Rating: 0 out of 5 stars
0 ratings
Unavailable
Unavailable
Unavailable
Ebook115 pages54 minutes
Zmień swoje ciało w 91 dni
Rating: 0 out of 5 stars
()
Currently unavailable
Currently unavailable
About this ebook
Książka ta jest próbą przedstawienia w sposób najkrótszy, najprostszy i najbardziej konkretny drogi do upragnionej sylwetki.
Autor książki przygotował dla Czytelnika specjalny program, którego głównym celem jest zmiana kształtu ciała w przeciągu 91 dni.
Na stronach tej krótkiej publikacji autor wyjaśnia, że zmiana w tak krótkim czasie jest możliwa, trzeba jedynie zastosować się do kilku prostych zasad.
Adrian przedstawia Czytelnikowi w tej książce 10 konkretnych zachowań, które należy stopniowo wprowadzać w życie.
Każdą z przedstawionych tutaj zasad opisuje on w szczegółowy sposób i robi to na bazie swoich długoletnich doświadczeń pracy z ciałem fizycznym.
Czytelnik na początku książki znajdzie także interesujący rozdział dotyczący psychologii kształtowania pozytywnych nawyków. Adrian bowiem wierzy w to, że obecny wygląd naszego ciała, a nawet to w jakim miejscu się teraz znajdujemy w sensie fizycznym, ekonomicznym oraz mentalnym, zależne jest głównie od nawyków, które praktykujemy każdego dnia.
Książka Zmień Swoje Ciało da Ci nowe spojrzenie na własne ciało.
Znajdziesz w niej mnóstwo praktycznej wiedzy, która umożliwi Tobie przejęcie kontroli nad własnym ciałem raz na zawsze!
Zmiana jest możliwa. Zacznij od dzisiaj!
Autor książki przygotował dla Czytelnika specjalny program, którego głównym celem jest zmiana kształtu ciała w przeciągu 91 dni.
Na stronach tej krótkiej publikacji autor wyjaśnia, że zmiana w tak krótkim czasie jest możliwa, trzeba jedynie zastosować się do kilku prostych zasad.
Adrian przedstawia Czytelnikowi w tej książce 10 konkretnych zachowań, które należy stopniowo wprowadzać w życie.
Każdą z przedstawionych tutaj zasad opisuje on w szczegółowy sposób i robi to na bazie swoich długoletnich doświadczeń pracy z ciałem fizycznym.
Czytelnik na początku książki znajdzie także interesujący rozdział dotyczący psychologii kształtowania pozytywnych nawyków. Adrian bowiem wierzy w to, że obecny wygląd naszego ciała, a nawet to w jakim miejscu się teraz znajdujemy w sensie fizycznym, ekonomicznym oraz mentalnym, zależne jest głównie od nawyków, które praktykujemy każdego dnia.
Książka Zmień Swoje Ciało da Ci nowe spojrzenie na własne ciało.
Znajdziesz w niej mnóstwo praktycznej wiedzy, która umożliwi Tobie przejęcie kontroli nad własnym ciałem raz na zawsze!
Zmiana jest możliwa. Zacznij od dzisiaj!
Unavailable
Related to Zmień swoje ciało w 91 dni
Related ebooks
Jak schudłem 50,5 kg w 5 miesięcy i 5 dni Jak zbudować samodyscyplinę: Oprzyj się pokusom i osiągnij długoterminowe cele Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMotywator Dietetyczny Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsJak Schudnąć Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsSekrety diety według Pauliny Konrad Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMetody radzenia sobie z uzależnieniem Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsJak mieć zgrabną sylwetkę? Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsSekret Umysłu I Ciała: Cała Prawda O Tym Jak W Prosty Sposób Odnieść Sukces Stosując Właściwe Strategie Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsNauka stosowania zbilansowanej diety: Proste kroki dla bardziej zrównoważonej diety Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsŚpj dobrze, czyli jak pokonać bezsenność Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsSprawność Fizyczna 5BX 11 Minutowy Plan dla Mężczyzn Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMotywacja: Zbuduj Mentalność z Motywacją, Dyscypliną i Odwagą Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsVaricocele: Sekrety Podziemne Rozwiazanie Aby Pozbyc sie Varicocele do Konca Zycia [PL] Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsJak Rzucić Palenie: Skutecznie Rzuć Śmiertelny Nałóg Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsNauka O Żywieniu Spiruliny Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsAkademia Wenus Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsKarma. Czym jest i jak jej unikać Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsOsiągnięcie niezwykłego Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsSekrety Treningu Old School: Jak Stosować Sekrety Wczesnej Kulturystyki Aby Uzyskać Lepsze Mięśnie, Siłę I Rzeźbę. Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsRozpalanie seksualności w parze: Wszystkie wskazówki, jak zwiększyć swoje libido Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsSprawnosc Fizyczna Xbx 12-Minutowy Plan Dla Kobiet Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsAnaliza transakcyjna: Cenne narzędzie do zrozumienia siebie i innych Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsPoprawa rezyliencji: Jak odbić się od dna po rozczarowaniu Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsNowa Macierz Inwestycyjna: Zaktualizowany i Skuteczny Przewodnik Inwestycyjny Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMaksymalizacja możliwości intelektualnych: Dowiedz się, jak w pełni wykorzystać swoją inteligencję Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsNowa Macierz Inwestycyjna Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsSiła zdrowych nawyków Rating: 0 out of 5 stars0 ratings
Related podcast episodes
Olej rzepakowy to bogactwo omega-3 – i co z tego?! 0% found this document usefulDyżur Eksperta nr 26 – Q&A: pytania dietetyczne i dotyczące stylu życia – Iwona Wierzbicka, dietetyk kliniczny 0% found this document usefulOdc.50 "Sesja autoterapeutyczna. Nagranie" 0% found this document usefulSposób na cukrzycę: protokół dr. Bernsteina. Rozmowa z Łukaszem Wysoczańskim 0% found this document usefulŚniadanie z Wierzbicką 5. Iwona Wierzbicka, dietetyk kliniczny 0% found this document useful#64 - Reedukacja Oddechowa 0% found this document usefulŚniadanie z Wierzbicką – 27.02.2024. Iwona Wierzbicka, dietetyk kliniczny 0% found this document usefulCo z tym tłustym żarełkiem? 0% found this document usefulSuplementacja i Q&A. Dyżur eksperta Best Lab – Iwona Wierzbicka, dietetyk kliniczny 0% found this document usefulŻywienie dzieci. Dlaczego dzieci nie powinny jeść ŚMIECI? Mity! Łukasz Burnos rozmawia z Iwoną Wierzbicką 0% found this document usefulAromaterapia, czyli przywracanie zdrowia poprzez zapach natury. Rozmowa z Piotrem Łysoniewskim 0% found this document usefulZdrowe jelita. 0% found this document usefulWpływ odżywiania na zdrowie psychiczne. Rozmowa Łukasza Gniocha z Iwoną Wierzbicką 0% found this document usefulJak zbudować żelazną odporność? Rozmowa Doroty Mirskiej z Iwoną Wierzbicką 0% found this document usefulKiedy organizm daje znać, że coś jest nie tak. Iwona Wierzbicka, dietetyk kliniczny 0% found this document usefulPłaski brzuch i spokój w jelitach. Rozmowa Anny Skury z Iwoną Wierzbicką 0% found this document usefulOddech metodą Butejki, dieta GAPS, moc rosołów. Rozmowa z Justyną Borską z Się Żyw 0% found this document usefulVLOG #2 Prawo przyciągania – jak u mnie działa? 0% found this document useful9.2. Sposoby na to, jak przestać myśleć o pracy po pracy 0% found this document usefulDlaczego dieta keto jest dobra dla kobiet po 40.? Rozmowa z Mateuszem Ostręgą, dietetykiem 0% found this document usefulSuplementacja kobiet dojrzałych. Rozmowa Agnieszki Niedobylskiej z Iwoną Wierzbicką 0% found this document useful
Reviews for Zmień swoje ciało w 91 dni
Rating: 0 out of 5 stars
0 ratings
0 ratings0 reviews