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Pioneros: Joseph Pilates El ejercicio

Joseph Pilates (1880-1967) Nació en Alemania de padre gimnasta, del que recibio su vertiente deportiva, y de madre naturópata, de quién recibio su sensibilización por las terapias naturales, es decir, los dos pilares del sistema que años después asombraría al mundo.

De niño enclenque a modelo anatómico

Joseph Pilates

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