REKOMENDASI AAP American Academy of Pediatrics (AAP) merekomendasikan tentang pemberian ASI eksklusif selama 6 bulan pertama kehidupan.

AAP mendefinisikan ASI eksklusif merupakan pemberian ASI tanpa makanan susu formula, padat atau air (tidak lain dari vitamin, mineral dan obatobatan). ASI menyediakan semua nutrisi yang dibutuhkan oleh bayi untuk 6 bulan pertama. AAP juga mengatakan bahwa bayi mungkin secara fisik siap untuk menerima makanan padat kadang antara 4 dan 6 bulan.
American Academy of Pediatrics, Section on Breastfeeding. (2005, February). Policy statement: Breastfeeding and the use of human milk. Pediatrics, 115(2). Kleinman, R.E. (Ed.). (2004). Pediatric nutrition handbook (5th ed.). Elk Grove Village, IL: American Academy of Pediatrics

Bayi Anda mungkin 3 bulan atau 4 bulan ketika Anda mulai merasa ia mungkin perlu "sesuatu yang lebih" daripada susu formula atau ASI. Mungkin dia mulai lebih sering terbangun pada malam hari atau makan lebih sering dari "biasa" dan anda ingin tahu apakah memperkenalkan makanan padat mungkin apa yang dia butuhkan. Berikut adalah beberapa "tanda" yang mungkin mengindikasikan bayi siap untuk pengenalan makanan padat
1.

Hilangnya tongue-thrust reflex ini memungkinkan bayi untuk minum dan menelan cairan dengan mudah, dengan refleks lidah-dorong masih ada, bayi mungkin hanya minum di purees cair atau mendorong makanan keluar. Menurut Dr Jim Sears, dalam empat bulan pertama refleks dorong lidah melindungi bayi terhadap tersedak. Ketika substansi yang tidak biasa ditempatkan di lidah, maka secara otomatis keluar menonjol ketimbang kembali. Antara

Reviewed by MG Produced on September 2011

empat dan enam bulan refleks ini secara bertahap berkurang, dan bahwa segumpal sereal mungkin sebenarnya memiliki kesempatan untuk membuat dari lidah ke perut!
2.

Kemampuan untuk duduk dan memegang kepala tanpa bantuan Ketertarikan terhadap jenis makanan (masih rancu dengan fase oral yang dialami pada usia 4-6 bulan dimana segala sesuatu dimasukkan kedalam mulut bayi)

3.

4.

Berat badan mencapai dua kali lipat dari berat lahir

Pengenalan makanan padat dengan cara memberikan satu jenis makanan baru pada suatu waktu dan menunggu minimal 2 sampai 3 hari sebelum memulai dengan jenis makanan yang lain. Banyak orang tua mengikuti "aturan menunggu 4 hari" dan memilih untuk menunggu 4 hari sebelum memulai memperkenalkan makanan baru. Setelah pemberian setiap makanan baru, kita perlu mengevaluasi setiap reaksi alergi yang mungkin terjadi seperti diare, ruam muntah. American Academy of Pediatrics (AAP) mengakui bahwa tidak ada pedoman usia "ketat" kapan memperkenalkan makanan padat untuk bayi. Namun, The AAP Section on Breastfeeding, American College of Obstetricians and Gynecologists, American Academy of Family Physicians, Academy of Breastfeeding Medicine, World Health Organization, United Nations Children's Fund serta banyak organisasi kesehatan lainnya merekomendasikan ASI eksklusif selama 6 bulan pertama kehidupan (2,127-130) ASI eksklusif didefinisikan sebagai konsumsi bayi dari ASI tanpa suplemen jenis apapun (tidak ada air, jus,
Reviewed by MG Produced on September 2011 2

tidak ada susu formula, dan tidak ada makanan) kecuali untuk vitamin, mineral, dan medications.(131) ASI eksklusif memiliki telah terbukti memberikan perlindungan yang lebih baik terhadap banyak penyakit dan untuk meningkatkan kemungkinan menyusui untuk setidaknya tahun pertama kehidupan.
http://aappolicy.aappublications.org/cgi/content/full/pediatrics;115/2/496

Rekomendasi saat ini menunjukkan bahwa ASI atau susu formula harus menjadi sumber utama gizi bayi sampai setidaknya usia 6 bulan. Sementara dokter anak banyak merekomendasikan mulai makanan padat kadang antara 4 dan enam bulan usia, pengenalan awal makanan padat dapat memiliki faktor risiko tertentu. Misalnya, pemberian makanan pelengkap [makanan padat] dini sebelum usia 6 bulan umumnya tidak meningkatkan asupan kalori total atau tingkat pertumbuhan. Secara umum makanan yang diperkenalkan antara lain susu formula, daging, sereal, sayuran, buah-buahan, telur dan ikan. Banyak dokter anak merekomendasikan memberikan telur dan ikan pada tahun pertama kehidupan karena reaksi alergi, tetapi tidak ada bukti bahwa memperkenalkan makanan telur dan ikan setelah 4 sampai 6 bulan akan mencetuskan manifestasi alergi. World Health Organization (WHO), The American Academy of Pediatrics (AAP), Health Canada, Health Institute - Australia, the Department of Public Health (U.K.) serta CDC, kesemuanya merekomendasikan bahwa bayi dapat menerima makanan selain ASI dan / atau formula untuk pertama kalinya pada usia 6 bulan.
Reviewed by MG Produced on September 2011 3

WHO merekomendasikan bahwa makanan pendamping ASI harus diberikan tepat waktu, yang berarti bahwa semua bayi harus mulai menerima makanan selain ASI dari usia 6 bulan. Pemberian makanan ini harus memadai, makanan harus disiapkan dan diberikan dengan cara yang aman untuk meminimalkan risiko kontaminasi dengan patogen, serta harus diberikan dengan cara yang sesuai, yang berarti bahwa makanan tekstur yang tepat dan diberikan dalam jumlah yang cukup. Selain itu, WHO juga merekomendasikan bahwa bayi mulai menerima makanan pelengkap pada usia 6 bulan awalnya sebanyak 2-3 kali sehari saat usia 6-8 bulan, kemudian ditingkatkan menjadi 3-4 kali sehari pada usia 9-11 bulan. Pada saat anak berusia12-24 bulan, makanan dapat diberikan dengan camilan bergizi tambahan sebanyak 1-2 kali per hari, sesuai yang diinginkan.
WHO complementary feeding

REKOMENDASI AAP 1. MAKANAN PADAT YANG DIBERIKAN USIA 4-6 BULAN

a.

SEREAL Nasi dan sereal gandum merupakan jenis biji-bijian yang paling jarang/sedikit menimbulkan alergi, maka banyak diberikan pertama kali pada bayi, namun sebenarnya pemberian makanan pendamping ASI TIDAK HARUS dimulai dengan sereal, dapat diberikan pisang atau alpukat sebagai gantinya.

b.

BUAH-BUAHAN pengenalan buah pertama kali pada bayi dapat diberikan buah yang lembut seperti pisang dan alpukat yang TIDAK perlu

Reviewed by MG Produced on September 2011

c.

SAYURAN SELALU disajikan matang (dimasak) sampai setelah usia 12 bulan atau pada saat bayi bisa mengunyah cukup baik.

d.

PROTEIN SELALU disajikan matang (dimasak) dengan menghilangkan bagian daging yang berwarna merah muda JANGAN pernah memberikan daging atau ikan mentah pada bayi dan anak. SUSU
-

e.

JANGAN PERNAH menggantikan ASI atau susu formula setelah usia 12 bulan berkaitan dengan risiko kekurangan kebutuhan nutrisi, masalah gangguan pencernaan serta keterlambatan pengenalan pemberian makanan padat yang berakibat anak sulit makan di kemudian hari.

JANGAN PERNAH memberikan produk SUSU RENDAH LEMAK atau SKIM pada anak di bawah usia 2 tahun pada usia ini semua jenis susu diperlukan.

2. MAKANAN PADAT YANG DIBERIKAN USIA 6-8 BULAN

a.

SEREAL Apabila sebelumnya bayi telah member respon pengenalan makanan yang baik, maka dapat mulai dicoba mencampur gandum/sereal dengan nasi lumat, seperti misalnya brown rice (beras merah) dan oatmeal dengan saus pear.

b.

BUAH-BUAHAN
5

Reviewed by MG Produced on September 2011

Setelah respon bayi terhadap pemberian buah pada usia sebelumnya baik maka dapat dilanjutkan untuk memulai membuat kombinasi. Setelah 8 bulan dapat dicoba untuk pengenalan buah-buahan mentah.

c.

SAYURAN
-

Mulai kombinasi sayuran namun sebelumnya harus dipastikan bahwa semua sayuran sebelumnya telah dikenalkan tersendiri dan tidak ada reaksi gangguan pencernaan. Setelah 8 bulan sayuran dimasak lembut, dipotong kecil-kecil seperti dadu lembut.

d.

PROTEIN Setelah bayi telah mencapai 8 bulan, mencoba menawarkan jari tahu kubus ditaburi Cheerio "debu" atau sereal "debu" lainnya. Banyak dokter anak sekarang merekomendasikan daging sebagai makanan pertama karena kaya akan zat besi.

e.

SUSU Sekitar 8 bulan, bayi HARUS MAMPU diberikan yoghurt susu polos utuh dan keju ringan untuk bayi Anda. Banyak dokter anak bahkan menyarankan yoghurt sebagai makanan pertama yang sejak usia 6 bulan dengan mencampur yoghurt dengan buah favorit anak yang murni untuk sarapan.

3.

MAKANAN PADAT YANG DIBERIKAN USIA 8-10 BULAN Pada usia ini, anak mungkin tampak kelaparan titik. Pada tahap ini, bayi mungkin akan makan 3 "makanan" sehari dan mungkin menikmati camilan atau 2 di antaranya.

Reviewed by MG Produced on September 2011

dapat diberikan beberapa rempah-rempah yang dibuat lembut tumbuk, atau dipotong-potong halus, buah-buahan, sayuran, daging, pasta dan susu (Pisang seperti hanya yoghurt perlu dan keju. Pasta, sayuran, dan buah semua harus lembut dimasak dan mungkin dihaluskan. dihaluskan.) Daging dan protein seperti kuning telur, harus dimasak dan dilumatkan dalam bit kecil yang lembut. Jika memberikan tahu TIDAK perlu memasaknya terlebih dahulu.
NOTE : bayi tidak akan memiliki geraham sampai sekitar tahun rentang usia 12-18 bulan, sehingga semua makanan harus mudah tumbuk antara gusi.

4.

MAKANAN PADAT YANG DIBERIKAN USIA 10-12 BULAN Seperti 8-10 bulan

pengenalan dengan rasa baru, dengan rempah-

rempah baru serta kombinasi beraroma baru. a. SEREAL & PADI-PADIAN Semua biji-bijian dan pasta, salad pasta dengan sayuran favorit bayi serta keju. b. BUAH-BUAHAN Perlahan-lahan mulai diperkenalkan buah jeruk sekarang evaluasi reaksi kemungkinan respon terhadap rasa asam. c. SAYURAN Sayuran dimasak lembut dengan potongan yang lebih besar dari sebelumnya, mengkombinasikan rasa, dan perlahan memperkenalkan tomat dan sayuran berasa asam lainnya serta mengamati respon bayi terhadap reaksi keasaman.
Reviewed by MG Produced on September 2011 7

d. DAGING & PROTEIN harus mampu memperkenalkan ikan berdaging putih dan jenis ikan lainnya, terutama salmon, selain itu dapat diberikan ikan panggang, dilapisi dengan tepung roti dikombinasi dengan sayuran yang dikukus. e. SUSU bayi mulai dapat disapih dari ASI atau susu formula ke susu murni kombinasi ASI, susu formula dan susu murni .

Reviewed by MG Produced on September 2011