerrada numa grossa casca exterior a qual tem de ser retirada para se alcanar a casca dura interior da noz. 0 miolo da noz amadurece no Outono. Avel. - Encontra-se em vastas reas dos Estados Unidos, especialmente na metade leste do pas. Tambm existe na Europa e no Leste da sia, desde os Himalaias China e ao Japo. Crescendo em matas de 1,80 m a 3,60 m, as aveleiras aparecem em densos bosques cerrados ao longo das margens dos ribeiros e em espaos abertos. A avel est envolvida por uma casca peluda de pescoo comprida. Amadurece no Outono. Pode ser comida seca ou fresca. Castanha. - As castanhas silvestres so muito teis como alimento de sobrevivncia. Crescem na Europa Central e do Su1 e desde a sia Central China e ao Japo. A castanha europeia a variedade mais vulgar. 0 castanheiro uma rvore de floresta com uns 18 m de altura e aparece na orla dos prados. A castanha, verde ou madura, pode ser preparada quer assando-a nas brasas, quer cozendo-a. Se as cozer, coma-as em pur, como se fossem batatas. Bolotas (carvalho-ingls). - H muitas variedades de carvalho, mas o carvalho-ingls tpico entre os que se encontram na zona temperada do Norte. Chega a atingir 18 m de altura e as folhas so profundamente lobadas. As bolotas crescem fora do alcance do corte e no so comestveis ao natural devido ao amargoso do tanino contido na glande. Ferva as bolotas durante duas horas, despeje a gua e lave-as em gua fria. Mude de gua com frequncia e, depois de trs ou quatro dias, triture as bolotas para as converter em pasta. Faa uma papa misturando esta pasta com gua e coza-a. Pode transformar a pasta em farinha, espalhando-a e secando-a.
16 As folhas de chicria, tambm conhecida por almeiro, deixam de ser comestveis depois da florao (Julho-Setembro); a raiz comestvel no Outono e para substituir o caf tem de ser torrada.

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Fig. 6-14 Rebentos e caules comestveis

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Fruto da faia. - As faias crescem no estado silvestre em zonas hmidas do leste dos Estados Unidos, na Europa, na sia e no Norte de frica. So vulgares em todo o Sudeste europeu e na sia temperada, mas no crescem nas zonas tropicais ou subrcticas. A faia uma rvore grande - atingindo, por vezes, 24 m de altura - com casca macia cinzento-clara e folhagem verde. Os frutos maduros da faia caem das suas cpsulas como as sementes das vagens e a amndoa pode ser partida com a unha. Asse e reduza a p o miolo. Depois ferva-o como um satisfatrio substituto do caf. Pinheiro-manso. - Distribui-se largamente na Europa e Norte da Sibria. As agulhas crescem aos cachos e as sementes comestveis ou pinhes encontram-se nas pinhas lenhosas que pendem isoladas ou aos cachos prximo dos topos dos ramos. Os pinhes crescem na base das escamas da pinha e, quando maduros, caem da pinha madura. Coma-os ao natural ou assados. Embora cresa nos trpicos no estado selvagem, outra noz, o coco, pode ser encontrado nas reas tropicais da Amrica do Norte. Ver o capitulo VII (Sobrevivncia nos trpicos) sobre a descrio e ilustrao. SEMENTES E GROS. - As sementes de muitas plantas, tais como o figo-mourisco, a tasneira, a amaranto, a anserina e os feijes e ervilhas de plantas do tipo do feijoeiro, contm leos ricos em protena. Os gros de todos os cereais e muitas outras ervas tambm so ricos em protena vegetal. Podem ser modos entre duas pedras, misturados com gua e cozidos, para fazerem papas, ou podem ser comidos secos. Os gros como o milho tambm podem ser conservados para uso futuro quando secos. As outras plantas com sementes e gros comestveis nativas da Amrica do Norte so o lrio-ldo, o bambu e o arroz. Ver as descries e ilustraes no capitulo VII (Sobrevivncia nos trpicos). FRUTOS. - A fruta comestvel abundante na natureza e pode ser classificada como sobremesa ou vegetal. Os frutos de sobremesa incluem os familiares mirtilos e a camarinha-donorte e a cereja, a framboesa, a ameixa e a maa da zona temperada. Os frutos que no so usados como sobremesa incluem o tomate vulgar, o pepino, o pimento, a beringela e o quiabo. Alguns dos frutos e bagas silvestres dos Estados Unidos (mas tambm vulgares em outras reas) so: A centuria-azul, o mirtilo e o arando silvestre. - Largas manchas de centureas-azuis medram na tundra europeia, na sia e na Amrica no fim do Vero. Mais para o sul, em todo o hemisfrio norte, so vulgares estas bagas e as suas semelhantes, o mirtilo e o arando. Quando aparecem na tundra do Norte, estas bagas silvestres crescem em arbustos rasteiros. As suas semelhantes do Sul desenvolvem-se em arbustos mais altos, os quais podem atingir 1,80 m de altura. So vermelhas, azuis ou pretas quando maduras. Amora. - A amoreira cresce nas Amrica do Norte e do Sul, na sia e na frica. No estado selvagem aparece em zonas florestadas, ao longo das bermas das estradas e em terrenos baldios, atingindo por vezes 6 m a 18 m de altura. 0 fruto parece-se com a amora silvestre e tem 3 cm a 5 cm de comprimento. Cada fruto tem a grossura de um dedo e a sua cor pode ser vermelha ou preta. Videira-brava. - Esta planta parasita encontra-se por toda a parte no Leste e no Sudoeste dos Estados Unidos, no Mxico, na zona mediterrnea, na sia, nas ndias Orientais, na Austrlia e na frica. As suas folhas so fortemente lobadas e semelhantes s da vinha cultivada. Os frutos pendem em cacho e so ricos em acar. Tambm se pode obter gua das videiras bravas. Ma-brava. - Este fruto vulgar nos Estados Unidos, na sia temperada e na Europa. Procure-a nos bosques abertos, na orla das matas ou nos campos. A ma parece-se com a sua congnere cultivada e pode ser reconhecida facilmente onde quer que se encontre. Esta fruta pode ser cortada em fatias finas que uma vez secas ao sol servem como reserva alimentar.

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Fig. 6-15 Folhas comestveis

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Fig. 6-15A Folhas comestveis

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Alcaparra-brava. - Esta planta cresce quer como arbusto, quer como pequena rvore, com cerca de 6 m de altura, na frica do Norte, na Arbia, na ndia e na Indonsia. No tem folhas, os ramos so cobertos de espinhos e as flores e o fruto crescem perto dos topos dos ramos. Coma o fruto, bem como os botes florais. 0 figo silvestre pode ser encontrado nos desertos da Amrica do Norte. Veja uma descrio no captulo VIII (Sobrevivncia em reas Desrticas). CASCA. - A parte interior da casca de uma rvore - a camada junto da madeira- pode ser comida cozinhada ou ao natural. Pode fazer farinha com a parte interior da casca do algodoeiro, da faia-preta, do vidoeiro, do salgueiro e do pinheiro reduzindo-a a p. Evite a parte exterior da casca devido presena de grandes quantidades de tanino. A casca do pinheiro rica em vitamina C. Remova a parte exterior da casca e descole do tronco a parte interior da casca. Coma-a fresca, seca ou cozida ou moa-a para fazer farinha. Vesturio As funes primrias do vesturio num ambiente de sobrevivncia so ajudar o corpo a manter a sua temperatura normal e proteg-lo das intempries, dos ferimentos, dos insectos e de outras pequenas formas de vida. Se der por si perdido ou em dificuldade, ter poucas opes quanto a vesturio e, provavelmente, ter de passar com o vesturio que tiver vestido na altura. 0 vesturio particularmente importante nas reas de clima frio, nos trpicos e no deserto. Nos captulos reservados a estes ambientes fornecida informao relativa a vesturio. H, contudo, vrias regras gerais relativas ao uso do vesturio e aos cuidados a ter com ele que devem ser seguidas: 1) Mantenha as roupas limpas. Lave-as com regularidade. Durma vestido, mas, se tiver mais que uma muda, deixe que o vesturio que no est a usar areje durante a noite. 2) Nos climas frios, no vista roupa a mais enquanto estiver a fazer trabalhos pesados. 0 seu corpo aquece rapidamente quando realiza actividade fsica. A transpirao fria pode provocar resfriados e febre. 3) Quando se deslocar atravs de mato rasteiro, enfie as pernas das calas nas meias ou ate o vesturio nos artelhos e nos pulsos. Abotoe todos os botes. 4) Mantenha as meias e o calado secos. Aquea-os fogueira e areje-os durante a noite. A falta de cuidado com as meias e o calado costuma provocar bolhas, escoriaes e penetraes no p, as quais podem conduzir imobilizao.

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Fig. 6-16 Nozes comestveis

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Fig. 6-17 Frutos e bagas comestveis

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CAPTULO VII
SOBREVIVNCIA NOS TRPICOS 0 terreno No h uma selva tipo. Uma selva primria facilmente reconhecida pela abundncia de rvores gigantes. Os topos destas rvores formam uma calote cerrada a mais de 30 m do solo. Debaixo desta calote h pouca luz ou subarbustos. Este tipo de selva relativamente fcil de atravessar. A selva primria foi desbastada em muitas reas do mundo para permitir a agricultura. Esta terra, quando abandonada, reabsorvida pela selva. Torna-se ento num mar cerrado de arbustos e trepadeiras. Esta a selva secundria, que muito mais difcil de atravessar que a primria. Bastante mais de metade da terra nos trpicos agricultada de uma maneira ou de outra, principalmente com plantaes de borracha, ch e coconote. Se estiver numa rea de plantao, procure as pessoas que guardam a cultura. Eles podem ser capazes de oferecer ajuda. Um territrio seco de vegetao enfezada mais aberto que a selva hmida, mas difcil viajar atravs daquele devido falta de referncias topogrficas, de pessoas e de trilhos. Pode, contudo, ser atravessado com uma bssola, senso comum e confiana. Consideraes preliminares As probabilidades de ser recolhido ou localizado debaixo de um calote de densa vegetao da selva so muito menores que em outras partes do mundo. desejvel que comece a andar. Se foi vtima de um acidente areo, os artigos mais importantes para levar consigo do local do acidente so um machete ou outro instrumento de metal afiado para abrir caminho da selva, uma bssola, um equipamento de primeiros socorros e um pra-quedas ou outro material fino que possa usar como mosquiteiro e abrigo. Marcha Marcha-se melhor sem pnico. Se estiver sozinho na selva, e conforme as circunstncias, o primeiro movimento descontrair e pensar nos problemas. Dever: 1) Determinar a sua posio to correctamente quanto possvel para estabelecer uma linha geral de marcha para a segurana. Se no tiver uma bssola, use o sol e um relgio como ajuda para se orientar. 2) Muna-se de gua e raes. 3) Desloque-se numa direco, mas no necessariamente em linha recta. Evite obstculos. No os enfrente. Em territrio hostil, tire partido dos cobertos e abrigos naturais. 4) H uma tcnica de deslocamento atravs da selva; andar s cegas apenas provoca equimoses e arranhes. Rode os ombros, meneie as ancas, flicta o corpo e encurte ou alargue, abrande ou acelere o seu passo de acorde com as necessidades.

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Abrigo A informao sobre abrigos fornecida no capitulo VI (Conhecimentos bsicos de sobrevivncia) aplica-se maior parte das situaes nos trpicos. 0 abrigo tipo estrutura em A particularmente adequado. Use uma boa espessura de folhas de palmeira ou uma grande quantidade de folhas novas de bananeira. Faa uma fogueira sobre uma pedra chata ou sobre uma plataforma de pedras pequenas. Quando as pedras estiverem bem quentes, coloque uma folha em uma delas e deixe-a escurecer e acetinar. A folha assim mais resistente gua e durvel e pode ser usada como uma telha. Aps concluir o abrigo, escave um pequeno rego em declive para manter o cho seco.

Como contornar um obstculo sem perder a direco de marcha

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No durma no cho. Faa uma cama de bambu ou de pequenos ramos cobertos com folhas de palmeira. Um pra-quedas suspenso tambm serve. Pode fazer uma cobertura imperfeita com ramos de rvore e fetos. A casca de uma rvore morta melhor que nada. Perigos ambientais O ambiente tropical tem condies ideais para o desenvolvimento da vegetao e dos animais. Se souber o que procurar, o ambiente tropical uma abundante fonte de alimentos. Mas estas mesmas condies ambientais aumentam os riscos dos perigos biolgicos. Os seres vivos tendem a desenvolver-se mais e a actuar mais agressivamente nos ambientes tropicais que noutras partes do mundo. Plantas venenosas Certas plantas tropicais so venenosas e devem ser evitadas. So elas: Mangue-branco. - Esta planta, de folhas e bagas brancas, encontra-se nos mangais, nos esturios e perto das costas. A seiva provoca bolhas quando em contacto com a pele. Ceg-lo- se entrar em contacto com os olhos. Mucuna, ou olho-de-burro. - Esta planta trifoliada, de flores prpura pendentes e vagens frisadas, encontra-se em zonas de bosques cerrados e mato, mas nunca em florestas. Os plos das flores e das vagens provocam irritao. Se entrarem em contacto com os olhos, provocaro cegueira. Urtigas. - Esta planta est largamente difundida, especialmente nos charcos ou perto deles. Tem folha spera ou dentada, que venenosa ao contacto, provocando uma sensao de queimadura. Pilriteiro, ou espinheiro-alvar. - Esta planta tambm se encontra em zonas temperadas, ao longo das estradas ou em campos cultivados (particularmente com a soja). D uma flor em forma de trombeta de cor prpura-clara, folhas de bordo dentado e uma vagem espinhosa. Todas as partes desta planta so venenosas, especialmente as sementes. Pangi. - Esta trepadeira de folhas cordiformes encontra-se principalmente na selva da Malsia. As suas sementes contm cido prssico e so perigosas quando comidas ao natural, mas comestveis quando assadas. Pinho-de-purga. - As sementes da purgueira, um arbusto de folhas parecidas com a do cer, actuam como um laxativo violento. Rcino. - Este arbusto, cujas folhas radiais lembram, por vezes, o topo de uma palmeira miniatura, vulgar nos matagais e em terrenos abertos. As sementes amadurecem em cachos parecidos com ourios e so txicas e fortemente diarreicas. Estricnina. - Estes arbustos, parecidos com o corniso 1, crescem em estado silvestre nos trpicos. 0 fruto, amarelo ou branco, de aspecto saboroso (com forma e tamanho de uma pequena laranja), abunda no Sudeste da sia, tem uma polpa extraordinariamente amargosa e as sementes contm um dos mais potentes venenos conhecidos do homem.

Espcie de abrunheiro

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Fig. 7-1 Plantas tropicais venenosas

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Fig. 7-1A Plantas tropicais venenosas

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Cobras venenosas Ver o apndice I (Cobras venenosas de todo o mundo) para a identificao das cobras dos trpicos. Sobre o tratamento das mordeduras de cobras, ver o captulo V (Primeiros socorros). Outros animais tropicais perigosos PIRANHA. - A piranha um pequeno peixe que vive no rio Amazonas e seus tributrios. A piranha-negra, a maior da espcie, atinge cerca de 45 cm. As piranhas so atradas pela mais pequena quantidade de sangue na gua. Estes seres carnvoros so extremamente perigosos. Por razes de segurana, parta do principio de que todos os cursos de gua da Amrica do Su1 tropical esto infestados de piranhas, embora elas prefiram redemoinhos de guas lmpidas estagnadas a guas correntes lamacentas. Se tiver de atravessar um curso de gua infestado de piranhas, absolutamente necessrio lanar s guas a carcaa ensanguentada de um animal e depois atravessar a montante, a uma distncia segura. ENGUIAS-ELCTRICAS. - Estes seres cilndricos, parecidos com mangueiras, vivem na maior parte das guas tropicais, embora sejam mais vulgares nos rios da Amrica do Sul, e podem ser encontrados prximo das margens e em charcos pouco fundos. As enguias-elctricas so indolentes e pacificas, mas as enguias maiores podem produzir um choque elctrico suficientemente forte para derrubar um cavalo. As enguias-elctricas podem atingir 2,40m de comprimento e uma grossura de 45 cm. CROCODILOS E JACARS. - Estes rpteis anfbios encontram-se em vastas reas individualizadas do mundo. Os jacars encontram-se apenas no sul dos Estados Unidos e ao longo do rio Iansequio, na China. Os crocodilos encontram-se em pntanos junto costa, enseadas e em rios sujeitos a mars at certa distncia da foz no Pacfico Sul, em algumas regies da frica e de Madagscar. 0 crocodilo americano, que se encontra ao longo das regies costeiras do Mxico, ndias Ocidentais, Amrica Central, Colmbia e Venezuela, costuma evitar o homem. 0 crocodilo considerado mais ameaador e traioeiro que o jacar, mas normalmente no perigoso se for deixado em paz. Perigos para a sade No espere manter o vigor nas reas de selva, a menos que conserve a sade. At mesmo em condies ideais difcil consegui-lo, mas as hipteses aumentam com a adopo de algumas normas de senso comum. 1) No se apresse. Nunca tente vencer a selva pela velocidade tal no possvel. 2) Evite trepar a pontos altos, excepto para se orientar. prefervel um desvio extenso em terreno plano. 3) Cuide dos ps, mudando e lavando as meias com frequncia. Evite tambm que o calado encoure ou abra gretas oleando ou ensebando o cabedal com gordura animal. 4) Se tiver febre, no se desloque. Espere que a febre passe. Beba muita gua. 5) Carrapatos, sanguessugas, mosquitos, insectos vrios e outros bichos constituem um perigo real para as sua sade e segurana. Combata-os com repelentes ou evitando as reas onde eles dominam. 6) Evite as infeces. No calor e na humidade dos trpicos, as feridas infectam rapidamente. Proteja as feridas ou escoriaes com uma compressa limpa. Esterilize qualquer ligadura que improvise se no tiver um equipamento de primeiros socorros. 7) Evite a exausto pelo calor, as cibras do calor ou os golpes de calor repondo os lquidos perdidos por transpirao. Beba grandes quantidades de gua potvel. Se sentir os efeitos do calor, descanse sombra.

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As doenas vulgares nos trpicos incluem: Malria, febre dengue, febre-amarela e encefalite. - Todas estas doenas so provocadas por picadas de mosquitos infectados. Os sintomas incluem arrepios violentos e febre alta. Se suspeitar de que contraiu uma destas doenas, descanse e ingira lquidos. Disenteria. - provocada por alimentos contaminados ou ingesto de gua. Febre do mosquito-da-areia. - Os sintomas so semelhantes aos da malria 2 . Beba grandes quantidades de gua ou outros lquidos. Descanse at a febre passar. Tifo. - H vrios tipos de tifo nos trpicos, entre os quais esto as variedades transmitidas pelas pulgas e pelos piolhos. Os sintomas gerais so dores de cabea violentas, fraqueza, febre e dores generalizadas pelo corpo. Habitualmente, a vitima apresenta um aspecto macilento e pode ou no apresentar uma erupo cutnea pintalgada ou mosqueada. Algumas formas de tifo no tratadas tm taxas de mortalidade superiores a 40%. essencial uma escrupulosa ateno higiene individual, evitar o contacto com roedores portadores de pulgas e piolhos e as reas de erva infestada de caros. 0 tifo transmitido pelo piolho a adultos vacinados benigno e pode passar despercebido. Mantenha as suas vacinas em dia. Exausto. - A combinao do calor e da humidade no ambiente tropical degrada a energia do organismo mais depressa que em outras partes do mundo. Espace as suas actividades e descanse o mais possvel. Evite a exausto pelo calor, as cibras do calor ou os golpes de calor repondo a gua e os sais perdidos pela transpirao. Beba bastante gua potvel. Se tiver sal, misture duas pastilhas a um cantil de gua. Se sentir os efeitos do calor, descontraia-se sombra e beba meio cantil desta gua salgada de quinze em quinze minutos. Continue com este procedimento at se sentir melhor. P-de-imerso. - 0 p-de-imerso no Vietname ps mais soldados fora de combate que as armadilhas e as minas conjugadas. semelhante ao p-de-trincheira, excepto na forma como ocorre. consequncia da imerso dos ps em gua ou da permanncia da humidade nos ps por um perodo prolongado, normalmente durante mais de doze horas. H dois tipos de p-de-imerso. 0 tipo 1 est confinado sola do p e d pelo nome de p-de-imerso em gua quente. Ocorre onde h muitos arroios, ribeiros, canais e pauis para atravessar e terra seca entre eles. Aps cerca de trs dias, a espessa camada exterior da pele da sola dos ps torna-se branca e encarquilhada. Algumas das pregas da sola dos ps tornam-se muito sensveis ao andar. Durante os dois a trs dias seguintes, a dor torna-se aguda e os ps incham levemente. Se nos descalarmos, poder ser impossvel calarmo-nos de novo devido dor e ao inchao. A dor maior nos calcanhares e junto aos dedos. A vitima tem a sensao de estar a andar com pedaos de corda dentro do calado. 0 nico tratamento o descanso com os ps nus. Procure que a pele esteja e se mantenha seca. Um dia ou pouco mais o suficiente para que desapaream quer o encarquilhamento, quer o esbranquiado, quer o ensopado. A dor desaparece, embora a sola dos ps permanea sensvel marcha durante alguns dias. Entre trs a seis dias a pele grossa da sola do p comea a soltar-se. 0 tipo 2 d pelo nome de p-de-arrozal. Esta situao inclui as pontas dos dedos e as pernas. vulgar aparecer em quem tem de se deslocar em arrozais lamacentos, pntanos, riachos, ribeiros e canais em constante contacto com a gua. Esta doena mais prevalecente quando a temperatura da gua ou da lama superior ou igual a 30C. Apanha os dedos, os artelhos e as pernas at a ponta do cano das botas. Em dois ou trs dias, a pele fica vermelha, aparece uma celulite e inchao. Devido ao inchao, h dor e sensibilidade e a pele fica esticada e rija. Como consequncia, facilmente ferida e rasgada. 0 roar da bota contra a pele ensopada pode provocar queimaduras ou feridas extensas e profundas em carne viva. 50% das vtimas do p-de-arrozal apresentam nguas dolorosas nas virilhas. Pode aparecer febre baixa a moderada (37,7OC a 39OC).
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Febre, dor de cabea e nos olhos.

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Para tratamento. desloque-se para uma zona seca, tire as botas e as meias e descanse com os ps elevados. Seis horas depois o edema amolece e deprime. A presso com os dedos provoca covinhas. A dor, o inchao e a febre baixam aps alguns dias de descanso. Para deter a doena na sua fase inicial, mantenha a pele dos ps e das pernas seca durante dez horas. gua No difcil, normalmente, encontrar gua num territrio com selva. Siga estas regras: 1) A gua dos ribeiros lmpidos e rpidos, contendo seixos, ideal para beber e para os banhos. Contudo, antes de beber qualquer gua, torne-a potvel pela fervura ou por meios qumicos. 2) Escavando um buraco a cerca de 0,30 m a 1,80m da margem dos ribeiros ou lagos lamacentos, pode recolher gua quase lmpida. Isto permite que a gua se infiltre no interior do buraco, deixando a lama assentar. 3) Pode obter-se gua das trepadeiras e outras plantas. Nem todas as trepadeiras contm gua saborosa, mas tente com qualquer trepadeira que encontre. Use o processo a seguir indicado para sangrar uma trepadeira. 0 processo funciona com quaisquer espcies. Faa uma inciso profunda na trepadeira to alto quanto consiga atingir. Corte a trepadeira rente ao solo e deixe a gua pingar para a boca ou para um recipiente. Quando a gua deixar de pingar, corte outro troo. Repita isto at esgotar a reserva de lquido. Os cocos, especialmente quando verdes, contm leite que agradvel e nutritivo - em pequenas quantidades. Este lquido um laxativo violento. Pode obter-se uma seiva aucarada cortando as espigas das flores. H cocos durante todo o ano. Tambm se pode extrair um liquido aucarado prprio para beber das palmeiras buri e nipa 3, da palmeiraaucareira e de outras palmeiras. Plantas que absorvem e retm gua Os caules do bambu tm, muitas vezes, gua nos ns ocos. Sacuda os caules de bambu velhos e amarelados. Se ouvir um gorgolejo, faa uma inciso na base de cada n e recolha a gua num recipiente. Nas regies tropicais da Amrica, as folhas sobrepostas da bromlia, planta da famlia do anans, podem reter uma considervel quantidade de gua da chuva. Coe a gua atravs de um pano para eliminar a maior parte das impurezas e os insectos. Tambm armazenam gua a rvore-do-viajante de Madagscar, a magnlia da frica Ocidental e o imbondeiro do Norte da Austrlia e da frica. Alimentos H uma certa abundncia de alimentos na selva, mas alguns podem ser venenosos. Qualquer alimento comido por macacos , geralmente, seguro para consumo humano. Em muitas reas habitadas dos trpicos, os frutos, vegetais e outros alimentos so fertilizados com excrementos humanos, transformando-se em fonte de doenas. Nunca coma estes frutos ao natural, a menos que os tenha descascado ou lhes tenha retirado a superfcie exterior com uma faca. Cozinhe todos os vegetais antes de os comer.
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Palmeira da ndia Oriental.

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Fig. 7-2 Plantas que absorvem e armazenam gua

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Plantas tropicais comestveis As regies tropicais florestadas oferecem a um indivduo perdido um vasto sortido de alimentos para sobrevivncia, mas a maioria das pessoas no esto muito familiarizadas com a maior parte das espcies de plantas tropicais. Conhecemos o coco, a banana, o anans e os citrinos dos mercados, mas h literalmente muitas centenas mais completamente desconhecidos no nosso pas. Ilustram-se neste manual vrias espcies de vegetais e frutas tropicais largamente difundidos, com informao suplementar sobre como identificar outras espcies de plantas tropicais silvestres comestveis. Nos trpicos h plantas venenosas, mas em relao s espcies no venenosas a proporo no maior que nos Estados Unidos. Siga as regras de comestibilidade do capitulo VI (Conhecimentos bsicos de sobrevivncia). A vida das plantas acima da linha das rvores nas altas montanhas dos trpicos semelhante, em muitos aspectos, no extremo norte e no rctico. Ver o captulo IX (Sobrevivncia em climas frios), se tiver necessidade de viver nestas regies. As plantas alimentcias tropicais aparecem em maior numero nas clareiras das florestas abertas, ao longo das costas, nas margens dos ribeiros e nos pntanos. As florestas primrias, cerradas e hmidas, so locais pouco convenientes para procurar alimentos. 0 melhor local para encontrar plantas alimentcias uma horta nativa abandonada. As plantas cultivadas persistem bastante tempo aps os campos terem sido abandonados. Estes locais podem aparecer ao longo da costa e das margens dos rios ou no interior do territrio. Geralmente, todos os frutos encontrados em hortas podem comer-se. Procure primeiro frutos, nozes e sementes. Podem ser utilizados imediatamente. Os rebentos terminais ou as medulas feculentas dos troncos de algumas palmeiras, os rebentos novos de bambu, as razes ou ervas e os rebentos e as flores terminais da bananeira-brava so boas fontes de alimentao. Os fetos so, geralmente, abundantes nos trpicos hmidos e so bons como substitutos da hortalia. Mesmo quando no h alimentos, os rebentos tenros de muitas plantas podem ser mastigados, pois a maior parte deles possuem algum valor alimentar. TUBRCULOS. - Os tubrculos tropicais incluem o inhame-branco, a batata-brava e uma variedade de inhame. 0 taro, ou inhame-branco. - Cresce em regies hmidas florestadas em quase todos os territrios tropicais. Esta planta grande, de pele lisa, tem folhas verde-claras, compridas, cordiformes e de um s bico, as quais crescem directamente do tronco principal. A flor tem 10 cm de dimetro, tem a forma de uma tlipa e de cor amarelo-alaranjada. Possui um tubrculo comestvel que cresce ligeiramente abaixo do solo. Este tubrculo tem de ser cozido para lhe destruir cristais irritantes. Depois da cozedura, coma-o como se fosse batata 4. A batata-brava. - Como todos os tubrculos, encontra-se debaixo da terra e tem de ser escavada e depois cozida ou assada. A planta pequena e encontra-se por todo o lado, especialmente nos trpicos. Este tipo de batata venenoso quando comido ao natural. Inhames. - So comestveis quer os trepadores, quer os tubrculos, debaixo da terra. H pelo menos setecentas espcies de inhames tropicais trepadores, distribudos pelas zonas tropicais e subtropicais. No os confunda com a batata-doce, chamada inhame nos mercados americanos. Estes no so inhames verdadeiros, mas esto relacionados com o lirio-convale5. Os inhames aparecem nas hortas abandonadas pelos nativos, em clareiras nas regies de selva e em zonas de floresta, se no muito cerrada. Coza todas as espcies. Algumas espcies so venenosas se comidas cruas. Todas as espcies podem ser comidas com segurana depois de cortadas em fatias finas, cobertas por aparas de madeira e postas a curar em gua corrente ou salgada durante trs a quatro dias. Esta operao extrai as propriedades venenosas de algumas espcies bravas.
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Aps a cozedura, esmaga-se e a pasta assim obtida deixada a fermentar. S assim o sabor amargo desaparece. Vulgarmente conhecido por campainha.

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Fig. 7-3 Tubrculos e inhames comestveis

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Os nativos cozinham os inhames no venenosos numa cova forrada de grandes pedras e acendendo-lhe uma fogueira em cima. Quando as pedras esto quentes, colocam a comida na cova embrulhada em folhas verdes e cobrem a cova com folhas de palmeira ou outras folhas de grandes dimenses. Tambm pode ser posta terra sobre as folhas. Em cerca de meia hora, os inhames podem ser cozidos e feitos em pur, tal como as batatas. 0 inhame d igualmente tubrculos acima do solo nos caules trepadores. Do pelo nome de batateiras areas e so vulgares no Sueste asitico. Mas, a menos que consiga identificar, inequivocamente, os tipos no venenosos, no devem ser comidos at serem curados como ficou descrito. OUTROS VEGETAIS. - A ti 6, a mandioca (tambm conhecida por cassava, ou tapioca), a tlipa-brava e a cabaceira-brava so outras plantas comestveis que se identificam com facilidade e crescem nas regies tropicais. A ti. Encontra-se nos climas tropicais, especialmente nas ilhas do Sul do Pacifico. cultivada em vastas reas da sia tropical. Quer cultivada, quer brava, atinge de l,80 m a 4,5 m de altura. Tem folhas grandes, grosseiras, brilhantes, parecidas com o couro e amontoadas no topo de caules grossos. As folhas so verdes e s vezes avermelhadas. Esta planta d um grande cacho de flores semelhante a uma pluma normalmente pendentes. Produz bagas que ficam vermelhas quando maduras. 0 rizoma carnudo comestvel e cheio de amido e deve ser assado no forno. A mandioca, ou tapioca. - Encontra-se em todos os climas tropicais, especialmente em zonas hmidas. Atinge 0,90 m a 2,70 m de altura, tem os caules nodosos e as folhas so palmadas. H dois tipos de mandioca que tm razes comestveis, - a amarga e a doce. A mandioca-amarga a variedade mais vulgar em muitas reas e venenosa se no for cozinhada. Se encontrar uma raiz de mandioca-amarga, reduza-a a polpa e coza-a durante, pelo menos, meia hora 7. Faa bolachas com a polpa hmida e coza-as no forno. Outro processo de cozinhar esta variedade amarga cozer as razes em grandes bocados durante uma hora e depois descasc-las e ral-las. Amasse a polpa com gua e esprema-a para lhe extrair o sumo leitoso. Coza-a em vapor para a transformar numa massa plstica. Enrole-a em pequenas bolas e achate-as para fazer bolachas. Seque as bolachas ao sol e coma-as cozidas ou assadas no forno. As razes da mandioca-doce podem ser comidas ao natural, assadas no forno como um vegetal ou transformadas em farinha. Pode usar esta farinha para fazer tostas ou as bolachas anteriormente descritas. A tlipa-brava. - Encontra-se na sia Menor e na sia Central. 0 bolbo desta planta pode ser cozinhado e comido como um substituto das batatas. A planta d flores de vida curta na Primavera que se parecem com a tlipa vulgar dos jardins, embora sejam mais pequenas que as desta. Quando no tem flor vermelha, amarela ou alaranjada, pode ver-se uma cpsula de sementes como uma caracterstica identificadora. A cabaceira-brava. - um dos membros da famlia das abboras e cresce tal como a melancia, o cantalupo 8 e o pepino. largamente cultivada nas zonas tropicais e pode ser encontrada em estado selvagem em hortas velhas ou clareiras. A planta tem folhas de 7,5 cm a 20cm de largura e o fruto cilndrico, liso e cheio de sementes. Coza-a e coma-a enquanto estiver meio madura. Coma as razes tenras, as flores e as folhas novas depois de as cozinhar. As pevides podem ser assadas e comidas como amendoins. Alface-dgua. - Cresce em todo o Velho Mundo tropical, quer na frica, quer na sia, e nas zonas tropicais do Novo Mundo desde a Florida Amrica do Sul. Apenas se encontra nos locais muito hmidos, normalmente como uma planta aqutica flutuante. Procure-a nos lagos tranquilos, charcos e guas estagnadas e procure as pequenas plntulas que crescem nos bordos das suas folhas. Estas tm a forma de uma roseta e muitas vezes cobrem largas reas nas regies onde se encontram. As folhas da planta parecem-se muito com as da alface e so muito tenras. Coza as folhas antes de as comer.
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Planta lilicea da China cujas razes so comestveis. A fermentao tambm elimina o veneno. 8 Melo com o interior cor de laranja-avermelhada e casca rugosa.

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Fig. 7-4 Outras plantas tropicais comestveis

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0 lrio-ldo. - Cresce na gua doce, lagos, charcos e cursos de gua lentos, desde a bacia do Nilo e atravs da sia at China, ao Japo e ao Su1 da ndia. Tambm cresce nas Filipinas, na Indonsia, no Norte da Austrlia e no Leste dos Estados Unidos. As folhas do lrio-ldo tm a forma de escudo, com 30 cm a 90 cm de largura. Erguem-se cerca de 1,5 m a 1,80 m acima das guas e do flores cor-de-rosa, brancas ou amarelas de 10 cm a 15 cm de dimetro. Coma os pednculos novos e as folhas, depois de cozinhados, mas retire a camada rogosa exterior dos pednculos novos antes de os cozinhar ou comer. As sementes tambm so comestveis quando maduras. Retire-lhes o embrio amargoso e depois coza-as ou asse-as no forno. As razes, que atingem cerca de 15 m de comprimento, com tumefaces tuberculosas, tambm so comestveis. Coza estes tubrculos c coma-os como se fossem batatas. RVORES, REBENTOS E RIZOMAS. - Incluem o polivalente bambu, o imbondeiro, a rvore-do-rbano e muitas variedades de palmeiras. Bambu. - Esta planta d-se nas reas hmidas das zonas temperadas e tropicais. Aparece nas clareiras, em redor das hortas abandonadas, nas florestas e ao longo de rios e ribeiros. 0 bambu faz lembrar o milho e a cana-de-acar. Os colmos maduros so muito resistentes e lenhosos, enquanto os rebentos novos so tenros e suculentos. Corte estes rebentos novos como se fossem espargos e coma as pontas macias depois de as cozer. Os rebentos cortados de fresco so amargos, mas uma segunda mudana de gua retira-lhes o amargor. Retire a membrana dura que protege a raiz antes de a comer. As sementes de bambu florido tambm so comestveis. Pulverize-as, junte gua, amasse e faa bolachas ou coza a massa como se fosse arroz. Os colmos maduros e lenhosos do bambu podem ser usados na construo de abrigos, jangadas e utenslios de cozinha. Imbondeiro. - Esta rvore encontra-se nos bosques abertos em toda a frica tropical. Pode ser identificada pelo enorme dimetro do seu tronco dilatado e atarracado. Uma destas rvores maduras de 18 m de altura pode ter um tronco de 9 m de dimetro. D grandes flores brancas com cerca de 7 cm de dimetro que pendem da rvore desordenadamente. A rvore tambm d um fruto polpudo e farinhento com numerosa pevides. Estas so comestveis 9 e com as folhas faz-se uma sopa de vegetais. rvore-do-rbano. - Esta planta tropical nativa da ndia, mas encontra-se: espalhada por outras zonas tropicais atravs do Su1 da sia, na frica e na Amrica. Procure em campos e hortas abandonados e na orla das florestas por uma rvore bastante baixa, de 4,5 m a 13,5 m de altura. As folhas parecem fetos e quer as novas quer as velhas podem comer-se, ao natural ou cozinhadas, conforme a sua dureza. Na ponta dos ramos esto as flores e os frutos compridos e pendentes semelhantes a feijes gigantes. Corte-os em pedaos pequenos e coza-os como se fossem feijo-verde. As vagens novas podem ser mastigadas enquanto frescas. As razes desta planta so acres e podem ser modas para fazer tempero, melhor que o rbano autentico. Palmeiras. - H pelo menos mil e quinhentas espcies de palmeiras por todo o mundo tropical. Crescem em quase todos os habitat concebveis - costas, pntanos, desertos, capinzais e selva. As palmeiras variam em tamanho, indo de poucas dezenas de centmetros a 30 m de altura. Algumas so trepadoras, tal como as palmeiras de rota 10. As palmeiras apresentam-se sob diferentes formas, mas geralmente so fceis de identificar. As folhas so de dois tipos principais: pinulada (como as penas), tal como a tamareira, ou palmada (como uma mo de palmpede), tal como a palmeira-de-leque ou o palmito. 0 repolho (rebento terminal) ou ponta de crescimento da maior parte das palmeiras comestvel, quer cozido, quer ao natural. Localiza-se no topo do tronco, muitas vezes enterrado no muito profundamente, mas encerrado na coroa de folhas ou nas bainhas dos pecolos das folhas. Alguns dos repolhos, mas no todos, so amargosos. A seiva de muitas palmeiras bebvel e alimentcia 11
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A polpa branca do fruto tambm comestvel. Tem um sabor agridoce e mata a sede. Com elas se fazem esteiras, velas de embarcao, e se empalham as chamadas cadeiras de palhinha. 11 O cheiro, sobretudo quando fermentada, enjoativo.
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Fig. 7-5 Alimentos provenientes de rvores e rizomas tropicais

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Os frutos das palmeiras aparecem geralmente em cachos abaixo da coroa das folhas. Os frutos de todas as palmeiras do Novo Mundo so comestveis, embora muitos sejam lenhosos e, portanto, intragveis. Nenhum deles venenoso. Os frutos de muitas das palmeiras do Velho Mundo - palmeira rabo-de-peixe e palmeiras-aucareiras 12 contm microscpicos cristais urticantes que provocam imediatamente dores intensas se ingeridos. Mas os frutos da maior parte das palmeiras do Velho Mundo so comestveis, se no forem demasiado lenhosos. Enormes quantidades de amido comestvel abundam nos troncos do sagueiro 13, da palmeira-aucareira, da palmeira-rabo-de-peixe e da palmeira-buri gigante. As palmeiras aparecem principalmente no Sueste da sia e nas ilhas vizinhas da Indonsia. Outra planta, a cica, aparece na mesma rea e o seu tronco grosso produz bastante amido. A cica semelhante palmeira, parece um cruzamento de feto arbreo com palmeira. A medula do sagueiro usada como alimento no Sudoeste do Pacfico e no Sueste asitico. Cresce espontaneamente em quase todos os pntanos e na maior parte dos ribeiros e lagos. muitas vezes cultivado pelos nativos nas terras altas. Os sagueiros atingem 7,5 m de altura e 60 cm de grossura 14. As folhas tm uma grossa nervura central com espinhos compridos. Derrube a rvore antes de florir 15. Depois retire-lhe a casca exterior, pondo vista a medula interior. Amasse-a numa cuba feita com a base do tronco do sagueiro. Deixe a gua do amido escorrer para outra cuba de sagueiro, onde o amido precipitar em farinha fina. Despeje o excesso de gua. Cozinhe-a como se fosse farinha de aveia, cozendo-as em gua at engrossar. Deite colheradas em folhas e deixe arrefecer. Estes bolos gelatinosos podem ser comidos imediatamente ou guardados durante vrios dias. Tambm poder fazer panquecas de sagu, cozendo-as sobre pedras em potes. Podem cozer-se no forno fatias da medula. 0 coqueiro largamente cultivado e cresce espontaneamente na maior parte das zonas tropicais hmidas, especialmente na costa leste da frica, na Amrica tropical, na sia e nas ilhas do Pacfico Sul. Aparece mais vulgarmente prximo das costas, mas s vezes aparece a alguma distncia para o interior. No abunda ao longo das costas desrticas, especialmente nas costas ocidentais das reas continentais. 0 repolho, ou o boto germinal do coqueiro, um excelente vegetal, cozido ou ao natural. A esta delcia chamam salada dos milionrios. Toda ou parte da casca dos cocos novos pode ser doce; se for o caso, masque-a como se fosse cana. Beba o leite do coco. Poder obter mais de 1 litro de um lquido frio de um coco novo, especialmente no estado de geleia, quando a polpa est mole. Um coco maduro gorgolejar quando sacudido prximo da orelha. Mas no beba se forem muito novos ou velhos. Rale ou corte em pedaos a polpa quando slida. Torn-la- mais facilmente digervel. Os cocos cados germinam onde caem. Nestes, utilizam-se o leite e a polpa, mas a cavidade est cheia com uma massa esponjosa chamada po. Coma-o ao natural ou torrado numa concha sobre o fogo. Sabe bem e muito alimentcio. Coma os rebentos como aipo. H muitos outros aproveitamentos de sobrevivncia para o coqueiro. 0 leo de coco um bom preventivo contra as queimaduras solares, bem como um repelente para larvas e insectos. Tambm pode ser usado para cozinhar. Alm disto, o leo de coco um preventivo contra leses provocadas pela gua salgada e inchaos. Antes de ir pescar num recife, besunte as pernas e ps com leo para manter a pele em boas condies, mesmo que permanea na gua salgada durante muitas horas.

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Tipo de palmeiras cujas seivas fornecem at 15% de um acar acastanhado, nomeadamente a Arenga pinata. abundante na Malsia e nas Filipinas, e o Borassus flabellifer, da ndia e da Indonsia. 13 Palmeira das Molucas cujo tronco contm uma farinha alimentar, chamada sagu. 14 Pode atingir 10 m de altura e 1 m ou mais de dimetro e 300 kg a 400 kg de medula. 15 Derrube as mais altas que apresentem um p amarelado na base das folhas.

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Poder obter leo de coco com facilidade expondo a polpa ao sol. 0 leo correr mais rapidamente se ralar ou triturar a polpa antes de a pr ao sol. Tambm pode obter leo aquecendo a polpa do coco em fogo brando. Se tiver qualquer vaso para cozinhar ou uma seco cortada de um bambu, poder cozer a polpa do coco em gua. Quando a mistura esfriar, o leo vir ao de cima. FRUTOS, NOZES E BAGAS. - Frutos, nozes e bagas crescem com abundncia por todas as regies tropicais. Framboesas, amoras silvestres e amoras encontram-se algumas vezes nas elevaes altas nos trpicos. Parecem-se o suficiente com as formas que nos so familiares em casa para serem reconhecidas. Algumas delas podem ter demasiadas sementes para serem agradveis, mas no lhe faro mal. Nas nozes tropicais silvestres incluem-se o coco, a castanha-de-caju e a amndoa tropical. Castanha-de-caju. - Esta castanha d-se em climas tropicais numa rvore ramalhuda e sempre verde que atinge os 12 m de altura. As folhas tm, normalmente, 20 cm de comprimento por 10 cm de largura. As flores so cor-de-rosa-amareladas. 0 fruto grosso, em forma de pra, carnudo e vermelho, ou amarelo quando maduro, com uma castanha em forma de rim crescendo na extremidade. Esta castanha encerra uma semente que comestvel quando assada. 0 invlucro verde que rodeia a castanha contm um veneno irritante que provoca bolhas nos olhos e na lngua, tal como a hera venenosa. Este veneno destrudo durante a assadura. Deve ter-se cuidado durante a assadura ou a cozedura de castanha-de-caju porque o vapor ou o fumo pode provocar cegueira temporria ou permanente 16. Amndoa tropical. A amendoeira indiana ou tropical est muito espalhada em todos os territrios tropicais e encontra-se em campos abandonados, hortas, ao longo das bermas das estradas e nas costas martimas arenosas. As sementes comestveis ou amndoas crescendo no topo dos ramos esto rodeadas por uma cobertura esponjosa parecida com uma casca com 3 cm a 7,5 cm de comprimento. Estas amndoas tm o sabor e a consistncia da amndoa. Os frutos fornecem, talvez, a mais completa fonte de alimento nos trpicos. Os que se encontram em abundncia incluem as bananas e as bananas-de-so-tom, papaias, a fruta-de-bael, os figos silvestres, a fruta-po e o jambo 17. Banana e bananas-de-so-tom. - Encontram-se em todas as regies tropicais e subtropicais. As bananas maduras, tal como as encontramos nos mercados, raramente aparecem na bananeira porque as aves, os morcegos, os insectos e outros seres as apanham antes. As bananas-de-so-tom so geralmente verde-escuras, castanhas, amarelas ou alaranjadas e parecem bananas verdes. As bananas verdes so comestveis quando cozinhadas. Coza-as, frite-as ou asseas. As bananas-de-so-tom nunca amaciam mesmo quando maduras e tm de ser cozidas ou assadas. Os botes florais e as tenras pontas em crescimento na parte superior do caule de ambas as espcies so tambm comestveis. As bananas maduras podem ser conservadas se as cortar em fatias e as secar ao sol. Os rebentos tenros, as partes moles do interior da raiz grossa e o miolo tenro da base do caule podem ser comidos ao natural ou cozidos. Nenhuma banana silvestre venenosa. As folhas das bananeiras so resistentes. Use-as como pratos, como substituto de papel de embrulho e para tapar os materiais. Papaia. - Esta rvore cresce em todos os territrios tropicais, especialmente nas zonas hmidas. Encontra-se em redor de clareiras e antigas habitaes e tambm em lugares abertos e ensolarados em zonas de selva desabitada. A rvore da papaia tem cerca de 1,80 m a 6 m de altura, com um tronco mole e oco que quebrar sob o nosso peso se tentarmos trepar por ela. 0 tronco rugoso e as folhas aglomeram-se no topo.
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0 fruto carnudo tambm comestvel, fornecendo, quando maduro, uma bebida agradvel. Fruto do jambeiro, rvore da ndia e do Brasil.

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Fig. 7-6 Amndoas comestveis

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O fruto, amarelo ou esverdeado, cresce entre e debaixo da folhas, directamente agarrado ao tronco, e tem a forma de abbora. rico em vitamina C e pode ser comido ao natural ou cozinhado. A seiva leitosa do fruto verde um bom amaciador da carne, se esfregada nela. Evite o contacto deste suco com os olhos - causar dor violenta e cegueira temporria ou mesmo permanente. As folhas, flores e caules da papaia nova so tambm comestveis. Coza-as cuidadosamente mude-lhes a gua pelo menos duas vezes. Fruta-de-bael. - Este fruto cresce em pequenas rvores tipo citrinos e aparentada com as laranjas, limes e toranjas. Encontra-se em estado selvagem nas regies da ndia que bordejam a cordilheira do Himalaia, no Centro e no Sul da ndia e em Burma. A rvore tem 2,40 m a 4,5 m de altura, tem um desenvolvimento compacto, espinhosa e o fruto tem 5 cm a 10 cm de dimetro, cinzento ou amarelado e cheio de pevides. Coma o fruto quando estiver a amadurecer ou misture o suco em gua para fazer uma bebida acre mas refrescante. Tal como os outros citrinos, este fruto rico em vitamina C. Figo bravo. - A maior parte das oitocentas variedades de figueiras-bravas crescem nas zonas tropicais e subtropicais com chuvas abundantes. Na Amrica, contudo, existem algumas espcies que se do no deserto. As rvores tm folha persistente, larga e rija. Procure nas hortas abandonadas, ao longo das estradas e trilhos e nos campos uma rvore com longas razes areas crescendo do tronco e dos ramos.Depois de ter identificado a rvore, procure o fruto, que cresce directamente agarrado aos ramos e se parece com uma pra. Muitas das variedades so duras e lenhosas, coberta de plos irritantes. Estas no tm interesse como alimento de sobrevivncia. 0 tipo comestvel macio quando maduro, quase careca e de cor verde, vermelha ou preta. Fruta-po. - A fruta-po uma rvore tropical vulgar. Cresce at 12 m de altura, com folhas rijas de 30 cm a 90 cm de comprimento. A fruta deliciosa quando madura e pode ser comida ao natural, cozida ou grelhada na brasa. Para a comer ao natural, descasque-a primeiro. Depois retire os pedaos carnudos para os separar das sementes e deite fora a casca dura exterior. Para a cozer, corte-a em pedaos pequenos e coza-os durante dez minutos. Para a grelhar, raspe-a e retire-lhe o pednculo. Jambeiro. - Esta rvore nativa da regio indo-malaia, mas tem sido plantada na maior parte dos outros territrios tropicais. Esta rvore (de 3 m a 9 m de altura) tambm aparece em estado semi-selvagem em matagais cerrados, em terrenos de pousio e em florestas secundrias. Tem folhas pontiagudas com cerca de 20 cm de comprimento e flores verde-claras de 7,5 cm de dimetro. 0 fruto jambo tem 5 cm de dimetro, esverdeado ou amarelo, e tem um odor semelhante ao das rosas. excelente fresco ou cozinhado com mel ou seiva de palmeira. SEMENTES E GROS: 0 arroz;. - 0 arroz cresce em estado selvagem por todo o mundo e encontra-se nos trpicos em terrenos hmidos e baixos. 0 paino, um primo do arroz, encontra-se em territrios temperados, quentes e tropicais. 0 arroz-bravo, cornudo, existe na sia, frica e em algumas zonas dos Estados Unidos. uma erva robusta que atinge uma altura de 90 cm a 1,20 m, com folhas speras e duras em forma de lmina com 2 cm a 5 cm de largura. Os bagos de arroz crescem dentro de uma casca peluda e cor de palha que os bagos feitos rompem quando maduros. Asse estes bagos de arroz e esmague-os para obter uma farinha fina. Misture-a com leo de palma para fazer bolos. Embrulhe estes em grandes folhas verdes e leve-os consigo para uso futuro. O arroz tambm pode ser cozido.

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Fig. 7-7 Frutos tropicais

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Fig. 7-7A Frutos tropicais

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Feijo Goa 18. - Esta planta cresce na frica tropical, na sia, nas ndias Orientais, na Filipinas e na Formosa. A vagem comestvel, vulgar nos trpicos, e encontra-se em clareiras e em torno das hortas abandonadas. uma planta trepadora, cobrindo rvores e arbustos, tem uma vagem com 22,5 cm de comprimento, as folhas tm 15 cm de comprimento e d flores azuisbrilhantes. 0 fruto desenvolvido tem quatro ngulos com asas entalhadas. Coma o fruto novo como se fosse feijo-verde; prepare as sementes secando-as ou assando-as sobre carvo quente. Coma as razes ao natural e as folhas novas ao natural ou aferventadas. Sorgo. - Cultivado em abundncia na ndia e em partes do Sudeste da sia, Arbia, Egipto e nas partes mais quentes da frica e da Amrica do Sul, esta planta pode ser encontrada em campos abandonados. 0 gro pulverizado e pode ser cozinhado como papas de aveia, transformado em bolos ou usado para engrossar um molho ou uma sopa. Esta planta tem enorme valor alimentar. Milho-paino. - 0 paino vulgar d-se na Coreia e no Norte da China, mas cultivado com abundncia em qualquer parte da sia e na frica, especialmente onde no possvel o cultivo do arroz. 0 milho-paino uma das formas das nossas gramneas vulgares utilizadas na alimentao das aves de capoeira. Peixes H muito poucos peixes venenosos de guas doces tropicais, mas algumas espcies so perigosas de manusear. Estas incluem os peixes espinhosos tipo peixe-gato, os peixes de grandes dentes, como a piranha e certos peixes elctricos, tais como as enguias-elctricas e o peixe-gato. S o peixe elctrico no pode ser usado na alimentao, com segurana. (Ver a seco Perigos ambientais deste capitulo). Coma apenas pequenas pores de qualquer peixe. Se no aparecerem sinais de doena vinte minutos depois, pode continuar a com-lo com segurana. 0 peixe estraga-se rapidamente nos trpicos e deve ser comido rapidamente aps ter sido pescado. No coma as entranhas nem as ovas dos peixes tropicais. Ao longo das costas tropicais Existe uma larga variedade de vida marinha comestvel e perigosa nas e em redor das guas marinhas e seus tributrios. Para informao sobre a vida marinha nos trpicos, ver o captulo X (Sobrevivncia no mar e nas costas). ENVENENAR O PEIXE. - No capitulo VI fornece-se informao geral sobre pesca. Contudo, nos trpicos, h vrias plantas e outros materiais que os nativos usam para envenenar o peixe. 0 veneno activo nestes venenoso apenas para os animais de sangue frio. Os venenos para peixe incluem: 0 arbusto-derris. - Esta trepadeira lenhosa, com flores prpura e vagens, cresce no Sueste da sia. Reduza as razes a p e lance-o num curso de gua que tenha sido bloqueado com estacaria a montante e a jusante. Dentro de pouco tempo o peixe envenenado comear a vir tona. A barrigtnia. - Esta planta (ver fig. 7-9) encontra-se junto ao mar na Malsia, na Indonsia. nas Filipinas e em certas zonas da Polinsia. Esmague as sementes e atire-as para um charco ou outra massa de gua semelhante. Coral e conchas. - A cal costuma matar o peixe. Queime coral e conchas em conjunto para obter este veneno para peixe. Rs, trites e salamandras. - Estes pequenos animais anfbios habitam em torno da gua doce nos climas quentes e temperados em todo o mundo.
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Goa Bean no original. Por falta do nome cientfico da planta, desconhece-se se Goa se refere a uma espcie de antlopes do Tibete se ao distrito de Goa, na antiga ndia Portuguesa.

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Fig. 7-8 Sementes e gros comestveis

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Pesque rs com um pedao de tecido colorido espetado num anzol atado numa linha e numa vara. Desloque-se cuidadosamente ao longo da margem at ver uma. Agite a negaa em frente da r. Ela lanar a lngua para engolir a negaa, pensando que se trata de um insecto. noite, cae rs com uma lanterna quando puderem ser localizadas pelo coaxar. D-lhes uma paulada ou espete as maiores com um anzol e linha. Coma-as depois de as esfolar. Os trites e as salamandras encontram-se debaixo de troncos apodrecidos ou de rochas nas reas onde as rs abundam. Todos eles so comestveis. Contudo, no coma sapos. Os sapos adaptaram-se a uma existncia longe da segurana da gua, segregando vrias toxinas pela pele. Alguns deles podem ser comidos com segurana, mas, mesmo assim, tem um sabor horrvel. MOLUSCOS. - Incluem invertebrados de gua doce, tais como caracis, castanholas 19 e mexilhes. A maior parte dos membros deste grupo so comestveis. Assegure-se, contudo, de que o molusco est fresco e coza-o. Se o comer cru, estar a expor o seu organismo aos parasitas. CRUSTCEOS. - Os caranguejos, as lagostas, os lavagantes, os camares e as gambas de gua doce e salgada incluem-se neste grupo. A maior parte deles so comestveis, embora se estraguem rapidamente e alguns alberguem parasitas perigosos. Procure-os nos leitos pantanosos e debaixo de pedras ou apanhe-os rede em lagunas formadas pelas mars. Os camares de gua doce abundam nos cursos de gua tropicais, especialmente onde as guas so calmas. Nestes locais, eles trepam pelos ramos ou pela vegetao. Cozinhe as espcies de gua doce; como ao natural as de gua salgada, se o desejar. INSECTOS. - Lagartas, gafanhotos, trmites e a maior parte dos outros insectos tm valor alimentar e so saborosos quando convenientemente preparados. Use-os para garantir uma reserva para sopas ou para acrescentar protenas aos estufados. RPTEIS. - Cobras, lagartos, jacar e tartarugas so todos eles uma fonte de alimentos. As cobras de gua doce, venenosas e no venenosas, frequentam os lagos e os cursos de gua de guas calmas de margens juncadas de madeiras flutuantes ou ramos pendentes. Embora as cobras venenosas sejam comestveis, use de extremas cautelas quando as procurar. H apenas dois largartos venenosos no mundo: o monstro-gila e o lagarto-de-colar, que se encontram nas zonas ridas do Sudoeste americano, Mxico e Amrica Central. So perigosos, mas lentos e fceis de evitar, e no devem ser utilizados para comer, a menos que esteja desesperado. Todos os outros lagartos so comestveis e encontram-se muitos nos trpicos. 0 processo mais simples de os apanhar com um n corredio feito com um arame fino, cordel ou fibra. Lentamente, coloque o n sobre a cabea do lagarto e puxe para apertar. Normalmente, os lagartos mantm-se imveis enquanto decorre a operao. Os pequenos jacars e crocodilos tambm so alimentos de sobrevivncia adequados. Os jacars e os crocodilos, entre 30 cm e 1,20 m de comprimento, vivem sozinhos e so fceis de lidar se apanhados linha e anzol ou arpoados noite com o auxilio de uma lanterna. Um golpe de machado entre os olhos matar estes rpteis instantaneamente. Os jacars e outros rpteis de maiores dimenses devem ser aquecidos chama antes de esfolados, dado que o calor ajuda a soltar as placas mais pesadas que lhes cobrem o dorso. Depois de esfolados, separe toda a carne branca firme e coza-a ou frite-a. As tartarugas de gua doce e as tartarugas terrestres so comestveis e encontram-se em todas as regies, com excepo das regies mais frias do mundo. Abata-as paulada ou cae as tartarugas aquticas linha. Tenha cuidado com as qulidras serpentinas 20. Podem ser manuseadas com segurana, levantando-as pelo rabo, mas tome cuidado com as suas mordeduras violentas. Na Primavera, se encontrar uma tartaruga aqutica em terra, procure localizar-lhe o local da postura se ela j tiver desovado. Os ovos so nutritivos e - embora por vezes de textura rija- bastante saborosos. Se a tartaruga ainda no efectuou a postura, trar ainda os ovos no seu interior. Guarde-os para os comer.
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Lamelibrnquios do gnero pectnculo. Espcie de tartaruga, tambm chamada tartaruga-serpentina, de rabo serrilhado.

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Fig. 7-9 Plantas usadas para envenenar o peixe

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Como fazer fogo A madeira abundante - mesmo que hmida no exterior, o miolo da madeira morta estar suficientemente seca para arder. Tambm pode encontrar madeira seca pendente do emaranhado das trepadeiras ou cadas nos matagais. Em territrios de palmeira, poder obter boas acendalhas usando as fibras das bainhas das folhas das palmeiras. 0 interior dos ninhos secos das trmites d um bom ignidor. Folhas verdes lanadas sobre uma fogueira provocam grande fumarada, que ajudar a afastar os mosquitos. Mantenha uma reserva de lenha seca guardando-a no interior do seu abrigo. Seque as acendalhas e o combustvel hmido junto da fogueira para uso futuro. Vesturio Mantenha o corpo tapado para evitar ser picado pelos mosquitos transmissores da malria e por outros bichos, para proteger a pele contra infeces provocadas por golpes de espinhos ou ervas aceradas e para evitar queimaduras solares em territrios sem grande cobertura vegetal. Siga estas sugestes especficas: 1) Use calas compridas e camisas com mangas descidas. Ate as pernas das calas firmemente roda do cano das botas, ou meta as calas dentro das meias e ate-as firmemente, ou improvise grevas ou polainas de lona ou de tecido de pra-quedas para manter as sanguessugas e as carraas afastadas do corpo. 2) Vesturio folgado mant-lo- mais fresco. 3) Use uma rede mosquiteira em volta da cabea, ou ate uma camisola interior ou uma camisola de manga curta em volta da cabea. Use-a especialmente ao nascer e ao pr do Sol. 4) Em territrios com cobertura vegetal escassa ou em territrios com capim alto, use um cobre-nuca ou improvise uma cobertura para a cabea para o proteger das queimaduras solares e do p. Desloque-se cautelosamente atravs do capim alto; alguns tipos de capim de folha cortante podem reduzir-lhe o vesturio a farrapos. 5) Se perder o calado ou se ele se deteriorar, poder improvisar um par de sandlias prticas com um pedao de casca de rvore como solas e um bocado de lona para a parte superior e para as correias do calcanhar. 6) Seque o vesturio antes do cair da noite, para evitar o desconforto do frio. 7) Lave diariamente o vesturio, especialmente as meias. As roupas sujas no s apodrecem, mas tambm podem provocar doenas de pele. 8) Pendure a roupa depois de a ter despido. Se for deixada no cho, pode apanhar formigas, escorpies ou cobras. Verifique sempre o calado e o vesturio antes de o vestir, para despistar a presena de tais hspedes.

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Fig. 7-10 Calado improvisado

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CAPTULO VIII
SOBREVIVNCIA EM REAS DESRTICAS
0 terreno As zonas ditas desertos variam desde desertos salgados a desertos de areia. Alguns so estreis de vida animal e vegetal; noutros h capim e matas espinhosas, onde camelos, cobras ou at mesmo carneiros podem retouar o suficiente para viverem. Onde quer que se encontrem, os desertos so, por norma, locais de extremos extremamente quentes durante o dia, extremamente frios durante a noite, extremamente pobres em rvores, plantas, lagos e rios. Encontramos desertos em muitas partes do mundo, os quais correspondem aproximadamente a um quinto da superfcie da Terra. Entre as mais bem conhecidas regies desrticas esto o Sara, a Arbia, o Gobi e as plancies baixas do Sudoeste dos Estados Unidos. Consideraes preliminares Um bido de 4,5 litros de gua e um espelho de sinais (ou qualquer outro material reflector) so os artigos essenciais para a sobrevivncia no deserto. Para alm destes artigos, deve ser acrescentado equipamento adicional, segundo a seguinte prioridade: Uma bssola, uma lanterna de sinais e gua; Materiais que produzam sombra, vesturio adequado e mais gua; Equipamento de sinalizao extra, ainda mais gua e, finalmente, alguns alimentos. Marcha Quando decidir deslocar-se, siga estas indicaes: 1) Viaje apenas depois do pr do Sol, durante a noite ou de manh cedo. 2) Dirija-se para a costa, para um itinerrio de marcha conhecido, para uma fonte de gua ou para uma rea habitada. Ao longo da costa pode conservar a transpirao humedecendo o vesturio na gua do mar. 3) Siga o itinerrio mais fcil possvel, evitando areias movedias e terreno spero e seguindo trilhos. Nas zonas de dunas de areia siga os fundos duros dos vales entre as dunas ou desloque-se pelas cristas. 4)Evite seguir os leitos dos ribeiros para atingir o mar, excepto nas zonas de desertos costeiros ou nas zonas com grandes rios que corram atravs delas. Na maior parte dos desertos, os leitos dos ribeiros e os vales conduzem a bacias fechadas ou lagos temporrios. 5) Se possvel, consulte cartas por questes de rigor. As cartas das regies desrticas so muitas vezes imprecisas, dado que o terreno est sempre a mudar. 6) No tente viajar quando a visibilidade m. Abrigue-se durante uma tempestade de areia. Marque as direces com uma seta profundamente rasgada no cho, com um monte de pedras ou qualquer outra coisa disponvel. Deite-se de lado e de costas para o vento e durma durante a tempestade. Cubra o rosto com um pano. No receie ser soterrado pela areia; mesmo nas zonas de dunas de areia, so necessrios anos para cobrir um camelo morto. Se possvel, procure abrigo na encosta da colina oposta ao vento.

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7) Multiplique por trs as distancias estimadas, porquanto a ausncia de referncias d lugar, por vezes, a uma provvel subavaliaco. 8) Durante o Vero, quando de face para o Sol, podem aparecer muitas vezes miragens, embora seja difcil generalizar quais as condies em que elas costumam ocorrer e quais as formas que costumam tomar. Abrigo Para sobreviver nas zonas desrticas necessrio abrigo contra o sol, o calor e as tempestades de areia ocasionais. Dado que geralmente no h materiais disponveis para construir um abrigo, tome nota destes pontos: 1) Garanta alguma proteco contra o sol cobrindo o corpo com areia. Enterrando-se na areia, reduz tambm a perda de gua. Alguns sobreviventes do deserto referem que a presso da areia d um valioso alivio aos msculos cansados. 2) Se tiver um pra-quedas ou outro tecido apropriado, cave um buraco e tape-o com ele. Nos desertos rochosos ou onde crescem arbustos tpicos do deserto, arbustos espinhosos ou tufos de ervas, coloque um pra-quedas ou cobertor sobre as rochas ou sobre os arbustos. 3) Use como alpendre ou abrigo qualquer acidente natural ou artificial do deserto - uma rvore, rocha, mamoa ou caverna. 0 talude do leito seco de um ribeiro pode fornecer abrigo, mas aps uma fortssima carga de gua o seu lar pode inundar-se subitamente. As margens dos ribeiros ao longo dos leitos secos dos cursos de gua, dos vales e ravinas - so locais particularmente bons para se procurarem grutas. 4) Utilize abrigos naturais quando praticvel. Os sobreviventes referiram durante a segunda guerra mundial que mesmo as sepulturas do deserto foram usadas para proteco contra os elementos. Perigos ambientais Escassez de gua A importncia da gua no pode deixar de ser enfatuada. Ela essencial, independentemente de quo adequada seja a sua reserva de alimentos. Nos desertos quentes so necessrios, pelo menos, 4,5 litros de gua por dia. Se a transpirao for controlada e o deslocamento efectuado durante as noites frias do deserto, pode deslocar-se 32 km com esses 4,5 litros de gua. Durante as horas de calor poder fazer 16 km. Siga estas instrues para conservar a gua: 1)Mantenha-se completamente vestido. 0 vesturio ajuda a controlar a transpirao, impedindo que o suor se evapore demasiado depressa e se perca parte do seu efeito refrescante. Pode sentir-se mais fresco sem uma camisa, mas transpira-se mais e as queimaduras solares so possveis. 2) No se apresse. Sobreviver mais tempo com menos gua se transpirar pouco. 3) No use gua para lavagens, a menos que disponha de um abastecimento certo e volumoso. 4) No beba a gua com sofreguido, mas em pequenos goles. Use a gua apenas para humedecer os lbios, se o suprimento for crtico. 5) Mantenha pequenos seixos na boca ou masque ervas como forma de iludir a sede. Evite perdas de gua respirando pelo nariz. No fale. 6) Use sal apenas com gua e apenas se tiver um amplo suprimento de gua. 0 sal aumenta a sede.

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COMO LOCALIZAR GUA. - Um mnimo de 4,5 litros de gua por dia difcil de encontrar, a menos que haja um poo ou um osis perto. Dado que os poos so a origem da maior parte da gua dos desertos, a melhor maneira de os localizar viajar ao longo de uma pista usada pelos nativos ou pelos animais. H outras maneiras de localizar gua no deserto. Use estas indicaes: 1) Ao longo das praias arenosas ou de lagos secos, escave um buraco na primeira depresso atrs da primeira duna de areia. As guas das chuvas provenientes dos aguaceiros locais renem-se aqui. Pare de cavar quando encontrar areia hmida e deixe a gua infiltrar-se. Uma escavao mais profunda pode fornecer gua salgada. 2) Escave um poo baixo qualquer que seja o local onde encontre areia hmida. 3) Os leitos secos dos ribeiros tm muitas vezes gua imediatamente debaixo da superfcie do solo. A gua recolhe ao ponto mais baixo da parte exterior de uma curva do canal medida que o ribeiro seca. Escave ao longo destes leitos para encontrar gua. 4) Os habitantes do deserto conhecem muitas vezes a permanncia de charcos superficiais em locais baixos. Eles tapam-nos de diversas formas. Por isso procure debaixo de montes de arbustos ou em recantos abrigados, especialmente em territrio semiridos e com arbustos. 5) 0 orvalho poder ser uma origem de gua, particularmente em certas regies. As pedras frias ou qualquer superfcie metlica poder servir como condensador do orvalho. Limpe o orvalho com um pedao de pano e esprema-o. 0 orvalho evapora-se rapidamente aps o nascer do Sol e deve ser recolhido antes dele. Durante uma orvalhada forte, dever ser capaz de recolher cerca de 0,5 litro por hora. 6) Procure cisternas ou depsitos naturais, que podem encontrar-se atrs das rochas, em barrancos ou desfiladeiros laterais e debaixo da orla de penhascos. 0 solo prximo destes , muitas vezes, rochoso ou compacto. Na ausncia deste tipo de indicadores, procure as origens de gua observando os excrementos dos animais. 7) Observe o voo das aves, particularmente ao nascer e ao pr do Sol. As aves voam em crculos sobre os buracos com gua nas zonas realmente desrticas. A galinha-brava-dasareias da sia, as cotovias-de-crista e as garas-das-zebras visitam os buracos de gua pelo menos uma vez por dia. Os papagaios e os pombos tm de viver ao alcance da gua. 8) No deserto de Gobi 1 no dependa das plantas para obter gua. A cabaa silvestre do deserto pode ser considerada uma origem de gua no Sara. 0 grande cacto-barrica do deserto americano tambm contm humidade considervel, a qual pode ser espremida da polpa. Para mais informao sobre os cactos-barrica, veja a seco Como procurar gua do capitulo VI (Conhecimentos bsicos de sobrevivncia). 9) Algumas plantas do deserto tm as razes prximas da superfcie do solo. A rvoreda-gua australiana, o carvalho-do-deserto e o pau-sangue so alguns exemplos. Puxe estas razes para fora e corte-as em trocos de 60 cm a 90 cm de comprimento. Retire-lhes a casca e chupe-lhes a gua. 10) Outras das plantas que armazenam gua incluem a rvore-dos-viajantes de Madagscar, a magnlia da frica Ocidental Tropical e o imbondeiro do Norte da Austrlia e da frica. Ignore a maior parte das histrias romnticas de poos envenenados. Estas patranhas surgem geralmente devido ao mau sabor da gua que contm sal, soda ou magnsio. As guas do deserto, devido natureza da sua localizao, so geralmente mais bem filtradas e mais puras que as guas da maior parte das cidades. Contudo, trate a gua. (Ferva-a ou use comprimidos de cloro.) Isto particularmente importante nas aldeias nativas e nas proximidades da civilizao.
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Tambm conhecido por Chamo, o grande deserto da Monglia, entre a Sibria e a Manchria.

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Fig. 8-1 Fontes de gua ocultas no deserto

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Tempestades de areia As tempestades de areia no so um risco srio se usar o senso comum. No viaje durante uma tempestade de p ou de areia. Deite-se de costas para o vento e tape os olhos. Referencie com pedras, com uma fiada de buracos fundos ou com qualquer outro material disponvel a direco que seguia. As tempestades de areia podem alterar a paisagem e obscurecer as referncias direccionais. No tenha receio de ser enterrado vivo por uma tempestade de areia. As tempestades de areia no so uma ameaa idntica s tempestades de neve batidas pelo vento. Lagartos Nenhum dos lagartos encontrados seja onde for venenoso, excepto o monstro-gila e o lagarto-de-colar, os quais se encontram no Sudoeste americano, na Amrica Central e no Mxico. Devido sua lentido, estes lagartos constituem um perigo pequeno. Vivem ambos apenas em reas desrticas. Perigos para a sade Desidratao No calor do deserto, a sede sozinha no uma indicao suficientemente forte para indicar qual a quantidade de gua necessria. Se apenas se consumir a gua necessria para matar a sede, ainda possvel sofrer de desidratao. Beba bastante gua sempre que exista, especialmente s refeies. Se beber apenas s refeies, tender a desidratar-se entre o espao que medeia entre elas e, embora se sinta restabelecido aps comer e beber, sentir-se- cansado por causa da perda de energia por desidratao. Restringir o consumo de gua a 1 litro ou 2 litros por dia convidar ao desastre (com temperaturas elevadas), dado que pequenas quantidades de gua no evitam a desidratao. Racione a transpirao, a gua no. A eficcia perdida por desidratao restabelece-se rapidamente bebendo gua. A desidratao at 10% do peso do corpo no causa dano permanente. Se tiver 68 kg poder perder at 10,2 kg atravs da transpirao, conquanto beba mais tarde gua suficiente para recuperar. A gua fria costuma causar problemas no estmago quando bebida demasiado depressa. Poder sobreviver a uma reduo de 25 % do peso do copo atravs da desidratao se a temperatura do ar for de 30C ou mais fria. Com temperaturas da ordem dos 32OC e superiores, a perda de 15% do peso do corpo torna-se perigosa. Os sintomas da desidratao so, de inicio, sede e desconforto, seguida de tendncia para abrandar qualquer movimento e da perda do apetite. Com a perda de mais gua ficar sonolento, a sua temperatura subir e quando tiver perdido 5 % do peso do corpo comear a sentir-se nauseado. Com 6% a 10% de perda de peso, a sintomatologia aumenta por esta ordem: vertigens, dores de cabea, dificuldades em respirar, formigueiro nos braos e nas pernas, boca seca, corpo azulado, fala titubeante e indistinta e inicio de incapacidade para andar. No h substituto para a gua na preveno da desidratao e na manuteno do bom estado de funcionamento do organismo. 0 lcool, a gua salgada, a gasolina, o sangue ou a urina apenas aumentam a desidratao. Numa emergncia possvel beber gua salobra (gua com cerca de metade da concentrao de sal da gua do mar) e obter um ganho lquido de humidade para o corpo. Qualquer liquido contendo uma percentagem mais elevada de sais apenas pode prejudicar o sistema de arrefecimento do organismo.

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Exposio ao sol A exposio ao sol do deserto pode ser perigosa. Pode causar trs tipos de colapso pelo calor: Cibras do calor. - 0 primeiro sinal do colapso pelo calor , normalmente, cibras nos msculos das pernas e do abdmen. Mantenha o paciente em repouso. D-lhe sal dissolvido em gua. Exausto pelo calor. - 0 paciente comea por ficar corado, depois empalidece e sua fortemente. A pele fica hmida e fria; pode comear a delirar ou ficar inconsciente. Para tratar do paciente, desloque-o para uma sombra e deite-o em decbito dorsal. D-lhe sal dissolvido em gua - dois comprimidos por cantil de gua. Golpe de calor. - 0 golpe de calor pode ocorrer subitamente. 0 resto fica vermelho e a pele quente e seca. A transpirao pra. Aparecem dores de cabea violentas; o pulso fica acelerado e forte. Pode cair-se na inconscincia. Trate o paciente arrefecendo-o. Alargue-lhe o vesturio e deite-o de costas sombra, mas no em contacto com o solo. Arrefea-o saturando-lhe o vesturio com gua e abanando-o. No administre estimulantes. 0 brilho do Sol Embora a areia no seja to brilhante como a neve, a concentrao de luz ultravioleta maior nas regies quentes do mundo e o perigo do brilho solar pode ser igual ao da cegueira da neve. Use as mesmas medidas de proteco contra o brilho do Sol que usaria contra a cegueira na neve (ver o captulo IX). Para proteger os olhos contra as reverberaes solares (brilho directo do Sol), no olhe para o Sol e mantenha os olhos na sombra da aba de um chapu ou turbante, com uma extenso para cobrir os lados da cara. Alimentos Em geral, difcil encontrar alimentos no deserto. A comida, porm, secundria em relao gua e poder passar sem ela durante vrios dias sem qualquer problema. Racione a comida desde o princpio. No coma nada durante as primeiras vinte e quatro horas e no o faa se no tiver gua. Animais Os animais so raros no deserto. Ratos e lagartos podem ser a sua dieta exclusiva. Nos desertos encontram-se, por vezes, ungulados, mas difcil aproximarmo-nos deles. Os animais mais vulgares no deserto so pequenos roedores (coelhos, ces-da-pradaria 2, ratos), cobras e lagartos, os quais se encontram, normalmente, perto de silvados ou gua. Mexa em todos os rpteis com cuidado, dado que algumas espcies do deserto so venenosas. Procure caracis terrestres nas rochas e nos silvados. Tambm se encontram algumas aves do deserto. Para as atrair, tente emitir um som produzido por suco beijando as costas da mo. A galinha-brava, as abetardas, os pelicanos, os alcatrazes e at mesmo os patos tm sido observados sobre alguns lagos dos desertos. Use uma armadilha iscada ou um anzol e uma ratoeira para as apanhar.
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Roedores gregrios das pradarias da Amrica do Norte, de 35 cm de comprimento, corpo arredondado e pelagem amarelo-acinzentada. Emitem latidos semelhantes aos dos ces.

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0 lago ou buraco com gua onde se encontram pelicanos e alcatrazes contm peixe. por causa destes que as aves l esto. Alm do mais, em quaisquer outras latitudes ridas os aglomerados humanos posicionam-se onde houver guas ricas em peixe. Plantas comestveis Onde h gua h usualmente plantas. Algumas plantas do deserto parecem secas e pouco apetitosas, mas outras h que so suculentas e comestveis. Experimente todas as partes moles acima do solo - flores, frutos, sementes, rebentos novos e casca. Durante certas estaes podem ser encontradas algumas sementes de grama ou vagens nos matagais. Estas vagens crescem nas accias, que so muitas vezes espinhosas e semelhantes rvore-da-mesquita 3 ou catclaw do Sudoeste dos Estados Unidos. Todas as ervas so comestveis, mas as que se do nos desertos do Sara e de Gobi no so nem agradveis nem nutritivas. As tmaras podem aparecer nos desertos africanos, no Sudoeste da sia e em algumas zonas da ndia e da China. Experimente qualquer planta que encontre. A seguir vo as descries de algumas das plantas comestveis mais vulgares no deserto. MESCAL . - Esta planta 4 aparece na Europa, na frica, na sia, no Mxico e nas ndias Ocidentais. uma planta tpica do deserto, mas tambm cresce em reas tropicais hmidas. 0 mescal, quando completamente desenvolvido, tem folhas grossas e duras com pontas robustas e afiadas crescendo em roseta. No centro encontra-se um dnculo que cresce como uma vela para produzir um boto floral. Este pednculo ou rebento a parte comestvel. Escolha os cactos que tenham flores no completamente desenvolvidas e asse o rebento. Este contm camadas fibrosas cor de melao de sabor doce. ABBORA-BRAVA-DO-DESERTO. - Esta planta rastejante desenvolve-se com abundncia no deserto do Sara, na Arbia e na costa sudoeste da ndia e pertence famlia das abboras. D um caule rastejante de 2,5 m a 3 m de comprimento e uma abbora que atinge o tamanho de uma laranja. As pevides so comestveis, assadas ou cozidas. As flores tambm podem ser comidas e os pednculos dos rebentos cheios de gua podem ser mascados. FIGUEIRA-DO-INFERNO. - Esta planta nativa da Amrica, mas cresce em muitos desertos e reas de costa, excepto no rctico. Pode ser encontrada no Sudoeste dos Estados Unidos, no Mxico, na Amrica do Sul e ao longo das costas do Mediterrneo. Tem um pednculo grosso com cerca de 3 cm de dimetro, o qual est cheio de gua. 0 exterior est coberto com tufos espaados de espinhos muito acerados e a planta d flores vermelhas e amarelas. Esta planta pode ser confundida com outras espcies de plantas do tipo cacto, grossas e carnudas, especialmente em frica. 0 trovisco da frica parece-se com um cacto, mas contm um suco leitoso e venenoso. A figueira-do-inferno nunca d suco leitoso. 0 fruto em forma de ovo que cresce no topo do cacto comestvel. Decepe a parte superior do fruto, descasque-o e coma o interior. As folhas da figueira-do-inferno tambm so comestveis. Arranque-lhes os espinhos e corte-as s tiras segundo o comprimento, como se fossem feijo-verde. Coma-as ao natural ou cozidas. PISTCIA-BRAVA. - H cerca de sete tipos de pistcia-brava nas zonas desrticas ou semidesrticas em redor do Mediterrneo: na sia Menor e no Afeganisto. Algumas das plantas so de folha perene, enquanto as outras perdem a folha na estao fria. As folhas dispem-se alternadamente no tronco e ou tem trs folhas grandes ou numerosas folhinhas. A amndoa dura e seca quando madura. Coma-a depois de levemente assada na brasa.
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Espcie de alfarrobeira leguminosa. um cacto originrio do Mxico

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Fig. 8-2 Accia de dupla utilidade AMENDOEIRA. As amendoeiras-bravas do-se nas zonas semidesrticas do Sul da Europa, na rea leste do Mediterrneo, no Iro, na Arbia, na China, na Madeira, nos Aores e nas Canrias. A amendoeira assemelha-se ao pessegueiro e algumas vezes atinge os 12 m de altura. O fruto aparece aos cachos por toda a rvore e parece-se com um pssego verde e rugoso, com o miolo (a amndoa) coberta por uma casca grossa, seca e lenhosa. Para extrair a amndoa, separe as duas metades do fruto e parta o tegumento lenhoso que encerra a amndoa comestvel. Colha grandes quantidades de amndoas e guarde-as como reserva alimentar. CUIDADOS GERAIS RELATIVOS S PLANTAS DO DESERTO.- Evite todas as plantas do deserto com suco leitoso. Estas plantas costumam causar muita irritao nas superfcies expostas da pele. Uma exsudao branca escorrendo de um caule partido um aviso. Este suco leitoso venenoso se ingerido. Fazer fogo Para informao geral sobre como fazer fogo, ver o captulo VI (Conhecimentos bsicos de sobrevivncia). Encontram-se folhas de palmeira e combustvel similar nos ou perto dos osis. Em pleno deserto, contudo, aproveite qualquer pedao de vegetao morta que encontre. A bosta seca de camelo poder ser usada quando no houver madeira disponvel.

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Fig. 8-3 Plantas comestveis do deserto

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Vesturio Para se proteger contra a luz directa do Sol, da evaporao rpida da transpirao e de muitos dos incomodativos insectos do deserto, siga estas instrues: 1) Mantenha o corpo e a cabea bem cobertos durante o dia. Vista calas compridas e camisas de manga comprida. 2) Use um cobre-nuca para proteger do sol a parte posterior do pescoo. 3) Se no tiver culos de sol, faa um binculo de ranhuras com uma tira de pano amarrado volta ou sobre a cabea. 4) Se tiver de abandonar alguns artigos de vesturio para aliviar a carga, mantenha o suficiente para proteco contra as noites frias do deserto. 5) Use roupa folgada. 6) Desaperte a roupa apenas quando sombra. A luz solar reflectida pode causar queimaduras. A proteco dos ps pode significar a diferena entre vida e morte. Os pontos que se seguem so um auxlio: 1)Mantenha o calado e as meias livres de areia e de insectos, mesmo que seja necessrio parar com frequncia para os limpar. 2) Se no tiver botas, faa grevas com qualquer pano disponvel. Para fazer as grevas, corte duas tiras de 8 cm a 10 cm de largo e cerca de 1,2 m de comprimento. Enrole-as em espiral ascendente em torno do cano dos sapatos. Evitar assim a entrada da areia. 3) Descalce os sapatos e as meias enquanto descansa sombra. Tenha cuidado ao fazer isto, pois os ps podem inchar, dificultando o calar-se de novo. 4) No tente andar descalo. A areia quente provocar-lhe- bolhas nos ps. Um deslocamento descalo atravs duma zona salgada ou alagada provoca queimaduras alcalinas. 5) Improvise tamancos para proteger os ps enquanto anda pelo acampamento. Pregue tiras a peas de madeira e ate-as aos ps. Proteja o peito do p do sol. 6) Se houver veculos que possam ser canibalizados, improvise um par de sandlias com as ombreiras de um pneu velho. melhor, contudo, reforar as solas dos sapatos com tecido forte, se for apenas o estado delas que lhe causa problemas.

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Fig. 8-4 Proteco da cabea para o deserto

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CAPTULO IX
SOBREVIVNCIA EM CLIMAS FRIOS
0 terreno Nas terras rcticas e subrcticas, a paisagem varia muito e inclui, praticamente, todas as gradaes entre picos montanhosos e glaciares e as mais lisas das plancies. As condies da superfcie no Vero, quer no rctico, quer no Subrctico, tambm incluem, praticamente, todas as gradaes entre os extremos da mais dura e enrugada das superfcies das mais moles e hmidas. No Inverno, os pntanos, lagos e rios gelados so as grandes vias do Norte. No rctico so vulgares temperaturas superiores a 18oC no Vero, excepto nos glaciares e nos mares gelados. No Inverno, as temperaturas chegam a atingir os 57oC negativos e um mximo de 0C. Uma rea ainda mais violenta que o rctico o Subrctico. Os Veres so breves, com temperaturas que atingem, por vezes, os 38oC. Os Invernos so os mais frios do hemisfrio norte, atingindo os extremos de 51oC negativos e 62C negativos na Amrica do Norte e mesmo temperaturas mais baixas na Sibria. No Inverno, o vento, quando acompanhado de temperaturas baixas, congela rapidamente o homem. 0 chamado vento frio e o efeito de arrefecimento combinado do ar, da temperatura e do vento sobre o corpo aquecido, mais que a temperatura tal como ela registada pelo termmetro. Muitas zonas do Extremo Norte recebem menos precipitao sob a forma de chuva ou neve que o Sudoeste seco dos Estados Unidos. A precipitao mdia anual no Subrctico, excepto prximo das costas, equivalente a 25 cm de chuva, enquanto no rctico geralmente de 12,5 cm ou menos. As probabilidades de sobrevivncia nestas zonas de extremos so melhores que pensa. A atitude adequada vontade de sobreviver e umas quantas precaues elementares aumentar-lheo as hipteses. Aprenda a lidar com a natureza e no contra ela. Consideraes preliminares Um problema constante e imediato a proteco contra o frio. Por isso, deve fazer uma fogueira e construir um abrigo to rapidamente quanto possvel. Marcha 0 segredo de um deslocamento com xito nas zonas de clima frio, se for obrigado a deslocar-se, o vesturio de proteco adequado, a alimentao suficiente, o descanso e um passo uniforme. Sem vesturio de proteco adequado no possvel sobreviver no frio e vento extremos do rctico, mesmo com alimentos suficientes e um passo certo. A menos que se esteja adequadamente equipado, a melhor atitude no rctico ser procurar abrigo imediatamente, acender uma fogueira e encafuarmo-nos para conservarmos o calor e a energia. Quando as condies meteorolgicas e de sade permitirem, faa todos os esforos para contactar os habitantes amigavelmente. Se uma populao local hostil o forar a deslocar-se ou a adoptar medidas de segurana, as tcnicas de sobrevivncia tm de ser modificadas em conformidade. Avalie os riscos climticos e fsicos e as atitudes hostis e decida qual a que constitui a ameaa mais imediata. Quando isolado em territrio amigo, mantenha-se perto da aeronave ou do veculo avariado e prepare-se para fazer sinais para a aeronave de busca e salvamento quando ela aparecer na rea.

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Oriente-se pela sua posio e pelo terreno. Em zonas montanhosas e florestadas aconselhvel seguir ao longo dos rios para jusante, em direco a reas povoadas. A Sibria, onde os rios correm para norte, uma excepo. As zonas populosas ficam para sul na Sibria e na Rssia europeia. Quando em deslocamento a corta-mato, procure seguir o contorno do terreno. Contudo, no se esquea de que os fundos dos vales so frequentemente mais frios que as encostas e as linhas de crista, especialmente noite. Dirija-se para uma costa, para um rio importante ou para um ponto habitado que seja conhecido. Durante o Inverno rctico h quatro exigncias bsicas que tm de ser satisfeitas para se ter xito no deslocamento: Oriente-se. - Conhea com exactido a localizao do seu ponto de partida e do seu objectivo. Para se orientar pode usar as constelaes, bem como as ajudas visuais do rctico. Por exemplo, a neve acumula-se do lado de sotavento 1 ou do lado de baixo dos objectos salientes, tais como rochas, rvores, macios de salgueiros ou margens altas. Determinando os pontos cardeais com a bssola e daqui a direco dos montes de neve, poder servir-se do ngulo entre esta direco e a do deslocamento como referncia. A neve do lado sul das linhas de crista tem tendncia para ser mais granulada que a norte. Entre outras ajudas para se orientar esto os salgueiros, os amieiros e os lamos, os quais tm a tendncia para se inclinarem para sul, e as conferas, as quais so mais ramalhudas no lado virado a sul. Use estes indcios como um processo muito impreciso de se orientar. 2 Energia fsica. - Sobrevivncia sinnimo de no se precipite. Sem equipamento apropriado e com ms condies atmosfricas h poucas pessoas com energia suficiente para viajarem com xito no rctico. Vesturio. - necessrio vesturio suficiente para se manter seco e que seja apropriado estao e ao terreno. Alimentos, combustveis e abrigo. - Estes artigos tm de estar disponveis em quantidade suficiente para o manterem ou ter de possuir o equipamento necessrio para os obter. Quando se viaja, so necessrios mais alimentos que quando se est inactivo. Por isso, quando os alimentos so escassos e h pouca caa na zona a atravessar, no tenha duvidas de que a nica soluo andar. A vegetao cerrada, o terreno muito ondulado, os insectos, o solo mole, os pntanos, os lagos e os rios no vadeveis so obstculos ao deslocamento durante o Vero. A neve mole, os perigosos rios de gelo, as condies meteorolgicas severas, a escassez de alimentos nativos e os transbordamentos (lenis de gua apenas cobertos por gelo ou neve finas) so obstculos ao deslocamento durante o Inverno. Quando em deslocamento no rctico dever: 1) Evitar andar durante uma tempestade de neve batida pelo vento. 2) Ter cuidado quando atravessar gelo fino. Distribua o seu peso deitando-se e rastejando. 3) Atravessar os cursos de gua quando o nvel das guas for o mais baixo. A aco normal de congelao e degelo pode provocar uma variao no nvel do curso de gua de 2 m a 2,5 m por dia. Isto pode ocorrer a qualquer hora durante o dia, dependendo da distncia a um glaciar, da temperatura e do terreno. Esta variao no nvel das guas tambm deve ser considerada na escolha do local para acampar prximo de um curso de gua.
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Lado abrigado do vento. Este mtodo bastante falvel. Em Portugal, a casca das rvores mais rugosa do lado batido pelas chuvas, isto , do lado norte; o musgo desenvolve-se no lado mais hmido, isto , do lado norte; os caracis aparecem mais nas paredes voltadas a sul e a leste; no continente europeu, as entradas dos formigueiros tm os acessos do lado sul.

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4) Ter em considerao o ar lmpido do rctico, o qual dificulta a avaliao das distncias. As avaliaes por defeito so mais frequentes que por excesso. 5) Evitar viajar em condies de Whiteout 3 quando a falta de contraste impossibilita avaliar a natureza do terreno. 6) Atravessar uma ponte de neve sempre em ngulo recto em relao ao obstculo que ela cruza. Procure a parte mais resistente da ponte tacteando a sua frente com uma vara ou um machado para gelo. Diminua a presso calando raquetas de neve, esquis ou rastejando. 7) Acampar cedo para ter tempo suficiente para construir um abrigo. 8) Considerar os rios - gelados ou no- como itinerrios de marcha. Quando os rios esto gelados, no tm, por norma neve solta e o gelo torna o deslocamento mais fcil. A capacidade para viajar com xito em terreno coberto de neve est directamente relacionada com os seguintes factores: 1) A capacidade para usar equipamento para a neve e a disponibilidade deste. Se tiver algum treino no uso de esquis a todo o terreno e o equipamento esteja disponvel, recomenda-se que viaje de esqui. Na maior parte das condies de neve e na maior parte dos tipos de terreno, os esquis so um modo de deslocamento mais rpido e mais econmico em termos de dispndio de energia. 0 uso de raquetas de neve no requer qualquer treino difcil antecipado, mas a velocidade ser muito mais lenta e o deslocamento muito mais exaustivo. 2) Esquiar na neve solta e profunda exaustivo, e, se puder escolher o equipamento, recomendvel o uso de raquetas de neve. Uma ligeira crusta na superfcie da neve, contudo, evita que os esquis se afundem, permite velocidade e facilita a esquiagem. Uma crusta suficientemente resistente para aguentar com um homem torna visvel o deslocamento a p, mas, mesmo assim, se tiver equipamento disponvel e possuir a tcnica necessria, recomendvel o uso de esquis. 3) Improvise equipamento para se deslocar na neve solta e profunda. Faa raquetas de neve de salgueiro ou outra madeira verde, usando uma travessa de madeira e uma correia, arame, corda ou cordes de pra-quedas. Se houver mo destroos de uma aeronave, faa raquetas de neve com os fundos das cadeiras, chapas e outros salvados. Abrigo Para sobreviver no Inverno frio necessrio proteco. Durante o Vero, contudo, pode ser necessrio um abrigo apenas como proteco contra os insectos e o sol. Poder obter abrigo natural adequado em grutas, debaixo de salincias de rocha, em fendas, em macios de mato ou em terraos naturais. A informao do captulo VI (Conhecimentos bsicos de sobrevivncia) sobre como construir abrigos adequada para a construo de abrigos para o Vero rctico e Subrctico. Os locais ideais para abrigo variam consoante se trate do Inverno ou do Vero. Durante o Inverno, a escolha depende da proteco contra o vento e o frio e da proximidade do combustvel e da gua. Nas regies montanhosas tem de ser considerados os riscos de avalanche, queda de pedras e inundao. No se deve escolher um local debaixo de rvores grandes, porque os ramos gelados, vulgarmente conhecidos por fabricantes de vivas, tm tendncia para cair como uma
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Condio meteorolgica de superfcie peculiar das regies rcticas durante a qual os objectos no projectam sombra, o horizonte no consegue ser visvel e apenas so discerneis os objectos escuros.

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Use cordes de pra-quedas, arame ou corda Fig. 9-1 Raquetas para a neve, improvisadas lana. Durante os meses de Vero deve ser escolhido um local relativamente livre de insectos e prximo de comida e de gua. Como proteco contra os insectos, melhor escolher um local numa crista ventosa ou onde receba a brisa vinda do mar. So desejveis os stios nas florestas e perto de ribeiros. No caso de se encontrar numa situao em que a cobertura o factor mais importante, o sitio deve permitir boa observao e ter um ou dois itinerrios de retirada desenfiados. 0 tipo de abrigo a construir depende dos materiais e do tempo disponveis. Independentemente do tipo, o abrigo rctico tem de servir a finalidade principal de conservar no seu interior o calor de uma fogueira, ou do corpo, para que voc possa manter-se aquecido. 0 calor do corpo mantm-se mais tempo no ar parado. Por esta razo, construa um abrigo pequeno, confortvel e prova do vento. Tambm tem de ter ventilao adequada para evitar asfixia. Faa um buraco no alto do abrigo para permitir a sada do fumo e do monxido de carbono. Deixe uma pequena fresta perto do solo para deixar entrar o ar fresco. Nos terrenos cobertos de gelo compacto ou de neve, escave ou amontoe o gelo e a neve. Erguer um abrigo , muitas vezes, mais fcil que escav-lo. Das vrias espcies de abrigos improvisados, talvez o mais simples seja o dado por um monte de neve compacto e escavado de modo a acomodar um ou mais homens. At mesmo um buraco na neve d abrigo temporrio numa emergncia. Este tipo de abrigo por vezes difcil de preparar devido dureza da neve compacta, e, com frequncia, impossvel faz-lo sem ferramentas apropriadas. Procure montes de neve junto das rvores, porquanto a neve estar menos compacta em redor e debaixo dos ramos baixos que tenham sido cobertos pela neve acumulada.

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Fig. 9-2 Abrigo no rctico

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Uma casa construda com blocos de neve um refgio semipermanente til para dois ou mais sobreviventes. A construo de uma casa de neve requer, porm, experincia e prtica considerveis. A colocao dos blocos neste tipo de estrutura crtica, dado que os blocos so aguentados por trs cantos encostados - os cantos inferiores e o topo. 0 encosto dos trs cantos, ajudado pela inclinao dos blocos, o nico mistrio da construo de uma casa de neve. As fendas entre os blocos so calafetadas com pedaos triangulares de neve e rematadas com neve mole esfregada suavemente com uma mo enluvada. A neve funciona como um cimento e endurece mais que os blocos de neve originais. Um impedimento na construo deste tipo de abrigo a necessidade de ferramenta - faca, serra ou machado. Os Esquims provaram que se pode sobreviver com uma faca - mas sem ela s por milagre. Perigos ambientais Tempestades de neve As tempestades de neve e as rajadas de vento forte so comuns na regio rctica e, muitas vezes, combinam-se para formar montes de neve gigante que podem soterrar um homem em muito pouco tempo. No tente viajar durante uma tempestade de neve. Esteja permanentemente atento s condies meteorolgicas. Em outras regies do mundo, as condies meteorolgicas podem provocar graves inconvenientes, mas nas regies rcticas a falta de ateno s mesmas pode provocar a morte. Queda de pedras As quedas de pedras so provocadas pela fuso da neve e do gelo que prendia as rochas soltas. Avalanchas Qualquer encosta coberta de neve com mais de 20o de declive apresenta o perigo de avalancha. Depois de um nevo, evite todas as encostas declivosas. Se for apanhado por uma avalancha, procure manter a cabea ou alguma parte do corpo tona. Uma avalancha como um rio de neve em deslocamento e umas braadas ajud-lo-o a manter-se superfcie. Desloquese na posio horizontal. 0 perigo de uma avalancha a sufocao. Se ficar completamente coberto pela neve, tente criar uma bolsa de ar em torno da cabea. Se sentir que vai ficar coberto pela neve, coloque as mos sobre a cabea, o que cria espao para manobrar. Areias movedias As correntes formadas pela fuso de neve criam bancos de areia saturados de gua. Evite estas reas. Ao andar sobre areias hmidas, verifique a firmeza do solo antes de avanar. Se se comear a afundar, atire-se para o cho de braos e pernas abertos. Nade de bruos, lenta e suavemente, ou nade crocodilo para atingir solo firme. Gelos flutuantes, neve derretida e gelo em fuso As Primaveras do rctico e do Subrctico apresentam o perigo da fuso e da fractura dos gelos. Ateno, concentrao, movimentos lentos e senso comum ajud-lo-o a evitar estes perigos.

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Se cair atravs do gelo, abra imediatamente os braos. difcil trepar pelo gelo, mas no impossvel. Utilizando as pernas e os braos para se elevar, tente saltar para fora da gua. Se o gelo continuar a quebrar, dirija-se para terra ou para gelo firme. Icebergues Os icebergues, que esto constantemente em processo de fuso, fundem mais depressa na base ou debaixo da superfcie da gua. Os icebergues ficam com o topo pesado e podem dar a cambalhota. Evite os icebergues em pinculo. Para se abrigar no mar, procure os icebergues baixos e de topo plano. 0 whiteout 0 whiteout provocado pelos cus carregados de nuvens contra um solo coberto de neve, tornando difcil estimar as distncias e a natureza do solo. Sob condies de whiteout, as distncias so mais vezes estimadas por defeito que por excesso. Evite deslocar-se durante estes perodos. Bssola magntica A bssola magntica responde lentamente nas regies polares e muito menos precisa. Se usar uma bssola, no confie numa s leitura. Faa vrias leituras e determine-lhes a mdia. Plantas venenosas A maior parte das plantas nas regies polares so comestveis, a cicuta-dgua , na maior parte dos casos, a nica planta fortemente venenosa, mas os rainnculos amarelos e alguns cogumelos devem ser evitados. A cicuta-dgua uma das plantas mais venenosas do mundo. Pode identificar-se pelo local onde cresce (sempre em solo hmido) e pelas seguintes caractersticas - um bolbo oco e compartimentado na base de um caule oco, razes em forma de fuso e um cheiro forte e desagradvel, que se nota em especial na raiz e no bolbo. particularmente abundante nos terrenos alagadios prximos das praias do Su1 e em volta dos lagos pantanosos nos vales dos rios do interior. Nunca aparece nas encostas ou em terreno seco. Todas as bagas das regies polares so comestveis, com a notvel excepo do fruto do rainnculo-amarelo, o qual venenoso. Perigos para a sade 0 perigo de insectos, cobras venenosas, plantas, animais e doenas decresce quando nos deslocamos para norte ou para sul do equador. Os riscos fsicos, tais como neve e frio, aumentam. 0 perigo capital para a sade no rctico o congelamento. A cegueira da neve, o envenenamento por monxido de carbono e as queimaduras solares so perigos secundrios. A chave para manter uma boa sade em climas frios reside na preveno eficaz e no em curas ou remdios. Uma das primeiras consideraes em qualquer situao de sobrevivncia em climas frios a proteco contra o frio. Esta exige aco imediata. No h uma temperatura absoluta ou tempo de exposio que determine a capacidade do homem para sobreviver ao frio. Esta capacidade determinada por um numero de variveis - tolerncia individual, factor vento-frio, frio hmido ou frio seco - bem como tempo e temperaturas. H trs defesas de sobrevivncia contra o frio - vesturio, abrigo e fogo. Ver os captulos especficos respeitantes proteco e s aces adequadas

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Fig. 9-3 Plantas venenosas do Norte

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gua fria e frio hmido

A submerso em gua gelada arrefece rapidamente o corpo. A nica proteco contra o congelamento em gua fria sair da gua to depressa quanto possvel e por qualquer processo. Mesmo nas guas mais frias, ter um mnimo de trinta minutos para alcanar uma costa ou uma jangada, antes de o corpo ter perdido calor suficiente, o que se torna fatal.4 0 frio hmido, quer da transpirao, quer do vesturio hmido, aumenta de forma dramtica a perda de calor do corpo. Se comear a transpirar, alargue o vesturio para permitir que a pele seque. Se o vesturio hmido estiver muito frio, formar-se-o cristais de gelo, os quais podem ser removidos com um galho. Em todas as situaes de clima frio, d ateno especial proteco das extremidades - as mos, os ps, a cabea, as orelhas e o nariz. Metade do calor do seu corpo poder perder-se atravs destas reas do corpo. Queimadura de frio A exposio prolongada a frios extremos provoca queimaduras ou o congelamento dos tecidos em zonas localizadas. provocada por uma falta de circulao sangunea na zona congelada. A constrio dos vasos sanguneos pelo frio extremo impede a circulao do sangue na rea afectada. 0 resultado a anoxia e morte dos tecidos. Os sintomas da queimadura do frio incluem a frialdade na rea afectada, seguida de entorpecimento. No h uma dor particular na queimadura de frio e ela pode ocorrer sem se dar por isso. Ao princpio, a pele fica vermelha, depois plida ou amarelo-clara. A parte lesionada no tem sensibilidade enquanto congelada. Com queimaduras de frio graves durante o degelo podem aparecer edema e hemorragia. Siga estas regras para tratar a queimadura de frio: 1) Remova cuidadosamente o vesturio hmido ou apertado da zona queimada. No retire fora o calado ou o vesturio gelados. 2) Aquea a zona queimada pelo frio com outra parte do corpo ou com o corpo de outrem. Encoste ao peito as mos queimadas pelo frio, entre as pernas ou nas axilas. 3) Se possvel, descongele a zona congelada em gua aquecida a uma temperatura ligeiramente superior do corpo. 4) No fume, pois a nicotina pode contrair ainda mais os vasos sanguneos. 5) No aplique neve ou gelo. 6) No exercite ou massaje a zona congelada. 7) A queimadura pelo frio pode empolar e pelar tal como numa queimadura solar. No rompa nem abra as bolhas. 8) Verifique com frequncia a pele exposta. Desprezar as queimaduras pelo frio convidar gangrena. P-de-trincheira Tambm chamado p-de-imerso, o p-de-trincheira provocado pela exposio prolongada ao frio e humidade e pela diminuio da circulao sangunea. 0 p-de-trincheira agravado pela imobilidade do p ou pelo calado apertado. Os sintomas incluem frialdade desconfortvel nos ps, cibras no andar, zunidos e dores, a vermelhido e o inchao dos ps. 0 p-de-trincheira pode ser prevenido evitando a longa inactividade dos ps e mantendoos quentes e secos. Trate o p-de-trincheira como se fosse uma queimadura pelo frio.
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Durante o conflito das Falkland deram-se mortes por algidez com permanncias na gua que no ultrapassaram os vinte minutos.

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Hipotermia Aparece quando o corpo est a perder mais calor que aquele que pode produzir. Os sintomas so arrepios desconfortveis, dificuldades em falar e pensar, a pele que passou a azul e a respirao ofegante. Actue imediatamente. A hipotermia pode ser fatal. Corra, salte, mexa os membros para aquecer o corpo. Beba qualquer lquido quente que esteja mo. V para um abrigo aquecido ou para junto de uma fogueira to depressa quanto possvel. Descanso insuficiente e dieta desajustada contribuem grandemente para a morte por congelamento. Guarde-se da fadiga. Cegueira da neve A cegueira da neve provocada pelo reflexo brilhante ou faiscante da neve. Pode suceder mesmo em dias nublados ou enevoados. 0 primeiro sinal da cegueira da neve aparece quando no se conseguem detectar as diferenas de nvel do solo. Vem depois uma sensao de queimadura nos olhos. Mais tarde, os olhos doem quando expostos at mesmo a uma luz fraca. A preveno a melhor cura, mas, uma vez atingido, a melhor medicina a escurido completa. Use constantemente culos de sol. Se no dispuser de nenhuns, use um pedao de madeira, cabedal ou outro material com frestas estreitas abertas na sua superfcie. 0 brilho reduz-se se o nariz e as bochechas forem escurecidos com fuligem. Queimadura solar A queimadura solar no rctico possvel quer em dias soalheiros, quer em dias nublados, e deve ser considerada uma possibilidade perigosa. Sebo animal espalhado na pele ajuda a prevenir a queimadura solar. Uma barba hirsuta tambm funciona como proteco contra a queimadura solar. Se for queimado pelo sol, mantenha a parte afectada humedecida com leo animal e permanea sombra. Envenenamento por monxido de carbono 0 perigo de asfixia por monxido de carbono um grande risco no rctico. Para os que esto submetidos a frio extremo, o desejo de se manterem quentes sobrepe-se, muitas vezes, ao bom senso. 0 manter-se aquecido depende do seu vesturio - no do fogo. Nos abrigos temporrios use fogueiras e aquecedores apenas para cozinhar. Qualquer tipo de combustvel ardendo durante um perodo de tempo to certo como uma meia hora num abrigo fracamente ventilado pode produzir uma quantidade perigosa de emanaes inodoras de monxido de carbono. A ventilao pode ser assegurada deixando o topo do abrigo aberto, praticando uma outra abertura (para o ar fresco) junto ao solo (gateira da porta parcialmente aberta), ou construindo um tnel de aspirao. 0 tnel escavado no solo e tem uma abertura debaixo do fogo. A tiragem do fogo aspira o ar fresco do exterior da tenda pelo tnel. Se estiver no interior do abrigo e comear a sentir-se sonolento, saia para o ar livre. Ande vagarosamente e respire calmamente. Sobretudo, acabe com a fonte das emanaes. Se vrios homens estiverem a dormir num abrigo fechado aquecido, um deles dever manter-se acordado para observar quaisquer indicaes da existncia de monxido de carbono. Uma chama amarela significa que se est a formar monxido de carbono. Se uma pessoa for apanhada pelo envenenamento pelo monxido de carbono, leve-a para o ar puro e inicie a ressuscitao. seguro administrar a respirao boca a boca a uma vtima do monxido de carbono.

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Hemorragias As hemorragias so afectadas pelo clima frio. 0 sangue corre mais fluido e leva mais tempo a coagular. Como a circulao do sangue tambm provoca o aquecimento de todo o corpo, a perda de sangue torna-se crtica. Os ferimentos devem ser ligados apenas com o aperto suficiente para evitarem a hemorragia e aliviados quando esta tiver sido controlada. Se possvel, mantenha o corpo e os membros confortavelmente aquecidos. Se a hemorragia continuar, eleve a zona com hemorragia e aplique um penso de compresso. Como ltimo recurso (para uma hemorragia grave num brao ou numa perna) ou quando o sangue estiver a esguichar do ferimento, aplique imediatamente um torniquete. Uma vez aplicado, o torniquete deve ser mantido em posio, a despeito da provvel perda do membro devido a congelamento, desde que no haja reposio do sangue perdido. melhor perder um membro que uma vida. Higiene No rctico, tal como em outras reas, essencial cuidar bem do corpo. Procure manterse limpo. Se no for possvel lavar o corpo, procure pelo menos manter limpos a cara, as mos, as axilas, o entre-pernas e os ps. Todas as noites, antes de se deitar, descalce-se, seque os ps, esfregue-os e massaje. Tome providncias para secar o calado, suspendendo-o sobre uma fogueira. No durma com meias molhadas. Ponha-as dentro da camisola interior, junto ao corpo, para secarem. Se no tiver uma fogueira e o calado estiver molhado quando for para a cama, encha-o com erva seca ou musgo para acelerar a secagem No tenha medo de expor o corpo quando estiver a satisfazer as suas necessidades fisiolgicas. As partes expostas no permanecero expostas o tempo suficiente para o lesionarem. Enterre o lixo e os dejectos humanos a uma certa distncia do seu abrigo e do abastecimento de gua. gua A sede um problema nas regies frias durante o Inverno. Para conservar combustvel para outras finalidades, o sobrevivente priva-se, muitas vezes, de beber gua, a qual poder ter sido obtida por fuso da neve e do gelo. 0 tempo e a energia exigidos para cortar e transformar o gelo em gua tendem tambm a limitar o abastecimento. Um sobrevivente pode ficar perigosamente desidratado nas regies frias do rctico to facilmente como nas quentes zonas desrticas. Pode obter-se gua abrindo um buraco no gelo ou derretendo-o. So necessrios cerca de 50% mais de tempo e de combustvel para obter uma certa quantidade de gua a partir da neve que do gelo. Dentro de certos limites, seguro comer neve, mas tome as seguintes precaues: 1) Deixe a neve fundir o suficiente para ser moldada num pau comprido ou numa bola. No coma a neve no seu estado natural - ela provocar desidratao em vez de matar a sede. 2) No coma gelo esmigalhado, pois pode causar-lhe leses nos lbios e na lngua. 3) Se estiver quente, frio ou cansado, a ingesto de neve tender a esfriar-lhe o corpo. 4)H normalmente muitos charcos, lagos e ribeiros dos quais se pode obter gua durante o Vero. As depresses nos icebergues e nas massas de gelo flutuante contm gua doce durante os meses mais quentes, tal como algumas enseadas e angras protegidas onde se acumulou a gua proveniente da neve derretida. Mas toda a gua, qualquer que seja a sua

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origem, deve ser fervida ou tratada com produtos qumicos, se possvel. A gua de pequenos lagos, embora de cor levemente acastanhada, habitualmente bebvel. A gua leitosa de um regato glaciar pode ser bebida depois de os sedimentos serem coados ou decantados. 0 gelo velho do mar, reconhecvel pela sua cor azulada e pelos cantos arredondados, bebvel. 0 gelo novo do mar demasiado salgado. Qualquer superfcie que absorva o calor do sol pode ser usada para derreter gelo e neve uma pedra chata, uma lona escura ou uma tela de sinais. Coloque a superfcie de forma que a gua seja drenada para um buraco ou contentor. Alimentos As hipteses de encontrar diferentes tipos de alimento no rctico dependem da altura do ano e do local. As costas rcticas esto normalmente vazias de animais e de plantas devido ao gelo do Inverno. Mas mesmo a norte do limite das rvores 5, onde no se encontram nem ratos, nem peixe, nem lagartos, poder encontrar alimentos suficientes para se manter vivo. A carne nunca deve ser frita, pois este processo de cozinhar elimina a gordura necessria para manter um bom estado de sade nos climas frios. Armazenagem e conservao Se for abatido um animal de grande porte ou for encontrada caa mida em abundncia, dever armazenar e conservar alguma da carne para uso futuro. Durante o tempo frio, o congelamento da carne e do peixe frescos conserva-os. Congele a carne o mais depressa possvel, espalhando-a no exterior do abrigo. Durante os meses de Vero, a carne e a caa devem ser mantidas num local fresco e sombra. Um buraco no cho substituir o frigorifico. Cure a carne pendurando-a s tiras nas rvores onde o vento e o sol a possam alcanar. Para a manter fora do alcance da maior parte dos insectos voadores, a carne deve ser pendurada pelo menos a 4,5 m do solo. Em algumas zonas pode ser necessrio proteger os abastecimentos dos necrforos, tais como os ursos ou carcajus 6. Pode conseguir-se este desiderato pendurando os abastecimentos num tronco novo que esteja a cerca de 4,5 m do solo e puxando-o para cima com uma corda passada sobre o ramo de uma rvore prxima. 0 ramo novo ser demasiado pequeno para o urso trepar e o animal no conseguir cortar a corda atada a alguma distncia para que o peso do atado faa o ramo vir a terra. Peixe So poucos os peixes venenosos nas guas rcticas. Mas alguns peixes, como o rascassode-cabeca-espinhosa pem ovos venenosos. 0 mexilho-negro pode ser venenoso em qualquer estao do ano e o seu veneno pode ser to perigoso como a estricnina. Evite tambm a carne do tubaro do rctico. Nos ribeiros e rios costeiros, o salmo que os sobe para desovar pode ser abundante e delicioso, mas a sua carne deteriora-se quando ele se desloca muito para longe do mar, fazendo deles um alimento pobre no interior. No Pacfico Norte e no Atlntico Norte, estendendo-se para norte pelo oceano Glacial rctico, as guas costeiras so ricas em todas as espcies de alimentos marinhos.
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Linha a norte da qual as rvores no se desenvolvem devido s condies adversas do clima. Texugos da Amrica.

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Fig. 9-4 Um pescador automtico Umblas 7, trutas, pescadas e o peixe-donzela so vulgares nos lagos, charcos e nas plancies rcticas costeiras da Amrica do Norte e da sia. Muitos dos maiores rios contm salmo e esturjo. Os caracis de rio ou as litorinas 8 existem em abundncia nos rios, ribeiros e lagos das florestas de conferas do Norte. Todas as guas costeiras so igualmente ricas em vida marinha. 0 peixe pode ser arpoado, pescado a tiro, apanhado rede, pescado linha, apanhado mo, caado pedrada ou paulada. 0 bacalhau vir superfcie observar tiras de pano ou pedaos de metal ou osso, podendo tambm ser apanhado atravs de um buraco no gelo. Pode ser manufacturado uma boa rede com fio resistente ou com o miolo dos cordes dos pra-quedas (se disponveis). Para as trutas e salmes adultos, a malha deve ter cerca de 5 cm. Para peixes mais midos necessrio uma rede de arrasto de malha muito fina. Esta pode ser fabricada com um ramo de salgueiro flexvel e rede ou guita. 0 peixe pode ser pescado rede ou paulada mais facilmente numa parte estreita do curso de gua. Poder estreitar um curso de gua pouco profundo, construindo uma sebe com pedras, estacas ou arbustos arrancados das margens. Poder provocar o encalhe do peixe desviando o curso de gua. Para encalhar o peixe costeiro quando a mar baixa, construa um crescente de seixos na mar baixa, rocegando a rea assim delimitada. Animais terrestres Muitos animais terrestres de grande porte, tais como o veado, o caribu, a rena selvagem, o boi-almiscarado, o alce-americano, o alce, o cabrito-monts, a cabra e o urso, vivem nas regies rcticas e subrcticas. Os pequenos animais da tundra que se encontram durante o Inverno e o Vero incluem os coelhos, os ratos, os lemos, os esquilos terrestres e as raposas. Contudo, os roedores hibernam normalmente durante o Inverno.
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Salmes de gua doce do rctico. Molusco gastrpode.

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Durante o Vero, os esquilos abundam ao longo das margens arenosas dos cursos de gua maiores. As marmotas encontram-se nas montanhas entre as rochas, normalmente prximas da orla dos prados. Mais para sul, onde h rvores, encontra-se o ourio-cacheiro, que pode ser facilmente desalojado da rvore abanando-a e abatido paulada. Estes animais alimentam-se da casca das rvores. Os ramos das rvores descascados so bom sinal da sua presena. Agarre num ourio-cacheiro com cuidado e s depois de morto. Geralmente melhor caar de madrugada e ao anoitecer, quando os animais se deslocam para ou regressam de comer, acamar ou beber. Use espingardas de grande calibre para caa grossa. Os animais de grande porte no rctico so fceis de perseguir e fornecem bastante alimento e combustvel. As peles destes animais tambm so muito teis. Para catar com xito a caa terrestre, deve conhecer algumas das suas caractersticas: 1) 0 caribu ou a rena podem ser muito curiosos. possvel atrai-los para bastante perto, para um tiro, agitando uma pea de vesturio e deslocando-se, lentamente, a quatro, na direco deles. 2) Imitando um quadrpede, poder atrair tambm um lobo para mais perto de um caador. 3) 0 alce-americano aparece habitualmente nas matas densas. As fmeas com as crias e os machos no cio podem carregar. Para observar o alce-americano no Inverno, suba a uma colina ou a uma rvore e procure o bafo dos animais (vapor libertado pelos corpos e que condensa, o qual se eleva como o fumo de uma pequena fogueira). 4) As cabras e os carneiros das montanhas so desconfiados e a aproximao trabalhosa. Podem ser surpreendidos, porm, trepando-se para l da posio deles e deslocando-nos cautelosamente, contra o vento enquanto permanecem de cabea baixa, alimentando-se. 5) Os bois-almiscarados deixam trilhos e excrementos. Quando alarmados, agrupam-se e permanecem nesta posio a menos que abordados. Nesta circunstncia, um ou mais dos machos desencadeiam uma carga em direco ao intruso. 6) Os ursos so intratveis e perigosos. Um urso ferido extremamente perigoso e no deve ser seguido para o abrigo. 0 urso polar um caador incansvel e inteligente com boa vista e um olfacto extraordinrio. Os ursos polares caam e comem seres humanos. 7) Os coelhos correm muitas vezes em crculos e regressam ao ponto onde se assustaram. Se o animal est a correr, assobie. Pode faz-lo parar. As armadilhas so eficazes para apanhar a caa mais mida. 8) Durante o Inverno e a Primavera encontram-se mamferos marinhos - focas, morsas e ursos polares - nos gelos e nas placas de gelo flutuantes ao largo. Tal como os animais terrestres, estes animais marinhos podem fornecer alimento, utenslios, combustvel e vesturio. 9) As focas devem ser perseguidas com cuidado. Mantenha-se contra o vento e evite movimentos bruscos. Um fato com camuflagem branca ajuda. Avance apenas quando a cabea do animal indica que j est a dormir. Se uma foca barbada parecer que se vai deslocar, levante-se rapidamente e grite. A foca pode ficar assustada e imobilizar-se, permitindo-lhe atirar-lhe ou arpo-la. Esta espcie descansa nos gelos flutuantes e aparece em quantidade onde o gelo est quebrado por buracos e pancadas das mars. No se empanturre em fgado de qualquer um dos mamferos marinhos ou de tubaro. 0 alto teor de vitamina A que contm pode provocar doena. 10) As morsas encontram-se nos gelos flutuantes e geralmente temos de nos aproximar delas de barco. Contudo, as morsas esto entre os mais perigosos animais do rctico e devem ser evitadas. 11) Os ursos polares encontram-se praticamente em todas as regies costeiras do rctico, mas raramente aparecem em terra. Evite-os, se possvel. Nunca coma carne de urso polar sem ser cozinhada. Normalmente est inada de parasitas.

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Aves H muitas aves que se reproduzem no rctico. Patos, gansos, mergulhes e cisnes constrem os ninhos perto de charcos nas plancies costeiras durante o Vero e constituem uma abundante fonte de alimentos. Os galos silvestres e as ptrmigas 9 habitam terreno montanhoso e as reas cobertas de mato nas regies rcticas e subrcticas. As aves marinhas podem ser encontradas nos rochedos ou nas ilhotas ao largo das costas. As suas reas de nidificao podem ser localizadas pelos voos ruidosos para e dos locais de alimentao. As aves marinhas, bem como os corvos e as corujas, podem ser usadas na alimentao. No Inverno, as corujas, os corvos e as ptrmigas so as nicas aves disponveis. As ptrmigas dos rochedos permitem a aproximao com facilidade, deslocam-se aos pares e so muito mansas. Embora difceis de localizar por causa da sua colorao branca para proteco no Inverno, so uma fcil fonte porque podem ser abatidas pedrada, com uma funda ou at mesmo paulada. As ptrmigas dos salgueiros, que vivem em grandes bandos, apanham-se facilmente com armadilhas. Encontram-se entre os tufos de salgueiros no fundo dos arroios e nas orlas das terras hmidas. Todas as aves do rctico passam por um perodo de duas ou trs semanas em que no voam e que corresponde muda da pena. Podem ser abatidas durante este perodo. Os ovos frescos esto entre os alimentos mais seguros e so comestveis qualquer que seja o estado de desenvolvimento do embrio. As aves podem ser apanhadas de variadas maneiras - rede, com uma rede improvisada feita de corda, com um anzol iscado atado a uma linha de pesca, por uma simples armadilha de caixa ou mo, no caso de ainda no terem atingido o estado adulto. Alimentos vegetais Muitas das plantas das regies polares so comestveis. A cicuta , virtualmente, a nica planta venenosa, mas os rainnculos amarelos e alguns cogumelos devem ser evitados. Algumas das plantas comestveis mais vulgares nos climas frios so: Lquenes. - Os lquenes tm, possivelmente, o mais elevado valor alimentar de todas as plantas do rctico. Alguns lquenes contm um cido amargoso que pode causar nusea e grave irritao interna se forem comidos crus. Demolhar e aferventar as plantas em gua retira o cido. Podem ser secas assando-as lentamente numa caarola. Os lquenes podem ser reduzidos a p demolhando-os de um dia para o outro e deixando-os secar. Esmague os lquenes secos com uma pedra e demolhe o p durante algumas horas. Coza-o at se formar uma geleia. Use esta geleia para engrossar as sopas e vegetais estufados. 0 lquen das rochas um disco irregular, grosso e encourado, com 3 cm ou mais de dimetro. preto, castanho ou acinzentado. 0 disco est ligado rocha por um pequeno pednculo central. Este lquen nutritivo macio quando demolhado, duro e quebradio quando seco. Bagas. - A fambroesa-do-pacifico 10 a mais importante das bagas do Norte. Todas as bagas, com excepo do fruto venenoso da erva-de-so-cristvo 11, so comestveis. Esta ltima planta tem as suas bagas vermelhas em cachos pedunculados de uma dzia ou mais.

Perdizes do rctico cuja plumagem se torna quase branca no Inverno. Fruto do frambroeseiro-do-pacifico, planta de vistosas flores vermelhas das costas do Pacifico. 11 Planta da famlia do rainnculo-amarelo, de fruto cido.
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Fig. 9-5 Lquenes

Fig. 9-6 Bagas comestveis

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Fig. 9-6A Bagas comestveis

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Fig. 9-6 B Bagas comestveis

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Uva-do-monte. - Arbusto baixo, rastejante, de folhas coriceas pernes. Tem bagas solitrias, vermelhas, que contm elevado contedo vitamnico. Uva-do-monte alpina gigante. - Esta baga aparece aos cachos de trs ou quatro na ponta de fortes pednculos, num arbusto trepador de casca as tiras e folhas redondas e torna-se vermelha e quase inspida. Roseira brava. - 0 fruto aparece cerca de meados do Vero e dura at ao Outono (muitas vezes at ao Inverno e at ao inicio da Primavera). A roseira-brava d-se nos bosques secos, especialmente ao longo dos cursos de gua e das falsias. Distingue-se pelo caule espinhoso. A cor dos frutos vai do vermelho ao laranja. Na Primavera e no Inverno, os frutos da roseira-brava so duros e secos, mas mesmo assim so comestveis e altamente nutritivos. Outras bagas comestveis so a amora-brava e a camarinha. Esta azul ou preta. RAZES. - As razes que a seguir se indicam so comestveis: Ervilha-doce. - Esta planta fornece a raiz de alcauz, a qual pode ser comida ao natural ou cozinhada. A planta vulgar no norte e pode ser encontrada em solos arenosos, especialmente ao longo das margens de lagos e de cursos de gua. Tem flores cor-de-rosa. As razes cozidas sabem a cenoura, mas so ainda mais nutritivas. Erva-piolha lanosa. - uma planta rasteira com espigas lanosas ou flores cor-de-rosa. A raiz cor de enxofre grande e doce e pode comer-se quer ao natural, quer cozida. Pode ser encontrada nas reas de tundra seca da Amrica do Norte. Bistorta. - Esta planta tambm se encontra na tundra. Tem flores brancas ou cor-de-rosa que formam uma espiga delicada. As folhas alongadas tm os bordos lisos e esto inseridas no caule ao nvel do solo. A raiz rica em amido, mas tem um sabor levemente cido quando comida crua. melhor quando demolhada durante algumas horas e depois assada. Raiz-de-alcauz. - Esta raiz e a batata-esquim so tubrculos que aparecem no inicio da Primavera, no Vero e no Outono (ocasionalmente no Inverno). Tornam-se adstringentes e no comestveis no Vero. As flores desta planta so cor-de-rosa-prpura, parecidas com as da ervilha, e aparecem em cachos alongados. As vagens so chatas, com 2,5 cm a 5 cm de comprimento e constitudas por vrias falanges arredondadas. 0 escorbuto pode ser prevenido atravs da ingesto de plantas frescas e de carne. Podem ser encontradas muitas plantas ricas em vitamina C, entre as quais se contam a cocleria e o espruce. GRAMNEAS. - Muitas das plantas das regies nrdicas so bons substitutos das hortalias normalmente comidas como parte da dieta diria. Dente-de-leo. - Esta planta um potencial salva-vidas nas regies polares. Quer as folhas, quer as razes, podem ser comidas ao natural, mas sabem melhor depois de levemente aferventadas. As razes de dente-de-leo podem ser usadas como um substituto do caf. Para as preparar, limpe as razes, divide-as ao meio e corte-as em pequenos pedaos. Asse-as e depois rale-as entre duas pedras. Trate o p como se fosse caf. Malmequer-dos-brejos. - Esta planta d-se nos pntanos e ao longo dos cursos de gua e rebenta no principio da Primavera. As folhas e os caules, particularmente os das plantas jovens, so saborosos quando cozinhados. Algas. - So um bom suplemento para uma dieta de peixe. (Ver o capitulo X, (Sobrevivncia no mar e nas costas.) Salgueiros. - Estes arbustos ou pequenas rvores encontram-se por todo o mundo. Na tundra podem ter apenas alguns centmetros de altura. Tm rebentos novos, tenros e folhosos que so comestveis durante a Primavera. Tornam-se amargos e duros quando velhos. Os salgueiros podem ser identificados pelos cachos de flores ou frutos que se desenvolvem como espigas com a forma de lagarta, de 3 cm ou mais de comprimento. Do-se em quase todos os habitat e so uma das mais ricas origens de vitamina C.

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Salgueirinha-an (esteva). - As folhas, caules e flores jovens so comestveis na Primavera, mas tornam-se rijas e amargosas no Vero e morrem no Outono. Pode ser encontrada ao longo dos cursos de gua, restingas, margens de lagos e nas encostas alpinas e rcticas. Os caules tm 30 cm a 60 cm de altura e as folhas so grossas, quase brancas, com cerca de 7,5 cm de comprimento. As flores vo do rosa ao prpura, so grandes e vistosas e tm quatro ptalas. Salgueirinha. - As folhas, caules e flores jovens so comestveis na Primavera, tornandose rijas e amargosas no Vero. Esta planta pode ser encontrada nos bosques abertos, nas encostas das colinas e nas margens dos cursos de gua e perto das praias martimas. particularmente abundante nas reas queimadas. semelhante salgueirinha-an, mas as suas folhas so verdes e os seus caules avermelhados e mais altos que os da salgueirinha-an. Atinge a altura de um homem e as suas flores tm um cor-de-rosa vistoso. Tussilagem. - As folhas e os botes florais so comestveis na Primavera e no Vero. A planta pode ser encontrada nos bosques hmidos e na tundra alagada. Tem folhas um tanto espessas, de forma triangular, e atinge de 8 cm a 25 cm de comprimento. So verde-escuras por cima e branco-sujas por baixo e nascem apenas na Primavera. 0 caule carnudo e penugento, com cerca de 30 cm de altura, e tem um cacho de flores macias no topo. Fazer fogo Escolha um sitio que d proteco contra o vento. As rvores ou os arbustos do uma proteco contra o vento nas reas florestadas, mas em campo aberto a proteco tem de ser improvisada. Uma fiada de blocos de gelo, o abrigo de uma crista ou o lado escavado de um monte de neve serviro de barreiras contra o vento nas massas de gelo flutuante. Uma parede circular de arbustos espetados no gelo ou no solo funciona melhor numa zona de salgueiros. Um circulo de galhos verdes bom numa zona de rvores. 0 escudo de proteco contra o vento deve ter 1,20 m de altura e cercar o fogo, deixando apenas uma entrada. Proteja o fogo da gua que escorre da neve derretida nos ramos das rvores por cima do local. Combustvel Tudo o que arde bom combustvel e h muitas espcies de combustvel disponveis no Extremo Norte: gordura animal, lquenes, carvo em pedaos, madeira flutuante, erva e casca de vidoeiro. Em algumas partes do rctico, porm, o nico combustvel pode ser a gordura animal, a qual pode ser queimada num recipiente de metal, usando-se um pavio para fazer arder a gordura. A gordura de foca d uma chama satisfatria sem recipiente se houver gasolina ou acendalhas em pastilhas para fazerem a chama inicial. Cerca de 9 cm2 de gordura do para vrias horas. Os torresmos da gordura queimada so comestveis. Os Esquims queimam gordura de foca usando os ossos de foca como acendalha. Primeiro comeam por fazer uma pirmide de osso, depois saturam um trapo com o leo de um bocado de gordura, incendeiam o trapo, metem-no no interior da pilha de ossos e colocam a gordura no topo da pilha. 0 calor derrete o leo do pedao de gordura e aquele pinga sobre os ossos aquecidos e incendeia-os. Pode fazer-se um fogo de gordura com uma lata vazia do tamanho de uma lata de caf de 0,5 kg. Primeiro faa uma srie de buracos na lata (inclusive no fundo), depois faa uma acendalha com um bocado de oleado, com lquen seco da tundra ou com um pedao de pele de foca com a parte peluda para cima. A acendalha impregnada de leo, acesa e colocada debaixo da lata e a gordura colocada sobre a lata. 0 pingar do leo da gordura no interior da lata aquecida desenvolver mais calor que quando a gordura colocada directamente sobre uma acendalha sem a lata. A madeira o combustvel usual nas regies polares. A madeira mais seca a das rvores mortas, mas ainda de p. Nas rvores ainda vivas, os ramos acima do nvel da neve so os mais secos. Nas regies de tundra, rache os salgueiros verdes e parta-os em pedaos para os queimar.

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Fig. 9-7 Razes comestveis

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Fig. 9-8 Plantas antiescorbticas

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Fig. 9-9 Vegetais comestveis

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Fig. 9-9A Vegetais comestveis

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Vesturio 0 problema bsico para a sobrevivncia nas regies polares consiste em manter o calor. 0 frio no permite fazer tentativas nem erros de experimentao. Voc tm de fazer a coisa certa lago primeira. 0 vesturio e a forma como o usa pode determinar a durao da sua sobrevivncia. Em ambientes frios, o calor do corpo perde-se para o ar circundante. Nos climas frios, as roupas devem servir uma finalidade evitar que o calor do corpo se escape, isolando este do ar frio exterior. 0 vesturio de tipo normal, vestido ou despido conforme as necessidades, ajuda a controlar a temperatura do corpo. 0 forro do vesturio isolante conserva o ar quente dentro, enquanto a parte exterior, resistente ao vento, impede a penetrao do ar frio e o arrefecimento. Alguns dos pontos importantes sobre vesturio e as relaes deste consigo so: 1) 0 vesturio apertado reduz a espessura da camada de ar junto ao corpo e dificulta a livre circulao do sangue. 2) A transpirao perigosa, pois reduz o valor isolante do vesturio ao substituir o ar pela humidade. medida que a humidade se evapora, vai arrefecendo o corpo. Evite o sobreaquecimento despindo artigos de vesturio e abrindo-o no pescoo, nos pulsos e no peito. 3) As mos e os ps arrefecem mais rapidamente que as outras partes do corpo e exigem cuidados especiais. Mantenha as mos cobertas tanto quanto possvel. Podem ser aquecidas colocando-as prximo da carne quente das axilas, entre as coxas ou encostadas s costelas. Dado que os ps transpiram mais facilmente, difcil mant-los quentes. Pode, contudo, ficar confortvel calando sapatos 12 suficientemente folgados para aguentarem, pelo menos, dois pares de meias, e mantendo os ps secos. Pode fazer-se um par de meias duplas e quentes colocando um par de meias dentro de outro e enchendo o espao intermdio com uma camada de erva, lquenes ou penas. 4) Poder ser necessrio improvisar alguns artigos de vesturio e calado, tal como botas, especialmente se as suas botas forem demasiado pequenas para permitirem o uso de meias extra. Um pedao de lona e um bocado de corda tudo quanto precisa. 0 assento de lona de um veculo pode ser usado para improvisar um par de botas. Tambm serve a embalagem acolchoada do pra-quedas de um piloto. Nativos H relativamente poucos nativos no rctico. Os que se encontram na Amrica do Norte e na Gronelndia so amigos. A maior parte dos Esquims vivem ao longo das costas. Os ndios podem ser encontrados ao longo dos rios e cursos de gua do interior. Os nativos do rctico, tal como voc, tm pouco que comer, pelo que no deve tirar partido da hospitalidade deles. Oferea pagamento quando partir.

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Considera-se mais conveniente usar botas de meio cano, de sola grossa, e bem ensebadas para as impermeabilizar.

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CAPTULO X
SOBREVIVNCIA NO MAR E NAS COSTAS
H muitas razes para pensar que poder vir a defrontar-se com o problema da sobrevivncia no mar. 0 navio ou avio no qual embarcou pode ser afundado ou abatido por uma tempestade, ou incndio, ou coliso, ou pela guerra. A sobrevivncia depende grandemente das raes e do equipamento disponveis, do uso que fizer deles, dos seus conhecimentos e da sua imaginao. Hoje em dia, todos os salva-vidas, jangadas e avies dispem de equipamento adequado para a maior parte das emergncias no mar. Conhea este equipamento, onde se encontra guardado e como us-lo. Certifique-se de que contm apetrechos para pescar. Antes e durante uma longa viagem por mar, familiarize-se com a lista do equipamento de emergncia dos salvavidas, com os procedimentos para abandono do navio e com os procedimentos de comando a bordo do salva-vidas. Contudo, possvel - mesmo provvel- que venha a encontrar-se sem um bote ou equipamento apropriados e numa situao que o obrigue a improvisar. No caso de amaragem de emergncia ou naufrgio, procure o salvado flutuante de maiores dimenses que esteja mo. Uma vez em segurana, tente recolher quaisquer artigos que o ajudem a sobreviver, tais como contentores com alimentos, gua, aparelhos de transmisses, etc. Sobrevivncia no mar: consideraes preliminares Amaragem de emergncia Se estiver num avio que tenha aterrado no mar, no tente inflar um bote ou o seu colete de salvao no interior do avio. Uma vez no exterior, com o bote inflado, ligue um cabo deste ao avio enquanto este flutuar. Transfira todo e qualquer equipamento de transmisses que seja facilmente transportvel e comida e gua extra, mas mantenha algum de planto ao cabo para o cortar quando e se necessrio. leo na gua Se se declarar incndio a bordo do navio ou avio depois da aterragem de emergncia e o leo se derramar pelo mar circundante, empurre o bote ou reme rapidamente para o lado da zona em chamas donde sopra o vento. Se estiver na gua cercado por manchas de leo a arder, nade na direco que mais provavelmente o conduza para fora do perigo (geralmente, contra o vento). Mergulhe e nade debaixo das estreitas faixas de leo a arder. Se for confrontado com uma muralha de fogo, mergulhe por debaixo e, ao emergir, bata com os braos na gua sua volta, violentamente, para conseguir um buraco na tempestade, inspire e mergulhe de novo. Repita estes procedimentos at estar completamente livre de perigo. Natao de sobrevivncia Se tiver um colete de salvao, poder manter-se a flutuar por um perodo dilatado. Para nadar mais facilmente, pode deixar sair algum ar do colete de salvao e utilizar o estilo costas para se deslocar na gua. Mesmo sem um colete de salvao, um homem que saiba como descansar na gua corre muito pouco risco de se afundar, especialmente em gua salgada. 0 ar retido nas suas roupas ajud-lo- a boiar e dar-lhe- a possibilidade de descansar. Se tiver na gua por longos perodos, ter de descansar boiando.

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Fig. 10-1 Natao de sobrevivncia Se for um nadador experiente e capaz de boiar de costas, faa-o se as condies do mar o permitirem. Sempre que possvel, flutue de costas. Se o no puder fazer ou se o mar estiver demasiado encapelado, pratique a seguinte tcnica: 1) Na posio vertical na gua, inspire. 2) Coloque a cabea debaixo de gua e d uma braada com ambos os braos. 3) Descanse nesta posio de face para baixo at sentir necessidade de respirar de novo. 4) Levante a cabea, expire, mantenha-se tona impulsionando com os braos e as pernas, inspire e repita o ciclo. Marcha e abrigo A jangada importante saber os cuidados e os procedimentos apropriados para manusear uma jangada, porquanto ela ser o seu abrigo e o seu modo de transporte at ser recolhido ou alcanar a costa. Se estiver numa jangada de borracha, importante uma inflao apropriada. Se as cmaras de flutuao principais no estiverem firmes, use a bomba ou o tubo de enchimento a sopro. Encha os assentos, se existirem, a menos que haja homens feridos que tenham de permanecer deitados. No encha de mais. Faa que as cmaras fiquem bem arredondadas, mas no tufadas como um tambor. Nos dias quentes, deixe sair algum ar para compensar a expanso do ar provocada pelo aquecimento. Mantenha a jangada to seca quanto possvel. Para manter a jangada equilibrada, coloque a carga no centro. Se houver duas ou mais pessoas a bordo, deixe a mais pesada sentar-se no meio. As fugas nas jangadas ocorrem com maior probabilidade nas vlvulas, juntas e superfcies submersas. Estas fugas podem ser reparadas com remendos fornecidos com a jangada. Se iou uma vela ou improvisou uma com lona e paus cruzados, nunca amarre ambas as pontas mais baixas ao mesmo tempo. Uma sbita rajada de vento far virar a jangada. Arranje um processo qualquer de libertar uma das pontas da vela ou de a aguentar, se necessrio. Tome todas as precaues para evitar que a jangada se vire. Num mar encapelado, mantenha uma ncora do lado de fora da proa (frente) e sente-se em baixo. No fique de p nem faa movimentos bruscos. Em condies meteorolgicas extremamente severas, tenha uma ncora de reserva mo para o caso de perder a primeira. Se a jangada estiver de quilha para o ar, lance a corda de endireitar (nas jangadas de vrios lugares) por cima da quilha. Desloque-se para o outro lado da jangada; coloque um p na cmara de flutuao e puxe. Se no existir corda de endireitar, estenda-se ao comprido

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atravessado sobre a quilha e agarre a corda de salvao 1 do lado oposto. Deslize para trs, para dentro de gua, puxando a jangada para trs e para cima. A maior parte das jangadas tm pegas na quilha. As jangadas de vinte homens no tm necessidade de ser endireitadas, dado que so idnticas de ambos os lados. Para subir para uma jangada de um s homem, trepe pela parte mais estreita, permanecendo to prximo da horizontal quanto possvel. Este tambm o processo correcto de entrar nas jangadas de vrios lugares quando sozinho. Se existirem vrias jangadas a flutuar, devem ser ligadas umas s outras. Ate a popa da primeira proa da segunda e amarre uma ncora de capa popa da segunda jangada. Use uma corda com cerca de 7,5 m de comprimento entre as jangadas. Ajuste o comprimento da corda de modo que, quando a jangada estiver na crista de uma onda, a ncora de capa esteja no cavado. Todos os homens numa jangada devem ser utilizados na observao, excepto os feridos e doentes. Faa que um homem esteja em permanncia com a misso de vigia. Substitua-o com intervalos no superiores a duas horas. 0 vigia deve estar atento aos sinais de terra, presena de salvadores potenciais e a indcios de rupturas ou fugas na jangada. Deve ser ligado firmemente jangada. Os ventos e as correntes arrastaro a jangada. Use-os se estiverem a deslocar a jangada na direco desejada. Para aproveitar o vento, encha completamente a jangada e sente-se numa posio elevada. Recolha a ncora de capa e amarre uma vela. Use um remo como leme. Se o vento for contrrio, baixe a ncora de capa e reduza o amontoado na jangada para reduzir a resistncia ao vento. No veleje, a menos que saiba que h terra perto. As correntes no devem causar problemas, dado que no mar alto elas raramente se deslocam mais de 6 a 8 milhas por dia. Sinalizar H muitas maneiras de fazer sinais enquanto em situao de sobrevivncia no mar rdio, foguetes luminosos, marcas de tinta, luzes, apitos. No utilize o seu dispositivo de sinais, a menos que esteja seguro de que sero vistos ou ouvidos. Na ausncia de equipamento de sinalizao, bata na gua com os remos. Rdio. - Se o salva-vidas ou a jangada estiverem equipados com radio, siga as instrues de sinalizao e operao que o acompanham. Espelhos de sinais. - Especialmente teis para atingirem os olhos dos salvadores aerotransportados. Luzes e foguetes luminosos. - H instrues para uso de pistolas de sinais, foguetes luminosos, sinais de fumo e luzes de socorro (equipamento normal dos salva-vidas) nos contentores prova de gua que contm este equipamento. A lanterna e o farolim so valiosas luzes para a noite e podem ser usados para sinalizao. Telas de sinais. - 0 melhor processo de exibir a tela de sinais segur-la pelas pontas e mant-la esticada com a ajuda de dois homens e agit-la de forma a reflectir a luz. As telas tremulando num mastro podem ser avistadas a grandes distncias. Capa de embarcao. - Quando usar a lona ou a capa da embarcao como capota, coloque-a com a face pintada virada para cima. Agite-a quando um avio de busca estiver vista. Apito. - Use o apito durante os perodos de pouca visibilidade para atrair navios de superfcie ou pessoas em terra ou para localizar outras jangadas quando se separarem durante a noite 2.

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Corda colocada em redor da jangada e qual as pessoas podem agarrar-se dentro de gua. Os coletes de salvao vm equipados com um apito.

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Indcios de terra INDCIOS DADOS PELAS NUVENS.- As nuvens e certos reflexos indicativos no cu so as mais seguras indicaes de terra. Sobre os atis h pequenas nuvens e pode hav-las pairando sobre manchas de coral e recifes encobertos. Nuvens fixas ou penachos de nuvens aparecem muitas vezes em torno dos cumes das ilhas acidentadas ou das terras costeiras. Estas formaes nebulosas reconhecem-se facilmente porque as outras nuvens passam por elas. Outros indicadores areos de proximidade de terra so cintilaes e reflexos. As cintilaes duma regio particular durante as primeiras horas da manh indicam uma regio montanhosa, especialmente nos trpicos. Nas regies polares, uma mancha luminosa perfeitamente definida num cu cinzento um sinal de uma zona de gelos flutuantes ou de gelo fixo no meio do mar. INDCIOS DADOS PELO SOM. - Os rudos vindos de terra podem ser provocados pelo grito contnuo das aves marinhas vindas de uma direco determinada, pelos navios ou salva-vidas e por outros barulhos da civilizao. OUTROS INDCIOS DE TERRA. - Um aumento no nmero de pssaros e insectos indica proximidade de terra. As algas folhosas, usualmente encontradas em guas baixas, podem tambm indicar a proximidade de terra. Pedaos de gelo, os quais so normalmente lisos, planos e mais brancos que o gelo compacto, indicam a proximidade de uma reentrncia gelada, especialmente se os pedaos esto perto uns dos outros. A terra tambm indiciada pelos odores que podem ser levados pelos ventos at grandes distncias. Este facto importante quando se navega no meio de denso nevoeiro ou a noite. Um aumento na quantidade de madeiras ou vegetao flutuantes significa proximidade de terra. Perigos ambientais Tubares Estes grandes predadores aquticos so curiosos e gostam de investigar objectos na gua. improvvel que ataquem sem serem provocados, mas provvel que ataquem um nadador ferido e a sangrar. Qualquer tipo de hemorragia deve ser estancada o mais rapidamente possvel. Se necessrio, faa um torniquete com um atacador de sapato ou com um pedao do vesturio. Os tubares vivem em quase todos os oceanos, mares e esturios de rios. Os registos mostram, contudo, que a maior parte dos ataques de tubares ocorreram em guas com temperaturas da ordem dos 18C e superiores. No h problema com tubares em reas de guas frias. Na realidade, as hipteses de ser atacado por um tubaro so muito pequenas. Mesmo em oceanos quentes, onde os ataques so possveis, o risco pode ser reduzido conhecendo-se o que fazer e como faz-lo e usando repelente para tubaro, se existir. MEDIDAS DE PROTECO CONTRA TUBARES Na gua: 1) Conserve o vesturio e o calado. 2) Se for um grupo ameaado ou atacado por um tubaro, juntem-se e formem um crculo apertado. Virem-se para fora para poderem ver a aproximao do tubaro. Se o mar estiver encapelado, agarrem-se uns aos outros. Desviem o ataque pontapeando ou sacando o tubaro. 3) Mantenha-se to imvel quanto possvel. Flutue para poupar as energias e para expor o corpo o menos possvel. Se tiver de nadar, d braadas fortes e regulares. No faa movimentos irregulares e frenticos.

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Se um tubaro se desloca em crculos largos e alongados, est apenas curioso. Se os crculos se apertam e o tubaro comea a deslocar-se rapidamente e de forma agitada, est a preparar-se para atacar. Se um nico tubaro ameaar a certa distncia: 4) Utilize movimentos de natao fortes e regulares. Tente fazer uma finta na direco do tubaro - isto poder afast-lo. 5) No se afaste nadando directamente na rota do tubaro. Enfrente o tubaro e nade rapidamente para um lado ou para o outro. 6) Faa rudo batendo ritmicamente na superfcie da gua com as mos em concha. Emita tambm em berro alto e agudo com a cabea debaixo de gua. Os tubares so atrados pelo rudos e pelos movimentos, mas, uma vez ameaado, um grito pode afastar o tubaro. 7) A curtas distncias, uma vez demonstradas as intenes do tubaro, utilize uma faca para o apunhalar no focinho, olhos, guelras ou barriga. 8) Como ltimo recurso, pontapeie ou esmurre o tubaro para o afastar ou agarre-se a uma das barbatanas laterais e nade com ela at poder mudar de direco e afastar-se. Numa jangada: 1) No pesque da jangada quando houver tubares por perto. Abandone o peixe fisgado se se aproximar um tubaro. No apanhe o peixe para a gua se houver tubares vista. 2) No atire restos pela borda fora se houver tubares rondando. 3) No balouce as pernas ou as mos na gua, especialmente quando estiver a pescar. 4) Se um tubaro atacar ou danificar a jangada, desencoraje-o batendo-lhe no focinho ou nas guelras com o remo. 5) Dispare uma pistola (se tiver uma mo) por cima do tubaro - o rudo pode assust-lo e afast-lo. 6) Veja se h tubares rondando ou debaixo da jangada antes de saltar para a gua ou de encalhar a jangada. Raia-gigante As raias-gigantes, ou mantas, que vivem em guas tropicais, podem ser confundidas com os tubares. Uma raia, quando nada, encaracola as pontas das barbatanas, as quais, quando vistas superfcie da gua, fazem lembrar de certo modo as barbatanas dorsais de dois tubares nadando lado a lado. Uma observao mais cuidada mostrar que o animal uma raia e no dois tubares. Se ambas as barbatanas desaparecem simultnea e periodicamente, uma raia. Em guas profundas, todas as raias so inofensivas para os nadadores. Contudo, algumas so perigosas se apanhadas em guas baixas. Tremelga A tremelga aparece quer no mar largo, quer ao longo dos fundos arenosos e lamacentos. 0 torpedo, como algumas vezes chamada, pode dar um choque elctrico paralisante. Contudo, raro dar-se com ela.

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Fig. 10-2 Tubares que atacam o homem

Peixes venenosos para comer H centenas de peixes venenosos nas guas tropicais. Todavia, a maior parte dos peixes venenosos tm muitas caractersticas fsicas semelhantes. Geralmente, tm formas invulgares em forma de caixa ou quase esfricos -, pele dura (muitas vezes coberta de placas ssea; ou espinhos), bocas finas, guelras pequenas e barbatanas ventrais pequenas ou inexistentes. Muitos dos peixes tropicais venenosos so descritos pelos seus nomes. 0 lamantim 3, por exemplo, tem o dorso rgido, ossudo, parecido com o da vaca, e duas protuberncias em forma de cornos por cima dos olhos.
3

O exemplo s tem significado com o nome ingls do lamantim, cowfish, peixe-vaca.

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0 peixe-lima caracterizado pela sua pele de lixa e por uma espinha estreita e farpada que se eleva por cima dos olhos.

Fig. 10-3 Peixes perigosos Os peixes que so txicos podem ser igualmente venenosos quando as suas dietas incluem materiais txicos. Os peixes que nunca devem ser comidos so o peixe-balo, o pexe-ourio e o peixe-lua. Todos estes peixes so facilmente identificveis, dado que o peixe-ourio e o peixe-balo incham ou enchem-se quando perturbados e o peixe-lua parece uma enorme cabea sem cauda. Alguns japoneses consideram certas espcies de peixe-balo um pitu quando preparadas de modo conveniente. Contudo, continuam a dar-se mortes a despeito de todas as precaues. Nos Estados Unidos, no Norte da Gergia, comida por muita gente, com prazer e sem efeitos perniciosos, uma espcie de peixe-balo (Spheroides maculatus). Contudo, para todos os efeitos prticos, todo e qualquer peixe-balo deve ser tratado como venenoso. Vrias espcies de peixe segregam uma baba ou muco viscoso em glndulas da pele. Estas secrees so txicas se ingeridas ou postas em contacto com os olhos ou outras reas sensveis da pele. 0 peixe-saboeiro, o peixe-sapo, a lampreia, a moreia e o lamantim so exemplos de peixes com secrees venenosas. Estes peixes devem ser cuidadosamente esfolados se tiverem de ser usados como alimento. Finalmente, por diversas razes, o fgado, os intestinos, as gnadas, os miolos e as vsceras associadas podem ser venenosas noutras espcies comestveis. Consequentemente, amanhe cuidadosamente o peixe no familiar para evitar qualquer possvel contaminao da carne comestvel com as toxinas das vsceras. Se estes rgos ou qualquer outra parte diferente da carne so para ser comidos, devem ser sujeitos ao teste de comestibilidade, a menos que a espcie seja

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conhecida como no txica durante todas as estaes. Nunca cozinhe um peixe venenoso na expectativa de lhe retirar o veneno.

Fig. 10-4 Peixes perigosos para comer

Nenhum tempo de cozedura retirar o veneno ao peixe. Qualquer caldo ou caldeirada feitos com peixe venenoso podem ser extremamente perigosos.

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CIGUATERA 4. - Esta toxina parece ser produzida por pequenas algas azul-esverdeadas que crescem nos fundos e que se do de modo geral nos recifes das ilhas tropicais. Consequentemente, alguns peixes que se alimentam de algas podem estar ocasionalmente envenenados, especialmente em redor das ilhas do Indo-Pacifico e das Carabas. As espcies que esto adaptadas para se alimentar de pequenas algas incrustadas e corais podem ser identificadas pelos dentes, os quais formam um bico parecido com o do papagaio. Quando se pescar em guas onde se sabe que ocorre o envenenamento pela ciguatera, estas espcies devem ser testadas quanto sua comestibilidade. Dado que o txico cumulativo, os predadores que tenham comido muitos peixes comedores de algas podem tornar-se ainda mais venenosos. Por esta razo, a grande barracuda (isto , as que tm mais que 90 cm de comprimento), o lcio, o elaterdeo e os grandes rascassos so responsveis pela maior parte dos casos de envenenamento pela ciguatera. De novo, se estas espcies forem necessrias alimentao e forem apanhadas em reas afectadas, a carne deve ser testada antes de ingerida. 0 nico teste positivo para esta toxina consiste em dar alguma da carne a um mamfero ou submeter-se a si mesmo ao teste de comestibilidade. 0 cozimento ou a lavagem no desactiva o veneno. Quando possvel, os habitantes locais so a melhor fonte de informao sobre quais as espcies comestveis numa rea particular. Lembre-se, contudo, de que as pessoas evitam, por vezes, o uso de certas espcies na alimentao por razes de tradio ou superstio. Estes espcies podem revelar-se comestveis depois de devidamente testadas. Peixes que picam (peixes venenosos) Muitas espcies de peixe tm espinhos que podem provocar um ferimento por puncionamento e uns tantos tm glndulas de veneno associadas a estes espinhos. Qualquer peixe deve ser manuseado com cuidado e os que tm espinhos venenosos devem ser evitados, mesmo depois de mortos, dado que os espinhos podem continuar envenenados. As espcies venenosas no so txicas para comer se as glndulas do veneno forem removidas, mas os riscos envolvidos na captura destas espcies e na remoo das glndulas so maiores que o valor alimentar obtido. Isto especialmente verdadeiro com o peixe-pedra e com o peixe-zebra. Embora a toxicidade varie de espcie para espcie e de indivduo para indivduo dentro da mesma espcie, os grupos que se seguem, e que se encontram com frequncia, so conhecidos como sendo perigosos. ACALEFOS. - Os acalefos 5, incluindo a fislia 6 , so caracterizados pela sua capacidade para picarem. 0 perigo maior o contacto com os tentculos do animal. Uma picada de acalefo no normalmente perigosa, embora repetidas picadas possam provocar dores e doena graves. RAlAS-LIXA. - A raia-lixa tem um aguilho farpado venenoso. Este aguilho , consequentemente, difcil de retirar e tem a tendncia de se partir no ferimento, aumentando a probabilidade de infeco. Estes animais so chatos, com a forma de uma raia, muitas vezes com vrias dezenas de centmetros de comprimento. So semelhantes, na aparncia, raia-gigante e os aguilhes venenosos localizam-se perto da extremidade da cauda. Encontram-se nas guas ribeirinhas, baixas e quentes. Quem anda dentro de gua pode limpar um trilho batendo o fundo com a ponta de uma vara medida que avana. Quando tocada ou agredida, a raia-lixa afastar-se rapidamente. Mas quando pisada com firmeza, lanar a cauda para cima com grande violncia, espetando o aguilho na perna ou no tornozelo. Os outros peixes venenosos so o peixe-gato, o peixe-aranha, o barbeiro, o peixe-pedra, o peixe-zebra e o peixe-escorpio.
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Doena semelhante ictercia que certos peixes e moluscos do golfo do Mxico costumam contrair e que produz efeitos perniciosos nas pessoas que os comem. 5 Zoologicamente, no so peixes, mas sim celenterados, da mesma classe das medusas ou alforrecas. 6 Tambm conhecida por caravela portuguesa.

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Quando se caminha dentro de gua procura de alimentos, devem trazer-se sempre os ps calados e, se o fundo no for visvel, deve andar-se arrastando os ps. 0 primeiro socorro para uma picada venenosa limpar e espremer o ferimento imediatamente. Ponha a parte afectada dentro de gua quente (a 49C ou to quente quanto consiga aguentar) ou aplique compressas quentes sobre o ferimento durante trinta a sessenta minutos para desactivar as toxinas. Dado que h poucos contravenenos disponveis, o tratamento mdico , geralmente, sintomtico. Embora representem um risco relativamente menor para a sade, h dois grupos de peixes que so capazes de infligir um choque elctrico. So eles as raias-elctricas e os mira-sol. Embora no sejam vulgares, as raias-elctricas so mais provveis de encontrar e aparecem nos fundos dos oceanos quer temperados, quer tropicais. Uma raia-elctrica grande, se tocada, pode fornecer uma descarga suficientemente forte (at 220 W) para derrubar e aturdir temporariamente um homem. As raias-elctricas podem ser reconhecidas pela forma quase circular do seu corpo deprimido e pela tpica cauda de peixe com barbatana caudal, ao contrrio da cauda de chicote e do corpo triangular tpico das raias-lixa. Peixes que mordem Embora seja menos provvel que seja atacado por um peixe no oceano que atingido por um raio, as consequncias grotescas de um tal ataque fazem desta possibilidade a preocupao maior da maior parte das pessoas. Os trs grupos de animais responsveis primrios por esta preocupao so as moreias, a barracuda e os tubares. MOREIAS. - Qualquer delas, se suficientemente provocada, pode morder. As moreias adquiriram a reputao de serem a famlia mais agressiva e so a mais perigosa para o homem. Estes animais, que vivem em buracos e fendas nos rochedos e recifes tropicais, defendero os seus abrigos se um p ou brao for colocado demasiado perto. Quando em busca de alimentos no mar, examine cuidadosamente cada buraco antes de tentar alcanar-lhe o interior para retirar um peixe ou uma lagosta. Se for mordido por uma moreia, os dentes recurvados do animal podem permanecer cravados, e, algumas vezes, a nica soluo cortar a cabea da moreia. BARRACUDA. - A barracuda adquiriu uma reputao de agressividade muitas vezes imerecida. Embora seja conhecida por ter provocado grandes ferimentos, a sua aparncia selvagem e curiosidade natural so frequentemente mais responsveis por essa reputao que o nmero real de ataques ao homem. As espcies de barracuda da Austrlia esto referenciadas como mais agressivas que as espcies das Carabas e das ilhas do Pacifico. Os grandes cardumes de barracudas so normalmente mais perigosos que uma isolada, o mesmo sucedendo com uma matilha de ces. Muitas espcies costumam exibir um desenho de faixas coloridas verticais imediatamente antes de se alimentarem ou de atacarem. Com frequncia, a barracuda disputa o peixe ao pescador e, em guas escuras, atira-se a um objecto reflector, possivelmente confundindo-o com um pequeno peixe. noite, a barracuda, bem como o peixe-co 7 e muitas outras espcies, atacam provavelmente uma fonte de luz brilhante. A menos que uma barracuda exiba a sua disposio agressiva ou esteja nas imediaes de peixe recentemente morto, o seu habitual comportamento curioso no razo suficiente para alarme.

Espcie de pequeno tubaro que aparece em cardume junto s encostas, provocando grandes razias nos cardumes dos outros peixes. O fgado deste tubaro fornece leo e a carne serve como fertilizante.

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Fig. 10-5 Peixes venenosos

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Outros perigos da gua Os animais aquticos perigosos e txicos apresentados anteriormente no constituem, de modo nenhum, uma lista exaustiva dos perigos que podem ser encontrados. Os caracis tropicais de concha ssea, comprida, esguia, pontiaguda e anelada tambm so venenosos. Agarre nos grandes caramujos com cuidado. Os grandes haliotes e vnus-casina podem ser perigosos se apanhados mo em vez de descolados com uma barra ou cunha. Eles podem fechar-se sobre os seus dedos e fix-lo at se afogar. 0 coral, vivo ou morto, pode provocar golpes dolorosos. H centenas de riscos na gua que podem provocar ferimentos profundos, graves hemorragias e o perigo de infeco. Perigos para a sade Para proteco contra climas extremos especificados, ver o capitulo que trata desses climas. A seguir damos uma lista de problemas e perigos para a sade mais directamente atribuveis ao ambiente martimo. 1) P-de-imerso. - um padecimento fsico que pode tornar-se srio a bordo de uma jangada. Este problema provocado pela exposio ao frio, pela imerso em gua, pelo espao confinado e por dificuldades circulatrias. A vtima sentir zumbidos e entorpecimento e apresentar vermelhido e inchao. Aparecero eventualmente reas manchadas de vermelho e bolhas. Conserve os ps quentes e secos, active a circulao exercitando os dedos e os ps e alargue o calado. Eleve os ps e as pernas por perodos de trinta minutos vrias vezes por dia. Se estiver padecendo de p-de-imerso, evite permanecer de p aps alcanar terra firme. 2) Queimaduras ou erupes provocadas pela gua salgada. Podem ser provocadas por exposio continuada gua salgada. No fure nem esprema estas erupes. Mantenha-as secas. 3) Enjoos. - No coma nem beba se estiver enjoado. Deite-se e mude a posio da cabea com frequncia. 4) Olhos irritados. - Esta situao causada pelos reflexos do cu e da gua. Evite esta situao usando culos de sol ou improvisando uma proteco para os olhos com um pedao de vesturio ou ligadura. Se no tiver medicamentos, humedea a ligadura ou tecido de algodo com gua do mar e coloque-o sobre os olhos antes de os ligar. 5) Obstipao. - normal a bordo de salva-vidas. No tome nenhum laxativo. Faa o mximo de exerccios que for possvel. 6) Dificuldade em urinar e urina negra. - Este problema tambm normal nas condies apontadas. gua A chuva, o gelo e os fluidos orgnicos das outras criaturas so a nica origem de gua no mar. A gua do mar no bebvel. Esta agrava a sede e aumenta a perda de gua atravs da drenagem dos fluidos dos tecidos por eliminao pelos rins e pelos intestinos. gua das chuvas Use baldes, chvenas, latas, ncoras de capa, coberturas de embarcaes, velas, tiras de tecido limpo e todo o aparelho de lona da embarcao para recolher a gua das chuvas. Invente meios para captar as guas pluviais antes de ter necessidade deles. Se um aguaceiro promete ser breve, molhe o recipiente no mar. A contaminao da gua da chuva pelo sal ser ligeira e o

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tecido humedecido evitar que a gua doce seja absorvida pelo pano. 0 corpo pode armazenar gua. Portanto, beba quanta puder. Gelo 0 gelo marinho perde o sal ao fim de um ano e torna-se numa boa origem de gua. Este gelo velho identificado pelos cantos arredondados e pela cor azulada. gua do mar Nos climas gelados pode obter-se gua doce a partir da gua do mar. Recolha esta gua num recipiente e deixe-a congelar. Dado que a gua doce congela primeiro, o sal concentra-se como uma lama aquosa no centro da gua doce congelada. Remova este sal e o gelo remanescente ficar suficientemente dessalgado para o manter vivo. Podem existir coleces de medicamentos na jangada ou salva-vidas. Estas coleces so susceptveis de ser usadas para remover o sal e as substncias alcalinas da gua do mar e vm acompanhadas de instrues. Alimentos 0 mar rico nas mais diferentes espcies de vida. 0 desafio consegui-las para a alimentao. Se houver equipamento para pescar, as hipteses so excelentes para obter alimentos, mas se no o houver a situao no ser desesperada. Peixe Praticamente, todo o peixe marinho recm-pescado comestvel e saudvel, cozinhado ou ao natural. Nas regies quentes, amanhe e sangre o peixe imediatamente aps o ter apanhado. Corte s tiras o peixe que no for para comer imediatamente e pendure-as para secarem. 0 peixe bem seco permanece comestvel por vrios dias. 0 peixe que no for amanhado e seco pode deteriorar-se em meio dia. Nunca coma peixe com guelras plidas e brilhantes, olhos encovados, pele e carne flcidas ou odor desagradvel. (Estes peixes doentes s raramente se encontram no mar largo.) 0 peixe em boas condies deve apresentar caractersticas opostas s indicadas. 0 peixe do mar deve cheirar a maresia ou a frescal. As enguias podem ser confundidas com as cobras marinhas, as quais tm um corpo obviamente escamoso e uma cauda fortemente achatada em forma de p. As enguias e as cobras-marinhas so comestveis, mas as ltimas tm de ser manuseadas com cuidado por causa das suas mordeduras venenosas. 0 corao, o sangue, a cavidade intestinal e o fgado da maior parte dos peixes so comestveis. Os intestinos devem ser cozidos. 0s pequenos peixes meio digeridos que podem ser encontrados nos estmagos dos grandes peixes tambm so comestveis. Alm disso, as tartarugas-marinhas so um bom alimento. Embora as pesquisas mdicas patrocinadas pela Armada dos Estados Unidos tenham revelado que, em certas condies, uma larga gama de alimentos, que vai das tartarugas-marinhas e das barracudas aos tubares e aos fgados das baleias, pode ser txica, h certos factos que sugerem que as coisas se passam de outra forma. Muita coisa depende do local onde os animais so apanhados - por exemplo, apenas um pequeno nmero de tartarugas do Pacfico Ocidental ou do ndico revelaram toxicidade - ou da quantidade que se ingerir, como no caso dos fgados de mamferos marinhos e tubares ricos em vitamina A. No mar alto mais provvel que o envenenamento pelo peixe suceda por manuseamento imprprio ou deteriorao do peixe que por qualquer outra coisa. 0 peixe particularmente susceptvel decomposio bacteriana. Por esta razo, deve ser apanhado imediatamente e

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comido ou conservado. 0 peixe pode ser conservado cortando-o s tiras, salgando-o e secando-o. 0 peixe de carne escura particularmente susceptvel ao envenenamento bacteriano escrombide, e, se no puder ser limpo e mantido num local fresco, deve ser cozinhado ou comido cru e as sobras usadas como isco, em vez de guardadas para outra refeio. Embora o envenenamento bacteriano possa ser tratado com antibiticos, pode suceder que no os tenha a bordo de uma jangada para se arriscar a comer atum com dois dias. APETRECHOS DE PESCA - A seguir indicam-se alguns apetrechos teis: Linha de pesca. - Faa uma linha de pesca forte com pedaos de lona ou oleado desfiando-os e atando os fios uns aos outros em grupos de trs ou mais fios. Use tambm cordes de pra-quedas, atacadores de sapatos ou fios de tecido. Anzis. - Ningum deve andar no mar sem equipamento de pesca, mas mesmo sem palamenta de pesca poder improvisar o suficiente para sobreviver. Podem fazer-se anzis a partir de artigos com pontas ou espiges, tais como limas de unhas, insgnias das golas e fuzilhes das fivelas ou de osso de pssaro. espinhas de peixe e pedaos de madeira. Para fazer um anzol de madeira, talhe a haste e faa um entalhe perto da extremidade para apoiar a ponta. Afie a ponta de maneira que a parte mais dura forme a ponteira do anzol. Use tiras de lona para ligar a farpa haste. Chamarizes. - Improvise chamarizes para peixe com uma moeda ou um mosqueto ou uma moeda de 2$50 amarrada a um anzol duplo. Fateixa. - Apanhe algas com uma fateixa improvisada com madeira da jangada ou da embarcao. Utilize a madeira mais pesada para a haste e faa-lhe trs entalhes para fixar trs fateixas. Coloque-as em posio com uma inclinao de 45o. Amarre a haste a uma linha e ponha a fateixa a reboque da jangada. Esta fateixa pode ser usada para apanhar peixe mido para a alimentao ou para isco, ou para recolher molhos de algas, dos quais se podem sacudir camares, caranguejos e, eventualmente, peixes midos, quer para alimentao, quer para isco. As algas podem ser comidas para fornecer os minerais e as vitaminas essenciais. Contudo, o sargao cru (uma alga castanha com pequenas cpsulas de flutuao cheias de gs) - a alga mais vulgar no mar alto- duro, salgado, e de difcil digesto. 0 sargao melhor quando comido como condimento, mas mesmo assim absorve muito do fluido orgnico e s deve ser comido se tiver gua em abundncia a bordo da jangada ou do salva-vidas. ncora de capa/reboque de plncton. - A maior parte dos salva-vidas e das jangadas vm equipadas com uma ncora de capa. Em caso negativo, pode ser improvisada uma com um balde escoadouro ou uma camisa. A finalidade obter uma rede de arrasto que ajude a manter a direco e a localizao, especialmente se planeia manter-se perto dos destroos do navio ou do avio. No caso de uma tempestade, uma ncora de capa ajudar o salva-vidas ou a jangada a manter a proa para o vento. No deixe a corda da ncora roar pelos flancos da jangada. No caso de ter de improvisar uma ncora de capa, uma camisa melhor que um balde de lona porque um tecido impermevel como o algodo pode ser utilizado para recolher plncton e peixe mido do mar. 0 plncton inclui plantas e animais minsculos que andam deriva ou nadam molemente no oceano. Estes organismos elementares da cadeia alimentar marinha so mais vulgares perto da terra que no mar alto, dado que a sua ocorrncia depende dos nutrientes dissolvidos na gua. Contudo, a combinao ncora de capa/reboque de plncton no mar alto pode, passivamente, apanhar uma quantidade importante de pequenas formas de vida marinha. PLNCTON. - Tem havido debates importantes sobre o valor do plncton como suplemento das dietas de sobrevivncia. Os proponentes, incluindo a Air Forces Environmental Training Division, indicam que a quantidade mdia de protena contida na plncton de 30% a 60%, a gordura 4% a 31% e os hidratos de carbono 18% a 23%. Se forem retiradas todas as substncias espinhosas e tentculos picantes, o plncton ser uma excelente fonte de alimento. 0 plncton j largamente consumido como pasta de camaro ou condimento na China, ndia e Japo. Os oponentes, incluindo algumas vozes respeitadas no corpo mdico do Exrcito e da Armada dos Estados Unidos, argumentam que, uma vez que se ingere uma grande quantidade de

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gua salgada com o plncton e porque se corre o risco de consumir dinoflagelados 8 venenosos, no se deve comer plncton em caso algum. TUBARO. - A carne de tubaro uma boa origem de alimento, ao natural, seca ou cozinhada, e um artigo vulgar nos mercados de muitos pases. Algumas espcies de tubares so preferveis a outras e o consumo do fgado de qualquer das espcies de tubaro deve ser limitado, devido ao contedo de vitamina A, possivelmente elevado. A carne, bem como o fgado, do tubaro da Gronelndia tambm pode ser txico devido sua alta concentrao em vitamina A. A carne de tubaro deteriora-se rapidamente, devido ao elevado teor de ureia do sangue. Consequentemente, a carne melhor se for sangrada imediatamente ou demolhada em vrias mudas de gua. ISCO. - Use peixe mido para apanhar peixes maiores. Use o camareiro do seu equipamento de pesca para juntar este peixe mido. Se no tiver um equipamento de pesca, faa uma rede com um mosquiteiro de cabea, tecido de pra-quedas ou tecido amarrado s seces do remo. Mantenha a rede debaixo de gua e puxe-a para cima. Guarde as tripas dos pssaros e do peixe para isco. Use um pedao de tecido colorido, de lata brilhante ou at um boto da camisa. Mantenha o isco em movimento dentro de gua para o fazer parecer vivo. Experimente-o a vrias profundidades. Eis algumas indicaes teis para pescar no mar: 1) Manuseie com cuidado o peixe espinhoso e os que tm dentes. 2) No amarre a linha a nada slido; um peixe grande poder parti-la. No enrole a linha a nenhuma parte do corpo. 3) Se um peixe grande for apanhado no anzol, ser mais avisado cortar a linha que correr o risco de a jangada ou a embarcao se voltar. 4) Tenha cuidado para no furar uma jangada de borracha com os anzis, facas ou arpes. 5) Pesque peixe pequeno. Evite pescar nas vizinhanas de tubares grandes. 6) Procure cardumes que possam ser vistos tona de gua. Aproxime-se de um tal cardume, se for possvel. 7) Aponte uma lanterna elctrica para a gua noite ou use um pedao de tela ou tecido para reflectir o luar. A luz atrair peixe e lulas, os quais podem saltar para dentro da jangada. 8) Durante o dia a sombra atrai muitas variedades de peixe mido. Uma vela arriada ou uma lona podem apanhar peixe. 9) A carne de todos os peixes apanhados no mar alto (excepto as alforrecas e o fgado de algumas espcies de peixe) comestvel, cozinhada ou crua. 0 peixe cru no nem salgado nem desagradvel. 10) Faa um dardo ou arpo para apanhar peixe grado, atando uma faca a um remo. (Puxe a sua presa para dentro da embarcao, rapidamente, pois o peixe torcer-se- e escorregar de uma lmina sem farpas.) 11) Se tiver perdido o seu equipamento de pesca, tente pescar agitando um bocado de peixe ou de tripa de pssaro na gua. Um nufrago referiu que conseguira apanhar oitenta peixes num s dia deixando-os engolir um pedao de tripa e puxando-os subitamente para dentro da jangada. 12) Cuide do seu equipamento. Deixe as linhas secarem e evite que os anzis as estraguem. Limpe e afie os anzis.
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Microrganismos flagelados, componentes importantes do plncton e das cadeias alimentares marinhas, que incluem formas luminescentes .

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Pssaros Coma qualquer pssaro que apanhar. Algumas vezes pousam na jangada ou na embarcao, e h nufragos que referem que alguns pssaros lhes pousaram nos ombros. Se os pssaros estiverem assustados, tente apanh-los arrastando um anzol iscado sobre a gua ou lanando-o ao ar. Vem-se mais aves no mar alto no hemisfrio sul que no norte. Mas no desanime. Nunca se sabe quando aparece um pssaro. Muitas aves marinhas podem ser atradas para a distncia de tiro por meio de um, pedao de metal brilhante ou concha arrastado pela jangada. (Tenha cuidado, no d um tiro numa jangada inflvel!) possvel apanhar um pssaro se ele pousar dentro do nosso alcance. A maior parte dos, pssaros. porm, so assustadios e costumam pousar nas jangadas fora do nosso alcance. Neste caso, tente usar um n corredio. Faa-o atando um n corredio com dois pedaos de linha. Isque o centro do n com entranhas de peixe ou isco similar. Quando o pssaro pousar, aperte-lhe o n em torno das pernas. Use todas as partes do pssaro, at mesmo as penas, as quais podem ser usadas para forrar a camisa ou os sapatos ou para fazer negaas para a pesca. Sobrevivncia nas costas: terreno e consideraes preliminares Uma jangada deriva ou um nadador nem sempre so referenciados por avies e barcos de busca. Pode-se ter de desembarcar na costa antes de se ser recolhido. Quando se aproximar da costa, procure evitar o coral e as rochas. Desembarque durante o dia com o Sol por detrs de si, se possvel. Se tiver de desembarcar numa costa rochosa, evite as arribas abruptas e as cristas onde as vagas rebentam com muita espuma. Se estiver numa jangada ou salva-vidas, nade para a praia ou costa puxando uma corda atada embarcao. Quando estiver em terra, puxe a embarcao e encalhe-a na praia, o mais acima possvel. Ela poder servir-lhe como abrigo temporrio ou funcionar como tecto de um abrigo permanente. Se tiver de atravessar uma zona de coral, conserve-se calado e vestido para evitar cortes graves. Se tiver de flutuar ou nadar, deixe-se levar pelas ondas com as pernas levantadas mas descontradas, para amortecer choques. Marcha Se decidir deslocar-se, melhor faz-lo ao longo das costas em vez de se internar pelo territrio. No deixe a costa seno para evitar obstculos, tais como pntanos e arribas, a menos que encontre um trilho que saiba que o conduzir a zona habitada. Abrigo A informao do captulo VI (Conhecimentos bsicos de sobrevivncia) a respeito de abrigos aplicvel a um abrigo na costa. Perigos ambientais Rpteis TARTARUGAS. - As tartarugas-marinhas de h muito que so consideradas como uma boa fonte de alimentos, de tal modo que o seu nmero tem vindo a decrescer dramaticamente. A maior parte so espcie em perigo de extino e devem ser usadas apenas em situaes de emergncia. Tm sido registados alguns casos de envenenamento de tartarugas nos recifes do indico e do Pacfico. Estes casos, contudo, so raros e espordicos, com sintomatologia similar

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do envenenamento por ciguatera. Os ovos das tartarugas so sempre nutritivos e o fgado e a gordura tambm so comestveis. COBRAS-MARINHAS. - Encontram-se apenas nos oceanos Pacfico e ndico e as suas mordeduras so altamente txicas (mais de dez vezes mais letais que as de qualquer outra cobra). As espcies de cobras-marinhas variam grandemente quanto cor e podem ser identificadas pelas suas caudas verticalmente deprimidas e corpos escamosos. Geralmente, no so agressivas para os nadadores, embora a sua natureza dcil possa variar de espcie para espcie, e diz-se que elas so mais agressivas durante a poca do cio. Dado que os seus dentes chanfrados so curtos e que necessrio o movimento de mastigao para que a cobra injecte o txico nas suas vtimas, poucas so as mordeduras que ocorrem. Tal como frequente suceder com as cobras venenosas, da maior parte das mordeduras no resulta envenenamento grave. As cobras-marinhas so frequentemente atradas para a luz durante a noite, e as vitimas mais frequentes so os pescadores que esto a puxar as redes. Dado que as cobras-marinhas precisam de respirar ar, so frequentemente vistas superfcie, e durante a Primavera tm sido referidos avistamentos de vasto nmero de algumas espcies, formando aglomeraes de vrias milhas de extenso. A mordedura inicial produz, de maneira geral, pequena ou nenhuma dor e a paralisia (normalmente o primeiro sintoma referencivel) pode no ocorrer durante vrias horas. Pensa-se que a taxa de mortalidade inferior aos 17 % e a morte pode ocorrer uma semana ou mais aps a mordedura. 0 primeiro socorro semelhante ao das outras mordeduras de cobra venenosa, mas no recomendvel o corte do ferimento, e pensa se que a suco tem menos interesse que um torniquete e a imediata imobilizao da vitima. As cobras-marinhas so comestveis depois de se lhes separar a cabea que contm o veneno. Aparecem venda nos mercados da China e nas Filipinas h alguns viveiros de peixe especializados na cultura de cobras-marinhas para aproveitamento da carne e da pele. Os Japoneses so tambm conhecidos como criadores de cobras-marinhas bem sucedidos. Apenas seis a oito das muitas espcies so normalmente utilizadas na alimentao, dado que as restantes espcies so demasiado pequenas para serem comercializadas nos mercados. CROCODILOS. - 0 crocodilo vive nas baas tropicais de guas salgadas e nos esturios bordejados de mangal, aparecendo at 40 milhas ao largo. Poucos permanecem perto de zonas habitadas e so mais vulgarmente encontrados em reas remotas das ndias Orientais e do Sueste asitico. Os exemplares com mais de 2,10 m de comprimento devem ser considerados perigosos, especialmente se forem fmeas de guarda aos ninhos. A carne de crocodilo um alimento excelente quando disponvel. Ourios-do-mar, bolacha-de-bordo, esponjas e anmonas Embora raramente fatais, os ourios-do-mar e os seus primos aquticos podem provocar dores violentas. Aparecendo geralmente nas guas baixas dos trpicos, prximo das formaes de coral, os ourios-do-mar parecem porcos-espinhos pequenos e redondos. Quando pisados, lanam finas agulhas calcrias ou de slica para dentro da nossa pele, onde se partem e fazem chaga. Se possvel, remova os espinhos e trate o ferimento para evitar infeco. Para mais completa informao sobre os ourios-do-mar, ver a seco Alimentos deste captulo. Perigos para a sade A exposio e extremos climticos um perigo significativo para a sade na sobrevivncia ao longo das costas. Ver a seco Sade dos captulos que tratam de climas extremos especficos.

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gua Ver o captulo VI (Conhecimentos bsicos de sobrevivncia), bem como a seco gua no principio deste captulo. Alimentos Algas As algas de folhas verdes, castanhas e vermelhas contm at 25% de protena e 50% de hidratos de carbono e so uma valiosa fonte de iodo e de vitamina C. Escolha as algas agarradas s rochas ou que flutuam livremente, porque as que aparecem cadas nas praias esto muitas vezes deterioradas ou apodrecidas. Seque as variedades delgadas e tenras ao fogo ou ao sol at ficarem encarquilhadas. Depois reduza-as a p e use-as para apaladar sopas e caldos. Lave as espcies grossas e encouradas e amacie-as cozendo-as. As algas so um suplemento alimentar ideal. Coma-as com outros alimentos marinhos. Alga-verde-folhosa, ou alface-do-mar (Ulva). - Cresce abaixo da linha da mar baixa ao longo das costas do Pacifico Norte e do Atlntico Norte. Lave-a em gua doce e use-a como se fosse alface. Bodelha-doce. - Tem paladar adocicado. E uma alga castanha que aparece em ambas as margens do Atlntico e ao longo das costas da China e do Japo. Laminria. - uma grande alga castanha ou verde-azeitona que vive fora das praias agarrada ao fundo do mar e pode atingir de 3,60 m numa s semana. Coza-a antes de a comer. Misture-a com vegetais ou com a sopa. Liquen-irlands. - Encontra-se de ambos os lados do Atlntico e parece-se com uma forma encourada ou atrofiada de alface-bibb 9. Coza-a antes de a comer. Rodimnia. - uma alga vermelha de pednculo curto, mas de folha em forma de leque, larga e delgada, por vezes dividida por vrias fendas em estranhos lbulos redondos. Aparece no Atlntico e no Mediterrneo. A planta doce e pode ser comida fresca ou seca. Algumas pessoas usam-na como uma espcie de pastilha elstica. Prfira. - vulgar no Atlntico Norte e no Pacfico e vermelha, violcea ou castanhoprpura, com um brilho acetinado ou transparente. Use-a como condimento. Coza-a ligeiramente at ficar tenra e pulverize-a. Junte-a a cereais modos. Tambm faz filhs soberbas. Procure esta alga abaixo da linha da mar alta. Outras plantas comestveis Gramneas dos pntanos salgados (Spartina). - Aparecem em ambos os lados do Atlntico Norte e produzem um gro comestvel no Outono. Armola-marinha. - No Mediterrneo tem folhas pequenas, acinzentadas e comestveis, com cerca de 3 cm de comprimento. Aparece ao longo das costas e reconhece-se na Primavera pelos seus cachos de flores estreitas e cerradamente acantonados nas extremidades dos ramos. Po-de-so-joo. - uma rvore que atinge uma altura de 9 cm e cresce nas margens ridas do Mediterrneo, bem como no Sara, na Arbia, no Iro e na ndia. uma planta de folha perene, com pequenas folhas coriceas reluzentes em grupos de duas ou trs no mesmo pednculo. As flores so pequenas e de cor vermelha. As vagens tm uma polpa doce comestvel. Pulverize as sementes do Po-de-so-joo e coza o p como flocos de aveia.
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Variedade de alface repolhuda de folhas verde-escuras.

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Invertebrados De modo geral, as esponjas, as alforrecas, os corais e as anmonas-do-mar devem ser evitadas, quer para comer, quer para tocar, porquanto muitas destas espcies so capazes de picar ou provocar erupes na pele humana. Se estiver pouco abonado de comida e precisar de comer anmonas, manuseia-as com luvas e coza-as em gua salgada. Submeta-as a um teste de comestibilidade para se certificar de que no so txicas. TESTE DE COMESTIBILIDADE: 1) Prove uma pequena poro do alimento e, se picar na boca ou tiver mau sabor, cuspaa. 2) Se o sabor for aceitvel, ingira uma pequena poro e aguarde uma hora pelo resultado. 3) Se no houver reaco, a comida relativamente segura, na medida em que a maior parte dos venenos (excepto os originados pela putrefaco) costumam produzir sintomas num curto intervalo de tempo. Pode ento ingerir uma pequena refeio. (Quando se suspeita de putrefaco, no deve ser seguido este procedimento.) 4) Se no aparecerem nenhuns sintomas no espao de doze horas aps ser tomado uma pequena refeio de alimentos marinhos, a carne pode ser considerada comestvel. Se suspeitar de ciguatera (ver atrs), o teste tem de ser aplicado a todos os peixes, dado que um s no serve de prova de que todos os peixes da mesma espcie so comestveis. Moluscos Mexilhes, lapas, ps-de-burro, caracis-marinhos, polvos, chocos e lesmas-do-mar so todos comestveis e (com excepo do polvo-de-gola-azul dos recifes do Sudoeste do Pacfico, cuja mordedura pode ser fatal, e a ocorrncia de mars vermelhas que podem envenenar os moluscos) os moluscos de concha fornecero, usualmente, o grosso da protena consumida pelos que sobrevivem ao longo das costas. Contudo, aplique o teste de comestibilidade a cada espcie numa determinada rea antes de consumir grandes quantidades. AVISO. - Apanhe os animais de concha cnica e mantenha-os com a ponta afunilada afastada do corpo. Nunca guarde animais de concha vivos junto do corpo. Apenas quinze cones dos oceanos Pacfico e ndico, de entre uma famlia que compreende aproximadamente quatrocentas espcies, que so venenosos. Contudo, esta espcie de injeco hipodrmica destas quinze rpida e fatal. Quaisquer conchas em forma de cone com um desenho colorido em teia ou uma tromba vermelha devem ser evitadas. Embora comestveis se a glndula do veneno for removida, o risco no compensa o esforo. Vermes Embora comestveis, provavelmente melhor usar os vermes costeiros como isco para peixe que como alimento. Devem ser especialmente evitados os vermes peludos (os quais se parecem com as lagartas peludas) e o bordo afiado das conchas dos vermes tubulares. Os vermes sagitados, alis anfioxos, no so vermes verdadeiros, mas cordados primitivos que vivem na areia. So excelentes quer frescos, quer secos.

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Liquen-da-Irlanda Fig. 10-6 Algas

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P
Fig. 10-6A Algas

Fig. 10-7 Vegetao costeira comestvel

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Fig. 10-8 Animais comestveis das costas marinhas

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Artrpodes Este filo 10 inclui os caranguejos, as lagostas, as bernacas 11 e os insectos. Os artrpodes marinhos raramente so perigosos para o homem e, de modo geral, so considerados um excelente alimento. Uma das espcies do caranguejo-baioneta 12 da sia referenciada como sendo txica durante a poca da reproduo. Quer os caranguejos terrestres, quer os marinhos, podem tornar-se venenosos se se alimentarem de matrias txicas. Este percalo acontece muito raramente, mas necessrio estar-se alertado para esta questo. As pinas afiadas dos maiores caranguejos ou lagostas podem esmagar um dedo a uma pessoa e muitas espcies tem espinhos nas carapaas, os quais aconselham o uso de luvas para os apanharmos: Embora as bernacas tenham sido responsabilizadas por muitas laceraes ou cortes e seja, por vezes, difcil arranc-las, as espcies maiores so um bom alimento. Equinodermes Os equinodermes so exclusivamente marinhos e geralmente vivem nos fundos. 0 ourios-do-mar, as estrelas-do-mar, os pepinos-do-mar e os exociclides 13 so alguns dos membros deste grupo mais frequentemente observados. OURIOS-DO-MAR. - So muitas vezes abundantes e uma causa vulgar de leses dolorosas. Embora no sejam agressivos, qualquer ourio-do-mar pode ser perigoso se acidentalmente pisado ou roado. As espcies de longos espinhos que vivem nos trpicos (por exemplo, o Diadema) so especialmente perigosas. Muitas vezes, estas espcies tm delgados espinhos secundrios, que podem causar mais estragos que os espinhos primrios mais grossos. Todos eles so serrilhados tornando a extraco quase impossvel. Se se ferir, extraia os espinhos que puderem ser removidos e deixe os outros dissolverem-se ou serem removidos cirurgicamente, se houver infeco. A aplicao de amnia, lcool ou sumo de citrinos dissolve, ao que consta, os espinhos. A maior parte das variedades de ourios-do-mar de espinhos curtos podem ser apanhados cuidadosamente com luvas ou com as mos nuas. As gnadas completamente desenvolvidas destas espcies so consideradas um pitu que pode ser cozinhado, mas que, a maior parte das vezes, comido cru. Grande nmero de ourios-do-mar esto a ser levados do Noroeste dos Estados Unidos para o Oriente, onde as suas ovas tm grande procura. A comestibilidade de vrias espcies durante a poca da reproduo tem sido posta em dvida, mas, de modo geral, os ourios-do-mar so um bom alimento. Alguns ourios-do-mar tm rgos em tenaz com a forma de taa chamados pedicelrios 14 espalhados entre os espinhos, os quais podem ser moderadamente venenosos. Aquelas espcies que possuem pinas venenosas suficientemente desenvolvidas para serem perigosas para o homem so to poucas vezes encontradas que no existem dados clnicos disponveis. ESTRELA-DO-MAR. - A estrela-do-mar oferece pouco alimento ao homem e poucos riscos, com a possvel excepo da espcie vulgarmente chamada Coroa de espinhos (Acanthaster planci). Esta espcie tem muitos braos e uma grossa carapaa espinhosa na face superior e considerada txica. 0 ferimento produzido pelos espinhos duros semelhantes aos da sara extremamente doloroso, similar ao ferimento produzido por um molusco ou peixe venenoso. Esta espcie no deve ser comida. H muito pouca informao disponvel sobre a comestibilidade das outras espcies de estrelas-do-mar, embora se refira que o muco produzido por algumas delas pode causar irritao da pele. De modo geral, impraticvel utilizar a estrelado-mar como alimento, excepto, possivelmente, durante a poca da reproduo, quando existem mais matrias comestveis dentro dos braos e da cavidade do corpo.
Um dos grandes grupos em que os bilogos classificam os seres vivos e que agrupa vrias classes. Espcie de lapas. l2 Tambm conhecido por caranguejo-ferradura devido forma da sua carapaa. 13 Ourios-do-mar chatos e circulares que vivem, principalmente, nos fundos arenosos de guas pouco profundas. 14 Os pedicelrios terminam por uma pinta de trs ramos e so rgos de defesa. Localizam-se sobretudo em torno da boca, na face inferior do animal.
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0 PEPINO-DO-MAR. - Este animal, semelhante a um tubo, essencialmente inofensivo para o homem. Algumas espcies, quando perturbadas, ejectam os seus reduzidos rgos internos, os quais so rapidamente regenerados. No deixe que os fluidos viscerais entrem em contacto com os seus olhos. Outras espcies podem descarregar compridos filamentos brancos e pegajosos como medida defensiva quando incomodadas. Estes filamentos so apenas incomodativos, normalmente, embora possam causar uma ligeira irritao, ocasionalmente. Vrias espcies so um alimento importante nas regies do ndico e do Pacifico. So usados inteiros, depois de limpos das vsceras (como no caso do gnero Stichopus), ou podem ser retiradas as cinco faixas musculares que correm a todo o comprimento do corpo e so usualmente comidas fumadas, em salmoura ou cozinhadas.

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CAPTULO XI
SOBREVIVNCIA EM CONDICES INVULGARES
Procedimentos de emergncia para aterragens foradas EM TERRA: 1) Mantenha-se afastado do avio at que os motores arrefeam e o combustvel derramado se tenha evaporado. 2) Verifique os ferimentos. Aplique os primeiros socorros. Ponha as pessoas feridas confortveis. Tenha cuidado na remoo dos feridos do avio - particularmente as pessoas feridas nas costas. 3) Proteja-se da chuva e do vento. Monte um abrigo temporrio. Se precisar de uma fogueira, acenda-a imediatamente. Em clima frio, prepare bebidas quentes. 4) Mantenha em funcionamento a horrio o seu rdio de emergncia e tenha mo outro equipamento de sinalizao. 5) Agora, descontraia-se e descanse at recuperar do choque provocado pela aterragem do avio. Deixe para mais tarde os grandes preparativos e planos. 6) Depois de ter descansado, organize o acampamento. Nomeie indivduos para a execuo de tarefas especificas. Reuna toda a comida e equipamento, responsabilizando uma pessoa por estes artigos. Prepare um abrigo para se proteger da chuva, do calor do sol, da neve, do frio, do vento ou dos insectos. Reuna todo o combustvel que for possvel. Tente ter mo, pelo menos, um dia de combustvel de reserva. Procure uma fonte de abastecimento de gua. Procure animais e plantas para a alimentao. 7) Prepare sinais que lhe permitam ser reconhecido do ar. 8) Comece a escrever um livro de registo. Inclua nele a data e as causas da aterragem, a localizao provvel, a lista do pessoal, a relao dos alimentos, gua e equipamento, condies meteorolgicas e outros dados pertinentes. 9) Determine a sua posio pelos melhores meios disponveis e inclua esta posio na sua mensagem rdio. Se a posio foi determinada com base em observaes celestes, transmita tambm as observaes. 10) Se saltou do avio em pra-quedas, tente ir ao encontro do avio acidentado. Os salvadores podem localizar o avio do ar mesmo que no consigam ver um homem. 11) Mantenha-se junto do avio, a menos que lhe tenham dito o contrrio. No abandone o avio, a no ser que saiba que est a uma distncia de ajuda fcil de calcorrear. Se se deslocar, deixe um apontamento com a rota planeada (excepto em territrio hostil). Cumpra o seu plano para que os salvadores o possam localizar. 12) No rctico, use o avio como abrigo. Cubra as aberturas com redes ou tecido de pra-quedas para manter os insectos no exterior. Cozinhe no exterior para evitar o envenenamento pelo monxido de carbono. Faa a sua fogueira a uma distncia segura do avio. No planeie viver no avio por um perodo extenso. Ser demasiado frio. Procure improvisar um abrigo melhor, isolado, no exterior. 13) No deserto, no use o interior do avio como abrigo durante o dia. Ser demasiado quente. Conserve-se sombra de uma das asas, se no tiver outro abrigo. Se permanecer com o avio, poder fazer um bom telheiro-abrigo atando um pra-quedas aberto asa para fazer um toldo. Deixe a orla inferior pelo menos a 60 cm do cho para permitir a circulao do ar. Use seces da tubagem do avio como estacas e cavilhas de tenda. 14) Conserve a energia dos equipamentos electrnicos. 15) Varra o horizonte com o seu espelho de sinais a intervalos frequentes.

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LEMBRE-SE: voc o homem-chave no salvamento. Ajude a equipa de busca a encontr-lo e siga as instrues dela quando o virem. Ela pode usar toda a ajuda que voc lhe puder dar. No faa nada que lhe possa provocar leses. NO MAR (tambm para aterragem de emergncia) 1) No encha as bolsas ou os coletes salva-vidas dentro do avio. 2) Abandone o mais depressa possvel o avio ou o navio a afundar-se com o equipamento de emergncia. 3) Mantenha um cabo de ligao entre o avio ou o navio e o(s) salva-vidas(s) at que todas as pessoas estejam a bordo ou at que o avio ou navio comece a afundar-se. Encarregue um homem de cortar o cabo mal o avio ou navio se afunde. 4) Se possvel, carregue os salva-vidas directamente do navio ou avio sem ir para dentro da gua. At mesmo uma pequena permanncia em gua fria pode provocar um efeito adverso durante os dias seguintes. 5) Mantenha permanentemente a jangada correctamente equilibrada, mas esteja preparado para a endireitar se ela se voltar ou adornar. 6) Mantenha-se a uma distncia de segurana do avio ou do navio (afastado das guas saturadas de gasolina ou de leo), mas nas suas proximidades at ele se afundar. Mantenha-se contra a corrente. 7) Procure os passageiros em falta, especialmente na direco em que as vagas se deslocam. 8) Recolha o equipamento encontrado a flutuar. Guarde e segure todos estes artigos e verifique o enchimento da jangada, fugas e pontos de possvel ruptura. Tire a gua da jangada. Tenha cuidado para no a rasgar com os sapatos ou objectos cortantes. 9) Nos oceanos frios, ice um quebra-vento, uma proteco contra a maresia ou um toldo. Se estiver com outros, juntem-se. Faam exerccios regularmente. 10) Verifique a condio fsica de todos a bordo. Ministre os primeiros socorros. Tome comprimidos contra o enjoo. Retire a gasolina ou o leo que tenha aderido ao seu corpo ou vesturio. 11) Se houver mais que uma jangada, ligue-as com um cabo de, pelo menos, 7,5 m de comprimento. Ligue as jangadas apenas pela corda de salvao em torno do permetro exterior da jangada. A menos que o mar esteja muito encapelado, encurte o cabo se ouvir ou vir um avio. Duas ou mais jangadas ligadas a curta distncia so mais fceis de localizar que jangadas dispersas. 12) Ponha o rdio de emergncia a funcionar. As instrues vm no equipamento. Use os emissores-receptores de emergncia apenas quando for conhecida a presena de um avio na rea. Prepare outros dispositivos de sinalizao para uso imediato. 13) Coloque as buchas para remendar o salva-vidas ao longo do costado to cedo quanto possvel. 14) Mantenha as bssolas, relgios, fsforos e lanternas secos. Coloque-os em contentores prova de gua. 15) Nos oceanos quentes, ice um pra-sol ou toldo. Mantenha a pele tapada. Use creme solar e batons para os lbios. Mantenha as mangas descidas e as meias por cima das calas. Use chapu e culos de sol. 16) Faa um estudo calmo da sua situao e planeie a sua modalidade de aco com cuidado. 17)Racione a gua e os alimentos; distribua tarefas; use o toldo ou o oleado para recolher e armazenar gua das chuvas. 18) Mantenha um livro de registo. Anote a ltima posio determinada pelo navegador, a hora da aterragem, os nomes e a condio fsica do pessoal, horrio de distribuio das

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raes, ventos, condies meteorolgicas, a direco das vagas, as horas do nascer e do pr do Sol e outros dados de navegao. Faa um inventrio de todo o equipamento. 19) Mantenha-se calmo. Conserve gua e alimentos conservando energia. No grite desnecessariamente. No ande de um lado para o outro sem necessidade. Mantenha o seu sentido de humor. Use-o com frequncia. Lembre-se de que a recolha no mar um projecto cooperativo. Os contactos com o avio de busca so limitados pela visibilidade dos sobreviventes. Aumente a sua visibilidade usando todos os dispositivos de sinalizao que tiver. Mantenha os espelhos mo. Use o rdio sempre que puder. Utilize as telas de sinalizao e pinte marcas onde pensa que o avio as possa ver. 20) Se tiver um colete de salvao vestido mas no puder alcanar uma balsa, poder sobreviver em guas temperadas ou tropicais durante vrios dias. Dado que um nadador menos visvel do ar que uma jangada, esteja sempre preparado para utilizar a sua bia de sinalizao e o espelho de sinais. Ataque nuclear Aco imediata Muito provavelmente, o seu primeiro aviso de exploso nuclear ser um alarme ou um sinal de alerta contra um ataque. Siga os procedimentos de defesa civil local ou procure imediatamente um abrigo. Se no for este o caso e o seu primeiro alerta for a exploso, procure imediatamente qualquer abrigo. Se estiver na imediata vizinhana de uma exploso nuclear, as suas hipteses de sobrevivncia so virtualmente nulas. Se estiver a alguns quilmetros de distncia, ter dez a quinze segundos antes de a onda de calor o atingir, e possivelmente um pouco mais antes da chegada da onda de choque. Se no for possvel alcanar um abrigo, procure qualquer depresso na sua imediata vizinhana e atire-se para o cho. Cubra a cara com as mos e deite-se de barriga para baixo, expondo exploso a menor superfcie de pele possvel. (Mesmo a uma distncia de 24 km a 32 km, o calor pode queimar a pele exposta.) Nunca olhe, em situao alguma, para a bola de fogo. Radiao Se sobreviveu exploso nuclear, a proteco dos efeitos da radiao residual ser a sua tarefa imediata e mais importante. A menos que sejam empregues contramedidas contra este perigo quando ele existe, as outras tcnicas de sobrevivncia tero pouco valor. A radiao residual potencialmente letal e ter de se haver com ela mal atinja o solo. PROTECO NAS ZONAS RURAIS. - 0 meio mais eficaz de proteco contra a penetrao dos raios gama o abrigo. Se estiver longe de uma cidade, procure um abrigo natural que possa ser usado sem grandes adaptaes. Encontre o abrigo rapidamente (no mais de cinco minutos) aps a chegada ao solo. As grutas, as rochas salientes, os desfiladeiros profundos ou os grandes troncos cados so alguns dos locais ideais Melhore o abrigo enquanto aproveita a vantagem da proteco que ele confere. Ao nvel do solo, varra-o e deite-se. A partir da posio de deitado, cave uma trincheira estreita e amontoe a terra em volta dela. S deve ser considerada a construo de uma cobertura (tecto) se os materiais para a sua construo estiverem disponveis sem exposio indevida. Embora no d proteco, uma cobertura de tecido de pra-quedas impedir a entrada de partculas no abrigo. Esta cobertura deve ser sacudida com frequncia para remover as partculas que nela se tenham depositado.

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Em regies paludosas ou em zonas de permafrost 1 podem ser empilhados blocos de terra na superfcie para se obter um abrigo. Se estiver coberto em todas as direces, incluindo o topo, as espessuras que abaixo se indicam fornecer-lhe-o um escudo de proteco ideal para o brilhoceleste - a radiao difundida pelas molculas de ar a partir da radiao emitida pelas partculas da precipitao radiactiva no solo. Contudo, uma espessura menor do escudo pode ser eficaz. cm 15 60 60 cm 90 150 600

Ao Rocha Beto

Terra Gelo Neve

Aps ter entrado no abrigo, continue a trabalhar nele a partir do interior para o tornar mais confortvel. Voc precisar do maior conforto possvel para lhe permitir descansar e recuperar das radiaes. Tome medidas para estar to aquecido e seco quanto possvel. 0 seu pra-quedas pode ser usado como material de isolamento, depois de ter sido descontaminado sacudindo-o ou enxaguando-o e secando-o. 0 perigo da radiao dissipa-se razoavelmente depressa, desde que no haja novas detonaes que aumentem a contaminao. Sete horas aps a hora da contaminao mxima, apenas 1/10 do perigo permanecer. Quarenta e oito horas aps o perodo da contaminao mxima, apenas 1/100 do perigo permanecer. Duas semanas depois da data da contaminao mxima, apenas 1/1000 do perigo se manter. Se se derem novas contaminaes (mais exploses), a contaminao ser renovada e necessrio aguardar a degradao do material radiactivo. Mantenha-se no abrigo o mnimo de duzentas horas aps a referenciao da ltima exploso; mais tempo, se for possvel. No dever abandonar o abrigo excepto para satisfazer uma necessidade critica de gua. 0 abrigo deve ser camuflado e o movimento deve ser reduzido ao mnimo para evitar comprometer a sua posio. Os alimentos preparados (raes) sero seguros para comer enquanto os contentores estiverem intactos. 0 mesmo ser verdadeiro para quaisquer alimentos preparados localizados na zona. Os animais usados na alimentao sero utilizveis mesmo se obtidos em reas contaminadas pela radiao. 0 animal tem de ser cuidadosamente esfolado e o corao, fgado e rins rejeitados. A carne agarrada aos ossos no deve ser comida, dado que uma grande percentagem da radiactividade do corpo do animal se concentra no esqueleto. Os alimentos vegetais so, em geral, seguros. As plantas cuja parte comestvel se situa debaixo da terra so melhores. As plantas alimentcias de superfcie lisa, que podem ser lavadas com facilidade, so as melhores depois das j referidas. As plantas alimentcias de superfcie rugosa so difceis de lavar, mas podero ser usadas como ltimo recurso. Todas as plantas alimentcias devem ser descascadas e submetidas ao teste de comestibilidade. A gua a cu aberto nas reas que tenham recebido a precipitao radioactiva pode conter partculas contaminadas. A gua proveniente de uma origem subterrnea (nascente, poo coberto, etc.) o seu melhor abastecimento. A gua de outras origens (lago, charco, rio, regato) vem a seguir. Pode ser feito um filtro cavando-se um buraco aproximadamente a 30cm da margem da fonte abastecedora. A gua infiltrar-se- no interior do buraco, onde poder ser recolhida para ser bebida. A gua pode estar turva ou mesmo lamacenta, mas clarear se a deixarem repousar. Esta gua deve ser depurada de bactrias antes de ser bebida. Mantenha-se vestido. Incluindo chapu e luvas. Isto evitar queimaduras pelas partculas 2 beta , as quais ocorrem na pele exposta. 0 vesturio e o equipamento devem ser descontaminados sacudindo-os.
1

Abreviatura de permanent frost, uma camada permanentemente gelada a profundidade varivel debaixo da superfcie da Terra nas regies frgidas. 2 Um dos componentes da radiao nuclear, sensvel a um campo magntico. Os outros componentes so as partculas alfa, igualmente sensveis a um campo magntico, e os raios gama, de elevado poder de penetrao.

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A lavagem do vesturio em qualquer gua disponvel costuma remover as partculas radioactivas. A lavagem do p das reas de pele exposta ajudar a evitar as queimaduras. Mantenha-se to aquecido e seco quanto possvel. Se lhe aparecerem queimaduras beta, trate-as como queimaduras vulgares, excepto que as reas queimadas devem ser lavadas. A doena das radiaes mais dominante entre os muito novos, enfermos ou velhos. As radiaes destroem ou alteram a qumica do organismo, mas as pessoas mediamente contaminadas em bom estado de sade costumam recuperar. Lembre-se de que a doena das radiaes no contagiosa. Pode ajudar um indivduo contaminado sem correr nenhum risco. PROTECO NAS CIDADES. - Se estiver numa cidade, poder ser alertado da iminncia de um ataque nuclear ou de outra ameaa importante vida ou propriedade atravs de toques de sirena de trs a cinco minutos de durao ou de toques curtos de corneta, de apito ou de outros dispositivos. Estes toques dar-lhe-o a possibilidade de se recolher a um abrigo prova da precipitao radiactiva, se for civil e estiver no seu local de trabalho (saiba sempre onde se localiza o abrigo mais prximo) 3, ou no seu abrigo domstico. Conserve um rdio porttil a pilhas para ouvir as instrues governamentais. No utilize o seu telefone para obter informao ou conselho 4. Abrigos prova de precipitao radiactiva. - Os abrigos domsticos prova de precipitao radioactiva podem ser improvisados a partir de uma cave. Se, tal como muitos proprietrios, particularmente nas novas zonas residenciais, no tiver uma cave, deve considerar a construo de um abrigo comunitrio ou mesmo um abrigo individual no seu quintal. A maior parte das caves das casas existentes precisaro de resguardo adicional para protegerem os ocupantes da precipitao radiactiva. Os nveis mnimos de proteco incluem: 10 cm de beto; 12,5 cm a 15 cm de tijolos; 15 cm de areia (compactada em sacos ou caixotes); 17,5 cm de terra; 20 cm de blocos ocos de beto (15 cm se cheios de areia); 25 cm de gua; 35 cm de livros ou revistas; ou 45 cm de madeira. Alimentos e gua. - Devem ser armazenados no abrigo alimentos, gua e produtos sanitrios em quantidade suficiente para uma permanncia mnima de catorze dias. A seguinte lista de abastecimentos exemplifica artigos alimentares e a sua durao aproximada no abrigo: Alimentos Leite: Evaporado Magro ou inteiro em p, em recipiente metlico Carne, criao ou peixe em lata: Carne, criao Peixe Misturas de carnes, vegetais e cereais Sopas condensadas de carne e vegetais Frutas e vegetais: Bagas e sumos enlatados
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Meses 6 6 18 12 18 8 6

Em Portugal, no existe legislao que contemple este aspecto da proteco civil. Contudo, as caves dos edifcios, as galerias do metropolitano e o sistema de esgotos podem ser utilizados como proteco. 4 Se o fizer, contribuir para a saturaro dos sistemas de comunicaes e para o aumento da confuso que um ataque nuclear fatalmente desencadear.

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Alimentos Sumos de citrinos enlatados Outros frutos e sumos de frutas enlatados Frutos secos enlatados Tomates e couve fermentada enlatada Outros vegetais enlatados (incluindo feijo e ervilha secos) Cereais: Cereais prontos a comer: Enlatados Na embalagem original de papel Cereais no cozinhados (instantneos): Enlatados Na embalagem original de papel Gorduras hidrogenadas e leos vegetais Acar, doces e nozes: Acar Rebuados Nozes enlatadas Pudins instantneos Diversos: Caf, ch, cacau (instantneo) Creme em p (instantneo) Caldos de carne Bebidas instantneas (p) Sal Condimentos Soda, fermento em p

Meses 6 18 6 6 18

12 1 24 12 12 Indefinida 18 12 12 18 12 12 24 Indefinida 24 12

A gua tem de ser mantida em vasilhame de plstico rigorosamente selado. (0 vidro pode partir-se e o metal tem tendncia para ser corrodo ou para enferrujar.) Deve haver gua suficiente para que cada pessoa possa dispor do mnimo de 1 litro por dia. As outras origens de lquido so os cubos de gelo (se tiver um frigorfico a funcionar no abrigo antes de a energia falhar), o leite, as bebidas no alcolicas, os sumos, a gua proveniente do reservatrio de gua quente (se na cave/abrigo) e a gua j existente na canalizao. Para usar esta gua se as vlvulas principais tiverem sido fechadas ou destrudas, abra a torneira localizada no ponto mais baixo da sua casa, normalmente na cave/abrigo. Trate esta gua tal como o faria gua proveniente de qualquer outra fonte potencialmente contaminada: ferva-a. Se no tiver possibilidade de ferver a gua, junte-lhe pastilhas depuradoras ( venda sem receita em qualquer farmcia), doze gotas de tintura de iodo a 2% por cada galo 5 de gua ou oito gotas de lixvia (desde que o letreiro diga que o nico ingrediente activo o hipocloreto) por galo de gua. A radiao costuma passar atravs dos alimentos e da gua sem a contaminar de forma permanente. 0 perigo reside na deglutinao de partculas da precipitao radiactiva que podem estar nos alimentos ou ser espalhadas pelos alimentos durante o manuseamento de vasilhame contaminado. Qualquer vasilha de tamanho adequado e com uma tampa ajustve1 pode servir como sanitrio. Outra vasilha, forrada a plstico, pode receber o lixo. Reuna tambm uma quantidade suficiente de desinfectante, de papel higinico, sabo, panos de limpeza e toalhas, baldes, bacias e guardanapos. essencial um equipamento de primeiros socorros bem fornecido, para alm de quaisquer medicamentos especficos para a famlia.
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cerca de 4,5 1.

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Desastres naturais 0s desastres e as emergncias que afectam vastas reas e grande numero de pessoas podem, algumas vezes, desenvolver-se rapidamente. Inundaes e tremores de terra, por exemplo, podem ocorrer com pequeno ou nenhum aviso antecipado. Outros tipos de desastres e emergncias so precedidos por um perodo de evoluo que d mais tempo para serem tomadas medidas de proteco eficazes. Por exemplo, a rota de um furaco determinada com dias de antecedncia e as pessoas das reas provveis de risco so notificadas vrias horas antes de o temporal atingir terra. Em muitos casos, as inundaes tambm podem ser preditas, pelo que possvel avisar com tempo suficiente as pessoas nas reas de perigo. Mesmo no caso de tornados, a previso meteorolgica permite com frequncia alertar para possvel desastre. Os temporais de Inverno, os quais se adaptam a previses razoavelmente seguras -tempestades de neve batidas pelo vento, fortes neves, tempestades de gelo ou chuvas geladas -, tambm podem provocar acidentes com propores de desastre. Antes que ocorra uma emergncia, deve saber quais os sinais de alerta em uso na sua comunidade: como soam, o que significam e que aces deve efectuar quando os ouvir. Mantenha o seu rdio ou televiso ligado para ouvir os relatrios e previses meteorolgicas, bem como outras informaes e avisos que podem ser difundidos pela administrao local. Aprenda a desligar o gs, a electricidade e a gua. (Obtenha esta informao nos servios locais.) Verifique periodicamente os extintores domsticos para ter a certeza de que tm a presso adequada, que os produtos qumicos no esto deteriorados e que o equipamento funciona bem. Mantenha um estojo de primeiros socorros bem fornecido e numa posio central, tal como a cozinha. Estojos mais pequenos podem ser guardados nas casas de banho. (A delegao local da Cruz Vermelha fornecer-lhe- manuais que lhe explicaro como lidar com quase todas as emergncias mdicas que possam acontecer.) Mantenha uma reserva de alimentos enlatados ou em embalagem selada que no precisem de refrigerao ou de aquecimento para serem cozinhados, uma vasilha de plstico rolhada com gua, medicamentos necessrios famlia, cobertores ou sacos de dormir, lanternas elctricas ou farolins, um rdio a pilhas e um recipiente tapado com vrios rolos de papel higinico para servir como um sanitrio de emergncia. Para alm disto, e no caso de ter de abandonar a sua casa, pode ser necessrio um automvel em boas condies com gasolina suficiente. Nas zonas do Pas sujeitas a ciclones ou inundaes, tenha mo placas de contraplacado ou outra madeira para calafetar janelas e portas e lenis de plstico ou oleados para proteger a moblia e os electrodomsticos. Se foi alertado para evacuar a sua casa ou para se deslocar para outro local, faa-o prontamente e siga as instrues dadas pelas autoridades locais. Se certos itinerrios foram especificados ou recomendados, use-os em vez de tentar encontrar atalhos por sua iniciativa. Se lhe disserem para sair, feche a gua, o gs ou a electricidade antes de abandonar a casa. Informese atravs da rdio onde h alojamento de emergncia e onde se localizam os postos de distribuio de alimentos para os poder utilizar se for necessrio. INUNDAES. - No caso de inundao, dever respeitar as instrues seguintes: 1) Determine quantos metros a sua residncia est acima ou abaixo dos nveis possveis da inundao para que, quando os nveis previstos forem anunciados, possa determinar se vai ou no ser atingido. 2) Se a inundao estiver iminente, no empilhe sacos de terra em volta das paredes exteriores da sua casa para evitar a entrada das guas na cave. A gua que se infiltra atravs da terra pode reunir-se em volta das paredes da cave ou, alm disso, elevar toda a cave e p-la a flutuar sobre o terreno. Na maior parte dos casos, melhor permitir que as guas da inundao fluam livremente para a cave (ou inund-la deliberadamente com gua limpa, se estiver certo de que a cave ser inevitavelmente inundada). Com este

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procedimento igualizar a presso da gua sobre as paredes exteriores da cave e pavimentos, evitando assim danos na estrutura das fundaes e da casa. 3) Armazene gua potvel em vasilhame limpo e fechado. 4) Se a inundao for provvel e o tempo o permitir, desloque os artigos essenciais do mobilirio para os pisos superiores. Desligue qualquer electrodomstico que possa ser deslocado mas no toque nele se estiver molhado ou dentro de gua. Tranque as portas e as janelas. Se deixar um automvel, ponha-o na garagem ou no parque de estacionamento, feche-lhe as janelas e tranque-lhe as portas. 5) Quando conduzir atravs das guas de uma inundao, empregue a velocidade mais baixa da caixa e siga muito devagar, para evitar que a gua salte para o motor e o faa parar. Lembre-se de que os traves podem no funcionar bem depois de as rodas terem estado em guas profundas. 6) Se tiver sido apanhado com as guas a subirem em volta da sua casa, v para o telhado. Se o telhado estiver na iminncia de abater, procure qualquer objecto grande que flutue com estabilidade com o qual possa cavalgar a inundao. 7) Ajude outros a partilhar o seu abrigo, se ele os apoiar. 8) No se apresse a entrar num edifcio depois de as guas baixarem. As fundaes podem ter enfraquecido e o edifcio pode cair. 9) Se estiver empenhado em operaes de salvamento depois da inundao, use sempre um colete de salvao. 10) Evite o contacto directo com uma vtima desesperada, o que poder prejudicar a sua vida e a dela. Atire-lhe sempre uma bia atada a uma corda ou estenda-lhe um remo, conforme as circunstncias, antes de se lanar gua atrs da vtima 11) No Inverno, estenda uma vara ou um pedao de tecido a quem tiver cado atravs do gelo, mas mantenha-se deitado sobre o gelo para manter uma presso baixa sobre qualquer superfcie reduzida. Se outras pessoas quiserem ajudar, forme uma corda humana atravs do gelo (deitados sobre a barriga) para alcanarem a vtima, com as pessoas na margem puxando (arrastando) a corda humana para lugar seguro logo que a vitima for agarrada. TORNADOS. - Na eventualidade de um possvel tornado, devem ser seguidos estes procedimentos: 1) Escute os conselhos da rdio ou da televiso. 2) Observe o cu, especialmente para sul e sudoeste. Quando um tornado anunciado durante a aproximao de um ciclone, mantenha-se a observar o cu para leste 6. 3) Se vir quaisquer nuvens espiraladas e em forma de funil, transmita a sua observao pelo telefone para a esquadra da polcia local ou para a estaco meteorolgica. No use o telefone para pedir informao adicional. 4) Procure abrigo dentro de casa, se possvel. 5) Se for apanhado num descampado, afaste-se do trajecto do tornado segundo uma direco perpendicular quele. 6) Se no houver tempo para escapar, deite-se no cho na depresso mais prxima, tal como uma vala ou ravina. 7) Nos edifcios dos escritrios, o sitio mais seguro a cave ou uma saleta inferior no piso mais baixo. Os andares mais altos no so seguros. Se no houver tempo para descer, a retrete, ou um compartimento pequeno com paredes resistentes, ou uma saleta interior, daro alguma proteco contra os destroos que andem pelo ar. Outra soluo abrigar-se debaixo do mobilirio pesado.
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Este procedimento tem aplicao nas zonas dos Estados Unidos afectadas por ciclones.

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8) Nas casas com cave, procure refgio perto das paredes da cave na parte mais baixa e mais protegida daquela. Pode ser planeada e construda uma cela contra tempestades ou reforada uma parte da cave. Ou pode seleccionar-se a parte mais segura da cave e treinar a famlia na sua utilizao. 9) Nas casas sem cave, abrigue-se na sala mais pequena e de paredes resistentes 7, ou debaixo de mveis pesados ou de um sof ou cadeira acolchoadas na parte central da casa. 0 rs-do-cho mais seguro que o primeiro (ou segundo) andar. 10) Se houver tempo, abra parcialmente as janelas do lado oposto ao da aproximao do temporal - mas mantenha-se afastado das janelas quando o temporal se abater sobre a sua zona. 11) As casas mveis so particularmente vulnerveis viragem e destruio durante ventos fortes e devem ser abandonadas em favor de um abrigo pr-seleccionado ou mesmo de uma vala em terreno aberto. Os estragos podem ser minimizados segurando-se o reboque com escovas ancoradas em sapatas de beto. 12) Fbricas, auditrios e outros grandes edifcios com telhados largos e sem pilares devem ter reas de abrigo nas caves, pr-seleccionadas e assinaladas, salas mais pequenas ou coisa semelhante. CICLONES. - Na iminncia de um ciclone, siga as instrues que se indicam: 1) Se a sua casa se situa num ponto alto e no recebeu indicao para a evacuar, fique l dentro. 2) Antes de o temporal o atingir, segure os objectos do exterior que possam ser arrastados. Lates do lixo, ferramentas de jardinagem, brinquedos, tabuletas, mobilirio de jardim e um sem-nmero de outros artigos inofensivos transformam-se em agentes de destruio durante um ciclone. 3) Calafete as janelas ou proteja-as com persianas ou fita. 0 perigo para as janelas pequenas vem principalmente dos destroos levados pelo vento. As janelas maiores podem partir-se pela presso do vento. 4) Se o centro ou olho do ciclone passar directamente sobre si, haver uma acalmia temporria do vento, a qual pode durar poucos minutos ou talvez uma hora ou mais. Mantenha-se num lugar seguro durante esta acalmia. 0 vento voltar - talvez at com mais violncia - na direco oposta. 5) Os carros parqueados no so abrigos seguros durante um ciclone ou vendaval violento. Contudo, como ltimo recurso, se no houver uma ravina ou trincheira nas proximidades, podem fornecer alguma proteco contra destroos em voo para os que se meterem debaixo deles. 6) Reveja as regras de segurana para inundaes e tornados. Muitos dos procedimentos de senso comum tem aplicao a todos os desastres naturais. TREMORES DE TERRA. - No caso de um tremor de terra, siga estes procedimentos: 1) Mantenha-se calmo. No corra nem entre em pnico. Se tomar as precaues adequadas, h possibilidades de no se magoar. 2) Fique onde estiver. Se estiver na rua, fique na rua. Se estiver dentro de casa, fique dentro de casa. A maior parte das leses ocorrem quando as pessoas saem ou entram nos edifcios. 3) Se o abalo o apanhar dentro de casa, proteja-se debaixo de uma secretria, mesa ou banco, ou contra as paredes interiores ou debaixo dos vos das portas. Mantenha-se afastado dos vidros, janelas ou portas exteriores.
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Entre ns, as despensas servem para o efeito.

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4) No use velas, fsforos ou outras chamas desprotegidas quer durante, quer depois do tremor de terra. Apague todos os fogos. 5) Se o tremor de terra o apanhar no exterior, afaste-se dos edifcios e linhas de transporte de energia. Uma vez em campo aberto, permanea l at que o tremor de terra pare. 6) No corra atravs ou prximo de edifcios. 0 maior perigo de queda de destroos precisamente fora dos vos das portas e perto das paredes exteriores. 7) Se estiver num carro em movimento, pare-o to depressa quanto a segurana o permita, mas permanea no veiculo. Um carro pode abanar perigosamente durante um abalo ssmico, mas um bom local para se permanecer at que o sismo cesse. Quando for a conduzir, preste ateno aos perigos criados pelo abalo ssmico, tais como objectos cados ou a cair, cabos elctricos derrubados ou vias frreas partidas ou escavadas 8. MAREMOTOS: 1) Nem todos os tremores de terra produzem ondas gigantescas, mas muitos fazem-no. Quando ouvir dizer que se produziu um tremor de terra, aguarde uma emergncia devido a uma onda gigantesca. 2) No permanea nas reas costeiras baixas depois de um tremor de terra local. 3) Uma onda gigantesca no uma onda simples, mas uma srie delas. Mantenha-se afastado das zonas de perigo at ser difundido pela autoridade competente um fim de alerta. 4) Nunca desa a praia para observar a onda gigante. Quando puder ver a onda, ela estar to prxima que no lhe poder escapar. 5) Durante uma emergncia por causa de um maremoto, siga as instrues da autoridade local sobre o que fazer e o que no fazer. RAIO. - Regras e procedimentos de segurana: 1) Quando uma trovoada ameaar, recolha-se a uma casa ou edifcio maior, ou no interior de um veculo (no descapotvel) todo metlico. 2) Dentro de casa, evite usar o telefone, excepto em caso de emergncia. 3) Se estiver no exterior sem tempo para alcanar um edifcio seguro ou um automvel, tome as seguintes precaues: Evite destacar-se do terreno envolvente, como o faria se estivesse de p no cimo de uma colina, num descampado ou pescando numa pequena embarcao. Em grandes embarcaes, mantenha-se no interior. Saia e afaste-se das massas de gua. Saia e afaste-se de motorizadas, scooters, carrinhos de golfe e bicicletas. Pouse os seus tacos de golfe. Afaste-se das sebes de arame, dos estendais de roupa, de condutas metlicas, carris e outros objectos metlicos, os quais podem atrair o raio. Evite abrigar-se em telheiros pequenos e isolados ou em outra estrutura pequena em descampados. Numa floresta, procure abrigo numa baixa e sob uma moita cerrada de pequenas rvores. Num descampado, desloque-se para uma zona baixa, tal como uma ravina ou um vale. Esteja atento as inundaes repentinas. Se estiver numa plancie completamente isolado a sentir o cabelo a pr-se em p sinal de que est iminente a queda do raio -, ajoelhe-se e incline-se para a frente com as mos nos joelhos. No se estenda ao comprido no cho.
8 Solicite ao Servio Nacional de Proteco Civil literatura informativa sobre estes tema.

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4) As pessoas atingidas pelo raio recebem um choque elctrico grave e podem ficar queimadas, mas no ficam electrificadas : podem ser manuseadas com segurana. Mesmo algum morto pelo raio pode ser ressuscitado por uma aco imediata. Quando um grupo for atingido pelo raio, o que estiver aparentemente morto deve ser tratado em primeiro lugar. 5) A Cruz Vermelha Americana diz que, se uma vtima no respira, lhe devem ser administrados imediatamente primeiros socorros para lhe evitar danos irreparveis no crebro. Administre-lhe respirao boca a boca uma vez de cinco em cinco segundos aos adultos e de trs em trs segundos s crianas, at chegada de socorro mdico. 6) As vitimas que parecem estar apenas assombradas ou no lesionadas por qualquer outra forma tambm podem precisar de ateno. Verifique se tm queimaduras, especialmente nos dedos das mos e dos ps e junto das fivelas e jias. FOGOS FLORESTAIS. - Regras de segurana: 1) Quando em deslocamento atravs de um territrio seco e florestado, oua periodicamente as noticias da rdio local para saber se foram referenciados quaisquer grandes incndios na sua rea. 2) Se no tiver um rdio, lance o olhar para as montanhas distncia para ver se h nuvens negras que permanecem numa determinada rea ou ondulam e se desenvolvem em sentido ascendente, ao contrrio das nuvens vulgares de chuva ou cmulos. Se estiver contra o vento, poder muitas vezes cheirar o fumo muito antes de o ver. Procure determinar a evoluo do incndio e desviar-se em conformidade. 3) Se estiver de p, no tente ultrapassar um incndio florestal quando ele estiver j prximo. Dirija-se para o curso de gua ou rio mais prximo, mesmo que se tenha de arriscar a cruzar em frente do incndio. Meta-se dentro do curso de gua e afaste-se das partes das margens que sejam inflamveis. Assegure-se de que todos os artigos do seu vesturio e corpo estejam molhados. As pedras ao longo da margem podem ficar extremamente quentes e a gua aquecer. 4) No entre em pnico. Apenas um incndio extremamente violento poder provocar nos cursos de gua estagnados ou extremamente baixos um aquecimento tal que a gua o escalde. 5) Evite inalar o fumo respirando atravs de um pano, leno ou camisola interior humedecidos. 6) 0 incndio pode absorver muito do oxignio local. Portanto, deite-se e mantenha, tanto quanto possvel, a respirao normal. 7) Se no for capaz de alcanar gua de qualquer espcie (mesmo terreno baixo e encharcado poder ajudar) e dependendo da extenso e da violncia do incndio, poder tentar abrir um corta-fogo sua volta. Na realidade, isto poder funcionar num pequeno incndio no mato, mas no o ajudar absolutamente nada se estiver completamente cercado por uma enorme muralha de fogo. 8) Faa o que fizer, evite cavernas baixas. Se a inalao do fumo no o matar, mat-lo-o o calor e a falta de oxignio. APS UM DESASTRE 1) Entre nos edifcios com cuidado. Eles podem ter sido danificados ou destrudos pelo desastre e podem desmoronar-se sem aviso. 2) Entre nos edifcios para detectar fugas de gs ou curtos-circuitos. 3) No leve cigarros acesos ou outros objectos a arder para dentro de quaisquer espaos confinados por causa do perigo de fugas de gs.

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4) Afaste-se dos cabos de electricidade cados ou danificados. 5) Pesquise fugas de gs em sua casa. Se lhe cheirar a gs, abra as janelas e as portas, feche a respectiva torneira de segurana e saia de casa imediatamente. Informe a companhia do gs, ou a policia, ou os bombeiros, e no volte a entrar em casa antes que o tenham notificado de que o pode fazer com segurana. 6) Se os electrodomsticos estiverem molhados: primeiro, desligue o contador dentro de casa; depois, desligue-os da tomada; seque-os, ligue-os de novo e - s ento - ligue o contador. (Ateno: no faa nenhuma destas coisas enquanto estiver molhado ou dentro de gua.) 7) Se os fusveis rebentarem quando a energia voltar, desligue o contador e inspeccione a rea e os electrodomsticos em busca de curto-circuito. 8) Verifique as suas reservas de alimentos e gua. Os alimentos que precisam de refrigerao podem estragar-se se a electricidade falhar por muito tempo. No utilize os alimentos que tenham estado em contacto com as guas da inundao. Siga as instrues das autoridades locais sobre a utilizao das reservas de alimentos e gua. 9) Se necessrio, obtenha alimentos, vesturio, assistncia mdica ou abrigo junto dos postos da Cruz Vermelha ou da administrao local. 10) No v ver a paisagem. Poder interferir com os primeiros socorros ou com os trabalhos de salvamento, e isto tambm pode ser perigoso. 11) No use as estradas, a menos que seja absolutamente necessrio. 12) Informe as autoridades locais dos perigos que encontre. 13) Escreva, telegrafe ou telefone aos seus familiares quando a emergncia acabar. De outro modo, as autoridades locais podem perder tempo e dinheiro tentando localiz-lo. No se agarre ao telefone. 14) No propale boatos.

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APNDICE I
COBRAS VENENOSAS DE TODO 0 MUNDO
Dados sobre cobras As cobras venenosas devem ser respeitadas e evitadas, mas no devem ser temidas. Os dados que se seguem ajud-lo-o a dissipar muitos dos medos infundados que as pessoas tm das cobras. A maior parte das cobras no so perigosas. Mesmo muitas das cobras venenosas que no tenham atingido ainda a maturidade so apenas marginalmente perigosas. H muitas cobras pequenas, contudo - com o comprimento mximo de cerca de 1,5 m -, que so muito venenosas desde o nascimento. Algumas das mais comuns so relacionadas abaixo: Cobra Cobra-capelo spide Tic Pologna Vbora-de-capelo Mamba Cobra-tigrina Vbora-da-areia Vbora do Gabo Urutu Cobra-de-coral Tamanho Mdio (metros) 1,5 1,05 1,2 1,05 1,5 1,2 0,6 0,9 a 1,2 1,2 0,3 a 0,6 Origem ndia Egipto e frica do Sul ndia Marrocos e Arbia Amrica Central, Oeste Austrlia Norte de frica frica tropical Brasil Estados Unidos, Sudoeste do Pacfico

Nos trpicos existe grande variedade de cobras venenosas, mas o perigo destas cobras realmente menor que o das zonas dos Estados Unidos infestadas de cascavis e de moccasines. Algumas zonas do mundo, tais como a Nova Zelndia, Cuba, Haiti, Jamaica, Porto Rico e as ilhas da Polinsia, esto livres de cobras terrestres venenosas. Algumas cobras podem ser agressivas e atacar sem provocao aparente. A cobra-rei do Sudeste da sia, a bushmaster 1 a cascavel da Amrica do Sul e a mamba da frica 2 tm sido referenciadas como cobras que, em certas ocasies, atacam sem provocao aparente. Mas a agressividade a excepo. Quase todas as cobras so tmidas e dceis e costumam afastar-se do caminho para evitarem o homem. As cobras no suportam as condies meteorolgicas extremas. Nas regies temperadas, esto activas dia e noite durante os meses mais quentes. No tempo frio, hibernam ou ficam inactivas. Nas regies desrticas e semidesrticas, as cobras esto mais activas durante as primeiras horas do dia e procuram a sombra durante o dia. H muitas cobras que s esto activas durante a noite. Normalmente, as cobras deslocam-se lentamente, mas podem atacar com rapidez fulminante. Elas no podem ultrapassar um homem a correr e apenas um pequeno nmero delas podem saltar do cho.
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A maior cobra venenosa do Novo Mundo - Amrica tropical -, Lachesis mutus. Muito frequente nos coqueiros, donde ataca os indgenas que pretendem apanhar os cocos.

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Exagera-se muitas vezes a distncia de ataque de uma cobra. Raras vezes superior a meio comprimento da cobra. Numa cobra de grande envergadura de cerca de um tero do seu comprimento. Algumas das vboras, contudo, so conhecidas por atacarem de uma distncia igual aos seus comprimentos. Algumas cobras podem tambm atacar de uma distncia igual a dois teros dos seus comprimentos, por meio de um movimento de desenrolamento completo dos seus anis. fcil calcular a distncia de ataque de uma cobra desde que a parte erguida nunca esteja curvada em S, mas apenas lanada para a frente e para baixo. A distncia vulgarmente de cerca de 30 cm, mas a distncia de ataque de uma cobra-rei de 3,60 m pode ser da ordem dos 90 cm. Grupos gerais de cobras venenosas Cobras venenosas de dentes compridos Entre o grupo das cobras muito venenosas esto as vboras da Europa, da sia e da frica; a cascavel, a trigonocfalo e a moccasin boca-branca da Amrica do Norte; e a bushmaster, a ferro-de-lana e vrias outras espcies da Amrica tropical. A vbora-verdadeira e a vbora-mosqueada so maioritariamente grossas, com as cabeas chatas. As espcies bem conhecidas de vboras-verdadeiras, encontradas apenas no Velho Mundo, so a vbora Russel da ndia; a vbora do Cabo, na frica do Sul; a vbora de -capelo, das zonas secas da frica e da Arbia, e a vbora do Gabo, da frica tropical. A mordedura de uma cobra deste grupo muito dolorosa e seguida de inchao local, o qual aumenta ao mesmo tempo que o veneno se espalha pelos tecidos. Cobras venenosas de dentes curtos Devido aos dentes relativamente curtos das cobras deste grupo, qualquer tecido ligeiro reduz o seu perigo para o homem. 0 seu veneno o mais mortal das cobras venenosas. Incluem-se neste grupo a cobra-capelo, a krait 3 e a cobra-de-coral. Englobam a maior parte das cobras da Austrlia e muitas das espcies habitam a ndia, a Malsia, a frica e a Nova Guin. H dez ou mais espcies de cobras-capelo, todas elas na frica ou na sia. Todas elas so mais ou menos capazes de formar um capuz. A cobra-rei a maior das cobras venenosas. 0 veneno da cobra-capelo e das suas parentes afecta fundamentalmente os nervos e a mordedura s passa a ser dolorosa algum tempo depois. medida que o veneno absorvido pela corrente sangunea da vitima, vai-se distribuindo rapidamente por todas as partes do corpo. Cobras-marinhas As cobras-marinhas venenosas no aparecem no Atlntico, mas surgem em largo nmero ao largo das costas do oceano indico e do Sul e Oeste do Pacfico. Aparecem vulgarmente nos rios influenciados pelas mars e prximo das costas, mas podem ser vistas no alto mar. Normalmente, no incomodam os nadadores, pelo que baixo o perigo de se ser mordido por elas. So identificadas pela forma achatada e verticalmente deprimida das caudas.

Cobra nocturna extremamente venenosa, de pele brilhante anelada e dentes canelados, da sia Oriental e ilhas adjacentes. Pertence familia Elapidae e conhecida no Indosto por karait.

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As constritoras Embora no venenosas, tem interesse mencionar alguns factos a respeito das ptons, boas, anacondas e outras constritoras cobras que usam a sua poderosa musculatura para asfixiar as suas presas. Algumas delas so cobras enormes, que podem atingir 7,5 m de comprimento. Estes rpteis so tmidos e raramente atacam o homem. As boas vivem na Amrica tropical e as ptons na frica e na sia tropicais. Algumas vezes atacam crianas pequenas, mas no costumam agarrar nada que seja demasiado grande para deglutir. Um homem demasiado grande at mesmo para a maior das ptons. So lentas a deslocar-se e tmidas, mas, se apanhadas ou encurraladas, estas cobras podem contra-atacar, enrolando-se em torno do atacante. Os seus dentes afiados e o poder de constrio podem torn-las traioeiras e perigosas. Identificao das cobras venenosas No h uma caracterstica nica que distinga uma cobra venenosa de uma inofensiva excepto a presena de dentes e glndulas de veneno. A ideia de que todas as cobras venenosas tm cabeas lanceoladas ou triangulares ou qualquer outra caracterstica importante aviadora uma concepo errada e perigosa. A nica forma positiva para identificar cobras venenosas aprender a conhecer e a reconhecer as espcies venenosas pela vista nas vrias partes do mundo. As ilustraes das pginas seguintes descrevem as espcies importantes que aparecem em qualquer regio dada. A capacidade para distinguir uma cobra venenosa de uma inofensiva minimizar o perigo de se ser mordido e ajuda a eliminar o medo. Cobras venenosas da Amrica do Norte Cascavel H cerca de vinte e sete espcies de cobras-cascavis nos Estados Unidos e no Mxico. Excepto naquelas localidades donde foram exterminadas, h um ou mais tipos em todos os locais. 0 chocalho na ponta da cauda a melhor e mais segura maneira de a identificar. Se o chocalho estiver escondido, o corpo grosso e a cabea avantajada so bons sinais de perigo. Algumas cobras-cascavis so pequenas e a sua mordedura no provvel que provoque a morte. Outras, tais como a crtalo 4, podem atingir 2,40 m de comprimento e so muito perigosas. A cor das cobras-de-chocalho varia do cinzento ao negro e pode ter ou no pintas ou manchas. As cobras-de-chocalho aparecem praticamente em todos os tipos de terreno, mas preferem os espaos abertos e arenosos ou as salincias rochosas. Nem sempre agitam o chocalho como aviso. Quando surpreendidas, podem atacar primeiro e tocar o chocalho depois. As cobrasde-chocalho costumam, quase sempre, fugir sem combater. 0 perigo da mordedura depende do tamanho da cobra. Uma cascavel pequena far adoecer um homem; a mordedura de uma maior (de 90 cm a 1,5m) pode ser fatal.

Esta cobra-de-chocalho. cuja nome cientfico Crotalus adamanteus, reconhece-se pelos desenhos em forma de losango no dorso.

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Moccasin-dgua (Boca branca) A moccasin-dgua tem um corpo grosso e uma cabea mais larga que o pescoo. Tem em mdia 90 cm a 1,20 m, mas pode crescer at 1,80m. normalmente castanha-opalescente ou verde-azeitona e marcada com bandas indistintas ou manchas. Estas marcas desaparecem por vezes nas cobras de maiores dimenses. A barriga amarelada, manchada de pintas mais escuras. As moccasin jovens tm uma colorao vistosa. A boca, quando aberta, branca. A moccasindgua confundida muitas vezes com vrias outras espcies inofensivas de cobras-dgua, muitas delas muito parecidas na cor e na forma. As cobras no identificadas encontradas na ou perto da gua devem ser evitadas. A moccasin-dgua vive na ou perto da gua e uma boa nadadora. vista muitas vezes estendida ao sol nos ramos e toros ao longo dos cursos de gua lentos, reentrncias e pntanos. A cobra costuma normalmente retirar-se quando perturbada, mas pode ficar no seu terreno de boca aberta numa atitude de ameaa. Por esta razo, por vezes chamada boca branca, basbaque ou alapo. 0 veneno da moccasin-dgua muito violento e a mordedura de uma moccasin grande muitas vezes fatal. Trigonocfalo (moccasin-das-terras-altas) uma cobra de corpo grosso, com uma cabea mais larga que o pescoo. Atinge o comprimento mdio de 1,35 m. A cor normalmente castanho-plida, com numerosas listras mais escuras estreitando na linha mdia do dorso. As marcas podem ser poucas e discretas nas cobras maiores. A cabea vermelho-cobre. A barriga tem geralmente uma cor clara um tanto ou quanto sarapintada. Nas zonas nrdicas, a trigonocfalo aparece nas florestas cerradas. No Sul pode ser encontrada quase por todo o lado nos campos e nos bosques. Prefere terreno seco e elevado. Estas cobras so bastante tmidas. Habitualmente, mantm-se escondidas e procuram fugir quando descobertas. Quando encurraladas. podem fazer vibrar a cauda e produzir um zumbido audvel na vegetao. As mordeduras da trigonocfalo so raras e no so particularmente perigosas para os adultos. Apenas se conhece um nmero reduzido de casos fatais. A trigonocfalo tambm conhecida como moccasin-das-terras-altas, cabea-de-cepo, vbora-sorna ou cobrapiloto. Cobras-de-coral Estas cobras fazem parte da famlia das cobras-de-capelo. Tm as barrigas vermelhas ou cor-de-rosa e no dorso faixas vistosamente coloridas. H trs ou quatro tipos de cobras-de-coral, com um comprimento mdio geralmente inferior a 60 cm. H uma espcie que pode atingir cerca de 1,20m de comprimento. As cobras-de-coral aparecem apenas nas zonas subtropicais da Amrica do Norte - Su1 da Florida e partes do Mxico -, preferindo viver perto dos pntanos e dos lameiros das terras baixas. Quando a cobra-de-coral de dentes curtos ataca, precisa literalmente de mastigar atravs da pele, o que faz que lhe seja virtualmente impossvel morder atravs de qualquer tipo de vesturio. As cobras-de-coral so inofensivas e tmidas. Raramente so vistas e provocam muito poucas mortes.

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Fig. I-1 Cobras venenosas da Amrica do Norte

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Fig. I-2 Cobras venenosas das Amricas Central e do Sul

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Cobras venenosas das Amricas Central e do Sul Cobras-de-coral Ver Cobras venenosas da Amrica do Norte. Cobras-de-chocalho Dos cinco tipos de cobras-de-chocalho das Amricas Central e do Sul, apenas a cascavel tropical est largamente distribuda. Esta cobra e as suas parentes prximas so cobras grandes, tendo em mdia cerca de 1,5 m de comprimento. A cascavel tropical caracterstica tem um par de listras escuras ao longo do pescoo, com marcas corporais geomtricas. A cascavel mexicana tem marcas similares, mas no tem as listras escuras. Uma cascavel mais pequena, existente na ilha de Aruba 5, tem o dorso cinzento-plido e a barriga branca. 0 chocalho na ponta da cauda identificao segura de todas as cobras-de-chocalho. A cascavel tropical um rptil perigoso. grande e agressivo e o seu veneno extremamente violento. Esta cobra pode atacar com um chocalho de aviso extremamente breve e antes de se enroscar. Quando importunada, pode avanar para o intrometido. Aparece apenas em territrios ondulados e secos e nunca nas florestas cerradas. A cascavel tropical tambm conhecida por cascabel no Mxico e na Amrica Central e como cacavel no Brasil. Bushmaster Estas so grandes cobras de corpo moderadamente esguio e cabea muito mais larga que o pescoo. Tm um comprimento mdio de 2,l0 m a 3,30 m, mas podem atingir comprimentos superiores aos 3,30 m. So castanho-claras, com um matiz cor-de-rosa, e tm uma srie de manchas escuras, as quais so largas no dorso e estreitas nos lados. As escamas so extremamente rugosas e levantadas como os dentes de uma lima. A bushmaster aparece principalmente nas florestas nas baixas altitudes. Prefere solo seco e esconde-se, muitas vezes, nos covis dos animais. Quando no solo da floresta, a sua camuflagem torna-a difcil de localizar. A cobra pode permanecer imvel at ser tocada ou pode tentar fugir quando encurralada. Pode atacar traioeiramente algumas vezes pode at atirar-se contra um intruso. A cauda vibra quando a cobra est irritada e estas vibraes entre as folhas secas podem confundi-la com uma cascavel. A bushmaster uma cobra selvagem e perigosa, mas raramente vista. A melhor precauo usar botas e no pr as mos nos buracos e arbustos rentes ao cho. Grupo das cobras-ferro-de-lana Neste grupo h vrias espcies intimamente relacionadas. A ferro-de-lana e cerca de seis das suas parentes so cinzentas e castanhas ou avermelhadas, com manchas escuras, as quais so geralmente estreitas no dorso e largas nos flancos. moderadamente grossa, com uma cabea muito mais larga que o pescoo. A ferro-de-lana tem um comprimento mdio de 90 cm a 1,20 m, mas pode atingir um comprimento de 2,40 m ou 2,70 m. Alguns membros deste grupo so mais pequenos e apresentam quase todas as cores, incluindo verde ou amarelo. Alguns tm corpos grossos. A ferro-de-lana tambm conhecida por barba-amarela. 0 grupo das cobras-ferro-de-lana est largamente espalhado atravs das Amricas Central e do Sul. A espcie maior de cobras terrestres. Algumas das pequenas, conhecidas por vboras-das-palmeiras, vivem nas rvores, especialmente na base das folhas das palmeiras. Os tipos maiores deste grupo so perigosos e aparecem muitas vezes nos canaviais e em volta das residncias, onde caam ratazanas. Todas elas arqueiam o corpo antes de atacarem.
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Uma das Pequenas Antilhas, em frente do golfo da Venezuela, administrada pela Holanda.

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A cascavel, a bushmaster e o grupo ferro-de-lana so todas relacionadas com as vborasmosqueadas. Todas tm dois dentes compridos na mandbula superior e mais nenhum dente de dimenses comparveis s daqueles. Os dois dentes compridos podem estar cobertos por uma cortina de carne ou dobrados para trs dentro da boca. Outra caracterstica destas cobras a presena de uma fossa profunda entre o olho e a narina. Cobras-marinhas A cobra-marinha aparece apenas em guas salgadas ou salobras ao longo da costa do Pacifico, do golfo da Califrnia ao equador. por vezes abundante no golfo do Panam. No aparece no Atlntico. A cobra-marinha das Amricas tem o dorso castanho e preto e a barriga amarela. Estas cobras podem ter um comprimento mdio de 60 cm a 90 cm. No h cobras venenosas em nenhuma das ilhas das Carabas, excepto na Martinica, em Santa Lcia e na Trindade. 0 Chile e as terras altas dos Andes acima dos 3000 m no tm cobras venenosas. Cobras venenosas do Sueste asitico Cobra-capelo A atitude tpica de combate, com a cabea levantada e o capuz aberto, a caracterstica que mais facilmente permite identificar as cobras-capelo. A espcie mais vulgar, a cobra-capeloindiana 6, pode atingir um 1,80 m de comprimento. A marca de culos no capelo tpica destas espcies. A marca pode consistir numa s mancha ou duas sem ponte. As cobras-capelo fazem o capelo quando excitadas, normalmente (mas nem sempre). A cobra-capelo-real a maior de todas as cobras venenosas. Tem um comprimento mdio de 3 m a 3,60 m; algumas podem atingir os 5,40 m. Em proporo ao corpo, o capelo da cobra-capelo-real mais estreito que o das outras cobras-capelo. As cobras-capelo so as mais vulgares cobras venenosas em muitas das regies do Sueste asitico. So particularmente numerosas na ndia, onde, devido a crenas religiosas, os nativos no as destroem. As cobras-capelo aparecem com mais frequncia em locais rochosos ou em edifcios velhos, onde se alimentam de ratazanas. As espcies mais vulgares no so particularmente traioeiras. Contudo, a capelo-real pode atacar deliberadamente, especialmente quando guarda os ovos. As capelo so cobras lentas. Para atacar levantam sempre a cabea. Podem ser mortas com uma vara dura batida segundo um plano paralelo ao solo e apontada cabea ou parte levantada. kraits A maior parte das kraits tm um listrado brilhante em preto e branco ou preto e amarelo. Tm uma coluna vertebral rgida, na qual h uma fiada de escamas largas. A cabea pequena e no mais larga que o pescoo. As kraits tm um comprimento mdio de 1,20 m a l,5 m, mas podem atingir l,80 m. A krait vulgar da ndia desloca-se principalmente durante a noite. Vive em terrenos abertos, de preferencia a matagais cerrados, e muitas vezes encontrada prxima de povoados e nos caminhos. A krait listrada prefere a selva fechada. Todas as kraits so muito venenosas. So cobras inofensivas e normalmente no mordem, a menos que sejam pisadas. Ao contrrio da cobra-capelo, a krait no levanta a cabea para atacar nem ataca com o corpo arqueado como a vbora - simplesmente, sacode bruscamente a cabea de um lado para o outro e morde.
6 Tambm conhecida por Naja, ou Naga.

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Vboras Normalmente, as vboras tm a cabea mais larga que o pescoo. A espcie mais vulgar e mais perigosa a vbora Russel. grossa e atinge 1,5 m de comprimento. Tm marcas discretas no dorso, consistindo em trs fiadas de pintas formadas por anis negros debruados a branco e com o centro avermelhado ou castanho. A vbora-de-escamas-serradas outra espcie perigosa. Estas so cobras pequenas, com cerca de 60 cm de comprimento, geralmente de cor clara com quadrilteros escuros. As escamas dos flancos so rugosas e algumas vezes em dente de serra. Quando perturbadas, estas cobras enroscam-se vigorosamente e emitem um assobio ruidoso. A vbora Russel prefere locais abertos e ensolarados, mas pode ser encontrada em quase toda a parte, excepto na floresta cerrada. No particularmente traioeira e no costuma atacar, a menos que seja consideravelmente irritada. Embora pequena, a vbora-de-escamas-serradas traioeira e morde com grande presteza; consta que vboras apenas com 30 cm de comprimento matam. Preferem zonas desrticas ou secas e no aparecem na floresta cerrada. Vboras-de-fossa As vboras-de-fossa podem ser esguias ou grossas. A cabea habitualmente muito mais larga que o pescoo. Estas vboras so vulgarmente castanhas, com manchas escuras. Alguns tipos so verdes. So assim chamadas por causa da depresso profunda entre o olho e a narina. Na ndia h cerca de uma dzia de espcies desta cobra. As vboras-de-fossa aparecem em todos os tipos de terreno e podem ser encontradas nas rvores ou no cho. As cobras que vivem nas rvores so esguias; as que vivem no cho so grossas e de corpo pesado. Apenas as maiores so perigosas. Uma das vboras-de-fossa da China uma moccasin similar s da Amrica do Norte; aparece nas zonas rochosas das montanhas remotas do Su1 da China. Atinge um comprimento de 1,35 m, mas no perigosa, a menos que a irritem. Uma vbora-de-fossa pequena, com cerca de 45 cm de comprimento, aparece muitas vezes nas plancies da China oriental. Esta cobra demasiado pequena para ser perigosa para o homem calado. Cobras-marinhas Estas cobras tm a cauda achatada em forma de remo e distinguem-se das enguias pelo facto de terem escamas e as enguias no. As cobras-marinhas variam enormemente quer quanto cor, quer quanto forma. 0 comprimento mdio destas cobras vai de 1,20 m a 1,5 m, mas por vezes podem atingir os 2,40 m ou mesmo os 3 m. As cobras-marinhas encontram-se ao longo das costas e na foz de alguns dos maiores rios. A mordedura destas cobras perigosa, mas rara. As cobras-marinhas podem ser vistas, por vezes, em grande nmero, especialmente durante a poca do cio, mas raramente costumam morder, a menos que lhes mexam. No se conhece um s caso de ataque deliberado a um homem dentro de gua. Cobras venenosas da Europa, frica e Prximo Oriente Na Europa, a oeste do Volga, as vboras so as nicas cobras venenosas que podem ser encontradas. No h cobras venenosas na Irlanda nem em Madagscar. Cobras-de-coral Ver Cobras venenosas da Amrica do Norte.

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Fig. I-3 Cobras venenosas do Sueste Asitico

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Cobras-marinhas Ver Cobras venenosas do Sueste asitico. Vboras europeias Estas cobras tm um corpo curto e grosso e uma cabea larga, a qual muito mais larga que o pescoo. Tm, normalmente, uma listra em ziguezague pelo dorso. A cor pode ser cinzenta, castanho-esverdeada, avermelhada ou amarela. A vbora europeia tem um comprimento mdio de 69 cm. H oito espcies no continente europeu. Tambm so conhecidas por spides. As vboras aparecem geralmente nas zonas silvestres, particularmente nas formaes rochosas, tais como os Pirenus, os Apeninos e nos montes balcnicos, onde podem ser encontradas at aos 1500 m. Podem ser encontradas at aos 67o de latitude na Escandinvia e atravs da Sibria. Encostas ensolaradas, terrenos alagadios e charnecas, searas e montes de entulho so os seus locais favoritos para vaguear. Algumas das vboras europeias so agressivas e selvagens, provocando ocasionalmente algumas mortes. Vboras africanas As vboras do Norte de frica so similares s da Europa, excepto quanto vbora-decapelo. Esta uma cobra grande, acastanhada ou cor de areia, com marcas berrantes, de corpo pesado e cauda muito curta. A vbora-de-capelo atinge um comprimento de 1,5 m. A frica Central e a do Su1 tm varias espcies adicionais de vboras. Entre as maiores est a vbora-decornos. Encontra-se na frica Ocidental, tem cornos no nariz, uma cabea muito larga e um corpo grosso coberto de marcas coloridas ao longo do dorso; atinge um comprimento mximo de 1,20 m. A vbora do Gabo tem um corno no nariz, uma cabea larga e um corpo grosso com marcas oblongas no dorso e manchas triangulares coloridas nos flancos; sabe-se que atinge um comprimento de 1,80 m. H um vasto nmero de vboras africanas, a maior parte delas de pequeno tamanho. A vbora-de-capelo prefere as florestas abertas ou os relvados prximos dos cursos de gua. A vbora-de-cornos encontra-se nos ou prximo dos cursos de gua. A vbora do Gabo vive nas florestas densas. A mordedura de qualquer uma destas cobras extremamente perigosa. Contudo, no so agressivas nem inclinadas a morder. As vboras mais pequenas, que se encontram nos territrios arenosos, nas matas abertas, nos capinzais ou nas florestas fechadas, so mais provavelmente agressivas e perigosas, a despeito do seu pequeno tamanho. Uma das espcies mais pequenas enterra-se na areia e pode atacar passagem das pessoas. A sua presena denunciada por um serpenteado caracterstico na areia. Cobras-capelo H varias variedades de cobras-capelo na frica e no Prximo Oriente. As cobras-capelo desta rea podem ser pretas, castanhas, cinzentas ou amareladas, com ou sem marcas. As cobrascapelo atingem, por vezes, 1,80 m a 2,10 m. Uma espcie - a cobra-capelo-dgua-pode atingir os 2,40 m. As cobras-capelo da frica e do Prximo Oriente podem ser encontradas em quase todos os habitat. Uma variedade vive na ou prxima da gua, outra trepa s rvores. Algumas das cobras-capelo nesta rea so referidas como sendo agressivas e selvagens. A vulgarssima cobracapelo-egipcia do Norte de frica e das regies adjacentes muitas vezes encontrada em volta de locais rochosos e de runas. A distncia a que a cobra pode atacar igual distancia que vai da cabea levantada ao cho. Algumas cobras-capelo, porm, podem cuspir o veneno a uma distncia de 3 m a 3,60 m. Este veneno inofensivo, a menos que atinja os olhos, pois neste caso pode provocar cegueira se no forem imediatamente lavados. particularmente perigoso escarafunchar nos buracos e nos montes de pedras por causa da possibilidade de se encontrar uma cobra-cuspideira.

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Fig.I-4 Cobras venenosas da Europa, frica e Prximo Oriente.

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Vbora nocturna trombuda

Cobra cuspideira de Moambique

Mamba negra

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Mambas Estas cobras so muito delgadas e tm cabeas pequenas. Tm geralmente uma cor uniforme, negra ou verde, sem manchas ou marcas peculiares. As escamas so lisas, simtricas e largas. As mambas atingem um comprimento de 3,60 m. Uma mamba de 2,40 m tem cerca de metade da grossura de um cabo de vassoura. difcil identificar as mambas com rigor. Os dentes de uma cobra de 2,40 m tm apenas cerca de 1,5 cm de comprimento, a grossura de um alfinete e esto quase completamente cobertos de carne. As mambas encontram-se em toda a frica, excepto nas zonas mais a norte. A mamba da frica do Su1 pode ser encontrada desde a Tanznia, no Leste, at frica Ocidental, a sul do Congo; h duas mambas - a negra e a verde. A mamba-verde encontra-se na frica Ocidental, desde o Senegal ao Nger. As mambas vivem nas rvores ou no solo c consta que entram nas casas procurando ratazanas. So cobras muito rpidas. Podem atacar deliberadamente durante a poca de acasalamento, mas fora dela so bastante tmidas. A mordedura da mamba muito perigosa. Cobras venenosas da austrlia, Nova Guin e ilhas do Pacfico Na Austrlia, na Nova Guin, nas Novas Hbridas, nas Carolinas, nas Salomo e outras ilhas adjacentes, quase todas as cobras so venenosas. Nas ilhas a leste da Nova Zelndia no h cobras venenosas terrestres. Cobras-marinhas Ver Cobras venenosas do Sueste asitico. Trigonocfalas Ver Cobras venenosas da Amrica do Norte. Vboras-malhadas Estas cobras tm um corpo curto, grosso e desgracioso, com uma cabea muito mais larga que o pescoo e uma cauda curta e fina. Raramente atingem mais de 60 cm de comprimento. Podem ser cinzentas. castanhas, cor-de-rosa ou cor de tijolo, dependendo do arenito da regio em que vivem e no qual a camuflagem se integra perfeitamente. Especialmente nas cobras jovens podem ser observadas bandas de cor escura por todo o corpo. A vbora-malhada tem escamas rugosas e um espinho na cauda. Estas cobras encontram-se em locais arenosos na maior parte da Austrlia e no Su1 da Nova Guin e das Molucas. Dado que a vbora-malhada se confunde com o solo onde vive, no provvel que seja vista. Embora a cobra no seja rpida a atacar, pode ser perigosa se irritada ou pisada. 0 veneno desta cobra extremamente poderoso. Cobras-tigrinas A cobra-tigrina tem anis escuros sobre fundo verde-acastanhado, cinzento, laranja ou castanho. Por vezes, os anis so indistintos. Tem um corpo entroncado, com uma cabea demasiado larga. 0 seu comprimento mdio de cerca de 1,20 m a 1,50 m quando adulta, mas pode atingir 1,80 m. A cobra-tigrina dilata o pescoo quando excitada. A cobra-tigrina vive em terreno seco, distribuindo-se extensivamente atravs da Austrlia e da Tasmnia. um rptil selvagem e perigoso que provoca mais mortes na Austrlia que todas

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as outras cobras juntas. As cobras-tigrinas so rpidas a morder, dilatando o pescoo e atacando com um golpe fulminante to vigoroso que, por vezes, desloca o corpo da cobra para diante de tal maneira que parece que a cobra executa um pequeno salto. Cobras-pardas So cobras delgadas, de cabea estreita. Normalmente, atingem um comprimento de 1,20m a 1,50 m. Os olhos so grandes. A cor vai do amarelo-luminoso ao castanho ou cinzento no dorso e branco no ventre. As jovens so castanho-plidas e tm um belo desenho em anis. H cerca de uma dzia de cobras aparentadas com esta, algumas das quais so chamadas cobraschicote. A despeito do reduzido tamanho da cabea, o veneno desta cobra extremamente violento. A cobra-parda est largamente distribuda na Austrlia e aparece tambm na Nova-Guin. No uma cobra agressiva, a menos que a perturbem. Arqueia-se para atacar. Cobras-negras A cobra-negra azul-escura no dorso, escarlate-brilhante no ventre e debruada a preto. As escamas esto dispostas simetricamente e so lisas e acetinadas. 0 comprimento mdio desta cobra vai de 1,80 m a 2,l0 m. 0 corpo delgado e a cabea estreita. Dilata o pescoo mnima sensao de alarme. Esta cobra encontra-se por toda a Austrlia, excepto no Norte e na Tasmnia. Prefere locais alagadios ou cursos de gua. Mergulha e nada bem e pode permanecer debaixo de gua por longos perodos de tempo. Dado que se mantm imvel no fundo dos cursos de gua, pode ser perigosa para os banhistas. A cobra-negra no costuma atacar, a menos que a pisem ou a encurralem. Quando excitada, levanta a cabea alguns centmetros do cho em plano inclinado e ataca a partir desta posio. Embora na Austrlia haja mais gente mordida pela cobra-negra que por qualquer outra espcie, 0 seu veneno relativamente fraco e so muito poucas as vtimas mortais da sua mordedura.

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Fig. I-5 Cobras venenosas da Austrlia, Nova Guin e ilhas do Pacfico.

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APNDICE II
EQUIPAMENTO DE SOBREVIVNCIA (LISTA RECOMENDADA)
As novas mochilas de nylon com a armao de alumnio so leves, mas podem transportar muitos artigos indispensveis alm das esteiras( no tempo frio use-as debaixo das costas; na selva use uma cama de rede) e pequenas tendas ou gomos de pra-quedas. Capa para a chuva, leve e de enrolar. Nos climas quentes, um chapu leve de aba larga. Nos climas frios, um barrete de malha para cobrir a cabea e as orelhas e luvas extra ou mitenes. Uma muda de roupa interior e meias. Rede de arrasto de enrolar de 1,20m. (A armao pode ser improvisada com varas disponveis ou outros paus encontrados junto de um curso de gua.). Fsforos com lixa prova de gua. Lanterna sem pilhas prova de gua. Coto de vela. (Alm de luz, a cera da vela por vezes til para tapar buracos e remendar.). Acendedor. Papel higinico. Repelente para insectos (em bisnaga plstica). Creme ou loo de proteco solar. culos de sol. Espelho de sinais. Dois potes de fumo para sinais. Dois foguetes luminosos. Bssola. Cartas topogrficas apropriadas. Comprimidos de halazone para purificar a gua. Duas dzias de anzis surtidos. 15m de linha monofilar de cinquenta libras. Argolas de lato e 7,5 m de arame fino para armadilhas de lao. Navalha tipo exrcito suo 1. Agulha e linha. 7,5 m de cordo de pra-quedas ou outro cordo de nylon para trabalhos pesados. Uma lima pequena ou uma pedra de amolar. Machado ou machadinha 2. Uma serra resistente - fcil de acondicionar, mas suficientemente forte para derrubar rvores com muitos centmetros de dimetro 3. Embalagem plstica com sopas em cubos e embalagens de chocolate para misturar com gua. Uma lmina de alumnio com 0,84 m2 : (cerca de 90cm x 90 cm). Creme anti-sptico. Um pequeno bloco de apontamentos e um lpis.
1

Navalha utilitria com lmina para vrios fins e diversos utenslios, tais como garfo e colher. Produzem-se em Portugal navalhas deste tipo, algumas delas com solues muito interessantes e teis. 2 Vendem-se na feira da Ladra quer machadinhas-martelos, quer machadinhas-picaretas de excelente qualidade. 3 Existem venda serras articuladas de boa qualidade. Nos sucateiros da feira da Ladra frequente aparecerem venda serras articuladas de tipo militar.

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APNDICE III
EQUIPAMENTO DE PRIMEIROS SOCORROS
0 equipamento de primeiros socorros que a seguir indicamos recomendado pelo exrcito dos Estados Unidos. Apresenta artigos de emergncia imprescindveis, com nfase para o tratamento de grandes ferimentos e do choque: Pensos individuais (10x 17,5 cm) ou gaze esterilizada em embalagens de plstico hermeticamente fechadas. Compressas e quatro ligaduras de 5 cm x 5 cm. Ligaduras tipo compressa de gaze (7,5 cm x 15 cm). Trs rolos de ligaduras de gaze de 5,5 m x 2,5 cm a 5 cm. Ligaduras de compresso em musselina (92,5 cm x 130cm). Gaze, petrolatum (3 x 26, trs tiras). Fita adesiva (1 x 1 jarda, cem fitas). Ligadura adesiva (3/4 x 3, trezentas tiras). Liquido de lavagem e pensos oftalmolgicos. Soluo de amnia para inalaes, ampolas aromticas, 1/3 de centmetro cbico, dez unidades. Soluo iodada, no ferrosa, a 10%, 14,8cm3. Mistura de cloreto de sdio (sal) e bicarbonato de sdio. Lmina de barbear cirrgica. Folha com instrues e relao dos artigos.

Um civil no deve planear uma viagem extensa atravs de ou sobre uma regio selvagem, a menos que o mdico da famlia lhe tenha feito um exame fsico completo, incluindo uma radiografia ao trax, um teste respiratrio e um electrocardiograma em esforo. Um equipamento de primeiros socorros civil pode ser improvisado com um cunhete do Exrcito ou da Armada pintado de branco e com uma cruz vermelha. Deve ser mantido permanentemente em local bem visvel do acampamento e nunca deve ser empacotado no fundo de outros abastecimentos, para que possa ser alcanado numa questo de segundos. Os seguintes artigos (sugeridos pelo mdico especialista em questo de vida ao ar livre Dr. George H. Hulsey, de Norman, Oclaoma) devem ser transportados, alm dos que constam da lista recomendada pelo Exrcito, no interior de um congelador Zip-Loc dentro do cunhete transformado: Sortido de pensos rpidos. Rolos de ligaduras. Pinas. Ligaduras elsticas. Vaporizador de cloreto de etilo. Uma pequena embalagem de borotalco. Um tubo de aspirinas. Estojo antiofdico (excepto regies rcticas e subrcticas).

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Condies especiais e tipos de medicamentos sugeridos (alguns destes artigos precisam de receita mdica): Enjoos - Primperam ou Torcan. Nusea e vmitos - idem. Diarreia - Lomotil ou Dimicina. Dispepsia - Kompensan ou Pepsamar. Dores ligeiras - aspirina. Dores violentas - petidina. Mordeduras de insectos, hera venenosa, urtigas - loo de calamina a 1% de fenol, 1% de mentol e 1% de hidrocortisona ou amaciador dos tecidos. (0 ltimo especialmente eficaz na extraco dos ferres das abelhas. Com as pessoas que sofrem de grave reaco alrgica s picadelas das abelhas e das vespas, utilize o medicamento indicado pelo mdico.)

Conselhos teis e outros artigos: As cpsulas de extracto de alho (existem venda nos supermercados com artigos dietticos) desencorajam os mosquitos e outras insectos picadores, pelo menos quando usados por algumas pessoas. Os comprimidos de sal so essenciais para deslocamentos na selva. Traga sempre consigo pastilhas para purificar a gua. Se disponvel, um copo cheio de uma soluo de lixvia por cada 5 gales 1 de gua ajudar. Sabo germicida. Loo de proteco solar para os climas ensolarados; creme para os lbios (ou, se no houver outras coisas, batom), para evitar o cieiro. Para as queimaduras solares, use um vaporizador com um aerossol de cortisona. Recomenda-se um repelente de insectos com 40% ou mais de NN dietilmetatoluamida.

Cerca de 23 litros. De acordo com as tabelas americanas, esta quantidade de gua corresponde s necessidades homem/dia para beber, preparar e cozinhar os alimentos e para os cuidados mnimos de higiene pessoal.

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APNDICE IV
ARMAS PARA A SOBREVIVNCIA
As ferramentas cortantes so essenciais para a sobrevivncia. Assegure-se de que tem uma faca robusta com bainha com uma lmina de cerca de 15 cm, mesmo que no tenha um machado ou machadinha. Cuide convenientemente destas ferramentas. Se no tiver uma lima ou pedra de amolar, qualquer arenito costuma afiar as ferramentas. Um arenito cinzento d melhor resultado que um de quartzo puro. 0 quartzo o nico mineral vulgar que risca o ao, abrindo um sulco brilhante em todas as texturas. Se no encontrar nenhum arenito, procure granito ou qualquer rocha brilhante e cristalina, excepto mrmore. Se tiver granito, esfregue dois pedaos da pedra um contra o outro at ficarem lisos, antes de usar um deles como m. A melhor maneira de afiar um machado utilizar uma lima ou uma pedra de amolar, mas uma simples pedra manter o machado operacional. Use a lima espaadamente e a pedra de amolar depois de cada utilizao do machado. Utilize a lima com movimentos de dentro para fora, molhando a lmina do machado com gua. Aguce o fio do machado com a pedra de amolar. Desloque a pedra, com um movimento circular, do meio da lmina para o gume. Uma faca para gelo s pode ser afiada com uma lima. As outras facas so afiadas apenas com a pedra de amolar. Mantenha a lmina com uma ligeira inclinao em relao pedra. Empurre a lmina afastando-a de si. Afie a lmina alternadamente de um lado e do outro. Pode obter um gume mais afiado aliviando gradualmente a presso sobre a lmina. Quando usar um machado, no tente derrubar uma rvore com um s golpe. 0 ritmo e a pontaria so mais importantes que a fora. Demasiada fora no golpe interfere com a pontaria. Quando o machado manejado adequadamente, o seu prprio peso fornece toda a energia necessria. Antes de cortar, afaste todas as obstrues. Um ramo, trepadeira ou arbusto pode desviar o machado para um dos seus ps ou para uma perna. Lembre-se de que um machado pode ser uma arma perversa. difcil retirar o cabo partido do olhal do machado. A forma mais conveniente queim-lo. Com um machado de lmina simples, enterre esta no cho com o cabo levantado e acenda uma fogueira sobre este. Com um machado duplo, escave uma pequena vala, coloque a parte central do machado sobre ela, cubra ambos os gumes com terra e faa uma fogueira. Se tiver de improvisar um novo cabo, poupe tempo e canseiras fazendo um cabo direito em vez de um curvo como o original. Use um pau duro, direito e novo, sem ns. Desbaste-o para lhe dar a forma e acabe-o raspando-o. Rache a ponta do cabo que se fixa no olhal do machado. Depois de fixar o cabo, enfie uma cunha de madeira dura e seca na racha aberta no cabo. Use o machado por um momento; volte a cravar a cunha e apare-a se ficar saliente.

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As armas de fogo so teis sobrevivncia. Vrias empresas fabricam armas que combinam a caadeira calibre .410 e a espingarda calibre .22. Uma arma deste tipo tem uma coronha oca que funciona como estojo para os canos e ainda deixa espao para os cartuchos e para o estojo de limpeza. Contudo, a carga da caadeira .410 tem um alcance eficaz de 18 m a 23 m contra aves pequenas e de 9 m a 14 m contra pequenos animais. No gaste munies com tiros distncia. A espingarda de calibre .22 pode matar a distncias superiores a 90 m, mas as possibilidades de atingir caa num ponto vital a distncias superiores a 45 m so muito fracas. Lembre-se de que a maior parte da caa realmente abatida a distncias inferiores a 45 m. A menos que no seja possvel garantir um tiro certeiro a curta distncia, nunca tente disparar a matar para l dos 60 m. Tenha a certeza de que o seu primeiro tiro seja certeiro, pois poder ser o ultimo nesse animal especfico e a sua reserva de munies limitada. No faa tiro rpido. Um s disparo far o servio, se correctamente apontado. Faa fogo numa posio to estvel quanto possvel. Lembre-se de que as espingardas de sobrevivncia so leves e qualquer falta de firmeza da sua parte, devida precipitao ou excitao, far o cano tremer. A posio de atirador deitado a melhor para um tiro estvel, mas as posies de sentado ou de joelhos podem ter de ser usadas. Utilize um tronco ou uma pedra para apoiar o cano sempre que possa, mas coloque a mo entre o apoio e o cano da arma, ou a arma poder disparar toa. Nunca dispare de improviso, a menos que o tempo o impea de tomar outra posio. Aponte a uma zona vital. A espdua ou o trax , provavelmente, o melhor ponto para caa grossa e mdia. No dispare a no ser que tenha um ponto vital na mira. No confie no seu primeiro tiro mesmo que o animal parea ter cado morto. Recarregue a arma imediatamente sem tirar os olhos do animal. Procure o rasto de sangue se o animal fugiu depois do primeiro tiro. Se encontrar sangue, espere trinta minutos antes de o seguir. Os animais feridos podem deitar-se e entorpecer se lhes for dado tempo. As armas tipo sobrevivncia so fabricadas para satisfazer as condies de sobrevivncia, mas requerem cuidados para funcionar quando precisar delas. Mantenha a sua arma limpa. Se possvel, tape-a quando no estiver em uso. Mantenha os mecanismos, paredes da caixa da culatra e especialmente o cano limpo e livres de leo, p, neve ou lama. Se o cano estiver obstrudo pela lama, neve ou qualquer outra substancia estranha, limpe-o antes de disparar. Nunca tente disparar para desobstruir o cano - este rebentar. Nunca use a sua arma como uma moca, martelo ou p-de-cabra. A sua arma um instrumento de preciso do qual pode depender a sua vida. No lubrifique a sua arma em excesso. Algumas gotas nas partes mveis so suficientes. Um pedao de trapo atado a um cordel puxado pelo interior do cano um substituto da vareta e da mecha de limpeza. Se tiver de fazer uma limpeza completa ao cano e no tiver dissolvente para a plvora, despeje gua a ferver no cano pelo lado da culatra. Limpe o excesso de gua passando um trapo atado a um cordel pela alma do cano, e o cano quente secar por si.

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Durante o Inverno, retire das suas armas todos os lubrificantes e compostos anticorrosivos. Desmonte-as completamente e limpe todas as partes com um solvente seco. Use gasolina ou um fluido mais leve. Os lubrificantes normais endurecem nos climas frios e dificultam o funcionamento. Com tempo frio, as armas funcionam melhor quando absolutamente secas. Um problema difcil a manuteno das partes mveis, aparelho de pontaria e cano livres de neve e gelo. At mesmo uma pequena quantidade de gelo ou neve pode tornar uma arma inoperacional. Por isso, essencial trat-las com cuidado, especialmente na neve. Improvise coberturas para a boca do cano e para a culatra e use-as. Traga consigo um pequeno pedao de madeira para limpar o aparelho de pontaria e o bloco da culatra. As armas suam quando mudam do frio intensivo para um abrigo aquecido; quando so de novo levadas para lugares frios, a pelcula de condensao congela. Este gelo pode afectar gravemente a sua operacionalidade. Por isso deixe-as ficar no exterior ou guarde-as em abrigos no aquecidos. Se o seu abrigo no estiver muito mais quente que o exterior, poder trazer as armas para dentro, mas coloque-as no ou prximo do solo, onde a temperatura mais baixa. Quando as trouxer para um abrigo aquecido para as limpar, remova toda a humidade condensada antes de as limpar. As armas costumam suar durante uma hora. Se uma parte congelar, no a force. Aquea-a ligeiramente, se possvel, e mova-a gradualmente at descongelar. Se no puder ser aquecida, tente remover todo o gelo ou toda a neve visveis e desloque-a gradualmente at restabelecer o movimento. Antes de carregar a sua arma, puxe sempre a culatra retaguarda algumas vezes para garantir que se move livremente e para verificar as munies. Se a sua arma tiver coronha metlica, almofade-a com nastro ou pano ou aplique-lhe um enchumao na parte superior para proteger as bochechas.

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APNDICE V
TABELAS E DIAGRAMAS DE ORIENTAO
Orientao pelo Sol ao nascer e ao pr do Sol Se souber a sua latitude e longitude, poder determinar o norte observando o Sol quando ele nasce e quando se pe. A figura V-i mostra o azimute verdadeiro (a direco verdadeira) do nascer do Sol e a direco relativa do pr do Sol em todos os meses do ano nos hemisfrios norte e sul. Um exemplo de como determinar o norte a partir do nascer do Sol: em 26 de Janeiro, a sua posio 50O 00N e 165O 06W. Entrando na tabela com a data e com os 50O de latitude norte, verificar que o azimute do Sol de 120O. Desde que o Sol esteja a nascer, fica a saber que este o azimute verdadeiro do Sol a partir do norte 1. Consequentemente, o norte estar 120O para a sua esquerda quando de face para o Sol. Para encontrar o norte a partir do pr do Sol, considere os mesmos dados do problema anterior. Neste caso, porm, o azimute do Sol no o azimute verdadeiro. Em vez disso, apenas uma direco relativa. Dado que o Sol se pe a oeste, o norte tem de estar para a direita do Sol. Por isso, o norte estar a 120O para a sua direita quando de face para o Sol. A figura V-i no regista todos os dias do ano nem todos os graus de longitude. Se quiser uma preciso de 1O de azimute, ter de interpolar entre os valores dados pela tabela. Na prtica, porm, usa-se o dia indicado na tabela que mais se aproxima do dia dado e a latitude que mais se aproxima da indicada, pois o azimute assim encontrado habilit-lo- a manter a direco desejada. Por exemplo: se estiver a 32O de latitude norte a 13 de Abril, o azimute do nascer do Sol realmente 79O 22. Contudo, entrando na tabela com o dia mais prximo, 11 de Abril, e com a latitude mais aproximada, 30, obter 81O para azimute do nascer do Sol. Na prtica, este valor suficientemente preciso e serve perfeitamente bem. A latitude pela durao do dia Quando estiver em qualquer latitude entre os 60ON e os 60OS (ver a figura V-ii), poder determinar a sua latitude exacta, com um erro de 30 milhas nuticas (0,5O), se conhecer a durao do dia com um erro de um minuto. Isto verdadeiro ao longo do ano, excepto durante cerca de dez dias antes e depois dos equincios - aproximadamente de 11 a 31 de Marco e de 13 de Setembro a 2 de Outubro. Durante estes dois perodos, o dia tem aproximadamente a mesma durao em todas as latitudes. Para assinalar rigorosamente a hora do nascer e do pr do Sol, tem de ter uma linha do horizonte plana e ao nvel do solo. 0 horizonte terrestre nem sempre pode ser utilizado. Observaes pela latitude Determine a durao do dia entre o instante em que a ponta do Sol aparece pela primeira vez acima do horizonte no mar e o instante em que ele desaparece no horizonte. Este instante muitas vezes assinalado por uma cintilao verde. Registe as horas do nascer e do pr do Sol. No confie na sua memria. Repare que apenas a durao do dia interessa para a determinao da latitude; o seu relgio pode ter um erro desconhecido, mas mesmo assim serve para determinar este factor. Se apenas tiver um horizonte aqutico, tal como na costa, determina o meio-dia local pelo mtodo da sombra da vara (cap. III). A durao do dia ser o dobro do intervalo de tempo entre o nascer do Sol e o meio-dia ou entre este e o pr do Sol. Conhecendo a durao do dia, poder determinar a sua latitude usando o monograma da figura V-ii.
1

Recorda-se que o azimute verdadeiro referido ao norte geogrfico e que qualquer azimute se conta a partir do Norte (geogrfico, magntico ou cartogrfico) e para a direita.

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A longitude pelo meio-dia local aparente Para a determinao da longitude necessrio conhecer-se a hora exacta. Dever saber, portanto, a taxa de atraso ou de adiantamento do seu relgio. Se souber esta taxa e a hora do ltimo acerto, poder calcular a hora correcta. Reduza a hora local hora de Greenwich. Por exemplo, se o seu relgio marca a hora normal a leste de Greenwich, some cinco horas para obter a hora de Greenwich. Poder determinar a longitude fixando a hora a que um corpo celeste cruza o seu meridiano. 0 corpo celeste mais acessvel o Sol. Espete uma estaca no cho to vertical quanto possvel e num local plano e nivelado. Verifique a perpendicularidade da estaca com um fio de prumo improvisado. (Para fazer um fio de prumo, ate um peso a um cordel e deixe-o pender livremente. 0 fio indica a vertical.) Algum tempo antes do meio-dia, comece a marcar a posio da sombra do topo da estaca. Registe a hora de cada marcao. Continue a fazer marcaes at que a sombra se alongue definitivamente. A hora da sombra mais curta e a hora da passagem do Sol pelo meridiano do lugar ou o meio-dia local aparente. Provavelmente, ter de estimar a posio da sombra mais curta determinando uma bissectriz entre duas sombras de igual comprimento, uma antes e outra depois do meio-dia. Se determinar rigorosamente as horas do nascer e do pr do Sol num horizonte liquido, o meio-dia local ficar entre estas duas horas. Registe a hora de Greenwich do meio-dia local aparente. 0 passo seguinte consiste na correco desta hora observada da passagem do meridiano, usando a igualao da hora - isto , o nmero de minutos que o Sol real est adiantado ou atrasado em relao ao sol mdio. (0 sol mdio foi inventado pelos astrnomos para simplificarem os problemas de medio do tempo. Este sol mdio roda em torno do equador a uma velocidade constante de 15O por hora. 0 Sol real no , portanto, considerado, dado que a sua velocidade angular varia com as estaes.) A figura V-iv d os valores em minutos do tempo a somar ou a subtrair da hora mdia (do relgio) para se obter a hora solar aparente. Agora, que tem a hora de Greenwich corresponde ao meio-dia local, pode determinar a diferena de longitude entre a sua posio e Greenwich, convertendo o intervalo entre as 12 horas de Greenwich e o meio-dia local num comprimento de arco de circulo. Lembre-se de que 1 hora igual a 15O de longitude, 4 minutos iguais a 1O de longitude e 4 segundos iguais a 1 de longitude. Exemplo: o seu relgio marca uma hora padro a leste da linha internacional de mudana de data. Normalmente atrasa-se trinta segundos por dia. H quatro dias que no acerta o seu relgio. No dia 4 de Fevereiro, s 15 h e 8 m do seu relgio assinalou o meio-dia local. A correco do relgio de 4 x 30 segundos, isto , mais dois minutos. A correco do fuso horrio mais cinco horas 2. A hora de Greenwich pois de 15.08 mais 2 minutos mais 5 horas, isto , 20 horas e 10 minutos. A igualao da hora para 4 de Fevereiro menos 14 minutos3. 0 meio-dia local igual a 20.10 menos 14 minutos, isto , 19.56 de Greenwich. A diferena horria entre a hora de Greenwich e a da sua posio de 19.56 menos 12.00 4, ou seja, 7 h e 56 m. Esta diferena - 7.56 - corresponde a 119O de latitude5. Dado que o seu meio-dia mais tarde que o de Greenwich, isso significa que a sua posio se situa a oeste de Greenwich. A sua longitude ser ento de 119O W. Orientao pelo Sol ao meio-dia A determinao do meio-dia local pelo mtodo da sombra da vara tambm o ajudar a orientar-se. A linha da sombra mais curta tambm a materializao do meridiano do local ou da linha norte-sul. Depender da sua latitude que o Sol esteja a norte ou a su1 da sua posio ao meio-dia. A norte dos 23,4O N, o Sol estar sempre a su1 ao meio-dia local e a sombra apontar o norte. A sul dos 23,4O S, o Sol estar sempre a norte ao meio-dia local e a sombra apontar o sul. Nos trpicos, o Sol pode estar a norte ou a sul ao meio-dia, dependendo da data e da sua posio.
Est a leste da linha internacional de mudana de data. Releia o testo anterior. Valor a retirar da tabela da figura V-iv, 1 coluna (Data), linha 12, Fev. 4. 4 Hora solar da passagem do meridiano do lugar e que o seu relgio registou s 15.08. 5 Reduza 7.56 a minutos (476 minutos), multiplique por 15O ( o Sol percorre 15O em sessenta minutos), divida por 60 minutos e obter 119O.
3 2

250

A latitude pela altura do Sol ao meio-dia Para qualquer dia dado h apenas uma latitude onde o Sol passar directamente sobre ou pelo znite ao meio-dia. Em todas as latitudes a norte deste, o Sol passar a sul do znite e naquelas a sul deste o Sol passar a norte. Por cada grau de latitude, a distncia ao znite tambm mudar de 1O. A figura V-vi d, para cada dia do ano, a latitude onde o Sol est no znite ao meio-dia.

251

Data

ngulo do norte a partir do nascer e do pr do Sol (ao nvel do terreno) 0 5o 10o 15o 20o 25o 30o 35o 40o 45o 50o 55o 60o
o

Janeiro

Fevereiro

Maro

Abril

Maio

Junho

Julho

Agosto

1 6 11 16 21 26 1 6 11 16 21 26 1 6 11 16 21 26 1 6 11 16 21 26 1 6 11 16 21 26 1 6 11 16 21 26 1 6 11 16 21 26 1 6 11 16 21 26

113 112 112 111 110 109 107 106 104 103 101 99 98 96 94 92 90 88 86 84 82 80 78 77 75 74 72 71 70 69 68 67 67 67 67 67 67 67 68 69 69 70 72 73 75 76 78 79

113 113 112 111 110 109 107 106 104 103 101 99 98 96 94 92 90 88 86 84 82 80 78 77 75 74 72 71 70 69 68 67 67 67 67 67 67 67 68 68 69 70 72 73 75 76 78 79

113 113 112 111 110 109 108 106 105 103 101 99 98 96 94 92 90 88 86 84 82 80 78 76 75 73 72 71 70 69 68 67 67 67 67 67 67 67 68 68 69 70 72 73 74 76 77 79

114 113 113 112 111 109 108 106 105 103 101 99 98 96 94 92 90 88 86 83 82 80 78 76 74 73 72 70 69 68 67 67 67 67 67 67 66 66 67 68 69 70 71 73 74 76 77 79

115 114 113 112 111 110 108 107 105 103 101 100 99 96 94 92 90 88 85 83 81 79 78 76 74 73 71 70 69 68 66 66 65 65 65 65 65 66 66 67 68 69 71 72 74 75 77 79
252

116 115 114 113 112 111 109 107 106 104 102 100 99 97 94 92 90 88 85 83 81 79 77 75 73 72 70 69 68 67 66 65 64 64 64 64 64 65 65 66 67 68 70 71 73 75 76 78

117 116 115 114 113 112 110 108 107 105 102 100 99 97 95 92 90 88 85 83 81 78 76 75 73 71 69 68 67 66 64 64 63 63 63 63 63 64 64 65 66 67 69 71 72 74 76 78

118 118 117 116 115 113 111 109 108 106 103 101 100 97 95 92 90 88 85 82 80 78 76 74 72 70 68 67 65 64 63 62 62 62 62 62 62 62 63 64 65 66 68 69 71 73 75 77

121 120 119 118 117 115 113 111 109 107 104 102 100 98 95 93 90 87 84 82 80 77 75 72 70 68 67 65 63 62 61 60 59 59 59 59 59 60 61 62 63 64 66 68 70 72 74 76

124 123 122 120 119 117 115 113 110 108 105 103 101 98 96 93 90 87 84 81 79 76 73 71 69 67 64 63 61 60 58 57 56 56 56 56 56 57 58 59 60 62 64 66 68 70 72 75

127 127 125 124 122 120 117 115 112 110 107 104 102 99 96 93 90 87 83 80 77 74 72 69 66 64 62 60 58 56 54 53 53 53 53 53 53 53 54 55 57 59 61 63 66 68 71 73

133 132 130 129 127 124 121 118 116 112 109 106 104 100 97 93 90 87 82 79 76 72 69 66 63 61 58 55 53 51 49 48 47 47 47 47 47 48 49 50 52 54 57 60 63 65 68 71

141 140 138 136 133 130 126 123 120 116 112 108 106 102 98 94 90 86 81 77 74 70 66 63 59 56 52 49 47 44 41 40 39 39 39 39 39 40 41 43 45 48 51 55 58 61 65 68

Setembro

Outubro

Novembro

Dezembro

1 6 11 16 21 26 1 6 11 16 21 26 1 6 11 16 21 26 1 6 11 16 21 26

82 83 85 87 89 91 93 95 97 99 101 102 104 106 107 109 110 111 112 112 113 113 113 113

82 83 85 87 89 91 93 95 97 99 101 102 104 106 107 109 110 111 112 112 113 113 113 113

82 83 85 87 89 91 93 95 97 99 101 103 105 106 108 109 110 111 112 113 113 113 113 113

81 83 85 87 89 91 93 95 97 99 101 103 105 107 108 109 111 112 113 113 114 114 114 114

81 83 85 87 89 91 93 95 97 99 101 103 105 107 108 110 111 112 113 114 115 115 115 115

81 83 85 87 89 91 93 96 98 100 102 104 106 108 109 111 112 113 114 115 116 116 116 116

80 82 85 87 89 91 93 96 98 100 102 104 107 109 110 112 113 114 115 116 117 117 117 117

80 82 84 86 89 91 94 96 99 101 103 105 108 110 111 113 114 116 117 118 118 118 118 118

79 81 84 86 89 91 94 97 99 101 104 106 109 111 113 115 116 118 119 120 121 121 121 121

78 81 83 86 89 91 94 97 100 102 105 108 110 113 115 117 119 120 122 123 124 124 124 124

77 80 83 85 88 92 95 98 101 104 107 109 113 115 117 120 122 124 125 126 127 127 127 127

75 78 82 85 88 92 95 99 102 105 109 112 116 119 121 124 126 128 130 132 133 133 133 133

73 77 81 84 88 92 96 100 104 108 112 115 120 123 126 130 133 135 138 140 141 141 141 141

Nota. Quando o Sol est a nascer, marca-se o ngulo de leste para o norte. Quando o Sol est a pr-se, marca-se o ngulo de oeste para norte. Fig. V-I Azimute do nascer e do pr do Sol.

253

Fig. V-ii Nomograma INSTRUES: Nas latitudes norte: 1. Determine a durao do dia a partir do instante em que a ponta do sol aparece acima do horizonte no oceano e at ao instante que ele desaparece no horizonte. Este instante muitas vezes assinalado por uma cintilao verde. 2. Trace uma linha recta atravs do nomograma unindo a durao do dia observada (escala da durao do dia) com a data na escala das datas. 3. Leia a sua latitude na escala das latitudes. EXEMPLO: Em 20 de Agosto, a durao do dia observada foi de 13 horas e 54 minutos. A latitude ser 45o 30 N Nas latitudes sul: Some seis meses data e proceda como as latitudes norte. EXEMPLO: Em 11 de Maio, a durao do dia observada foi de 10 e 4 minutos. Somando seis meses d 11 de Novembro. A latitude ser 41o 30 S
254

Fig. V-iii Fusos horrios

255

Data Jan 1 2 4 7 9 12 14 17 20 24 28 Fev4 13 19 28

min. -3,5 -4,0 -5,0 -6,0 -7,0 -8,0 -9,0 -10,0 -11,0 -12,0 -13,0 -14,0 -14,3 -14,0 -13,0

Data Mar 4 8 12 16 19 22 26 29 Abr 1 5 8 12 16 20 25

min. -12,0 -11,0 -10,0 -9,0 -8,0 -7,0 -6,0 -5,0 -4,0 -3,0 -2,0 -1,0 0,0 +1,0 +2,0

Data Mai2 14 28 Jun4 9 14 19 23 28

Min. +3,0 +3,8 +3,0 +2,0 +1,0 0,0 -1,0 -2,0 -3,0

Data Ago4 12 17 22 26 29 Set.1 5 8 10 13 16 19 22 25 28

Min. -6,0 -5,0 -4,0 -3,0 -2,0 -1,0 0,0 +1,0 +2,0 +3,0 +4,0 +5,0 +6,0 +7,0 +8,0 +9,0

Data Out.1 4 7 11 15 20 27 Nov4 11 17 22 25 28

Min. +10,0 +11,0 +12,0 +13,0 +14,0 +15,0 +16,0 +16,4 +16,0 +15,0 +14,0 +13,0 +12,0

Jul3 9 19 27

-4,0 -5,0 -6,0 -6,6

Data Min. Dec.1 +11,0 4 +10,0 6 +9,0 9 +8,0 11 +7,0 13 +6,0 15 +5,0 17 +4,0 19 +3,0 21 +2,0 23 +1,0 25 0,0 27 -1,0 29 -2,0 31 -3,0

Some os valores afectados de sinal mais hora mdia e subtraia os valores afectados de sinal menos hora mdia para obter a hora aparente.

Fig. V-iv Determinao da hora.

Fig. V-v Posio do Sol no equincio e no solstcio.

256

DECLINAO DO SOL (Em graus e dcimos de grau). Dia

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25

A declinao est tabelada para o dcimo de grau mais prximo em vez do minuto mais prximo. Para converter os dcimos de grau em minutos, multiplique por 66 (isto , 27,9o = 27o 54)

JAN
S 23,1 23,0 22,9 22,9 22,8 S 22,7 22,5 22,4 22,3 22,2 S 22,0 21,9 21,7 21,5 21,4 S 21,2 21,0 20,8 20,6 20,4 S 20,2 20,0 19,8 19,5 19,3

FEV
S 17,5 17,2 16,9 16,6 16,3 S 16,0 15,7 15,4 15,1 14,8 S 14,5 14,1 13,8 13,5 13,1 S 12,8 12,4 12,1 11,7 11,4 S 11,0 10,7 10,3 9,9 9,6

MAR ABR
S 7,7 7,3 6,9 6,6 6,2 S 5,8 5,4 5,0 4,6 4,2 S 3,8 3,5 3,1 2,7 2,3 S 1,9 1,5 1,1 0,7 0,3 N 0,1 0,5 0,9 1,3 1,7 N 4,4 4,8 5,2 5,6 5,9 N 6,3 6,7 7,1 7,4 7,8 N 8,2 8,6 8,9 9,3 9,6 N 10,0 10,4 10,7 11,1 11,4 N 11,7 12,1 12,4 12,7 13,1

MAI
N 15,0 15,3 15,6 15,9 16,2 N 16,4 16,7 17,0 17,3 17,5 N 17,8 18,0 18,3 18,5 18,8 N 19,0 19,2 19,5 19,7 19,9 N 20,1 20,3 20,5 20,7 20,9

JUN
N 22,0 22,1 22,3 22,4 22,5 N 22,6 22,7 22,8 22,9 23,0 N 23,1 23,1 23,2 23,2 23,2 N 23,2 23,4 23,4 23,4 23,4 N 23,4 23,4 23,4 23,4 23,4

JUL
N 23,1 23,1 23,0 22,9 22,8 N 22,7 22,6 22,5 22,4 22,3 N 22,2 22,0 21,9 21,7 21,6 N 21,4 21,3 21,1 20,9 20,7 N 20,5 20,4 20,2 20,0 19,7

AGO
N 18,1 17,9 17,6 17,3 17,1 N 16,8 16,5 16,3 16,0 15,7 N 15,4 15,1 14,8 14,5 14,2 N 13,9 13,5 13,2 12,9 12,6 N 12,2 11,9 11,6 11,2 10,9

SET
N 8,4 8,1 7,7 7,3 7,0 N 6,6 6,2 5,8 5,5 5,1 N 4,7 4,3 3,9 3,6 3,2 N 2,8 2,4 2,0 1,6 1,2 N 0,8 0,5 N 0,1 S 0,3 0,7

OUT
S 3,1 3,4 3,8 4,2 4,6 S 5,0 5,4 5,7 6,1 6,5 S 6,9 7,3 7,6 8,0 8,4 S 8,8 9,1 9,5 9,9 10,2 S 10,6 10,9 11,3 11,6 12,0

NOV
S 14,3 14,6 15,0 15,3 15,6 S 15,9 16,2 16,5 16,8 17,1 S 17,3 17,6 17,9 18,1 18,4 S 18,7 18,9 19,1 19,4 19,6 S 19,8 20,1 20,3 20,5 20,7

DEZ
S 21,8 21,9 22,1 22,2 22,3 S 22,5 22,6 22,7 22,8 22,9 S 23,0 23,1 23,1 23,2 23,3 S 23,3 23,3 23,4 23,4 23,4 S 23,4 23,4 23,4 23,4 23,4

S 9,2 N 2,1 N 13,4 N 21,1 N 23,4 N 19,5 N 10,5 S 1,1 S 12,3 S 20,9 S 23,4 26 S 19,0 18,8 8,8 2,5 13,7 21,2 23,3 19,3 10,2 1,5 12,7 21,1 23,3 27 18,5 8,5 2,9 14,0 21,4 23,3 19,1 9,8 1,9 13,0 21,3 23,3 28 18,3 8,1 3,2 14,4 21,6 23,3 18,8 9,5 2,3 13,3 21,4 23,3 29 18,0 3,6 14,7 21,7 23,2 18,6 9,1 2,7 13,7 21,6 23,2 30 31 S 17,7 N 4,0 N 21,9 N 18,4 N 8,8 S 14,0 S 23,1 EXEMPLO: a 10 de Dezembro, a declinao do Sol 22,9o S, pelo que um observador que mea uma distncia ao znite de 0o dever saber que est a uma latitude de 22,9o. Se medir uma distncia ao znite igual a 5o com o Sol a sul do znite, estar a 5o a norte de 22,9o S, ou latitude de 17,9o S, e se o Sol estiver a norte, ele estar 5o a sul de 22,9o S, ou seja, latitude de 27,9o S.

Fig. V-vi Declinao do Sol em graus.

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CURIOSIDADES
Especfico contra a fome O filsofo Epimnides, que viveu cinquenta anos numa caverna, sem meios aparentes de alimentao, legou ao mundo um especifico contra a fome, especfico esse de grande actualidade nesta poca de carestia, e que um jornal ingls h tempos publicou. A receita do especifico a seguinte: Assam-se umas cebolas, picam-se bem e misturam-se com uma quinta parte de cabeas de dormideiras. Amassa-se bem esta mistura com um pouco de mel e, depois, fazem-se, com a dita pasta, umas plulas do tamanho de azeitonas. Segundo o mencionado filsofo, no h ningum que morra de fome tomando uma destas plulas s oito horas da manh e outra s quatro da tarde. Quem quiser, pode experimentar, porque o especfico no caro nem difcil de fabricar. Forma de avaliar a velocidade do vento segundo o aspecto das rvores Um metro, vento sensvel: as folhas esto imveis; 2 metros, vento extremamente leve: as folhas mal se agitam; 4 metros, vento moderado: os ramos muito pequenos agitam-se um pouco; 6 metros, vento ligeiro: os ramos pequenos curvam-se levemente; 7 metros, uma brisa regular: os ramos pequenos curvam-se mais; 8 metros, brisa forte: os ramos oscilam; 10 metros, brisa muito forte: os cimos dos choupos inclinam-se; 12 metros, vento violento: arrancam-se as folhas; 15 metros, tempestade: ramos pouco resistentes quebram-se; 25 metros, tempestade violenta: quebram-se ramos grossos; 35 metros, furaco e ciclone: despedaam-se troncos grossos e at as casas sofrem prejuzos.

Os Polvos so extremamente perigosos? A ideia de que os polvos matam os mergulhadores apertando-os com os seus tentculos , em grande parte, fruto da fico. Ocasionalmente, os nadadores so apanhados pelas ventosas dos tentculos de um polvo. No entanto, poucos so os casos conhecidos de acidente mortal provocado por esse facto. Um antigo director do Jardim Zoolgico de Londres diz que basta um aperto firme na cabea e no corpo do polvo para que este liberte imediatamente a sua presa. 0 polvo das profundidades ocenicas que se encontra na Costa do Alasca, pode atingir at cerca de 9,5 m de uma extremidade outra dos seus tentculos. Geralmente, existem outras espcies bastante menores. Nas costas do Sri Lanka vive uma espcie que mede apenas 5 cm. Escolha de sementes Deve escolher-se a melhor espiga de trigo em qualquer campo e aproveitar apenas os gros do meio da espiga, que so os mais bem nutridos. A semente assim escolhida, est calculado que produz na primeira gerao plantas de dez espigas cada uma. Na segunda gerao o produto de 39 espigas; na terceira de 52, da quarta de 80. E no tudo: na primeira gerao, cada espiga produz 45 gros; na segunda 76; na terceira 91; na quarta 123.

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As vantagens das limonadas As limonadas, quando se fazem verdadeiramente com limo e no com simples essncia e acar, alm de propriedades que possuem relativas funo digestiva, oferecem tambm a de esterilizar a gua. Para isto necessrio, no s deitar nesta, sumo de limo ou ento simplesmente cido ctrico (pois este o principio til para o caso), como tambm, expor a gua durante algum tempo, aos raios do sol. Bastam uns seis gramas de cido ctrico por litro de gua. A exposio ao sol deve variar para cada germe. J est demonstrado que o bacilo do clera morre infalivelmente, dentro de cinco minutos; o do tifo, porm, necessita de duas horas para perder toda a sua actividade. A magia do alho Ningum sabe como foi que o alho adquiriu a sua influncia sobre o homem. Os gregos, h 25 sculos, chamavam-no de rosa malcheirosa. Tambm foi conhecido por cnfora dos pobres e veneno de bruxas e alimento do amor. Os antigos egpcios estavam convencidos de que alm das propriedades culinrias, o alho possua o segredo da fora fsica. J se tem dito que o prprio aroma do alho faz milagres para a sade. Quando se espreme um alho, obtm-se realmente um poderoso anti-sptico. Em 1954, um cientista verificou que o sumo do alho era capaz de matar, em trs minutos. todas as bactrias de uma cultura. Para a maioria de ns a verdadeira magia do alho s se pode revelar em plenitude, na cozinha. Algumas virtudes do mel - Se tiver aftas, tome um pouco de mel. - Se estiver rouco, ou tiver tosse, bronquite, angina, asma ou catarro pulmonar, tome algumas colheres de mel durante o dia. - Se lhe doer a garganta, gargareje com gua fervida quente, a que misturou um pouco de vinagre e uma colher, das de sopa, de mel. - Se tiver fraca ou anmica, tome diariamente duas ou trs colheres de mel. Perder a linha Quando uma pessoa caminha no deserto, onde no existe qualquer ponto de referncia, essa pessoa, inconscientemente. andar para a directa ou para a esquerda e far um crculo. Isto devido ao governo do seu instinto, num caso, e influenciado por alguma espiral tendncia de locomoo, noutro caso. Em resultado de experincias feitas, com rastejadores de olhos vendados, motoristas e aviadores, todos invariavelmente, moviam-se para um e outro lado, julgando andar em linha recta.,

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A rvore do leite A rvore que d leite um dos mais afamados fenmenos da natureza. Encontra-se mais frequentemente ao longo da cordilheira norte da Amrica do Sul e denominada pelos indgenas a rvore do leite. Humboldt, o sbio naturalista e escritor alemo, autor de uma clebre Viagem s regies equinociais (1769-1859), fez um estudo especial desta rvore. Eis o que ele diz: Mal podemos conceber como a raa humana podia existir sem substncias farinceas e sem aquele suco alimentcio que o peito materno contm. A matria amilcea do trigo, objecto de venerao religiosa entre tantas naes, antigas e modernas, est espalhado pelas sementes e depositado nas razes dos vegetais; o leite, que serve de alimento, apresenta-se-nos, exclusivamente, com produto do organismo animal. Tais so as impresses que recebemos na nossa primeira infncia; tal , tambm, a origem daquele espanto causado pelo aspecto da rvore da leite. Umas tantas gotas de suco vegetal trazem-nos ao esprito toda a fora e fecundidade da natureza. No flanco estril dum rochedo cresce uma rvore com folhas coriceas e secas. As suas razes lenhosas dificilmente podem penetrar na pedra. Durante vrios meses do ano, nem um nico chuveiro lhes humedece a folhagem. Os seus ramos parecem mortos e secos; mas quando o tronco se fura, dele escorre um leite doce e alimentcio.

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