• Cátedra: Biomecánica • Alumnas: Castells Leandro téórico:(com. mier. 10 a 12) práctico: (com.

12 a 14) Institución: Universidad Nacional de Lujan (UNLu) • Profesor: Daniel Maubecin • Legajo: 116627 Año: 2012

ANALISIS BIOMECÁNICO DEL BATEO DE SOFTBOL

DESCRIPCIÓN DE LA TÉCNICA
Cuatro Principios para las mecánicas del Bateo del Gran Lanzamiento Rápido • Principio 1 – Transferencia de Peso • Primero que todo, la transferencia de peso NO es una técnica del bateo, sino más bien un elemento de bateo y uno de los principales. Tiene que haber movimiento de atrás hacia adelante en el proceso del movimiento de los jugadores para batear con cualquier clase de consistencia y poder.

• los jugadores están o en la punta del pie trasero, o el pie está completamente fuera de contacto con la grama. Así es como una buena transferencia de peso luce y tiene que haber un movimiento de atrás hacia delante en el movimiento de oscilación.

Principio # 2 – Caderas y Centro:

• Dándole vuelta a la pelota con la cadera guiando la vía es una gran parte de la bateada y es un área la cual la gran mayoría de jugadores jóvenes nunca la desarrollan a plenitud. El poder que es generado por las caderas en un movimiento de béisbol es basado en el principio del torque, De la misma manera que un golfista, jugador de tennis.

Principio # 3 - Nivelación
Nivelar es la técnica que lleva al bate hacia la vía de la pelota y es irrefutable en cuanto a lo que está ocurriendo, porque así es. Metiendo la parte posterior del hombro, dejando caer el barril del bate al nivel de la pelota y moviéndolo hacia arriba hacia el lanzamiento que se está aproximando

Principio # 4 – Impacto Ideal
• Ted Williams escribió que el último punto de contacto es hecho cuando la curva del bate y la pelota se reunen en un ángulo de 90º . Otro término que se usa para describir el impacto ideal es pegar con sus manos “dentro” de la pelota.

MUSCULOS DEL MIEMBRO SUPERIOR:

Músculos del hombro
• • • • • • • • Pectoral mayor Dorsal Ancho Deltoides Supraespinoso Infraespinoso Redondo menor Subescapular Redondo mayor

ANGULAR DEL OMOPLATO

DORSAL ANCHO

Músculos del brazo:
Bíceps braquial Braquial anterior Tríceps braquial

Músculos de la nuca: • Recto posterior mayor de la cabeza • Recto posterior menor de la cabeza • Oblicuo mayor de la cabeza

ESCALENOS

Region del hueso Hioides
Esta región tiene ocho músculos divididos en dos regiones. INFRAHIOIDEOS: Debajo del hueso hioides. 1) 2) 3) 4) Esternocleidohioideo Omohioideo Esternotiroideo Tirohioideo

SUPRAHIOIDEOS: 1) Digastrico 2) Estilohioideo 3) Milohioideo 4) Geniohioideo

Region Prevertebral
Estos músculos están directamente aplicados en la parte anterior de la columna vertebral. Son tres a cada lado. 1) Recto mayor de la cabeza 2) Recto anterior menor de la cabeza 3) Largo del cuello

Miembro Superior
Articulación Acción Articular observada Tendencia Acción Gravitatoria Músculos Activos Tipo de Contracción Columna Cervical Cintura escapular Escapulo Humeral Codo Radio Cubital Muñeca

Extensión

Flexión

Extensores
(trapecio, esplenio, complexos, oblicuo menor, y recto posterior menor)

isotónica

Elevación Elevación Extensión Extensión

Descenso Descenso Extensión Extensión

Elevadores
(elevador de la escapula)

isotónica isotónica isotónica isotónica

Elevadores Extensores Extensores

Miembro Inferior
Articulación Acción Articular observada Tendencia Acción Gravitatoria Músculos Activos Tipo de Contracción Columna dorso lumbar Pelvis

Extension Extensión Flexores
(Recto anterior del abdomen, oblicuo mayor y menor, y soas)

isométrica
isométrica

Ante versión Retroversión Anteversores
(Pectineo)

Coxofemoral

Flexión
Flexión Flexión

Rodilla

Tobillo y pie

Mayor flexion Mayor flexion Mayor flexion

Extensores

isométrica
isométrica isométrica

Extensores extensores

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