12 Meditaciones Taoístas

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12 Meditaciones Taoístas N
o Existe hoy un enorme interés en el taoísmo. En todas partes,

desde libros de arte hasta clases de filosofía, aparecen referencias al Tao. Se enseña el tai chi y el Chi Kung en universidades de diversos países, y muchas personas con inclinación espiritual investigan la meditación taoísta. Se atribuye al taoísmo el haber tenido una significativa influencia en el budismo zen (esto explicaría su diferencia con el budismo hindú). Se admite sin discusión que los poetas clásicos chinos Li Po y Tu Fu incluyeron a concienia temas taoístas en su escritura, y, en China todo edificio de importancia incluso hoy- se construye de acuerdo con principios taoístas de geomancia.

Pero deberíamos perdonar al lector interesado en el taoísmo, si pensara que nada significativo se ha escrito desde el año 300 a. C. Después de todo, el Tao Te King, el I Ching, y Chuang Tzu, tan ampliamente traducidos y populares que se los encuentra en muchas librerías, se escribieron durante la dinastía Zhou. Otros libros en existencia son traducciones de abstrusos textos de alquimia, historias eruditas, o manuales que tratan de temas puntuales como sexología, ejercicios o leyendas.

El lector que ha investigado el taoísmo ha conocido sin duda, la mayoría de estos libros y, sin embargo, los artículos de las revistas, las preguntas en las conferencias, y la confusión de mucha gente respecto de esta tradición demuestra que la literatura existente no alcanza para aplicar el taoísmo en la vida cotidiana.

Faltaba un libro escrito para la gente que trata de vivir según los principios del Tao en el mundo actual. Un libro que capturara el tradicional sentido del misticismo lírico del taoísmo, al tiempo que los conceptos en el nuevo idioma fueran vertidos con claridad. Esto es lo que hace Deng Ming-Dao en su libro 365 Daily Meditations, de donde fueron extraídas estas doce meditaciones. La fuerza del taoísmo estriba en los inumerables lazos que tiene con la cultura china, a tal punto que, aún hoy impregna la vida cotidiana en el Asia. Cuando se traduce el taoísmo a otro idioma, estos puntos de referencia parecen remotos, raros, exóticos, esotéricos.

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nos volvemos el Tao. ¿Por qué vacilar en poner las cosas en orden? Hay mucha gente que se esfuerza en conocer el Tao. senda. y los dioses eran supremos. se ponen ropas diferentes. Más bien. No son. Creer que esto es una blasfemia es no comprender su verdadero sentido. meditaciones tradicionales de taoísmo.12 Meditaciones Taoístas 11/11/10 7:18 PM ¿Se puede ver al Tao en la vida cotidiana. todo con la esperanza de llegar al Tao. sacarnos la cadena de las formas anticuadas. por el ancho de un pelo. y conectarnos directamente con el Tao tal como hoy existe. En esencia. alguien tiene que darle una chispa. miedos o incertidumbres acerca de lo que es divino. 1 Fusión Tome el sol. 2 Rectificación Una desviación del ancho de un pelo en el centro. Si no existe división entre ambos. Desde lejanas visiones de los dioses. Esto no significa que una persona pueda hacer todo lo que los dioses. estudian nutrición. Esa es la razón por la que. la relación con los dioses era considerada vertical. francas y accesibles. Haciendo un pequeño esfuerzo. Y el Tao se transforma en nosotros. alcanza un estado de ser y de comprensión en el que no existen distinciones. Uno estaba en una posición subordinada. y de ingenuas emociones. Baje la osa mayor. y van a los templos. son capaces de hacer. aprenden lenguas extranjeras. Necesitamos abrirnos a lo que es singular. directamente a nuestras vidas. lleva a un error de cien millas en la orilla. Lamentablemente. pues. A diferencia de esto. Queremos fundirnos con el Tao. Tome la luna: llévela a su vientre. http://www. Nos sugiere que es mucho mejor apartarse de los áridos manuscritos. Nos estimulan a explorar por nuestra cuenta. en esta época. único. toman lecciones de música. y pongalo en su corazón. buscan al Tao en lo inmediato. Más bien. leen las escrituras. los que siguen el Tao buscan una relación con lo divino en la que no hay división: procuran un estado de unidad. Antes bien. podemos ver que este punto de vista era un reflejo de las definiciones feudales. Si el hombre es uno con su dios. hemos llegado a una visión orientada a lo interno. allí donde yace la verdadera experiencia. y dios es él. Tao significa camino. entonces él es dios. y adaptarlas a nuestras necesidades actuales. a veces.concienciasinfronteras. entonces es lógico que no existan divisiones entre ambos. supuestamente. Fúndase en la Estrella Boreal.com/PAGINAS/CONCIENCIA/meditatao.html Page 2 of 8 . Para que una persona abra los ojos al Tao. El mensaje de estas meditaciones es que podemos verdaderamente aplicar las ideas del Tao. En el pasado. los que siguen el Tao declaran que los dioses no existen. Con la más absoluta sinceridad. no lo alcanzan. Si tan leve es el esfuerzo. sin tomar en cuenta el lugar o la cultura? Estas meditaciones intentan hacer precisamente eso. Tal vez esto es lo que se llama transmisión directa. nos proponemos atraer las estrellas a nuestro verdadero ser.

en vez de la tierra? Algunas zonas metropolitanas son famosas por su poder. lo que más me conmovió fue ver a una anciana que. Hay tanta gente que busca una guía y no la puede obtener.concienciasinfronteras. corrían por las grises piedras. en silencio. El conocimiento que proveen los libros puede ayudar a darnos profundos fundamentos teóricos. cientos de monjes habían alcanzado la iluminación en sus tierras consagradas. ¿Con el movimiento de las calles. Si usted conoce a alguna persona que necesite esa chispa. y se encuentra en condiciones de dársela. pero esta es la única manera en que se transmite el conocimiento del Tao. completa. Los monjes pasaban en silenciosa plegaria.com/PAGINAS/CONCIENCIA/meditatao. su lugar en la civilización. en vez de los rios? ¿Con la sensación del pavimento. 4 Entorno ¿Cómo puede usted vivir con el constante ruido del tránsito? ¿Con el hedor de la basura? ¿Con la vista de edificios. los que lo preparan deberían ser verdaderamente reverenciados. De modo que. Su acción. Era evidente su devoción. No sea egoísta. centros de espiritualidad. que era un verdadero tesoro. Su concentración era perfecta. Su minuciosidad. mostraba un espíritu verdaderamente bendito. Más tarde. pero aún así la verdadera comprensión del Tao todavía se da de una persona a otra. Lava cada piedra con amoroso cuidado. en vez de montañas?. ¿cuántos tenían conciencia del santo servicio que les había permitido expresar su devoción? Cuando el camino es lo único que tenemos para caminar. De todos los que pasaron. Estos lugares no pueden ser.html Page 3 of 8 . No existe otra manera. la obtuvo de alguien. sin fama ni honores. su sofisticación. con juguetes de brillantes colores.12 Meditaciones Taoístas 11/11/10 7:18 PM Es extraño. barría los peldaños. Si puede establecer esa diferencia al menos para una persona. Todo lo que hace falta es mirarlos con los ojos y el http://www. Su arquitectura era una expresión tan suprema del espíritu humano. y miles habían sido bendecidos en la vida y en la muerte en sus venerables salones. Generaciones de devotos habían dejado ofrendas en los altares. también. si usted tiene alguna verdadera comprensión del Tao. Sin embargo. las personas adineradas vinieron a hacer sus devociones. entonces hágalo. La anciana se inclina para barrer los peldaños del templo. 3 Barrido El disco dorado de la aurora bordea los barrancos morados. entonces usted tiene un mérito realmente extraordinario. ¿cuantos devotos tienen en cuenta su trabajo? Al amanecer fui a un templo magnífico. Los niños. su historia.

pero también reconocen la necesidad de regresar al Tao. pero no son todo lo que hay en la vida. La respuesta es No. viene una etapa de aprendizaje llena de una torpe lucha por adquirir destreza. Corremos de una reunión a otra. Es indispensable que nos retiremos para reflexionar sobre los sucesos del día. Y es importante sólo en la superficie. pues una constante competencia no es un estilo perenne de vida. es el movimiento de todas las cosas. ¿Cual es la anatomía de cualquier fase de la vida? Primero. Cada día está lleno de actividad. algo sagrado? El ruido del tránsito es constante. http://www. allí. No es necesario ir a un templo. acero y chatarra. ¿Cómo podría hechar raíz. 6 Triunfo Gatee Para comenzar. El regreso es renovación. a un lugar sagrado o a una habitación especial. Aun cuando nos ocupemos de ellas. ese estruendo enloquecedor. En el Tao está la fuente de todas las cosas. El aire no está limpio. Estas actividades son importantes. viene una fase en la que uno se pone a prueba en la competencia. Porque alcanzar la realización significa alcanzar estados psicofísicos especiales. Triunfe Para concluir. No necesetamos un complicado ritual.12 Meditaciones Taoístas 11/11/10 7:18 PM corazón abiertos. el olor de la basura que se pudre se eleva desde los cimientos como el olor de la lepra. sino lleno de polvo y hollín. Retírese en el Tao al final del día. Reconocen que la actividad en la vida es necesaria. ¿cómo se puede oír la canción de lo divino? 5 Retiro La actividad es esencial Pero agotadora. interrumpe lo sutil. y que nos repongamos para continuar nuestro camino.html Page 4 of 8 . y en la fuente uno se encuentra la renovación que necesita para seguir viviendo.concienciasinfronteras. Cuando el estruendo de la ciudad es todo lo que hay. esa vibración subterránea. No podemos dejar que nuestros logros nos separen de lo que realmente está sucediendo en el mundo. sofocada bajo concreto. No es posible alcanzar una total realización en un entorno urbano. Algunas personas que viven en estos lugares se interesan en la espiritualidad. En cualquier momento del día o de la noche. Esto requiere un cultivo silencioso. hacemos toda suerte de planes para el futuro. debemos recordar que todos los esfuerzos humanos son temporarios y provisionales. Sobre todo cuando hace calor. La tierra no puede respirar. Por último. hay una amable retirada del campo. después. asfalto. Todo lo que necesitamos es una simple y natural vuelta hacia nuestro interior.com/PAGINAS/CONCIENCIA/meditatao. Este movimiento de vaivén entre la fuente y la actividad de la vida. y una familiarización con lo sutil. Esta es la razón por la que los seguidores del Tao usan siempre la palabra regreso. Quieren saber si es posible alcanzar un nivel alto en un entorno intensamente urbano. Renuncie para abandonar.

En lo profundo de nosotros existen intensos miedos que han dejado ilesos a muy pocos. es más importante que usted sepa dónde está ubicado. nos atacan. vislumbramos la vida como es realmente. Ganar puede ser concebido como un logro. En todo lo que es vida existe una parte vulnerable de terror. Si entra en un concurso. Los otros competidores son secundarios. sepa cuándo salir. Todos los esfuerzos de autocultivo tienen el propósito de convertirnos en un vehículo adecuado para esa búsqueda.concienciasinfronteras. Sólo el conocimiento extirpa este miedo. lo injusto. Este es el secreto para moverse de una fase a otra de la vida. Hasta ese momento. Por eso es que el progreso espiritual es lento: no porque nadie nos revele los secretos. si usted aprende a nadar. renuncie a competir.com/PAGINAS/CONCIENCIA/meditatao. lo que aprendemos no es agradable. Cuando haya alcanzado la cima. Los terrores de la vida nos rondan. Cultivar una habilidad y no utilizarla. la corroe.html Page 5 of 8 . Por ejemplo. la violencia. tanto como los horribles. los dioses con rostros. El verdadero dios no tiene rostro. y cuando el conocimiento amenaza mostramos nuestras locuras. tratamos desesperadamente de contruir algo perdurable en nuestras vidas. Consideramos a la belleza como la única cosa digna en esta existencia. lo azaroso. Si pensamos en ganar. es posible que nos demos cuenta de que no estamos listos para abandonarlas. Los detalles hermosos. 8 Compasión Una vez que usted ha visto El rostro de dios Ve su rostro En cada persona que encuentra. herida. el velo se cierra nuevamente. que consolide su posición. un desafío para extraer lo mejor de uno. sino porque nosotros mismos debemos vencer nuestras predilecciones y nuestros miedos. verdaderamente. Una vez que haya tenido su cuota de triunfos. Entonces. y eso es algo difícil de soportar. no podríamos tolerarla. Ese es el verdadero triunfo. nos dejan feas heridas. Es. A veces. y el Tao con http://www. 7 Conocimiento La vida es Belleza Terror. nos hacen humanos. Pero no podemos identificarnos con esto hasta que no tengamos un nivel muy elevado de discernimiento. Si se nos mostrara toda la verdad. eso no es ganarle a los demás. sino alcanzar lo mejor de usted mismo. Pero llevado a un extremo. eso es ganarle a su propia ignorancia y pereza. y nos sentamos en meditación delante de él. pero la belleza no puede ocultar la aflicción.12 Meditaciones Taoístas 11/11/10 7:18 PM Competir es siempre un problema arduo. Entonces. El verdadero Tao no tiene nombre. empiece otra vez. sufrimiento. Para amortiguar los golpes. coleccionamos cosas. es como aprender otro idioma y no salir nunca de casa. caeremos en un peligroso egoísmo. y gana. Conocimiento Una parte esencial de seguir el Tao es la búsqueda de conocimiento. en el sentido limitado de vencer a los demás. El triunfo en dosis adecuadas es el tónico más grande para el alma. Con el aprendizaje. nos enamoramos. y que busque nuevos logros. tratando de prepararnos para el momento en que nos atrevemos a totalmente apartar la cortina. vivimos en la belleza.

Nos damos cuenta de que nuestra separación de los demás es artificial. Cayó sobre mi mesa de trabajo. ni del Tao. La actitud que usted tenga hacia su dios será distinta de la de cualquier otra persona hacia el dios de ella: la divinidad es un reflejo de la comprensión que usted tiene. tarde. 9 Paloma Anoche. varias veces se golpeó la cabeza. Sucedió una noche. Con un largo y sincero adiestramiento. incapaz de atravesar la invisible barrera. serán más dignos de veneración y de estudio que las ilusiones del mundo. pero enseguida perdió altura y aterrizó en el piso. ya no le quedará ninguna duda. entenderemos nuestra unidad esencial con todas las cosas. La santidad no tiene nada que ver con la objetividad científica. No estamos separados de los demás. Me llamó la atención el batir de alas. Tiene que ver con un claro y profundo reconocimiento de la verdadera naturaleza de la vida. Conocer a dios es la fuente de la compasión en nuestras vidas. En realidad. una experiencia directa de dios es una experiencia directa de la total universalidad de la vida. ¿Estuvieron conectados alguna vez todos los seres vivos? Tal vez sí. o herida. Al aterrizar en las ventanas azules. ni mis acciones. Subí y traté de ayudarla a que saliera. Bajé y la animé a salir. Si le permitimos que él cambie nuestro modo de pensar. Aterrada.com/PAGINAS/CONCIENCIA/meditatao. Cuando miré hacia arriba la vi posada en un madaero. Si su experiencia difiere de la de los demás. La faltaba muy poco para encontrar la salida. miraba hacia afuera.12 Meditaciones Taoístas 11/11/10 7:18 PM nombres. Me dejó llegar muy cerca. el dolor y la confusión existen junto con la busqueda existen junto con la búsqueda de amor y de compasión. No pude ayudarla sin que se asustara. Ella no podía comprender mi intención. Se deslizaba en rápidos saltitos en el cielorraso. Pude ayudarla sólo cuando estuvo aturdida. pero estaba desorientada. Sólo entonces pude ponerla en una caja. pero entró en pánico. una paloma quedó atrapada en los maderos del tejado.concienciasinfronteras. Se escapó de mí. Después de haber visto. y por eso se hirió. Es sólo nuestro propio egoísmo el que nos lleva a definirnos como individuos. a través de los maderos. y al volar se estrelló contra una pared. con una pluma suelta a un costado del cuerpo. ¿Cómo es dios? Una vez que usted vea a dios. En el diario leí esta cita de un sabio: “La naturaleza humana en su origen era una. La paloma trataba de salir. Pero en este mundo.html Page 6 of 8 . podra ver su rostro en cada persona que encuentre. Me dio mucho trabajo tratar de liberarla. pero no podía comprender mi lenguaje. respirando fuerte. 10 Receptividad Quiero hacerme una habitación vacía: Silenciosas paredes encaladas Llenas de sol http://www. el deseo y búsqueda de esa unidad se llama amor”. y cuidarla. eso no invalida su propio sentido de santidad. es posible ver el rostro de dios. y éramos una unidad.

invariablemente. Después de actuar. dé su ayuda. cambiando lo que se puede cambiar. la verdadera calma llega naturalmente de los momentos de soledad en los que dejamos que nuestra mente se asiente. Hágase receptivo. y así también se http://www. No existe ningún esfuerzo que podemos hacer para apaciguarnos. a su alcance. gradualmente. “No piense en esto”. la mente gravita hacia lo sagrado. Algunos días son extremadamente fluidos. y todos los cursos de acción son igualmente atractivos. Basta con cuidarse a uno mismo. Entonces se pueden sentir las corrientes más sutiles de la vida. La acción arbitraria. injusticia racial. Lo demás debe ser disuelto en la compasión.com/PAGINAS/CONCIENCIA/meditatao. si está en su poder hacerlo. si buscamos imponer nuestros esquemas al orden natural. podemos reflejar perfectamente lo divino. la superficie de nuestras aguas se vuelve turbulenta. Entonces no existirá la preocupación. El agua turbia por el barro se asentará si no se la perturba. Pero si nos ocupamos exclusivamente en las frenéticas actividades de nuestras tareas diarias. muy probablemente. Si las aguas están apacibles. formales y rígidos. es evidente que preocuparse no es útil. destruye. no tienen la fresca perfección de lo natural. violencia personal y conflicto internacional. Es un cáncer de las emociones.concienciasinfronteras. no estará en armonía con la época. y hacer algo bueno por aquellos a los que encontramos. Así como el agua busca su propio nivel. No sirve decir. Antes de seguir nuestro libre arbitrio. 11 Preocupación La preocupación es adictiva: Pone obstáculos a la compasión. y no se inquiete por ello. y si nos quedamos absortos en nuestras opiniones egocéntricas. una estructura que imponemos desde nuestro pensamiento. Es mucho mejor seguir en la senda. El árbol siempre golpeado por los vientos nunca puede crecer derecho. es la inquietud que se ha vuelto compulsiva. Cualquiera sea la causa. La preocupación es un problema que parece ser muy común. enseguida. El agua que siempre se revuelve jamás tiene la oportunidad de volverse transparente. completamente. tal vez mida nuestra propia degradación espiritual. falta de equilibrio en lo económico. En este mundo de niños con inmunodeficiencia. Eso es la compasión. es mucho mejor vaciarse. Debemos evitar el error de la acción al azar. Si nos apaciguamos. Sin embargo. retírese. La paz que busca estará. la luna se reflejará perfectamente. Esos movimientos son. Tal vez se deba a la naturaleza excesivamente avanzada de nuestra civilización. Es artificial. Entonces no podemos ser receptivos al Tao. porque ha habido acción.html Page 7 of 8 . 12 Reflejo Luna sobre el agua. Uno se va a preocupar todavía más. No tenemos suficiente paz. nunca alcanzaremos la paz mediante la eterna acción. a la mente y al cuerpo. Siempre que se enfrente a un problema.12 Meditaciones Taoístas 11/11/10 7:18 PM Y una brisa fresca A través de las abiertas ventanas. Siéntese en soledad. y debemos ejercitarla aun frente a las más abrumadoras desigualdades. Afecta. Siga su camino sin siquiera mencionárselo a alguien. es imposible solucionar las inquietudes de todos.

Ni la luna ni el agua hacen esfuerzo alguno para logra su reflejo.concienciasinfronteras.html Page 8 of 8 . Deng Ming-Dao Artículo cedido por Uno Mismo (Argentina) http://www.12 Meditaciones Taoístas 11/11/10 7:18 PM asentará la mente si se le permite estar en calma. la meditación será natural e inmediata. Del mismo modo.com/PAGINAS/CONCIENCIA/meditatao.

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