Kesehatan dan Keselamatan Kerja pada penggunaan perangkat IT

Anastasia B Sri R 12026022411637

7/14/2012

Anastasia B Sri R 12026022411637

Standar Kompetensi dan Kompetensi dasar
• Memahami Ketentuan penggunaan informasi dan komunikasi • Menerapkan Prinsip – prinsip Kesehatan dan Keselamatan Kerja (K3) dalam menggunakan perangkat keras dan perangkat lunak teknologi informasi dan komunikasi.
7/14/2012 7/14/2012 Anastasia B Sri R Anastasia B Sri R 12026022411637 12026022411637

K3 pada berbagai bidang pekerjaan (01)

7/14/2012

Anastasia B Sri R 12026022411637

K3 pada berbagai bidang pekerjaan (02)

7/14/2012 7/14/2012

Anastasia B Sri R Anastasia B Sri R 12026022411637 12026022411637

Latar Belakang K3 dalam penggunaan komputer
• Pertumbuhan jumlah komputer
2015
2 milyar 2008 1 milyar

7/14/2012 7/14/2012

Anastasia B Sri R Anastasia B Sri R 12026022411637 12026022411637

Penggunaan Perangkat Komputer

7/14/2012 7/14/2012

Anastasia B Sri R Anastasia B Sri R 12026022411637 12026022411637

Siapa pengguna perangkat komputer

7/14/2012

Anastasia B Sri R 12026022411637

Mana yang sering anda lakukan? (01)
1 2

3

7/14/2012 7/14/2012

Anastasia B Sri R Anastasia B Sri R 12026022411637 12026022411637

4

Mana yang sering anda lakukan? (02)
5

6

7/14/2012 7/14/2012

Anastasia B Sri R Anastasia B Sri R 12026022411637 12026022411637

next

Apa yang kemudian anda rasakan? (01)

7/14/2012 7/14/2012

Anastasia B Sri R Anastasia B Sri R 12026022411637 12026022411637

Apa yang kemudian anda rasakan? (02)

7/14/2012 7/14/2012

Anastasia B Sri R Anastasia B Sri R 12026022411637 12026022411637

Penyebab
• Posisi duduk yang salah dan desain kursi yang tidak baik • Layar monitor yang terlalu terang atau jarak mata dan screen terlalu dekat • Terlalu banyak tekanan dan gerakan berulang saat menggunakan mouse dan keyboard • Mengabaikan keluhan
7/14/2012 7/14/2012 Anastasia B Sri R Anastasia B Sri R 12026022411637 12026022411637

7/14/2012

Anastasia B Sri R 12026022411637

Dampak lebih jauh pada kesehatan (01)
Carpal Tunnel Syndrome

7/14/2012 7/14/2012

Anastasia B Sri R Anastasia B Sri R 12026022411637 12026022411637

Carpal Tunnel Surgery

7/14/2012 7/14/2012

Anastasia B Sri R Anastasia B Sri R 12026022411637 12026022411637

Kyphotic dan Scoliotic

7/14/2012

Anastasia B Sri R 12026022411637

Bagaimana cara menanggulanginya? (01)
• Duduklah dengan posisi yang benar • Gunakan cahaya yang cukup dengan posisi sumber cahaya diatas kepala • Gunakan peralatan komputer yang mendukung K3 • Jaga jarak mata dengan monitor

Bagaimana cara menanggulanginya? (02)
• Beristirahatlah secara berkala minimal selama 15 menit setiap 2 jam • Lakukan olah raga ringan • sesering mungkin memalingkan mata dari monitor • Listen to your body

7/14/2012

Anastasia B Sri R 12026022411637

Posisi duduk yang benar

7/14/2012

Anastasia B Sri R 12026022411637

Menggunakan keyboard dengan benar

7/14/2012

Anastasia B Sri R 12026022411637

Beberapa Peralatan yang mendukung K3 (01)
Mouse pad dengan bantalan Screen filter

UPS

Paper holder

7/14/2012

Anastasia B Sri R 12026022411637

Beberapa Peralatan yang mendukung K3 (02)

Computer desk

Adjustable chair

7/14/2012

Anastasia B Sri R 12026022411637

???

7/14/2012

Anastasia B Sri R 12026022411637

Quiz
1. Sebutkan penyebab timbulnya kesalahan K3 pada pengunaan Komputer 2. Sebutkan 3 peralatan yang komputer yang mendukung K3 3. Sebutkan 3 macam keluhan/ penyakit yang dapat timbul karena penggunaan komputer yang tidak sesuai K3

7/14/2012

Anastasia B Sri R 12026022411637

Strecht

7/14/2012

Anastasia B Sri R 12026022411637

Sign up to vote on this title
UsefulNot useful