You are on page 1of 26

Egy kis trtnelem Egyiptom

Az kori egyiptomiakat tartjk az aromaterpia elfedezinek, akik mr i.e. 4500-ban is alkalmaztk e gygymdot. lltlag Kleoptra (i.e. 68-30) felhasznlta olajokkal kapcsolatos ismereteit Antonius elcsbtsra, jzmin- s rzsaolajjal kenve be testt, amelyeket tbbek kztt nemi vgyat gerjeszt hatsukrl ismertk. Az si egyiptomiak srkamriban rgszek olajmaradvnyokat talltak. Pldul, amikor 1897-ben felnyitottk Mensz kirly srkamrjt, aki i.e. 3000-ben megalaptotta Memphis vrost, aroms anyagok maradvnyaira bukkantak. Tutenkmen 1922-ben felnyitott srkamrjban, amelyet i. e. 1320-ban ptettek, fenytmjnt, s nrdusolajat tartalmaz vzkat s trolednyeket talltak. Azt mondjk, hogy az olajok illata mg ennyi id utn is felismerhet volt. Kt magyarzat ltezik arra, hogy az egyiptomiak mirt tettek olajakat a rkamrkba, s a piramisokba. Elszr is, az kori egyiptomiak hittek a hall utni letben. gy gondoltk, magukkal vihetik fldi javaikat a msvilgra. Ezrt aztn a srkamrk nagy rsze tele volt kincsekkel s gazdagsggal, amelyet a tulajdonossal temettek el azrt, hogy amikor az illet felbred a msvilgon, azonnal kznl legyenek a kincsei. Mivel az aroms olajok rendkvl rtkesek voltak az egszsg s szpsg szempontjbl, azok is a gazdagsg rszt kpeztk, gy odatettk ket a mmia mell. Msodsorban az olajokat hasznltk a balzsamozsnl. A mmikat bort vszontekercseket nrdus-, cdrus-, mirha-, szerecsendi-, szegfszeg- s fahjolajjal itattk t. Ezeket az olajokat csral s ferttlent hatsuk miatt alkalmaztk, megrzend a testek psgt. Az uralkodk esetben azt hittk, hogy az olajok balzsamoz tulajdonsgai segtenek nekik psgben megrkezni a msvilgra. A balzsamozs valban rendkvl hatkonynak bizonyult, ugyanis a bels szervek mikroszkopikus vizsglata kimutatta, hogy tbb ezer v utn is meglepen j llapotban maradtak. Sajnos gy tnik azonban, hogy az olajok csupn az uralkodk s gazdagok szmra voltak elrhetek, mg a kevsb szerencsseket behajtottk a tmegsrba. Az kori egyiptomiak az olajakat hasznltk szpsgpolsra, masszzsra s gygyt clokra is. Ha valaha lesz alkalma elltogatni Egyiptomba, ltni fogja a templomok falt dszt csodlatos hieroglifkat, amelyeken az emberek vagy olajokat ajnlanak fel egymsnak bellegzsre, vagy kezelsben rszeslnek virgokkal s nvnyi anyagokkal telt vzkbl s tlakbl. Az egyiptomi hlgyek

illatos frdket vettek, amely utn a rabszolgk illatos kenetekkel s olajokkal masszroztk a testket. Ezeket a keneteket nem csupn az illatuk miatt hasznltk, hanem azrt is, hogy vdjk vele a brt. Pldul a szemfestk, amit hasznltak, az olajok gygyhatsnak ksznheten vdte a szemet a fertzsektl. Az egyiptomi parfm abban az idben olyan hres volt, mint manapsg a francia. Egyiptomot olyan helyknt ismerte a vilg, mint ahol tudjk, hogyan kell emlkezetes illatot kszteni. Az edfui templomban van egy helyisg, amelynek falain tbb parfm rszletes lersa lthat, nmelyek serkent s frisst, msok nyugtat s meditatv llapotot elsegt illatok. Abban az idben az egyik legismertebb parfm a Kyphi volt, amely lltlag 16 fle eszencibl kszlt. Palkaszr, mirha, borkafeny, masztix, fahj, fenytmjn, kasszia, nrdus, papirusznd, hennagykr, pisztcia, s sfrny alkotta az akkori els szm parfmt, az kori vilg Chanel no. 5-jt. Br korunk parfmjei ktsgtelenl kellemes illatak, nem rendelkeznek gygyt vagy agytgt hatssal, ellenttben az kori Kyphivel, amirl ksbb gy r Plutarkhosz: "E parfm illata az orron keresztl jut az ember testbe, aki ettl megnyugszik, s nagyon kellemesen rzi magt. Gondolatai szrnyra kelnek, s boldog, lmodoz llapotba kerl, mintha valami csodlatos zene hangjt hallgatn". A fenytmjn, a Kyphi egyik lltlagos alkoteleme, kpes kitgtani a tudatot, s jobb kedvre derteni bellegzjt. Taln ezrt getik a mai napig nhny templomban. Az illatuk mellett az egyiptomiak az olajokat csra- s vrusl, valamint ferttlent hatsuk miatt is hasznltk. Azt, aki a testn hordozta ezeket, elkerltk a betegsgek s a levegvel terjed fertzsek. Az Ebers-papiruszban, amely i.e. 1550-ben rdott, klnbz kenetek s orvossgok receptjei tallhatak. A tekercseken orvosok, papok s sebszek lthatok, akik inhalcit, borogatst s torokblgetst ajnlanak. A papok a klnbz betegsgek okozta panaszok enyhtsre hasznltak olajokat, kanalas orvossgokat, pirulkat s kencsket ksztve bellk. A rnk maradt kenetek tbbsge azt mutatja, hogy az olajokat forrzssal nyertk. Ez azt jelenti, hogy a nvnyi anyagot bzisolajba ztatva kitettk a napra. Nhny nap utn a bzisolajat tjrta az illatanyag - amelyet mg ma kb. 3000 vvel ksbb is fel lehet ismerni. Ms hieroglifkon az lthat, hogy az koriak gettk az olajokat. Az orvosok

kzl sokan egyben papok is voltak, akik az olajokat klnbz isteneknek ldoztk, mirhafvet a holdistennek, fenytmjnt Rnak, a napistennek, majornnt Grgorszg Vissza a tartalomhoz Ugrs a vgre A grg orvostudomny az egyiptomi s a keleti kultrk s orvostudomny rkse.A grg mitolgia szerint az istenek az illatanyagok felfedezoi.A mirht a rgi grgk is ismertk s hasznltk. Egy mitolgiai trtnet szerint Myrrhra, Kinrasz ciprusi kirly lenyra Aphrodit istenn megharagudott, mert nem tisztelte t, s bns szerelemre lobbantotta apja irnt.Kinrasz engedett a ksrtsnek, nem sejtve, hogy sajt lnyval hl egytt. Amikor megtudta, megtkozta lenyt s ngyilkos lett. A szerencstlen teremtst az istenek mirhafv vltoztattk, melynek meghasad trzsbol jtt vilgra a csodlatos szpsg gyermek, Adonisz. Ebben a mtoszban szimbolikusan az is benne rejlik, hogy a mirha (kozmetikumknt) szpsget s egszsget ad. ppolyan elterjedtek voltak Grgorszgban az aromatikus gygyszerek s kozmetikumok, mint Egyiptomban. Mareszteusz, neves grg orvos felismerte, hogy az aromatikus nvnyek, fknt a virgok szablyoz, nyugtat hatssal vannak a llekre s az rzelmekre. Anekrn a mellkas eszencikkal val bedrzslst javasolta, mert itt van a szv helye, nemcsak a fizikai kzppont ez, hanem az rzelmek centruma is. Az orvosls grg istennek templomaiban mrvnytblra vsve szmos orvosi parfmhasznlat receptjt talltk meg.A gygyt eszencikat papnk ksztettk. Homrosz az Iliszban s az Odisszeiban a parfmk szoksos hasznlatrl r. A grg antikvitsban a fitoterpia fordulpontja Nagy Sndor (i.e. 356-323) India fel irnyul hadjrata volt. zsibl egzotikus gygynvnyeket, fszernvnyeket (borsot, fahjat, gymbrt) hozott magval. Ezeket az aromatikus nvnyeket azutn felhasznltk a gygytsban az aszklepidok (Aszklpiosz gygyt szentlyei) orvosai. Jrvnyok ellen pl. borkt s babrt hasznltak. Vallsos szertartsokon is nagy szerepe volt az aromatikus nvnyekkel val fstlsnek. Plutarkhosz szmol be pldul "Hres emberek lete" cm mvben arrl, hogy Nagy Sndor 50 tonna tmjnt getett el az istenek tiszteletre. A gygyt cl illolajokkal val fstls Hippokrteszig megy vissza, aki fvet getett Athn utcin a pestisjrvny idejn.

Dioszkoridsz i.e. 146-ban De Materia Medica c. mvben mintegy 500 nvnyt ismertet. Jrvnyok ellen fahjat, gymbrt ajnlott. Borsot idegbetegsgek, epilepszia ellen. A borsosmenta nemcsak nemi sztnt fokoz, hanem Athnban s Eleuziszban a szent ital egyik sszetevje volt. A zslya nemi sztnt fokoz, hls miatti tdbetegsgek, feklyek gygyszere. I.e. 300 tjn Teofratosz kertjben a legfontosabb aromatikus nvnyeket termesztette. Ismerte a nvnyek aratsi szablyait s tudta azt, hogy egy-egy nvny tulajdonsgai klnbzok a felhasznlt, az aratott rsz szerint. Bizonyos nvnyrszeket pl. gykereket jjel, msokat napkelte eltt vagy napnyugta utn ajnlott gyjteni. ( A modern kutatsok ezeket a tnyeket megerstettk.) " A szagok knyve" cm mvben azt fogalmazza meg, hogy az orvosok sokkal tbb hasznt vehetnk a szagoknak, mint ahogyan teszik. Kna Vissza a tartalomhoz Ugrs a vgre A fszerek igazi hazja Kna. A legrgibb idktl hasznltak aromatikus nvnyeket, pl. fahjat, borsot, gymbrt a jrvnyok elleni kzdelemben. Jval az egyiptomiak eltt ismertek mr illolajos nvnyeket. Az ltalunk ismert legrgibb orvosi knyvek kz tartozik Kvang Ti csszr (i.e. 2000.). Emlti a rebarbart, a grntalmt is. Li Cse-Csen (1518-1593) ltal szerkesztett gygyszerknyv, a Pen-csao Kang-mu 12 000 receptet foglal magba 1074 nvnyi, 443 llati s 334 svnyi anyaggal. Az ltala ismertetett gygynvnyek kztt szmos aromatikus nvny tallhat. Igen gazdag flra llt a knaiak rendelkezsre, s ennek elnyt ki is hasznltk. A rgi idktl kezdve importltak is olyan gygynvnyeket, melyek nluk nem termettek meg. Minden idben igen fejlett volt a drog- s fszerkereskedelmk. Az deskmnyt klika s hnys ellen hasznltk. Nagy npszersgnek rvendett s rvend a gymbr tonizl s erst-stimull szerknt. Tovbbi alkalmazsmdjai: fej- s fogfjs, lz, khgs, vrhas, kgymars s szembajok ellen. A melegtses (moxa) gygymdhoz gymbrt s rmt hasznltak. A gymbres gets gyomorfjs, hnys, hasmens, vgtagfjdalmak ellen szolglt. A grntalma krge s gymlcse adsztringens s tonizl szer, reuma ellen, freghajt s hashajt. Klsleg szembajokra hasznlhat. A borsosmenta-levl stimull, tvgyjavt, grcsellenes s tonizl hatst vettk ignybe. Nagy retekfogyasztk a knaiak. desgykrrel egytt hipochondria s elmezavarok ellen alkalmaztk. Rgi idkre nylik vissza a rebarbara alkalmazsa is, ppgy, mint a tbbi illatos nvny. Csods, az egsz szervezetet megjt gygynvnyknt ismerik, de alkalmazsa vatossgot ignyel. Pen csao a mrgez nvnyek kz sorolja.

A hagyomny szerint Huang Ti csszr hegyi trn vett rszt, ksretnek nhny tagja mrgez nvny levelt ette meg s hallosan megbetegedtek. A vidken term vadfokhagymval gygytottk meg ket. Ez idtl kezdve (i.e. 2000.) kezdtk el termeszteni a knaiak a fokhagymt. A fokhagyms moxa kezelst friss fokhagymaszelettel vgeztk fjdalomcsillaptsra. Ferttlentszerknt is szmon tartottk. A mustr ferttlent. A szezm gyullads s mrgezs ellen j. A zslya a mirigymkdsre hat. A tuja asztma ellen hasznlhat. I.e. 2650-ben a Srga csszr bels orvossgai tartalmazott bizonyos utalsokat az illolajokra. A Nagy Gygynvnyknyv, amely krlbell i.e. 2700 krl keletkezett, s Shen Nongrl neveztk el, 365 gygynvnyt sorol fel. Ez a szm nem jr messze a 400 olajtl, amelyet ma ismernk. Li Shih Csen Materia Medica-ja, amely hozzvetlegesen 1529-ben kszlt, 23 fle olajat r le rszletesen. Ezek a lersok jl bizonytjk, hogy amit sokan legjabb kori terpinak hisznek, az valjban az ember ltal ismert legrgebbi gygymdok egyike. Rma Vissza a tartalomhoz Ugrs a vgre " A legbiztosabb t az egszsghez a naponta vett aroms frd s illatos masszzs." / Hippokratsz/ A grg orvostudomny kzvetlen rkse a rmai volt. Galnosz grg orvos i.e. 163-ban telepedett le Rmban. Kelettl nyugatig terjed befolysa az orvoslsra ppolyan fontos lesz, mint Hippikratesz, egszen a renesznszig. A hagyomnyos antik ismeretek egszt fellelte gygyszerknyve. 473 klnbz, nvnyi eredet ksztmnyt foglal magba, ezek kztt szmos az aromatikus nvny. Dioszkoridsz, az kor legkivlbb botanikusa Nr korban Rmban lt. A rmai gyarmatok nagy rszt bejrta s a nvnyeket megfigyelsei alapjn rhatta le. t ktetbl ll gygynvnyekrl rt munkjnak els ktete (i.e.77 krl ) az aroms, olajos, gyants nvnyi gygyszereket s kencsket trgyalja.Pl. a mirht fog- s fognyerstknt, a majornnt altatknt, a borkt vizelethajtknt s sterilizl hatsknt rja le. Taln a borkafeny ezen alkalmazsa a trtnelem egyik legkoraibb spermaljrl szl feljegyzs. A felsoroltakat ma is hasznljuk az kori orvos ltal ajnlott mdon. A zslya a latinok nagyra becslt fve volt, "megment"-nek neveztk, s minden betegsg gygytsra alkalmasnak talltk. Plinius Historia naturalisa szerint mg skorpik s kgyk mrge ellen is hatsos: "Bedrzslhetjk magunkat

zslyaolajjal s tbb nem kell flnnk a kgymarstl.". Augustus Octavius rmai csszr katonaorvosai sebvrzs ellltsra por formjban szrtk a sebekbe. A megromlott leveg tiszttsra a laksokban kakukkfvel fstltek. Vergilius emlti, hogy az aratk arats eltt kakukkftet ittak, hogy a kgymars ellen vdekezzenek. A rozmaringot panaceaknt tartottk szmon. A bors, a fahj s a hagymk nemisztn-fokozk voltak. Plinius az nizst vzhajtknt, vesek ellen s afrodizikumknt ajnlotta. A grgknl s a rmaiaknl kzkedvelt volt az erdei feny, egszsgesek s betegek egyarnt hasznltk. Szjblt szerknt hasznltk s a rmai nk ltalnosan hasznlt "dezodora" volt. A porr trt alogyantt Arbibl karavnok szlltottk Rmba. Sebgygytsra, hashajtsra, fstlsre, ferttlent- s konzervlszerknt, emsztsi zavarok ellen s halottak balzsamozsra hasznltk. A bazsalikom a Rmai Birodalomban fszerknt s dsznvnyknt szles kr hasznlatnak rvendett. Levele idegerst s szkletszablyoz, nvnyi nyers levele flcsepp, kgymars s skorpicsps elleni szer. Celsus vizelethajtknt s hashajtknt ajnlja. Pthagorasz (i.e.580-500) szerint az nizs aromatikus illata knnyti a lgzst, a brt rugalmass, fiataloss teszi, lidrces lmokat szntet, nyugodt alvst biztost. India Vissza a tartalomhoz Ugrs a vgre A vdk szerint i.e. 1600-ban mr Indiban is ismertk az aromatikus nvnyi szereket. (Az rsos dokumentumokat vezredekkel megelzi a szjhagyomny s az alkalmazsmd.) Ezeket gyakran ldozati tzbe szrtk, ettl vrtk a gygyulst. A szanszkrit nyelven rt si hindu eposzban, a Rmjanban olvashatjuk, hogy midn Indra-dsi, Indra fia veszedelmesen megsebesti a kt testvrt, Rmt s ccst, Hanuman a Kailsa-hegyre repl, hogy onnan ngy klnsen hasznos gygyfvet hozzon. Amikor a fvek elrejtznek, az egsz hegyet a csatatrre viszi, ahol a fvek illattl minden sebeslt azonnal meggygyul. E monda relis alapja: A Kailsa-hegyen termett, onnan hozott gygynvnyekkel elrt sebgygyt eljrs sikert mondja el a Rmjana szimbolikusan. Az eposznak az a mozzanata, hogy a "fvek illattl" gygyultak meg a sebesltek, arra utal, hogy illolajtartalm gygynvnyeket, aromaterpit alkalmaztak. Az tdik vda knyv, az Ajurvda - a hagyomny szerint - elveszett. I.e. 500 tjn Atreja tantvnya, Csakara foglalta rsba jra. Az ajurvdikus orvosls az rott szvegeken kvl npi s hagyomnyos orvosi mdszerknt maradt fenn

Indiban napjainkig. Msik rendszerknt a nyugati orvostudomnyt is alkalmazzk. Ebben olyan nagy szerepet jtszik a fitoterpia, hogy egyesek tvesen ezzel azonostjk az ajurvdikus orvoslst, holott sokkal tbb ennl, rtkes elmleti alapon igen sokoldal termszetes gygymdrendszert kpvisel. A szantlolaj klnsen nagy becsben llt, mr a Rmjanban s a Mahbhartban is az erepel. Fehr szantlfbl lltottk el. Klsleg s belsleg gyulladsok elleni szer, enyhe ferttlent. Ismertk a fokhagyma gygyt tulajdonsgait (emsztsjavt, fiatalt, khgs, ideg, fog- s flfjs, reuma ellen). Az epilepszia lekzdsre mirht, illatos rzst, kaprot ajnlottak. A bazsalikomot ( a vad majornnval egytt ) Visnunak szenteltk, gy tudtk, semlegesti a kgymrget. A kardamomot lnkt, frisst, nemi sztnt fokoz szerknt becsltk, emsztsjavt agy-s szvmkdsfokoz, tdtisztt. A szegfszeg is sok ksztmnyben szerepel. ltalban a fszernvnyek, az illolaj tartalm nvnyek az ajurvda szerint sokoldalan hatnak a betegsgek okra. A bors a gymbrrel egytt az indiai npi orvoslsban s az orvosi gyakorlatban nagy megbecsltsgnek rvend. A gymbr, a fekete s a hossz bors fzete "Trikatu" nven ismert s elterjedt. A bors indiai eredet fszer, malria s ms lzas betegsgek, khgs, gyomor-, bl- s mjbajok gygyszere, hashajt, tvgygerjeszt, emsztsszablyoz, rtgt, nemi sztnt fokoz az ajurvda szerint. Csaraka mellett Szusruta a msik legjelentsebb ajurvda orvosi knyv szerzje. Gygyszerei kztt szmos olyan aromatikus fszernvny is szerepel, melyek a kereskedelmi utakon keletrl nyugatra jutottak: fahj, gymbr, szerecsendi, bors, senega, szezmmag, szantlolaj, kardamom, sfrny s az aszandkr mzgja. A hinduk a szakcsknyvet gygyszerknyvnek is tartjk, gygyt fszerek s telek ismertetsvel. Kzpkor Vissza a tartalomhoz Ugrs a vgre A Rmai Birodalom bukstl kezdve az eurpai civilizci jelents hanyatlsnak indult, klns tekintettel a frdzsre. gy tnik, a ksbbiekben az olajok inkbb a mosdatlansg szagnak leplezsre, mint a frdzs kellemesebb ttelre szolgltak. A kzpkorban a szerzetesek riztk meg a gygynvnyek ismerett. Latin- s grgtudsuknak ksznheten tmentettk a kolostori orvostudomnyba a grg-rmai kor, az antikvits orvostudomnyt. A kolostorokban gygynvnykertek ltesltek, a szerzetesek gyjtttk s termesztettk a gygynvnyeket, az kezkben volt az aromaterpia is. A kolostori gygynvnykertet herbariumnak neveztk. A herbkat ma gygynvnyeknek nevezzk, egykor azonban a fszernvnyek is ez al a nv

al tartoztak. "A herbk - rja Rapaics Raymund - kivlt a kzpkorban, csupa ers illat nvny. Az illat akkor a legfontosabb ismertetjele volt a nvny gygyt tulajdonsgnak, erejnek. A kolostorkert herbinak si trzsllomnya a legersebb illat mediterrn nvnyek, klnsen az ajakosak, fszkesek s az ernysk csaldjnak fajai. Ezek a nvnyek illolajaik kellemessge s dt hatsa folytn vltak az ember j bartaiv a nvnyvilgban s a legersebbeket tekintettk a leghatkonyabbnak." Szent Hildegard aptn (1098 -1179) , a kzpkor egyik leghresebb Benedek-rendi szerzetes orvosa knyveiben sokflekppen alkalmazza az deskmny, a fahj, a fehr bors, a szegfbors, a fodormenta, a fokhagyma, a kapor, a levendula, a petrezselyem, a szerecsendi, a zslya gygy- s fszernvnyeket. Ezeken kvl is szmos aromatikus nvnyt ajnlott Physica ( A termszetrl) s Causea et Curea ( A betegsgek okairl s gygytsrl) cm mveiben. Ismerte az arab gygyszereket, de a npi orvoslsbl is mertett. Nmet nyelvterleten napjainkban jra felfedezik gygymdjait. Albertus Magnus (1193 -1280) Domonkos-rendi szerzetesknt bejrta szinte egsz Eurpt tanulva s tantva. Tudomnyt 21 ktetben rktette meg. A termszettudomnyok minden gt fellelte ezekben, s behatan foglalkozott a gygynvnyekkel. Nem els s nem utolsknt is sszelltott egy szerelmi bjitalt aromatikus nvnyekbl. A pestis a XIV. szzad elejn rte el Eurpt, elpuszttva a npessg csaknem felt. Egy baktrium okozta, amelyet a vndorl zsiai patknyok szrben lak bolhk terjesztettek. gy ugyanazok a hajk, amelyek a keresked-tvonalon nyugatra szlltottk a gygynvnyeket s fszereket, magukkal hoztk a patknyokat s bolhkat is, velk egytt pedig a bbpestis betegsg s gygyszere ugyanazon a hajn rkezett. Hippokratszhez hasonlan, aki figyelmeztette az embereket, hogy illolajokat alkalmazzanak a pestis elleni vdekezsben, az eurpai orvosok is ugyanezt tettk. A kzpkori pestisjrvnyok idejn a vrosok levegjt a borka fjnak fstjvel tiszttottk. A kzpkor ihletet nyert az arab gygyszerszeti elrsokbl, abbl a tudomnybl, amelyet Granadban, Salernban, Montpellier-ben s Prizsban tantottak. Magyar vonatkozssok Vissza a tartalomhoz Ugrs a vgre A desztilllsnak fontos szerepe van az aromatikus nvnyek hatanyagainak kivonsban, ellltsban. A leprls a folyadkok tiszttsra, folyadkelegyek

sztvlasztsra val mvelet. Ez a mvelet teszi lehetv illolajok ellltst. Mieltt a gygyszertrak vettk volna t a desztilllst, a XVI: s XVII. szzadban Magyarorszgon a furak, jobb md nemesek birtokain vzgetk s fszed asszonyok voltak alkalmazsban, vzget hzakban vgeztk a desztilllst. Kenyrkereseti lehetsg is volt a vzgets. A gygynvnyt ismer fszed parasztasszonyok gyjtttk a vzgetshez szksges aromatikus nvnyeket. Akkori idkbl val gygyszertri leltrak, inventriumok szerint sokfle aromatikus nvnyre volt szksg a fodormentavz, a pfrnyvz, a rzsavz, a szvvz, az izspvz, a kmnyvz, az nizsvz, a mhfvz, a vrsfonyavz, a veronikavz, a kkliliomvz, a levendulavz, a fahjas citromvz s msok ellltshoz. Ezek a fszed asszonyok jl ismertk a gyjtend aromatikus nvnyeket, ugyanis a magyar npi orvoslsban fontos szerepet jtszottak az illolaj-tartalm nvnyek. A magyarsg ltal a Krpt-medencben lakott terleten 3000 nvnyfaj tallhat, ebbl mintegy 500-at alkalmaz gygynvnyknt a magyar npi orvosls. A leggyakrabban hasznlt gygynvnyek szinte kivtel nlkl aromatikus nvnyek. Babulka Pter s munkatrsai 40 v szakirodalmi nprajzi adatanyagnak ttekintse alapjn megllaptottk, hogy a magyar ember- s llatorvoslsban tbb mint nyolcvan aromatikus nvny szerepel. Ezek nlunk honos, vadon term vagy termesztett, tpllk- s dsznvnyek vagy importlt fszernvnyek. Klnbz nvnyrszeket hasznlnak fel, egyedl egy-egy aromatikus nvnyt vagy (gyakrabban) teakeverkekben. Sokoldal az elksztsi md is: forrzs, fzs, gzdesztillls, borban, ecetben olds, kencs, borogats, frd, fstls stb. formjban. A leggyakoribb betegsgcsoportokat szmba vve a kvetkez megoszlst llaptottk meg: Lgti betegsgek ellen 40 aromatikus nvnyfaj. Ezek kzl leggyakrabban: vrshagyma, fokhagyma, torma, deskmny, szkf (kamilla), mentafajok, nizs, fenyflk, zslya, akcfavirg, bodzavirg, hrsfavirg, citrom, pemetef, pipacsvirg, kakukkf, fodormenta. Emsztsi zavarok ellen: 40 nvnyfaj. Leggyakrabban: cickafark, fokhagyma, vrshagyma, kapor, fehrrm, kmny, deskmny, orbncf,

szkf, mentafajok, retek, feketeretek, citromf, gymbr, bors, fodormenta, zslya, kakukkf, fehrrm, difalevl. Reumatikus bajok ellen: jegenyefeny, borka, szkf, fokhagyma, torma, fenyfajok. Seb-, gs-, borbajkezels cickafarkkal, vrshagymval, fokhagymval, aranyvirggal, levendulval, aranyvirggal, fehrliliommal, szkfvel, lucfenyvel trtnt. Vzhajtknt kb. 10 fle gygynvnyt alkalmaztak, leggyakrabban a petrezselymet. Vrnyomscskkentsre legltalnosabb szer a fokhagyma volt. A npgygyszatban jelents szerepet jtszanak az illolajos nvnyek, szmarnyuk feltnen nagy. Ennek ketts oka van. Egyfell a kellemes, jellegzetes illattal rendelkez nvnyek felhvjk magukra a figyelmet, s e sajtossguk alapjn felismerhetek. Msfell hatanyaguknak, az illolajnak valban sokfle, rtkes gygyhatsa van, amit csak az utbbi idben sikerlt ktsget kizran bebizonytani. zsid vonatkozsok Vissza a tartalomhoz Ugrs a vgre A zsid np hossz egyiptomi fogsga alatt tanulta meg az illolajok s a parfmk alkalmazst. A tantvny ksbb mesterv vlt az aromatikus anyagok felhasznlsnak. A felhasznlst vallsos koncepcik irnytottk, de naponta megerstett praktikus ismeretekre is tmaszkodtak. ppen ezrt az - s jszvetsgi biblia a legjobb forrsmunkk a megismersre. A Prdiktor knyvben olvashatjuk : "A Magasztos teremtette a fldbl az orvossgot (gygynvnyeket) s a blcs ember nem veti meg azokat." Nemcsak a blcs emberek, de az tlagemberek sem vetettk meg az illatos nvnyek kozmetikai, gygyt s vallsos alkalmazst. Mindhrom esetben ltalban tisztt s a j hangulatot, lelki emelkedettsget elidz hatsak ( a fstlst is belertve), ehhez jrultak egy-egy drognl a specilis hatsok. A Sba kirlynje ltal Salamon kirlynak felajnlott szmos ajndk kztt az aromatikumok kivltsgos helyet foglaltak el. Ekkor kerlt fejedelmi kertbe a Bibliban is emltett balzsamcserje, a mekkabalzsamfa. Balzsama nyugtat s ferttlent hats. Az aromatikus nvnyek, balzsamok, gyantk izraeli elterjedtsgre utal, hogy maga a balzsam sz is a hber bot smin (=olajok fejedelme) szbl ered.

A tmjn s a mirha a kt legtbbre becslt fstljk s illatszerk. A tmjnnek, a tmjnfa rozmaring illat gyantjnak isteni ert, erst hatst tulajdontottak a zsidk. Fjdalomcsillapt s nyugtat hatst is ismertk, mert a Hallratlteknek kivgzs eltt tmjnnel s mirhval fszerezett bort adtak. A keresztfn szenved Krisztusnak is ezt nyjtottk italknt. A tmjn j illat gyantja fsttelen lnggal gve kellemes illatot terjeszt. Az Istennek szentelt kenyr- s telldozatot tmjnnel egytt mutattk be. Ez "a megbkls illatban elklttt tel" volt ( Mzes III.2:1.) A Kivonuls knyvben lert "illatldozat oltra" fejezetben emltett j illat fszerek kztt legfontosabb volt a tmjn, de ms fszereket is kevertek hozz. Ezek szma idvel tzre emelkedett. A mirha a zsidk kedvelt ruha- s fekvhely-illatost szere volt. Halottak balzsamozsnl is hasznltk. "Nikodmus is elment - olvashatjuk Jnos evangliumban -, s vitt mintegy 100 font mirha- s aloe keverket. Fogtk Jzus testt s a fszerekkel egytt gyolcsba gngyltk. gy szoktak a zsidk temetni." Az aromakertekrl gy szl az nekek neke, hogy mi is megittasulunk illataitl, gynyrkdve jrjuk tjait, iszunk forrsvizbl. Az nekek neke azzal fejezdik be, hogy "Fuss szerelmem a balzsamhegyeken." Ha az illatos nvnyek, balzsamok, "fstk" bellegzst imval, meditcival trstjuk, egyttes hatsknt a lelki emelkedettsg cscsra jutunk. Test, llek s szellem tpllja, segtje, gygytja az aromatikus nvny illata, fstje, felszvd hatanyaga. A 45. zsoltr az illolajat az "rm olajnak" nevezi. A 23. zsoltr gy r: "Akinek fejt megkenik olajjal, Isten ltal rmmel, szeretettel, nyugalommal kenik meg. A mirtuszon s mirhn kvl ismertk Izrael fiai a sfrnyt s az izspot is. Ez utbbit Salamon kirly a cdrussal egytt a lepra kezelsre ajnlotta. Az izsp klnben szent fvk volt, tiszttvz elksztshez szolglt. A borsmentnak stimull s tvgyjavt, a bazsalikomnak grcsold, a majorannnak antiasztmatikus, a fahjnak tvgy- s emsztsjavt hatst tulajdontottak. A fahj a szent kencs alkatrsze is. A kmnyt a krlmetls utni seb gygytsra alkalmaztk.

Az illolajok ajnlott mennyisge az letkor

Vissza a

Ugrs a

fggvnyben tartalomhoz vgre - frdvzben: 6-7 csepp, de max. 1-2 csepp azoknl az illolajoknl, amelyeknl frdvzben csps lehet figyelmeztetst tallunk. - masszzs cljra: 1-6 csepp 10 ml bzisolajban oldva. - csecsemknek 1-18 hnapos korig: frdvzben: 1 csepp illolajat oldjunk fel 5ml vivolajban vagy zsros tejben s alaposan keverjk el a frdvzben. masszzs: 1 csepp illolaj 5 ml bzisolajban oldva, ne hasznljunk brmifle ellenjavallattal "terhelt" illolajat (a kemoterpis ellenjavallaton kvl). A brprbt itt se feledjk el, s vatossgbl a hgtott olajjal vgezzk! - kisgyermekeknek 18 hnap s 12 v kztt frdvzben: 1-2 csepp illolajat oldjunk fel 5ml vivolajban. masszzs: max 2 csepp illolaj 5 ml bzisolajban oldva. Illolajok hgtsi arnyai Vissza a tartalomhoz Ugrs a vgre Bzisolajjal val hgts kzben vegyk figyelembe a megfelel hgtsi arnyokat. Az albbi tblzat segt meghatrozni a felhasznlhat illolajok minimlis illetve a maximlis mennyisgt: Bzisolaj Illolaj min-max ml/csepp csepp 1/20 0-1 2/40 1-2 3/60 1-3 5/100 2-5 10/200 4-10 15/300 6-15 20/400 8-20 25/500 10-25 30/600 12-30 50/1000 20-50 Egyszerstve a dolgot, lthatjuk, hogy minden 1 ml bzisolajba, maximum 1 csepp illolajat keverhetnk. Az albbi keverkekben a maximlisan hasznlhat illolaj (cseppekben), 30 ml bzisolajra vonatkozik:

Stresszold 1. ----------------Bergamott 9 csepp Gernium 11csepp Gymbr 10csepp Stresszold 2. ----------------Neroli 7 csepp Levendula 3 csepp Citrom 20 csepp Izomfjdalomra -----------------Levendula 10 csepp Rozmaring 5 csepp Ciprus 15 csepp Fradtsg ellen ------------------Citrom 10 csepp Muskotlyzslya 5 csepp Levendula 15 csepp Fejfjs ellen ---------------Levendula 10 csepp Kamilla 10 csepp Gernium 10 csepp lmatlansg ellen --------------------Majornna 9 csepp Vetiver 8 csepp Citrom 14csepp Depresszi ellen -------------------Gernium 15 csepp Neroli 8 csepp Szerecsendi 12 csepp Vrusos fertzs ellen --------------------------

Vetiver 10 csepp Levendula 10 csepp Gernium 10 csepp ltalnos tonizl 1. -----------------------Bazsalikom 10 csepp Fenyrf 5 csepp Levendula 15 csepp ltalnos tonizl 2. -----------------------Kakukkf 5 csepp Rozmaring 10 csepp Narancs 15 csepp Narancsbr ellen 1. -----------------------deskmny 8 csepp Citrom 10 csepp Grapefruit 12 csepp Narancsbr ellen 2. -----------------------Bazsalikom 10 csepp Kakukkf 8 csepp Grapefruit 12 csepp Toalettvz, klnivz 1) Toalettvz: Vissza a tartalomhoz Ugrs a vgre

A toalettvizet azoknak talltk ki, akik literszmra locsoljk magukra az illatszereket. Ez az igen nagy hgts illatszer lehetv tesz, hogy akr egsz testnket is lemossuk vele, mgsem fog mindenki meneklni a krnyezetnkbl. Toalettvizet sokfle clra hasznlhatunk. Egy toalettvz lehet lnkt, relaxl, stimull vagy tonizl hats, aszerint, hogy milyen illolajakat kevernk ssze. Egy plda: 500 ml Forrsvz 100 ml Fehr borecet 10 ml Vodka 5 csepp Levendula

5 csepp Zslya 5 csepp Citrom 5 csepp Rozmaring 5 csepp Borsosmenta 5 csepp Grapefruit Elszr keverjk ssze az illolajokat. ntsk bele a Vodkba s rzzuk fel alaposan. Hagyjuk lepedni, majd adjuk hozz az ecetet. Az egsz keverket ntsk bele a fl liter forrsvzbe s rzzuk fel jl. Vgl szrjk le a folyadkot egy papr kvszrn. Minl tovbb tartjuk az illolajat a Vodka s ecet keverkben, annl ersebb lesz az illata. 2) Klnivz: a) recept: 10 csepp Bergamott 2 csepp Rozmaring 10 csepp Citrom 20 csepp Narancs 2 csepp Narancsvirg 1 csepp Petitgrain 2 csepp Bergamott b) recept: 4 csepp Rzsa 2 csepp Citrom 2 csepp Narancs 1 csepp Bazsalikom 1 csepp Narancsvirg c) recept 10 csepp Plmarzsa 8 csepp Narancs 3 csepp Petitgrain 2 csepp Limett 1 csepp Gernium Elszr keverjk ssze a kivlasztott recept illolajait, s ntsk bele 70 ml tiszta alkoholba. Kavarjuk lassan, de elg sokig, hogy az illolajak megfelelen diszpergldjanak. Hagyjuk a keverket kb. 2 napig llni, majd ntsnk hozz 30 ml forrsvizet. Kavarjuk fel lassan, de alaposan. Hagyjuk llni mg legalbb 2 napig. Az illat ersebb lesz, ha hagyjuk a keverket rni kb. 4-6 htig. Vgl szrjk t a keverket papr kvszrn. Troljuk vegben. Ha tl ersnek talljuk az illatot,

akkor hgtsuk a klnivizet tovbbi forrsvz hozzadsval s alapos elkeversvel. Termszetgygysz kislexikon Vissza a tartalomhoz Ugrs a vgre j rovatomban az egyes betegsgek, tnetek termszetgygyszati aspektusait fogom trgyalni. Akinek egy-kt fogalom ismeretlen lesz, azoktl elre is elnzst krek. Ezek ismertetst be fogom ptolni. 1. juls Mit tegynk, ha krnyezetnkben eljul valaki? Biztos sokan pnikba esnnk. Pedig nem rt tudni, hogy mi is tehetnk valamit amg a hziorvos meg nem rkezik. Minden hztartsban akad nmi ecet. Szalmikszesz mr nincs mindenhol, de ha vletlenl van, akkor hatsosabb, mint az ecet. Llegeztessk be az ers oldatot s nedvestsk meg vele a beteg halntkt. Ha valakinek krnyezetben srbben fordul el juls, ajnlom szerezzen be macskagykr tinktrt. 20 cseppet kell kevs vzbe, vagy kockacukorra cseppenteni. Homeoptis megolds (orvosi rendelvnyre): Fekete zszpa (Vertum album) D3, D4-es oldatban: 3 percenknt 3-3 csepp kb. 15-30 percig. Akupunktrs megoldsok (akupunktrs szakrendelsen s nem sajtkezleg!): F pont: Kormnyz vezetk 26-os pont, szrssal vagy ersebben hvelyktvel kb 30-60 percig kell stimullni. Fontosabb pontok mg: Kerings-szexualits 9-es pont, vese 1-es pont Adjuvns pontok: Szv-9, Vastagbl-4, Mj-3 j rovatomban az egyes betegsgek, tnetek termszetgygyszati aspektusait fogom trgyalni. Akinek egy-kt fogalom ismeretlen lesz, azoktl elre is elnzst krek. Ezek ismertetst be fogom ptolni. 2. Alvszavarok Aki alvszavarban szenved meg kell fogadjon nhny tancsot: - mondjunk le az izgat italokrl: kv, fekete tea, kla, kaka, stb. - az utols tkezs este 6 ra krl legyen. Este kerlni kell a nehezen

emszthet s zsros teleket. - lefekvs eltt lbunkat s mellkasunkat mossuk le langyos vzzel. - prbljunk meg jobb oldalunkra fekdni elalvs eltt - segti az elalvst. - segthet egy hidegvzzel titatott pamut zokni is, amelyre szraz gyapj zoknit hzunk Autogn trning: lazt hatsa rvn kivlan alkalmas elalvsi s talvsi panaszok tneti kezelsre. Akupunktrs megoldsok: - az elalvs mr javulhat azltal is, hogy egyes betegsgek akupunktrs kezelse sorn rvnyesl annak feszltsgold hatsa. Aromaterpis megoldsok: - tegynk nizsolajjal titatott papr zsebkendt az gy vgbe - rakjunk rzsavzzel benedvestett citromfvet a szvtjkra - frdk mzf, valerina, levendula hozzadsval. BRT - biorezonancia-terpia: olyan energetikai kezelsi mdszer, amelynl a test elektromgneses oszcillciit terpis clokra hasznljk. A kros (diszharmnikus) frekvencikat invertljk s ezltal hatstalantjk. A meggyenglt egszsges (harmonikus) rezgseket erstik. A BRT az akupunktrn s a kvantumfizikn alapszik. A BRT magban, vagy ms termszetgygyszati mdszerekkel kombinlva mindenfle alvszavarban jl alkalmazhat. Homeoptis megoldsok (orvosi rendelvnyre): - szmos homeoptis recept ltezik a tnetek fggvnyben, kivlasztsuk rendkvl bonyolult, szakembert ignyl feladat. 3. Asztma (Asthma broncialie) Autogn trning: relaxcis technika, amely egyfajta nhipnzison alapul. Jl meghatrozott technikk elsajttst ignyli, melyek sorn az alany a sajt tudatos s tudatalatti trtnseivel nmaga (autogn) foglalkozik. Asztma esetn a roham megelzsre alkalmas. Akupunktrs javallatok: ms-ms pontok kezelendk grcss komponens, pszihs rrakds, allergis eredet illetve gyulladsok esetn. Aromaterpis javallatok: - nmagukban az albbi illolajok segthetnek: rnika, Borsosmenta, Cdrusfa, Ciprus, Citromf, Erdeifeny, Eukaliptusz, Mirha, Mirtusz, Tmjn.

- Kiegszt komponensek lehetnek a keverkhez: nizs, Citrom, Feketebors, Kajeput, Kakukkf, Kmfor, Levendula, Majornna, Muskotlyzslya, Niaouli, Rozmaring, Szantlfa, Teafa, Zslya BRT - biorezonancia-terpia: lsd a 25. szmban. Fizikoterpis javallatok: - Hidroterpia: emelked kar- s lbfrdk. Priznic mellkasi keresztkts, forrkompresszek a htra s a mellkasra. A mellkas mustrliszt bedrzslse. Teljes testfrd. Felfrd nvnyi kivonatokbl (kakukkf, trpefeny, fenyt, majd a vgn htlents. Nylkahrtya-kezels s arclents, a kzti idkben megelzsknt szauna. Ss gygyfrdk, allergn mentes magas hegyi gygyhelyek s a tengeri klma is nagy segtsg lehet. - Mozgsterpia: Roham esetn a szken lovagl ls, karok a szk tmljn. Lgzsterpis trning a rekesz s bordakzi izmok bevonsval. Sport s friss leveg, kirndulsok. Mellkastorna a rohammentes idszakban, hogy a mellkast megszabadtsuk a rgztettsgtl, a mozgst helyrelltsuk s rendezzk a hasi-mellkasi lgzstpust. Kedvez a kitartsra nevel terhels, mint az szs langyos vzben (27-30 Celsius-fok). Ilyen helyen prateltett meleg leveg van a vz fltt. A vz ellenllsval szemben kell bellegezni. Ez klnsen a bordakzi s a lgzsi segdizmokra hat. Homeoptis javallatok (orvosi rendelvnyre): khgs fajtjtl fggen ms s ms szereket alkalmaznak. Talpmasszzs : Lefolystl fggen hetente 2x-3x 20-25 percig, sszesen 6-12 alkalommal. Tnetznk: Orr-torok terlet, hrgterlet. Httrznk: Mellkvese, vkonybl, lp, krkrs izmok (pl. a vgbl krl), rekeszizmok, hipofzis, napfonat. 3. Bl s gyomorpanaszok A bl s a gyomor szervezetnk azon rszei, amelyek sszekapcsoljk a klst s a belst, az idegent s a sajtot. A tpllkkal egytt fertz csirk is bekerlnek ebbe a rendszerbe, gy az emsztsen kvl mg vdekezsi feladat is hrul rjuk. A termszetgygyszat clja ezen a terleten ennek a hatrvdelmi mkdsnek a segtse, illetve erstse a testi s szellemi psg helyrelltsval. A gyomor s blpanaszok gygytsa szertegaz terlet, ezrt az albbiakban csak ltalnossgokban kerl rszletezsre. Tartsabb gyomor s blpanaszok esetn forduljunk orvoshoz!

Akupunktra: A szmos bl s gyomorbetegsgek fggvnyben a kezelend pontok mennyisge is szmos. Ezek a pontok a Gyomor, a Lp-hasnylmirigy, a Mj, a Kerings-szexualits, a Fogamz-vezetk s a Kormnyzvezetk meridinokon helyezkednek el. Aromaterpis javallatok: Lsd az Aromaterpia Vkend 18. szmban. Autogn-trning: Az un. napfonat-gyakorlat melegt, nyugtat hatsa rvnyeslhet a gyomor s a bl izomzatnak elernyedsvel, a felhas vrednyeinek kitgtsval, valamint a gyomornedv kivlasztsnak szablyozsval. Gyakran az emsztsi zavarok lelki terhelssel prosulnak, melyeknek grcsk a kvetkezmnyei. Ez a melegrzs elidzsvel megszntethet. Dits kezels: vekig elhzd emsztsi zavaraink szmos ms betegsgnek is lehetnek a kivlti. Kzismert, hogy az emszts folyamn erjedses, rothadsos folyamatok mennek vgbe. Ezeket az tkezsi szoksok megvltoztatsval lehet mrskelni: - rgjuk meg alaposan az telt, - fejezzk be az tkezst lehetleg ppen a jllaks eltt, - pihentessk az emsztrendszert az tkezsek kztti hosszabb sznetekkel, - gyeljnk arra, hogy mit-mivel esznk! Fitoterpis javallatok: Akkut blhurut esetn: Vrhasgykr (Potentilla tormentilla), Kukojsza (Vaccinium mirtillus), orvosi szn. Blfrgek: nyrfalevl-tea, fokhagyms-tej, ricinusolajjal kevert citroml Gastritis (a gyomornylkahrtya hurutos betegsge) esetn: Kamilla-tea, Borsmenta-tea, Citromf-tea, Kznsges cickafark-tea, Fehr kposztal (napi 1 liter) . Gyomor s nyomblfekly esetn: Maszlagos nadragulya (Atropa belladona) cseppek, Kamilla-tea, desgykr-tea, Fehr kposztal (napi 1 liter 3-6 hten t) Felfvds esetn: Kmnymag-tea, deskmny-tea, nizs-tea, Kamilla-tea, Ciromf-tea, Borsosmenta-tea, Cickafark-tea. Gyenge emszts: tkezs eltt ananszl vagy gymbrsr (Ginger-ale).

Gyomorgs: reszelt alma, szrtott szederlevl, kb. 15 db desmandula szederlevl-tea, kamilla-tea, borsosmenta-tea, orvosi szn, zabpehely, srgarpa-l, burgonya-l. Hasmens esetn: fonya-tea, orvosi szn, reszelt alma, bann, srgalpa-leves, ribizli-l, reszelt vadgesztenye (por, a fehr rszbl ostyban). Hasmenses fertzsek megakadlyozsa: zslyatea, rmstea, tkezsek eltt 1 pohrka citromos vz. Szkrekeds esetn: Szenna-tea, Kutyabenge-tea, Rebarbara-tinktra, Alo-tinktra, Lenmag reggel 1-2 evkanllal mzlibe keverve, sok folyadkkal. mz, spent-l, kesers vagy glaubers meleg vzben, r, joghurt, vagy kefir, lenolaj, ricinusolaj, tej, srtett tej /pl-cici :-)/, langyos vz, sok folyadk Homeoptis javallatok (orvosi rendelvnyre): Tnetektl, betegsgektl fggen sokfle anyag ltezik. A megfelel kivlasztsa nagy krltekintst ignyel. Talpmasszzs: Hasznos a gyomornylkahrtya hurutos megbetegedse (gasztritis), hasnylmirigy-elgtelensg, szkrekeds s hasmens esetn. Adagols: szablyszeren hetente 2-3 alkalommal 20-25 percen keresztl sszesen kb. 6-12 alkalommal. Tai-chi Chi-kung gyakorlatok: Nem is magukrl a gyakorlatokrl van sz, hanem nhny bemelegt gyakorlatrl,melyeket reggelente a Tai-chi tborokban szoktunk csinlni. Tbb olyan gyakorlat van ami az emsztsre j hatssal van. A legegyszerbbet lerom: Kulcsoljuk ssze a kt kezet, majd ngyszgletesen masszrozzuk vele a hasat. Alul jobbra, jobb oldalt fel, fell balra, majd baloldalt le. Nyomjuk ersen s csinljuk meg a gyakorlatot 36-szor. Az irny fontos, a belek elrendezdse indokolja! 4. Brbetegsgek Ebben a szmban a brbetegsgekre ltalnosan vonatkoz ismeretekrl, a kvetkez szmban majd pedig a konkrt brbetegsgekrl rok. A br mg az emsztszerveknl is kzvetlenebb kapcsolatban van a klvilggal. A brnek jelents megnyilvnulsai vannak nemcsak a fizikai, hanem a lelki betegsgek sorn is. A br szervezetnkben "szelep" szerepet tlt be. A brbetegsgeket a termszetgygyszat nem elhrt, tneti, hanem oki s

elvezet mdon kezeli, vagyis elszr megkeresi a betegsg f okait s azokat igyekszik elsdlegesen gygytani. Elszr zrjuk ki a gcfolyamatokat, majd kezeljk a szablyozsi zavarokat. Ezutn kvetkezhet a konkrt brbetegsg kezelse. Akupunktra: A br a hagyomnyos knai felfogs szerint a td s vastagbl meridinokhoz tartozik. Fontos szerepe van az un. "anyagcsere pontok" kezelsnek, gy mint: Hgyhlyag 54. pont, Vese 2. pont, Mj 13. pont, Vastagbl 2.,3.,4. pontok. Aromaterpis javallatok: Lsd az Aromaterpia Vkend 14. s 20. szmt. Autogn trning: Melegszuggesztival a brmkds zavarai befolysolhatk. Hideggyakorlatok segtsgvel cskkenthet a viszketsrzs s fjdalomrzet. Bach-virgterpia: Pszichs okok esetben klnsen jl bevlt - a homeoptihoz hasonl mdszer. A Bach fle virgkivonatok - melyek 38 fle vadon termett gygynvny s fa virgnak vizes kivonatt tartalmazzk - gygyszertri ksztmnyek. A virgkivonatokat a pciens pillanatnyi lelkillapota szerint keverik ssze. Helytelen keverk kivlasztsa esetn nincs pozitv hats, de mellkhats sem. A Bach-virgterpia minden ms terpiaflesggel, gygyszerekkel egytt alkalmazhat, csak akut pszichitriai esetekben, vagy konkrt tiltakozs esetn ellenjavallt. Dits kezels: Ki kell zrni a potencilis lelmiszer-allergn anyagokat. (Lsd jelen szm II. rsz.) Fitoterpis javallatok: Mind klsleg, mind belsleg szmos javallat ltezik. (Lsd majd a kvetkez szmban.) Fizioterpia: Hatsos viszkets esetn, brpolsra, a br vrkeringsnek javtsra s Vegetatv thangolsra, mint hidroterpia (frdk), fnyterpia s balneoterpia (szaki- s Balti-tenger, Holt-tenger). Gygybjt:

Bizonyos brmegbetegedsek esetn hatsos lehet. Homeoptia: Az egyes betegsgek jl kezelhetk homeoptival. A kezelsek sorn megjelen brkitseket ltalban a gygyuls jeleknt rtelmezik, amely azrt pozitv jel, mert a betegsg a kezels sorn bellrl kifel vezetdik. Ortomolekulris medicina: Egyes brbetegsgek esetn szksg lehet a szervezet cink s A-vitamin hinynak ptlsra. A napi tkezssel bevitt kvnatos mennyisg cink: 12-15 mg, A-vitamin: 4000-5000 NE. Ennl magasabb adagolst csak orvosi ellenrzs mellett vgezznk. Talpmasszzs: Bizonyos brbetegsgek esetn hatsos. 4. Brbetegsgek - folytats Ebben a szmban folytatom a konkrt brbetegsgre vonatkoz termszetgygyszati ismeretek lerst. Acne s seborrhoea (fokozott s kros faggytermels) Dits kezels Mr a kiegyenslyozott s teljes rtk tpllkozssal is kivl eredmnyek rhetk el. (lsd a II./b) pontban) (Vigyzat! B-vitamint tartalmaz ksztmnyek, tovbb a jd s brm tartalm telek az aknt fokozhatjk.) Gygybjt Jelents javuls vrhat ettl a mdszertl, tarts hats viszont csak akkor vrhat ha a bjt utn trendvltoztatsra kerl sor. Homeoptia Tnetektl fggen ms s ms szerek ajnlottak. Rendterpia Fokozni kell a szervezet vdekezkpessgt. Ajnlott mindenfle mregtelent eljrs, tkezs, letmd tlltsa, sok mozgs, szabad leveg, napfny. Fizioterpia: a) Akn Hidroterpia: Arcgzls, gzzuhany a mellre s a htra, teljes frdk korpa, zsurl hozzadsval, knes frdk, loklis gygyiszappakolsok, rendszeres

szaunzs. Masszzs: Szraz lekeflsek. Fnyterpia: Hmlaszt kra UV-fnnyel, az egsz testet be kell sugrozni a br vrkeringsnek s thangolsnak cljbl. Fny s napfrdk. Mozgs terpia: Szabad levegn. Balneoterpia: Tenger mellett s magas hegysgekben tartzkods b) Seborrhoea Hidroterpia: Meleg brborogatsok tlgykreggel, orvosi frdk tlgykreggel, fenytkivonattal, vzhmrsklet 37 Celsius-fok, idtartam 15 perc Fnyterpia: Nap- s lgfrdk, magashegyi nap besugrzs Fitoterpia Klsleg: Gyulladsgtl lemossok, pl. kamillateval. Bzakorpa kivonat. Belsleg: Anyagcserre hat tek: gyermeklncf, csaln, zsurl. Neurodermitisz (endogn ekcma) Autogn trning Autogn trning segtsgvel a brmkdsi vltoztatsok hozhatk ltre, illetve a hvssgrzet ltrehozsval cskkenthet a viszkets- s a fjdalomrzs. A bels feszltsgek cskkentse is a gygyulst segti. Dits kezels Az trendet gy kell megvltoztatni, hogy llati fehrjk helyett lehetleg nvnyi fehrjket hasznljunk, s kerljk az dessgeket. A betegsget okozhatja tejfehrje allergia, vagy di-mogyor intolerancia. Nem rt elvgeztetni az allergnteszteket. Bevlhat mg, ha tpllkozsi naplt vezetnk. Gygybjt Javuls valsznsthet.

Homeoptia A trsul tnetektl fggen ms s ms homeoptis szerek ajnlottak. Rendterpia Az utbbi idben a krnyezeti szennyezds nvekedsvel egyre tbb gyerek szenved valamilyen allergis betegsgben. Igyekezznk kiiktatni ezeket. (Lektori megjegyzs: Nem a gyerekeket!) Sokat nyom a latba a szl-gyermek, orvos-gyermek s orvos-szl viszony. Fontos, hogy mind a gyermek, mind a szl, j viszonyban legyen a kezelorvossal. Nem szabad a gyereket hitegetni, mindent szintn el kell mondani neki, pl. hogy ez egy kicsit most fjni fog, stb. A gyermek s a szl lelki problmi, konfliktusai - esetleg az orvossal - sokat ronthatnak a helyzeten, ezrt nem rt megvizsglni, kezelni ezeket. Szksgess vlhat pszicholgiai kezels amelyet szlkkel egytt kell elvgeztetni. Amerikban pl. mr nem csinlnak gyet ebbl, de mi magyarok mg nagyon el vagyunk maradva ettl a szinttl, ezrt nagyon vatosan kell megkzelteni ezt a tmt. Fizioterpia Hidroterpia: teljes frdk, lehet tejsavval, teval, olajos szjval, kamillval, vagy brpols cljbl rozmaringos frd. Vltoz hmrsklet lemossokkal, hideg lemosssal, gygyiszapos borogatssal, fekete-tes borogatssal is kezelhetjk. Brszrazsg ellen alkalmazhatunk zsrokat klsleg s nedves borogatst nedvez, vagy ersen tlhevlt brre. Mozgsterpia: sportoljunk szabad levegn: pl. horgszs, sakkozs is megfelel. Strandols: Balti-tenger. Fitoterpia Vadrvcska (Viola tricolor) teban, Di (Juglus regia) teban Borogatshoz: Kamillatea, Glyaorrftea, Nyersburgonya-hagyma massza Nedvez ekcma esetn: Tlgy: Borogatshoz, 1-2 evkanl tlgykrget fl liter vzben 15 percig kell fzni. Fekete-tea fzet borogatshoz.

Szraz, krnikus ekcma esetn: Nyrfaktrny (Pix betulina) Talpmasszzs: A httrznkra: bels elvlaszts mirigyrendszer, napfonat, mj, hasnylmirigy, vkonybl, lp, vesk kezelse a lefolysnak megfelelen rendszerint hetente 2-3 x, 20-25 percig, sszesen 6-12 alkalommal, szksg esetn ksbb ismteljk. Herpeszfertzsek Enzimterpia Nvnyi (bromelain, papain), emlsllatokbl szrmaz (tripszin, chimotripszin), gomba eredet (amilz, lipz) enzimek lteznek. Ezek az anyagok segtenek a vrusok tmadsainak kivdsben, mivel aktivizljk az immunrendszert. Homeoptia A trsul tnetektl fggen ms s ms homeoptis szerek ajnlottak. Manulis medicina A fejzletek merevsgnek kezelse cskkenti a visszaess veszlyt. Rendterpia Az ember llandan egyenslyban kellene legyen a krnyezetvel, ahhoz hogy vdekezkpessge maximlis legyen. Ezrt fontos a lelki egyensly megteremtse, relaxci. Ajnlott a megfelel vitaminok, nyomelemek bevitele s az alkoholtl, nikotintl val tartzkods. Fizioterpia ltalnos edzs az ellenllkpessg javtsra. Ht, nedves borogatsok, loklisan alkalmazott tlgykreg, kamilla vagy cickafark tea, fzet, vagy kivonat felhasznlsval. Fitoterpia Bbor Kasvirg (Echinacea purpurea) oldat/cseppek klsleg folyt. kv. Szemlcsk Akupunktra A tt a szemlcs bzisig szrjk be. Egyszerre maximum 2-2 kezelhet. Homeoptia A trsul tnetektl fggen ms s ms homeoptis szerek ajnlottak. Manulis medicina A fejzletek merevsgnek kezelse cskkenti a visszaess veszlyt. Rendterpia

A szemlcskpzds daganatkpzds eljele lehet. El kell kerlni a hegkpzdst, ersteni kell az immunrendszert. Fizioterpia Hidroterpia: fokozatosan emelked frdk, hideg-meleg vltakoztatva, szraz szauna Fitoterpia Vrehull fecskef (Chelidonium majus) friss srga levt kzvetlenl a szemlcsre kell kenni, naponta 2x, 4 htig. Fokhagyma (Allium Sativum) a felvgott gerezdet a szemlcsre helyezni. A br bakterilis fertzsei: Ide tartoznak a tlyog s a furunkulus, krmgyullads s krmfekly, szrtszgyullads, orbnc. Akupunktra: A fertzses gyullads fajtjtl fggen ms s ms pontokat kezelnek. Levezet eljrsok: A fertztt sebek, furunkulusok, phlegmonok kivlan kezelhetk picval. Homeoptia Furunkulus s tvar esetn hasznlatos. Fizioterpia Antibakterilis hatsuk miatt ajnlott: Hidroterpia: klium-permangantos frdk - rzsaszn frdvzben, knes frdk. Fnyterpia: vrsfny s UV besugrzs. Fitoterpia Klsleg: Vadrvcska-tea, Kamilla-krm, Krmvirg