APRENDAMOS A LEER EL LENGUAJE CORPORAL COMUNICACIÓN NO VERBAL QUE DECIMOS CON LAS MANOS Las manos hablan por

nosotros con sus movimientos, siempre tengamos en cuenta el contexto donde nos desenvolvemos. Manos en la cara: 1. Taparse la boca, 2- Tocarse la nariz, 3- Frotarse un ojo, 4- Tirar del cuello de la camisa Estas primeras cuatro acciones espontáneas, implican que hay mentira o engaño. 5- Rascarse el cuello: denota duda, incertidumbre. 1. Dedos en la boca: inseguridad, bajo presión

Gestos con las Manos: 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. Exhibir las Palmas: muestra verdad, honestidad, lealtad Palmas hacia Arriba: posición de mendigo Palmas hacia abajo: contención, restricción Palma con Índice Apuntando: actitud agresiva Frotarse las Palmas: expectativa positiva Frotar el pulgar contra el índice: dinero Dedos entrelazados: frustración está disimulando una actitud negativa Manos en Ojiva: confianza y seguridad en si mismo Manos tomadas detrás de la espalda: denota superioridad, autoridad, seguridad Tomarse la muñeca detrás de la espalda o el brazo: denota autocontrol Mostrar pulgares: actitud dominante, superioridad Señalar con el pulgar: ridiculizar desdén

Mejillas y Mentón: 1. 2. 3. 4. Apoyar la cabeza en la mano: aburrimiento Mano cerrada en la mejilla: que está realizando una evaluación Dedos en L: que tiene un pensamiento negativo Acariciarse la barbilla: que está tomando una decisión

Cruce standard a la altura del pecho: actitud defensiva o negativa. 4. Dilatación de pupilas: sinceridad. defensa de zonas íntimas Las Piernas: 1. Mirada de arriba: superioridad 2. Mirada de reojo: seducción. Miradas Triangulo: Ojos – Frente: negocios Ojos – Nariz: social Ojos para abajo: intima Posiciones de la Cabeza . 3. Acariciarse la nuca: enojo. Cruces parciales: tomarse un brazo o tomarse las manos por delante y debajo de la cintura. Mirada esquiva: no hacerse cargo 4. tensión Cruce de tobillos: vicio de postura. Mirada de abajo: agresividad 3. 3. 2. enojo Anteojos de sol: ocultamiento estratégico Bloqueo visual: 1. curiosidad 5. 3. Cruce standard: actitud defensiva Cruce en 4: competencia. 2. actitud practica Contracción de pupilas: mentira. frustración Palmada en la frente o nuca: que hubo un olvido Manos detrás de la Cabeza: actitud dominante. Mirada de reojo agresiva: hostilidad 6. discusión Cruce en 4 tomándose la pierna: terquedad Cruce estando de pie: incomodidad.Manos en la Cabeza 1. 5. 4. Cruce con puños cerrados: defensa y hostilidad 3. Control de mirada por parpadeo largo: el mensaje dice “ te borro de mi mente” 7. 2. interés. superioridad Los Brazos 1. disimula actitud negativa Ojos y Mirada 1. Cruce con toma de brazos: actitud negativa de restricción 4. inseguridad 2.

comodidad. en este caso el gesto al que me refiero es el que moviendo las manos hacemos como si juntáramos las migas del mantel. estimación o respeto. Tocarse o arreglarse el cabello. 2. Pulgares en la cintura o bolsillos: agresividad sexual. Sus ojos y su mirada pueden decir tanto porque expresan prácticamente todas las emociones: alegría. Por eso. Arreglarse la corbata o los gemelos. 4. poco interés 3. 4. tomándose las rodillas con las manos o teniendo el asiento 3. actitud negativa. ALGUNOS TRUCOS PARA TENER EN CUENTA EN NUESTRAS ENTREVISTAS Usa tus ojos para hablar: Los ojos son las ventanas del alma. preocupación. actitud positiva 4. opuesta Gestos de Seducción 1. Pulgares en el cinturón. Recoger basuras imaginarias: indica desaprobación. Indicar con el dedo: desafío Los Gestos que indican Poder 1. 2. Montarse en la silla: escudo. es una persona segura. tensión. protección 2. Ondulación de caderas Gestos de Alerta y Agresión 1. madura y sincera. De lado a lado: negación Arriba y abajo: asentimiento Arriba: neutral o evaluación Inclinada lateralmente: interés Inclinada hacia abajo: desaprobación. Sentarse en el borde de la silla: intento de fuga. virilidad 4. 3. constituyen una ayuda poderosa en la conversación. Exhibición de muñecas. Sentarse en alerta: en el borde delantero de la silla. amistosa. Usa adecuadamente tus manos: .1. inseguridad. 3. agresividad 2. Ubicación en torno al escritorio Tamaño y altura del asiento Características y ubicación del escritorio Elevadores de status: accesorios de escritorio Otros gestos Comunes 1. inquietud. Reclinarse en la silla: seguridad. La persona que mira limpiamente a los ojos de otros. desacuerdo. tristeza. Por sus ojos muchas veces se puede saber lo que está pensando. Manos en la cintura: desafío. 5.

Tampoco mires morbosa y curiosamente los zapatos. Reparte equitativamente el peso de tu cuerpo para no cansarte mientas estás sentado conversando. Si mueves incesantemente los pies durante la conversación. mira su entrecejo. no exageres. Pero tampoco hables o escuches con las manos metidas dentro de los bolsillos porque eso denota indiferencia y mala educación. estás expresando a gritos que te aburres. Tampoco las uses violentamente. Gestos que denotan impaciencia o aburrimiento: La actitud física demuestra lo que el alma está sintiendo. Apretar exageradamente los labios puede delatar que tienes dudas o desconfianza acerca de lo que el otro está diciendo o sugerir que no estás expresando realmente lo que piensas o sientes. Si tienes que mirar la hora. al suelo o limpiando tus uñas. camisa o peinado del que habla. ten cuidado. . al techo. pero también hay que guardar el debido respeto a los demás. tu interlocutor pensará que estás molesto. De todas formas. Si te sientas en el borde de la silla. Es bueno demostrar cariño. palmoteando o pasándoselas casi en el rostro a la otra persona. cruzar y descruzar las piernas. inseguro. Hay quien se siente muy molesto si le tocan. nervioso. . Si cambias constantemente de posición. Si alguien finge interés en una conversación. Sin embargo.Tus manos se pueden aprovechar muy bien para complementar tus palabras y dar mayor fuerza a tu conversación. Para el otro/a no hay diferencia. moverse en el asiento o mirar constantemente el reloj demuestra aburrimiento y es una gran falta de respeto. Controle su mirada: Cuando estés hablando con alguien. hazlo en el reloj de otro. Moverse nerviosamente o levantarse. Mantén el contacto ocular. Sitúate en una posición cómoda y descansada que te permita respirar mejor y manejar mejor tu voz. Controle las expresiones de su rostro: ¡Sonría! Intercalar sonrisas cálidas y francas en la conversación transmite confianza. Cuidado con lo que tocas: Hay muchas personas que siempre están dando palmadas en la espalda o tocando a los otros en los brazos. Muéstralo no tocando a la otra persona innecesariamente. como para llamar su atención. no estés mirando a todos lados: a la ventana. la otra persona se dará cuenta muy fácilmente por sus gestos y ademanes. vacío y fingido. pero sin fijar en exceso la mirada: eso lo hacen los locos. es indicativo que deseas irte tan pronto como sea posible. irritado. pantalones. Aprenda a sentarse: Aprende a sentarte tranquilo y comportarte cuando se escucha. alegría y buena disposición. No las utilices inútilmente y mucho menos para hacer cualquier cosa que distraiga a la otra persona. Sonreír demasiado frecuentemente puede convertir el gesto en una especie de mueca y dar la impresión de que es algo hueco. si quieres fijar la mirada durante mucho tiempo en alguien sin cansarte psicológicamente. cansado o aburrido.

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