Integral

El Yoga llega a las escuelas

Cada vez son más los centros educativos que están incorporando el yoga dentro de sus planes de estudio. En algunos países, como Estados Unidos o Noruega, hace años que sus técnicas se aplican en escuelas e institutos con excelentes resultados. Y es que tanto docentes como psicólogos constatan que el yoga aporta múltiples beneficios en diferentes aspectos del desarrollo de los niños y niñas, además de mejorar la convivencia en las aulas al disminuir el estrés y mejorar la relación entre los mismos alumnos y también de éstos con los profesores.

Practicar yoga en las

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