You are on page 1of 4

Apa Manfaat dari kita bergerak: 1. Memelihara jantung 2. Menghidarkan kita dari kekakuan otot dan sendi 3.

Menghindarkan kita dari kelainan sendi dan jantung

Ayo Kita begerak minimal 5 menit setiap pagi hari dengan mengikuti gerakan pada gambar.!!!!

BAGARAK SADIKIT KAI SUPAYA AWAK PIYAN NYAMAN..!!!

You might also like