Welcome to Scribd, the world's digital library. Read, publish, and share books and documents. See more ➡
Download
Standard view
Full view
of .
Add note
Save to My Library
Sync to mobile
Look up keyword or section
Like this
64Activity
×

Table Of Contents

0 of .
Results for:
No results containing your search query
P. 1
Bag.inti Proposal Evie 2A

Bag.inti Proposal Evie 2A

Ratings: (0)|Views: 14,921|Likes:
Published by Munah Asrini
Ririn
Ririn

More info:

Published by: Munah Asrini on Jun 30, 2012
Copyright:Attribution Non-commercial

Availability:

Read on Scribd mobile: iPhone, iPad and Android.
download as PDF, DOCX, TXT or read online from Scribd
See More
See less

08/20/2013

pdf

text

original

 
1
BAB 1PENDAHULUANA.
 
LATAR BELAKANGMasa remaja merupakan masa peralihan dari masa kanak 
 – 
kanak ke masa dewasa.masa remaja adalah masa perkembangan transisiantara masa anak 
 – 
anak dan masa dewasa yang mencakup perubahanbiologis kognitif dan sosial.dalam kebanyakan budaya,remaja dimulaipada kira
 – 
kira usia 10
 – 
13 tahun dan berahir kira
 – 
kira pada usia 18sampai 22 tahun.(.Santrock J.W,2003 hal 31)Salah satu tanda seseorang perempuan memasuki masa pubertasadalah terjadinya menstruasi.menstruasi adalah pengeluaran cairansecara berkala dari vagina selama usia reproduksi.menstruasi normalterdiri dari darah,sekresi dan lapisan uterus / rahim yang terlepas(Ramaiah,2006)Bagi sebagian orang perempuan,menstruasi merupakan siksaantrsendiri yang harus dialami setiap bulan,menurut penelitian lebih dari50% wanita pernah mengalami gangguan pada proses menstruasi.salahsatu gangguan pada proses menstruasi adalah
dismenore
.pengertian
dismenore
adalah gangguan fisik yang sangat menonjol pada wanitayng sedang mengalami pendarahan haid.manifestasi utama padadisminore adalah nyeri kram (tegang) daerah perut mulai terjadi pada24 jam sebelum terjadinya pendarahan haid dan dapat bertahan selama24
 – 
26 jam meskipun beratnya hanya berlangsung 24 jam pertama
 
2
saat terjadinya pendarahan haid.kram tersebut terutama dirasakan didaerah perut bagian bawah ,tetapi dapat menjalar ke punggung / permukaan dalam paha.pada suatu kasus berat disertaimual,muntah,diare,pusing,atau bahkan pingsan (Hendrik,2006)Bobak (2004) hal 981,menyebutkan bahwa,disminore bukanlahsuatu penyakit,melainkan gejla yang timbul akibat adanya kelainandalam rongga panggul dan sangat mengganggu aktifitasperempuan,bahkan sering kali mengharuskan penderita beristirahat danmeninggalkan pekerjaannya selama berjam-jam akibatdismenore.dismenore primer dimulai saat seorang wanita berumur 2-3tahun setelah menarche dan mencapai maksimalnya pada usia 15
 – 
25tahun.berdasarkan data menunjukkan bahwa dismenore primer tersebutdi alami oleh 60
 – 
75% perempuan muda.dari tiga perempat jumlahtersebut mengalami dismenore dengan intensitas ringan / sedang.sedangkan seperampat lainya mengalami,dismenore dengantingkat berat dan terkadag menyebabkan si penderita tidak berdayadalam menahan nyerinya tersebut.(hendrik,2006).Meskipun dismenore merupakan masalah fisik bukan masalahpsikis,namun dismenore dengan tingkatan nyerinya seringmenimbulkan bahaya.kondisi seperti ini membawa remaja pada situasiyang tidak menyenangkan.melihat dampak dari dismenore tersebutdapat dikatakan bahwa disminore merupakan salah satu problemadalam kehidupan remaja putri yang memaksa mereka untuk 
 
3
menggunakan bernagai macam cara untuk mencegah terjadinya nyeridisminore.(Ramaiah.2006)Dari studi pendahuluan remaja putri pembelajaran yang diperolehdi sekolah tidak menunjang pengetahuan tentang kesehatan reproduksikhususnya menstruasi dan cara penanggulangan nyeri dismenore.hasilstudi pendahuluan di Ponpes Putri Mojosari ada 53 Santriwatimengalami nyeri haid (dismenore)dengan skala ringan,sedangdanberat.dari 53 orang santriwati tersebut 9 orang mengatakan saatnyeri menstruasi tidak dapat mengikuti aktivitas sekolah.dan 11 orangmengatakan mengatasinya dengan minum obat.maka dari itulah peneliti tertarik untuk mengidentifikasi pengaruhteknik relaksasi nafas dalam terhadap penurunan nyeri Dismenoresebagai solusi bagi remaja putri yang acap kali merasakan nyeri saatHaid (Menstruasi) dan teknik ini belum diketahui efektifitasnya secarapasti.Teknik relaksasi nafas dalam dapat mengurangi ketegangan danmempermudah pernafasan sehingga meningkatkan oksigen dalamdarah dan memberikan perasaan tenang menurunkan nyeri.sehingateknik ini bisa digunakan sebagai solusi menurunkan nyeri haid.

You're Reading a Free Preview

Download
/*********** DO NOT ALTER ANYTHING BELOW THIS LINE ! ************/ var s_code=s.t();if(s_code)document.write(s_code)//-->