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Webucation Lernen, jederzeit an jedem Ort! Halbjahresschwerpunkte: Betriebliches Gesundheitsmanagement bei SMS Siemag Technik und Technologie im Fokus - SMS Meer Produkte und Investitionen in die Zukunft
2. Halbjahr 2012
Vorwort
Liebe Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter, wir haben Ihnen auf den folgenden Seiten fr den Zeitraum September 2012 bis Februar 2013 ein vielfltiges Angebot zur Vertiefung fachlicher und persnlicher Kompetenzen zusammengestellt und hoffen, dass Sie das Richtige fr Ihren persnlichen Weiterbildungsplan in der Freizeit finden werden. Wie bereits in den vergangenen Programmheften sind die Angebote von SMS Siemag rot und die Angebote von SMS Meer blau gekennzeichnet. In der aktuellen Ausgabe hat SMS Siemag in den Fokus genommen. Unter dem neuen Namen werden zuknftig alle Aktivitten im sportlichen Bereich sowie Angebote zur Gesundheitsfrderung zusammengefasst, auch auerhalb der SMS Akademie. SMS Meer hat in diesem Halbjahr das Thema Technik und Technologie als Schwerpunkt. Wir informieren Sie in dieser Rubrik ausgiebig ber ausgewhlte Produkte und ber wichtige Investitionen in die Zukunft. Anmeldung: Bitte melden Sie sich ausschlielich schriftlich zu den Veranstaltungen an. SMS Siemag: per Anmeldekarte (siehe Umschlag) ber das Weiterbildungsportal in ESS per Fax (2214 fr Dsseldorf und Hilchenbach) oder per E-Mail (fortbildung@sms-siemag.com) Ansprechpartner: Linda Kador, Tel.: 2457 Kontoverbindung fr evtl. Eigenanteile von Mitarbeitern der SMS Siemag AG: Falls erforderlich, berweisen Sie bitte Ihren Beitrag unter der Angabe von Veranstaltungsnummer und -termin: Degussa Bank Kontoinhaber: Anke Rosenthal/Sonderkonto ABB5 Kontonummer: 2803690 BLZ 500 107 00
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SMS Meer: per Anmeldekarte (siehe Umschlag) oder per E-Mail (weiterbildung@sms-meer.com) Ansprechpartner: Julia Werner, Tel.: 2036 Veranstaltungshinweise: Alle Veranstaltungen finden auerhalb der Arbeitszeit statt! Grundstzlich gilt: Es besteht Versicherungsschutz bei den Veranstaltungen der SMS Akademie, auer bei allen sportlichen Freizeitveranstaltungen; hier erfolgt die Teilnahme auf eigenes Risiko! Anmeldevordrucke finden Sie am Ende dieser Broschre Nach erfolgreicher Anmeldung erhalten Sie eine Einladung Im Anschluss an die Teilnahme erhalten Sie ein Zertifikat Bei kurzfristiger Verhinderung bitte unbedingt Ihre Teilnahme absagen Fr einige Seminare sind die Teilnehmerzahlen begrenzt. Sollte der Bedarf dennoch sehr hoch sein, werden wir versuchen, Zusatztermine zu realisieren Ihr persnlicher Beitrag Ihre An- und Abmeldungen zu den angebotenen Veranstaltungen sind Grundlage fr eine umfangreiche Seminarplanung. Sollte Ihnen dennoch etwas dazwischen kommen, melden Sie sich bitte unbedingt ab! Dies ist Ihr persnlicher Beitrag, sich gegenber Kollegen und Referenten fair zu verhalten und trgt zur sinnvollen Anpassung der Veranstaltungsorganisation bei. Herzlichen Dank fr Ihr Verstndnis und Ihre Mithilfe! Am Ende hoffen wir, dass wir fr jeden ein attraktives Programm zusammengestellt haben und wnschen Ihnen viel Spa beim Lernen von- und untereinander, sowie bei allen gemeinsamen Aktivitten. Wir freuen uns ber Ihr Feedback und weitere Anregungen! Ihr Team Weiterbildung/Wissensmanagement der SMS Siemag AG Ihr Team Personalentwicklung und Ausbildung der SMS Meer GmbH
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Inhaltsverzeichnis
Webucation Warmband- und Grobblecherzeugung Modul 1 SMS Siemag-Produktprogramm (deutsch/englisch) SMS Siemag-Produktprogramm 1. Teil: Stahlwerke/Stranggietechnik (deutsch/englisch) SMS Siemag-Produktprogramm 2. Teil: Warm- und Kaltwalzwerke, Bandanlagen (deutsch/englisch) Hydraulikgrundlagen HTG@ (BoschRexroth) Basiswissen der Pneumatik PTG@ (BoschRexroth) Video-Lernreihe: Technologie von Bandanlagen Video-Lernreihe: Metallurgische Grundlagen, Prozesse und Anlagen zur Eisen- und Stahlerzeugung Vodcast: Die Entwicklung des Rohrmarkts Situationsberichte aus China und Russland Virtuelles Prflabor Hrteprfungen realittsnah simulieren CyberTeachers in Englisch, Franzsisch, Italienisch, Spanisch und Deutsch Telefontraining in Englisch, Franzsisch, Italienisch und Spanisch Groovey Basics Chinesisch und Russisch Mit Musik Sprachen lernen Hrbuch Interkulturelle Kompetenz Indien Business Exploration Series (in englischer Sprache) Grundlagen Rechnungswesen Optimierung der Teamperformance Sales Foundations (in englischer Sprache) Konflikt-Kompetenz Konflikte erkennen, verhandeln, lsen Professionell verhandeln kompetent, kooperativ, zielsicher Die Kunst des Prsentierens Business Etikette Stressmanagement
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Technik und Technologie SMS Siemag SMS Siemag als Systemlieferant von Warmbandstraen Metallurgische Mglichkeiten und Grenzen dargestellt anhand von ausgewhlten Beispielen Teil 2 Walzwerke Technikfehlern mit modellbasierten Methoden auf der Spur Dampfstrahl- und mechanische Vakuumpumpen (DVP/MVP) PPS-Systeme der SMS Siemag AG von Level 0 bis Level 4 Plug & Work Besichtigung Testfeld am Beispiel einer Warmbreitbandstrae Neue Sekundrkhlkonzepte fr Brammengieanlagen HD Mold hochprzise Temperaturmessung durch Lichtwellenleitertechnologie Drahtlose Temperaturmessung an Elektrofen SMS Meer Aluminium Plattenstrecker eine komplizierte Maschine fr eine simple Aufgabe Moderne CNC Pulverpressen und ihre Anwendungen MEER Kernprodukt Der mechanische Expander und seine Werkzeuge Serie: Aktuelles im Werkstattkonzept 2020 Teil 1: Unser neues Dreh-Frszentrum Eine neue grne Anlage Die CONTIROD wird zur Ecoplant Montagebesichtigung Blankstahlcenter Torque Motoren - eine neue Antriebstechnik Montagebesichtigung 200 t RAW
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Kunden, Lnder, Mrkte SMS Siemag Bandgieanlage (BTC) Montagefortschritt und Inbetriebnahme Lets talk English Meet, Greet & Eat Betriebsbesichtigung Daimler AG, Werk Dsseldorf Betriebsbesichtigung bei ThyssenKrupp Steel in Duisburg Betriebsbesichtigung bei ThyssenKrupp Steel in Duisburg 2.0 chinesisch deutsch deutsch chinesisch SMS group Die SMS ELEX AG Interkulturelle Kompetenz Saudi-Arabien kompakt SMS Meer Vorstellung der Schaaf GmbH Das innovative ExpaTen-System Betriebsbesichtigung Otto Fuchs in Dlken Interkulturelles Training China Interkulturelles Training Russland Interkulturelles Training Saudi-Arabien Aktiv und Gesund SMS Siemag Bestmgliche Haltung mit wenig Anstrengung Schnupperkurs Alexander-Technik Metro Group Marathon Training und Lauf Qi Gong fr Fortgeschrittene Pilates: Systematisches Ganzkrpertraining fr Krper und Geist Kieser-Training: Unser Anspruch: Der Welt den Rcken strken Business-Yoga Aquafitness Karate Schnupperkurs Selbstbehauptung und Selbstverteidigung fr Frauen
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Mahlzeit! Mit weniger Gewicht in den Sommer Gesund & fit fr Ingenieure Mountainbiking Wuppertour Der Power-Kick
SMS Meer Yoga Fortgeschritten Energetic Relaxation Grundlagen einer energiereichen und ausgewogenen Ernhrung Aufbau-Workshop: Warum Krebszellen keine Himbeeren mgen Work-Life-Balance Schnupperkurs: Klettern in der Kletterkirche Zumba Nordic Walking Persnliche Arbeitstechniken SMS Siemag Aktives Stressmanagement: Weniger Komplexitt mehr Lebensfreude Konstruktiv Kritisieren: Die Kunst zu kritisieren ohne zu verletzen und zu zerstren Basis-Workshop: Grundlagen NLP Neurolinguistisches Programmieren Ihr Auftritt: souvern und berzeugend Flipcharts und Pinnwnde gekonnt gestalten Die Paradoxe Intervention Phantasie - Spinnerei oder Wettbewerbsvorteil?
SMS Meer Angemessen kommunizieren im Betrieb Spieglein, Spieglein an der Wand Wie wirke ich auf andere? Stimm- und Sprechtraining Sich wirksam und fair durchsetzen Argumentations- und Verhandlungstraining Ene, mene, miste Entscheiden Sie mutig und motiviert Querdenken - Kreative Problemlsung Weitere Veranstaltungen SMS Siemag Technikmuseum Freudenberg Patente bei SMS Siemag APH Prozessharmonisierung stellt sich vor Fertigungseinheiten im Ostgelnde der SMS Siemag GB Thermische Prozesstechnik X-Raptor Demenz eine Herausforderung fr Familien Die Villa Hgel: Unternehmerwohnsitz und Symbol der Industrialisierung Mit S(s)icherheit im Netz unterwegs SMS Meer Digitale Bildbearbeitung mit Photoshop Elements Prsent im Netz MEER Blick: Vorstellung unserer Betriebskita Tiki-Carving Stadionfhrung BORUSSIA PARK
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W E B U C AT I O N
Webucation
Webucation
Das Webucation-Angebot bietet Ihnen eine Flle von modernen Lernangeboten. Hier gibt es keinen Prsenzunterricht alle Veranstaltungen finden ausschlielich online statt. Damit richtet sich Webucation an alle Mitarbeiter, die z. B. im Auendienst viel unterwegs sind, aber auch an Pendler, sowie Frhoder Sptlerner. Wir haben fr Sie unterschiedliche Lernmethoden zusammengestellt: Klassisches E-Learning, Hrbcher, Telefontraining, Video-Lernreihen usw. Unabhngig von Zeit und Ort lernen Sie mit diesen Angeboten in Ihrem eigenen Tempo. Welche technischen Voraussetzungen mssen erfllt sein? Fr alle Webucation-Angebote bentigen Sie einen Internetzugang. Sie knnen von zu Hause aus lernen, oder aber Ihren Arbeits-PC in der Freizeit nutzen. Fr viele Kurse bentigen Sie eine Soundkarte und Computer-Lautsprecher bzw. einen Kopfhrer. Diesen stellen wir Ihnen auf Anfrage gerne zur Verfgung. Wie funktioniert die Anmeldung/Freischaltung? Melden Sie sich fr die Webucation-Kurse ganz normal bei Ihrem Ansprechpartner oder bei SMS Siemag auch ber ESS an. In der Regel werden die Webucation-Kurse im September 2012 freigeschaltet und enden Ende Februar 2013. Wenn Sie sich zu einem spteren Zeitpunkt anmelden, erhalten Sie Ihren Zugriff in der Folgewoche fr die noch brige Restlaufzeit. Ausnahmen sind: Hydraulikgrundlagen, Pneumatik und Telefontraining. Bei diesen Kursen gibt es einen Anmeldeschluss (siehe Kursbeschreibung). Diese genannten Trainings und der Kurs Warmband- und Grobblecherzeugung werden erst zu einem spteren Zeitpunkt im Herbst freigeschaltet. Was verbirgt sich hinter den Methoden? E-Learning Einen E-Learning-Kurs bearbeiten Sie vollstndig im Internet. Sie erhalten Zugriff auf die Lernplattform und knnen die Kurse zu selbst gewhlten Zeiten online bearbeiten. Die Inhalte knnen Sie nicht herunterladen.
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Hrbuch/Podcast Hierbei werden Ihnen Audio-Dateien unterschiedlicher Lnge zum Download angeboten. Sie knnen die Dateien anschlieend auf ein mobiles Endgert (mp3-Player, iPhone) laden, an Ihrem PC hren oder auch auf eine CD brennen und so unterwegs lernen. Video-Lernreihe Diese Video-Clips werden Ihnen auf der Lernplattform bereitgestellt. Sie knnen interessante Vortragsausschnitte ansehen und sich so die Themen direkt vom Fachexperten erklren lassen. Sie knnen die Dateien jedoch nicht herunterladen. Gibt es auch Kurse, die fr Hrgeschdigte geeignet sind? Ja, Hrgeschdigte knnen ohne Einschrnkungen an folgenden Kursen teilnehmen: SMS Siemag Produktprogramm, Warmband- und Grobblecherzeugung, Konflikt-Kompetenz, Professionell verhandeln, Business Etikette, Sales Foundations, Grundlagen Rechnungswesen, Optimierung der Teamperformance SMS Siemag rote Anmeldenummern SMS Meer blaue Anmeldenummern
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Webucation
SMS Siemag-Produktprogramm
(Gesamtkurs, beinhaltet 1. & 2. Teil)
Englisch Deutsch oder
Sie sind noch nicht lange im Unternehmen und/oder mchten sich einen berblick ber die von SMS Siemag hergestellten Produkte und Anlagen verschaffen? Nach Abschluss des Online-Kurses SMS Siemag-Produktprogramm kennen Sie die grundlegenden Aufgaben, Merkmale und Funktionen der wesentlichen Anlagen und Maschinen. Unabhngig von Zeit und Ort absolvieren Sie das Lernprogramm im Internet auf unserer Lernplattform. Fr jedes der acht Lernmodule sollten Sie etwa 40 Minuten Lernzeit einplanen. Inhalt Einfhrung Stahlerzeugung und Reduktionsfen (SAF) Stranggieen CSP-Anlagen Warmwalzen Kaltwalzen Bandanlagen Komplettanbieter Nach erfolgreichem Abschluss des Online-Seminars erhalten Sie ein umfangreiches Handbuch, in dem die wichtigsten Lerninhalte noch einmal zusammengefasst sind. Mit diesem Nachschlagewerk stehen Ihnen die Informationen zu den Produkten von SMS Siemag auch nach Beendigung des Kurses zur Verfgung und Sie knnen das Gelernte jederzeit auffrischen und festigen.
Dauer: ca. 4 Lernstunden Seminarnummer: deutsche Version: AK_001.0046 englische Version: AK_001.0100 Seminarnummer: deutsche Version: AK_0100.110 englische Version: AK_0100.111
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Webucation
Die spannende Produktionsphase vom flssigen Stahl zur festen Bramme interessiert Sie besonders? In dem Online-Kurs SMS Siemag-Produktprogramm Stahlwerke/Stranggietechnik lernen Sie in fnf Modulen die grundlegenden Aufgaben, Merkmale und Funktionen der Anlagen und Aggregate zur Stahlherstellung und zum Stranggieen kennen. Nach Beendigung des Kurses haben Sie einen grundlegenden berblick ber die Produktlinien. Auerdem wissen Sie, was Stahl eigentlich ist und welche Routen zur Stahlherstellung mglich sind. Sie kennen die Herausforderungen beim Stranggieen und verstehen, wie CSP-Anlagen den Gie- und Walzprozess kombinieren. Planen Sie fr jedes Lernmodul etwa 40 Minuten Lernzeit ein. Inhalt Einfhrung Stahlerzeugung und Submerged Arc Furnace Stranggieen CSP-Anlagen Komplettanbieter Nach erfolgreichem Abschluss des Online-Seminars erhalten Sie ein umfangreiches Handbuch, in dem die wichtigsten Lerninhalte noch einmal zusammengefasst sind. Mit diesem Nachschlagewerk stehen Ihnen die Informationen zu den Produkten von SMS Siemag auch nach Beendigung des Kurses zur Verfgung und Sie knnen das Gelernte jederzeit auffrischen und festigen.
Dauer: ca. 2 Lernstunden Seminarnummer: deutsche Version: AK_001.0109 englische Version: AK_001.0138 Seminarnummer: deutsche Version: AK_0100.114 englische Version: AK_0100.115
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Dauer: ca. 2 Lernstunden Seminarnummer: deutsche Version: AK_001.0108 englische Version: AK_001.0137 Seminarnummer: deutsche Version: AK_0100.117 englische Version: AK_0100.118
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Webucation
Hydraulikgrundlagen HTG@
(Bosch Rexroth) In diesem Seminar beschftigen Sie sich mit den Grundlagen der Hydraulik. Der Kurs ist ideal geeignet fr alle, die nichts oder nur wenig ber Hydraulik wissen oder die ihre vorhandenen Kenntnisse auffrischen wollen. Anstelle einer fnftgigen Prsenzveranstaltung bearbeiten Sie im Internet eigenstndig Lernbausteine. So erarbeiten Sie sich einen fundierten theoretischen Hintergrund. Planen Sie fr dieses Online-Training etwa 10 bis 15 Lernstunden ein. Inhalt Hydraulik allgemein, Eigenschaften der Hydraulik Aufbau und Funktion einer Hydraulikanlage Physikalische Grundlagen und Zusammenhnge der Hydraulik Symbole nach DIN ISO 1219 Druckflssigkeiten Hydropumpen, Hydromotoren und -zylinder
15. Oktober 2012 Freischaltung ab Anfang November ca. 10 bis 15 Lernstunden AK_001.0044 AK_0100.070
15. Oktober 2012 Freischaltung ab Anfang November ca. 10 bis 15 Lernstunden AK_001.0120 AK_0100.071
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Webucation
Hier lernen Sie in kurzen Videosequenzen die Grundlagen der Technologie von Bandanlagen kennen. Unterschiedliche Fachexperten erklren anschaulich die wichtigsten Prozesse, Maschinen, Komponenten und Anlagen. Sie stellen die Herausforderungen und Entwicklungsziele dar und erlutern auch materialwissenschaftliche Hintergrnde. Sie whlen aus Anders als bei einem ganzen Vortrag knnen Sie hier direkt die Themen hren und sehen, die Sie interessieren. Dazu ffnen Sie einen der etwa 10- bis 20-mintigen Video-Clips und schauen sich diese im Internet an. Sie knnen jederzeit spulen, stoppen und sich Notizen machen. Herunterladen knnen Sie die Clips allerdings nicht. Inhalt (Auszug): Einfhrung Entwicklungen Standorte/Mrkte Produkte Anforderungen Schichtaufbau Kristallsysteme: kubisch raumzentriert / kubisch flchenzentriert Rekristallisationsglhen Siliziumstahl Korrosion Feuerverzinkung Elektrolytische Beschichtung
Video-Lernreihe: Metallurgische Grundlagen, Prozesse und Anlagen zur Eisen- und Stahlerzeugung
Hier lernen Sie in kurzen Videosequenzen die metallurgischen Grundlagen, Prozesse und Anlagen zur Eisen- und Stahlerzeugung kennen. Interne und externe Fachexperten erklren die wichtigsten Prozesse, Maschinen, Komponenten und Anlagen. Sie geben einen berblick ber Einsatzgebiete und Mrkte und stellen auch die Herausforderungen und Entwicklungsziele dar. Sie whlen aus Anders als bei einem ganzen Vortrag knnen Sie hier direkt die Themen hren und sehen, die Sie interessieren. Dazu ffnen Sie einen der Video-Clips und schauen sich diese im Internet an. Sie knnen jederzeit spulen, stoppen und sich Notizen machen. Herunterladen knnen Sie die Clips allerdings nicht. Inhalt (Auszug): Metallurgie der Blasstahlerzeugung Anlagentechnik zur Konverterstahlerzeugung Konvertermodell (Stoff-, Wrmebilanz, Reaktionsgleichgewichte) Thermodynamische Grundlagen Materialdaten Entwicklung in der Stahlwerkstechnologie Auslegungskriterien von Stahlwerken Projekt- und Abwicklungsphase von Stahlwerken Fehler aus der sekundrmetallurgischen Behandlungsstufe Erfahrungen aus der betrieblichen Praxis bei der Salzgitter Flachstahl GmbH
Webucation
Vodcast: Die Entwicklung des Rohrmarkts Situationsberichte aus China und Russland
Diese Vortragsreihe gibt einen berblick ber die Situation auf dem Rohrmarkt in China und Russland. Wie haben sich der chinesische und russische Markt in den letzten Jahren entwickelt? Wie sieht der Ausblick in die Zukunft aus und welche Investitionen werden gettigt? Wie ist die Stellung der ChelPipe Gruppe auf dem russischen Markt? Was versteht man unter der weien Metallindustrie? Wie sieht die Konkurrenzsituation der groen Rohrwerksbetreiber in diesen beiden Lndern aus? Inhalt Rohrmarkt China Referent Mr. Luo Tao, chinesischer Rohrmarktexperte Entwicklung der Rohrproduktion in China in den letzten 15 Jahren Grnde fr Anti-Dumping Manahmen gegen chinesische Exporthndler Zukunftsaussichten der Qualittsthematik Werden die Big 5 in der Zukunft mehr Gewinn haben oder wird ihr Gewinn sinken?
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Inhalt Rohrmarkt Russland Referent: Sergei Chikalov, CTO ChelPipe Gruppe Rohrmarkt in Russland Produkte und Einsatz Neue Technologien in der lfrderung Marktanteile Strategien Expansionsplne Investitionsplne Entscheidungskriterien fr die Auftragsvergabe
Dauer: jeweils ca. 1 Lernstunde Seminarnummer: Der Rohrmarkt in Russland AK_001.0296 Der Rohrmarkt in China AK_001.0297 Seminarnummer: Der Rohrmarkt in Russland AK_0100.350 Der Rohrmarkt in China AK_0100.351
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Webucation
E-Learning rund um die Uhr: Sie legen Ihre Trainingsdauer sowie Ihren Lernrhythmus selbst fest. Rund um die Uhr, sieben Tage die Woche mit unbegrenzter Verbindungszeit ein halbes Jahr lang. Angebotene Fremdsprachen: Englisch, Franzsisch, Italienisch, Spanisch, Deutsch fr Nichtdeutsche Alle Sprachstufen: Anfnger, Grundstufe, Mittelstufe, Fortgeschrittene Da die Aufgabe des Tages per E-Mail verschickt wird, sollten Sie bei der Anmeldung Ihre private Mail-Adresse angeben.
6 Monate lang jeden Tag neue Lerninhalte Seminarnummer: englisch: AK_001.0156 franzsisch: AK_001.0157 italienisch: AK_001.0158 spanisch: AK_001.0159 deutsch: AK_001.0288 Seminarnummer: englisch: AK_0100.092 franzsisch: AK_0100.093 italienisch: AK_0100.094 spanisch: AK_0100.095 deutsch: AK_0100.098
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Dauer:
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Unschlagbar flexibel Reservierung: Die Telefonkurse sind an 6 Wochentagen rund um die Uhr ber die Reservierungsplattform NetPlanning buchbar. Stornierungen sind bis 6 Stunden vor Kursbeginn mglich. Ortsunabhngig: Ob zu Hause oder im Hotel, der Trainer ruft Sie auf einem Festnetzanschluss Ihrer Wahl an. Die Telefonnummer kann bis kurz vor Kursbeginn gendert werden. Lernrhythmus: Das Training passt sich Ihrem individuellen Lernrhythmus und Ihrem Terminplan an die Intensitt des Trainings richtet sich somit nach Ihren konkreten beruflichen Anforderungen. Angebotene Fremdsprachen: Englisch, Franzsisch, Italienisch und Spanisch Alle Sprachstufen: Anfnger, Grundstufe, Mittelstufe, Fortgeschrittene
15. Oktober 2012 Freischaltung ab Anfang November 2012 ca. 5 Lernstunden 10 Einheiten 30 min Seminarnummer: englisch: AK_001.0133 franzsisch: AK_001.0134 spanisch: AK_001.0135 italienisch: AK_001.0160 Seminarnummer: englisch: AK_0100.160 franzsisch: AK_0100.170 spanisch: AK_0100.180 italienisch: AK_0100.165
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Dauer: ca. 1 Lernstunde Seminarnummer: Chinesisch AK_001.0294 Russisch AK_001.0295 Seminarnummer: Chinesisch AK_0100.096 Russisch AK_0100.097
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Webucation
Grundlagen Rechnungswesen
Rechnungs- und Finanzwesen sind die universellen Sprachen der Unternehmenswelt und ihre Funktionen stehen im Zentrum der meisten Unternehmen. Das Rechnungswesen richtet das Buchfhrungssystem ein, berwacht es, erstellt die Geschftsberichte, prsentiert sie der Unternehmensleitung und deutet sie, wenn ntig. Die Buchfhrung ist Teil des Rechnungswesens. Sie zeichnet Geschftsvorflle auf, ordnet sie, dokumentiert sie in den Bchern und bertrgt sie in die jeweiligen Finanzberichte. Buchfhrungsdaten sind nicht nur gesetzlich vorgeschrieben, sondern auch fr die Entscheidungs- und Kontrollebenen jedes Unternehmens wichtig. Manager, Entscheider, externe Betroffene und Interessengruppen nehmen die Basiszahlen des Rechnungswesens und mischen sie mit anderen externen und ergnzenden Daten, um aussagekrftige Informationen fr Entscheidungs- und Kontrollzwecke zu erhalten. Dieser Kurs soll alle Lerner mit den Grundprinzipien und -begriffen des Rechnungswesens vertraut machen und die Grundlage fr weiterfhrende Studien auf diesem Gebiet schaffen.
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Inhalt Grundprinzipien und Rahmenkonzept der Rechnungslegung Buchfhrung Globale Annherung der Rechnungslegungsstandards Bilanzgleichung und Finanzberichte Die Bilanzgleichung Doppelte Buchfhrung, Soll und Haben Geschftsberichte verstehen Die Gewinn- und Verlustrechnung Einfhrung in die GuV-Rechnung Die Positionen der GuV-Rechnung Auswirkungen der Geschftsvorflle auf die GuV-Rechnung Beziehungen zwischen der GuV-Rechnung und anderen Finanzberichten
Webucation
Ein wahrhaft effektives Team ist mehr als nur die Summe seiner Mitglieder. Dazu ist jedoch das Engagement jedes einzelnen Teammitglieds erforderlich. Effektive Teammitglieder beschrnken sich nicht auf eigene Wnsche und Ziele, sondern sehen sich als Teil eines Teams. Wenn Sie als Teammitglied effektiv sein mchten, mssen Sie das Team an erste Stelle setzen. Dies bedeutet, dass Sie Ihren Beitrag so maximieren sollten, dass Sie das Team dabei untersttzen, die gesetzten Ziele zu erreichen. In diesem Kurs werden Strategien und Techniken behandelt, durch die Sie zu einem effektiven und wertvollen Teammitglied werden. Sie lernen vor allem Methoden kennen, durch die Sie eine positive Haltung zur Teammitgliedschaft entwickeln. Dabei erkennen Sie beispielsweise die Vorteile, die die Arbeit im Team bringt, und finden heraus, wie Sie die Unterschiede zwischen Teammitgliedern tolerieren knnen. Zudem lernen Sie, wie Sie zum Erreichen von Zielen mit den Mitgliedern Ihres Teams proaktiv zusammenarbeiten knnen. Inhalt Als Teammitglied effektiv handeln Festlegen von Teamzielen und Verantwortlichkeiten Elemente eines zusammenhaltenden Teams Effektive Teamkommunikation Verbessern der Teamleistung mit Hilfe von Feedback
Sales Foundations
(in englischer Sprache) Sales is arguably the most important function in any business, yet it's one of the most difficult areas to master and manage successfully. There are several common questions people ask about sales. What is the difference between sales and marketing? Why do consumers and organizations buy, and what drives their purchase decisions? What are the key competencies required for effective sales? This course highlights the important role that the sales function plays and describes how marketing and sales relate to each other. It outlines the roles and responsibilities of the Sales Department, what makes for effective sales, and the trends affecting sales today. The course also provides insight into the importance of the sales cycle and how it affects sales planning and business development. It provides insight into how to approach and develop sales strategies, including the key steps in strategy development such as competitor analysis, segmentation, value proposition development and sales process development. Topics Introduction to Sales Sales versus Marketing: What is the Difference? Effective Sales: Competencies and Trends Buyer Behavior An Introduction to the Sales Process Strategic Sales Planning Analyzing the Competition and Segmenting Customers Creating Value Propositions Developing Your Sales Process Practice: Developing a Sales Strategy Preparing for Successful Sales Developing a Sales Presentation Delivering a Sales Presentation Negotiating and Handling Objections Closing a Sale Dauer: ca. 3 Lernstunden Seminarnummer: AK_001.0233 Seminarnummer: AK_0100.310
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Business Etikette
Was ntzen die besten Zeugnisse und Referenzen, wenn man beim ersten Kundenkontakt gleich schwungvoll in ein Fettnpfchen tritt? Was eigentlich jeder knnen sollte, in bestimmten Situationen aber schon mal vergisst, ist im persnlichen Kontakt oft ausschlaggebend: das gute Benehmen! Stilsicheres Auftreten ist wesentlich fr den Erfolg des Unternehmens aber auch fr die eigene Karriere. Denn der richtige Umgang miteinander ist die Basis fr effizientes Arbeiten und respektvolle Zusammenarbeit. Inhalt Wozu Umgangsformen? Vom Freiherrn von Knigge bis heute Korrekte Kleidung Die Macht des ersten Eindrucks, korrektes Business-Outfit, Botschaften durch Kleidung Menschen begegnen Gren und Begren, Hierarchien, Vorstellen und bekannt machen, korrekte Anrede, Du oder Sie? Krpersprache Richtig sitzen, stehen und sich bewegen, der Hndedruck, was Blicke sagen
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Webucation
Gesprche fhren Die Kunst des Smalltalks, des Zuhrens und der richtigen Fragen, Tabu-Themen Korrespondenz mit Stil Richtig telefonieren und faxen, E-Mail-Knigge, Briefe schreiben, Handyknigge Verhalten im Restaurant Sitzordnung, richtig bestellen, Umgang mit Besteck, schwierige Gerichte, Bffet Besonderes Highlight: Zustzliche Experten-Tipps von Sabine Schwind von Egelstein, Mnchen, Mitglied im Deutschen Knigge-Rat.
Der Kunde ist unzufrieden, der Vorgesetzte macht Druck und die Kollegen sind krank Stress ist ein normaler Bestandteil unseres Alltags. Doch wer Stress ausgesetzt ist, der muss auch wissen, wie er mit dem Stress umgeht, ihn reduzieren und bestenfalls vermeiden kann. Die Kollegen auf der Baustelle sind besonderer Stressbelastung ausgesetzt. Fr diese Extremgruppe haben wir bei SMS einen E-Learning-Kurs entwickelt, der individuell Stressprobleme ortet und Wege aus dem Stress weist. Natrlich knnen sich auch alle kaufmnnischen und gewerblichen Mitarbeiter fr diesen E-Learning-Kurs anmelden und einiges ber richtiges Verhalten in Stresssituationen lernen. Als Lernzeit sollten Sie fr diesen Online-Kurs insgesamt etwa zwei bis drei Stunden einplanen. Auf Wunsch bietet Andreas Teimann, ABF, nach der Selbstlernphase auch die Mglichkeit zum Austausch an. Inhalt Eigenen Stresspegel erkennen Einstellungen berprfen Pseudolsungen vermeiden Stress abbauen Stress minimieren
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Stressmanagement
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TECHNIK/TECHNOLOGIE
In den vergangenen Jahren konnten wir uns mit zahlreichen Referenzen aller Anlagentypen als Systemlieferant auf dem Markt positionieren und liefern unseren Kunden Anlagen als komplette Einheiten aus Mechanik, Elektrik/Automation sowie dazugehrige Prozessmodelle. Wenn sich der Kunde fr diese integrierten Lsungen entscheidet, bieten wir ihm eine leistungsfhige Anlagentechnik, die aufgrund der aufeinander abgestimmten Entwicklungen fr einen zukunftssicheren Ablauf des Gesamtprozesses sorgt und ihm in hohem Mae Anpassung an Wirtschaftlichkeit fr die Herstellung moderner Stahlgten bietet. Was macht uns als Systemlieferant aus? Welches sind die innovativen Technologien, die den Betreiber von Warmbandstraen bei der Erfllung der zuknftigen Marktanforderungen untersttzen? Inhalt Besondere Stahlgten, Herausforderungen fr den Kunden Wichtige innovative Technologien: - Brammenstauchpresse mit flexibler Anpassung an die Bandbreite - Sbelfreies Walzen - Dornlose Coilbox - CVC plus - Walzspaltschmierung - Hydraulischer Schlingenheber - Khlkonzepte mit hohen Khlraten - UNI plus Coiler fr das Wickeln von hochfestem Dickband
13. November 2012, Dsseldorf 24. Oktober 2012, Hilchenbach Uhrzeit: 15:30 bis 17:00 Uhr Teilnehmerzahl: max. 18 Seminarleitung: Stefan Berger Seminarnummer: AK_001.0229
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Datum, Ort:
Metallurgische Mglichkeiten und Grenzen dargestellt anhand von ausgewhlten Beispielen Teil 2 Walzwerke
In dieser Veranstaltung werden anhand hochwertiger Endprodukte, wie: Offshore Sthle fr Bohrinseln und Windrdern, Sthle fr Brcken und Schiff sowie Rohrgten fr Pipelines die metallurgischen Grundlagen und die Anforderungen an die Prozessfhrung beim Warmwalzen erlutert. Fr die drei heute vorhandenen Routen: Grobblechwalzwerk Konventionelles Warmbandwalzwerk sowie CSP Anlagen mit der neu entwickelten CSP-Vario Mill werden die Umsetzung der Anforderungen sowie die Mglichkeiten und Grenzen errtert. Inhalt Warmwalzen von mikrolegierten hochfesten Sthlen in Grobblechwalzwerken, konventionellen Warmbandanlagen und CSP Anlagen
Technik / Technologie 45
16. Januar 2013, Hilchenbach 15:30 bis 17:00 Uhr max. 18 Ingo Schuster, Dr. Christian Klinkenberg AK_001.0211
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26. September 2012, Hilchenbach 27. September 2012, Dsseldorf Uhrzeit: 16:00 bis 18:00 Uhr Teilnehmerzahl: max. 18 Seminarleitung: Dr. Burkhard Mnker, icomod mnker consulting Seminarnummer: AK_001.0251
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Datum, Ort:
Technik / Technologie
Inhalt Modulare Simulationsmodelle von Bauteilen Safety-Assessment und RAMST-Analysen ein berblick Automatisch vom Fehler zur Auswirkung und zurck bei FMEA, Diagnose und Monitoring Von Lupo bis NASA einige Anwendungsbeispiele mit dem Tool Rodon Chancen und Grenzen von Methoden und Tool-Ketten
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24. Januar 2013, SMS Mevac, Essen 15:00 bis 17:00 Uhr max. 20 Dr. Frank Dorstewitz AK_001.0252
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Technik / Technologie
Inhalt Anforderungen an Vakuumpumpsysteme in sekundrmetallurgischen Anlagen Entwicklung der Vakuumpumpsysteme DVP/MVP Einsatzbeispiele Vor-/Nachteile DVP/MVP Ausblick
25. Oktober 2012, Hilchenbach 30. Oktober 2012, Dsseldorf Uhrzeit: 15:30 bis 17:30 Uhr Teilnehmerzahl: max. 18 Seminarleitung: Wilfried Runde, Jochen Neuer Seminarnummer: AK_001.0253
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Datum, Ort:
30. Oktober 2012, Hilchenbach 15:00 bis 16:30 Uhr max. 20 Helmuth Hartmann AK_001.0277
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Technik / Technologie
18. September 2012, Dsseldorf 25. September 2012, Hilchenbach Uhrzeit: 15:30 bis 17:00 Uhr Teilnehmerzahl: max. 20 Referent: Axel Weyer, Jrgen Friedrich Seminarnummer: AK_001.0254
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Datum, Ort:
20. November 2012, Hilchenbach 29. November 2012, Dsseldorf Uhrzeit: 15:30 bis 17:00 Uhr Teilnehmerzahl: max. 18 Seminarleitung: Dr. Dirk Lieftucht Seminarnummer: AK_001.0278
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Datum, Ort:
Technik / Technologie
Funksender
Prinzip der Funkbertragung.
Funkempfnger
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Erfahren Sie mehr ber diese Neuentwicklung im Hause SMS Siemag Inhalt Ausgangssituation und Zielsetzung der Neuentwicklung Grundlagenuntersuchung und Ergebnisse Status der Situation am Beispiel der Elektrolichtbogenfen Boschgotthardshtte (BGH in Siegen) Peine Trger GmbH (PTG in Peine)
Signalaufbereitung
PLC Bedienstation
5. Dezember 2012, Hilchenbach 12. Dezember 2012, Dsseldorf Uhrzeit: 15:30 bis 17:30 Uhr Teilnehmerzahl: max. 18 Seminarleitung: Dieter Heesen Seminarnummer: AK_001.0255
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Datum, Ort:
Technik / Technologie
Um den Aufwand fr Instandhaltung/Erneuerung der Kabel und somit die Standzeiten des Ofens zu reduzieren, wurde berlegt, die bertragung der Messwerte vom Ofen zur PLC kabellos (d. h. bertragung per Funk) durchzufhren. Im Rahmen einer Versuchsinstallation (Grundlagenuntersuchung) wurden dabei zunchst die technischen Voraussetzungen und die Einsatzfhigkeit zur kabellosen Temperaturmessung untersucht.
31. Oktober 2012, Mnchengladbach 16:00 bis 18:00 Uhr keine Beschrnkung Wolfgang Schmitz AK_0200.190
Neuer Trendsetter im Bereich der Green Technology ist die Fertigung von Bauteilen fr eine Hochtemperaturbrennstoffzelle. Nach einer kurzen Einfhrung soll anhand von Beispielen die Presstechnologie erlutert und typische Sinterbauteile vorgestellt werden. Abschlieend ist die Besichtigung und Vorfhrung einer 800-Tonnen Pulverpresse in unserer Werkstatt geplant.
20. November 2012, Mnchengladbach 16:00 bis 18:00 Uhr keine Beschrnkung Norbert Nies AK_0200.195
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Technik / Technologie
Die Fertigung von Sinterbauteilen mit endkonturnaher Formgebung ist besonders in der Automobilindustrie wegen der komplexen Formgebung der Bauteile und der hohen Fertigungsgenauigkeit von groer Bedeutung.
15. November 2012, Mnchengladbach 16:00 bis 17:00 Uhr max. 30 Carsten Tubner AK_0200.210
Serie: Aktuelles aus dem Werkstattkonzept 2020 Teil 1 Unser neues Dreh-Frszentrum
Mit dieser Serie mchten wir Sie ber den aktuellen Stand des Werkstattkonzepts 2020 informieren. Das Projekt 2020 umfasst die ganzheitliche Neuorganisation der Produktion am Standort Mnchengladbach, um im steigenden Wettbewerb zuknftig weiterhin gut bestehen zu knnen. Der Maschinenpark der mechanischen Fertigung wird modernisiert und erweitert, sodass heute nicht abgedeckte Fertigungsspektren (u. a. Groteile) erschlossen werden knnen. Zur Bearbeitung der Bauteile werden in Zukunft neue Fertigungstechnologien (z. B. Dreh-Frsen) eingesetzt. Auch unsere Auszubildenden werden u. a. durch die Investition in Neumaschinen der Lehrwerkstatt fr die zuknftigen Herausforderungen fit gemacht. Im Ganzen wird dabei stets das Ziel verfolgt, technisch neue Mastbe zu setzen - bei hchster Rentabilitt. Im 1. Teil dieser Serie lernen Sie unser neues Dreh-Frszentrum kennen, welches im April in unserer Werkstatt in Betrieb genommen wurde. Auerdem erfahren Sie alles ber die Althallensanierung der Hallen 3 bis 5 und ber unsere neue Montagehalle, die mit einer groen Jubilarfeier und einem Messeevent Ende Mrz eingeweiht wurde. Bei der anschlieenden Besichtigung unserer Neuinvestitionen knnen Sie Ihren Wissensdurst mit Fragen an den Referenten stillen. Inhalt: Neues Dreh-Frs-Zentrum Weingrtner Althallensanierung Halle 3 bis 5 Die neue Montagehalle Werkstattbegehung Datum, Ort: Uhrzeit: Teilnehmerzahl: Seminarleitung: Seminarnummer: 23. Oktober 2012, Mnchengladbach 15:00 bis 16:30 Uhr max. 20 Heinz-Joachim Gietmann AK_0200.220
59 Technik / Technologie
24. Januar 2013, Mnchengladbach 16:00 bis 17:00 Uhr max. 30 Dr. Michael Schwarze AK_0200.240
Montagebesichtigung Blankstahlcenter
Im Rahmen der Besichtigung zeigen wir Ihnen die Kernaggregate der Anlage in unserer Werkstatt in Aachen whrend des Probelaufs. Anschlieend ist eine Stadtfhrung der besonderen Art durch Aachen geplant. Inhalt: Besichtigung der Werkstatt Vorstellung des Blankstahlcenters mit den Kernaggregaten Schlmaschine PM1 und Richtmaschine WRP80 mit Funktion und Einsatzgebiet Stadtfhrung Aachen
25. Oktober 2012, Aachen 14:00 bis 18:30 Uhr max. 20 Johannes Kahlen AK_0200.250
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Technik / Technologie
Das neue Blankstahlcenter BC50 fr unseren Kunden Stahl Judenburg ermglicht die qualitativ hochwertige Herstellung von Blankstahlstangen. Es werden Stangen im Bereich 14 bis 54 mm geschlt und gerichtet. Dabei werden hochwertige Sthle, die im Vorfeld auf eine Zugfestigkeit von bis zu 1400 N/mm vergtet wurden, weiterverarbeitet. Ziel ist die Herstellung eines Produktes, das die hohen Anforderungen der Automobil-, der Nutzfahrzeugbranche und des Anlagenbaus bzgl. Oberflche, Durchmessertoleranz und Geradheit erfllt.
22. Januar 2013, Mnchengladbach 15:30 bis 16:00 Uhr max. 30 Dr. Michael Baensch AK_0200.230
31. Januar 2013, Witten 14:00 bis 19:00 Uhr max. 15 Werner Smuda AK_0200.260
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Technik / Technologie
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12. Mrz 2013, Hilchenbach 13. Mrz 2013, Dsseldorf Uhrzeit: 15:30 bis 17:00 Uhr Teilnehmerzahl: max. 20 Referent: Dr. Jochen Wans Seminarnummer: AK_001.0279
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Datum, Ort:
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Hinweise: Ihre Vorkenntnisse werden in einem individuellen Online-Einstufungstest ermittelt. Die Zugangsdaten erhalten Sie nach Ihrer Anmeldung. Dieser Kurs ist nicht fr Anfnger (geringere Kenntnisse als A2/Grundstufe) geeignet! Die Anreise vom Seminarraum zum Restaurant ist selbst zu organisieren. Die Kosten fr Speisen und Getrnke im Restaurant tragen die Teilnehmer selbst.
16. November 2012, Dsseldorf 14:30 bis ca. 20:00 Uhr 1. Teil: Seminarrume, Eduard-Schloemann-Str. 51, Dsseldorf 2. Teil: O`Reilly`s, Marktplatz 6 in Dsseldorf Teilnehmerzahl: max. 10 Seminarleitung: Gordon Mc Phillips, Sprachcaffe Sprachschule Dsseldorf Seminarnummer: AK_001.0280
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13. November 2012, Dsseldorf 09:00 bis 12:00 Uhr Daimler AG, Werk Dsseldorf Rather Strae 51, 40476 Dsseldorf Teilnehmerzahl: max. 25 Ansprechpartner: Anja Eschweiler, Daimler AG Seminarnummer: AK_001.0256
3. Dezember 2012 Abfahrt Hilchenbach: 06:30 Uhr Abfahrt Dsseldorf: 08:00 Uhr Teilnehmerzahl: max. 25 Begleiter: Hans-Werner Schellenberg Seminarnummer: AK_000.0905
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Datum, Ort:
Februar 2013, Termin wird noch bekannt gegeben Uhrzeit: Abfahrt Hilchenbach: 06:30 Uhr Abfahrt Dsseldorf: 08:00 Uhr Teilnehmerzahl: max. 25 Begleiter: Hans-Werner Schellenberg Seminarnummer: AK_001.0292
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14. Februar 2013, Dsseldorf 15:30 bis 17:30 Uhr max. 14 Ming Zhou, Diplom-Dolmetscher AK_001.0281
27. November 2012, Dsseldorf 15:30 bis 16:30 Uhr max. 20 Thilo Wbbels AK_001.0282
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8. November 2012, Hilchenbach 9. November 2012, Dsseldorf Uhrzeit: 13:30 bis 17:00 Uhr Teilnehmerzahl: max. 20 Seminarleitung: Bassam Elemam Seminarnummer: AK_001.0175
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Datum, Ort:
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Der Vortrag umfasst neben den beiden genannten Projekten folgende Inhalte: Firmenvorstellung SCHAAF GmbH & Co. KG Schraubenspannvorrichtungen (SSV) und Hydraulikmuttern (HM) Fgen und Lsen von lpressverbnden (PV) ExpaTen Bolzen als spielfreies Verbindungselement zur Kraft-, Moment- und Leistungsbertragung GripLoc Wellenverbindungen Aktueller Stand der Pumpentechnik: Mehrkreispumpen zum automatischen Fgen und Lsen von PV (STG), berwachungssysteme fr Montagevorgnge zur Erhhung der Sicherheit und zu Dokumentationszwecken (MDS)
24. Oktober 2012, Mnchengladbach 16:00 bis 17:30 Uhr max. 30 Dipl. Ing. Ralf Kllges AK_0300.160
5. Dezember 2012 14:00 bis 16:30 Uhr max. 20 Herr Klingen, Otto Fuchs Dlken GmbH & Co. KG Seminarnummer: AK_0300.110
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Anmerkung: Bei ausreichender Anzahl der Anmeldungen aus Aachen und Witten, kann dieses Seminar auch am jeweiligen Standort angeboten werden. Datum, Ort: Uhrzeit: Teilnehmerzahl: Seminarleitung: Seminarnummer: 31. Januar 2013, Mnchengladbach 09:00 bis 17:00 Uhr max. 14 Ming Zhong AK_0300.320
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Inhalt Verstehen wir uns wirklich? ein Vergleich von Kommunikationsverhalten Interkulturelle Begegnungen und Umgangsformen Businessetikette Ni hao 5 Minuten Sprachkurs Chinesisch Umgang mit Lob und Kritik Auf Dienstreise in China Hndlerkultur vs. Handwerkerkultur Chinesisches Kundenverhalten Indirekte Kommunikation im Verhandlungsprozess Umgang mit schwierigen Situationen
29. Januar 2013, Mnchengladbach 09:00 bis 17:00 Uhr max. 12 Interkultureller Trainer ICUnet.AG AK_0300.321
21. Januar 2013, Mnchengladbach 09:00 bis 17:00 Uhr max. 12 Interkultureller Trainer ICUnet.AG AK_0300.322
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Mit actiVita wurde eine Marke geschaffen, unter der nun das gesamte Angebot zur Sport- und Gesundheitsfrderung der SMS Siemag AG zusammengefasst wurde. Hierunter fallen neben den Aktiv & Gesund-Angeboten der SMS Akademie auch die Betriebssportgruppen sowie die Kooperation mit Kieser Training und vieles mehr. Im Rahmen der SMS Akademie bieten wir besondere und neue sportliche Aktivtten an. Nhere Informationen finden Sie hier im Programmheft. Etablierte Angebote knnen sich zu dauerhaften Gruppen des Betriebssports entwickeln. Hier werden Kollegen selbst aktiv und organisieren das Training. Die Betriebssportgemeinschaft der Standorte Dsseldorf/Hilden umfasst folgende Gruppen:
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Badminton Beachvolleyball Indoor Soccer/Fuball (auch in Hilchenbach) Laufen & Triathlon Schwimmen Tauchen Zumba Fitness Rennrad/Mountainbike Squash Tennis Tischtennis Sport fr Jedermann (Fitnesstraining/Ski Gymnastik) Yoga
Weitere Infos zum Betriebssport finden Sie auch im Intranet (Informationen/Sonstiges). Ihr Ansprechpartner ist Franz Quix. Neu im actiVita-Portfolio: SMS Siemag beteiligt sich an Ihrem regelmigen Fitness-Workout bei Kieser Training. Die Kooperation mit Kieser Training besteht sowohl in Dsseldorf als auch in Hilchenbach/Siegen und jetzt auch in Hilden. Nhere Informationen finden Sie im Intranet.
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7. und 14. November 2012, Dsseldorf 21. und 28. November 2012, Hilchenbach Uhrzeit: 16:00 bis 18:00 Uhr Teilnehmerzahl: max. 6 Seminarleitung: Irma Hesz Seminarnummer: AK_001.0227
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Datum, Ort:
Mit dem Metro Group Marathon am 28. April 2013 bieten wir Ihnen die Teilnahme am grten Laufevent in Dsseldorf. 4.000 Marathon- und 10.000 Staffellufer waren 2012 am Start und auch fr 2013 erwarten die Veranstalter ungebrochenen Zulauf. Fr alle Lufer, die sich bis zum 31.11.2012 als Halb-/Marathoni (Marathonstart) oder Staffellufer (1 oder 2 Distanzen) anmelden, trgt die SMS group in diesem Jahr die Startgebhr. Fairness steht fr uns an erster Stelle. Bitte melden Sie sich nur an, wenn Sie wirklich laufen wollen, damit es nicht zu einer Verschwendung von Startpltzen und damit unntigen Kosten kommt. Wer sich ber den Metro Group Marathon oder Trainingsmglichkeiten informieren mchte, ist herzlich zu einem Treffen mit Holger Schtt (200PRO GmbH) eingeladen. 200PRO ist ein erfahrener Partner, der seit Jahren SMS-Lufer auf den Marathon vorbereitet: Kommen Sie einfach am 24. September 2012 um 17:00 Uhr zur Infoveranstaltung in Raum A 093 (Dsseldorf). Teilnahme am Event Metro Group Marathon als Marathoni oder Halbmarathoni (AK_001.0207) Start im Marathon-Feld Teilnahme am Event als Staffellufer Eine oder zwei Distanzen (AK_000.0907) Staffeldistanz von 8 bis max. 16 km. Bitte geben Sie die gewnschte Distanz auf Ihrem Anmeldebogen an. Den Anmeldebogen finden Sie im Intranet unter InformationenZentralbereiche-AB-ABB-ABB5-SMS Akademie-Fitness in der Akademie
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(Halb-)Marathon-Training (AK_001.0205) Anmeldeschluss 30. September 2012 Dieses hochwertige Trainingspaket der 200PRO GmbH richtet sich ausschlielich an Lufer, die mind. 20 Kilometer beim Metro Group Marathon am 28. April 2013 laufen mchten. Die Lufer prfen ihren Leistungsstand bei einem Laktattest (Termin folgt) und erhalten einen individuellen Trainingsplan. Das Training beginnt erst im November, dann aber mit 4 Terminen wchentlich: Dienstags ab 16:30 Uhr starten die Lufer zum freien Dauerlauf (in Eigenregie), donnerstags um 19:30 Uhr startet das Intervalltraining bei ALMA in Oberkassel, samstags um 09:30 Uhr findet der Dauerlauf-Treff ab ALMA oder Grafenberger Wald statt und am Sonntag um 18:00 Uhr geht es dann zur Ausdauer-Gymnastik (ALMA). Der Eigenanteil fr dieses Laufprojekt betrgt 150 Euro. Bitte berweisen Sie den Betrag auf unser Konto (siehe Vorwort). Enthalten sind neben dem Training 6 Seminare rund um das Thema Laufen und ein Pastaabend. Wenn Sie nachweislich beim Metro Group Marathon einen Halb-/Marathon gelaufen sind, erhalten Sie 100 Euro Ihres Eigenanteils zurck! Bitte denken Sie daran, sich neben dem Training auch kostenfrei fr den Halb-/Marathon anzumelden. Wir empfehlen jedem (Halb-)Marathoni, sich vor dem Training und/oder Lauf medizinisch entsprechend untersuchen zu lassen. ber weitere Trainingsmglichkeiten informieren Sie sich bitte beim Betriebssport in Dsseldorf (Ansprechpartner generell: Franz Quix bzw. Laufen: Vera Beilfu).
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Qi Gong fr Fortgeschrittene
Der Alltag verlangt hohe Belastbarkeit, Souvernitt und Flexibilitt. Der Mensch erwartet von sich Entschlusskraft, Disziplin und Erfolg. Das verbraucht Energie und Energiereserven. Qi Gong mobilisiert und stabilisiert die eigenen Energien nachhaltig. Qi Gong ist Teil der Traditionellen Chinesischen Medizin und hat in vielen Bereichen seine Wirksamkeit gezeigt, in denen die moderne Medizin an ihre Grenzen stt, z. B. Migrne, innere Unruhe, Erschpfung, Burnout. 20 Minuten pro Tag gengen bereits um wieder neue Energie zu tanken und die Energie im Krper frei flieen zu lassen. Je nach bung wirkt man durch Atmung, sanfte Bewegungen oder Vorstellung und Konzentration regulierend und ausgleichend auf das seelische und krperliche Wohlbefinden ein. Die bungen sind sowohl fr Gesunde, die Krankheiten vorbeugen wollen, als auch fr die Menschen, die aktiv zur berwindung einer bestehenden gesundheitlichen Beeintrchtigung beitragen mchten, geeignet. Damit Sie den vollen Nutzen aus dem Kurs ziehen knnen, ist es wichtig, dass Sie von der ersten Kursstunde an selbst jeden Tag 20 Minuten ben. Wir weisen Sie darauf hin, dass dieser Kurs fr Schwangere nicht geeignet ist!
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Inhalt Vertiefung der 8 Alltagsbungen in den ersten 30 Minuten des Kurses Erlernen der 18 Harmoniefiguren des Taiji Qi Gong (Entspannung, Energiefluss) ggf. Massagebungen (z. B. Augenmassage) Hinweise Bitte bringen Sie zu den Veranstaltungen bequeme Kleidung und rutschfeste, warme Socken oder Taiji-Schuhe mit. Da die bungsstunde jeweils mit einer Entspannungsbung beginnt, ist es unbedingt erforderlich, dass jede/r Teilnehmer/in pnktlich und umgezogen im Raum erscheint!
13. September bis 4. Oktober, 25. Oktober, 15. bis 29. November 2012, jeweils donnerstags, Hilchenbach 1. Kurs: 14:45 bis 16:15 Uhr 2. Kurs: 16:30 bis 18:00 Uhr Teilnehmerzahl: max. 10 Seminarleitung: Gerti Kreth Seminarnummer: AK_001.0228
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Datum, Ort:
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ab 13. Februar 2013, Hilchenbach (insgesamt 6 Einheiten) Uhrzeit: 17:00 bis 18:00 Uhr (immer mittwochs) Teilnehmerzahl: max. 15 Treffpunkt: Aczente Fitness-Studio Unterzeche 17, 57271 Hilchenbach Seminarleitung: Sandra Jngst, Reebok Basic Instructor Pilates Seminarnummer: AK_001.0286 ab 16. Januar 2013, Dsseldorf (insgesamt 6 Einheiten 60 Minuten) Uhrzeit: 18:00 bis 19:00 Uhr (immer mittwochs) Teilnehmerzahl: max. 10 Treffpunkt: Karl-Rudolf-Strae 176a (1. Etage) 40215 Dsseldorf Seminarleitung: Barbara Dietrich Seminarnummer: AK_001.0287
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Datum, Ort:
Datum, Ort:
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Dem natrlichen Kraftabbau des Krpers wirksam begegnen Bereits um das 25. Lebensjahr beginnt die Phase des Kraftabbaus: Die Muskeln bilden sich zurck, Fettgewebe tritt an ihre Stelle. Krafttraining stoppt diesen Prozess. Sie steigern sehr schnell Ihre Kraft, erhhen Ihre Leistungsfhigkeit und verbessern Ihr krperliches Wohlbefinden. Eine starke Muskulatur ist der beste Schutz vor vielen chronischen Leiden und reduziert die Risiken von Rckenschmerzen, einem Bandscheibenvorfall, bergewicht oder erhhten Cholesterinwerten. Und ein gut trainierter Krper trgt Sie nicht nur leichter durchs Leben er sieht auch einfach gut aus. Informieren Sie sich ber Kieser Training sowohl im Vortrag als auch im Live-Training in dem Kieser-Bus vor Ort!
Datum, Ort:
6. November 2012, Hilden 19. November 2012, Dsseldorf Uhrzeit: 15:30 bis 17:00 Uhr Teilnehmerzahl: max. 15 Referent: Michael Helbing / Oliver Heitkamp Seminarnummer: AK_001.0289
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Business-Yoga
Ursprnglich war Yoga ein rein spiritueller Weg, der vor allem die Suche nach Erleuchtung durch Meditation zum Ziel hatte. Das vorrangige Ziel ist, den Krper so zu krftigen und zu mobilisieren, dass er mglichst beschwerdefrei bleibt. Die indische Lehre, die eine Reihe geistiger und krperlicher bungen umfasst, hat durch die krperlichen bungen eine positive Wirkung auf das gesamte Wohlbefinden des Menschen. Yogabungen verfolgen zumeist einen ganzheitlichen Ansatz, der Krper, Geist und Seele in Einklang bringen soll. Inhalt Wir bieten Ihnen eine Veranstaltungsreihe an, in der Sie mittags eine Auszeit nehmen und sich in einer kurzen Zeitspanne mit Yogabungen auf Ihren Krper und Geist konzentrieren. Unter fachkundiger Anleitung fhren Sie verschiedene bungen durch. Erleben Sie anschlieend, wie Sie mit gewonnener Energie in den Nachmittag starten. Es ist kein sportliches Outfit ntig; Sie knnen einfach auschecken und sich wohlfhlen. Hinweis Da die 30 Minuten mglichst effektiv genutzt werden soll, bitten wir Sie auch im Sinne der anderen Teilnehmer pnktlich zu sein!
Dsseldorf, 10 x wchentlich immer montags Start am 17. September 2012, letzter Termin 3. Dezember 2012 Uhrzeit: 11:30 bis 12:00 Uhr Teilnehmerzahl: max. 10 Seminarleitung: Susanne Heppner Seminarnummer: AK_001.0257
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Datum, Ort:
Aquafitness
Aquafitness ist die allgemeine Bezeichnung fr Fitness-Training im Wasser und ist fr alle geeignet, die Spa an Bewegung im Wasser haben. Beim Aquafitness werden die positiven physikalischen Eigenschaften des Wassers genutzt. Im Wasser ergeben sich Unterschiede hinsichtlich Temperatur, Druck, Auftrieb und Widerstand. Diese Eigenschaften haben folgende Wirkungen auf den Krper: Gelenkentlastung - Der Krper wiegt 10 % weniger als das Eigengewicht Frderung der Muskelkraft - Der erhhte Widerstand im Wasser kann zum gezielten Kraft- und Ausdauertraining genutzt werden Massagewirkung fr Haut und Bindegewebe - Straffende Wirkung fr schwaches Bindegewebe und Zellulitis u. a. Fit ohne Muskelkater - Ein angenehmes Kraft- und Ausdauertraining
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Inhalt Anspruchsvolles und abwechslungsreiches Training unter Einsatz verschiedener Gerte (Hanteln, Grtel etc.) Spafaktor mit Musikbegleitung Hinweis: Badesachen nicht vergessen!
Datum, Ort:
ab 11. September 2012, Hilchenbach (spterer Einstieg mglich) 10 Einheiten 45 Minuten, immer dienstags, auer in den Ferien/NRW (10er-Karte) Treffpunkt: Hallenbad Dahlbruch Bernhard-Weiss-Platz 6, 57271 Hilchenbach-Dahlbruch Uhrzeit: 18:00 bis 18:45 Uhr (Anfnger) 19:00 bis 19:45 Uhr (Fortgeschrittene) Teilnehmerzahl: max. je 15 Seminarleitung: Marlies Lbke Seminarnummer: AK_001.0283 (Anfnger) AK_001.0284 (Fortgeschrittene)
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Karate Schnupperkurs
Dieser Kurs richtet sich an alle, die schon immer mal einen fernstlichen Kampfsport ausprobieren wollten. Das systematisch aufgebaute Training vermittelt die ntigen Grundlagen fr einen Einstieg ins Karate. Der Kurs verlangt keine Vorkenntnisse oder krperliche Voraussetzungen. Wichtig dafr ist nur der Spa am Sport! Aufgrund der vielseitigen Anforderungen an Krper und Geist ist Karate ideal als Ausgleich zu den Anforderungen des Alltags und frdert Gesundheit und Wohlbefinden. Karatetraining verbessert Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Beweglichkeit, Krperhaltung, Koordinations- und Reaktionsvermgen. Das macht fit! Mit Entspannungstechniken und Atembungen steigert es die Konzentrationsfhigkeit und schult die eigene Krperwahrnehmung. Ein Einstieg ist in jedem Alter mglich! Hinweise: Einfache Sportbekleidung ist ausreichend Bitte etwas zu trinken mitbringen! Die Teilnehmer sind fr die Dauer des Seminars ber den Verein versichert
12 x, jeweils dienstags, ab dem 8. Januar 2013 Aczente Fitnesstudio Unterzeche 12 14, 57271 Hilchenbach Uhrzeit: 15:30 bis 17:00 Uhr Teilnehmerzahl: max. 14 Seminarleitung: Oliver Ltz Seminarnummer: AK_001.0258
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Datum, Ort:
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Hinweise: Es werden keine sportlichen Anforderungen gestellt In robuster Alltagskleidung und mit Hallenschuhe erscheinen Bitte etwas zu trinken mitbringen! Die Teilnehmer sind fr die Dauer des Seminars ber den Verein versichert
8 x, jeweils dienstags, ab dem 9. Oktober 2012 Gymnastikraum Karl-Krmer-Realschule Jung-Stilling-Allee 8, 57271 Hilchenbach Uhrzeit: 16:00 bis 17:30 Uhr Teilnehmerzahl: max. 10 Seminarleitung: Oliver Ltz Seminarnummer: AK_001.0259
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Datum, Ort:
Mahlzeit!
Die richtige Ernhrung kommt immer fter zu kurz und wir machen uns viel zu wenig Gedanken ber das, was wir essen, wann wir essen und wie wir essen. Unsere Ernhrung spielt jedoch eine wichtige Rolle, den Energiehaushalt und damit unsere Leistungsfhigkeit zu regulieren. Wir mchten Sie gerne einladen, das nachfolgende Angebot wahrzunehmen: Individuelle Ernhrungsberatung (ca. 30 Minuten) Sie erhalten Tipps und Hinweise zur gesunden Ernhrung bezogen auf Ihre persnliche Situation. (Dabei untersteht die Referentin der Schweigepflicht und die Informationen, die Sie austauschen, bleiben im Vier-Augen-Gesprch). Um die Beratung so individuell wie mglich zu gestalten und evtl. mit Infomaterial untersttzen zu knnen, erhalten Sie mit der Einladung zu Ihrem persnlichen Termin die E-Mailadresse der Referentin und knnen schon im Vorhinein eigene Fragen stellen. Hinweis Bitte geben Sie bei Ihrer Anmeldung die gewnschte Uhrzeit zur Einzelberatung an. (Die Anmeldung sollte daher nicht ber ESS erfolgen!)
20. Februar 2013, Hilchenbach 27. Februar 2013, Dsseldorf Einzelberatungs- 09:00 Uhr termine 09:45 Uhr 10:30 Uhr 11:15 Uhr 12:00 Uhr 14:30 Uhr 15:15 Uhr Teilnehmerzahl: max. 7 pro Tag Seminarleitung: Resi Bald Seminarnummer: AK_001.0234
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Datum, Ort:
Datum/Ort:
ab dem 24. Januar 2013, 4 Termine im 2 Wochenrhythmus, Hilchenbach Uhrzeit: 16:00 bis ca.17:30 Uhr Teilnehmerzahl: max. 15 Referent: Resi Bald, Ernhrungsberatung Seminarnummer: AK_001.0290
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Datum/Ort:
8. Februar 2013, Dsseldorf Je nach Nachfrage, bieten wir die Veranstaltung auch in Hilchenbach an. Bitte melden Sie sich entsprechend an. Uhrzeit: 15:00 bis 17:00 Uhr Teilnehmerzahl: max. 20 Referent: Stefan Palkoska Seminarnummer: AK_001.0260
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Mountainbiking Wuppertour
Mit diesem Angebot mchten wir alle sportbegeisterten Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter aus dem Rheinland ansprechen, die gerne Mountainbike fahren. Die Tourplanung sieht einen landschaftlich reizvollen Streifzug entlang der Wupper vor, mit dem Startpunkt groer Wanderparkplatz Mngstenerbrcke. Im Vordergrund stehen das gemeinsame Erlebnis und das Kennenlernen Gleichgesinnter mit der Begeisterung am Mountainbiking. Voraussetzungen sind ein gelndetaugliches MTB, Schutzkleidung (Helm, Handschuhe, Brille) sowie nach Mglichkeit ein passender Ersatzschlauch. Werkzeug wird gestellt. Tourdaten: Lnge: davon: Singletrails: Hhenmeter: Fahrzeit: Fahrtechnik: Kondition:
max. 40 km Asphalt: 2%, Waldwege 83% 15% ca. 800 m ca. 4 Std. mittel mittel-schwer
Hinweise: Die Tour findet nur statt, wenn das Wetter einigermaen stabil ist. In der Woche der geplanten Tour werden wir dies kurzfristig entscheiden. Es besteht kein Versicherungsschutz durch die gesetzliche Unfallversicherung. Verpflegung ist von den Teilnehmern selbst zu organisieren.
21. September 2012, Dsseldorf 14:45 Uhr, Treffen groer Wanderparkplatz Mngstenerbrcke max. 20 Jrg Bedford AK_001.0151
Der Power-Kick
Sie hatten wieder einen langen Tag im Bro, alles ist schief gegangen und Sie mchten den Stress mit Power abbauen? Boxsport als Ausgleich klingt gut, aber allein fehlt Ihnen die Motivation? Dann nutzen Sie jetzt Ihre Chance und melden Sie sich zum Schnupperkurs Kick-Thaiboxen an. Es handelt sich hierbei um eine Kampfsportart, bei der Elemente aus dem Boxen und dem Muay Thai kombiniert werden. Kick-Thaiboxen zhlt zu den hrtesten Kampfsportarten der Welt, ist aber gleichzeitig unglaublich effektiv. Durch gezielte Faust-, Fu-, Knie- und Ellbogentechniken, welche im Vollkontakt mit Schutzausrstung trainiert werden, knnen Sie sich mit Untersttzung des Experten-Teams vollstndig auspowern. Gleichzeitig strken diese bungen Ihr Selbstbewusstsein und frdern taktisches Denken. Erleben Sie die Faszination und Power des Boxsports! Ziele Abbau von Stress und Aggressionen Strkung des Wir-Gefhls Strkung der Leistungsfhigkeit Selbstbewusstsein tanken Fit durch Spa Anflligkeit fr Krankheiten wird gesenkt
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Hinweis: Bitte bringen Sie zu den Veranstaltungen entsprechende Sportkleidung und saubere Turnschuhe mit!
Sportgarde Dsseldorf, Klner Str. 52, 40211 Dsseldorf, 6 x immer mittwochs, Start ab 24. Oktober 2012 Uhrzeit: 17:00 bis 18:30 Uhr Teilnehmerzahl: max. 15 Seminarleitung: Rafik Trabelsi (Sportgarde Dsseldorf) Seminarnummer: AK_001.0285
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Datum, Ort:
Ab 22. September 2012, 10 x immer montags ASV Dojo, Dohrweg 2 in Mnchengladbach Uhrzeit: 17:00 bis 18:00 Uhr Teilnehmerzahl: max. 10 Seminarleitung: Ute Schulzki Seminarnummer: AK_0600.043
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Datum, Ort:
Energetic Relaxation
Hochkonzentrierte Arbeit unter selten optimalen Rahmenbedingungen. Davon zu viel und zu lange. Wenn auch Ihr Arbeitsalltag so aussieht, dann erleben Sie zielorientiertes Stressmanagement einmal ganz anders. Durch die einzigartige ausbalancierte Kombination aus entspannenden und vitalisierenden Elementen ermglicht Energetic Relaxation eine nachhaltige Energiemobilisierung mit gleichzeitig stressreduzierender Wirkung. Durch die muskulre und mentale Tiefenentspannung sensibilisieren und aktivieren Sie Ihre krpereigenen Ressourcen. Sie analysieren Ihre Stressoren und entwickeln Ihre persnliche Relaxationsstrategie. Inhalt Statusanalyse wie viel Stress brauchen wir? Relaxationsdefizite und ihre Folgen Evidenzbasierte Entspannungstechniken Programmieren Sie Ihr Unterbewusstsein auf Erfolg Handreflexzonenmassagen in 5 Minuten Ernhungsphysiologische Tipps Anmerkung: Bei ausreichender Anzahl der Anmeldungen aus Aachen und Witten, kann dieses Seminar auch am jeweiligen Standort angeboten werden.
19. Februar 2013, Mnchengladbach 09:00 bis 17:00 Uhr max. 12 Britta von der Linden, Spirit Training und Consulting Seminarnummer: AK_0600.046
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Ab dem 18. September 2012, 5 x immer dienstags, Mnchengladbach Uhrzeit: 15:30 bis 17:00 Uhr Teilnehmerzahl: max. 12 Seminarleitung: Eva Httges, Ernhrungs- und Gesundheitsberaterin, Invita-Aktiv Seminarnummer: AK_0600.056
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Datum, Ort:
Ab dem 18. September, 4 x immer dienstags, Mnchengladbach Uhrzeit: 17:00 bis 18:30 Uhr bzw. 20:00 Uhr Teilnehmerzahl: max. 12 Seminarleitung: Eva Httges und Axel Fraikin, Invita-Aktiv Seminarnummer: AK_0600.057
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Datum, Ort:
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Anmerkung: Bei ausreichender Anzahl der Anmeldungen aus Aachen und Witten, kann dieses Seminar auch am jeweiligen Standort angeboten werden.
11. Dezember 2012, Mnchengladbach 09:00 bis 17:00 Uhr max. 12 Frank Schulze, Schulze Unternehmensund Personalentwicklung Seminarnummer: AK_0600.080
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8. November 2012 und 22. November 2012 Kletterkirche, Nicodemienstr. 36, 41068 Mnchengladbach Uhrzeit: 16.30 bis ca.19:00 Uhr Teilnehmerzahl: jeweils max. 6 Teilnehmer Seminarleitung: Klaus Fassbender, Geschftsfhrer Kletterkirche MG GmbH Seminarnummer: AK_0600.090
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Datum, Ort:
Zumba
Zumba ist ein Tanz-Fitness-Programm, das von lateinamerikanischen Tnzen inspiriert ist. Zumba enthlt Tanz- und Aerobicelemente. Fr Tnze untypisch arbeitet Zumba nicht mit dem Zhlen von Takten, sondern dem Folgen der Musik, mit sich wiederholenden Bewegungen. Die Zumba-Choreografie verbindet Hip-Hop, Samba, Salsa, Merengue, Mambo, Kampfkunst und einige Bollywood- und Bauchtanzbewegungen. Klassische Gruppenfitness-Elemente wie die Kniebeuge und der Ausfallschritt werden auch durchgefhrt. Die Zumba-bungen benutzen Musik mit schnellen und langsamen Rhythmen sowie Ausdauertraining fr Fitness und Gewichtsreduktion. Die Musik kommt aus den folgenden Stilen: Cumbia, Salsa, Merengue, Mambo, Flamenco, ChaCha-Cha, Reggaeton, Soca, Samba, Bauchtanz, Bhangra, Hip hop, Ax und Tango. Zumba ist fr jede Generation geeignet. Egal welches FitnessNiveau, welches Alter Jeder kann sofort einsteigen und mitmachen! Anmerkung: Bei ausreichender Anzahl der Anmeldungen aus Aachen und Witten, kann dieses Seminar auch am jeweiligen Standort angeboten werden.
ab 20. September 2012, 10 x immer donnerstags Max Fitness, Lrriperstrae 133m 41065 Mnchengladbach Uhrzeit: 17.00 bis ca.18:00 Uhr Teilnehmerzahl: max. 15 Teilnehmer Seminarleitung: Michael Le, Zumba4Life Seminarnummer: AK_0600.091
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Datum, Ort:
24. September 2012, 8 x immer montags Treffpunkt: l. Rote-Haag-Weg, Eingang Waldstadion, 42076 Aachen Uhrzeit: 16:30 bis 18:00 Uhr Teilnehmerzahl: max. 15 Seminarleitung: Maria Sperle, ausgebildete Instructorin BKK Alp Seminarnummer: AK_0600.026
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Datum, Ort:
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PERSNLICHE ARBEITSTECHNIKEN
Mehr leisten in immer krzerer Zeit die Geschwindigkeit in Berufs- und Privatleben hat rasant zugenommen. Doch trotz und gerade wegen der steigenden Belastung und des stetig wachsenden Arbeitsvolumens ist es unverzichtbar, den Blick fr die wichtigsten Aufgaben nicht zu verlieren. Die meiste Energie und Zeit gehen verloren, weil klare Planung, Prioritten und der Blick fr das groe Ganze fehlen. Mchte man diesen berblick (zurck) gewinnen, muss man aufrumen sortieren entrmpeln Wenn Sie Ihre persnlichen Auslser fr Stress in Zukunft frhzeitig erkennen und bereit sind, Ihre Gewohnheiten zu hinterfragen, dann haben Sie den ersten wichtigen Schritt getan, um Ihren Alltag zu entrmpeln. In diesem Workshop lernen Sie, wie Sie aktiv und erfolgreich mit Stress, Problemen und Druck umgehen knnen. Dabei geht es vor allem um die Erkenntnis, dass dieses Ziel weit weniger von ueren Umstnden abhngig ist, sondern vielmehr von der inneren Motivation und berzeugung. Inhalt Eindeutige und richtige Prioritten setzen Arbeitszeittechniken sinnvoll nutzen Sieben Schritte zur persnlichen Zeitsouvernitt und Effektivitt - Vereinfachung von: Dingen, Zeit, Gesundheit, Finanzen, persnlicher Beziehungen, Partnerschaft, sich selbst Persnlichkeitsgerechtes Selbstmanagement im Alltag Der richtige Umgang mit Stress und Belastung Wege, neue Fertigkeiten beizubehalten
22. Januar 2013, Hilchenbach 23. Januar 2013, Dsseldorf Uhrzeit: 09:00 bis 17:00 Uhr Teilnehmerzahl: max. 12 Referent: Andrea Leiner, ingenior Consulting Seminarnummer: AK_001.0267
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Datum, Ort:
4. Dezember 2012, Hilchenbach 5. Dezember 2012, Dsseldorf Uhrzeit: 09:00 bis 17:00 Uhr Teilnehmerzahl: max. 12 Referent: Ralf Juhre, ingenior Consulting Seminarnummer: AK_001.0266
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Datum, Ort:
Persnl. Arbeitstechniken
22.11.2012, Dsseldorf 29.11.2012, Hilchenbach Uhrzeit: 09:00 bis 17:00 Uhr Teilnehmerzahl: max. 12 Referent: Erhard Peters, ingenior Consulting Seminarnummer: AK_001.0265
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Datum, Ort:
25. Oktober 2012, Hilchenbach 17. Januar 2013, Dsseldorf Uhrzeit: 09:00 bis 17:00 Uhr Teilnehmerzahl: max. 6 Seminarleitung: Doris Raspe Seminarnummer: AK_001.0264
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Datum, Ort:
Persnl. Arbeitstechniken
26. Oktober 2012, Hilchenbach 18. Januar 2013, Dsseldorf Uhrzeit: 09:00 bis 13:00 Uhr Teilnehmerzahl: max. 6 Referent: Doris Raspe Personalentwicklung Seminarnummer: AK_001.0263
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Datum, Ort:
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Persnl. Arbeitstechniken
Ein paar Grundlagen brauchen Sie dafr: Phantasie Die Kunst, quer zu denken 100%-ige Konzentration auf die jeweilige Situation Mut und Entschlossenheit Ein feines Gespr fr die richtige Dosis Es erwartet Sie ein eintgiger Aktiv-Workshop, bei dem Sie und Ihre alltglichen Themen im Mittelpunkt stehen. Nach einer kurzen theoretischen Einfhrung bringen die Teilnehmer scheinbar unlsbare Situationen ein (bitte bereiten Sie sich also vor!), die in Rollenspielen mit der Technik der paradoxen Intervention aufgelst werden. Die Situationen knnen frei erfunden sein, oder sich auch anonymisiert auf Ihren beruflichen oder privaten Alltag beziehen.
20. November 2012, Hilchenbach 11. Dezember 2012, Dsseldorf Uhrzeit: 09:00 bis 17:00 Uhr Teilnehmerzahl: max. 12 Referent: Kuno Windisch Seminarnummer: AK_001.0261
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Datum, Ort:
28. November 2012, Hilchenbach 6. Februar 2013, Dsseldorf Uhrzeit: 09:00 bis 17:00 Uhr Teilnehmerzahl: max. 12 Seminarleitung: Kuno Windisch Seminarnummer: AK_001.0262
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Datum, Ort:
Persnl. Arbeitstechniken
13. Dezember 2012, Mnchengladbach 13:00 bis 17:00 Uhr max. 12 Frank Schulze, Schulze Unternehmensund Personalentwicklung Seminarnummer: AK_0400.051
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Inhalt Grundlagen der menschlichen Wahrnehmung und Urteilsbildung Welchen ersten Eindruck vermittle ich? Wie sehen mich Menschen bei der ersten Begegnung? Wie wirke ich auf Kunden, Mitarbeiter und Vorgesetzte? In welchem Ma stimmt mein Selbst- und Fremdbild berein? Wie kann ich sanft Feedback geben und welche Regeln sind dabei zu beachten? Wie reagiere ich auf Feedback? Wie beurteilen andere Menschen meine Strken und Schwchen? Praktisches Einben alternativer Verhaltensweisen Anmerkung: Bei ausreichender Anzahl der Anmeldungen aus Aachen und Witten, kann dieses Seminar auch am jeweiligen Standort angeboten werden.
6. November 2012, Mnchengladbach 09:00 bis 17:00 Uhr max. 12 Marcel Bauer, Spirit Training und Consulting Seminarnummer: AK_0400.061
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4. Dezember 2012, Mnchengladbach 09:00 bis 17:00 Uhr max. 10 Britta von der Linden, Spirit Training und Consulting Seminarnummer: AK_0400.062
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Persnl. Arbeitstechniken
12. Dezember 2012, Mnchengladbach 09:00 bis 17:00 Uhr max. 12 Frank Schulze, Schulze Unternehmensund Personalentwicklung Seminarnummer: AK_0400.091
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Persnl. Arbeitstechniken
Inhalt Welche Faktoren beeinflussen mich im Entscheidungsprozess? Methoden der Entscheidungsfindung Workshop: Entscheiden im Team Auswertung und Diskussion der Ergebnisse
29. Januar 2013, Mnchengladbach 15:30 bis 18:00 Uhr mind. 20 Norbert Theelen, Julia Werner AK_0400.100
21. Februar 2013, Mnchengladbach 09:00 bis 17:00 Uhr mind. 6, max. 12 Florian Kusche, Spirit Training und Consulting Seminarnummer: AK_0400.031
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Persnl. Arbeitstechniken
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WEITERE VERANSTALTUNGEN
Technikmuseum Freudenberg
Was ist eine Dampfmaschine? Weltbekannte Maschinenbauunternehmen waren und sind im Siegerland zu Hause. Das Technikmuseum Freudenberg bietet einen fachkundigen Einblick in die revolutionre Geschichte der Industrieunternehmen unserer Region fr Gro und Klein! Whrend der Fhrung werden die historischen Ausstellungsstcke eingehend erlutert und Maschinen hautnah vorgefhrt. Inhalt Historische Werkzeugmaschinen- und Dampfmaschinenmodelle Eine Dampfmaschine aus dem Jahre 1904 Eine Webstube mit einem 250 Jahre alten Webstuhl Ausstellung historischer Fahrzeuge Schmiedevorfhrung in der alten Schmiede Eine Rundfahrt mit der Dampfbahn ein Spa fr Jung und Alt! Hinweis: Festes Schuhwerk und entsprechend praktische Kleidung wird empfohlen. Diese Veranstaltung ist auch fr Familienangehrige!
Treffpunkt:
Technikmuseum Freudenberg Olper Strae 5, 57258 Freudenberg Datum, Ort: 8. Dezember 2012, Technikmuseum (eigene Anreise) Uhrzeit: 10:00 Uhr Teilnehmerzahl: max. 25 Seminarnummer: AK_001.0271
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Von der Erfindung zum Patent Inhalt Wie kommt es von der Idee zur Erfindung und zur Anmeldung eines Patentes? Was sind die Strategien der SMS bezglich Patente? Patente im Wettbewerb Interne Ablufe zu Patenten
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Weitere Veranstaltungen
5. Februar 2013, Dsseldorf 19. Februar 2013, Hilchenbach Uhrzeit: 15:30 bis 17:00 Uhr Teilnehmerzahl: max. 14 Seminarleitung: Dr. Heiko Schmann Seminarnummer: AK_001.0275
Datum, Ort:
Seit Januar 2012 gibt es den neuen Fachbereich APH Prozessharmonisierung. In dieser Veranstaltung mchten wir uns Ihnen vorstellen und Ihnen unter anderem folgende Fragen beantworten: Was sind die Aufgaben von APH? Was ist Prozessharmonisierung? Was sind unsere Ziele? Wie wollen wir unsere Ziele erreichen? Wer sind wir? Wozu bentigt man uns? Warum ist es wichtig, sich mit Prozessen zu beschftigen? Was knnen wir leisten? Wie ist unsere Vorgehensweise? Wie kann man uns erreichen / beauftragen? etc. Inhalt Vorstellung Fachbereich APH Vorstellung aktueller Themen von APH
17. September 2012, Hilchenbach 24. September 2012, Dsseldorf Uhrzeit: 15:30 bis 16:30 Uhr Teilnehmerzahl: max. 30 Referent: Volker Jussen Seminarnummer: AK_001.0270
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Datum, Ort:
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Weitere Veranstaltungen
19. September 2012, Hilchenbach 15:00 bis 16:15 Uhr max. 20 Andree Habig AK_001.0272
GB Thermische Prozesstechnik
Bereits seit Januar 2011 findet man in unserem Organigramm einen weiteren Geschftsbereich: Thermische Prozesstechnik, der sich weiterhin im Aufbau befindet. Was verbirgt sich hinter dem GB? Thermische Prozesstechnik oder auch einfach nur Ofenbau ist typischerweise ein Thema, was zum Teil noch wenig Beachtung findet. Dabei ist in nahezu jeder Prozessstufe bei der Herstellung von Stahl und Aluminium ein thermischer Prozess anzutreffen. Auch trgt diese Ausrstung einen nicht unwesentlichen Teil zur Wertschpfung der Fertigerzeugnisse unserer Kunden bei und bestimmt in erheblichem Mae die Endqualitt der Produkte mit. Durch die aktuellen Diskussionen ber Emissionen und Energieeffizienz gewinnt diese Anlagentechnologie ebenfalls weiter an Bedeutung. Es lohnt sich also einmal zu erfahren, was sich berhaupt hinter dem Begriff Ofenbau verbirgt. Infomieren Sie sich ber den Geschftsbereich und dessen Wirken im Gesamtportfolio der SMS Siemag AG und stellen Sie Ihre Fragen.
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Inhalt Vorstellung des GB VT/Thermische Prozesstechnik Welche Struktur hat der GB? Welches sind die Produkte des GBs? Welche Rolle spielen die Produkte innerhalb der gesamten Prozesskette bzw. in welcher Fertigungsstufe sind sie anzutreffen? Wieso wird das Material in einem Ofen berhaupt warm und wo kann man Energie sparen? Beispiele aktueller Auftrge
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Weitere Veranstaltungen
22. Januar 2013, Dsseldorf 31. Januar 2013, Hilchenbach Uhrzeit: 15:30 bis 16:30 Uhr Teilnehmerzahl: max. 18 Referent: Dr. Christian Sprung Seminarnummer: AK_001.0291
Datum, Ort:
X-Raptor
Erleben Sie, was es heit, Teil eines Montage-Teams zu sein und bauen Sie Ihre eigene Pneumatik-Anlage. Unvollstndige Bauplne, fehlendes Equipment, Zeitdruck Stellen Sie sich in diesem Planspiel den Herausforderungen der Montage- und Inbetriebnahmephase. Maximal 40 Kollegen arbeiten in 8 Teams an dem Groprojekt. Jede Gruppe realisiert ein Modul der Pneumatik-Anlage, welches jeweils auf seine Wirksamkeit getestet wird. Ob das gebaute Modul und die gesamte Anlage funktionsfhig sind, bleibt bis zur endgltigen Inbetriebnahme spannend. Da bei der Inbetriebnahme nicht das einzelne Modul zhlt, sondern die Zusammenarbeit der Module, arbeiten die Teams nicht gegeneinander, sondern miteinander. Haben Sie Interesse an spannenden Aufgaben, Teamplay, kreativer Problemlsung und Projekterfahrung mit Spa? Dann begleiten Sie Ihr Modul von der Planungsphase bis zur Inbetriebnahme und sehen Sie selbst, zu was Sie mit Ihrem Team in nur 3 Stunden fhig sind. Wir freuen uns auf Ihre Teilnahme! Hinweis: Aufgrund des logistischen Aufwandes bitten wir Sie um Verstndnis, dass dieses Angebot nur an einem Standort durchgefhrt werden kann. Herzliche Einladung aber dennoch an alle Mitarbeiter, dieses besondere Event mit einer evtl. Reisezeit wahrzunehmen!
18. September 2012, Hilchenbach 14:30 bis 18:00 Uhr max. 40 Linda Kador, Johanna Hfer AK_001.0273
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Weitere Veranstaltungen
23. Januar 2013, Dsseldorf 29. Januar 2013, Hilchenbach Uhrzeit: 15:30 bis 17:00 Uhr Teilnehmerzahl: max. 20 Referenten: Birgitt Braun, Demenz-Servicezentrum Region Sdwestfalen Peter Tonk, Demenz-Servicezentrum Region Dsseldorf Seminarnummer: AK_001.0269
Datum, Ort:
Datum, Ort:
10. November 2012, Villa Hgel (eigene Anreise) Hgel 15, 45133 Essen Uhrzeit: 10:15 bis ca. 11:45 Uhr Treffpunkt: Fhrungspersonal erwartet Sie in der unteren Halle der Villa Hgel! Teilnehmerzahl: max. 20 Seminarnummer: AK_001.0274
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Medien lassen sich aus dem heutigen Alltag nicht mehr wegdenken. Sie dienen der Information, der Unterhaltung sowie der Entspannung und sind in vielen Bereichen unverzichtbar geworden. Medien sind aber auch Miterzieher. Da inzwischen auch Grundschler ein Handy, den Computer bzw. das Internet nutzen, mssen sich Erwachsene im eigenen und im Interesse ihrer Kinder mit den Medien auseinandersetzen. Schlielich lassen wir ja auch nicht Kinder ohne Untersttzung am Straenverkehr teilnehmen. Wie sieht jedoch diese Welt aus? Welche Gefahren lauern im Internet? Wie funktionieren Social Networks, insbesondere Facebook oder Youtube? Was sollte bei der Selbstdarstellung im Netz beachtet werden? Was ist Cybermobbing und wie verhalte ich mich im Netz ? Neben einer kritischen Betrachtung des Mediums Computer/ Internet wird sich Michael Klein von der Kreispolizeibehrde Olpe auch mit positiven Aspekten der Nutzung des Internets auseinandersetzen. Diese Veranstaltung richtet sich sowohl an Eltern als auch alle diejenigen, die sich fr einen verantwortungsbewussten Umgang im World-Wide-Web interessieren. Inhalt Wie funktioniert Chat? Selbstdarstellung in Foren Pdophile im Netz Facebook und seine Faszination Cybermobbing Illegale Downloads was ist zu beachten?
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Weitere Veranstaltungen
23. Oktober 2012, Dsseldorf 6. November 2012, Hilchenbach Uhrzeit: 15:30 bis 17:00 Uhr Teilnehmerzahl: max. 20 Referent: Michael Klein, Polizeikreisbehrde Olpe Seminarnummer: AK_001.0268
Datum, Ort:
In diesem Kurs lernen Sie, Ihre digitalen Fotos mit Photoshop Elements zu bearbeiten. Anhand praktischer Beispiele ben Sie die Beherrschung der wesentlichen Funktionen zur Optimierung Ihrer Aufnahmen. Inhalt Schneiden und Drehen von Bildern Erhhen der Bildschrfe Anpassung von Helligkeit und Kontrast nderung von Farben Retuschieren von Fehlern Ausschneiden von Bildteilen und Zusammensetzen Arbeiten mit Ebenen
Datum, Ort:
Der Termin wird noch bekanntgegeben Haus Berggarten, Lpertzender Strae 85, Mnchengladbach Uhrzeit: 09:00 bis 15:30 Uhr Teilnehmerzahl: max. 12 Seminarleitung: Dozent der VHS Mnchengladbach Seminarnummer: AK_0500.090
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Weitere Veranstaltungen
29. November, Mnchengladbach 9:00 bis 17:00 Uhr max. 12 Teilnehmer Eva Krepstekies, Spirit Training und Consulting Seminarnummer: AK_0500.060
Vereinbarkeit von Familie und Beruf wird fr unsere Mitarbeiter immer wichtiger. Im Rahmen dieser Veranstaltung lernen Sie unsere KiTa Meer-Blick kennen, die nun schon ins dritte Jahr startet. Aktuelles, und wie die zuknftige Planung aussieht, wird in dieser Runde allen Interessierten vorgestellt. Inhalt Vorstellung der KiTa Pdagogisches Konzept, Ansprechpartner, Betreuungszeiten zustzliches Angebot (Fremdsprachenunterricht, Vom Klein-Sein zum Einstein, Forschen wie die Profis, Berufe-Tage, Exkursionen) zuknftige Ausrichtung
13. November 2012, Mnchengladbach 15:30 bis 16:30 Uhr max. 25 Simone Frmel, Marion Hermanns AK_0500.070
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Weitere Veranstaltungen
29. September 2012, Fuchsbau, Schlaaweg 18, 41169 Mnchengladbach Uhrzeit: 10:00 bis 18:00 Uhr Teilnehmerzahl: max. 10 Seminarleitung: Jrg Florenz, Erlknigdesign.de Seminarnummer: AK_0500.080
Datum, Ort:
25. September 2012, Fanshop im BORUSSIA-PARK, Mnchengladbach Uhrzeit: 16:00 bis 17:30 Uhr Teilnehmerzahl: max. 25 Personen Seminarleitung: Borussia Mnchengladbach Seminarnummer: AK_0500.120
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Datum, Ort: