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Dr. Miguel Ruiz - La Maestría del amor

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Una guía practica para el arte de las relaciones.
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Dr.

Miguel Ruiz

LA MAESTRIA DEL AMOR

Una guía práctica Para el arte de las relaciones

Los toltecas
Hace miles de años los toltecas eran conocidos en todo el sur de México como «mujeres y hombres de conocimiento». Los antropólogos los han definido como una nación o una raza, pero de hecho, fueron científicos y artistas que crearon una sociedad para estudiar y conservar el conocimiento espiritual y las prácticas de sus antepasados. Establecieron una comunidad de maestros (naguales) y estudiantes en Teotihuacán, la ciudad de las pirámides en las afueras de Ciudad de México, conocida como el lugar en el que «el hombre se convierte en Dios». A lo largo de los milenios los naguales se vieron forzados a esconder su sabiduría ancestral y a mantener su existencia en secreto. La conquista europea, sumada a un agresivo mal use del poder personal por parte de algunos aprendices, hizo necesario proteger el conocimiento de aquellos que no estaban preparados para utilizarlo con buen juicio o que hubieran podido usarlo mal, intencionadamente, en beneficio propio. Por fortuna, el conocimiento esotérico tolteca se conservó y transmitió de generación en generación por distintos linajes de naguales, y aunque permaneció oculto en el secreto durante cientos de años, las antiguas profecías vaticinaban que llegaría el día en el que sería necesario devolver la sabiduría a la gente, como ha sucedido ahora con el doctor Miguel Ruiz, un nagual del linaje de los Guerreros del Águila, que ha sido guiado para divulgar estas poderosas enseñanzas. El conocimiento tolteca surge de la misma unidad esencial de la verdad de la que parten todas las tradiciones esotéricas sagradas del mundo. Aunque no es una religión, respeta a todos los maestros espirituales que han enseñado en la tierra, y si bien abarca el espíritu, resulta más preciso describirlo como una manera de vivir que se caracteriza por facilitar el acceso a la felicidad y el amor.

Un tolteca es un artista del amor, un artista del espíritu, alguien que, en cada momento, en cada segundo, crea el más bello arte: el arte de soñar. La vida no es más que un sueño, y si somos artistas, crearemos nuestra vida con amor y nuestro sueño se convertirá en una obra maestra de arte.

Introducción El maestro
Érase una vez un maestro que hablaba a un grupo de gente y su mensaje resultaba tan maravilloso que todas las personas que estaban allí reunidas se sintieron conmovidas por sus palabras de amor. En medio de esa multitud, se encontraba un hombre que había escuchado todas las palabras que el maestro había pronunciado. Era un hombre muy humilde y de gran corazón, que se sintió tan conmovido por las palabras del maestro que sintió la necesidad de invitarlo a su hogar. Así pues, cuando el maestro acabó de hablar, el hombre se abrió paso entre la multitud, se acercó a él y, mirándole a los ojos, le dijo: «Sé que está muy ocupado y que todos requieren su atención. También sé que casi no dispone de tiempo ni para escuchar mis palabras, pero mi corazón se siente tan libre y es tanto el amor que siento por usted que me mueve la necesidad de invitarle a mi hogar. Quiero prepararle la mejor de las comidas. No espero que acepte, pero quería que lo supiera». El maestro le miró a los ojos, y con la más bella de las sonrisas, le contestó: «Prepáralo todo. Iré». Entonces, el maestro se alejó. Al oír estas palabras el corazón del hombre se sintió lleno de júbilo. A duras penas podía esperar a que llegase el momento de servir al maestro y expresarle el amor que sentía por él. Sería el día más importante de su vida: el maestro estaría con él. Compró la mejor comida y el mejor vino y buscó las ropas más preciosas para ofrecérselas como regalo. Después corrió hacia su casa a fin de llevar a cabo todos los preparativos para recibir al maestro. Lo limpió todo, preparó una comida deliciosa y decoró bellamente la mesa. Su corazón estaba rebosante de alegría porque el maestro pronto estaría allí. El hombre esperaba ansioso cuando alguien llamó a la puerta. La abrió con afán pero, en lugar del maestro, se encontró con una anciana. Ésta le miró a los ojos y le dijo: «Estoy hambrienta. ¿Podrías darme un trozo de pan?». El se sintió un poco decepcionado al ver que no se trataba del maestro. Miró a la mujer y le dijo: «Por favor, entre en mi casa». La sentó en el lugar que había preparado para el maestro y le ofreció la comida que había cocinado para él. Pero estaba ansioso y esperaba que la mujer se diese prisa en acabar de comer. La anciana se sintió conmovida por la generosidad de este hombre. Le dio las gracias y se marchó. Apenas hubo acabado de preparar de nuevo la mesa para el maestro cuando alguien volvió a llamar a su puerta. Esta vez se trataba de un desconocido que había viajado a través del desierto. El forastero le miró y le dijo: «Estoy sediento. ¿Podrías darme algo para beber?».

ofreces tu amor al maestro. pero aun así. lo haces por mí». Por tercera vez. pero lo perdonó de inmediato. Se dijo a sí mismo: «Sabía que no podía esperar que el maestro viniese a esta humilde casa. Todo lo que haces por los demás. Volvió a prepararlo todo de nuevo para el maestro y después se dispuso a esperarle hasta que se hizo muy tarde. hizo que se sentase en el lugar que había preparado para el maestro y le sirvió el vino que quería ofrecerle a él. Me dijo que lo haría. Cuando das de comer al hambriento. pero miró al niño a los ojos y sintió amor en su corazón. pero estuve aquí antes. y cuando la abrió. pero algún asunto de mayor importancia lo habrá llevado a cualquier otra parte. pero al menos aceptó la invitación y eso es suficiente para que mi corazón se sienta feliz». volvió a preparar de nuevo todas las cosas. Éste elevó su mirada hacia él y le dijo: «Estoy congelado. Entonces. Al verlo. Tenía frío y me cubriste con ropas. de beber al sediento y cubres al que tiene frío. ¿Podría darme una manta para cubrir mi cuerpo?». . estoy aquí. Estaba hambriento y me diste de comer. El hombre se despertó con el corazón rebosante de dicha porque había comprendido la enseñanza del maestro. se encontró con un niño. Rápidamente cogió las ropas que había comprado para el maestro y le cubrió con ellas. No ha venido. alguien llamó a la puerta. Estaba sediento y me ofreciste vino. Cuando comprendió que no acudiría se sintió decepcionado. Lo amaba tanto que había enviado a tres personas para que le transmitiesen la lección más grande: que él vive en el interior de todas las personas.» El maestro le contestó: «Sí. se sintió feliz sin saber que se trataba de un sueño.De nuevo se sintió un poco decepcionado porque no se trataba del maestro. invitó al desconocido a entrar en su casa. Cuando se marchó. El niño le dio las gracias y se marchó. «¡Ha venido maestro! Ha mantenido su palabra. Aquella noche soñó que el maestro le hacía una visita. Estaba un poco decepcionado porque no se trataba del maestro. guardó la comida y el vino y se acostó.

nosotros creamos la nuestra. Y cuando por fin comprendemos que todos nosotros somos maestros. Establecemos un acuerdo con . Practicas durante años y años hasta que alcanzas el nivel de maestría para ser lo que crees que eres. de esta misma manera es como nos convertimos en maestros de los celos.I La mente herida Quizá nunca hayas pensado en esta cuestión. Creamos una población entera en nuestra mente e incluimos múltiples personalidades para nosotros mismos. el problema desaparecerá. llegamos a ver qué tipo de maestría tenemos. Entonces. dominas cada acción y cada reacción. Nos convertimos en artistas del fingimiento y de la proyección de nuestra imagen y en maestros de cualquier cosa que creemos ser. el enfado hace que el problema desaparezca y de este modo obtiene el resultado que quería. Toda tu realidad. Te creas a ti mismo. Cuando conocemos a otras personas las clasificamos de inmediato según lo que nosotros creemos que son. Eres un maestro de tu propia personalidad y de tus propias creencias. Has practicado toda tu vida para ser quien eres y lo haces tan bien que te has convertido en un maestro de lo que crees que eres. y vuelve a reaccionar con enfado. es fruto de tu propia creación. pero no todo el mundo vive la vida de la misma manera que tú. Toda nuestra desdicha y nuestro sufrimiento tienen su origen en la práctica. Pues bien. Tal vez te parezcas a otras personas en muchas cosas. Pues bien. reyes y plebeyos. sea lo que sea que creas que eres. después practica y practica hasta llegar a convertirse en un maestro del enfado. en maestros de la tristeza o en maestros del auto-rechazo. si se enfada. Cuando un niño tiene un problema con alguien. por la razón que sea. Tienes el poder de crear. Tu poder es tan fuerte que cualquier cosa que decidas creer se convierte en realidad. Tienes el mismo poder que cualquier otro ser humano en el mundo. Nuestra mitología personal está poblada de héroes y villanos. pero en mayor o en menor medida. Y actuamos del mismo modo con todas las personas y cosas que nos rodean. Somos maestros porque tenemos el poder de crear y de dirigir nuestra propia vida. De la misma manera en que las distintas sociedades y religiones de todo el mundo han creado una mitología increíble. adquirimos dominio sobre la imagen que vamos a utilizar en determinadas circunstancias. ya que ahora sabe que. todo lo que crees. todos nosotros somos maestros. Después. Eres como eres porque eso es lo que crees sobre ti mismo. ángeles y demonios. La principal diferencia entre otra persona y tú estriba en la manera en que aplicas tu poder y en lo que creas con él. vuelve a ocurrir. y se enfada.

Por consiguiente. y el resultado de esta enfermedad son todas las emociones que provocan el sufrimiento del ser humano. para actuar es preciso contar con algún conocimiento o al menos con una mayor conciencia de la manera en que funcionamos los seres humanos. Ya no tienes ninguna herida y no te duele cuando te tocan.nosotros mismos y lo practicamos hasta que llega a convertirse en una maestría completa. podrás comprender que si alguien de otro planeta viniera a visitarnos tendría una experiencia similar con los seres humanos. La enfermedad del miedo se manifiesta a través del enfado. de heridas infectadas por el veneno emocional. Casi nunca se tocan la piel las unas a las otras porque resulta demasiado doloroso. Aun así. la gente cree que esta es la fisiología normal de la piel. Lo que el visitante descubriría es que la mente humana padece una enfermedad que se llama miedo. Al nacer la piel está sana. Pero para convertirnos en maestros del amor tenemos que practicar el amor. Pero no es nuestra piel la que está llena de heridas. duelen de verdad. el dolor es tan intenso que de inmediato se enfada contigo y te toca a ti la tuya. el instinto del amor es tan fuerte que en ese planeta se paga un precio elevado para tener relaciones con otras personas. de la tristeza. ¿Puedes imaginarte a ti mismo con una piel sana en un mundo en el que todas las personas tienen una enfermedad en la piel? No puedes tocar a los demás porque les duele y nadie te toca a ti porque piensan que te dolerá. El arte de las relaciones también es una maestría completa y el único modo de alcanzarla es mediante la práctica. Ahora bien. Durante dos mil o tres mil años. Nos comportamos de una manera determinada sólo porque estamos acostumbrados a actuar y a reaccionar así. Evidentemente. por accidente. Si eres capaz de imaginarte esto. Te despiertas y tu piel está completamente curada. Hasta podríamos . para llegar a ser maestro en una relación hay que actuar. Todos los seres humanos padecen la misma enfermedad mental. que cuando se tocan. Bueno. Al tocar una piel sana se siente algo maravilloso porque la piel está hecha para la percepción. Incluso los libros de medicina describen dicha enfermedad como el estado normal. Quiero que te imagines que vives en un planeta donde todas las personas padecen una enfermedad en la piel. El modo en que pensamos. nuestro cuerpo emocional está lleno de heridas. pero a los tres o cuatro años de edad. del odio. evidentemente. Al igual que la piel infectada de los habitantes de ese planeta imaginario. le tocas la piel a alguien. No se trata de adquirir determinados conceptos ni de alcanzar un conocimiento en concreto. empiezan a aparecer las primeras heridas y en la adolescencia. el modo en que sentimos y el modo en que actuamos se convierte en algo tan rutinario que dejamos de prestar atención a lo que hacemos. Es una cuestión de acción. ¿Puedes imaginarte cómo se tratan esas personas? Para relacionarse entre sí tienen que proteger sus heridas. la gente de este planeta ha sufrido la misma enfermedad: todo su cuerpo está cubierto de heridas infectadas. imagínate que un día ocurre un milagro. y si. de la envidia y de la hipocresía. cubren todo el cuerpo. sólo para desquitarse.

La manera de relacionarnos los unos con los otros provoca tanto dolor emocional que. esta enfermedad mental ha estado en el mundo desde hace miles de años. Pero. también nos mantienen encerrados y restringen nuestra libertad. Desde la perspectiva tolteca todo lo que creemos de nosotros y todo lo que sabemos de nuestro mundo es un sueño. El sistema de negación nos permite aparentar que toda la gente se cree lo que queremos que crean de nosotros. sin ninguna razón aparente. donde . casándonos y teniendo hijos. empiezas a comprender las relaciones de los seres humanos en lo que los toltecas denominan el sueño del infierno. paranoia. nos enfadamos y sentimos celos. pero la verdad es que estas enfermedades aparecen cuando la mente racional está tan asustada y las heridas duelen tanto. psicosis. Mentimos tan bien. del modo en que soñamos. psiquiatría y psicología la describen como un estado normal. y en ocasiones. Llevamos una máscara social porque resulta demasiado doloroso vernos a nosotros mismos o permitir que otros nos vean tal como somos en realidad. Los seres humanos se cobijan y se protegen y cuando alguien dice: «Te estás metiendo conmigo». seguimos iniciando una relación. justificamos la mentira y la excusamos para protegernos del dolor de nuestras heridas. Los libros de medicina. que nos mentimos a nosotros mismos e incluso nos creemos nuestras propias mentiras. Los libros de psicología denominan a este fenómeno enfermedad mental. Lo que sí es cierto es que estás tocando una de sus heridas mentales y él reacciona porque le duele. La consideran normal. pero yo te digo que no lo es. El sistema de negación es como un muro de niebla frente a nuestros ojos que nos ciega y nos impide ver la verdad. donde se tiene miedo. En ese sistema de negación nos convertimos en unos perfectos mentirosos. seguimos haciéndolo. donde hay guerras y violencia. que es preferible romper el contacto con el mundo exterior. no es exactamente verdad. Los seres humanos vivimos con el miedo continuo a ser heridos y esto da origen a grandes conflictos dondequiera que vayamos. Sin embargo. Si examinas cualquier descripción religiosa del infierno te das cuenta de que no difiere de la sociedad de los seres humanos. Debido al miedo que los seres humanos tenemos a ser heridos y a fin de proteger nuestras heridas emocionales. envidia o tristeza. Lo llamamos esquizofrenia. la mente racional empieza a fallar y ya no es capaz de soportar todas esas heridas llenas de veneno. Cuando tomas conciencia de que todas las personas que te rodean tienen heridas llenas de veneno emocional. El infierno es un lugar donde se sufre. creamos algo muy sofisticado en nuestra mente: un gran sistema de negación. No nos percatamos de que estamos mintiendo. Incluso decir «te amo» puede resultar aterrador. Cuando el miedo se hace demasiado intenso. aun cuando sabemos que mentimos. Y aunque colocamos estas barreras para protegernos y mantener alejada a la gente.decir que este mundo es un hospital mental. aunque mantener una interacción emocional nos provoque dolor y nos dé miedo.

somos Vida. Por eso los momentos más felices de nuestra vida son aquellos en los que jugamos como si fuéramos niños. seres humanos llenos de juicios. crecemos en esta sociedad y aprendemos a ser como todos los demás. de compartir. No tienes miedo de amar. odio. Viven el momento. Pero. llenos de reproches. imagina por un momento que pudieses visitar un planeta en el que toda la gente tuviera una mente emocional distinta. Toda esta información almacenada dentro de nuestra mente es como mil voces que nos hablan al mismo tiempo. sufrimiento. sencillamente se olvidan y vuelven a centrar su atención en el momento presente para seguir jugando. y entonces. se convierte en algo divertido. pero el mitote nos impide verlo. un lugar de castigo infinito. pero los seres humanos que nos precedieron crearon un gran sueño externo. Así que ya no necesitas protegerte más. Unos seres humanos actúan contra otros seres humanos en una jungla de predadores. de abrir tu corazón. el sueño de la sociedad humana. cuando exploramos y creamos . Cuando algo va mal reaccionan y se defienden. sus diferentes culturas y sus diferentes formas de ser. verás que siempre están jugando. esto sólo te ha ocurrido a ti. sus leyes. Ahora imagínate que un día te despiertas en ese planeta y que ya no tienes heridas en tu cuerpo emocional. si observas a los niños de dos o tres años y te fijas en su manera de comportarse. Pero no tenemos otra opción. Todos nosotros creamos un sueño personal propio. ¿Cómo te relacionarás con la gente que padece heridas emocionales y que está enferma de miedo? Cuando un ser humano nace. El Sueño externo. Esto es lo que los toltecas denominan el mitote. Pero lo que nosotros somos en realidad es puro amor. algo que ni siquiera es real. La manera en que se relacionarían los unos con los otros sería siempre feliz. es el Sueño colectivo de billones de soñadores. porque no te lo tomas como algo personal y ha dejado de producirte dolor. enfado. Los verás reírse sin parar. Nacemos en esta sociedad. Su imaginación es muy poderosa y su manera de soñar una auténtica aventura de exploración. comprendes cuán absurdo resulta el comportamiento de los seres humanos. y cobras conciencia de lo que eres. sus religiones. Ves de qué modo los seres humanos sufren por algo que carece de importancia. su mente y su cuerpo emocional están completamente sanos. Lo que para todos los demás parece un gran drama para ti es una comedia. o el Sueño del Planeta. pero. explorando y divirtiéndose. Ya no te importa lo que la gente diga de ti. Y creamos todos estos pequeños demonios en nuestra mente porque hemos aprendido a soñar el infierno en nuestra propia vida. tristeza. Y lo que somos en realidad no tiene nada que ver con el sueño. Quizás hacia el tercer o cuarto año de edad empiecen a aparecer las primeras heridas en el cuerpo emocional y se infecten con veneno emocional. No se avergüenzan del pasado y no se preocupan por el futuro. siempre pacífica. El gran Sueño incluye todas las normas de la sociedad.se juzga y no hay justicia. Ahora bien. siempre amorosa. llenos de veneno emocional: envidia. llenos de culpa. actuando y compitiendo continuamente de un modo absurdo. después. Cuando contemplas el sueño desde esta perspectiva. Ahora bien. cuando cantamos y bailamos. Ya no tienes miedo de ser quien eres. Los niños pequeños expresan lo que sienten y no tienen miedo a amar.

Al principio tenemos miedo de que nos castiguen. unas cuantas más. en la información que hemos almacenado en nuestra mente. sino muchas diferentes. Y con este fin practicamos incansablemente hasta que nos convertimos en maestros de ser lo que no somos. les enseñamos a leer. Antes de eso no nos importa si lo estamos o no. el profesor. papá. y. y para nosotros es normal expresar amor. Imagen que intentamos proyectar según lo que quieren que seamos. una para el colegio. Lo mismo pasa con el hombre. Y esto funciona de la misma manera cuando se trata de una simple relación entre un hombre y una mujer. nuestros hermanos mayores y toda una sociedad de gente enferma nos la contagió a nosotros. nuestra religión o quienquiera que sea. llenaron nuestra mente de información. Lo que llamamos educación no es otra cosa que la domesticación del ser humano. la tendencia natural. La mujer tiene una imagen exterior que intenta proyectar a los demás. Así es como trasladamos nuestra enfermedad a nuestros niños y así es como nuestros padres. de no ser lo bastante buenos para mamá o papá o un hermano o un profesor. Pronto olvidamos quienes somos realmente y empezamos a vivir nuestras imágenes. Ahora bien. les enseñamos un lenguaje. según los distintos grupos de gente con los que nos relacionemos. los adultos ya padecían esa enfermedad mental. sólo para ser aceptados. Esto es perfectamente normal. la imagen interior y la exterior son tan distintas que ya casi no se corresponden. pero más tarde también tenemos miedo de no recibir la recompensa. nuestros profesores.con el único propósito de divertirnos. cuando éramos pequeños. lo que nos hace crear una imagen. cuando llegan a la edad adulta. y cuando crecemos. igual que los niños. otra de sí misma. De este modo aprendimos. Una vez captada la atención de los niños. a comportarse y a soñar de un modo determinado. sólo para recibir el premio. ¿Y cómo nos la transmitieron? Captando nuestra atención y enseñándonos a ser como ellos. El miedo a no conseguir la recompensa se convierte en el miedo a ser rechazado. y cuando está sola. Pero ¿qué nos ha ocurrido? ¿Qué le ha ocurrido al mundo entero? Lo que ha sucedido es que. De este modo es como nace la necesidad de ser aceptado. mediante la repetición. Las opiniones de la gente no son importantes y no lo son porque sólo queremos jugar y vivir en el presente. porque no creamos una sola. Una imagen para casa. El problema reside en el programa. Y el miedo a no ser lo bastante buenos para otra persona es lo que hace que intentemos cambiar. una enfermedad altamente contagiosa. Somos inocentes. Cuando nos comportamos como niños nos resulta maravilloso porque ese es el estado normal de la mente humana. . que también tiene una imagen exterior y otra interior. y de este modo programamos una mente humana. De este modo aprendemos a fingir que somos lo que no somos y perseveramos en ser otra persona con la única finalidad de ser lo suficientemente buenos para mamá. Captaron nuestra atención. Domesticamos a los seres humanos de la misma manera que domesticamos a un perro o a cualquier otro animal: con castigos y premios.

¿cómo es posible que se lleguen a conocer de verdad? No se conocen. más difícil resulta la adaptación al sueño de la sociedad y menos amor se tiene hacia uno mismo. pero tan pronto se encuentra solo y se ve reflejado en un espejo. pero éstas son reales y siente dolor porque intenta defender esa imagen por todos los medios. Eres un estúpido». excusar y justificar su imagen delante de sus compañeros. y que está más preparado. Pero es preciso considerar más imágenes. en las mentiras. son falsas. Este sería el caso. Acude a un debate en el colegio. Aun en el caso de que estemos preparados para sostener y defender nuestras imágenes. no sólo particular. Existe una gran discrepancia entre la imagen interior y la imagen que intenta proyectar hacia el mundo exterior. Una simple opinión de alguien. Quizás otra persona lo advierta. se están mintiendo el uno al otro. Pues bien. La única posibilidad es intentar comprender la imagen. Por supuesto. entre ellos existen seis imágenes. que no somos lo que fingimos ser. Entre la imagen que finge ser y la imagen interior que tiene de sí mismo cuando está solo. Ahora. Por . por ejemplo. aunque no sea cierta. Evidentemente. Se odia a sí mismo. y a su vez la mujer se hace una imagen del hombre desde su punto de vista. Estás equivocado. aunque sabe que está mintiendo. Las opiniones tienen un gran poder sobre el comportamiento absurdo de las personas que viven en el infierno. hace todo lo posible para no perder el control delante de ellos. El mundo exterior empieza a demostrarnos. Nuestras imágenes no cambian realmente hasta que empezamos a relacionarnos con el mundo exterior y dejamos de tener la protección de nuestros padres. Su relación se basa en el miedo. cuanto más grande es la discrepancia. Su sistema de negación intenta proteger las heridas. Ambas imágenes están completamente alejadas de la realidad. se hace una imagen propia de ella. es capaz de hacernos caer en el más profundo de los infiernos: «Qué feo estás. tan pronto intentamos proyectarlas al mundo exterior. éste las rechaza. le supera y le deja en ridículo delante de todo el mundo. de un chico adolescente que aparenta ser muy listo. Se muestra muy amable con todos e intenta salvar esa imagen delante de ellos. en ese debate. alguien que es más inteligente. Esta es la razón por la que la adolescencia resulta particularmente difícil. pero él no es consciente de ello. De pequeños no experimentamos ningún conflicto porque no fingimos ser lo que no somos. Cuando un hombre conoce a una mujer. y no en la verdad porque resulta imposible ver a través de toda esa bruma. pero él está totalmente ciego. sino también públicamente. lo hace añicos. y. A continuación él intenta explicar.Y como en la relación entre un hombre y una mujer existen al menos cuatro imágenes. se siente verdaderamente estúpido y cree que es el peor. Entonces él intenta que ella se ajuste a la imagen que él mismo ha creado y ella intenta que él se ajuste a la imagen que se ha hecho de él. existen mentiras y más mentiras. De pequeños aprendemos que las opiniones de todas las personas son importantes y dirigimos nuestra vida conforme a esas opiniones. aunque no lo sepan.

«¿Qué aspecto tengo? ¿Ha estado bien lo que he dicho? ¿Cómo lo estoy haciendo?» Necesitamos escuchar las opiniones de los demás porque estamos domesticados y esas opiniones tienen el poder de manipularnos. para expresar nuestro sueño personal e imponer nuestro sueño a las personas que nos rodean. ricos. Este cuerpo emocional es como un aparato de radio que se puede sintonizar para percibir determinadas frecuencias o bien para reaccionar frente a otras. sólo lo vivimos. seres muy sensibles. Ponemos mucho empeño en ser alguien en el sueño de esa sociedad. Las personas fingimos ser muy importantes. Pero si tenemos una sensibilidad tan elevada es porque percibimos todas las cosas a través del cuerpo emocional. Hacemos un gran esfuerzo para ser importantes. Es tal como somos. a la vez. famosos. que lo estamos haciendo bien. Las . Por eso buscamos el reconocimiento en los otros. estamos sintonizados para amar. el sistema de alarma es el miedo. ¿Por qué? Pues porque creemos que el sueño es real y nos lo tomamos muy en serio. pero. La frecuencia normal de los seres humanos antes de la domesticación se ajusta en la exploración y el disfrute de la vida. que somos bellos. Cuando sentimos dolor es porque hay algún problema en nuestro cuerpo. pero no a través de los ojos. en ganar reconocimiento y en recibir la aprobación de los demás. creemos que no somos nada.ese motivo necesitamos oír que somos buenos. necesitamos el apoyo emocional de ellos. Tanto el cuerpo emocional como el cuerpo físico cuentan con un componente parecido a un sistema de alarma que nos permite saber cuándo algo no va bien. II La pérdida de la inocencia Los humanos somos. por naturaleza. sólo para que esa gente considere que están «en la onda». En el caso del cuerpo emocional. Pero todas esas falsas imágenes que intentamos proyectar provocan un gran sufrimiento en muchos seres humanos. Esta es la razón por la que los adolescentes ingieren alcohol. De pequeños no definimos el amor como un concepto abstracto. para ser poderosos. se drogan o empiezan a fumar. En el caso del cuerpo físico este sistema de aviso es lo que denominamos dolor. El cuerpo emocional percibe las emociones. Quizá corra peligro nuestra vida. para triunfar. Sólo para ser aceptados por otras personas que opinan que eso es lo que hay que hacer. Siempre que sentimos miedo es porque alguna cosa no va bien. algo que es necesario examinar y sanar. ser aceptados por el Sueño externo a través de los demás.

ha dejado de ser algo seguro porque. perdemos nuestra felicidad y nuestra tendencia a amar. jugamos al juego del Sueño externo y perdemos. cuando expresas tu amor. este tipo de sobresalto acabará por bloquear el amor. El niño espera que ella se ponga a jugar con él. En ese sistema de premios y castigos existe un sentido de la justicia y de la . y sin embargo lo único que recibe es una azotaina. el Sueño del Planeta. aunque sean hermanos. creyendo que está jugando con él. lo atrapa. y siguiendo su instinto. y eso intensifica todavía más el miedo de mamá hasta que. Te dicen que estás siendo un niño o una niña mala y eso te hace sentir humillado. Nos vemos forzados a cambiar y empezamos a percibir otro mundo. por una calle próxima. Los niños perciben fácilmente cuando alguien está enfadado. la rechazan porque son capaces de sentir las emociones que esa persona proyecta. Y aunque les digan que no sean así y que no mientan. pero el niño. pero después de eso es incapaz de comprender por qué su madre actúa de ese modo. Jugamos al juego de los adultos. pero no lo hemos inventado nosotros. Mamá está mirando al pequeño y tiene miedo de que se caiga y se lastime. El cuerpo emocional empieza a cambiar su sintonización y llega un momento que deja de ser la sintonización normal del ser humano. La felicidad del niño no era otra cosa que la expresión del amor que emanaba de él. Cuando no se sienten seguros cerca de una persona. El niño no comprende las palabras. Y de este modo. no lo hacen. otra realidad: la realidad de la injusticia.emociones se perciben a través del cuerpo emocional. la realidad del dolor emocional. una expresión del amor. Perdemos nuestra inocencia. Imagínate a un niño de dos o tres años que corre y se divierte en el parque. Te envían a tu habitación y no puedes hacer lo que quieres. Si observas a los niños podrás ver cómo se destruye el amor verdadero y la libertad. Los coches pasan cerca. pero su mente racional no las interpreta ni las cuestiona. tus padres te castigan. Entonces se levanta para detenerlo. Cuando los padres se pelean constantemente. se pregunta: «¿Por qué?». y se mienten. intenta correr todavía más deprisa. ya que su sistema de alarma les provoca un pequeño miedo que les dice: «No te acerques». reaccione de un modo diferente dependiendo de la manera en que haya aprendido a defenderse a sí mismo y a adaptarse a las circunstancias. Los niños sencillamente «sienten» emociones. los niños siguen su ejemplo emocional y aprenden a ser como ellos. significa castigo. La energía emocional que impregne nuestro hogar sintonizará nuestro cuerpo emocional con esa frecuencia. la realidad del veneno emocional. falta la armonía y el respeto entre ellos. pero aun así. A eso se debe que cada componente de la familia. ¡Boom! Esto le causa un sobresalto. la energía emocional de sus padres y de toda su familia les hará percibir el mundo de una manera similar. Aprendemos a tener un determinado estado emocional según la energía emocional que impregne nuestro hogar y de cómo reaccionemos personalmente a esa energía. Bienvenidos al infierno: el infierno que los seres humanos crean. finalmente. Somos bienvenidos a este infierno. correr y jugar. Ya estaba aquí antes de que naciésemos. Con el tiempo. perdemos nuestra libertad. Esta es la razón por la que aceptan a determinadas personas y rechazan a otras.

Y a partir de entonces. tuya. pero estás jugando con la guitarra de tu papá. cuando tu papá te da una bofetada. Pero ¿por qué se infectan algunas heridas? Veamos otro ejemplo. lo que te parece injusto es la agresión emocional. Esto abre una herida atroz en tu mente. y aun en el caso de que tu mente todavía no lo sepa. Para ti es sólo un juguete. te protege y te permite jugar y ser tú mismo. te hace daño y te hace llorar. No es la agresión física lo que te duele. Estás jugando en la habitación con un objeto que se encuentra cerca de ti. quizá con enfado o con timidez o sencillamente te pongas a llorar. Ese sentido de la injusticia es como un dolor en el corazón. Pero él tiene uno de esos días en los que no se siente bien. es una injusticia. ni de intentar causarle daño a nadie. Solamente has levantado la mano. Confiabas plenamente en él porque es tu papá. pero lo único que consigues con eso es que él se enfade todavía más contigo. únicamente conseguirías empeorar las cosas. explorando. estás jugando. Desde tu punto de vista. de una manera particular. La injusticia proviene de mamá y de papá. de lo que es legítimo y de lo que no lo es. Después. Le pegas o sólo intentas levantar la mano. ahora. Sin embargo. Tu cuerpo emocional está herido. Aprendes que no puedes confiar siempre en tu padre. Guardas la emoción en ti y eso cambia tu forma de vivir. Pero esa reacción ya es producto del veneno emocional porque. Tu padre no hace más que entrar. ahora hay algo que no acaba de encajar. Aprendes a reaccionar de un modo determinado. y con su enfado. por lo general. Quizá reacciones con miedo. Tu cuerpo emocional te dice que existe algo en lo que no puedes confiar y que ese algo puede repetirse. la mente racional intenta hacer algo con esa experiencia. sí lo comprende: «No puedo confiar». Ahora le tienes miedo y dejas de defenderte porque eres consciente de que. Sin embargo. la herida puede infectarse con veneno emocional. según cómo reaccionemos ante la injusticia. porque no lo analiza.injusticia. la reacción normal antes de la domesticación es que. de lo que es correcto o incorrecto. Ahora sabes que te destruirá. tu mente estaba completamente sana. El sentido de la injusticia es como un cuchillo que abre una herida emocional en la mente. Se enfada de inmediato. Antes de que ocurriese todo. si lo hicieses. pero has conseguido que reaccione con mayor enfado y recibes un castigo todavía peor. después de estos acontecimientos. y en ese momento. te coge y te da una zurra. pierdes una pequeña parte de tu inocencia. tú quieras devolvérsela. Entra en la habitación y te encuentra jugando con sus cosas. de lo que deberías hacer y de lo que no deberías hacer. Te sientes feliz. no quieres hacerle el menor daño a tu padre. esta experiencia se repite cada vez con mayor frecuencia. Aún no tienes conciencia de lo que es bueno o de lo que es malo. Ese sentido de la injusticia abre una herida emocional en tu mente. alguien que. eras del todo inocente. porque todavía no estás domesticado. Te sientes vulnerable. pero sabes que tu padre puede incluso matarte. No tienes intención de hacer nada malo. de . Pero no lloras únicamente porque te ha dado una azotaina. Tiene problemas en su trabajo. te hace daño. Sigues sin comprender el porqué. No habías hecho nada malo. Imagínate que tienes dos o tres años.

Éste no se encuentra en casa. de todos. Finalmente. ya no perdonamos más. cada vez que experimentamos una nueva injusticia. el futuro empieza a preocuparnos un poco porque tenemos el recuerdo del veneno y no queremos que vuelva a ocurrir. la domesticación puede ser tan dura y causar unas heridas tan profundas que incluso tengas miedo de hablar. de la sociedad. Con el tiempo. El sentido de la injusticia es como un cuchillo que abre una herida en nuestro cuerpo emocional. nuestro miedo aumenta. Dependerá de muchos factores. Cuando estamos llenos de veneno emocional. Con cada miedo aprendes a defenderte. Tomemos el ejemplo de una pareja corriente. le transfiere a su marido el veneno que acumulaba en su interior. Los seres humanos utilizamos el miedo para domesticar a otros seres humanos. Por supuesto. Por la razón que sea. y después. ¿Y cómo lo hacemos? Pues captando su atención. A continuación. Sin embargo. No obstante. ella se siente mejor. no parece representar un gran problema: el veneno emocional. Tiene que captar la atención de ella a fin de librarse del veneno.los hermanos y de las hermanas. y entonces. Queremos esa armonía pero no sabemos de qué modo crearla. Ahora hay algo dentro de la herida que. se lo enviamos a otra persona. Quizá creas que no sabes bailar o cantar. Y. recordamos a mamá y a papá siendo buenos con nosotros y viviendo en armonía. pero otras se infectarán con más y más veneno. cuando te defendías y seguías jugando. Ahora bien. ahora el veneno recorre el cuerpo de él y siente la necesidad de desquitarse. cuando lo haga. la intensidad de todo esto varía en cada ser humano según sea su inteligencia y su educación. El veneno emocional se genera a partir de la reacción frente a lo que consideramos una injusticia. estos incidentes e interacciones nos enseñan que no es seguro ser quienes realmente somos. Creemos que mamá y papá se pelean por nuestra culpa incluso cuando no tiene nada que ver con nosotros. También tenemos recuerdos de cuando hemos sido aceptados. como estamos en el interior de la burbuja de nuestra propia percepción. pero ella recuerda la injusticia y el veneno aumenta en su interior. y para deshacernos de él. Algunas heridas se curarán. sentimos la necesidad de liberarlo. la domesticación no será tan fuerte. El resultado es: «Oh. en un principio. del colegio. empezamos a sentir resentimiento. estúpido o injusto que es. pero ya no es sólo el veneno de ella: es el veneno de . lo primero que ella quiere hacer es captar su atención porque. él reacciona y se enfurece. Cuando el marido llega. nos parece que cualquier cosa que sucede a nuestro alrededor ha sido provocada por nosotros. Tan pronto le dice lo malo. Está llena de veneno emocional debido a una injusticia que tiene su origen en el marido. el veneno emocional se acumula y la mente empieza a jugar con él. Si tienes suerte. soy tímido». si no eres tan afortunado. podrá traspasarle a él todo el veneno y entonces sentirse aliviada. Habla y habla sin parar hasta que consigue captar su atención. Poco a poco perdemos nuestra inocencia. de los tíos y las tías. la mujer está enfadada. mas esto es sólo la represión de un instinto humano natural: expresar el amor. pero no lo haces de la misma manera que antes de la domesticación. La timidez es el miedo a expresarse uno mismo.

lo que no sentimos. lo que sentimos. Esa es la razón por la que los seres humanos andan siempre detrás del poder. porque también nos tocamos nuestras propias heridas con el único propósito de castigarnos. algún día. Sentimos la necesidad de tener «razón» porque intentamos proteger la imagen que queremos proyectar al exterior. porque necesita deshacerse de su veneno emocional. más fácil resulta descargar el veneno sobre los que no pueden defenderse. no es posible hacer nada. Lo único que nos queda es continuar sufriendo las consecuencias de nuestra interacción con otros seres humanos. en todo el mundo las personas van continuamente a la caza de la atención de los demás. Si observas esta interacción detenidamente. porque. no sólo a otros seres humanos sino también a . esta es la manera en que los seres humanos nos relacionamos a menudo. No hay que culpar a nadie de esta enfermedad. nos liberamos del veneno traspasándoselo a la persona que creemos responsable de la injusticia. Por ejemplo a los niños. sólo queremos deshacernos de él. que siempre está juzgando. sino también sufrir a causa de la interacción que mantenemos con nuestro propio yo. no te culpas a ti mismo por estarlo. cuanto más poderoso se es. ¿por qué sentirse mal o culpable si tu cuerpo emocional está enfermo? Lo que sí es importante es cobrar conciencia de que tenemos este problema. Cuando estás herido o físicamente enfermo. y no sólo eso. esa es la patología normal de esta enfermedad. entonces lo lanzamos contra cualquier otra sin importarnos de quien se trate. En nuestra mente hay una parte. pero si esa persona es tan poderosa que no podemos enviárselo. la energía va de una persona a otra. Entonces. estableciendo así relaciones abusivas. la gente que tiene poder abusa de los que tienen menos. crean canales de comunicación. ya que cuando lo hacemos así. creada por nosotros. Por supuesto. De este modo. tenemos la oportunidad de sanar nuestro cuerpo y nuestra mente emocional y de dejar de sufrir. La atención es algo muy poderoso en lamente del ser humano. Pero al igual que se transfiere el sueño y el poder. lo que no hacemos. Normalmente. no es buena ni mala ni correcta ni incorrecta. el veneno seguirá aumentando sin parar hasta que. Sin esa conciencia. Nos juzgamos a nosotros mismos de manera continua y juzgamos incesantemente a los demás basándonos en nuestras creencias y en nuestro sentido de la justicia y demás estén equivocados. uno de los dos estalle. El Juez juzga todo lo que hacemos. de la enfermedad mental que existe en el planeta. también se transfiere el veneno emocional. Aun así. Al captar la atención. De este modo. Del mismo modo que la gente de aquel planeta imaginario no era culpable de que su piel estuviese enferma. y cuando la capturan. sencillamente. y por eso en ocasiones. estoy hablando de las relaciones en el infierno. De hecho. queremos paz.ella más el veneno de él. tú no eres culpable de tener heridas infectadas con veneno. que no son capaces de defenderse de nosotros. Tenemos que imponer nuestro modo de pensar. comprenderás que lo que están haciendo es hurgar en sus respectivas heridas y jugar a ping-pong con el veneno emocional. no se tiene en cuenta la justicia. Nadie es culpable por comportarse de manera abusiva con los demás. Hay que desprenderse del veneno.

esta es la más grande. El límite del maltrato que tolerarás de otras personas es exactamente el mismo al que te sometes tú. debes saber que no hay nadie en el mundo entero que te maltrate más que tú mismo. Según todas las creencias que tenemos. esta es la razón por la que no nos merecemos ser felices. ahí es donde se encuentran. y sentimos esa injusticia en nuestra mente. Pero ¿sabes qué? De todas las mentiras que nos creemos de nosotros mismos. nunca somos lo bastante buenos o lo bastante adecuados o lo bastante limpios o lo bastante sanos. Cuando nos rechazamos a nosotros mismos y nos juzgamos. el sufrimiento y el juicio. a fin de aceptarnos a nosotros mismos. comprendemos con facilidad por qué no funcionan las relaciones: con nuestros padres. Ya no eres un niño. Intentamos complacer a mamá y a papá. Parece como si en este mundo sólo existiera el castigo. tenemos la sensación de que el amor no existe. Algunas personas caen muy profundamente en el infierno y otras apenas están en él. Estamos llenos de veneno porque hemos crecido con una imagen de perfección que no se corresponde a la realidad. aunque también hay otras en las que apenas existe el abuso. Pero la verdad es que. si esa persona te maltrata sólo un poco más de lo que tú mismo te maltratas. Siempre existe algo que el juez no acepta ni perdona jamás. con nuestra pareja e incluso con nosotros mismos. Esa imagen de perfección cambia nuestra forma de soñar. Todavía te mereces ese maltrato. que no guarda ninguna relación con nosotros. ¿Por qué no funciona la relación que mantenemos con nosotros mismos? Porque estamos heridos y llenos de todo ese veneno emocional que a duras penas somos capaces de manejar. Ahora bien. Si alguien te maltrata más de lo que tú mismo te maltratas. pero de todos modos. Esa imagen de perfección nos dice cómo deberíamos ser a fin de reconocer que somos buenos. Hemos visto de qué modo creamos esa imagen de perfección para complacer a los demás. con nuestros hijos. Y no hay manera de perdonarnos por no serlo. con nuestros amigos. nunca seremos perfectos. en las relaciones corrientes que mantenemos en el infierno se trata . intentamos complacer a nuestro profesor. porque nunca seremos perfectos. corres y te escapas de él. El infierno tiene muchos niveles diferentes. a Dios.nosotros mismos. Aprendemos a negarnos y a rechazarnos a nosotros mismos. Por lo general. a alguien que nos castigue. porque crees que te lo mereces. Y debido a esa imagen de perfección nos sometemos a un alto nivel de maltrato personal. Por esta razón rechazamos nuestra propia humanidad. Cuando cobramos conciencia de todo esto. desde su punto de vista. Y aunque la cantidad de maltratos que estás dispuesto a aceptar tiene un límite. te alejas. quizás aguantes más tiempo. aun cuando ellos crean su propio sueño. En el infierno se dan relaciones muy abusivas. es decir. esta es la razón por la que buscamos a alguien que nos maltrate. que no existe. así que si estás manteniendo una relación abusiva es porque aceptas ese maltrato. a nuestra religión. cuando nos declaramos culpables y nos castigamos de una manera tan excesiva. a nuestro guía espiritual.

¿por qué sigues ahí?» ni siquiera sabrá contestarte por qué. de desquitarse. Si una persona se te acerca y te dice: «Oh. por supuesto. funciona. de este modo. Se había pasado buena parte de su vida intentando encontrar el amor y había acabado por descubrir que el amor no existía. me maltrata tanto» y tú le preguntas: «Bueno. te exalta. Decía que el amor no era real y que. Incluso podemos decir que nuestro sufrimiento es un regalo. un mismo tipo de vibración. Era capaz. estudiado en las mejores universidades y se había convertido en un erudito respetado. ningún ser humano lo encontraría jamás aun cuando lo buscase. Este hombre tenía una gran inteligencia y resultaba muy convincente. Había acumulado mucha experiencia en su intento de encontrar el amor. Dondequiera que fuese solía explicarle a la gente que el amor no era otra cosa que una invención de los poetas. III El hombre que no creía en el amor Quiero contarte una vieja historia sobre un hombre que no creía en el amor. Y ¿qué ocurre entonces cuando no recibes tu dosis diaria. En el infierno existe una justicia perfecta. una invención de las religiones que intentaban. El equilibrio es bueno. por lo que es posible convertirse en un gran adicto a él. pero a su vez crea una fuerte dependencia. por esa razón. de defender con contundencia su razonamiento.de pagar por una injusticia. y observado a la gente que tenía a su alrededor. manipular la débil mente de los seres humanos para controlarlos y convertirlos en creyentes. en cualquier parte y ante cualquier audiencia. La energía atrae un mismo tipo de energía. Lo que decía era que el amor es como una especie de droga. No hay nada a lo que podamos echarle la culpa. Se trataba de una persona normal. como tú y como yo. Basta con que abras los ojos y mires lo que te rodea para limpiar el veneno. La verdad es que necesita ese maltrato porque esa es su manera de castigarse. aceptarte y salir del infierno. La vida te trae exactamente lo que necesitas. pero lo que lo hacía especial era su manera de pensar: estaba convencido de que el amor no existía. por supuesto. sanar tus heridas. dosis que necesitas al igual que un drogadicto? . Había leído muchos libros. Te maltrato a ti de la manera que necesitas que te maltraten y tú me maltratas a mí de la manera que yo necesito que me maltraten.

que son. el que tiene más necesidad. ya se puede ver que no mantienen ninguna de esas promesas. una situación que crecerá y crecerá hasta que lleguen a tener miedo de quedarse solos. ¿Quién será el suministrador y quién tendrá la adicción? Unos meses más tarde descubrirás que el respeto que juraron tenerse mutuamente se ha desvanecido. «Lo que los seres humanos llaman "amor" no es otra cosa que una relación de miedo que se fundamenta en el control. sus acciones y reacciones. una vez casados -pasada una semana. cuando hablaban de su relación. Ese miedo lo convierte en un ser muy posesivo. poco a poco. Y la que tiene menor necesidad es la que controla toda la relación. La persona que tiene más necesidad acabará por rendirse completamente y hará todo lo que pueda para no verse abandonada. empezarán a herirse el uno al otro. ¿Dónde está el respeto? ¿Dónde está el amor que aseguran tenerse? No hay amor. la que tiene la necesidad menor es la que se las suministra. Eso significa que uno de ellos se rindió ante el otro. «Él es mío. menos o retirándoselas del todo. vive con un miedo constante. en todas las relaciones hay una persona que ama más y otra que ama menos y que se aprovecha de la que le ofrece su corazón. temeroso de que. «Lo que hay es una guerra de control para ver quién manipulará a quién. no sea capaz de conseguir su próxima dosis de amor. el veneno emocional. hasta que lleguen a temer las opiniones y los juicios de los demás y también sus propios juicios y opiniones.Solía decir que la mayoría de las relaciones entre los amantes se parecen a las que mantiene un adicto a las drogas con la persona que se las suministra. sencillamente. el suministrador puede controlar y manipular a la persona que necesita la droga dándole más dosis. pero ¿dónde está la llama que denominan amor? Se tratan el uno al otro como si fuesen una posesión: «Ella es mía». El adicto a las drogas. El adicto a las drogas piensa: «¿Qué voy a hacer si ella me deja?». lo que decían era: «Hemos sobrevivido al matrimonio». Pero. No obstante. generalmente. de sus familias y de sus amigos: vivir juntos para siempre. un mes o unos cuantos meses-.» El hombre continuó hablando incansablemente de todas las razones por las cuales . Si es posible ver esta dinámica de forma tan diáfana es porque. De este modo. en un momento determinado ella renunció y decidió soportar el sufrimiento. «¡Eso es mío!» Se vuelve celoso y exigente porque teme no conseguir su próxima dosis. estar junto al otro en lo bueno y en lo malo. Descubrirás el resentimiento. Las parejas jóvenes se hacen un sinfín de promesas mutuas delante del representante de Dios. quizá. Es posible ver de qué modo se manipulan la una a la otra. Prometen amarse y honrarse y mucho más. iguales a las de un adicto a las drogas y su suministrador. y verás cómo. El que tenía mayor empeño y menor necesidad de los dos ganó la guerra. Pero ¿dónde está el amor?» Solía afirmar que había visto a muchas parejas mayores que habían compartido su vida durante treinta. La persona que tiene la necesidad mayor es la que sufre la adicción a las drogas. o de droga. Por su parte. cuarenta o cincuenta años y que se sentían muy orgullosas de haber vivido unidas todos esos años. el hombre continuó explicando a la gente por qué no existía el amor. amarse y respetarse.

Se respetaban mutuamente y nunca se humillaban el uno al otro. Él dijo: «Esto es increíble: ¡una mujer que cree que el amor no existe!». quiso saber más cosas de ella. todo empezó a cambiar. aunque encontrase a otra persona. un día. Buscamos el amor. Por supuesto. abrimos nuestro corazón. -¿Por qué dice que el amor no existe? -le preguntó. durante un viaje que lo había llevado fuera de la ciudad. Cada paso que daban juntos les llenaba de felicidad. Pero. No importa cuántas relaciones iniciemos. Sin embargo. nos volvemos vulnerables y lo único que encontramos es egoísmo. »Pero los niños necesitaban un padre y esa fue la excusa que utilicé para continuar manteniendo la relación y apoyarle en todo. aunque creamos que no nos dolerá. el amor no existe. Cuando advirtió su llanto. la mejor que habían tenido jamás. También le preguntó por qué lloraba. tuvo una idea verdaderamente extraña. No volveré a permitir que nadie manipule mi mente y controle mi vida en nombre del amor». Yo me convertí en la típica mujer consagrada al cuidado de los hijos y de la casa. Sé que. estaba muy enamorada. sería lo mismo. Entre nosotros no hay respeto ni amabilidad. a una hermosa mujer que estaba llorando. Nos juramos fidelidad. nos duele. Mi marido continuó progresando en su profesión y su éxito e imagen fuera del hogar se volvió para él en algo más importante que su propia familia. sintió curiosidad. siempre ocurre lo mismo. Nos heríamos el uno al otro. El amor no existe.creía que el amor no existía y siguió diciendo: «Yo ya he pasado por todo eso. Sus argumentos eran bastante lógicos y convenció a mucha gente con sus palabras. es una larga historia -replicó ella-. la abrazó y le dijo: -Tiene razón. Un día él. llena de ilusiones y tenía la esperanza de compartir mi vida con el que se convirtió en mi marido. Me casé cuando era muy joven. Entre ellos no había ni envidia ni celos. no se controlaban el uno al otro y tampoco se sentían poseedores el uno del otro. y en un momento determinado. este hombre salió a dar un paseo por un parque. porque el amor no existe. Esa es la razón por la que estoy llorando. sentada en un banco. Y. se divertían mucho. Me perdió el respeto y yo se lo perdí a él. La relación continuó creciendo más y más. respeto y honrarnos el uno al otro. descubrí que no le quería y que él tampoco me quería a mí. tal vez lo que siento por ella es amor. Ahora los niños han crecido y se han independizado. No tiene sentido buscar algo que no existe. Pero . Como la comprendía muy bien. Ya no tengo ninguna excusa para seguir junto a él. en esos momentos. se sentó a su lado y le preguntó si podía ayudarla. Pensó: «Mmm. -Bueno. Era una relación maravillosa. siempre que estaban separados se echaban de menos. pronto. y así creamos una familia. Les encantaba estar juntos porque. Además. donde se encontró. Entonces ¿para qué seguir buscando el amor? Se parecían tanto que pronto trabaron una gran amistad. Puedes imaginar su sorpresa cuando ella le respondió que estaba llorando porque el amor no existía.

una noche. La estrella era su felicidad y su error fue poner su felicidad en las manos de ella. no siento la necesidad de que ella cuide de mí. derramando lágrimas por un paraíso que una vez tuvo en sus manos pero que. por un momento de duda. A duras penas pudo esperar a volver a casa para hablarle de su extraña idea. Decidieron convertirse en amantes y vivir juntos. Esta es la historia del hombre que no creía en el amor. La felicidad nunca proviene del exterior. Juntos es cuando mejor lo pasamos. pero no es lo que todo el mundo piensa que es». y al cabo de poco tiempo. No me siento celoso cuando está con otras personas. No es lo que los poetas dicen que es. Si tomas tu felicidad y la pones en manos de alguien. e increíblemente. ella era feliz por el amor que emanaba de sí misma. pero no es lo que creíamos que era». no siento envidia de sus éxitos. Tan pronto empezó a explicársela. nunca hubiera podido hacerle feliz porque nunca hubiese podido saber qué es lo que él quería. y en ese instante. la . disfrutamos el uno del otro. no es lo que la religión dice que es. Tal vez el amor sí existe. Respeto su forma de pensar. le ocurrió un gran milagro. sus sentimientos. Continuaron respetándose el uno al otro. ¿Quién de los dos cometió el error? ¿Sabes qué es lo que no funcionó? El que cometió el error fue él al pensar que podía darle su felicidad a la mujer. y entonces. su amor era tan grande que la estrella empezó a descender del cielo. Ahora. un hombre viejo anda por el mundo jurando que no existe el amor. la estrella se le cayó de las manos y se rompió en un millón de pequeños fragmentos. no me molesta en absoluto. Pero en el mismo momento en el que le puso la estrella en sus manos. su alma se fundió con aquella estrella. El amor que sentía él llenaba de tal modo su corazón que. la más bella de todas. Nunca hubiera podido conocer cuáles eran sus expectativas porque no podía conocer sus sueños. Ella no hace que me sienta avergonzado. y el amor siguió creciendo cada vez más. No tomo nada de ella. entre ellas. Pero. Hace tiempo que vengo pensando lo mismo. ella rompió la estrella porque no podía responsabilizarse de la felicidad de él. más tarde o más temprano. Él era feliz por el amor que emanaba de su interior. como una prueba del amor que sentía por ella. pero no quise compartirlo contigo porque sé que no crees en el amor. Quizás el amor sí que existe. no necesito echarle la culpa de mis problemas ni echarle encima mis desdichas. porque yo no soy responsable de ella. tan pronto como él la hizo responsable de su felicidad. la tuvo en sus manos. No importa cuánto amase la mujer al hombre. apoyándose. ella sintió una duda: pensó que ese amor resultaba arrollador. Estaba mirando las estrellas y descubrió.esto resulta muy distinto de todo lo que he sentido anteriormente. Eran tan felices que incluso las cosas más sencillas les provocaban un canto de amor en su corazón. las cosas no cambiaron entre ellos. Después sucedió otro milagro. y una hermosa mujer mayor espera a un hombre en su hogar. ella le dijo: «Sé exactamente lo que me quieres decir. Se sintió tan inmensamente feliz que apenas fue capaz de esperar para correr hacia la mujer y depositarle la estrella en sus manos. perdió.

en ocasiones. pero en realidad no tiene ni idea de quién eres. siempre podrá llevársela con ella. Ese es el error que la mayoría de nosotros cometemos nada más empezar.romperá. en lo que tú crees acerca de ti mismo y en lo que tu madre cree de ti. Piensa. Y como la felicidad sólo puede provenir de tu interior y es resultado de tu amor. pero no tienes ni idea de quién es realmente. En su mente guarda todas esas fantasías que nunca compartió con nadie. que sentimos lo mismo. Rememorarás las más importantes. Pero. nunca serás lo que esa persona quiere que seas. Si le das tu felicidad a otra persona. sólo tú eres responsable de tu propia felicidad. Tú sabes que no lo sabe. según sean nuestras heridas. y por esa razón. No importa cuánto ames a alguien. que . el camino del miedo Toda tu vida no es más que un sueño. sencillamente. Jamás podemos responsabilizar a otra persona de nuestra propia felicidad. A eso se debe que los sueños nunca sean iguales para dos personas. Ella dice conocerte muy bien. Hacemos todas esas promesas que somos incapaces de cumplir. que pensamos de la misma manera. IV El camino del amor. nos preparamos para fallar. Vives inmerso en una fantasía en la que todo lo que sabes sobre ti mismo sólo es verdad para ti. olvidamos con tanta facilidad. por supuesto. Eso ocurre porque tu vida se compone de sueños: una infinidad de pequeños sueños que cambian constantemente. tú puedes creer que conoces a tu madre muy bien. Asentamos nuestra felicidad en nuestra pareja y no es así como funciona. y entonces. Colocamos la estrella en manos de la otra persona con la esperanza de que nos haga felices y de que nosotros la haremos feliz a ella. Soñamos en concordancia con todas las creencias que tenemos y modificamos nuestro sueño según sea nuestra manera de juzgar. Tu verdad no es la verdad de nadie más y eso incluye a tus propios hijos o a tus propios padres. hasta te olvidas del nombre de tus hijos o del de tus amigos. comprobarás que a duras penas recuerdas más del cinco por ciento de las cosas que has hecho. lo primero que hacemos es intercambiar los anillos. Por otro lado. Todo ser humano tiene un sueño personal de la vida y ese sueño es completamente diferente del sueño de cualquier otra persona. En una relación podemos fingir que somos iguales. aunque cuando acudimos a la iglesia para casarnos. No tienes la menor idea de lo que hay en su mente. porque es algo que se repite constantemente. cosas como tu nombre. Los sueños tienden a disolverse. Si analizas tu propia vida e intentas recordar lo que hacías cuando tenías once o doce años.

el amor no tiene resistencias. la que predomina es la del miedo. todavía seguirá basándose en el miedo. Tenemos una obligación y tan pronto como «tenemos» que hacer algo. Yo tengo una relación con cada uno de mis amigos y sólo tiene lugar entre los dos. Podría decirse que. Existen dos cuentes principales para esas emociones: una es el miedo y todas las emociones que surgen de él. describiré determinadas características sobre el amor y sobre el miedo que yo denomino el «camino del amor» y el «camino del miedo». en este mundo. Esto cambia según las personas. Por otra parte. tus sueños están hechos de emociones. Según el modo en que sueñen estas dos personas se creará la dirección del sueño que denominamos relación. los hermanos. En el camino del miedo. por supuesto. Hay dos soñadores con dos sueños. El miedo está lleno de expectativas. pero eso es del todo imposible. Experimentamos ambas emociones. los amigos. De la misma manera que tu cuerpo está hecho de células. Se convierte en un placer. Cuanta más resistencia opongamos. cuando hacemos algo es porque queremos y si los demás lo . Para comprender mejor estas emociones. Estos dos caminos son meros puntos de referencia para entender de qué modo vivimos nuestra vida. Cuando amamos no tenemos expectativas. Veamos algunas de las características del amor y del miedo. Cuando tenemos miedo. pero. más sufriremos. Esperamos algo. Más tarde o más temprano intentamos escaparnos de nuestras obligaciones. de este modo. nos resistimos a hacerlo. hacemos cosas porque suponemos que tenemos que hacerlas y esperamos que los demás hagan lo mismo. Todo lo que hacemos es porque queremos hacerlo.es única porque soñamos un pequeño sueño juntos. Cada soñador soñará su sueño a su manera. pero aun cuando el miedo ocupe el 60 por ciento y el amor el 40 por ciento. Cada relación que tenemos -con mamá. y si no tiene lugar. Culpamos a los demás por no satisfacer nuestras expectativas. pero cada una de esas relaciones es sólo entre dos personas y no más de dos. En el amor no existen obligaciones. las hermanas. Este es el motivo por el que necesitamos aceptar las diferencias que existen entre dos soñadores. Es posible mantener miles de relaciones a la vez. El amor no tiene expectativas. la otra es el amor y todas las emociones que emanan de él. papá. Esa es la razón por la que el miedo provoca dolor y el amor no. El propósito de estas divisiones es facilitarle a la mente lógica la comprensión para que. intente obtener algún control sobre las elecciones que hacemos. nos sentimos heridos: no es justo. es como un juego y nos divertimos con él.soñamos lo mismo. El miedo está lleno de obligaciones. Toda relación se convierte en un ser vivo que ha sido engendrado por dos soñadores. en la gente corriente. la razón de cualquier cosa que hagamos es que «tenemos» que hacerla y esperamos que otras personas hagan algo porque «tienen» que hacerlo. Tengo una relación con cada uno de mis hijos y cada relación es completamente distinta de las otras. necesitamos respetar el sueño de cada uno. el tipo normal de relación está compuesto por un 95 por ciento de miedo y un 5 por ciento de amor.

hacen o no, es porque quieren o no quieren hacerlo y no nos lo tomamos como algo personal. Cuando no esperamos que suceda nada, y no sucede nada, no nos llama la atención. No nos sentimos heridos porque, suceda lo que suceda, está bien. Esta es la razón por la que, cuando estamos enamorados, las cosas apenas nos duelen; no esperamos nada de nuestro amante y no tenemos obligaciones. El amor se basa en el respeto. El miedo no respeta nada, ni tan siquiera se respeta a sí mismo. Desde el momento que yo siento lástima por ti, dejo de respetarte, porque creo que no eres capaz de hacer tus propias elecciones. Y cuando empiezo a hacer las elecciones por ti, te pierdo el respeto del todo. Entonces, como no te respeto, intento controlarte. Para poner un ejemplo, podríamos decir que la mayoría de las veces en las que les decimos a nuestros hijos cómo deben vivir su vida, es porque no los respetamos. Sentimos lástima de ellos e intentamos hacer lo que deberían hacer por sí mismos. Por otro lado, cuando yo no me respeto a mí mismo, siento lástima de mí mismo, pienso que no soy lo bastante bueno para desenvolverme en este mundo. Pero ¿cómo puedes saber una cosa así si no te respetas a ti mismo, si no dejas de decirte: «Pobre de mí, no soy lo suficientemente fuerte, no soy lo suficientemente inteligente, no soy lo suficientemente guapo, no puedo hacerlo»? La autocompasión proviene de la falta de respeto. El amor no tiene piedad; no siente lástima por nadie, pero tiene compasión. El miedo está lleno de pena, siente lástima por todos. Tú sientes lástima por mí cuando no me respetas, cuando piensas que no soy lo bastante fuerte para desenvolverme por mí mismo. Por el contrario, el amor respeta. Te amo, sé que puedes hacerlo. Sé que eres lo suficientemente fuerte, lo suficientemente inteligente, y estás lo suficientemente capacitado para hacer tus propias elecciones. Yo no tengo que hacerlo por ti. Tú puedes conseguirlo. Si te caes, te tenderé la mano, te ayudaré a levantarte. Te diré: «Puedes hacerlo, adelante». Eso es compasión, pero tener compasión no es lo mismo que sentir lástima. La compasión proviene del respeto y del amor; el sentimiento de lástima proviene de la falta de respeto y del miedo. El amor es totalmente responsable. El miedo evita la responsabilidad, aunque esto no significa que no sea responsable. El intento de evitar la responsabilidad es uno de los errores más grandes que cometemos, porque cada acción tiene una consecuencia. Todo lo que pensamos, todo lo que hacemos, tiene una consecuencia. Si hacemos una elección, obtenemos un resultado o una reacción. Si no la hacemos, también obtenemos un resultado o una reacción. De un modo u otro, siempre experimentamos las consecuencias de nuestras acciones. Esta es la razón por la cual todo ser humano es totalmente responsable de sus actos, aunque no quiera serlo, ya que aun cuando otras personas intenten pagar por sus errores, al final acaba pagando por ellos, y en esas ocasiones, el doble. Cuando otras personas intentan hacerse responsables de ti sólo consiguen aumentar el drama. El amor es siempre amable. El miedo es siempre rudo. Con el miedo nos llenamos de obligaciones, de expectativas, perdemos el respeto, evitamos la responsabilidad y sentimos lástima. ¿Cómo podemos sentirnos bien cuando el miedo nos hace sufrir

tanto? Nos sentimos víctimas por todo, enfadados o tristes, celosos o traicionados. El enfado no es otra cosa que el miedo cubierto con una máscara. La tristeza también es el miedo cubierto con una máscara. Y los celos son miedo cubierto con una máscara. Y con todas esas emociones que provienen del miedo, y que nos causan sufrimiento, únicamente somos capaces de fingir la amabilidad. No somos amables porque no nos sentimos bien, y tampoco somos felices. Si estás en el camino del amor, no tienes obligaciones, no tienes expectativas. No sientes lástima de ti mismo ni de tu pareja. Todo te va bien y esa es la razón por la que siempre hay una sonrisa dibujada en tu rostro. Te sientes bien contigo mismo, y como eres feliz, eres amable. El amor siempre es amable y esa amabilidad te convierte en una persona generosa y te abre todas las puertas. El amor es generoso. El miedo es egoísta; sólo se ocupa de uno mismo. El egoísmo cierra todas las puertas. El amor es incondicional. El miedo está lleno de condiciones. En el camino del miedo, te amo si permites que te controle, si eres bueno conmigo, si te ajustas a la imagen que he creado de ti. Construyo una imagen de cómo deberías ser, y dado que no eres y nunca serás como esa imagen, té juzgo por esa razón y te declaro culpable. En muchas ocasiones, incluso llego a sentirme avergonzado de ti porque no eres lo que yo quiero que seas. Si no te ajustas a la imagen que yo he creado, me avergüenzas, me enfureces, no tengo la menor paciencia contigo. Sólo finjo ser amable. En el camino del amor no hay ningún «si»; no hay condiciones. Te amo sin que hayan razones ni justificaciones de por medio. Te amo tal como eres y eres libre de ser tú mismo. Si no me gusta tu forma de ser, entonces será mejor que busque a alguien que sea como a mí me guste. No tenemos el derecho de cambiar a nadie y nadie tiene el derecho de cambiarnos a nosotros. Si cambiamos será porque nosotros queremos cambiar, porque no queremos seguir sufriendo. La mayoría de la gente vive su vida entera en el camino del miedo. Aguanta una relación porque siente que tiene que hacerlo. Mantiene una relación con todas esas expectativas respecto a su pareja y respecto a sí misma. Y el origen de todo ese drama y ese sufrimiento está en que utilizamos los canales de comunicación que ya existían antes de nuestro nacimiento. La gente juzga y se convierte en víctima, explica chismes de los demás, critica con sus amigos en el bar. Consigue que los miembros de una familia se odien los unos a los otros. Acumula veneno emocional y lo esparce entre sus hijos. «Mira lo que me hizo tu padre. No seas como él. Todos los hombres son iguales; todas las mujeres son iguales.» Esto es lo que hacemos con las personas a las que tanto queremos: con nuestros propios hijos, con nuestros amigos, con nuestras parejas. En el camino del miedo tenemos tantas condiciones, expectativas y obligaciones que inventamos muchas reglas a fin de protegernos contra el dolor emocional, cuando, lo cierto es que no debería existir ninguna regla. Estas reglas perjudican la calidad de los canales de comunicación entre nosotros, porque, cuando tenemos miedo, mentimos. Si tu expectativa es que tengo que ser de una manera determinada, entonces yo me siento obligado a ser de ese modo, aunque en realidad no soy lo que tú quieres que sea. Entonces, el día que soy sincero y me muestro tal como soy, te sientes herido,

te enfadas, así que te miento porque temo tu juicio. Tengo miedo de que vayas a censurarme, a declararme culpable y a castigarme. Y después, cada vez que te acuerdas de ese error, me castigas sin cesar por él. En el camino del amor existe la justicia. Si cometes un error solamente pagas una vez por él, y si realmente te amas a ti mismo, aprendes de ese error. En el camino del miedo no existe la justicia. Te obligas a pagar miles de veces por el mismo error. Haces que tu pareja o tu amigo pague mil veces por el mismo error, lo que provoca un gran sentimiento de injusticia y abre muchas heridas emocionales. Después, por supuesto, te preparas para fracasar. Los seres humanos hacen dramas de todo, incluso de las cosas sencillas y pequeñas. Pero si vemos esas desdichas en las relaciones normales del infierno es porque las parejas están en el camino del miedo. En toda relación hay dos mitades. Tú eres una mitad y la otra mitad es tu hijo, tu hija, tu padre, tu madre, tus amigos, tu pareja. De esas mitades, eres responsable sólo de tu parte; no eres responsable de la otra mitad. No importa cuán próximo te sientas o cuánta fuerza creas que tiene tu amor, bajo ningún concepto puedes ser responsable de lo que otra persona tiene en su cabeza. No te es posible saber lo que siente esa persona ni lo que cree ni conocer todas las suposiciones que hace. No sabes nada de ella. Esa es la verdad, pero ¿qué hacemos? Intentamos hacernos responsables de la otra mitad y esa es la razón por la que las relaciones del infierno se basan en el miedo, la desdicha y la guerra sobre el control. Si tomamos parte en una guerra sobre el control es porque no tenemos respeto. La verdad es que no amamos. Se trata de egoísmo, no de amor; el único propósito es el de recibir las pequeñas dosis que nos hacen sentir bien. Cuando no tenemos respeto, iniciamos una guerra de control porque cada persona se siente responsable de la otra. Tengo que controlarte porque no te respeto. Tengo que hacerme responsable de ti porque cualquier cosa que te suceda a ti va a herirme a mí y yo quiero evitar el dolor. Entonces, si veo que no estás siendo responsable, te machacaré incesantemente para intentar que seas responsable, pero «responsable» desde mi punto de vista. Y eso no significa que yo tenga razón. Esto es lo que ocurre cuando tomamos el camino del miedo. Como no te respeto, actúo como si tú no fueses lo suficientemente capaz o lo suficientemente inteligente para ver lo que es bueno o malo para ti. Doy por hecho que no eres lo bastante fuerte para desenvolverte en determinadas situaciones y cuidar de ti mismo. Tomo el control y te digo: «Déjame que lo haga por ti» o «No hagas eso». Intento suprimir tu mitad de la relación y controlarla por entero. Pero, si tomo el control de toda nuestra relación ¿dónde queda tu parte? No funciona. Con la otra mitad podemos compartir, disfrutar, crear juntos el sueño más maravilloso. Pero ella seguirá teniendo siempre su propia voluntad, su propio sueño, un sueño que jamás podremos controlar por mucho empeño que pongamos en ello. Entonces, ante una situación así sólo podemos hacer dos cosas: bien crear un conflicto e iniciar una guerra de control o bien convertirnos en compañeros de juego y formar un equipo. Los compañeros de juego juegan junto a los jugadores del equipo, pero no

sin el concepto de equipo. Para ser maestro en una relación tienes que trabajar en ti mismo. la maestría del amor. se da más que se toma. no querrás jugar más con ella. lo estás haciendo mal». porque no reaccionaré en absoluto a tu basura». si contemplas tu asociación. te amas tanto a ti mismo que no permites que la gente egoísta se aproveche de ti. Si juegas a tenis. no juegues así. Si quieres mantener una relación conmigo. es sólo que no siento la necesidad de tener a una gran víctima por compañía. cobrarás conciencia del modo en que comunicas tus sueños a los demás. tu parásito se encontrará con muchas dificultades. y por supuesto. y entonces. jugar juntos. La generosidad. amo la risa. Juegas porque quieres divertirte. Si respetamos a la otra mitad. En este caso. todo empezará a mejorar. Después. amo la diversión. El primer paso consiste en cobrar conciencia. No. como un equipo. sabemos que nuestra pareja o nuestro amigo o nuestro hijo o nuestra madre es completamente responsable de su propia mitad. pero no puedo responsabilizarme de tu sueño. Si sabes que sólo eres responsable de la mitad de la relación. En una relación. con cambiar la trayectoria de tu atención. Ahora bien. todo lo que te rodea también cambiará. . tenéis el mismo objetivo: compartir la diversión. el control y el miedo romperán casi cualquier relación. Bastará con ver dónde estás. Por lo tanto. la libertad y el amor crearán la relación más bella: una continua aventura romántica. en saber que todas las personas sueñan su propio sueño. que eres tú. ser compañeros de juego. no te divertirás en absoluto y con el tiempo. Esto no es egoísmo. No significa que no te ame. cuando eres rudo conmigo. pero te comunicas con claridad. cuando sepas qué es el amor y qué es el miedo. si eres consciente de que nadie más puede hacerte feliz y de que la felicidad es el resultado del amor que emana de ti. En el camino del amor.contra ellos. La calidad de tu comunicación depende de las elecciones que haces en cada momento. No necesito que nadie me maltrate ni verbal ni emocional ni físicamente. si tu pareja quiere controlar el juego y te dice: «No. bastará con tener esa conciencia para cambiar el rumbo de tu atención y adentrarte en el camino del amor. juega de esta otra manera. amo el amor. Dices: «No me gusta cuando intentas aprovecharte de mí. Cuando respetamos. en esa relación siempre habrá paz. esto es amor hacia uno mismo. igual que en un juego. es posible responsabilizarte de tu mitad de la relación. es porque amo la belleza. Y. lo que quiere tu pareja es controlar la forma que tienes de jugar. Finalmente. Si te sorprendes a ti mismo en el camino del miedo. controlarás fácilmente tu mitad. tu relación romántica. experimentarás la gran maestría de los toltecas. cuando me faltas al respeto. No nos corresponde a nosotros controlar a la otra mitad. No habrá guerra. No necesito oír tus imprecaciones constantemente. formarás un equipo con tu pareja y nunca iréis en contra el uno del otro: nunca. según ajustes tu cuerpo emocional al amor o al miedo. en lugar de formar un equipo. No es que yo sea egoísta. no se trata de ganar o de perder. El egoísmo. Aunque los dos juguéis al tenis de distinta manera. siempre tendrás un conflicto. No buscas la venganza. No es porque yo sea mejor que tú. Una vez que sabes esto.

Tu parte también es casi perfecta. tu novio. porque es muy importante. ¿Cómo describirías tu vida con esta persona? Bien. probablemente serás capaz de ver lo que es verdad para los demás y no sólo lo que tú quieres ver. sencillamente te ama. mueve la cola y jadea porque se siente muy feliz de verte. seguirá siendo un perro. Cuando tu perro hace algo mal ¿cómo reaccionas ante él? A un perro no le importa lo que tú hagas. porque tenemos qué experimentarlo. cuidas de él. El animal sabe qué hacer para tener una relación perfecta contigo. Supongamos. No es posible cambiar a las personas. Es necesario que seas completamente sincero contigo mismo: decir lo que quieres y ver si estás dispuesto a bailar o no. Le quieres incondicionalmente. no necesitas explicar tu amor. que es un perro. No tiene ninguna expectativa. Siempre te sientes feliz con tu pareja porque vives con el hombre o con la mujer perfecta para ti. lo alimentas. la manera en que te relacionas con ella será. El único camino posible para ser maestro en el amor es practicarlo. es completamente normal. Cuando realmente comprendas. La práctica hace al maestro. Desempeñas tu parte . Bailas o no bailas. El miedo en acción sólo genera sufrimiento. la manera en que te relacionas con un perro. No necesitas justificar tu amor. El perro es responsable de la mitad de su relación contigo.Podemos hablar del amor y escribir mil libros sobre él. Esa mitad de la relación. El amor en acción únicamente genera felicidad. Te ocupas de lo que es responsabilidad tuya. V La relación perfecta Imagínate una relación perfecta. sólo necesitas practicarlo. No puedes convertir un perro en un gato o en un caballo. Si tienes un perro o un gato. Aceptar este hecho en tus relaciones con otros seres humanos resulta fundamental. tu marido o tu mujer? Tienen muchas expectativas y cambian continuamente. pero el amor será completamente diferente para cada uno de nosotros. piensa en cómo te relacionas con él. Intentar cambiarlas para que se ajusten a lo que tú quieres que sean es como intentar que un perro se convierta en un gato o que un gato se convierta en un caballo. es lo que es. Entiéndelo bien. juegas con él. ¿No es maravilloso? Pero ¿qué ocurre con tu novia. Hace su parte realmente bien y tú sabes que es el perro perfecto. El amor no es un concepto. Cuando llegas a casa. por ejemplo. harías casi cualquier cosa por tu perro. las amas tal como son o no las amas. Es un hecho: son lo que son y tú eres lo que eres. exactamente. te ladra. la del perro. las aceptas tal como son o no las aceptas. el amor son las acciones. Un perro es un perro y hagas lo que hagas.

Esto es importante. entonces ¿por qué te compras un gato? Si quieres un gato. Sin duda. hay que escoger al hombre adecuado o a la mujer adecuada. ser simplemente un hombre o una mujer. Ahora bien. es capaz de confiar en que serás lo que afirmas ser. te puedo decir por adelantado. Puedes ser tú mismo con tu pareja. te ama del mismo modo que el perro. físicos. esta es una pregunta muy importante. inmediatamente después de saludarte y decirte «hola». Resulta muy fácil ver a cada persona tal y como es. Por supuesto. resulta fácil querer al perro porque él no opina acerca de ti. tú resultas ser el hombre adecuado para ella. significa que no eres lo que esa persona quiere. al igual que el perro puede ser un perro contigo.perfectamente y él la suya con la misma perfección. A duras penas es capaz de esperar para compartir su sueño contigo. Por lo tanto. La persona que te ama. Puede ser totalmente sincera y proyectarte a ti lo que es. Ves lo que estás comprando y bien lo quieres o no lo quieres. ¿para cuántas de esas mujeres serías el hombre adecuado? La respuesta es: no lo sabes. la mujer que no tienes necesidad de cambiar en absoluto. Entonces ¿por qué está contigo? Sabes. Pero no puedes culpar a la otra persona por ser un perro o un gato o un caballo. lo que proyectas ser. Si encuentras a la mujer adecuada para ti. Se abre aunque ni tan siquiera sepa que lo está haciendo. No necesitas responsabilizarte de él para que sea un perro. Tú serás el hombre adecuado para ella si ella te ama tal como eres y no quiere cambiarte. El perro no intenta que tú seas un buen ser humano. Entonces. No siente la necesidad de responsabilizarse de ti. No se acercará a ti fingiendo ser algo que más tarde descubrirás que no es. ¿Cómo sabes si tu pareja es adecuada para ti? Imaginemos que eres un hombre y que vas a ser escogido por una mujer. si alguien quiere cambiarte. Cuando conoces a una persona. un buen amo. económicos y espirituales. serás una persona afortunada. Esa es la razón por la que necesitas explorar y arriesgarte. ¿por qué no somos capaces de permitir que una mujer sea una mujer y que un hombre sea un hombre y amar a ese ser humano tal como es sin intentar cambiarlo? Quizás estés pensando: «Pero ¿y si no estoy con la mujer o con el hombre adecuado?». ¿Y quién es el hombre adecuado o la mujer adecuada? Alguien que quiere ir en la misma dirección que tú. Si quieres un perro. si tu pareja te ama tal como eres. entonces ¿por qué . Esa es la mujer adecuada para ti. La mayoría de la gente es capaz de imaginarse con facilidad este tipo de relación con su perro. No es necesario que te mientas a ti mismo. ¿Por qué? ¿Conoces a alguna mujer o a algún hombre que no sea perfecto? El perro es un perro y tú lo aceptas así. te ama sencillamente tal como eres. Porque. Si hay cien mujeres que buscan a un hombre y cada una de ellas te considera a ti posible candidato. pero no con una mujer o con un hombre. El perro te ama incondicionalmente. que la mujer adecuada para ti es la mujer que amas tal como es. empieza a enviarte información. alguien que es compatible con tus opiniones y con tus valores emocionales. y a la vez.

descubrirás que es exactamente igual a la relación que tienes con tu perro. Lo mismo ocurre con una relación. Después no vayas por ahí llorando y diciendo: «Mi amante me trata mal» cuando tú mismo lo veías tan claro. el que se alinea a tu modo de ser. Pero imaginemos que te compras un perro y adoras a los gatos. Quizá ya hayas invertido una cantidad determinada de tiempo en una relación. el que te ama sencillamente como eres. Esa persona no necesita ser exactamente como tú. Para comprar quieres ver la calidad del género. ¿por qué no arriesgarte? Pero si ves que no es lo que quieres. Es posible amar a cualquiera. bastará con que ambos seáis como una llave en la cerradura: una unión que funciona. alguna será una buena pareja para ti y otras no lo serán en absoluto. a la hora de vender. Si sabes lo que quieres. Cuando compras algo que no necesitas acaba en el trastero. ya sabes que vas a pagar por ello. pero para tratar con una persona a diario necesitarás a alguien cuya forma de entender la vida sea más próxima a la tuya. el resto será más fácil porque podrás ser tú mismo. No te mientas a ti mismo. Pues bien. ¿Por qué engañarte con otra cosa? ¿Por qué no conseguir lo que quieres? ¿Por qué fingir que alguien se ajusta a lo que no es? No significa que no quieras a esa persona. Necesitas ser sincero contigo mismo y sincero con todas las personas. cuáles son las necesidades de tu mente y qué se adapta bien a ti. cómo lo quieres y cuándo lo quieres. puedes tardar años en aprender esta dolorosa lección.comprarte un caballo o un pollo? ¿Sabes qué tipo de mujer o de hombre quieres? El que hace que tu corazón cante. Significa que haces una elección y dices sí o no porque también te amas a ti mismo. sólo que mejor. no te culpes a ti mismo. Si ves lo que quieres. No inventes en la gente lo que no tiene. Haces una elección y eres responsable de tus elecciones. pero es un buen comienzo. Proyecta lo que sientes que eres verdaderamente y no finjas ser lo que no eres. Existen millones de mujeres y de hombres y cada una de estas personas es única. Este es el mensaje. Si decides continuar manteniéndola. Después. Tienes que saber exactamente cuáles son las necesidades de tu cuerpo. se trata de serlo que eres. te será posible volverla a iniciar aceptando y amando . En primer lugar tienes que saber lo que quieres. Evidentemente. ¿Qué estás haciendo con un perro? ¡Búscate un gato! Esta es la única manera de empezar una relación maravillosa. de entre todas ellas. no te ciegues ni finjas ver lo que no está ahí. No niegues lo que ves sólo para conseguir una mercancía cuando la mercancía no se adapta a tus necesidades. Si eres capaz de empezar bien. haz una nueva elección. Mira lo que tienes ante ti. No se trata de ser mejor o peor que otra persona. Quieres que tu perro se comporte como un gato e intentas cambiar al perro porque nunca dice: «Miau». es necesario que les muestres a los demás lo que tú eres. Y por lo tanto. Es como si estuvieses en un mercado: te vas a vender a ti mismo y también vas a comprar. Sencillamente. si esas elecciones no funcionan bien.

Una vez que te has aceptado a ti mismo sencillamente como eres. Ten el valor de esforzarte el ciento por ciento en conseguirlo. Arriésgate. Haz lo mismo que con tu perro o con tu gato. Pero si pasar un mal momento significa que uno de los dos ha perdido el trabajo o tiene problemas laborales o que ha sufrido un accidente. Cuando inhibes la libertad de tu pareja. Ahora bien. Pero. de la . Eso es respeto. si eres capaz de abrirle completamente tu corazón. ¿qué hacer? Empieza a practicar desde este punto. eso es otra cuestión. permítele que sea quien ella es. Se trata de un nuevo principio para ti a fin de que perdones todo lo ocurrido entre tu pareja y tú. Tiene derecho a ser quien es. entonces hazle un favor a tu pareja y a ti mismo: márchate. permite que se vaya. Haz lo máximo que puedas porque tú serás quien recogerá la recompensa. el siguiente paso consiste en aceptar a tu pareja. Ofrécele la oportunidad de descubrir lo que realmente quiere. No necesitas fingir que eres otra persona. y eso no es lo que tú quieres. Libera el pasado y empieza cada día con un nivel más alto de amor. no sé si la pareja debería continuar. tiene derecho a ser libre. cortando todas tus ataduras con el pasado y empezando de nuevo otra vez. libéralo. Esto mantendrá el fuego encendido y hará que tu amor crezca todavía más. porque cuando uno finge ser lo que no es. Si no va a funcionar. Libéralo porque sólo se trataba de una cuestión que tenía importancia para ti. Si no eres capaz de amar a tu pareja tal como es. Por supuesto. Si no funciona. Encuentra a una persona que se adapte a ti. Sólo amándote y aceptándote a ti mismo. inhibes la tuya propia porque tienes que estar ahí para ver lo que tu pareja hace o deja de hacer. lo primero que tendrás que hacer es dar un paso atrás. Eres lo que eres y no hay más. si tienes un gato y lo que quieres es un perro. Apunta hacia un nuevo principio. Si funciona. Sólo se trataba de alguien herido que intentaba desquitarse. Si un mal momento significa ser maltratado emocional o físicamente. si los malos momentos provienen del miedo. No seas egoísta. te será posible ser y expresar lo que eres. y a la vez. nunca renunciarás a tu libertad personal. quizá te sentirías más feliz con otra persona. Todos nosotros somos capaces de cambiar y este cambio puede ser para bien. Ahora bien. si decides mantener esa relación. y si no. siempre acaba fracasando. Ahora bien. ¿Eres capaz de ver las posibilidades que ofrece una relación? Explóralas. sigue adelante.a tu pareja tal y como es. Pero si de verdad te amas a ti mismo. Sólo se trataba de un malentendido. Si decides estar con una persona. ofrécetela a ti mismo. sencillamente como eres. Sé tú mismo. es mejor mirar en una dirección distinta. Tendrás que aceptarte y amarte a ti mismo tal y como eres. Si tú eres el suministrador y tu pareja es la adicta. detente a reflexionar en lo que significa tener buenos y malos momentos. no intentes cambiar nada de ella. No pierdas tu tiempo y tampoco le hagas perder el suyo. pero sé sincero. haz siempre lo máximo que puedas. No merece la pena desperdiciar la posibilidad de alcanzar el cielo en una relación por lo que fuera que ocurriese en el pasado. alcanzarás el cielo a través de ese amor. debes saber que hay alguien que sí lo hará. No necesitas mantener vínculos con el pasado. Si amas a tu pareja tal como es.

En la relación con tu perro puedes tener un mal momento por la razón que sea: un accidente. un mal día en el trabajo o cualquier otra cosa. pero puedes permitirle que esté enfadada. Si tú no quieres jugar. por la razón que sea. si tu pareja se enfada puedes decirle: «Tienes derecho a enfadarte. tiene otras características y puede ser algo realmente bello en su totalidad. No hay ninguna necesidad de discutir. Si no tienes ganas de sentirte feliz y sólo quieres permanecer tranquilo. pero el perro sigue ahí.falta de respeto. él no se sentirá herido porque no se lo toma como algo personal. Para que los dos seáis capaces de mantener la felicidad. Tu pareja tiene determinada cantidad de basura. evidentemente no sé cuántos malos momentos es capaz de sobrevivir una pareja. no es nada personal. No he hecho nada para provocar tu enfado». Si se te deja en paz. no tu pareja. que eres feliz y que. La relación es un arte. en que te sientes más apoyado por tu perro que por la pareja que quiere hacerte feliz. será necesario que mantengas tu mitad en perfecto estado. No tienes ganas de jugar con él. Por ejemplo. moviendo la cola y buscando tu atención. que contiene una determinada cantidad de basura. Respetarás su basura. Aun en el caso de que tu pareja te pida ayuda. Una vez que haya celebrado tu llegada y descubierto que no quieres jugar con él. salga a relucir vuestro acuerdo de permitiros mutuamente ser lo que sois. Eres responsable de tu mitad. No tiene nada que ver con tu pareja. No tiene nada que ver con tu pareja. Quizá tienes un problema y sólo necesitas estar tranquilo. que lo haga ella misma. Decir no. Resulta más difícil dominar el sueño que crean dos personas que el que crea sólo una. no es nada que haya que tomarse como algo personal. de la humillación o del odio. se pondrá a jugar él solo. la tensión se desvanecerá y volverás a recuperar la felicidad. Tu basura es tu basura. pero yo no tengo por qué estar enfadado porque tú lo estés. Y también es posible convenir que ella no interfiera en tu propio proceso de curación. Hay veces. sencillamente permite que sea quien es y que se cure sin intervenir. No hay ningún motivo para aceptar el enfado de tu pareja. Y lo mismo sucede con la mitad de tu pareja. tu pareja . Digamos que eres un hombre. De este modo. Tenemos que aprender a no meter la nariz donde no nos llaman. tienes la posibilidad de decirle que no. No seguirá insistiendo en que seas feliz. Y quien tiene que hacerse cargo de ella eres tú. No mantienes una relación para limpiar la basura de tu pareja. Sin embargo. no significa que no la ames o que no la aceptes. significa que no eres capaz o que no quieres jugar a ese juego. Pero la querrás y aceptarás con toda su basura. Sabes que la tiene y le permites que sea ella quien se ocupe de limpiarla. incluso. Si tu pareja intenta limpiar tu basura acabará con la nariz rota. la relación es algo distinto. Llegas a casa y allí está el perro ladrándote. Esa es la razón por la que la llave tiene que encajar en la cerradura. para que en el momento en que uno de los dos atraviese una mala racha o una crisis emocional. tu silencio puede llevar a que tu pareja haga muchas suposiciones: «¿Qué le he hecho ahora? Es por mi culpa».

Llegará el día en que serás capaz de estar con ella sin sentir culpabilidad ni recriminaciones ni enfados ni tristeza. Si mantienes una relación y trabajas en tu mitad y tu pareja trabaja en la suya. tiene veneno. si tú te mantienes feliz. al final os hundiréis los dos. Pero si somos conscientes de eso. esta felicidad será capaz de devolverle a ella la suya. la relación romántica. Si comprendes el concepto de la mente herida. te . sólo puedes curar tu mitad. Pero recuerda.no es capaz de ser feliz. esa felicidad que ella siente será tu apoyo. Arriésgate y hazte responsable de establecer un nuevo acuerdo con tu pareja: no un acuerdo que hayas leído en un libro. Se trata de encontrar tu voz y de nombrar tus necesidades. El cuerpo emocional está enfermo. No la empujamos para que sane sus heridas y tampoco queremos que nos empuje a nosotros para que sanemos las nuestras. Dile: «Sigue siendo feliz. y para alcanzarlo es preciso tener cada vez más y más amor. El objetivo que persigues para los dos es ser cada vez más felices. para crear nuevos acuerdos que se basen en el respeto y el amor. la apoyas. De la misma manera. y si te conviertes en el sirviente del amor y tu pareja en la sirviente del amor. La comunicación basada en el respeto y el amor es la clave para mantener vivo el amor y no aburrirse nunca en la relación. sino un acuerdo que os funcione a vosotros. no llegues a casa y le eches encima tu veneno. ¿quién saldrá beneficiado? Nadie más que tú. verás con qué rapidez se progresa. Si no va bien. Como la amas. Las heridas duelen y tenemos que protegerlas incluso de la persona a la que amamos. Sana tu mitad y serás feliz. continua jugando y yo me uniré a ti cuando sea capaz de disfrutar de tu felicidad. Si tratas a tu pareja con amor y con respeto. Ese no es apoyo de ninguna clase. está ocupándose de su basura y se siente desgraciada. podemos establecer unos acuerdos distintos. pero apoyarla no significa que tú tengas que ser infeliz sólo porque ella lo es. Si eres capaz de sanar esa parte de ti. sustitúyelo por otro nuevo. del mismo modo que el perro es el perro perfecto. comprenderás la razón por la que las relaciones románticas resultan tan complicadas. nos volvemos egoístas. y tu pareja ese ser humano perfecto. Utiliza tu imaginación para explorar nuevas posibilidades. Cuando no somos conscientes de que estamos enfermos o de que nuestra pareja está enferma. Lo que vas a compartir con tu pareja no es la basura. Cuando somos conscientes de que nuestra pareja tiene heridas emocionales y la amamos. Quédate callado y hazle saber que no se trata de nada personal. permite que sea feliz. sencillamente estás ocupándote de ti mismo. indudablemente hacemos todo lo posible para no tocárselas. Ocurra lo que ocurra en tu trabajo. Eres el hombre perfecto o la mujer perfecta. Por tu propio interés. ni tan siquiera intentes rebajar esa felicidad. Ahora mismo necesito estar a solas». la comprensión. El amor es lo que te hace feliz. Se trata de confiar en ti mismo y en tu pareja. imagínate todas las posibilidades que se te abrirán. si tú te sientes deprimido y ella es feliz. Ese día será maravilloso. sino el amor. Ahora bien. entonces estarás listo para establecer una relación sin miedo. sin necesidad. Tiene problemas personales. Si ella es desgraciada y tú también empiezas a sentirte desgraciado. Tiene heridas.

a la persona que eliges. aquí hay comida. Yo traeré las flores y tú la música suave. en cada caricia. Más que de sexo. que te proporciona la cantidad que desees de cualquier comida del mundo. para serviros mutuamente. Entonces llega esa persona con la pizza y te dice: «Oye. Nunca te preocupas de lo que vas a comer. tengo toda la que quiero. es romántico. En cada beso. te mira y te dice: «Oye. abres y te encuentras a una persona con una pizza en las manos. Y nunca te morirás de hambre porque yo te traeré una pizza cada día. ahora se trata de servirse. ya que puedes servir en la mesa cualquier cosa. ¿Te imaginas tu reacción? Sólo con pedírselo a tu cocina obtendrás la misma pizza o incluso mejor. un arte. No me voy a dejar manipular a cambio de una pizza». pero es completamente distinto. una danza. una suprema expresión de la belleza. gracias! No necesito tu comida. El sexo también se vuelve maravilloso. un día alguien llama a tu puerta. Ahora bien. sólo para dar tu amor. Y como eres generoso. sólo es posible hacer esto cuando el amor que te tienes a ti mismo es muy profundo. les ofreces a todos comida sin esperar nada a cambio. Ha dejado de ser una guerra de control. Llevas varias semanas sin probar bocado. en una entrega absoluta. se trata de estar juntos. es maravilloso. Entonces. eres maravillosa y me haces sentir muy bien. Alimentas a quienquiera que venga a verte por el mero placer de compartir lo que tienes.abrirás por completo sólo para compartir. sólo tienes que hacer lo que yo quiera. VI La cocina mágica Imagina que tienes en tu casa una cocina mágica. y esa persona te está ofreciendo comida a cambio de que hagas lo que ella quiera. sentís que ambos estáis ahí para satisfacer a la persona que amáis sin esperar nada a cambio. Entra y te daré de comer sin pedirte nada a cambio. Una vez que te decides a formar pareja estás ahí a fin de servir a la persona que amas. ¿ves esta pizza? Te la doy si me permites controlar tu vida. El sexo se convierte en una comunión. Ahora imagínate exactamente lo contrario. pero no voy a hacer lo que me pides. para servir. Te la puedes comer si . Bailaremos y ambos nos elevaremos hasta las nubes». Puedes establecer un acuerdo que diga: «Me gustas. Estás muerto de hambre y no tienes dinero para comprar comida. Estás ahí para servir tu amor a tu amante. Lógicamente te echarás a reír y le dirás: «¡No. y tu casa siempre está llena de gente que se acerca para degustar la comida de tu cocina mágica. Es precioso. Lo único que tienes que hacer es ser bueno conmigo».

hace mucho tiempo. sino para el mundo entero. Estoy tan solo.» El problema que tienen los seres humanos es que desconocen que poseen una cocina mágica en su corazón. cómo comportarse. aquí tengo amor para ti. Compartes el amor sin condiciones. No hay ninguna necesidad de dar vueltas por el mundo suplicando amor: «Por favor. si no tienes ese amor en tu corazón y alguien viene y te dice: «¿Quieres un poco de amor? Te lo ofrezco a cambio de que hagas lo que yo te pida». Dices: «¿Qué voy a hacer si no me trae la pizza? No seré capaz de vivir sin ella. sólo si eres bueno conmigo. pasado algún tiempo. El amor que hay en tu corazón es abundante. empiezas a tener tus dudas. Y todo este sufrimiento empezó cuando. Y como están hambrientos. En . en mi corazón. pero no necesito tu amor. Eres millonario en amor y si alguien llama a tu puerta para decirte: «Oye. lo que no deben hacer. porque la necesitas y no la tienes. De ser así. y comparto mi amor sin condiciones». no te gusta el «si».haces sencillamente lo que yo quiero». qué ocurrirá si estás hambriento de amor. Permiten que otra persona les diga lo que tienen que hacer. cómo no vestirse. Decides aceptar y hacer cualquier cosa que esa persona te pida. Se convierten en personas necesitadas y obsesionadas con ese amor. Y estás decidido a convertirte en un esclavo a cambio de la pizza. Tengo ese mismo amor aquí. Amas tanto que no necesitas el amor de nadie. que me demuestre que soy digno de ser amado». la persona que les proporciona las dosis diarias. Hueles el aroma que desprende y estás hambriento. cómo vestirse. «Te amo si te comportas de esta manera. ¿Y si mi pareja decide darle mí pizza a otra persona?». Es posible que te sientas tan necesitado que hasta vendas tu alma para conseguir sólo un poco de atención. cerramos nuestro corazón y dejamos de sentir el amor que reside en él. Hoy has comido. De otro modo. sólo que mejor y más grande. necesito a alguien que me ame. Pero. de modo que accedes a hacer todo lo que puedas para conseguir la comida. olvídate. pero no lo vemos. Sin embargo el amor está aquí mismo. que alguien me ame. cómo no comportarse. en nuestro interior. una vez lo hayas probado. Tras hincarle el diente. Basta con abrirlo para que obtengas todo el amor que quieras. Ahora imagínate que en lugar de comida hablamos de amor. qué creer y qué no creer. pero mañana quizá no tengas qué llevarte a la boca. ¿Ves cuánta desdicha crean los seres humanos cuando piensan que no tienen amor? Están hambrientos de amor y cuando prueban una pequeña cantidad del que alguien les ofrece. harás todo lo posible por conservarlo. la persona te dice: «Si quieres más te daré más. ¿cuál será tu reacción? Te reirás y dirás: «Gracias. Tienes amor no sólo para ti. pero tendrás que seguir haciendo lo que yo quiera». sienten una gran necesidad. Entonces llega la gran tragedia: «¿Qué voy a hacer si él me deja?». Tu corazón es como esa cocina mágica. si me permites controlar tu vida. por esa pequeña cantidad de amor permiten que otra gente controle sus vidas. no soy lo suficientemente bueno para ser amado. te lo daré si haces lo que yo quiera». «¿Cómo podría vivir sin ella?» Son incapaces de vivir sin el suministrador. No obstante.

pero no tenemos ojos para verlo. Se han escrito muchos libros al respecto y prácticamente todos podrían titularse: Cómo ser sexualmente egoísta. Pero tú te lo crees. no hay nada que aprender sobre el amor. Después nos ponemos a buscar consejo sobre el amor y el sexo. Tenemos que fingir que somos lo que no somos. El amor duele. Y si no nos amamos a nosotros mismos. Nunca serás lo suficientemente bueno para ti mismo mientras tengas una idea de la perfección completamente equivocada. entonces. Pero el problema no estriba en que nuestra pareja nos rechace. Nuestro cuerpo emocional ya no está sintonizado con el amor. El rechazo de uno mismo es el principal problema. intentamos ser aceptados por nuestra pareja cuando nosotros mismos no nos aceptamos. Somos tan egoístas que queremos que la persona con quien compartimos nuestra vida esté tan necesitada como nosotros. Pensamos que lo que buscamos es amor. Y nos asusta tanto amar porque nos parece que no es seguro hacerlo. Se trata de un concepto falso. Queremos a «alguien que me necesite» a fin de sentir que nuestra existencia está justificada. alguien a quien podamos controlar y manipular. No tenemos que aprender nada. porque eso es lo que creemos. alguien que se preocupe por mí. salvo lo que inventamos en este mundo de ilusión. Todo gira a nuestro alrededor. nos juzgamos tanto que nos resulta imposible sentir amor por nosotros mismos. prueban un poco de ese amor y se vuelve adictivo porque están hambrientos de amor. pero lo que buscamos es a «alguien que me necesite». Ambas personas están hambrientas de amor. ni siquiera es real. Amar de nuevo significa arriesgarse demasiado. a fin de sentir que tenemos una razón para vivir. El problema estriba en que nosotros mismos nos rechazamos porque no somos lo bastante buenos. es egoísmo. ¿Cómo es posible que funcione? El egoísmo no funciona porque en él no hay cabida para el amor. toda la desdicha y toda la culpa. La intención es buena. se encuentran con todos los juicios que están ahí. Pero. nos volvemos egoístas porque nos sentimos necesitados. Intentamos ser lo bastante buenos para otra persona. ¿cómo podremos siquiera fingir que compartimos el amor con otra persona? Cuando iniciamos una relación. Como . ser aceptados por otra persona y fracasamos. Todo está ya en nuestros genes. El amor está en todas partes. Por supuesto. El miedo al rechazo nos asusta. Cuando comparten el sexo. pero ¿dónde está el amor? Estos libros no abordan la cuestión de aprender a amar. Se encuentran con todo el miedo. Ya hemos tenido dos o tres amantes y el corazón se nos ha roto unas cuantas veces. Lo que llamamos amor alguien que me ame. Buscamos el amor fuera de nosotros cuando el amor nos rodea por todas partes. en nuestra naturaleza. Pero esta guerra de control en las relaciones humanas existe porque fuimos domesticados para competir por el control de la atención.no es amor.algún momento de nuestra vida nos asustó amar porque creímos que el amor era injusto.

el día que inicies una relación. para ser salvada? ¿Es esa la verdadera razón por la que lo hacen? Evidentemente. Si una persona no te ama. cambiamos las reglas. Has dejado de ser lo bastante bueno para ti mismo. El nivel de rechazo de uno mismo depende de la dureza que demostraron los adultos cuando rompieron tu integridad. para castigarse. seis o siete años. porque quieres controlar la vida de tu pareja. No nos juntamos con ellos para pelearnos o ser desdichados. todas esas posibilidades están ahí. Si voy a ser criticado o juzgado. y cuando nos aburrimos cambiamos de juego. sino por la tuya. escogerás a alguien y verás quién es realmente. ¿es porque queremos sentirnos celosos. Si inicias una relación con egoísmo esperando que tu pareja te haga feliz. Lo habrás elegido. no lo conseguirás. Como ya he dicho antes. Y cuando sientes todo ese amor hacia ti mismo. . Puede ocurrir. porque el gran Juez siempre está ahí recordándote que no eres perfecto. ¿es esa una razón para sufrir? Que alguien te rechace no significa que tú tengas que rechazarte a ti mismo. Te sientes feliz estando solo y también te resulta divertido compartir. no estás buscando la diversión. Sencillamente seguimos jugando y jugando. pero durará poco. Y es mejor estar con alguien que quiere estar contigo que con alguien que siente que tiene que estar contigo. otra te amará. divertirnos. y cuando lo hagas. entonces quizá mejor que me quede solo. para poseerse mutuamente. Siempre hay alguien más. Cuando le dices a una persona que la amas y ella te responde: «Bueno. Ahora bien. Cuando el amor sale de ti ya no lo buscas por miedo a la soledad.nos sentimos atraídos hacia otros niños porque queremos jugar. No es lo mismo. entonces el amor crecerá más y más. se trata de amarse a uno mismo. Eres egoísta contigo mismo porque no sientes amor. Cuando iniciamos una relación de cualquier clase es porque queremos compartir. si me voy a sentir mal. sino el dolor y eso es lo que encontrarás. puedes estar solo sin el menor problema. claro está. pero no dejamos de explorar. No es una cuestión de egoísmo. no tienes por qué mentirte a ti mismo. Pero ¿qué es lo que buscamos en realidad? De pequeños -a los cinco. Después de la domesticación ya no se trata de ser bueno para nadie más.no eres perfecto. Necesitas amarte a ti mismo. porque tengo necesidad de controlarte o tú tienes necesidad de controlarme a mí? Si se trata de eso. ¿Se une la gente para sentirse desdichada. La otra mitad no es tu problema. yo no te amo a ti». te rechazas a ti mismo. eres incapaz de perdonarte a ti mismo por no ser lo que deseas ser y ese es el verdadero problema. Después. Y no será por su culpa. si eres capaz de cambiar esto. Estás completo. te ocuparás de tu mitad de la relación. no lo harás porque necesites sentirte amado. Tienes que concentrarte en la relación más maravillosa que es posible tener: la relación contigo mismo. Si me gustas y salimos juntos. Y cuando lo hagas. porque quieres ser posesivo. no resultará divertido. Si no necesitas su amor. Si inicias una relación para experimentar un drama porque quieres sentir celos.

Ábrelo. cuando sabemos que nuestro corazón es una cocina mágica nos mostramos siempre generosos y nuestro amor se vuelve completo e incondicional. Y si eres generoso con tu amor. Si eres generoso nunca estarás solo. toda esa gente hambrienta que cree que el corazón está cerrado. Abre tu cocina mágica y niégate a andar dando tumbos por el mundo suplicando que te den amor. todo nuestro egoísmo sobre ella. para ser completamente sincero contigo mismo. Puedes entregar tu amor sin condiciones. para hablarte a ti mismo con la verdad. pero puedes serlo contigo mismo. pero puedes controlar tus propias reacciones. Lo que te hace feliz es el amor que proviene de ti. para descargar todos nuestros celos. El egoísmo proviene de la pobreza de corazón y de la creencia de que el amor no es abundante. Sin embargo.disfrutar. ¿Cómo puede alguien decirte «te amo» y después maltratarte. ser generoso con él. salvo a ti mismo. Quizá no es necesario que te muestres sincero con todo el mundo. querrá estar siempre cerca de ti por tu amor. todo nuestro enfado. La generosidad te abrirá todas las puertas. ¿Por qué arrojar toda nuestra basura sobre nuestros hijos? ¿Que estemos llenos de miedo y de veneno emocional es razón suficiente para que los maltratemos? ¿Por qué culpar a nuestros padres de nuestra propia basura? La gente aprende a volverse egoísta y a cerrar herméticamente su corazón. divertirnos. abusar de ti. todas las personas te amarán. no queremos aburrirnos. pero siempre empezará por ti. No lo hacemos para entregarle toda nuestra basura a la persona que afirmamos amar. sino para el mundo entero. En tu corazón se encuentra todo el amor que necesitas. porque tienes una cocina mágica en tu corazón. Si buscamos una pareja es porque queremos jugar. Es necesario que tengas valentía para utilizar la verdad. Tu corazón es capaz de crear amor. no sólo para ti mismo. VII El maestro del sueño Toda relación en tu vida es susceptible de ser sanada. pero no el egoísmo. pero ¿se trata realmente de amor? Quien ama quiere lo mejor para las personas que ama. Nos volvemos egoístas cuando pensamos que quizá mañana no obtendremos ni un solo trozo de pizza. humillarte y faltarte al respeto? Quizás asegure que te ama. Quizá no seas capaz de controlar lo que ocurrirá a tu alrededor. toda relación puede ser maravillosa. ser felices y disfrutar lo que somos. Si eres egoísta siempre estarás solo y no podrás culpar a nadie por ello. De esta manera. Tu corazón es una cocina mágica. Esas reacciones . Está hambrienta de amor y no sabe que el corazón es una cocina mágica.

Un maestro del sueño crea una vida que es una obra maestra. y sobre todo. o estás disfrutando de ella.guiarán el sueño de tu vida. pero lo que sí ves es la consecuencia porque. si no estás disfrutando de tu sueño. Si eres capaz de aprender a controlar tus propias reacciones. Pero llegar a ser un maestro del sueño representa un gran reto. En la Maestría de la Transformación. hacemos interpretaciones de lo que percibimos. Existe una gran diferencia entre ver de la manera en que la gente ve en el sueño y ver sin establecer juicios. los toltecas dividen a la gente en soñadores y en cazadores al acecho. pero debido a toda la programación y a todas las creencias que tenemos. Comprueba si la consecuencia de tu elección te resulta satisfactoria o no. intenta averiguar qué está originando las consecuencias que tanto te disgustan. Son tus reacciones las que te hacen sentir muy desdichado o muy feliz. si vas andando por la calle y un desconocido te dice: «Eres un estúpido» y se aleja. puedes percibir la situación y . El modo en que aprendemos a soñar es una trampa. Perfecto. bien la estás sufriendo. descubrirás que no tardas nada en ver. Por ejemplo. Los cazadores al acecho son como un tigre o un jaguar. Requiere mucho tiempo y valor porque resulta más fácil tomarse las cosas como algo personal y reaccionar de la misma manera que acostumbras a hacer. de lo que vemos. Y eso te conduce a cometer muchos errores y a padecer mucho dolor. Tu vida es la manifestación de tu sueño personal. es decir. y están al acecho de toda acción y reacción. Controlas tu sueño personal mediante las elecciones. Los soñadores saben que el sueño es una ilusión y juegan en ese mundo de ilusión sabiendo que se trata sólo de eso. Si es una consecuencia que te permite disfrutar. Por lo general. Tus reacciones son la clave para tener una vida maravillosa. de lo que oímos. Tal vez te resulte difícil comprender qué acciones provocaron una consecuencia determinada -qué emociones. Con todas las creencias que tenemos de que nada es posible. cuando seas capaz de controlar tus reacciones. Así es como se transforma el sueño. dices y sientes. la mente percibe las cosas como son. porque tus reacciones sólo generan más veneno emocional e incrementan la desdicha. tu sueño personal. Eres responsable de las consecuencias de todo lo que haces. para liberarse del viejo sueño y crear un nuevo sueño donde todo es posible. qué pensamientos-. resulta difícil escapar del sueño del miedo. incluso escapar del sueño. Por esa razón los toltecas crearon la Maestría de la Transformación. tal como es. ya que normalmente los seres humanos se convierten en esclavos de sus propios sueños. trabajar en ti mismo a cada instante. entonces podrás cambiar tus costumbres y cambiarás tu vida. Ahora bien. La diferencia reside en el modo en que reacciona tu cuerpo emocional frente a lo que percibes. Pero si no te gusta lo que está ocurriendo en tu vida. necesitas dominarlo. A fin de despertar del sueño. entonces sigue adelante. piensas. en percibir las cosas como realmente son. Si eres capaz de transformar el programa de tu sueño personal te convertirás en un maestro del sueño. Tienes que acechar tus propias reacciones.

cambiaríamos nuestras costumbres. el mundo ya estaba como es ahora antes de que tú nacieses. Y si lo olvidamos. Aceptar lo que esa persona te ha dicho y pensar: «Sí. No viniste aquí con la gran misión de salvar al mundo y de cambiar la . Lo cierto es que esa persona te está enfrentando a su propio veneno emocional y te ha hecho ese comentario porque has sido el primero que se ha cruzado en su camino. Has repetido esa manera de reaccionar miles de veces y al final se ha convertido en un hábito para ti. pero sólo si tenemos esa conciencia. Enfurecerte o sentirte humillado. Cobrar conciencia significa ser responsable de la propia vida. porque el sueño es quien controla la voluntad de la mayoría de los seres humanos. cámbiala una y otra vez hasta obtener finalmente el resultado que deseas. Estás condicionado a ser de una determinada manera. Lo saben. No eres responsable de lo que está sucediendo en el mundo.reaccionar de muchas maneras diferentes. Dirás: «Cómo sufre esa persona». Algunos dicen: «Quiero cambiar. entonces somos capaces de recordar quienes somos en cualquier momento. cambiar tus hábitos. o sencillamente ignorarlo. podemos escoger otra vez. pero el sueño nos lo arrebató y se lo quedó. ¿Y qué hacen? Encender el televisor y pasarse horas y horas mirándolo. podemos hacer una elección. no tenemos elección. Si fuésemos capaces de tener esa conciencia de manera permanente. Soy inteligente. pero no te lo tomarás como algo personal. no reaccionarás. Y si eres capaz de ver esa verdad. pero se puede aplicar a la mayoría de las cosas que suceden continuamente. arriesgarte y hacer elecciones diferentes. la Víctima y el Sistema de Creencias. volvemos a tener el libre albedrío. Eres responsable de ti mismo. He dicho que nunca hicimos la elección de tener en nuestro interior al Parásito. Y ahí reside el reto: cambiar tus reacciones normales. tal como es. Tu reacción proviene de una creencia interior muy profunda. Es sólo un ejemplo. Si sabemos que no teníamos otra opción y adquirimos conciencia de que no es nada más que un sueño. De lo contrario. ganar mucho más dinero del que gano actualmente». No fuiste tú quien hizo el mundo tal como es. No vemos lo que está ocurriendo realmente porque reaccionamos al instante y lo convertimos en parte de nuestro sueño. Merezco vivir una vida mejor. pero sólo es lo que su mente les dice. nuestras reacciones y nuestra vida entera. Cuando cobramos esa conciencia. No hay ninguna razón para que sea tan pobre. y que es lo que Dios les concedió a los seres humanos cuando los creo. Es cierto. debo de ser un estúpido». Cuando recobramos el libre albedrío. realmente quiero cambiar. recobraremos algo que perdimos y que es muy importante: algo que las religiones llaman «libre albedrío». que nos hace reaccionar exageradamente. No hay nada personal en ello. No tiene nada que ver contigo. Entonces. Si no consigues la consecuencia que querías. que es el Juez. Tenemos un pequeño ego que se toma todas las cosas de manera personal. ¿dónde está la fortaleza de su voluntad? Una vez que tenemos conciencia.

Y ella les contesta: «Sí. no trabaja. bueno. La verdad empieza a aflorar y ella le culpa a él por las cosas que no quiso ver anteriormente. pero. Consume drogas. pero lo primero que necesitamos es tener la valentía de abrir los ojos. Ve que es alto. indudablemente. hace caso de sus hormonas y se miente a sí misma en un intento de justificar su elección: «Es mi vida y voy a hacer con ella lo que quiera». de utilizar la verdad y de ver las cosas como son en realidad. Realmente quiere creer que la relación funcionará. ¿Cómo va a volver a su casa y reconocer que su madre y su padre tenían razón? Con eso sólo conseguiría que se sintiesen satisfechos. no puede ocultar su falta de amor. Estamos muy ciegos. Por eso. guapo. Y no hay hombre más loco que el que no quiere comprender». fuerte. No proyectes una falsa impresión de felicidad diciéndole a todo el mundo: «Mírame. Todas sus amigas ven qué tipo de hombre es. Todo está ahí para nosotros.sociedad. lo estamos de verdad y lo acabamos pagando. Su madre no soporta a ese hombre. su falta de respeto. Se crea una imagen de él e intenta negar lo que no quiere ver. si llegamos a abrir los ojos y ver la vida tal y como es. Pero cuando ella lo mira. Estamos vivos y necesitamos arriesgarnos. viniste con una gran misión. ¿qué pasa?. aun cuando las cosas se nos muestran claramente ante nuestros ojos. ¿Cuánto le va a costar a esta mujer aprender la lección? ¿Cuánto se ama a sí misma? ¿Hasta qué punto se va a maltratar? Todo ese sufrimiento se deriva de no querer ver. Le dicen: «No es un buen hombre». Pero ella les responde: «Me estáis diciendo lo que tengo que hacer». Y tampoco hombre más sordo que el que no quiere oír. encantador. y que a pesar de haberse puesto esa falsa máscara. pero. Esto no significa que no nos arriesguemos. Los seres humanos están muy ciegos y la razón de tanta ceguera es que no quieren ver. y lo mismo le sucede a su padre. lo que más le importa es su orgullo. debes examinar tus creencias. ahora. es un alcohólico. y si fallamos. Los dos están preocupados por ella porque ven adonde la va a llevar el camino que ha tomado. no queremos verlo ni oírlo. la manera que tienes de juzgarte a ti mismo. Las amigas le dicen: «Pero toma drogas. seremos capaces de evitar mucho dolor emocional. Tiene una subida de hormonas y lo único que quiere es a ese hombre. No hay respeto. soy muy feliz». Sé completamente sincero con respecto a tu felicidad. la maltrata. claro. cuando no te gustas. ¿a quién le importa? Da lo . Se miente a sí misma. la relación la devuelve a la realidad. y a fin de ser feliz. He triunfado en la vida. A eso se debe que un anciano profeta dijera una vez: «No hay hombre más ciego que el que no quiere ver. no trabaja». Por ejemplo: Una mujer joven conoce a un hombre y de inmediato siente una fuerte atracción hacia él. Se enfrenta a su madre y a su padre. cuando conocemos a alguien que intenta fingir que es mejor de lo que es. tu victimismo. La verdadera misión que tienes en la vida es hacerte feliz. pero mi amor hará que cambie». ¿qué es lo que ve? Sólo ve lo que quiere ver. Meses más tarde. tiene todas las características que hacen sufrir tanto a las mujeres. una misión importante. tengo todo lo que quiero. Ahora bien.

tu valor será un poco más bajo. lo cual significa que tu tolerancia frente a los maltratos que tú mismo te infliges es muy baja. Ambos somos auto destructivos. La razón de que nuestro entendimiento mutuo sea tan perfecto es porque vibramos en la misma frecuencia. Quizás el alcohol te ayude. Entonces yo te hago daño y tú me haces daño: una relación perfecta en el infierno. Se embriagan. Esa es la excusa que utilizamos. Cuando te amas a ti mismo. ¿Qué ocurre cuando cambias? Por la razón que sea. tu valor es muy alto. se mide en amor. todos los cambios son posibles. Más que eso. Es autodestructiva. Sólo necesitamos aceptar nuestra verdad y proponernos un nuevo principio. no importa adónde vayas. Hay gente que realmente se odia a sí misma. verás que atraen a gente parecida. que aparte tu mente de ti. empiezan a sentirse más felices. Tu valor viene dado por la cantidad de amor que te tienes a ti mismo: y la vida respeta ese valor. Todas las personas tienen un valor. empezamos a hablar de nuestros sufrimientos y nos comprendemos muy bien. hasta anular el rechazo de uno mismo. En ocasiones. Puede que la comida: sólo comer. Así pues. ¿Qué hacemos cuando no nos gustamos a nosotros mismos? Intentamos atontarnos con alcohol a fin de olvidar nuestro sufrimiento. la autocrítica es tan fuerte que la gente necesita atontarse para poder estar consigo misma. O quizás alguna droga. y una vez allí ¿adivina con quién nos encontramos? Con alguien igual que nosotros. te puedes apartar de él. se mata poco a poco porque no tiene la suficiente valentía para hacerlo de golpe. se mide en el amor hacia uno mismo. Cundo no te gusta un grupo de gente. Cuando no te gusta una persona. puedes apartarte de ella. Para evitar tu propia compañía necesitas tomar algo que te atonte. Si observas a las personas auto destructivas. pero tú ves claramente que su felicidad no es real. Te gustas tal y como eres y eso aumenta tu valor. Es muy baja porque te respetas. pero tienes los mismos amigos y todos beben. no necesitamos culpar ni sentirnos culpables. En esa «felicidad» están tan heridos que se divierten causando dolor a otras personas y a sí mismos. Aprendemos y seguimos adelante sin hacer juicios. alguien que también intenta evitarse a sí mismo y atontarse. Pero el maltrato de uno mismo puede llegar a ser mucho peor que todo esto. habremos dado el primer paso hacia nuestra propia aceptación. nos atontamos juntos. y la vida respeta ese valor.mismo. siempre estarás ahí. Siempre que haya cosas en ti que no te gustan. . Pero ese valor no se mide en dólares ni en oro. ya no necesitas el alcohol. Hasta empezamos a disfrutarlo. Pero si no te gustas a ti mismo. ¿Y adónde vamos para obtener alcohol? Vamos a un bar a beber. Si somos capaces de vernos a nosotros mismos tal y como somos. Desde el mismo momento en que somos capaces de aceptarnos como somos. No necesitamos juzgar. Lo que llaman felicidad es una rebelión en contra de su propio dolor emocional. comer y comer. Ya has dejado la bebida. Ahora te sientes bien cuando estás contigo mismo y realmente lo disfrutas.

y no hay más. en realidad. correcto o incorrecto. cuando. Basamos la mayor parte de nuestra conducta y de nuestros sentimientos en esos conocimientos.» Ahora es el momento de hacer una elección: retroceder o bien avanzar hacia otra frecuencia distinta y conocer a aquellos que acabarán por aceptarse a sí mismos como lo estás haciendo tú. toda esa moral y las reglas de nuestra familia. de la sociedad y de la religión. sencillamente. y por supuesto. Creamos ángeles y demonios. Ahora bien. . el sexo se convierte en el mayor demonio del infierno. las plantas. Tenemos toda una serie de creencias sobre lo que debería ser el sexo. sencillamente. sin nosotros sigue funcionando igualmente. tenemos la necesidad de justificarlo todo: hacer que todo sea bueno o malo. descubrirás que somos exactamente iguales al resto de la naturaleza. Por fin descubres que existe otro reino de realidad. ellos se enfadan contigo porque advierten que han dejado de gustarte. aprendemos todas esas creencias. no hay nada que justificar. te resulta imposible encajar en ese ambiente. Tu cuerpo es muy sabio. en el ADN. sobre cómo deberían ser las relaciones. todas las cosases perfecta tal y como es. pero arrebatándoles la capacidad de juzgar. una nueva manera de relacionarse y ya no aceptas determinados tipos de maltrato. En el Sueño del Planeta. porque ya no nos emborrachamos juntos. y claro. Ni buenos ni malos ni tenemos razón ni estamos equivocados: somos sencillamente como somos. si incluyes a los seres humanos en la creación. sólo sabe. El ADN no necesita comprender ni justificar las cosas. y esas creencias están completamente distorsionadas. El problema reside en el modo en que manipulamos el conocimiento y en nuestros juicios.Al final. «Oye. como es. aceptar que es. las cosas son como son y punto. cuando el cuerpo humano está hecho para el sexo. VIII Sexo: el mayor demonio en el infierno Si fuésemos capaces de sacar a los seres humanos de la creación del universo. veo que me rechazas porque has dejado de beber conmigo. la Luna. Biológicamente eres un ser sexual. Los seres humanos acumulamos muchos conocimientos. La vida no necesita justificaciones ni juicios. cuando. Toda la inteligencia reside en los genes. A la mente le resulta muy difícil rendirse. El problema no reside en el sexo. veríamos que toda ella -las estrellas. los animales. El sexo es el mayor pecado de los seres humanos.

Digamos que estás casada y que recibiste una educación católica. Esto es completamente normal. un hombre se cruza en tu camino. Tu mente sabe. eres incapaz de evitar ese sentimiento porque es algo completamente normal. No importa si es bueno o malo. El sexo es maligno. una víctima. Las mujeres son siempre demasiado delgadas o demasiado gordas. tus hormonas . de todos modos. Si no encajas en esa imagen de belleza. pero la mente necesita justificar lo que siente el cuerpo. el cuerpo deja de sentir la necesidad de sexo. sentimos mucha culpa y mucha vergüenza. pero un día. Has dado tu palabra de que serás fiel. Entonces.En el infierno pagamos un precio muy alto por un encuentro sexual. Nos creemos tantas mentiras sobre el sexo que no lo disfrutamos. correcto o incorrecto. Te sientes culpable. pero ¿qué es lo que sabes? Sabes lo que crees. pero al cuerpo no le importa lo que la mente crea. no comporta ningún problema. Cuando el estímulo desaparece. Deberíamos avergonzarnos de tener sentimientos sexuales. Tu verdadera naturaleza aflora y no encaja con todas esas reglas. cuando vas por la calle. Sientes una fuerte atracción. sin embargo. el cuerpo sólo siente la necesidad sexual. de cuál debería ser el comportamiento sexual de una mujer y de cuál debería ser el comportamiento sexual de un hombre. el sexo es pecado. La mente «sabe». haces ese juicio. En un momento determinado de nuestra vida nos resulta imposible no sentir una atracción sexual. sobre lo que es pecado y lo que resulta aceptable. Si la estimulación cesa. cuando sea tocado. No eres lo que deberías ser. dependiendo de quien los juzgue. y de inmediato. Los hombres son siempre demasiado machos o demasiado débiles. Necesitas firmar un contrato para que el sexo sea aceptado. y unos minutos más tarde. de lo que es un hombre. si no lo haces. La mente juega a este juego. cuando sea visualmente estimulado. El sexo es para los animales. lo hacemos. Más adelante piensas en ese hombre. pero nos las creemos. Has sido educada para creer que eso es malo. dejar de sentirlo. El cuerpo puede sentir un deseo sexual. crearte una imagen apropiada a fin de resultar seductora y ajustarte a esa imagen. y sólo con pensar en él. Tenemos todas esas creencias sobre cómo debería ser una mujer para ser considerada hermosa. tú sabes. pero el instinto es tan fuerte que. pero la mente es otro cantar. Eres juzgado. Tienes todas esas ideas sobre cómo debería ser el sexo: sobre lo que es bueno o malo o correcto o incorrecto. El cuerpo sentirá un deseo sexual cuando se excite. Estas reglas sobre el sexo van completamente en contra de la naturaleza y sólo son un sueño. Esto abre heridas que se infectan con veneno emocional. No hay ningún problema porque no significa que vayas a emprender una acción. de que no le gustarás a nadie. En ese momento empieza el drama y el conflicto. Te castigas a ti mismo y no es justo. el cuerpo lo libera. oímos todos los chismes sobre el sexo. creces con la creencia de que careces de valor. cuando vea la posibilidad de sexo. «¡Oh! ¡Mira lo que está haciendo esa mujer! ¡Mira a ese hombre!» Tenemos una definición completa de lo que es una mujer. adecuado o inadecuado. y ahí reside el problema. Tienes que comprar la ropa adecuada. el cuerpo siente la atracción.

El cuerpo reacciona porque la mente piensa en ello. empiezas a juzgarte. que está siguiendo un juego. Sientes dolor. y aunque esta vez la situación sea distinta.» La atracción cobra fuerza. la reacción se desvanecería como si nunca hubiese tenido lugar. pero intentas negar tus sentimientos. El drama sigue creciendo y no se trata de otra cosa que de un sencillo juego mental. ahora quizás al verlo por segunda vez. porque todo está en la mente. Tampoco es amor. no experimentarías ninguna reacción. cuando tratas de reprimir tu mente. no para salir de él. la mejor y la peor experiencia que has tenido. Entonces. La mente dice que no está bien e intenta reprimir lo que siente. Al final se convierte en una obsesión. Pero. en estos momentos. la mente sigue creyendo en el juego de que es así por el hombre. Pero la mente lo recuerda. al verlo. Entonces. pero te da miedo.vuelven a aumentar. y así. Si la primera vez hubieses liberado el juicio. Quizás ese hombre ni siquiera ha advertido tu existencia. Empiezas a imaginarte toda la escena. haces suposiciones y llegas a desearlo todavía más. es muy atractivo. «¿Qué clase de mujer permite que su deseo sexual sea más importante que sus principios morales?» Quién sabe a qué juegos va a jugar la mente. por la razón que sea. para que vuelva a crecer de nuevo. porque una relación como esta se vuelve muy destructiva. Soy una mujer terrible». intentas justificar tus acciones a fin de evitar el dolor emocional. sino porque liberas toda la tensión y todo el miedo. Este tiene unas necesidades que no es posible evitar: comer. pero no cuando se hace a la manera de la víctima. Ni siquiera es real. Es autodestructiva porque te hieres a ti misma y lo que más te duele es lo que crees. Necesitas ser castigada. probablemente mi marido hace lo mismo. Y lo que estás haciendo es utilizar esa experiencia para adentrarte más profundamente en el infierno. por nada. Acabas haciendo el amor con él y es. juzgas esos sentimientos y piensas: «Oh. Si la mente dejase al cuerpo en paz. El miedo se convierte en una obsesión. adivina qué ocurre. estás rompiendo con ellas. algo deseable cuando se hace a la manera del guerrero espiritual. De este modo. Tu mente y tu cuerpo tienen unas necesidades completamente diferentes. pero eso no es verdad. el que sientes en relación a tu atracción sexual se intensifica. «Bueno. y de este modo entras en una espiral descendente. hablas con él y te resulta maravilloso. . Piensas todavía más en ello. y como sabes que no está bien. Dios mío. no está bien. pero no es a causa del cuerpo. a la vez. Sin embargo. es como si tu cuerpo volviese a verlo de nuevo. pero la mente controla al cuerpo. cuando haces el amor con él. buenas o malas. Dada la poderosa memoria de la mente. tienes sentimientos sexuales. No importa que tus creencias sean correctas o incorrectas. tienes una gran experiencia. Ahora realmente necesitas ser castigada. pero no porque él sea maravilloso ni tampoco porque lo sea el sexo. Entonces vuelves a ver a ese hombre. lo conoces. tu cuerpo reacciona con mayor fuerza. sino de la mente. eres culpable.

Necesitamos liberar al cuerpo de la tiranía de la mente. yo soy lo que siento. Por eso. «¿Qué soy yo?» se convierte en el mayor misterio y cualquier respuesta satisface la necesidad de sentirse a salvo. pero no la mente. así que dices: «No tengo nada que ponerme». estoy sangrando». Lo que realmente necesita es amor. Yo soy lo que veo. En nuestra mente creamos una imagen dentro de esta burbuja de ilusión. La afinidad entre la mente y el cuerpo es tan grande que la mente se cree el siguiente postulado: «Yo soy el cuerpo».beber. porque esa necesidad no es real. porque tu mente es capaz de sobrevivir con el miedo. El cuerpo tiene una necesidad y la mente dice: «Yo necesito». La necesidad de cubrir el cuerpo es otro ejemplo. El problema reside en que la mente dice que esas son «sus» necesidades. ya que cuando ésta deja de necesitar comida y sexo. pero quien tiene esa necesidad es el cuerpo y es fácil satisfacerla. lo que hace muy difícil hacerle frente al sexo. el cuerpo se siente completamente satisfecho. y. La mente se responsabiliza de todo. no es posible satisfacerla. siento dolor. dormir y satisfacerse sexualmente. no sexo. La mente confunde las necesidades del cuerpo con las suyas porque necesita saber: «¿Quién soy yo?». la mente elabora todas estas preguntas. no eres capaz de que tu mente se sienta satisfecha. Vivimos en un mundo de ilusión y no tenemos la menor idea de qué somos. yo soy lo que pienso. aunque te eches encima toneladas de ropa. y en las necesidades que tiene la mente. la mente seguirá necesitando más. Todas esas necesidades son completamente normales y muy fáciles de satisfacer. de ropa y de sexo. aun así. Entonces abres el armario. todo resulta muy fácil. Cuando la necesidad está en la mente. cuando la necesidad está en la mente. en un momento determinado. la mente empiece a ganar control sobre el . Para ello. La mente no necesita sexo. tu mente no se siente satisfecha. de agua. Entonces sigues comiendo sin parar. ya que no experimenta necesidades físicas. pero funciona. Cuando la necesidad está en la mente también están ahí todo el juicio y todo el conocimiento. ni tampoco sexo. de cobijo. el primer paso que hay que dar es dividir las necesidades en dos categorías: en las necesidades que tiene el cuerpo. Sí. La mente se toma como algo personal todo lo que tiene relación con el cuerpo porque intenta comprender «¿Qué soy yo?». Más que la mente. una casa para invitar a tus amigos: todas esas necesidades que no eres capaz de satisfacer plenamente están en la mente. lo mismo ocurre con el sexo. Por lo tanto. otras vacaciones. Por eso resulta completamente normal que. El miedo también es energía y alimento para la mente: no exactamente el alimento que deseas. que sigue pensando que todavía necesita más. es tu alma la que necesita amor. no necesita oxígeno ni agua. La mente no necesita comida. La mente necesita otro coche. Pues bien. aunque lo cierto es que no la tiene. guarecerse. y aunque está lleno de ropa. el cuerpo necesita ser cubierto cuando el viento es demasiado frío o cuando el sol quema en exceso. La mente dice: «Yo soy el cuerpo. Pero ¿cómo sabemos que esto es verdad? Cuando tu mente dice: «Necesito comida» y comes. Piensa que tiene necesidad de comida.

se reproduce y envejece. IX La cazadora divina En la mitología griega existe una historia sobre Artemisa. no con la lógica. Artemisa era la cazadora suprema porque podía cazar sin tener que esforzarse demasiado. que atraviesa tu mente. Descubres que tampoco eres el cuerpo. Sin ti. descubres que eres la fuerza que hace que se abran y se cierren las flores. Descubres que lo que eres es una fuerza: una fuerza que le permite a tu cuerpo vivir. porque empiezas a funcionar sin él. ¿qué soy yo? ¿Soy la mano? Si me corto la mano. Y una vez que descubres esto. la manifestación de la Vida que brilla en ellos. Y si profundizas más. hasta que finalmente comprendes lo que en verdad eres. Es una fuerza. Eres Vida que atraviesa tu cuerpo. Eres vida. te llegas a dar cuenta de que tampoco eres el alma. todo tu sueño se disolvería hasta convertirse en nada. Lo que realmente eres es esa fuerza que es la Vida. sin esa fuerza. Sin ti. en cada animal. Cuando la Vida abandona el cuerpo. no con el intelecto. sino porque la sientes. Todo el universo es un ser viviente movido por esa fuerza. que estaban ahí cuando naciste. una fuerza que permite que tu mente sueñe. no soy la mano». no es la mente. lo que descubres resulta verdaderamente increíble. al final. no es el alma. La vida no es el cuerpo. Entonces. Descubres que no eres lo que crees que eres porque nunca escogiste tus creencias.cuerpo. Y vives tu vida de esta manera hasta que sucede algo que te conmociona y te permite ver lo que no eres. cuando tu mente empieza a comprender que no es el cuerpo. que no eres la mente. en cada vegetal y en cada roca. lo que te hace sentir seguro. que atraviesa tu alma. Eliminas lo que no eres hasta que. Entonces. Sólo empiezas a cobrar conciencia cuando ves lo que no eres. Cuando se dice a sí misma: «Entonces. que hace que el colibrí vuele de una flor a otra. y por medio de esta fuerza un recién nacido se convierte en un niño. todavía sigo siendo yo. y eso es lo que tú eres. en un adolescente. este se descompone y se convierte en polvo. tu cuerpo se derrumbaría. En ese proceso liberas tu historia personal. Y si miras a los ojos de alguien que esté cerca de ti descubrirás esa conciencia propia. la cazadora divina. La mente atraviesa un largo proceso hasta descubrir su propia identidad. en un adulto. Eres esa fuerza que mueve el viento y que respira a través de tu cuerpo. lo único que queda es lo que realmente eres. Satisfacía sus necesidades con gran facilidad y vivía en perfecta armonía . que estás en cada árbol. Empiezas a advertir que no eres el sueño.

él no se consideró nunca una presa. lo que le permitió ser más rápido que Hermes. Cuando estaba con Hércules. no fue capaz de conseguir atraparlo. aunque Artemisa no cejó en su intento. No era consciente de que el bosque. Empezó a cambiar. sin embargo. Lo odiaba y lo amaba al mismo tiempo.con el bosque. excepto ella. Ahora los animales le tenían miedo y el bosque empezó a rechazarla. Hércules gozaba de plena libertad y. el rey le dio una orden a Hércules. En su mente. también. Nunca daba la impresión de estar cazando. Y así vivió Artemisa en perfecta armonía con el bosque. Quería poseerlo. Su forma animal era la de un ciervo mágico al que resultaba casi imposible cazar. Era amada por todos los animales. y ser cazado por ella se consideraba un honor. de manera que lo único que tenía en la mente era conseguirlo. jamás podría cazarlo. pero no era eso lo que ella deseaba. Y cada vez que acudía. quería cazarlo y ser su predadora. éste se había convertido en la presa más difícil. El ciervo. y cazar la presa más valiosa. Sin embargo. Sentía una imperiosa necesidad de capturarlo. no se negó. En su mente seguía considerándose la cazadora divina. No había cobrado conciencia de que había fallado. el mensajero de los dioses por ser el más rápido. y se puso a cazar sólo por el placer de conseguir una presa. que antes había . en el bosque todos advirtieron el cambio que había experimentado Artemisa. para que le prestase sus alas. Artemisa no necesitaba a Hércules para nada. Ante esta situación. pero aun así. invicto hijo de Zeus. en ocasiones iba al bosque a fin de visitar a Artemisa. ella sufría y lloraba. el hijo de Zeus. ella hacía todo lo que estaba en sus manos para cazarlo. Y así rompió sus propias reglas y se convirtió en una predadora. Dejó de estar en armonía con el bosque. pero no se trataba de nada más que de una ilusión. Creía que estaba enamorada de él y lo quería para ella sola. hasta que. aunque hizo todo lo que pudo para capturar a Hércules. poniendo claramente de manifiesto que a menos que sus dotes de cazador fuesen mejores que las de Artemisa. quiso vengarse. todo lo que necesitaba se le acercaba y eso es lo que la convertía en la mejor cazadora. Cada vez que Hércules se marchaba. un día. y por supuesto. e incluso le permitió acercarse. cuando vio a Hércules. se sentía desbordada de felicidad por estar a su lado. no advirtió que pretendía cazarlo. Le ordenó que cazara al ciervo mágico de Artemisa. aunque sabía que él se marcharía. Hércules. No era capaz de ver la verdad. No obstante. lo que la hacía sentirse celosa y posesiva. Hércules recurrió a Hermes. al ver que éste se disponía a capturarlo. A todo esto. pero. Hércules no tenía la menor idea de lo que estaba ocurriendo en la mente de Artemisa. Hércules era lo único que ocupaba su mente. Amaba y respetaba a Artemisa. Había sido cazada por Hércules. Por supuesto. a la vez. en la presa más difícil. que iba en busca de su propia trascendencia. y esto llegó a convertirse en una obsesión que la llevó a perder la felicidad. a ella no le importó. no se asustó. Ya te puedes imaginar la reacción de Artemisa. se alejó corriendo. y se adentró en el bosque para cumplir su misión. Había muchos trabajos que requerían la atención de Hércules.

Artemisa se acercó a Hércules y solicitó su perdón. Hermes le explicó que había fallado. pero ese amor es difícil de apresar. porque. Los seres humanos persiguen el amor. Los seres humanos que se persiguen afanosamente unos a otros en busca de amor nunca se sentirán satisfechos. Y lo mismo vale para todos nosotros. Cuando intentamos cazar esas necesidades irreales de la mente. Un día. Cuando esta cree que es el cuerpo. ahora se había convertido en un infierno. porque cualquier cosa . y en el mismo instante en que ella se disponía a destrozarlo. Buscamos afanosamente el amor. las necesidades no son más que ilusiones y por eso es imposible satisfacerlas. Te explico esta historia para que sepas que todos somos cazadores y todos somos presas. contempló el bosque y vio lo que le había hecho. esos seres humanos se encuentran en la misma situación que nosotros. Entonces. La caza del ciervo mágico te enseña que tienes que buscar en tu interior. seguimos buscando afanosamente. y eso nos pasa porque no nos amamos a nosotros mismos. y con esta nueva conciencia. tan rápido como Hermes.sido el cielo. Nunca está ahí. La mente siente la necesidad. Resulta muy difícil acechar en tu interior y conseguir el amor que hay en ti. Tienes que ser muy rápido. ¿cuánto amor podemos recibir de ellos? Por lo tanto. porque los demás seres humanos no tienen el amor que nosotros necesitamos. de nuevo. Tampoco se aman a sí mismos. Si no te olvidas de Artemisa. Perseguimos a Dios. Perseguimos la justicia y la felicidad. pero no es posible satisfacerla porque no está ahí. Al hablar con Hércules comprendió que no había llegado a ofenderlo nunca porque él desconocía lo que había estado sucediendo en su mente. Todo lo que existe es. de hecho. Vamos en busca del amor en otros seres humanos como nosotros y esperamos recibirlo de ellos cuando. a la vez. nunca encontrarán el amor que necesitan en otros seres humanos. y así se convirtió. Es una gran historia que merece la pena recordar. Lo que había provocado su caída no había sido nada más que su importancia personal. pero en el lugar equivocado. Pidió disculpas a cada flor y a cada animal hasta que recobró el amor. pero Dios está en nuestro interior. en la cazadora divina. se convirtió en un Dios. Hermes adoptó una forma animal. El amor que necesitamos buscar es el que reside en nuestro interior. Sentimos que necesitamos ese amor porque creemos que no tenemos amor. ya que todos somos como Artemisa tras su caída y antes de su redención. Cuando Artemisa fue consciente de su caída. el resto de los cazadores cayeron con ella y todos se convirtieron en predadores. de modo que. cazador y presa. ¿Por qué cazamos? Cazamos a fin de satisfacer nuestras necesidades. tras su caída. siempre encontrarás amor en tu interior. volvió a ser quien había sido porque todo lo que necesitaba estaba en su interior. He hablado de las necesidades del cuerpo en oposición a las necesidades de la mente. nos convertimos en predadores: intentamos atrapar algo que no necesitamos. lo que le permitió descubrir de nuevo la sabiduría que había perdido. lo único que hacemos es crear una mayor necesidad que no es real.

Hércules. El Parásito es quien te maltrata. adora cualquier emoción capaz de hacerte sufrir. no tiene cuerpo emocional y se recupera. y aprendió a ser un cazador más hábil. Es una guerra para liberarte del sueño que controla tu vida. contemplaba día tras día cómo un águila le devoraba las entrañas. una presa muy fácil. Entonces se fue a ver a Hermes. desde Canadá hasta Argentina. nos denominamos guerreros porque el guerrero es el cazador que se acecha a sí mismo. el cazador es el Parásito. te persigue constantemente. De este modo nos convertimos en la presa del Parásito. Para cazarte a ti mismo también . al igual que Cristo. Vuelve a nacer para convertirse en el alimento del águila hasta que Hércules llega para liberarlo. adora el enfado. Es más que un cazador. ¿Cómo cazar en tu interior? Para capturar el amor que está en tu interior tienes que entregarte a ti mismo como el cazador y su presa. cuando se inicia una relación sin esta necesidad. Adora el miedo y la desdicha. Por lo general. vio que no tenía posibilidades de capturar al ciervo. Cuando Hércules acudió al bosque en busca de Artemisa. El Parásito es un comedor de basura. para después descubrir que no está ahí. El águila es el Parásito que se come sus entrañas. Cualquier cosa que capte tu atención te distraerá y obstaculizará la consecución de tu objetivo. Pero ¿cuál es el significado de esta historia? Cuando Prometeo está despierto. los seres humanos inician una relación como si fuesen a cazar. es la parte de nosotros que quiere ser redimida. rompe la cadena del sufrimiento y le concede la libertad. es un predador y te está comiendo vivo. Si eres capaz de capturar la presa. A fin de buscar en tu interior es necesario que empieces a acechar todas las reacciones que tienes. Esto es de vital importancia para tu felicidad. es otro asunto. El método que adopta el Parásito para que te maltrates a ti mismo es el acoso continuo durante veinticuatro horas al día. Convertirte en cazador es el primer paso. encadenado a una roca. El Parásito quiere desquitarse y quiere tener el control. verás que el amor crecerá con fuerza en tu interior y que satisfará tus necesidades. Se trata de una gran guerra. Buda o Moisés. pero al menos te rebelas y dejas de aceptar que el Parásito te devore vivo. Por la noche. Dentro de tu mente existe un cazador y también una presa. tiene un cuerpo físico y emocional. En todas las tradiciones del oeste. en la que la verdad está situada entre los dos. Que seas un guerrero no significa que ganes la guerra. Es una guerra entre el predador y tú. Por eso. es esa parte de nosotros que sufre y sufre sin cesar. el cuerpo emocional. el supremo maestro. La presa. En la mitología griega. El Parásito lo sabe todo de ti y lo que quiere son las emociones que provienen del miedo. también encontramos la historia de Prometeo que. Necesitaba ser mejor que Artemisa a fin de darle caza. porque es una guerra contra el Parásito.puede distraerte y apartarte de tu objetivo. Cambia un hábito de una vez. ¿Quién es el cazador y quién es la presa? En la gente corriente. que es conseguir la presa que reside en tu interior: el amor. los celos y la envidia. Buscan lo que creen que necesitan y esperan encontrarlo en otra persona.

hasta que ésta cayó y perdió el respeto por él. tú también tienes que trabajar veinticuatro horas al día. porque no te tomarás a mal nada de lo que haga tu pareja. Esto será de gran ayuda para la relación. Y dado que tú sólo eres responsable de tu mitad de la relación. Las células de tu cuerpo te son totalmente leales. podrás establecer un cambio. cuando esté disgustada. fue de flor en flor diciendo: «Lo siento. ya que para ellos. no estás tratando con la persona que amas sino con el Parásito que está poseyéndola en ese momento. Les proporcionas lo que necesitan. pero cuando estás solo. si eres consciente de esto. Cuando sabes que el Parásito está ahí y comprendes qué es lo que le está sucediendo a tu pareja. Ella estará despachando su propia basura. Te resulta imposible esconderte de él. Cada célula es un ser vivo que depende de ti. De ese modo te resultará más fácil no tomarte como algo personal lo que tu pareja haga. trabajan para mantener tu armonía. Podrás tener una mayor compasión hacia tu pareja y permitirle enfrentarse a su propio Parásito. y eres responsable de todos. Es la parte de ti que intenta justificar tu conducta delante de los demás. y si tú no te lo tomas como un asunto personal. Hasta se puede decir que rezan por ti. tú eres Dios. entristecida o celosa. Si el Parásito trabaja veinticuatro horas al día. Tienes en tu contra no sólo a tu propio Parásito. sino también al Parásito de tu pareja. Tú eres su Dios. Siempre está juzgando. Y ahora que sabes esto. cuando recobró su conciencia. X Ver con los ojos del amor Si observas tu cuerpo descubrirás billones de seres vivos que dependen de ti. eres capaz de ofrecerle el espacio necesario para que se enfrente a él. se convierte en el peor juez. culpando y haciéndote sentir culpable. puedes amarlos o bien ser mezquino con ellos. En una relación normal en el infierno. Pero el Parásito tiene una ventaja: te conoce muy bien. tus células. Ahora bien. Y la relación entre . El Parásito es la presa más difícil. ¿qué vas a hacer? Y no lo olvides. Te sentirás feliz cada vez que ella dé un nuevo paso hacia la libertad. Entonces. todo el bosque estaba en perfecta armonía con Artemisa. te resultará muy fácil mantener una relación maravillosa con ella.necesitas ser mejor cazador que el Parásito. ahora volveré a ocuparme de ti». Esa es la verdad absoluta. el Parásito de tu pareja se alía con tu Parásito en contra de tu verdadero yo. y serás consciente de que. le permitirás a ella que se ocupe de su propio sueño personal. que se une al tuyo para hacer que el sufrimiento sea eterno.

de nuevo. cuando compartes tu amor con tu pareja. La relación que tienes contigo mismo se refleja en las relaciones con los demás. El bosque es tu cuerpo y bastará con que reconozcas esta verdad para decirle: «Lo siento. Tu cuerpo y todas esas células vivas son perfectas en su mitad de la relación. no me gusta mi nariz. libre para recibir. todo. Mira lo que haces con tu cuerpo. ¿qué pueden esperar de ti los demás? Si lo aceptas. ahora volveré a ocuparme de ti». Para crear una relación capaz de conducirte hasta el cielo. El problema reside en que. sin timidez. Mis piernas son demasiado cortas». Todo lo que existe es magnífico. Si tú lo rechazas. que se comporte de un modo concreto. Tienes que amarlo y permitirle ser libre para ser. pero la mente dice: «No. Si eres capaz de tratar a tu cuerpo de la misma manera. todas las cosas. Tu cuerpo está dispuesto a recibir todo el amor de la mente. Piensa únicamente en cómo tratas a tu gato o a tu perro. La belleza es sólo un concepto que hemos aprendido. debido a sus propias limitaciones. tienes que aceptar totalmente tu cuerpo. te sientes tímido. entre tú y todas esas células vivas que dependen de ti. magnífica. Lo miras con amor y disfrutas de su belleza. Esta es una cuestión de suma importancia cuando se aborda el tema del arte de las relaciones. Piensa en cómo ves a tu perro. una relación de amor. libre para dar. ¿Cómo puede amarme con un cuerpo como éste?». Rechazamos nuestro propio cuerpo. Miras una tortuga y es preciosa. La relación entre tu cuerpo y tú. nosotros lo empujamos. lo intenta. Pero . porque no te preocupa poseer esa belleza. nos los creemos. Mira que nariz tengo. serás capaz de aceptar prácticamente a todo el mundo. puede convertirse en la relación más bella. bonito y feo. Entonces te rechazas a ti mismo y supones que la otra persona te rechazará exactamente por la misma razón. pero la mente es la que abusa del cuerpo y lo trata con tanta mezquindad. La otra mitad es tu mente. bueno y malo. Eres capaz de extasiarte sólo con mirar la belleza de ese perro. Mis orejas son demasiado grandes. no me gusta esta parte de mi cuerpo. La mente es capaz de imaginar todo tipo de cosas sobre el cuerpo. Mi cuerpo está demasiado gordo. y al menos. Y cuando rechazas a otra persona. Tu cuerpo se ocupa de su mitad de la relación. porque la «timidez» no es otra cosa que miedo. Tu cuerpo es perfecto tal y como es. Piensas: «Mira mi cuerpo. cuando el cuerpo nos es totalmente leal. esperamos que nuestro cuerpo tenga una determinada apariencia. Con esa imagen de perfección en la mente.Artemisa y el bosque volvió a ser. ¿Crees que las tortugas o las ranas son feas? Miras una rana y ves que es preciosa. la rechazas por las mismas razones por las que te rechazas a ti mismo. Que el perro sea bonito o feo no importa en absoluto. pero todos nosotros tenemos esos falsos conceptos sobre lo que es correcto e incorrecto. Si rechazas tu propio cuerpo. Y aun cuando no es capaz de hacer algo. aunque sólo se trate de unos conceptos. verás que todo esto sólo es una cuestión de amor. del mismo modo que el perro es perfecto en su mitad.

Y después. y no es el mismo para todas las personas. Mientras tú seas consciente de tu propia belleza y la aceptes. Crees que necesitas esta opinión porque piensas que no eres guapo. tenemos que cubrir esas heridas emocionales con el sistema de negaciones. gracias». puedes decirle: «Gracias. Si deseas ser guapo. pero no crees serlo y alguien te dice: «Te diré siempre lo guapo que eres si me permites controlarte». No existe el menor problema en ser magnífico. le dirás: «No. Esto. tú le responderás: «Oh. basarás todo tu poder en ella. lo sé». se trata de falsas creencias que abren heridas en el cuerpo emocional. Eso no cambia las cosas para ti. pero a menudo suele ser el miedo a tu propio poder. bajo o alto. Acabas teniendo miedo a todos estos juicios que la gente hace sobre ti. delgado o grueso. Eres guapo independientemente de lo que diga la mente. y no sólo sobre los hombres. Lo que verdaderamente importa no son las opiniones que provienen de los demás. No existe el menor problema en ser guapo o feo. sino tus propias opiniones. la opinión y los juicios de los demás sobre si eres guapo o no. Pero si no crees que eres guapo y alguien te dice que lo eres. nada más que una creencia. Si al cruzarte con un grupo de gente alguien te dice: «Oh. eso sí que es feo». claro. y te convertirá en una presa fácil. y seguir tu camino.piensas: «Oh. Las mujeres que son guapas tienen un poder sobre los hombres. Dirás: «¿De verdad lo soy?». eres muy guapo». sí. no te afectarán en absoluto. El tiempo pasa y compruebas que envejeces. Ser guapo no te obliga a nada con nadie. te dices a ti mismo: «No quiero ser guapo». La belleza no es nada más que un concepto. La única diferencia entre la belleza de una persona y la belleza de otra estriba en el concepto de belleza que la gente tiene. por favor. no son más que falsos conceptos. a fin de justificar esa envidia. Los demás son libres de ver lo que quieran. La envidia también es una creencia que puede ser fácilmente desmontada por la conciencia. sino también sobre las mujeres. Según tu punto de vista. Es probable que otras mujeres que no sean tan guapas como tú te envidien porque atraes la atención de los hombres. claro está. ¿qué dirán sobre ti las mujeres?: «Oh. de nuevo. pero si crees en ese concepto de belleza. Entonces. Eso es un hecho. es una pelandusca». tal vez no seas tan bella como eras . entonces eso sí que te afectará. Puedes aprender a enfrentarte a la envidia de otras mujeres o de otros hombres porque la verdad es que la belleza está en todos. No tienes que hacer nada porque ya tienes toda la belleza que necesitas. Este miedo puede tener muchos orígenes distintos. porque alguien te hizo creer en su día que había cosas bonitas y cosas feas. Esta opinión te impresionará. Y permitirás que eso suceda porque crees que necesitas esa opinión. del mismo modo que alguien te hizo creer que hay cosas buenas y cosas malas. ¿Te acuerdas de la historia de la cocina mágica? Si tienes toda la comida que necesitas y alguien te pide que le dejes controlarte a cambio de comida. Si te vistes de una manera especial y los hombres enloquecen al verte. dime que soy guapo». Quizás hasta te asuste serlo. Quizá creciste creyendo que no eras atractivo y envidias la belleza en otras personas.

Eres lo que crees que eres. Y cuando. con honor. Dios mío. También una persona mayor es bella. pensamos que. Tienes la posibilidad de ofrecerle a tu propio cuerpo un amor devoto diario. Es probable que. ha llegado el momento de la cirugía estética. que nos empujan a rechazarnos a nosotros mismos y a rechazar a otras personas. Sólo imagínate cómo te sentirás el día que sientas adoración por tu propio cuerpo. Puedes empezar por hacer una puja diaria para tu cuerpo. sentirás que el amor hacia tu cuerpo se vuelve tan fuerte que nunca más te rechazarás. Tenemos todos esos juicios. mi belleza está desapareciendo. todos esos programas que limitan nuestra propia felicidad. Esa comida es una ofrenda al propio cuerpo. ahora. de qué modo nos preparamos para fracasar con todas esas creencias? Envejecer es algo bello. En India la gente hace pujas.antes. Esta creencia es totalmente errónea. Cuando te duches. queramos resultar sexualmente atractivos. Tienes derecho a sentirte bello y a disfrutar de ese sentimiento. Como creemos que nuestra belleza es nuestro poder. «Oh. con gratitud. Sólo percibes la belleza que reside fuera de ti cuando sientes la belleza que reside en tu interior. pero eso no significa que no seamos bellos. Vive en nuestro interior y siempre está ahí. El problema reside en la emoción que está tras nuestros ojos cuando percibimos qué es bello y qué no lo es. al templo en el que reside Dios. durante esos años. cuando te bañes. con respeto. el soñador controla el sueño. cuando somos mayores.» Nos resistimos a envejecer. controla el sueño. el sueño se convierte en una obra de arte. trátalo con todo tu amor. no lo sentimos. Nuestro propio envejecimiento empieza a herirnos. En la puja se hace una reverencia al ídolo. cierra los ojos y disfruta de la comida. Crecemos y nos transformamos de niños en adolescentes y después en hombres o en mujeres jóvenes. toma un bocado. En la vida de los seres humanos existen unos años determinados en los que nos reproducimos activamente. Si lo haces así cada día. porque esas estatuas representan a Dios. Tienes una creencia sobre lo que es bello y lo que es feo. cambia tu creencia. ¿Me seguirá amando mi pareja si pierdo mi atractivo? Ahora se fijará en mujeres más atractivas que yo. porque la naturaleza nos hace de esa manera. y aparezca una mujer más joven que. ya no tenemos la necesidad de ser sexualmente atractivos. ¿Eres capaz de ver de qué modo representamos ese drama. pero con ese muro de niebla. Quienquiera que controle la creencia. pero no lo es. creemos que porque una mujer sea vieja ya no es bella. Convertirse en un hombre o una mujer mayor también es bello. No hay nada que hacer salvo ser lo que eres. Un recién nacido es bello. para los diferentes dioses o diosas. es la más bella. del mismo modo que crecer es bello. Es posible honrar tu cuerpo y aceptarlo tal como es. Cuando comas. finalmente. o rituales. Desde ese punto de vista. No necesitas que te quiera alguien para hacerlo. se colocan flores cerca de él y se le ofrecen alimentos con todo el amor. así que si no te gustas a ti mismo. El amor proviene de nuestro interior. Es bello. y entonces tu vida cambiará. Parece muy sencillo. a fin de conservar ese poder. .

por cualquier cosa. Nunca más estarás solo porque te satisfarás a ti mismo con tu propio amor. Es posible mirar un árbol y sentir todo el amor que proviene de él. pero tú la verás conforme a tu cuerpo emocional. El cuerpo ya se siente satisfecho porque tiene todo tu amor. Todo está hecho de amor. no hay miedo. El éxito de tu relación ya no depende del exterior. La vida está en todas partes. pero el miedo existe en la mente. mirarás con ojos de tristeza y todo lo que percibas te resultará triste. ¿Eres capaz de ver la perfección en una relación como esta? Se trata de honrar al Dios que reside en el interior de cada uno. tu cuerpo está completamente abierto. el mismo honor y la misma gratitud. porque te sentirás colmado de amor. Y desde el momento que estableces una relación perfecta entre tu cuerpo y tú. Como estás triste. Después. lo interpretamos todo según lo que tenemos en la mente. incluso con tu madre. Nuestras emociones actúan como un filtro a través del cual vemos el resto del mundo. Cuando estás enfadado. tus amigos. La lluvia es lluvia. Entonces. como ya he dicho antes. No importa hacia dónde dirijas tu mirada. ves el mundo a través de los ojos del enfado. Dios está en todas partes. Y. Si estamos enfadados. Ni siquiera necesitas tocar. llorarás porque llueve. el mismo honor. el mismo respeto y la misma gratitud que utilizas contigo mismo. cuando tu amante te toca a ti. tu amante. Podría decirse que los ojos son una expresión de tus sentimientos. tus reacciones serán diferentes. porque tratas a los demás con el mismo amor. porque verás el mundo a través de los celos. Si lo miras con los ojos llenos de celos. todo lo que percibimos lo analizaremos con enfado. todo te molestará. aprendes a tener una relación perfecta con cualquier persona. Te bastará con mirar a los ojos de la otra persona para satisfacer las necesidades del alma. lo haces con la misma devoción. pero ese amor no provendrá de otros seres humanos. . Incluso el miedo es un reflejo del amor. de vida. no hay necesidad: está lleno de amor. No hay nada que interpretar ni que juzgar. Imagínate todas las posibilidades que se derivan de compartir tu amor de esta manera. Percibes el sueño externo según los ojos con que lo miras. y en los seres humanos. Mirar el cielo y sentir que satisface la necesidad de amor que tiene tu mente. y controla la mente. Cuando lo haces con ojos llenos de enfado. No se trata de una cuestión de importancia personal. Cuando haces una puja con tu propio cuerpo. la mitad de cualquier relación exterior a ti está completamente satisfecha. Cuando te impones el objetivo de crear una relación perfecta entre tu cuerpo y tú. cuando te relaciones con otra persona. el mismo amor. te sentirás muy a gusto con tu cuerpo y serás muy feliz. cuando sabes que sientes devoción por tu cuerpo y tocas el de tu amante. Si ves el mundo a través de los ojos de la tristeza. Esto es el amor hacia uno mismo. porque hay demasiado ruido. Si tenemos miedo. Verás a Dios en todas partes y ya no será únicamente una cuestión teórica. el límite del maltrato hacia ti mismo será prácticamente nulo. todo lo que percibimos lo analizaremos con miedo. tus hijos o tu perro.Cuando te aceptes tal y como eres.

O. En el interior de cada ser humano se encuentra la Tierra Prometida que Moisés ofreció a su pueblo. Empieza por aceptar totalmente tu cuerpo. . No depende de nadie más que de ti. Como queremos que la piel se nos cure. Esta tierra prometida se halla en el reino de la mente humana. del enfado. Sólo así serás capaz de ver con los ojos del águila o experimentar la transformación a cualquier otro tipo de vida. Cuando percibes con amor te conviertes en uno con los pájaros. Vemos a Dios en todas partes. el sueño se convierte en un solo sueño. los muertos saldrán de la tumba para vivir la vida eterna. En la tradición cristiana se dice que después de que el arcángel san Gabriel anuncie la Resurrección con su trompeta. Este es el poder del amor. ya que haciéndolo así. si eres el viento. pero para el Parásito que hace crecer las semillas de la envidia. porque únicamente estás vivo cuando tus ojos son capaces de ver la Vida. necesitas eliminar todo el miedo de tu mente y percibir con los ojos del amor. dondequiera que vayas sólo verás amor. la mente amará al cuerpo y dejará de sabotear al amor. acudiremos a un médico. Persigue afanosamente al Parásito y consigue su rendición. para conseguir esto. que es el Amor. verás que también es una tierra fértil. los ojos ven con amor. pero sólo en la mente que es fértil para el amor. Pero. porque es ahí donde reside Dios. Si observas la mente humana corriente. Los árboles están hechos con amor. debes aprender a sanar tu cuerpo emocional. El agua está hecha con amor. serás capaz de ir de aquí para allá. Con tu amor te conectas con el águila y te conviertes en sus alas o en lluvia o en nubes.Pero si miras con los ojos del amor. Tienes que desarrollar tu voluntad hasta que se haga tan fuerte que sea capaz de captar la otra voluntad y convertirse en una sola. con la naturaleza. Incluso vemos a Dios detrás del Parásito de otras personas. tendrás alas para volar. y entonces. Es posible tener una relación que satisfaga tu sueño del cielo. es posible crear un paraíso. XI Sanar el cuerpo emocional Imaginemos de nuevo que padecemos una enfermedad en la piel y que nuestras heridas están infectadas. harás que desaparezcan las nubes y que brille el sol. pero tienes que empezar por ti mismo. Ahora bien. Cuando satisfacemos las necesidades de nuestra mente y de nuestro cuerpo. en primer lugar. Esa tumba es el Parásito y la resurrección es el retorno a la Vida. Cuando percibes las cosas con los ojos del amor. y éste utilizará un escalpelo para abrir las heridas. Los animales están hechos con amor. con una persona. Cuando lo hagas. de los celos y del miedo. con todo. Después las limpiará. puedes conectar tu voluntad con la voluntad de otro soñador.

Sí. Fue un sueño. la injusticia que originó la herida ya no es verdad. Tú eres la víctima. cambia sin cesar porque vivimos en un mundo de ilusiones. el sistema de mentiras que hemos creado a fin de protegerlas.aplicará un medicamento y las mantendrá limpias hasta que se curen y dejen de provocarnos dolor. ahora. para sanar el cuerpo emocional procederemos del mismo modo. pero el Juez que reside en tu mente puede hacerte sufrir y vivir avergonzada durante muchos años. Pero. podría volver a serlo. ¿cuántos años te castigarás a ti misma sin disfrutar de una de las cosas más maravillosas del mundo? En ocasiones. esta injusticia creará una profunda herida emocional infectada de veneno que bien podría necesitar unos cuantos años de terapia antes de ser liberado. Este es el primer paso cuando se utiliza la verdad como si fuese un escalpelo: descubres que. Utilicemos un ejemplo que tiene una gran carga emocional: la violación. Lo que es verdad en este mismo instante no tiene por qué serlo más adelante. Pero ¿cómo las abriremos? Utilizando la verdad como si se tratase de un escalpelo. abres la herida y ves la injusticia desde una nueva perspectiva. Hace dos mil años uno de los grandes maestros dijo: «Y conocerás la verdad y la verdad te hará libre». Y aun en el caso de que sí lo fuese. Pero ¿vas a condenarte a sufrir sexualmente el resto de tu vida por haber sido objeto de una violación? No es el violador el que te condena a hacer eso. de modo que ¿por qué tienes que sufrir el resto de tu vida por algo que no hiciste? No eres culpable de que te violaran. Cuando utilizas la verdad. ahora mismo. igual que podría haberle ocurrido a cualquier persona. Ahora bien. Quizá descubras que. Nuestro sistema de . en este mismo momento. sólo cuando miremos nuestras heridas con los ojos de la verdad. Empieza a practicar la verdad contigo mismo. eso no significa que ahora lo continúe siendo. Digamos que alguien te violó hace diez años. No se trató de nada personal. otra mentira capaz de ser utilizada en tu contra. lo que creíste que te había herido tan profundamente. aplicar algún medicamento y mantenerlas limpias hasta que se curen. ¿Dónde está la justicia? Tú no eres el violador. Por la razón que fuera. Por supuesto. y si te juzgas a ti misma y te declaras culpable. es cierto que fuiste objeto de esa violación. te ocurrió a ti. No lo buscaste tú. seremos finalmente capaces de sanarlas. Y después. nunca fue verdad. una violación puede destrozar la sexualidad para el resto de la vida. Cuando eres sincero contigo mismo. es verdad que fuiste objeto de una violación. Las heridas de nuestro cuerpo emocional están cubiertas por el sistema de negación. Abrir y limpiar las heridas. la verdad también podría ser otro concepto. Pues bien. La verdad es como un escalpelo porque produce dolor al abrir las heridas y descubrir todas las mentiras. ya no es cierto. pero ya no es verdad que debas sufrir esa experiencia. En el infierno. Es una elección. alguien abusó violentamente de ti. y en ese sueño. En este mundo. la verdad es relativa. comienzas a ver las cosas como son y no como quieres que sean.

No te creas tus propias limitaciones y dificultades. No te la creas porque no es verdad. mienten constantemente. El mundo está vivo. Lo que ahora no está bien quizá lo esté dentro de unos momentos. Vivimos en un sueño completamente diferente. sino pensar y hacer elecciones. Cuando te digo algo. Pero no te creas a ti mismo sólo porque es algo que estás acostumbrado a decir. La tercera regla es: No creas a nadie. No te creas que no eres digno de amor o de felicidad. No te creas ninguna cosa que te haga sufrir. En este mundo de ilusión. al final. Es como pelar una cebolla. Sólo el sentido común será capaz de conducirte hacia tu propia felicidad. cree en lo que tú quieras creer. Todo cambia muy rápido pero. La segunda regla es difícil: No te creas a ti mismo. El mundo no necesita a intrusos que vengan del exterior a salvarnos. No creas en tu propio Juez o en tu propia Víctima. la verdad se revela poco a poco hasta que. La primera es: No me creas. La segunda regla es más difícil: No te creas a ti mismo. nadie puede hacerlo por ti. entonces haz esa elección y cree en ella. Lo que ahora mismo es. pero sólo si tiene sentido para ti. si es o no es. también hay mentiras que tapan la verdad. No te creas a ti mismo cuando te dices que no eres lo bastante bueno ni lo bastante fuerte ni lo bastante inteligente. si te hace feliz. Mátate y ¡boom!. No te creas a una mujer que te diga que proviene de las Pléyades y que quiere salvar el mundo. lo verás todo más claro. a la vez. Si te conduce hacia tu despertar. podrás ver cómo acontece. entonces haz una elección y mantenla. Soy responsable de lo que digo. No te creas la voz interior que te dice que eres un estúpido. No tienes que creerme. si eres consciente. pero no soy responsable de lo que tú comprendas. No te creas todas las mentiras que te dices: todas esas mentiras que tú nunca escogiste. Crea tu propio sueño del cielo. Hay verdades que están ahí para tapar mentiras. hay que escapar del planeta porque va a chocar contra nosotros un cometa. abre tu corazón y escucha. y. tu propia creación. No creas en ese tipo de historias. incluido tú mismo. Cuando hayas curado tus heridas emocionales y no sientas la necesidad de creer a otras personas sólo para ser aceptado. La regla número tres resulta difícil porque . alcanzarás al cometa e irás al cielo». Aunque lo que yo digo sea absolutamente cierto para mí. abres los ojos y descubres que todas las personas que te rodean. casi todas las cosas son mentira. porque más del ochenta por ciento de las cosas que crees se basan en la mentira: no son verdad. quizá no lo sea dentro de unos pocos instantes. que te dice que te suicides. La primera regla resulta muy sencilla: No me creas. No creas a otras personas porque todas mienten constantemente.negación es tan fuerte y poderoso que se convierte en algo muy complicado. Si creemos que el mundo necesita ser salvado. es un ser vivo y es más inteligente que todos nosotros juntos. No te creas que no eres bello. pero que fuiste programado para creer. Esa es la razón por la que les pido a mis aprendices que sigan las tres reglas para descubrir la verdad. No creas a los demás porque utilizarán tu propia estupidez para manipular tu mente. ¡Malas noticias! No necesitamos que nadie venga a salvar el mundo. no significa que tenga que serlo para ti. Abre tus oídos. Cuando oigas que tu corazón te conduce hacia la felicidad. No creas en tu desdicha. pronto llegará alguien y dirá: «Bien. Verás si es negro o blanco.

lo creeremos porque esa será nuestra voluntad. Cuando estamos dispuestos a ver con los ojos de la verdad. El perdón es un acto de amor hacia uno mismo. No es necesario que te lo creas. Necesitas crear una mentira que sostenga la primera mentira. No necesitas justificar lo que es verdad. Pero es así. Todo lo que no sea verdad no sobrevivirá al escepticismo. no tuvimos la oportunidad de escoger qué creer y qué no creer. Y si eres sincero contigo mismo. No es necesario que te sientas culpable por decir mentiras. Cuando no crees. las limpiaremos para eliminar todo el veneno. Sólo con oír su nombre sientes un fuerte dolor en el estómago y tienes ganas de vomitar. y por la razón que sea. No creas en mí. todo lo que te hicieron resulte imperdonable. Por lo tanto. El único medio para limpiar las heridas y desprendernos del veneno es el perdón. La mayoría de las mentiras en las que creemos. destapamos algunas mentiras y abrimos las heridas. si decidimos creer en ello. Debes perdonar a quienes te hirieron aunque. después otra que sostenga a la última y otras más para sostener todas las mentiras juntas. las perdonarás porque no quieres sentirte permanentemente enfermo. de pequeños. Hemos dicho que. al final. Y así. Tus mentiras necesitan de tu apoyo. la verdad siempre sobrevivirá. creas una gran estructura de mentiras. Los perdonarás no porque merezcan tu perdón. lo creas o no lo creas. Aunque algo no sea verdad. El universo está hecho de estrellas. No creas en ellas. Para ilustrar lo que acabo de decir te pondré el ejemplo de la mujer divorciada. Lo que es verdad no necesita el apoyo de nadie. Lo creas o no lo creas. Necesitas ayuda. sencillamente se disiparán cuando dejemos de creer en ellas. es verdad. y esto incluye los conceptos que tienes sobre tu persona. Perdonarás porque sentirás compasión de ti mismo. ahora es distinto. ahora bien. no creas en ti y no creas en nadie más. Bueno. Tu cuerpo está hecho de átomos. Te divorcias de él. Pero las heridas todavía están llenas de veneno. Sólo lo que es verdad sobrevivirá. Todo es lo que es. sabrás que siempre tendrás la libertad de hacer nuevas elecciones. No importa lo que otras personas te hiciesen. todo lo que no es verdad desaparece como por arte de magia en este mundo de ilusión. de modo que acudes a un terapeuta y le dices: «Estoy . Lo que es verdad es cierto. Puedes escoger cómo quieres vivir tu vida.necesitamos creer en otras personas. realmente no puedes soportarle. y cuando aparece la verdad. no tienes que dar explicaciones. una vez abiertas. El perdón es necesario para sanar tu mente. en tu mente. Imagínate que has estado casada durante diez años. sino porque no quieres sufrir y causarte más dolor a ti mismo cada vez que recuerdes lo que te hicieron. El veneno emocional es tan fuerte que eres incapaz de soportarlo más. Pero ¿cómo lo haremos? El mismo maestro nos dio la solución hace dos mil años: el perdón. Ahora que somos adultos tenemos el poder de hacer una elección. esto es verdad lo creas o no lo creas. Podemos creer o no creer. tienes una gran pelea con tu marido a causa de una injusticia. todo se desmorona.

Tienes muchas razones. y ahora nos resulta muy difícil perdonar. Abandonas la consulta del terapeuta. perdonar nos resultaba fácil y normal. «¡Eh. de celos y de envidia. Finalmente. sin embargo. El terapeuta te mira y te dice: «Necesita liberar sus emociones. sólo que peor. entonces sabrás que verdaderamente has perdonado. dejará de doler para siempre. pero una vez que la herida se haya curado. muchas justificaciones por las cuales no puedes perdonar. Lo que hizo es imperdonable. Convertimos el asunto en una guerra de orgullo. y ¿adivinas quién se te cruza por delante con el coche? Cuando ves a tu ex marido vuelves a sentir la misma cólera de inmediato. de pequeños. mientras las dos madres se detestarán la una a la otra el resto de su vida. pero no curas tu herida. cómo eras antes. La verdad es que no puedes perdonar porque aprendiste a no hacerlo. Recordarás lo que sucedió. del mismo modo que te queda en la piel. en ese lugar te quedará una cicatriz. ya está. Estoy llena de enfado. Liberar tus emociones de esta manera sólo proporciona una solución temporal. Tienes que perdonar a tu ex marido por la injusticia que cometió contigo. Antes de habernos contagiado de esta enfermedad mental. a los cinco minutos. Realmente parece funcionar. de pronto. Las dos se pelean. nos olvidamos de ella. Evidentemente. Tal vez pienses: «De acuerdo. Si observas a dos niños que juegan juntos y empiezan a pelearse y a pegarse entre ellos. necesita expresar su enfado. Lo he intentado. Ahora bien. ¿Por qué? Pues porque nuestra . Tienes que volver corriendo al terapeuta y desembolsar otros cien dólares para desahogarte de nuevo. golpéela y libere su enfado». el perdón era nuestro instinto natural. De modo que eso es lo que haces: montas una pataleta colosal y liberas todas esas emociones. rompen a llorar y corren hacia sus madres.sufriendo mucho. El único medio para sanar tus heridas es a través del perdón. sólo sabrás que has perdonado a alguien cuando lo veas y ya no sientas nada. Pero no es verdad. aparece una gran sonrisa en tu rostro. Durante una época. los dos niños están jugando juntos otra vez como si no hubiera sucedido nada. Me siento mucho mejor». Es fácil decir que debemos perdonar. pero no soy capaz de hacerlo». No aguanto a ese hombre». Pero ¿adivinas qué nos ha ocurrido? Pues que hemos aprendido y practicado la conducta opuesta. cuando seas capaz de tocar una herida emocional y ya no sientas dolor. No tenemos que aprender a perdonar porque ya nacemos con la capacidad de hacerlo. Lo mejor sería desahogar sus emociones con una gran pataleta. porque eso es lo que practicaste. Coja una almohada. Quizá te ayude a desprenderte de una determinada cantidad de veneno emocional y te sientas mejor momentáneamente. porque llegaste a ser un maestro de la falta de perdón. y. me ha pegado!» Una de las madres se acerca a la otra para hablar con ella. queda expulsada de nuestra vida. Le pagas cien dólares y le dices: «Muchas gracias. Por lo tanto. Cuando una persona nos hace algo. comprobarás que. Acostumbrábamos a perdonar a los demás de un manera casi instantánea. cuando escuches su nombre y no experimentes ninguna reacción emocional.

añadimos más leña al fuego de la injusticia a fin de que nos recuerde que no podemos perdonar. nuestra pareja. Perdona a los demás y verás cómo los milagros empiezan a suceder en tu vida. En primer lugar. Una vez que cobres esta conciencia. no tenía nada que ver contigo. Lo que hizo fue imperdonable». pero no diremos una palabra hasta que Dios venga y nos pida primero que le perdonemos. Me hiero a mí mismo sólo para decir: «Mira lo que estoy haciendo por tu culpa». la compasión y la comprensión te conducirán al perdón. empieza a practicar el perdón. Coge tu orgullo y tíralo a la basura. la otra persona nos pide que la perdonemos. Empieza por tus padres. Cada uno sueña su propio sueño. tu gato. el gobierno y Dios. pero después se convertirá en un hábito. En muchas ocasiones ni siquiera sabemos por qué estamos tan disgustados con nuestros padres. Empieza a trabajar en el perdón. hermanos y hermanas. En un momento determinado. y entonces. tus amigos. haz una lista de todas las personas a las que crees que necesitas pedir perdón. Practica incansablemente hasta que. la reacción de esa persona a los demonios de su propia mente. Está soñando en el infierno y tú no eres más que un personaje secundario de su sueño. tu amante. perdóname tú a mí». por alguna razón. Lo que realmente queremos decir es: «Dios. ¿recuerdas? Las palabras y los actos que te hirieron fueron. meramente. El único medio de recuperar el perdón es volver a practicarlo. No lo necesitas. Cuando te perdonas a ti mismo. Nada de lo que hace nadie es por ti. Al decir: «Haga lo que haga no la perdonaré. aun cuando no tengan ninguna relación con nuestra persona. nuestros amigos. tu perro. También aprendemos a sufrir con el único propósito de castigar a la persona que nos maltrató. Ahora perdonarás a los demás porque sabes que. Al principio cuesta. Nos comportamos como niños pequeños que montan una pataleta para llamar la atención. libérate de tu importancia personal y pide perdón. Estamos disgustados y si. independientemente de lo que alguien te hiciese. el amor por tu persona crece. Sencillamente. Pero ¿adivinas quién es el que va a sufrir y a acumular más y más veneno emocional? Pues nosotros mismos. A causa del orgullo y del honor. perdóname». descubres que tienes que perdonarte a ti mismo por todas las heridas y el veneno que tú mismo creaste en tu propio sueño. puedas comprobar si eres capaz de perdonarte a ti mismo. empiezas a aceptarte. y no te lo tomes como algo personal. no. Ves a buscar al niño pequeño que está en el rincón con una rabieta. nuestra opinión parece cobrar importancia. y acto seguido. al final. En segundo lugar. nos echamos a llorar de inmediato y decimos: «Oh. pide perdón en tus oraciones y a través de tus sueños. pídeles perdón. tus hijos.importancia personal crece cuando no perdonamos. haz otra lista de todas las personas a quienes necesitas perdonar. pero eso es exactamente lo que hacemos. El verdadero problema reside en el orgullo. Ese es el perdón supremo: perdonarte a ti . Aunque no tengas tiempo de llamarlas a todas. tu cónyuge. ya que sufriremos por las cosas que hagan las personas que nos rodean. Es una gran broma.

Ámate a ti mismo. ya pasó. dejas de resistirte a la vida. dirás que eso es amor. Una vez que hayamos limpiado las heridas. El perdón es el único medio para sanar nuestras heridas. Se convierte en algo real para ti. Sólo es posible ser feliz cuando el amor emana de ti. No se trata de: «Te amo si. Debido a nuestras creencias sobre la bondad o la maldad.». a compartir tu amor y a no tener miedo de recibirlo. cuando perdonas. podrás empezar de nuevo. Es un hecho. No necesitas sufrir. Lleva a cabo un acto de poder y perdónate a ti mismo por todo lo que has hecho en tu vida. y de este modo. eso no es amor. y es el Amor. pero sólo una de ser realmente feliz.. de egoísmo y de control que no conoce el respeto. No es más que un acto de posesión.mismo. La curación se fundamenta en tres puntos muy sencillos: la verdad. pensamos que nos merecemos un castigo y nos castigamos a nosotros mismos. si crees en las vidas anteriores. a ser feliz. No se puede compartir lo que no se tiene. No es posible ser feliz si no te amas a ti mismo. a sonreír. El perdón es el único medio para limpiar las heridas emocionales. el perdón y el amor hacia uno mismo. El concepto del karma es verdadero sólo porque creemos que lo es. Ya no cargas con todos esos reproches y ese sentimiento de culpabilidad.». utilizaremos una poderosa medicina para acelerar el proceso de curación. Tienes derecho a amar. No existe otra. y esa manera consiste en amar. harás que desaparezca. Creas tu karma y tienes que pagar por él. Una vez adquiridos. Para que el karma desaparezca bastará con que te perdones a ti mismo. eso es lo que los seres humanos llamamos amor. Y esa es precisamente la razón por la que debemos empezar a hacerlo. Y sólo por creerlo «Así es». Se trata sólo de amar. la vida se convierte en algo fácil. Si no te amas a ti mismo no tienes ninguna posibilidad de ser feliz. Así de poderoso eres. cuando sientes un amor incondicional por ti mismo y te entregas por completo a ese amor. Romper un antiguo karma es fácil. Cuando llegues a ese punto. perdona todas las cosas que crees haber hecho en tus vidas pasadas. No existe otra medicina más que el amor incondicional.. ni pagar por nada. Dejas de rechazarte a ti mismo. y si hay alguien que te necesita. No te mientas a ti mismo. Sin condiciones ni justificaciones ni explicaciones. Y. Sencillamente aceptas quien eres y a todas las personas tal como son. pero no seremos capaces de amar a los demás hasta que no nos amemos a nosotros mismos. Hay millones de maneras distintas de expresar tu felicidad. tampoco puedes amar a nadie. . Estamos seguros de que lo que creamos es una inmundicia que es preciso limpiar. sientes la necesidad de amor. ama a tu vecino y ama a tus enemigos. nos sentimos avergonzados por lo que creemos que es malo. el mundo entero sanará y dejará de ser un hospital mental para siempre. Lo único que tienes que hacer es abandonar esa creencia negándote a creer en ella. Cuando actúas de este modo. Si no te amas a ti mismo.. Nos declaramos culpables. Es de sentido común.. Aun así. Pero no es amor. o «Me amo a mí mismo si. esta medicina también nos la ha dado el mismo gran maestro. El amor es la medicina que acelera el proceso de curación. Por supuesto.

Nuestras religiones nos dicen que hemos venido aquí a sufrir. Buda. Nacemos con el derecho a ser felices. de que nuestro cuerpo emocional está herido. Si todos los seres humanos amasen de este modo. y para corroborarlo. si somos conscientes de que nuestra mente está enferma. pero no hay razón para sufrir. la curación de los seres humanos fue un hecho. . la «Tierra Prometida». No estamos aquí para sufrir. de Japón a México. que empezasen a perdonarse los unos a los otros y a amar a todas las personas. a Egipto o a Grecia. pero no es verdad. y cuando te mueras. No es necesario que suframos más. con el derecho a disfrutar de la vida. tendrás tu recompensa. Si somos capaces de ver nuestro estado mental como una enfermedad. sigue siendo un sueño tan real o tan falso como el sueño del infierno. Buda y Krishna hicieron lo mismo. que la vida es un valle de lágrimas. Quien quiera sufrir goza de libertad para hacerlo. Entonces.Estos tres puntos clave para sanar la mente nos fueron brindados por Jesús. Es un lugar en el que todos nosotros podemos vivir con amor porque centramos nuestra atención en el amor. Esa es la razón por la que estás aquí: para jugar y divertirte. En todo el mundo. Suena bien. descubriremos que existe una verdadera curación. Pero ahora eliges el sueño en el que tú quieres vivir. ¿por qué sufrimos? Pues porque el mundo entero sufre y pensamos que el sufrimiento es algo normal. también seremos capaces de sanar. se disolvería. dejarían de ser egoístas. Elegimos amar. Sufre hoy. creamos un sistema de creencias que apoye esa «verdad». sé paciente. La cuestión es: ¿qué vas a hacer con ellas? XII Dios en ti Eres la fuerza que juega con tu mente y utiliza tu cuerpo como si fuese su juguete favorito para jugar y divertirse. «Nirvana» y Moisés. Vieron que la enfermedad residía en la mente humana y utilizaron estos tres métodos: la verdad. Imagínate que todos los seres humanos empezasen a ser sinceros consigo mismos. Ahora tienes en tus manos las herramientas necesarias para sanarte. Los chismes se acabarían y el veneno emocional. pero él no fue el único que nos enseñó el camino de la curación. a Perú. el perdón y el amor hacia uno mismo. No se parece en nada a la Tierra. Sea cual sea el nombre que le des al nuevo sueño. Y muchos otros maestros llegaron a las mismas conclusiones y nos enseñaron las mismas lecciones. estarían abiertos a dar y a recibir y no se juzgarían los unos a los otros. Esto es lo que Jesús llamó «El cielo en la tierra». al final. Ahora estamos hablando de un planeta completamente distinto.

Si sufrimos ahora. Cuando eras pequeño y te programaron lo hicieron lo mejor que pudieron. seguro que tampoco sabes qué otra cosa hacer. Finalmente. No es verdad que tras la muerte se viva en el cielo o en el infierno. Los seres humanos sufrimos porque sabemos. Es posible ver una película como Lo que el viento se llevó y llorar por toda esa desdicha. es perfecto. es hermoso. de modo que el conocimiento tampoco lo es. ni bueno ni malo. y cuando nuestro sueño tiene lugar en el infierno. sabemos en qué consisten todas esas creencias. pero el sueño está ahí. y no hay nadie a quien echarle las culpas. La única diferencia entre estar muerto y estar dormido es que. tu enfado y tus celos son perfectos. ¿Podemos culpar a nuestros padres? No. sólo es real desde una determinada percepción. Esa es la verdad. y una vez que la cambias. El cielo y el infierno sólo existen a un nivel mental. El sueño no es real. y como somos incapaces de satisfacer tanta mentira. nos despertamos porque tenemos un cerebro. obviamente. no podemos despertar porque el cerebro ha dejado de funcionar. la evolución de los seres humanos. cuando muramos seguiremos sufriendo. Se vive en el infierno o en el cielo. y el sufrimiento es el resultado de esa evolución. Aunque seas un maestro del enfado y de los celos. Cuando te responsabilizas de tu vida y de tus actos.Escogemos sufrir porque hemos aprendido a sufrir. El sueño que la mayoría de los seres humanos crean en este planeta es. todo lo que existe es perfecto. No es el conocimiento el que nos conducirá hasta nosotros mismos. El conocimiento no es más que una descripción del sueño. eso es lo que buscamos: encontrarnos a nosotros mismos. Que cobres conciencia no significa que tengas que culpar a nadie más o que tengas que cargar con las culpas por lo que hiciste. Con este conocimiento nunca llegaremos a descubrir quienes somos. Aunque tengas un gran conflicto en tu vida. sino la sabiduría. tienes el futuro en tus manos. cuando dormimos. Cuando morimos. ahora. sufrimos. Eres un maestro. nuestro cerebro muere y seguimos soñando en el mismo infierno. ¿Cómo podemos culparnos por tener una enfermedad mental que es muy contagiosa? Sabes. conocemos todas esas mentiras. deja de serlo. Incluso aunque sueñes el infierno en tu vida. El sueño continúa. porque sólo existe la perfección. Incluso el infierno es perfecto. Tenemos que distinguir entre conocimiento y sabiduría. Eres perfecto tal y como eres. El Sueño del Planeta lleva consigo el sueño de la humanidad. El cielo o el infierno están aquí y ahora. No necesitas esperar a morirte. ¿Quién dice que el infierno no es hermoso? El infierno puede ser una fuente de inspiración. Provenga de donde provenga. porque la mente no se muere con el cerebro. el del infierno. Si tienes hijos. porque no son la . Esto no es correcto ni incorrecto. eres perfecto siendo sencillamente como eres. ser nosotros mismos y vivir nuestra propia vida en lugar de vivir la del Parásito: la vida para la que fuimos programados. Y si continuamos haciendo las mismas elecciones. y entonces. Nuestra creencia de que no somos perfectos se debe al conocimiento. puedes vivir en el cielo mientras el cuerpo aún está vivo. continuaremos sufriendo.

entonces. No hay nada malo en ser un animal. intentando reprimir sus necesidades o negando su existencia. Dejas de cargar con toda esa culpa y esos reproches. Cuando intentas ser lo que no eres desperdicias todas tus energías. Cuando te haces sabio. ya que difícilmente nos comunicamos de corazón a corazón. Quien trasciende el sueño es sabio. Respetas las creencias de los demás. Cuando te conviertes en sabio. ya no hay sufrimiento. Cuando eres sabio. Somos seres humanos y. cualquier persona puede conseguirlo. Esto no es sabiduría. a nuestra gran inteligencia. ya que puede hacer que nos convirtamos en su esclavo y dejemos de ser libres. El conocimiento lo utilizamos sobre todo para comunicarnos con los demás y ponernos de acuerdo en lo que percibimos. En muchos aspectos vuelves a ser de nuevo como un niño. Cuando sanas tu mente. Y una vez que te entregas. porque te transformas en quien realmente eres. goza de la misma libertad que tenía antes de la domesticación. de sabotear tu felicidad o tu amor.misma cosa. ya no eres inocente. te entregas a la Vida. Por lo tanto. respetas tu alma. Somos animales y los animales siempre siguen su instinto. controlas tu vida con el corazón. todas las creencias que te hacen infeliz. No es necesario acumular conocimiento para convertirse en sabio. respetas tu mente. Cuando te entregas a tu naturaleza. tiene que ver con la libertad. sino sabio. dejas de sufrir. la vida se convierte en algo fácil. simplemente desaparecen. aprendemos a reprimir nuestros instintos. salvo por un detalle que cambia mucho las cosas: un niño es inocente y por eso puede hundirse en el sufrimiento y la infelicidad. Ya no intentas cambiar a otras personas o imponer tu punto de vista. Cualquiera. Aceptas tu cuerpo y tu propia humanidad con todos tus instintos. Dejas de sabotearte a ti mismo. A partir de ese momento. El conocimiento es la única herramienta que los seres humanos tenemos para comunicarnos. ya no hay resistencia. Esa es la razón por la que actuamos en contra de nuestro propio cuerpo. respetas tu cuerpo. y esa aceptación completa se convierte en la aceptación completa de todos los demás. no con la cabeza. no escuchamos lo que proviene del corazón. Al convertirte en sabio. debido. eres libre de utilizar tu propia mente y de dirigir tu propia vida. a lo que realmente eres. Ser quien eres no requiere el menor esfuerzo. Una mente sana está libre del Parásito. intentar convencerse a uno mismo y a todos los demás de que se es lo que no se es. esa es la razón por la que no vuelve a hundirse más: porque ahora sabe y cuenta con el conocimiento del sueño. cuando te liberas del sueño. Renuncia a todas esas ideas sobre ser lo que no eres y conviértete en lo que realmente eres. Es difícil intentar convertirse en lo que uno no es. que te empujan a pelearte con la vida y que la convierten en algo difícil. lo importante es la manera que tenemos de utilizar ese conocimiento. te entregas a Dios. Te aceptas a ti mismo tal cual. . ya no hay forcejeo. Cuando te entregas a tu verdadero yo. dejas de juzgarte y de juzgar a los demás. Cuando te conviertes en sabio. no necesitas utilizar todas esas imágenes que creaste. La sabiduría no tiene nada que ver con el conocimiento. no necesitas fingir que eres diferente de lo que realmente eres.

No juzgues. No tienes miedo de estar vivo y tampoco de amar. Imagínate cómo vivirías tu vida. Ya no tienes heridas. Eres el único que se mantiene sobrio. Pues bien. Pues bien. Los milagros se suceden sin cesar. No.Cuando eres sabio. del mismo modo que los peces que nadan en el agua no son conscientes de que viven en el agua. todo es posible. Imagínate la libertad que experimentarás. No son conscientes de que están viviendo en el sueño del infierno. Cuanto más te resistes. estás despierto y todo te resulta obvio. El sufrimiento no es otra cosa que la resistencia a Dios. puedes disfrutarlo o sufrirlo. ya no tienes veneno emocional. Abres los ojos. a través de su veneno emocional. antes. en una expresión de la Vida. ¿Por qué? Pues porque un ser humano sano no tiene miedo de expresar el amor. tu corazón se transforma en una expresión del Espíritu. eso es el despertar. ni tan siquiera a la gente que está en el infierno. siempre optas por la opción fácil. Cuando te despiertas. No son conscientes de que están viviendo en un sueño. porque también estuviste en él. Todavía estás soñando -no se puede evitar el sueño porque soñar es una función de la mente-. Desde el momento en que abres los ojos sin esas heridas. te conviertes en un escéptico: no aumentas tu importancia personal diciéndole a todo el mundo lo inteligente que eres o burlándote de otras personas que creen en todas esas mentiras. Y una vez que lo sabes. en el momento en que te despiertas. Al despertar. Cuando despiertes y descubras que eres la única persona sobria en una fiesta en la que todos los demás están embriagados. que es ser tú mismo. En las escuelas místicas de todo el mundo. las limitaciones desaparecen y empiezas a ver todas las cosas tal como son y no según tu sistema de creencias. tú estabas en sus mismas circunstancias. a este proceso lo denominan el despertar. porque es el corazón el que obra . cómo te relacionarías con la gente que te rodea si no tuvieses esas heridas y ese veneno en tu cuerpo emocional. del Amor. seas lo que seas. Eso depende de ti. Es como si un día te despertaras y ya no tuvieses heridas emocionales. pero la diferencia estriba en que sabes que se trata de un sueño. más sufres. ya que la mayoría de los seres humanos ven el mundo a través de sus heridas emocionales. siente compasión por ellos porque. de la noche a la mañana. te despiertas del sueño y estás completamente sano. Imagínate que. El despertar es como hallarse en medio de una fiesta en la que hay miles de personas y todas están borrachas excepto tú. te conviertes en un escéptico porque ves claramente que el sueño no es verdad. cruzas una línea que no tiene retorno y nunca más vuelves a ver el mundo de la misma manera. Y cuando cobras conciencia de que eres la fuerza que denominamos Vida. Dondequiera que vayas todo te hará feliz por el mero hecho de estar vivo. Así de sencillo. cuando ya no tienes esas heridas en el cuerpo emocional. El despertar tiene lugar cuando cobras conciencia de que tú eres Vida.

los que aman incondicionalmente. No se trata de seguir una idea impuesta. Dios . mejor que mejor. que es el poder de la Vida. tu corazón se abre a otro corazón. Existe una vieja historia de India que nos habla de la soledad de Dios: Brahma. pero tú harás lo que yo te diga». te conviertes de nuevo en Brahma y reclamas tu divinidad. ¿Eres capaz de imaginarte cómo sería el mundo si todos los seres humanos abriesen su corazón y descubriesen el amor en su interior? Podemos hacerlo. creó todo el universo. le preguntó a Maya cuándo iba a empezar el juego. juguemos al juego más maravilloso. ella le dijo: «De acuerdo. ahí está Dios. siguiendo las instrucciones de Maya. de los griegos -de distintas sociedades de todo el mundo. Tolteca significa «artista del espíritu». «Lo empezaremos de inmediato». Cada uno puede hacerlo a su manera. y Maya te impide que recuerdes quién eres. y una vez que acabó con la creación. pero como sabes pensar al nivel de la mente. si el Brahma que está en tu interior te dice: «De acuerdo. Puso un trocito en el interior de cada ser humano y dijo: «¡Ahora empieza el juego! ¡Voy a hacer que olvides quién eres y tendrás que encontrarte a ti mismo!». Empieza por ti. y aun cuando la cabeza oponga resistencia. De modo que creó a una hermosa diosa. y te es posible experimentar el verdadero amor. todo. ¿qué ocurre con el resto de mí?». Maya creó el sueño y. pero no tenía a nadie con quien jugar. de los toltecas. Todas nos hablan de reclamar la propia divinidad y encontrar a Dios en nuestro interior. Cuando te despiertas del sueño. de los cristianos. Y si son tres. en tu interior. Brahma está ahí. esté sobria. Estás vivo por el poder de Dios. te olvidas de quién eres en realidad. No existía nada más que Brahma. Brahma decidió jugar a un juego. Cogió a Brahma y lo cortó en miles de pedacitos diminutos. Brahma todavía está intentando recordar quién es.provienen de la misma verdad. Maya. empezarán a cambiar más y más personas. Estoy despierto. Una vez que Maya existió y Brahma le explicó el propósito de su existencia. Uno se divierte más cuando hay dos personas sobrias en la fiesta. como conoces el juego de Maya. Las enseñanzas que nos llegan de India. los océanos. cuando el corazón habla. Entonces Maya le dijo: «Qué bello es este mundo de ilusión que has creado. Eres la fuerza que es la Vida. algo cambia en tu interior. Brahma aceptó y. hasta que todo el sueño. la vida en la Tierra: los animales. hoy. la Luna y los planetas. y por esa razón estaba muy aburrido. Finalmente. Hablan de abrir el corazón por completo y convertirse en un sabio. resulta fácil ver a otra persona y decir: «Oh. Los toltecas son los que pueden expresarse con el corazón. Creó el Sol y las estrellas. Brahma creó a los seres humanos. Y cuando esto sucede. dijo ella. toda la gente que está en la fiesta. con el único propósito de divertirse.esos milagros. Después. se trata de encontrarte a ti mismo y de expresarte a tu manera. Después. Ahora quiero que crees un tipo de animal que sea tan inteligente y goce de tal conciencia que esté capacitado para apreciar tu creación». Esa es la razón por la cual tu vida es un arte. Ahora. comparte la verdad con otras personas para que despierten también. la atmósfera. El corazón está en comunión directa con el alma humana.

Tu vida es la prueba. un templo vivo en el que reside Dios. El miedo al amor es uno de los mayores miedos que padecen los seres humanos. Dios me salvará». sólo porque así lo creemos. aceptas tu propia divinidad. y. Tal vez te preguntes: «Si realmente somos la Vida o Dios. se convierte en nuestra verdad. Pues porque estamos programados para no saberlo. El cuerpo morirá. en las mariposas. que elijas. Los seres humanos son magos poderosos. Dios sólo ha venido a decirte -a decirle al Dios que se encuentra en tu interior. la mente también se disolverá. ¿por qué no lo sabemos?». No. estas son tus limitaciones». existes durante billones de años en distintas manifestaciones. sin intermediario alguno. No tienes que hacer nada para alcanzar a Dios. Tu cuerpo es un templo. La prueba de que Dios reside en tu interior es que estás vivo. Por supuesto. estás ahí. Nos enseñan: «Eres un ser humano. en el aire. en la luna. Y esta es la situación en la que nos encontramos. No hay nadie que pueda llevarte hasta Dios. que tengas valor para avanzar a través de todos tus miedos y cambiarlos a fin de no temer más al amor. sino lo que tú crees. lo que dirige nuestra vida. Pero no es la mente racional la que controla tu poder. Dondequiera que vayas. Lo que creemos es lo que dirige nuestra existencia. Dios. ¿Por qué? Pues porque. Dios es la Vida. Quien diga que te . Cuando sabes que el poder que es la Vida reside en tu interior. todo son creencias. en el sol. Tu mente es un templo vivo en el que reside Dios. pero Dios también está ahí. esperándote a ti mismo. Se acerca el momento en el que te convertirás en tu propio gurú. Cuando te crees que eres lo que eres. Intento. de sus propias vidas. Eres lo que crees que eres. en el Sueño del Planeta. no podemos escapar porque creemos que no podemos hacerlo. un corazón roto significa «Pobre de mí». Los seres humanos crean sus propias restricciones. Decidimos lo que es humanamente posible y lo que es imposible. pero tú no. eres humilde porque ves la misma divinidad en todas las personas. en tu mente hay basura y veneno emocional. y aun así. Dios vive en tu interior.que seas consciente.se responsabilizará de todo. Y puedes hacerlo porque eres Vida. para alcanzar la iluminación. Entonces. No necesitas que otros te digan cuál es la voluntad de Dios. después. en los peces. Buscabas a Dios y lo has encontrado en tu interior. Las profecías de los toltecas han previsto el inicio de un nuevo mundo. Ves cuán fácil es comprender a Dios. sus propias limitaciones. Ahora Dios y tú estáis cara a cara. para alcanzar el despertar. eso es lo que eres. porque eres Vida y la Vida no puede morir. Estás en los árboles. Construimos un sistema de creencias que es como una caja en cuyo interior nos instalamos. de una nueva humanidad donde los seres humanos se responsabilizan de sus propias creencias. Tienes el poder de convertirte en lo que eres ahora mismo. nuestros propios miedos limitan nuestras posibilidades. Dios ya no está fuera de ti. Como ves. porque todo es una manifestación de Él. Eres inmortal.

emitirás luz y amor en todo momento. tú el ser humano y tú el Dios estás en sintonía con el Espíritu de la Vida que se mueve a través de ti. porque ya estás en él. Por lo tanto. Tu amor por los demás es tu mitad. sin condiciones. y sustituirás el sufrimiento por la felicidad. te resistas o no. es la otra mitad. Ya eres un maestro del miedo y del auto-rechazo. El mundo entero puede amarte. Siempre serás libre para amar. ya estás con Dios. sanar el cuerpo emocional para crear una nueva vida que te permita compartir abiertamente todo el amor que está en tu interior. y si creas tu vida con amor. tu sueño se convierte en una obra de arte. y. Ahora lo que tienes que hacer es recuperar el amor hacia ti mismo. Cuando amas incondicionalmente. Y esa creación mutua es el sueño del cielo. el sueño. . una nube. ya que con ese amor por ti mismo te volverás tan fuerte y poderoso que transformarás tu sueño personal de miedo en un sueño de amor. la otra mitad puede ser un árbol. Sólo existe un ser vivo. pero ese amor no te hará feliz. Entonces. La mitad que te corresponde es la del soñador. lo único que queda es disfrutar de la vida. Si eliges comprometerte en una relación y tu pareja juega al mismo juego. ¡qué regalo! Cuando la relación abandone del todo el infierno. La vida no es más que un sueño. no el amor que los demás sienten por ti. Ese es el amor que realmente cuenta. Os uniréis por propia voluntad y crearéis belleza.llevará hasta él es un mentiroso. Tú eres una mitad. os amaréis tanto a vosotros mismos que no os necesitaréis el uno al otro en absoluto. como el sol. un perro. la otra mitad es lo que percibes. La felicidad proviene del amor que emana de tu interior. sin hacer ningún esfuerzo. estar vivo. y lo quieras o no.

Oraciones Haz el favor de tomarte unos instantes para cerrar los ojos. No puedes esconderte de nosotros porque estás en todas partes y somos uno contigo. porque siempre que satisfacemos una necesidad del cuerpo humano. Respirar nos proporciona un gran placer. siente el placer de satisfacer la mayor necesidad del cuerpo humano: respirar. abrir tu corazón y sentir todo el amor que emana de él. en cada emoción de nuestra mente. Siente que no es otra cosa que amor. Quiero que te unas a mí en una oración muy especial para experimentar la comunión con nuestro Creador. Permítenos verte en cada célula de nuestro cuerpo. ORACIÓN PARA LA CONCIENCIA Hoy. . con todos nuestros sentidos. Y entonces. Dirige tu atención a tus pulmones. Descubre la conexión que existe entre el aire y los pulmones. Creador del Universo. con los oídos. la magia de nuestra creación. sentimos placer. Siente el placer de estar vivo. el placer del sentimiento del amor. Es lo único que necesitamos para sentirnos felices. Ilumínanos para seguir. Llénalos de aire hasta que tu cuerpo sienta la necesidad de expulsarlo. una conexión de amor.. Ayúdanos a verte en todas las cosas que percibimos con los ojos. con el corazón. a fin de vivir sin miedo. Estar vivos es suficiente. que se fundamenta en el amor. Haz una inspiración profunda y siente el aire a medida que va entrando en los pulmones. olvidándote de todo lo demás. en cada sueño. te pedimos que abras nuestro corazón y nuestros ojos para que podamos disfrutar de todas tus creaciones y vivir en amor eterno contigo. Permítenos ser conscientes de nuestro poder para crear un sueño del cielo en el que todo es posible. Cuando se expandan. para disfrutar de la vida. Ayúdanos a utilizar nuestra imaginación para que guíe el sueño de nuestra vida. sin enfado. Permite que hoy suceda algo extraordinario que cambie nuestra vida para siempre: permite que todo lo que hagamos y digamos sea una expresión de la belleza que reside en nuestro corazón. en cada flor. sin envidia. y permite que hoy sea el día en que finalice nuestra búsqueda del amor y de la felicidad.. espira y siente de nuevo el placer. Permítenos percibir con los ojos del amor a fin de descubrirte dondequiera que vayamos y que te veamos en todas tus creaciones. Permítenos ser conscientes de esta verdad. en cada persona que conozcamos. sin celos.

Ayúdanos a que el amor que sentimos hacia nosotros mismos sea tan intenso que nos permita disfrutar siempre de nuestra propia . Hoy. Creador del Universo. a crear una obra maestra de belleza y amor. Creador. cada pensamiento y cada emoción se fundamente en el amor. Permite que una gran sonrisa se dibuje en nuestro rostro y que realce nuestra belleza interior y exterior. a aumentar el amor hacia nosotros mismos hasta que todo el sueño de nuestra vida se transforme. porque sabemos lo que somos. Permite que el poder del amor hacia nosotros mismos nos ayude a realizar todos nuestros deseos. con toda su belleza y su perfección. permite que cada acción. Con el poder del amor que sentimos hacia nosotros mismos. Permite que confiemos del todo en nosotros mismos a fin de que hagamos las elecciones que debamos hacer. Empezando hoy. nuestras esperanzas y nuestros sueños. nuestra personalidad. ORACIÓN PARA EL AMOR POR UNO MISMO Hoy. a amar como tú amas.Ayúdanos a ser como tú eres. Ayúdanos. Ayúdanos a aceptar nuestro cuerpo tal como es. Con este amor que sentimos por nosotros mismos ya no tenemos miedo de enfrentarnos a las responsabilidades de nuestra vida o a los problemas. De ahora en adelante. Ya no necesitamos ser aceptados por otras personas ni que nos digan lo buenos que somos. Ayúdanos a empezar hoy mismo a amarnos tanto que nunca creemos una circunstancia que vaya en contra nuestra. te pedimos que nos ayudes a aceptarnos a nosotros mismos tal como somos. y que no seremos capaces de conseguirlo. Permite que el amor hacia nosotros mismos sea tan fuerte que ya no necesitemos vivir nuestra vida según las opiniones de otras personas. nuestra manera de ser única. Creador. todas las mentiras que nos dicen que no somos suficientemente buenos o suficientemente fuertes o suficientemente inteligentes. del mismo modo que todas tus creaciones son obras maestras de belleza y de amor. Ayúdanos a aceptar nuestra mente tal como es. Permite que el amor hacia nosotros mismos sea tan fuerte que nunca más volvamos a rechazarnos o a sabotear nuestra felicidad. Permite que el poder del amor hacia nosotros mismos sea lo suficientemente fuerte para romper todas las mentiras que nos hicieron creer. te damos las gracias y nuestro amor porque nos has dado la Vida. ni de resolverlos a medida que surjan. y el miedo y la desdicha sean sustituidos por el amor y el júbilo. Amén. sin juzgarnos. a compartir como tú compartes. nuestra libertad y nuestro amor. cada reacción. Podemos vivir la vida siendo nosotros mismos y sin fingir que somos distintos sólo para ser aceptados por otras personas. permítenos que disfrutemos de la imagen que vemos cada vez que nos miramos al espejo. con todas nuestras emociones. ayúdanos a aumentar a diario el poder de nuestro amor a fin de que seamos capaces de crear una obra maestra de arte: nuestra propia vida.

para cambiar nuestras relaciones de la manera más positiva y amorosa posible. Hoy es un nuevo comienzo. porque cuando los rechazamos. el poder del amor por uno mismo. empezando por la que tenemos con nosotros mismos. Fortalece nuestra voluntad para perdonarnos a nosotros mismos en este momento. Amén. a disfrutar de las relaciones. Ayúdanos a estar libres de conflictos con los demás. Limpia nuestra mente del veneno emocional y de las recriminaciones a fin de que vivamos en un amor y una paz completos. de la Generosidad y del Amor a fin de que seamos capaces de disfrutar de todas tus creaciones por siempre jamás. te rechazamos a ti. . a explorar la vida. Ayúdanos a crear nuevos canales de comunicación en nuestras relaciones a fin de que no se produzca una guerra de control. Ayúdanos a disfrutar de la vida. y cuando nos rechazamos a nosotros mismos. Permite que nuestra relación romántica sea la relación más maravillosa. Permítenos ser felices por compartir nuestro tiempo con las personas que amamos y perdonarlas por cualquier injusticia que sintamos en nuestra mente. permite que nos sintamos dichosos cada vez que lo compartimos todo con nuestra pareja. cargamos con el peso de la culpa y los reproches. permítenos transformar todas las relaciones que mantenemos. la dicha y la armonía. a arriesgarnos. Concédenos el valor para amar a nuestra familia y a nuestros amigos incondicionalmente y. Ayúdanos a empezar otra vez nuestra vida con el poder del amor hacia nosotros mismos. Permítenos abrir nuestro corazón al amor que nos corresponde por derecho de nacimiento. de que no exista un vencedor o un perdedor. Ayúdanos a aceptar a los demás como son. sin juicios. para el amor. Permítenos amarnos sin juzgarnos. Permite que las relaciones con nuestra familia y nuestros amigos se fundamenten en el respeto y la alegría a fin de que no sintamos la necesidad de decirles qué deben pensar o cómo deben ser. nos rechazamos a nosotros mismos. Ayúdanos a convertirnos en maestros de la Gratitud. Ayúdanos a amarnos tanto a nosotros mismos que perdonemos a cualquier persona que nos haya herido en nuestra vida. porque cuando nos juzgamos. necesitamos castigarnos y perdemos la perspectiva de tu amor. Permite que el amor que sentimos hacia nosotros mismos sea el poder que cambie el sueño de nuestra vida.presencia. Con este nuevo poder en nuestro corazón. a estar vivos y a no vivir mas con miedo al amor. Permítenos trabajar unidos. como un equipo.

com . Si desea recibir más información. puede ponerse en contacto con: SIXTH SUN Journeys of the Spirit P O. CA 92018-1846 1-800-294-3203 Visite nuestra página web en: http://www miguelruiz. conocida por los toltecas como el lugar en el que «el hombre se convierte en Dios». Box 1846 Carlsbad. En esta antigua ciudad de las pirámides. el doctor Miguel Ruiz sigue el proceso que los antiguos profetas trazaron para guiar a los buscadores a través de sus niveles ascendentes de conciencia. Combina su mezcla única de conocimientos en talleres.Sobre el autor El doctor Miguel Ruiz es un maestro de la escuela tolteca de tradición mística. conferencias y viajes guiados a Teotihuacán. México.

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