UNIVERSIDADPEDAGOGICANACIONAL Unidad302Veracruz

ASIGNATURA:Elnio,laEscuelaylaNaturaleza CATEDRATICA:AlejandraElizabethTorresReyes TEMA:ESTILOSDEVIDASALUDABLE ALUMNA: OBJETIVOSGENERALES: Que las nias y los nios cuenten con las herramientas necesarias para mejorar sus condicionesdesaludatravsdelconocimientoycontroldelosfactoresquepropicieno afectensusaludtantofsica,mental. CONTENIDO: Lasactividadessevanadesarrollarencuatrovariableslascualesnosvanaayudara obtenerunamejorsalud: Alimentacinsana Actividadfsica Higienepersonal Factorespsicosociales(adicciones) Prevencindeaccidentes LindadelRocoCabreraCardell

UNIVERSIDADPEDAGOGICANACIONAL Unidad302Veracruz PROGRAMAACADMICODELAMATERIA:

Escuela:JOSEMANCISIDOR Grado:5 Nodealumnos:18 Promediodeedad:10 No.sesiones:8 No.DeHorasalasemana: COMPETENCIAGENERALconocimientoeinteraccinconelmundofsicoynatural COMPETENCIAS TRANSVERSALES: Capacidad para diagnosticar, de relacionar, de resolver problemas, de tomar decisiones,decomunicacin,deorganizacindesutrabajo. CAMPOFORMATIVODesarrollopersonalysocial,desarrollofsicoysalud,exploracinyconocimientodel mundo. Objetivo Tema Metodologa Actividades Tareas 1.Comprender Se forman equipos de Por equipos se designar Se les pide que sean laimportancia Adivinaque seis alumnos y se les tres frutas o verduras cumplidos en cuanto a demantener comes vendarnlosojospara diferentes para que en la responsabilidad de unaadecuada queellosadivinenque clase se venden los ojos llevar su fruta a la clase alimentacin fruta o verdura van a de los alumnos y hacerlos para que la actividad se probar. probar de cada una de pueda realizar Esto con la finalidad manera que adivinen y se exitosamente y pedirles de que sepan que den cuenta de que queseanparticipativosy tienenqueaprendera muchas veces las cosas quecolaboren. consumir de todas las nosabencomoseven. frutas y verduras ya que nos dan un beneficio en cuanto a saludyenerga.

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Aprender por Comer frutas y Se mostrar un qu es Laimportanciade verduras es documental titulado importante labuena importante pero por superengordame que comerfrutasy alimentacion qu? trata sobre una persona verduras Se les explicar la que durante un mes no importancia de la comio nada de frutas ni variedad en la verduras ms que las que alimentacin y lo que vendanenmcDonalds. representa una comidasaludable. 3. Conocer la Cuidomicuerpo Que nuestro cuerpo Secreaunplande este en movimiento y activacinfsicaque importancia constante actividad consisteenquelos del nos ayuda a alumnosbajenalas mantenernos canchas20minutos calentamiento saludables y a llevar diariospararealizar y la actividad una vida con menos ejerciciosaerbicoscomo riesgos de tablasrtmicaspor fsica enfermedad. ejemplo. 4. Fomentar la Torneos Formacin de valores; Se realizan colaboracin deportivos colaborar en el entrenamientos y convivencia desarrollofsico. semanalesyseobservalas armnicapara Reconocerlahigieney aptitudes de cada alumno una nueva saludpersonal para formar equipos de cultura de futbol, basquetbol y vida activa y voleybol buscando la saludable manera de que todos participen en los torneos escolares. Se realiza un taller en el 5. que el Muchas veces no queprimeroselesdauna alumno LAHIEGIENE,Por tenemoslaprecaucin platica sobre el tema y comprenda la ques de lavar nuestras posteriormente se les importancia importante? manos antes y comentarqueelpapelde de la buena despus de ir al bao baodebenusarloniasy higiene. o despus de jugar y niosapesardequeestos

Realizarnuna parfrasisquenos expliquequ aprendieronellossobre eldocumentalque vieronenclaseydarn supuntodevistaal respecto. Selesrecomienda mantenersucuerpo hidratadoduranteel dia,preferentemente conaguanatural.

Practicar si se puede todos los das durante las tardes que ya no estn en la escuela, se recomiendaalospadres de familia involucrarse en las actividades deportivasdesushijosy serconstantes Baarseantesdeirala escuela,cuidarsu cabellodelospiojosy cortarloperidicamente paraevitaresto,lavarse lasmanosantesy despusdeiralbaoy

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actividades parecidas. Es importante que el alumno comprenda que hay miles de bacterias en el ambiente y que nos pueden causar enfermedades peligrosas como la hepatitisporejemplo.

6.quelos nios comprendan elhechode queesde suma importancia estar vacunados. 7. que el alumno sepa que hay drogas legales e ilegales comolosonel alcohol y el tabaco, la mariguana y la cocana entreotras.

ANALIZATU CARTILLADE VACUNACION

Lasadicciones

Esta actividad se realizar con la finalidad de que ellos sepan que hay que estar al pendiente de las vacunas que ya tienen puestas y las queleshacenfalta. Se rescatan los conocimientos previos que tienen los alumnos sobre las adiccionesyculessu conceptodeadiccin.

ltimos slo vayan a orinar, ya que las gotitas que quedan pueden ,manchar su pantaln o short y eso provoca un malolorynoeshigienico; tambinselesexplicaque apartirdeesaclasedeben tomar el jabn y el papel cada vez que quieran ir al bao puesto que tambin esunbaopblicoeldela escuela y es importante cuidarse. Revisarn su cartilla de vacunacin y harn un anlisis de las fechas en las que se pusieron sus ltimas vacunas a manera de que ellos mismos sepan si es tiempo aun o nodesusiguientevacuna. Se realizar una actividad en la que en un bote habr mitos y realidades sobre las drogas legales e ilegales y pasaran de uno enunoasacarunpapelito del bote y nos hablar sobreelconocimientoque tienenellosalrespecto,al final de cada uno se aclararn las dudas y los dems compaeros tambin participarn aportandosusopiniones. Se organizan simulacros escolares para que los alumnos sepan que hacer en caso de ciertas

delamismamanera lavarlasfrutas,verduras ylatasantesdeabrirlas.

Ms que nada que expliquen a sus padres lo que saben ahora sobre las vacunas y que lespidanquesepongan al corriente si no lo estn. Realizarncartelesen dondeellosplasmensus ideasalrespectode estasdrogasyla importanciadeno consumirlas.

8. que los alumnos se informen sobre los riesgosquese

Cuidate!

Platicarengeneralcon elgruposobreporqu creen ellos que es importante cuidar su

Realizacin de folletos para promover el cuidado de nuestro cuerpo y como prevenir

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corren diariamente tanto en la escuela como enlacasayen lacalle. Evaluacin Bibliografa

cuerpo y saber cmo situaciones como sismos, accidentes. cuidarlo. tembloresoincendios.

Losalumnoscooperaronmuybien,estuvieronentretenidosyhubomuchoapoyoencuantoalos padresdefamilia. LibrodeEducacinfsicaSEP5grado. http://www.juntadeandalucia.es/averroes/beatojuangrande/documentos/vida%20saludable.pdf http://www.slideshare.net/quero/competenciasbsicasenprimaria