Welcome to Scribd, the world's digital library. Read, publish, and share books and documents. See more
Download
Standard view
Full view
of .
Save to My Library
Look up keyword
Like this
1Activity
0 of .
Results for:
No results containing your search query
P. 1
Masajul Clasic Efectuat de Maseur

Masajul Clasic Efectuat de Maseur

Ratings: (0)|Views: 20 |Likes:
Published by Alexandra Braslasu

More info:

Published by: Alexandra Braslasu on Jun 21, 2012
Copyright:Attribution Non-commercial

Availability:

Read on Scribd mobile: iPhone, iPad and Android.
download as DOC, PDF, TXT or read online from Scribd
See more
See less

08/30/2013

pdf

text

original

 
Masajul clasic efectuat de maseur
 Tehnicile principale
1.Netezirea(efluraj, alunecare, masaj piaptane)
Reprezinta alunecari ritmice si usoare efectuate asuprategumentului in sensul circulatiei de intoarcere. Se adreseaza pielii,tesutului celular subcutanat, sistemului vascular periferic sisistemului nervos periferic. Poate fi aplicata cu efect usor stimulant,ca manevra introductiva a masajului sau cu efect relaxant, calmantca manevra intercalalra intre celelalte manevre de masaj sau careincheie sedinta de masaj.Se executa cu fata palmara sau dorsala a mainilor si/sau adegetelor, cu pumnul. Pe suprafete mici se poate folosi o mana, iar pesuprafete mai mari ambele maini(asezate in cerc, la acelasi nivel sauparalel sau una deasupra celeilalte, cu miscari simultane saualternative).Se poate aplica in mai multe modalitati tehnice:-cu fata dorsala a degetelor, usor indoite(masajpiaptane), folosit de obicei pt regiunile paroase;-cu partea palmara a degetului mare, cu ambele degetemari-cu regiunea tenara si hipotenara;-cu partea dorsala a maini in totalitate;-apucand in bratara” un membru si inaintand sacadatcu pasi mici dinspre extremitatea distala spre ceaproximala(„manevra masinii de cusut”);-cu marginea cubitala a mainii intinse si in directie oblica;-cu mainile facute caus deasupra vertexului si lasate saalunece pe partile laterale ale capului(„in picatura deploaie”);-cu varful degetelor asezate in clestedeasupratendoanelor sau jonctiunii tendino-musculare.
2.Frictiune(frecare)
Se adreseaza in special tesutului subcutanat si structurilor moiperiarticulare. Are rolul de a creste supletea si elasticitatea lor. Pecale reflexa are efecte circulatorii, trofice si de stimulare sau relaxareneuro-musculara. De asemenea determina analgezie locala.Ea consta intr-o comprimare blanda si o deplasare a tesuturilormoi pe planul osos.Frictiunea se realizeaza astfel:-pe regiuni mici cu varful degetului mare sau alindexului, cu 2-3 degete reunite;-pe regiuni mari, cu pumnul inchis, cu marginea sauradacina mainii;-pe zone intinse cu palma sau degetele extinse;-frictiunea poate fi aplicata cu intensitate usoara, mediesau profunda, forta de patrundere fiind dependenta deunghiul sub care mana vine in contact cu tegumentul si
 
care variaza intre 30-60 grade(cu cat unghiul creste, cuatat presiunea va fi mai intensa);-frictiunea poate fi aplicata liniar sau circular, in cleste”sau „serpuit”.
3.Framantat(petrisaj, stoarcere intrerupta, mangaluire,rindea, ciupire)
Este o manevra care se adreseaza in special muschilor,imbunatatindu-le mecanic calitatile, iar prin activarea circulatieisanguino-limfatice creste si schimburile nutritive si eliminareatoxinelor.Consta in apucarea, ridicarea, „stoarcerea” tesuturilor moi siapoi presarea lor pe planul de sprijin osos, urmata apoi de slabireapresiunii, dar fara a desprinde mainilie de pe zona. Miscaera se reia inzona sau in alta.Acest lucru se realizeaza in directie longitudinala pe fibrelemusculare:-in sensul circulatiei de intoarcere venoase si limfatice pezonele cu masa musculara;-de la extremitate spre radacina membrelor;Poate fi executata :-cu o mana sau cu ambele maini, in aceeasi directie sauin sens invers, in special pentru spate si abdomen;-cu 2-3 degete de la fiecare mana, mai ales pt tendoanesi muschii cu volum mai mic.Din punct de vedere tehnici poate fi realizata:-circular ca un vartej=mangaluire;-ca o cuta care este „plimbata” sub forma de „val” sau„serpuit”;-masajul rindea”, care se executa cu miscarile pe carele face tamplarul la rindea;-in regiunea abdominala, framantand cuta abdominala cumiscarile pe care le fac gospodinele spaland saustorcand rufele;-la membre: apucandule ca o bratara, sub forma uneistoarcerei intrerupte; ca o cuta lunga ce este prinsaintre palme si degete ca intr-un cleste si apoi estepresata pe planul osos fara a o scapa din maini;-ca si ciupituri, cu 2-3 degete, de la o mana sau de laambele, plimbate de-a lungul planului muscular.
4.Batere(tapotaj, tapotament)
Consta din lovirea usoara si ritmica a tesuturilor moi,superficiale sau profunde in functie de intensitatea loviturii.Efectele locale constau intr-o vasodilatatie locala cu hiperemiasi cresterea excitabilitatii neuro-musculare, cu activarea sistemuluisimpatic-parasimpatic. In aplicarea pe zone reflexe are actiuneasupra organelor interne si sistemului nervos central, cu efectrelaxant sau stimulant in functie de tehnica, intensitate si durata.Modalitatile tehnice de aplicare sunt variate

You're Reading a Free Preview

Download
/*********** DO NOT ALTER ANYTHING BELOW THIS LINE ! ************/ var s_code=s.t();if(s_code)document.write(s_code)//-->