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    La colazione vegana. 30 sorprendenti ricette, deliziose, veloci e semplici da preparare
    La colazione vegana. 30 sorprendenti ricette, deliziose, veloci e semplici da preparare
    La colazione vegana. 30 sorprendenti ricette, deliziose, veloci e semplici da preparare
    Ebook56 pages21 minutes

    La colazione vegana. 30 sorprendenti ricette, deliziose, veloci e semplici da preparare

    By Heather Hope

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    About this ebook

    Prepara deliziose colazioni vegane che ispireranno il tuo stile di vita, solleticheranno il tuo stomaco e convinceranno familiari e amici a unirsi alla rivoluzione vegana.

    Il modo migliore per iniziare la giornata è una colazione pensata per colmare di energie il corpo e la mente nel totale rispetto delle tue scelte alimentari. Ecco perché la collezione "La cucina essenziale" si arricchisce di trenta meravigliose ricette vegane per la colazione, pensate per soddisfare anche i palati più esigenti.

    Basta con le anonime tazze di cereali: con uno sforzo minimo la tua colazione si arricchirà di un’esplosione di sapori.

    Da dove iniziare? Le informazioni contenute nelle prime pagine di questo libro unico saranno la tua arma segreta: usale per affinare la tua tecnica a ogni nuova ricetta.

    Abbandona i piatti insipidi per un mondo di creazioni appetitose, divertiti e accetta la sfida di provare qualcosa di nuovo con le nostre trenta ricette: tra un mese il tuo palato ci ringrazierà.

    Non c’è bisogno di sovvertire tutte le abitudini culinarie, ma vale sempre la pena di provare qualcosa di diverso e stuzzicante.

    Scoprirai anche tu quello che molti hanno già sperimentato: lo stile di vita vegano è ricco di soddisfazioni, divertente e delizioso. Se segui già i principi dell’alimentazione vegana, questo libro ti offrirà molte nuove ricette stimolanti. Se non hai ancora compiuto il passo, ma l’idea ti tenta, cogli al volo l’occasione di una gustosa introduzione alla cucina vegana.

    È il tuo corpo, e merita di essere trattato al meglio: alimenta le tue energie con ingredienti sani e attivi che allungano la vita e non appesantiscono l’organismo.

    Adotta l’idea di uno stile di vita sano e acquista il libro oggi stesso!

    LanguageItaliano
    PublisherBadPress
    Release dateDec 16, 2015
    ISBN9781507127797
    La colazione vegana. 30 sorprendenti ricette, deliziose, veloci e semplici da preparare

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      La colazione vegana. 30 sorprendenti ricette, deliziose, veloci e semplici da preparare - Heather Hope

      La colazione vegana

      30 sorprendenti ricette a base di vegetali per la dieta vegana, deliziose, veloci e semplici da preparare (collezione La cucina essenziale)

      Indice

      Capitolo 1 – Colazioni vegane

      I benefici di una dieta vegana

      Ingredienti comuni nelle colazioni vegane

      Capitolo 2 – Succhi e frullati

      Frullato del blob verde

      Frullato peccaminoso al cioccolato

      Frullato dei giorni di festa

      Succo del mattino di sole

      Frullato al lime

      Frullato alla banana

      Frullato torta di mele

      Frullato alle fragole

      Frullato menta e cioccolato

      Frullato ai mirtilli

      Capitolo 3 - Pasticceria

      Pancake al lampone

      Muffin ai mirtilli

      Pancake al burro di arachidi

      Pancake di patate

      Torta di carote

      Muffin alle mele

      Pancake con farina di mais

      Pane alla zucca

      Biscotti di farina integrale

      Muffin alla crusca

      Capitolo 4 – Fiocchi di cereali e porridge

      Fiocchi alla banana e carruba

      Fiocchi alla zucca

      Porridge di grano saraceno

      Chicchi di avena spezzati

      Casseruola di patate dolci e avena

      Muesli croccante fai-da-te

      Fiocchi alla mela

      Fiocchi al cioccolato e fragola

      Fiocchi alla banana

      Fiocchi alla carota

      Capitolo 5 - Conclusioni

      Capitolo 1 – Colazioni vegane

      Stai impazzendo alla ricerca di opzioni vegane per la colazione che non siano difficili da preparare e non ti facciano spendere una fortuna in ingredienti costosi e di difficile reperimento? Ti sei appena convertito allo stile di vita vegano e non sai da dove cominciare per impostare una dieta vegana sin dai pasti del mattino? O sei solo alla ricerca di idee fresche e nuove per dare sapore alla tua vita? Se ti sei riconosciuto, o se sei interessato a preparare ogni tanto un pasto vegano, dai un’occhiata a questo libro!

      In questo libro troverai trenta facili, deliziose ed economiche ricette per la colazione che si adattano perfettamente a una dieta vegana. Nessuno degli

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