Curso de Licenciatura em Enfermagem 2008/2009 1 Ano 1 Semestre

O consumo de lcool como determinante de sade.

Vila Nova de Famalico, 13 de Janeiro de 2009

Autores:
Elisabete Ferreira N. 16551 Emanuel Marques N. 15949 Joana Santos N.16165 Joana Soares N. 16153 Pedro Leito N. 16536 Rui Navio N. 16533 Slvia Duarte N.15806 Teresa Ferreira N.16807

CINCIAS DO COMPORTAMENTO ESSVA-ISPSN

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O consumo de lcool como determinante de sade.

Protocolo de educao para a sade

Autores:
Elisabete Ferreira N. 16551 Emanuel Marques N. 15949 Joana Santos N.16165 Joana Soares N. 16153 Pedro Leito N. 16536 Rui Navio N. 16533 Slvia Duarte N.15806 Teresa Ferreira N.16807

Docente: Sara Lima

Vila Nova de Famalico, 13 de Janeiro de 2009

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Tema: O consumo de lcool como determinante de sade Populao: Jovens na idade acadmica (entre 18 a 25 anos), pois nestas idades que o risco do consumo excessivo de lcool maior, comeam a existir festas que proporcionam o consumo e os preos so mais baixos para estudantes. Objectivo geral: Baixar o consumo de lcool Objectivos especficos: Alertar para as consequncias malficas que o lcool pode ter na nossa sade Mostrar os benefcios da mudana dos comportamentos alcolicos Modelo utilizado: Modelo de crenas de sade. Este modelo consiste em demonstrar ao indivduo da gravidade dos seus comportamentos e da ameaa que eles acatam. Esta ameaa consiste em demonstrar ao indivduo a probabilidade de vir a ter uma doena particular consequente dos seus actos, bem como a gravidade das suas consequncias. Perante isto o indivduo avalia e pondera acerca dos possveis benefcios da reduo dessa ameaa que da advm.

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Introduo
Este trabalho tem como tema O consumo de lcool como determinante de sade e surgiu no mbito da disciplina Cincias do Comportamento no 1 ano. Foi-nos proposto pela docente a realizao de um trabalho que estivesse relacionado com os temas abordados durante as aulas. Segundo a proposta, escolhemos o tema o alcoolismo pois um dos assuntos que nos desperta mais interesse dentro de todos os temas abordados. uma situao com que frequentemente nos deparamos, pois ns, com a entrada no ensino superior, tivemos um maior contacto com este assunto devido s festas acadmicas, principalmente porque as bebidas alcolicas, como j foi referido, tem um preo inferior e toda a gente consome, tambm porque muita gente tem necessidade de se enquadrar num grupo e para isso tenta parecer social, uma vez que o lcool de um certo modo desinibe algumas pessoas. O conceito de sade foi ao longo dos tempos evoluindo e, hoje em dia, temos como conceito de sade, no s o factor de no estar doente, tendo em ateno os aspectos positivos de um corpo e uma mente s, aliados ao desenvolvimento pessoal. Segundo Petit La Rousce a sade pois um equilbrio positivo no que respeita sade fsica, ao equilbrio mental e vida social de um indivduo. J doena pode ser definida como qualquer condio que possa impedir a realizao das funes vitais de forma normal Affonso Renato Meira (1978). A doena ocorre devido `exposio a um ou vrios factores/determinantes dos quais destacamos o consumo exagerado de lcool. Estes por sua vez, tambm so influenciados por vrios factores, dos quais os mais importantes so os factores sociais, ambientais e pessoais.

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O nosso trabalho relativo ao lcool encontra-se inserido na faixa etria compreendida entre os 18-25 anos, visto que nesta altura que se encontra a maior percentagem de consumo de lcool, devendo-se esta a vrios factores:

A partir dos 18 anos j se pode consumir lcool sem qualquer tipo de restrio. Entrada de jovens na universidade Integrao num grupo Sadas noite em grupo

Assim na realizao deste trabalho decidiu-se como principal objectivo abordar este tema determinante da sade pblica, assim como as causas que levam ao seu consumo, consequncias que da advm e medidas preventivas e de tratamento.

Protocolo de educao para a sade

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I.

Ameaa

Protocolo de interveno:

Malefcios do consumo de lcool e consequncias

So inmeras e graves as doenas provocadas pelo consumo de lcool. Normalmente o fgado o primeiro rgo a ser afectado, mas outros podem ser igualmente danificados, com maior ou menos gravidade. Sempre que ingerimos vinho a uma refeio, um whisky numa festa, ou uma cerveja, estamos a consumir um depressivo do Sistema Nervoso, que afecta praticamente todos os sistemas do nosso corpo. O consumo de lcool leva tambm frequentemente a problemas psicossociais que so complexos e por vezes obscuros. A depresso e o comportamento suicida so

prevalecentes, visto que as pessoas alcolicas frequentemente deixam de satisfazer as suas prprias expectativas, e as de outras pessoas. Normalmente as pessoas alcolicas tentam e realizam o suicdio mais frequentemente. Deste modo devemos dizer no ao lcool porque: 1) Afecta as funes vitais; 2) Danifica o crebro e envelhece-o; 3) Diminui as funes sexuais; 4) Contribui para a obesidade; 5) Pode levar a uma nutrio deficiente; 6) Aumenta a susceptibilidade para as doenas infecciosas; 7) Causa cirrose do fgado, e aumenta o risco de cancro e ataque cardaco; 8) Diminui o auto controlo;
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1. Pessoa com depresso devido ao consumo de lcool.

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9) Encoraja comportamentos violentos e criminais; 10) Aumenta a perda de vidas nas estradas; 11) Pode levar ao suicdio; 12) Pode levar a situaes de abuso familiar; 13) Afecta a criana que est para nascer; 14) Tem um efeito perturbados na economia e no trabalho;

Abuso do lcool na gravidez

Para a maior parte das mulheres a gravidez um perodo de sentimentos intensos, muitas vezes confusos, existe uma srie de coisas que as mulheres podem fazer durante a gravidez para aumentar as hipteses de ter uma criana com boa sade. Uma mulher grvida deve ter muito cuidado com os tipos e quantidades de drogas que ela consome. Sabe-se que diversas drogas, mesmo legais, provocam danos quando ingeridas durante a gravidez. Recentemente a droga legal mais popular o lcool. Durante os ltimos anos foram realizados estudos em filhos de mulheres que ingeriram lcool durante a gravidez e os resultados foram perturbadores. Inmeras crianas estudadas nasceram com anomalias fsicas, mentais e comportamentais, chamadas de sndrome de lcool fetal. Estes bebs eram mais baixos e pesavam menos que o normal, e no recompensavam essa diferena nem sob tratamento. Apresentavam pequenas, tambm, cabeas anormalmente faciais e dos

graves

irregularidades

membros e defeitos cardacos, incluindo coordenao motora reduzida. A maioria das crianas era tambm mentalmente retardada e manifestava uma srie de problemas de comportamento, incluindo

hiperactividade, nervosismo e baixa capacidade de concentrao. Algumas das crianas nasceram com
2. Crianas com "sndrome de lcool fetal"

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todas as caractersticas, enquanto outras nasceram apenas com algumas.

Pode ser difcil acreditar que o consumo de lcool pode trazer efeitos to devastadores na criana por nascer. necessrio salientar que quando uma mulher grvida bebe uma bebida alcolica, o lcool atinge a placenta e atinge o feto. Por isso se a mulher grvida ficar bbada o beb tambm fica, provocando lhe danos irreversveis, pois o sistema do feto em fase ainda de desenvolvimento no esta preparado para o lcool. A quantidade de lcool, malfica para o beb ainda no conhecida, mas sabe-se que quanto maior a quantidade maior ser o dano provocado. Deste modo, fazendo escolhas informadas e inteligentes a respeito do consumo desta droga, durante a gravidez, poder aumentar a probabilidade de nascer uma criana saudvel!

lcool na estrada

O lcool prejudica seriamente a atitude do condutor no acto da conduo que um acto de elevada concentrao em que necessrio reagir rapidamente as situaes adversas, na ausncia desta concentrao e rapidez poder ocorrer um acidente. A sua ingesto mesmo que no excessiva, causa directa ou indirecta de inmeros acidentes de viao, provocando mortos e feridos. A aco do lcool no sistema nervoso origina efeitos nefastos que prejudicam o exerccio da conduo, os principais so: Audcia incontrolada Perda de vigilncia em relao ao meio envolvente Perturbao das capacidades sensoriais,

particularmente as visuais. O tempo de recuperao aps encadeamentos aumenta.

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Aumento do tempo de reaco Diminuio da resistncia fadiga.

3. A imagem mostra que no se deve conduzir alcoolizado.

Aumenta a agressividade ou depresso, que normalmente so transportados para a conduo. Induzindo assim a acidentes de viao.

No s o lcool, mas igualmente determinados medicamentos, alteram as condies normais do sistema nervoso, influenciando negativamente a conduo, quando usados em simultneo provocam danos ainda maiores.

Ameaa:
Caso clnico Um senhor com 48 anos que devido ao consumo excessivo de lcool, comeou a sentir dores e queimadoras nas pernas, tremuras nas mos, dificuldade em andar e a viso comeou a ficar afectada. Estes sintomas referem-se a um quadro clnico de cirrose heptica pelo lcool em fase avanada.

4. Pessoa com cirrose heptica.

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Algumas das doenas associadas ao consumo excessivo de lcool Fgado Gordo: provocado pela ingesto de lcool, mesmo em doses

moderadas, se isso se prolongar durante vrios ano. Provoca mal-estar abdominal e dificuldades na digesto. o primeiro estado das complicaes hepticas induzidas pelo lcool. Hepatite: vem na sequncia do anterior, podendo levar morte pela destruio das clulas do fgado. Pode no provocar dores e o diagnstico feito a partir do aparecimento de ictercia, anorexia e astenia. Fibrose heptica: provoca mal-estar e sensao de peso abdominal.

Acontece quando as clulas normais do fgado degeneram em fibras. Ocorre tambm na sequncia do fgado gordo. Cirrose: uma evoluo de fibrose heptica. Resulta de uma alterao

irreversvel da estrutura do fgado, provocando a compresso das clulas e dos vasos sanguneos, conduzindo morte. Cancro do fgado: origina emagrecimento, anorexia, perda das defesas

normais do organismo e conduz morte em pouco tempo.

Gastrite: provoca dores, pirose, nuseas e vmitos,

resultante de uma inflamao do estmago.

5. Inflamao no estmago.

Pancreatite: inflamao do pncreas que provoca

febre e dores abdominais, o que requer um tratamento de urgncia porque constitui um grave risco para a vida.

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Anemia: resulta da incapacidade de absoro de vitamina B12 pelo

organismo. Os doentes revelam anorexia, dores de cabea, e apresentam palidez invulgar. Atrofia cerebral: o consumo excessivo de lcool mata as clulas

cerebrais provocando perda de memria e perturbaes mentais. A continuidade pode conduzir loucura.

Hipertenso arterial: um importante factor de risco das doenas

cardiovasculares estando associado frequentemente angina de peito, ao enfarte do miocrdio, morte sbita e ao A.V.C. (acidente vascular cerebral), tambm denominado trombose cerebral. A ingesto crnica de lcool, mesmo em pequenas quantidades, uma das causas de hipertenso arterial. Sabe-se que a tenso arterial tanto mais elevada quanto maior a quantidade de lcool ingerida. A elevao da tenso arterial nestes indivduos consequncia parcial da libertao de substncias hormonais, como a adrenalina, o cortisol e a norandrenalina. Estas hormonas so tambm libertadas para o sangue em situaes de stress e so responsveis pela sensao de fora. Ao libertar estas hormonas o lcool d fora. Esta no entanto provisria e irreal, no resultando de qualquer aumento de fora muscular. Estas hormonas tm como efeito secundrio a constrio das artrias, como consequente aumento da tenso arterial e de todos os malefcios que esta acarreta. Insuficincia cardaca: uma das manifestaes mais frequentes da

doena cardaca alcolica. resultando de uma doena que atinge o msculo cardaco (miocrdio), denominada miocardiopatia dilatada que uma doena cardaca grave em que existe dilatao das cavidades cardacas. Simultaneamente o msculo torna-se fino e perde a sua capacidade contrctil. O corao no consegue bombear o sangue de forma eficaz, o doente fica com insuficincia cardaca. Neste caso sente cansao fcil, falta de ar (dispneia) com os esforos. sabido que os indivduos alcolicos Tm dietas desequilibradas, nas quais faltam protenas e vitaminas. O dfice de determinadas vitaminas responsvel pela leso das clulas miocrdicas, levando miocardiopatia. A chave para o tratamento da miocardiopatia dilatada de etiologia alcolica a abstinncia total, o mais precocemente possvel.
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Doena coronria: a doena mais prevalente na populao adulta,

responsvel pela maioria das mortes de causa cardaca.

II.

Demonstrar resultado

Benefcios que advm da reduo do consumo do lcool a curto prazo:

Benefcios econmicos: Um individuo que consuma cerca de 5 garrafas de vinho, que custam 1,10, por dia. No final do ano gastar cerca de 2.002. Caso reduza no consumo de lcool vai obter dividendos que poder utilizar em outros elementos sem prejudicar a sade.

Benefcios fsicos: o indivduo passa a ter uma melhor capacidade fsica e resistncia. Visto que uma pessoa que consome lcool em excesso cansa-se mais rapidamente numa caminhada do que uma pessoa que no consome.

Benefcios que advm da reduo do consumo do lcool a longo prazo:

A longo prazo um pessoa que reduz o consumo de lcool pode notar uma melhoria, significativa, nos seus problemas de sade que eram causados pelo
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lcool. E se essa pessoa estava perante uma doena grave quando detectada a tempo ao deixar de consumir lcool consegue salvar a sua prpria vida.

III.

Demonstrar a eficcia

Como pode-mos ver nos benefcios da reduo do lcool, o indivduo ao reduzir o consumo vai melhorar toda a sua vida desde: A relao com os outros, que certamente ficou afectada; A sua sade que uma das consequncias mais relevante do consumo excessivo de lcool; A nvel econmico, o indivduo pode aproveitar o dinheiro que antes gastava em bebida e aplica-lo em empreendimentos do seu interesse;

Estratgias de mudana Tentar reduzir ou mesmo inibir o consumo de lcool, substituindo-o por outro qualquer complemento que satisfaa o indivduo e que no seja prejudicial para a sade. Aconselhar o indivduo a participar em consultas ou em encontros de alcolicos annimos. Sensibilizar a famlia para o problema, de forma a esta ser um elo importante na reabilitao do indivduo.

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Tratamento e reabilitao alcolica: O lcool uma droga que provoca dependncia fsica e psquica das mais difceis de eliminar. O tratamento uma tarefa extremamente complexa, desencorajando muitos mdicos, que evitam tratar doentes alcolicos, pois sentem a dificuldade e temem o ndice de insucesso notado nesta tarefa. O tratamento de uma doena alcolica no deve incidir apenas no indivduo que consome lcool em excesso mas tambm na famlia deste. Sendo esta uma droga social presente em quase todos as casas e por vezes oferecido em pocas festivas, faz com que a desintoxicao desta droga seja ainda mais complicado, pois est acessvel a qualquer momento, em variados locais.

Medidas que esto a ser implementadas em Portugal para baixar o consumo de lcool: No nosso pas beber lcool, um acto social, quase sempre associado comemorao ou alimentao, da que seja extremamente difcil prevenir o alcoolismo. Sendo Portugal um dos grandes produtores e consumidores de vinhos, seria para muitos de ns, anti-social desfazer-nos deste hbito. O desenvolvimento de estratgias de preveno ao nvel primrio hoje a melhor forma de combater o alcoolismo. A luta contra o alcoolismo baseia-se simultaneamente em medidas educativas, legislativas de vigilncia e tratamento:
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1) A preveno deve iniciar-se nos jovens antes e durante a idade escolar 2) Interveno ao nvel de vida da populao 3) Combater nos meios rurais a ideia preconceituosa de que a bebida alcolica fonte de fora, energia, estimulao e at que possui capacidades medicinais. 4) Controlo da produo e dos produtores alcolicos. 5) Proibir, como medida preventiva a publicidade de bebidas alcolicas. 6) Legislao apropriada limitando a compra de bebidas alcolicas por parte de crianas e jovens .

Concluso

O principal objectivo deste trabalho foi abordar o consumo do lcool como determinante da sade publica, assim como as causas que levam a esse consumo, consequncias que dai advm e medidas preventivas e de tratamento. Perante o objectivo principal pode ser disser que o conseguimos atingir, visto que ao longo de todo o trabalho ns conseguimos abordar todos dos os parmetros que definimos nesse
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objectivo. Conseguindo assim tambm efectuar um melhor protocolo de educao para a sade. Ao longo da elaborao do protocolo encontramos algumas dificuldades, como por exemplo, na forma como havamos de organizar o protocolo visto que o primeiro que realizamos, e na organizao da informao, pois a informao era muito vasta e por isso mais difcil de ordenar. Concluindo, a realizao deste trabalho foi muito importante para todos ns, visto que, um dia mais tarde como profissionais de sade muitas vezes vamos ter de fazer ensinamentos a populao de forma a promover a sade onde vamos ter de utilizar este tipo de protocolos, que ao longo do tempo conseguiremos realiza-los ainda melhor.

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Bibliografia
Internet:
http://www.cruzazul.pt/Fils/128Estatistic.htm

http://alea-estp.ine.pt/html/statmes/html/statmes1200.html

http://oficina.cienciaviva.pt/~pw020/g/alcool.htm

http://www.dgv.pt/UpLoadedFiles/alcool_conducao.pdf

http://www.gastroalgarve.com/doencasdotd/figado/alcool.htm

http://www.min-saude.pt/portal/conteudos/enciclopedia+da+saude/estilos+de+

vida/alcoolismo.htm

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