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La Danza Espiral Starhawk

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(Empezad con el Ejercicio 9, la relajación. Todo el mundo debería estar tumbado en el
suelo, cómodamente relajados).

“Respira profundamente… estás flotando hacia abajo… abajo… en una hermosa nube roja
y todo tu cuerpo está rojo, mientras vas flotando a la deriva… meciéndote suavemente…
bajando cada vez más profundo… y más profundo…”.

(Repetid, una vez con cada color, con una nube naranja, amarilla, verde, azul, y violeta).

“Aterriza muy suavemente… muy suavemente… en el centro de una perla blanca y
redonda. Mira cómo resplandece, tenue y suavemente…”

“Ahora vuélvete y mira hacia el Este…
Y luego hacia el Sur…
Y luego hacia el Oeste…

Y luego hacia el Norte.

Abre todos tus sentidos interiores”.

*Inducción al trance. A lo largo de los años también he aprendido que la gente no necesita tumbarse durante el trance.
Muchas personas, especialmente aquellas que tienden a experimentar kinestésicamente, más que visualmente, encuentra que las
ayuda estar de pie, moverse durante el viaje, caminando o bailando. Cuando la gente está de pie y moviéndose, se siente más en
control y menos vulnerable que cuando está acostada. También se puede cantar, emitir sonidos e incluso hablar estando en trance.
De hecho, en mi caso, no siempre utilizo una inducción formal, sino que dejo que el trance evoluciones como una historia
representada que fluye del ritual.

No obstante, una inducción formal es una buena herramienta para practicar y una precaución importante, especialmente
en grupos en los que todo el mundo es relativamente inexperto. Demasiada fluidez puede hacer que las fronteras entre los mundos
sean borrosas y, como Brujas, nuestra tarea consiste en conocer las puertas que hay en ellas y movernos hacia adelante y hacia arás a
voluntad. Al principio, la demarcación clara de una inducción formal es muy útil.

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La visión tradicional del trance y la hipnosis es que la persona hipnotizada olvida la experiencia, presumiblemente para que el
médico o el psiquiatra pueda obtener del inconsciente una información que el paciente puede no estar preparado para enfrentar. El
trabajo con el trance en el Oficio, sin embargo, tiene como objetivo enseñar a la persona hipnotizada a controlar su propio estado de
consciencia y, por ende, el recuerdo es de vital importancia. Si ella no está preparada para enfrentarse a una determinada
información, entonces no se pondrá en contacto con ella. Se considera un mal uso del estado de trance fisgonear en los secretos de
los demás.

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El primer ejercicio de trance es para crear un Lugar de Poder interior, un espacio seguro que
sirve como “hogar base” para todos los viajes en trance. Después de la inducción, continúa:

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