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5 Características De Una Mente Sana Y Fuerte

5 Características De Una Mente Sana Y Fuerte

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Tener una mente sana y fuerte es parte fundamental para poder alcanzar el éxito en tu vida y tu negocio. Conoce las 5 características que debes tener.

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5 Características De Una Mente Sana Y Fuerte
Si queremos imponernos a los obstáculos que se nos van presentando en la vida, vamos a necesitar tener una mente sana y fuerte. Ya ha pasado tiempo desde que escribí mi último artículo y esto se debe a que tengo tantos proyectos en desarrollo que de pronto no me da tiempo de escribir. No te preocupes porque lo que está por venir es la mejor época en la historia del marketing y te lo voy a compartir detalle a detalle. Volviendo al artículo, sin duda alguna vivimos en tiempos bastante turbulentos. Como mencioné, si queremos imponernos a los obstáculos que se nos van presentando en la vida, vamos a necesitar tener una mente sana y fuerte. Yo defino a una mente sana y fuerte como la capacidad de afrontar obstáculos y retos. Ser sano y fuerte significa tener las capacidades físicas y las habilidades mentales para afrontar cualquier tipo de dificultades.

Autor: Gustavo Vallejo

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Cuando una persona tiene una mente sana y fuerte, tienen la energía necesaria para poder conseguir todo lo que desean en la vida y eso es fundamental en el camino hacia el éxito.

Los Ingredientes Secretos Para Una Mente Sana Y Fuerte
Hay 5 ingredientes secretos que van a determinar si tienes una mente sana y fuerte: 1. Confianza 2. Coraje 3. Compromiso 4. Control 5. Propósito 6. Es un hecho que algunas personas tienen una salud mental mayor a otras. La buena noticia es que tú puedes aprender a tener una mente más sana y más fuerte. Aquí te dejo algunos tips para desarrollar una mente sana y fuerte a lo largo de tu vida.

1. Confianza
Un día estaba platicando con un agente de la policía y me comentó sobre un estudio muy interesante que hacen en el FBI. Ese estudio determina si eres parte del 1% de las personas que pueden hacer posible y conseguir el 99% de las cosas. Evidentemente este agente me dijo que muy pocas personas logran pasar ese estudio y es evidente que para hacerlo tienes que formar parte del 1% de las personas. Todo tienes que ver con la confianza que tienes en ti mismo. Si crees que eres capaz de lograr el 99% de las cosas, creeme que es posible. Claro, siempre y cuando te prepares y te esfuerces para conseguirlo. Tip: La confianza es una creencia en ti mismo y en tu habilidad para conseguir tus metas.

Autor: Gustavo Vallejo

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2. Coraje
Los obstáculos son diferentes para cada persona y esto se debe a que todos tenemos diferentes habilidades y miedos. Los obstáculos generalmente son producto de nuestros miedos o de lo que no somos tan hábiles para llevar a cabo. Es ahí donde tu mente sana y fuerte tiene un papel muy importante. Es ahí donde te tienes que decir a ti mismo: • • • • • • • • Es como un rascacielos, entre más alto quieres llegar en la vida, más profunda se ve la caída y creeme más peligroso aparenta ser. Es por eso que debes tener coraje y afrontar tus miedos. Tip: El coraje es cuando ves los obstáculos como desafíos en lugar de verlos como problemas que deben ser evitados No huyas No te alarmes Confronta la situación Cree que puedes superarlo Esperar sólo va a empeorar las cosas Ahora es el mejor momento Soy la mejor persona

3. Compromiso
Las personas generalmente no pueden alcanzar el éxito, debido a que no se comprometen lo necesario. Nadie es exitoso de la noche a la mañana y tampoco existe un botón mágico. Por otro lado, los fracasos tampoco suceden de la noche a la mañana.

Autor: Gustavo Vallejo

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Una persona comprometida puede encontrarle una solución a prácticamente todos los problemas. Tip: La mejor forma de comprometerte es haciendo lo que te apasiona y disfrutas más.

4. Control
Estar en control significa que cuando tienes problemas personales, siempre puedes encontrar algo que te motiva y te mantiene en la dirección correcta de lo que quieres conseguir. Una mente sana y fuerte deshecha los sentimientos de miedo y se enfoca en conseguir sus metas. Tip: Control es tener la certeza de que eres capaz de diseñar tu propio destino en lugar de aceptar los eventos conforme van sucediendo.

5. Propósito
Si no tienes un propósito, vas a fracasar y caer una y otra vez. No importa cuantos cambios y transiciones hagas en tu vida, si siempre te apegas a tus valores y lo que es importante para ti, siempre vas a darle un significado a tu vida. “La tragedia de la vida no yace en no alcanzar tus metas. La tragedia de la vida yace en no tener ninguna meta que alcanzar” Tip: Las personas con una mente san ay fuerte tienen dedicación que viene del propósito el cual está alineado con sus valores

Autor: Gustavo Vallejo

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Sin duda alguna el tener una mente sana y fuerte no es fácil, e incluso es un proceso que vas solidificando a lo largo de tu vida. ¡Se fuerte y nunca te rindas!

Recuerda que estamos juntos en esto. Saludos y Mucho Éxito! Gustavo Vallejo

Lee más artículos en mi Blog: http://gustavovallejo.net

Autor: Gustavo Vallejo

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