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    Hábitos atómicos (Latino neutro): Un método sencillo y comprobado para desarrollar buenos hábitos y eliminar los malos
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    Hábitos atómicos (Latino neutro): Un método sencillo y comprobado para desarrollar buenos hábitos y eliminar los malos
    Audiobook9 hours

    Hábitos atómicos (Latino neutro): Un método sencillo y comprobado para desarrollar buenos hábitos y eliminar los malos

    Written by James Clear

    Narrated by Arturo Guerrero

    5/5

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    About this audiobook

    HÁBITOS ATÓMICOS parte de una simple pero poderosa pregunta: ¿Cómo podemos vivir mejor? Sabemos que unos buenos hábitos nos permiten mejorar significativamente nuestra vida, pero con frecuencia nos desviamos del camino: dejamos de hacer ejercicio, comemos mal, dormimos poco, despilfarramos. ¿Por qué es tan fácil caer en los malos hábitos y tan complicado seguir los buenos?
    James Clear nos brinda fantásticas ideas basadas en investigaciones científicas, que le permiten revelarnos cómo podemos transformar pequeños hábitos cotidianos para cambiar nuestra vida y mejorarla. Esta guía pone al descubierto las fuerzas ocultas que moldean nuestro comportamiento
    —desde nuestra mentalidad, pasando por el ambiente y hasta la genética— y nos demuestra cómo aplicar cada cambio a nuestra vida y a nuestro trabajo. Después de escuchar este audiolibro, tendrás un método sencillo
    para desarrollar un sistema eficaz que te conducirá al éxito.
    Aprende cómo…
    • Darte tiempo para desarrollar nuevos hábitos
    • Superar la falta de motivación y de fuerza de voluntad
    • Diseñar un ambiente para que el éxito sea fácil de alcanzar
    • Regresar al buen camino cuando te hayas desviado un poco
    LanguageEspañol
    PublisherGrupo Planeta Audio
    Release dateJul 30, 2019
    ISBN9786077477204
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    Hábitos atómicos (Latino neutro): Un método sencillo y comprobado para desarrollar buenos hábitos y eliminar los malos

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    Reviews for Hábitos atómicos (Latino neutro)

    5/5

    1,577 ratings181 reviews

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    • 5/5
      Ha sido una aventura y un gran sin fin de lecciones el poder escuchar este audiolibro. Lo recomiendo una y otra vez, tanto una primera vez para ampliar nuestro conocimiento, como todas las veces que sean necesarias para tomar notas y aplicarlas.
    • 4/5
      Excelente libro.Explicado de manera fácil y agilizado muy recomendable ✨
    • 5/5
      Excelente trabajo. Lo recomiendo mucho para practicar y llevarlo a cabo.
    • 5/5
      Excelente! Muy bien explicado, realmente lo disfrute, pretendo seguir leyendo mas títulos del autor
    • 5/5
      Muy útil!
      Si lo pones en práctica, realmente dejarás de boicotearte.
    • 5/5
      He disfrutado mucho el libro, pero sobre todo me dejo muchas reflexiones y prácticas para hacer cambios, me llevo mucho tiempescucharlo porqué cada capítulo me dejo una gran enseñanza y me permitía reflexionar antes de continuar.
      Lo tendré como bibliográfica de consulta, ya que tiene mucha información que usaré constantemente. Gracias
    • 5/5
      Me había resistido a leerlo porque está “de moda” una vez terminado veo claramente el por qué de su éxito, es certero, pero ameno, profundo pero práctico, un buen catalizador para la auto reflexión y la gestión del cambio.
    • 5/5
      Excelente, te enseña el como paso a paso. Recomendado mucha sabiduría en este libro.
    • 5/5
      Brinda mucha claridad para poder superar lo que nos detiene y como avanzar, con un lenguaje claro y fluido. Muchas gracias.

    • 2/5
      Es interesante y parece innovador, pero se centra en repetir mucho que para crear hábitos todo depende del contexto y de la consciencia con que los ejecutas, para que así vayas mejorando. Listo, jeje te ahorré cientos de horas
    • 5/5
      Excelente libro es una forma simple de entender que los habitos se forjan desde las cosas mas pequeñas que hagamos de forma repetida y conciente. Lo escuche dos veces y sin duda lo volveria a escuchar.
    • 5/5
      Esta excelente, me encantaron los consejos como el de crecer 1% en varias áreas
    • 5/5
      Muy bueno, paso a paso con varias opciones para mejorar tus hábitos.
    • 5/5
      Excelente libro, me ha ayudado a hacer conciencia de mis objetivos de vida y a ver de distinta forma el camino para conseguirlos.
    • 5/5
      Audiolibro con excelente narración, el contenido da un método sencillo y práctico para nuestra mejora diaria
    • 5/5
      Es el primer audiolibro que escucho y me da gusto que sea este, ya que me está ayudando mucho en mi propio proceso
    • 5/5
      Excelente Libro y excelente lectura, muy agradecido con estos conocimientos ??
    • 5/5
      Excelente narración, el contenido por si mismo es muy útil y se sostiene bajo muchos ejemplos prácticos
    • 5/5
      Powerful information, and highly recommended. Don't forget to take your notes!
    • 5/5
      Buenisimo. Muy buen libro. Gracias por subirlo me sirvió mucho
    • 5/5
      Simplemente Excelente , un muy buen trabajo me encanto demasiado
    • 5/5
      Me pareció buenísimo. Explicaciones amplias sobre los diferentes procesos y todo lo relacionado con la formación de hábitos, útil a cualquier edad, profesión y ocupación.
    • 5/5
      Ya perdí la cuenta de cuantas veces lo he escuchado
      Ya es un hábito escucharlo mientras ordenó, hago de comer o viajo
      Gracias ❤️ Gracias ❤️ Gracias ❤️
    • 5/5
      Excelente libro para aquellos que desean realizar un cambio completo en su vida, ya sea un negocio, trabajar en ti mismo o ser creador de contenido
    • 5/5
      Muy buena guía para gestión de hábitos lo recomiendo ampliamente
    • 5/5
      A través de múltiples experiencias de vida, el autor motiva al lector a tomar acciones para crear y mejorar los hábitos del día a día
    • 5/5
      Realmente es un libro excelente su principal lección es tratar de organizar tu mente y evitar que los hábitos que hacemos a diario se conviertan en hábitos beneficiosos para nuestra vida y así eliminar esos malos hábitos que se arraigan tan fuerte en nuestro quehacer diario
    • 5/5
      Excelente libro. Totalmente recomendable. Y en este audiolibro la voz del narrador es realmente buena, su tono y neutralidad, ayuda bastante a la comprensión y a escuchar sin cansancio de la voz durante 9 horas. Grandes aprendizajes me llevo. Muchas gracias.
    • 5/5
      Un excelente libro que cambia la perspectiva de los hábitos y mejora la calidad de vida
    • 4/5
      Buen audio libro, un poco repetitivo pero en general bastante motivante.