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12-Meditaciones-Taoistas

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12 Meditaciones Taoístas

11/11/10 7:18 PM

12 Meditaciones Taoístas N
o Existe hoy un enorme interés en el taoísmo. En todas partes,

desde libros de arte hasta clases de filosofía, aparecen referencias al Tao. Se enseña el tai chi y el Chi Kung en universidades de diversos países, y muchas personas con inclinación espiritual investigan la meditación taoísta. Se atribuye al taoísmo el haber tenido una significativa influencia en el budismo zen (esto explicaría su diferencia con el budismo hindú). Se admite sin discusión que los poetas clásicos chinos Li Po y Tu Fu incluyeron a concienia temas taoístas en su escritura, y, en China todo edificio de importancia incluso hoy- se construye de acuerdo con principios taoístas de geomancia.

Pero deberíamos perdonar al lector interesado en el taoísmo, si pensara que nada significativo se ha escrito desde el año 300 a. C. Después de todo, el Tao Te King, el I Ching, y Chuang Tzu, tan ampliamente traducidos y populares que se los encuentra en muchas librerías, se escribieron durante la dinastía Zhou. Otros libros en existencia son traducciones de abstrusos textos de alquimia, historias eruditas, o manuales que tratan de temas puntuales como sexología, ejercicios o leyendas.

El lector que ha investigado el taoísmo ha conocido sin duda, la mayoría de estos libros y, sin embargo, los artículos de las revistas, las preguntas en las conferencias, y la confusión de mucha gente respecto de esta tradición demuestra que la literatura existente no alcanza para aplicar el taoísmo en la vida cotidiana.

Faltaba un libro escrito para la gente que trata de vivir según los principios del Tao en el mundo actual. Un libro que capturara el tradicional sentido del misticismo lírico del taoísmo, al tiempo que los conceptos en el nuevo idioma fueran vertidos con claridad. Esto es lo que hace Deng Ming-Dao en su libro 365 Daily Meditations, de donde fueron extraídas estas doce meditaciones. La fuerza del taoísmo estriba en los inumerables lazos que tiene con la cultura china, a tal punto que, aún hoy impregna la vida cotidiana en el Asia. Cuando se traduce el taoísmo a otro idioma, estos puntos de referencia parecen remotos, raros, exóticos, esotéricos.

http://www.concienciasinfronteras.com/PAGINAS/CONCIENCIA/meditatao.html

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No son. aprenden lenguas extranjeras. toman lecciones de música. Nos sugiere que es mucho mejor apartarse de los áridos manuscritos. En esencia. 2 Rectificación Una desviación del ancho de un pelo en el centro. a veces. miedos o incertidumbres acerca de lo que es divino. Esa es la razón por la que. la relación con los dioses era considerada vertical. alcanza un estado de ser y de comprensión en el que no existen distinciones. supuestamente. Más bien. los que siguen el Tao buscan una relación con lo divino en la que no hay división: procuran un estado de unidad. Lamentablemente. entonces él es dios. Haciendo un pequeño esfuerzo. sacarnos la cadena de las formas anticuadas. Si tan leve es el esfuerzo. lleva a un error de cien millas en la orilla. y conectarnos directamente con el Tao tal como hoy existe. Esto no significa que una persona pueda hacer todo lo que los dioses. meditaciones tradicionales de taoísmo. 1 Fusión Tome el sol.12 Meditaciones Taoístas 11/11/10 7:18 PM ¿Se puede ver al Tao en la vida cotidiana. en esta época. Tal vez esto es lo que se llama transmisión directa. Fúndase en la Estrella Boreal. los que siguen el Tao declaran que los dioses no existen. buscan al Tao en lo inmediato. A diferencia de esto. y de ingenuas emociones. http://www.html Page 2 of 8 . alguien tiene que darle una chispa. allí donde yace la verdadera experiencia. Si el hombre es uno con su dios. y pongalo en su corazón. por el ancho de un pelo. y adaptarlas a nuestras necesidades actuales. estudian nutrición. Necesitamos abrirnos a lo que es singular. El mensaje de estas meditaciones es que podemos verdaderamente aplicar las ideas del Tao. Queremos fundirnos con el Tao. Baje la osa mayor. se ponen ropas diferentes. Tome la luna: llévela a su vientre. Tao significa camino. y los dioses eran supremos.com/PAGINAS/CONCIENCIA/meditatao.concienciasinfronteras. Creer que esto es una blasfemia es no comprender su verdadero sentido. sin tomar en cuenta el lugar o la cultura? Estas meditaciones intentan hacer precisamente eso. todo con la esperanza de llegar al Tao. Uno estaba en una posición subordinada. Más bien. nos volvemos el Tao. podemos ver que este punto de vista era un reflejo de las definiciones feudales. no lo alcanzan. hemos llegado a una visión orientada a lo interno. único. entonces es lógico que no existan divisiones entre ambos. Y el Tao se transforma en nosotros. Nos estimulan a explorar por nuestra cuenta. senda. Con la más absoluta sinceridad. Desde lejanas visiones de los dioses. Antes bien. y dios es él. En el pasado. Para que una persona abra los ojos al Tao. Si no existe división entre ambos. directamente a nuestras vidas. leen las escrituras. pues. son capaces de hacer. y van a los templos. francas y accesibles. nos proponemos atraer las estrellas a nuestro verdadero ser. ¿Por qué vacilar en poner las cosas en orden? Hay mucha gente que se esfuerza en conocer el Tao.

pero aún así la verdadera comprensión del Tao todavía se da de una persona a otra. ¿cuantos devotos tienen en cuenta su trabajo? Al amanecer fui a un templo magnífico.com/PAGINAS/CONCIENCIA/meditatao. cientos de monjes habían alcanzado la iluminación en sus tierras consagradas. Sin embargo. Si usted conoce a alguna persona que necesite esa chispa. De todos los que pasaron. entonces hágalo. pero esta es la única manera en que se transmite el conocimiento del Tao. Hay tanta gente que busca una guía y no la puede obtener. Su arquitectura era una expresión tan suprema del espíritu humano. Lava cada piedra con amoroso cuidado.concienciasinfronteras. su historia. mostraba un espíritu verdaderamente bendito.html Page 3 of 8 . y miles habían sido bendecidos en la vida y en la muerte en sus venerables salones. 4 Entorno ¿Cómo puede usted vivir con el constante ruido del tránsito? ¿Con el hedor de la basura? ¿Con la vista de edificios. Los niños. Los monjes pasaban en silenciosa plegaria. Estos lugares no pueden ser. Más tarde. Generaciones de devotos habían dejado ofrendas en los altares. No sea egoísta. Era evidente su devoción. que era un verdadero tesoro. en silencio. centros de espiritualidad. entonces usted tiene un mérito realmente extraordinario. De modo que. la obtuvo de alguien. Su concentración era perfecta. si usted tiene alguna verdadera comprensión del Tao. su sofisticación. también. El conocimiento que proveen los libros puede ayudar a darnos profundos fundamentos teóricos. ¿cuántos tenían conciencia del santo servicio que les había permitido expresar su devoción? Cuando el camino es lo único que tenemos para caminar. sin fama ni honores. ¿Con el movimiento de las calles. en vez de la tierra? Algunas zonas metropolitanas son famosas por su poder. en vez de los rios? ¿Con la sensación del pavimento. y se encuentra en condiciones de dársela. Todo lo que hace falta es mirarlos con los ojos y el http://www. las personas adineradas vinieron a hacer sus devociones. No existe otra manera. barría los peldaños. La anciana se inclina para barrer los peldaños del templo. 3 Barrido El disco dorado de la aurora bordea los barrancos morados. lo que más me conmovió fue ver a una anciana que. los que lo preparan deberían ser verdaderamente reverenciados.12 Meditaciones Taoístas 11/11/10 7:18 PM Es extraño. corrían por las grises piedras. su lugar en la civilización. con juguetes de brillantes colores. en vez de montañas?. Su acción. Su minuciosidad. Si puede establecer esa diferencia al menos para una persona. completa.

es el movimiento de todas las cosas. y en la fuente uno se encuentra la renovación que necesita para seguir viviendo. Esta es la razón por la que los seguidores del Tao usan siempre la palabra regreso. Reconocen que la actividad en la vida es necesaria. Cuando el estruendo de la ciudad es todo lo que hay. sofocada bajo concreto. El regreso es renovación. viene una fase en la que uno se pone a prueba en la competencia. 6 Triunfo Gatee Para comenzar. esa vibración subterránea. sino lleno de polvo y hollín. debemos recordar que todos los esfuerzos humanos son temporarios y provisionales. Todo lo que necesitamos es una simple y natural vuelta hacia nuestro interior. No necesetamos un complicado ritual.12 Meditaciones Taoístas 11/11/10 7:18 PM corazón abiertos. La respuesta es No. pero también reconocen la necesidad de regresar al Tao. Este movimiento de vaivén entre la fuente y la actividad de la vida. ¿cómo se puede oír la canción de lo divino? 5 Retiro La actividad es esencial Pero agotadora.concienciasinfronteras. allí. Y es importante sólo en la superficie. Porque alcanzar la realización significa alcanzar estados psicofísicos especiales. Cada día está lleno de actividad. Retírese en el Tao al final del día. hay una amable retirada del campo. El aire no está limpio. ese estruendo enloquecedor. hacemos toda suerte de planes para el futuro. En cualquier momento del día o de la noche. Quieren saber si es posible alcanzar un nivel alto en un entorno intensamente urbano. La tierra no puede respirar. Triunfe Para concluir. ¿Cómo podría hechar raíz.com/PAGINAS/CONCIENCIA/meditatao. pues una constante competencia no es un estilo perenne de vida.html Page 4 of 8 . No podemos dejar que nuestros logros nos separen de lo que realmente está sucediendo en el mundo. No es necesario ir a un templo. En el Tao está la fuente de todas las cosas. Estas actividades son importantes. y que nos repongamos para continuar nuestro camino. ¿Cual es la anatomía de cualquier fase de la vida? Primero. Corremos de una reunión a otra. y una familiarización con lo sutil. Sobre todo cuando hace calor. acero y chatarra. a un lugar sagrado o a una habitación especial. pero no son todo lo que hay en la vida. asfalto. http://www. interrumpe lo sutil. Esto requiere un cultivo silencioso. algo sagrado? El ruido del tránsito es constante. No es posible alcanzar una total realización en un entorno urbano. Por último. Es indispensable que nos retiremos para reflexionar sobre los sucesos del día. viene una etapa de aprendizaje llena de una torpe lucha por adquirir destreza. después. el olor de la basura que se pudre se eleva desde los cimientos como el olor de la lepra. Aun cuando nos ocupemos de ellas. Algunas personas que viven en estos lugares se interesan en la espiritualidad. Renuncie para abandonar.

Si entra en un concurso. Cuando haya alcanzado la cima. Es. El verdadero Tao no tiene nombre. nos atacan. tanto como los horribles. A veces. Ese es el verdadero triunfo. Si se nos mostrara toda la verdad. en el sentido limitado de vencer a los demás. Ganar puede ser concebido como un logro. empiece otra vez. sepa cuándo salir. Hasta ese momento. sino alcanzar lo mejor de usted mismo. Conocimiento Una parte esencial de seguir el Tao es la búsqueda de conocimiento. Una vez que haya tenido su cuota de triunfos. pero la belleza no puede ocultar la aflicción. y nos sentamos en meditación delante de él. Los detalles hermosos. Pero llevado a un extremo. no podríamos tolerarla. Si pensamos en ganar. nos enamoramos. vivimos en la belleza. 7 Conocimiento La vida es Belleza Terror. En todo lo que es vida existe una parte vulnerable de terror. el velo se cierra nuevamente. si usted aprende a nadar. Este es el secreto para moverse de una fase a otra de la vida. coleccionamos cosas. Los terrores de la vida nos rondan. los dioses con rostros. Para amortiguar los golpes. un desafío para extraer lo mejor de uno. eso es ganarle a su propia ignorancia y pereza. Pero no podemos identificarnos con esto hasta que no tengamos un nivel muy elevado de discernimiento. lo injusto. y que busque nuevos logros. nos hacen humanos. renuncie a competir. Entonces. verdaderamente. sino porque nosotros mismos debemos vencer nuestras predilecciones y nuestros miedos. la corroe. y eso es algo difícil de soportar. tratando de prepararnos para el momento en que nos atrevemos a totalmente apartar la cortina. sufrimiento.com/PAGINAS/CONCIENCIA/meditatao. Con el aprendizaje. Cultivar una habilidad y no utilizarla. En lo profundo de nosotros existen intensos miedos que han dejado ilesos a muy pocos. vislumbramos la vida como es realmente. que consolide su posición. la violencia. Por eso es que el progreso espiritual es lento: no porque nadie nos revele los secretos. caeremos en un peligroso egoísmo. nos dejan feas heridas. Sólo el conocimiento extirpa este miedo. Por ejemplo. El verdadero dios no tiene rostro. Consideramos a la belleza como la única cosa digna en esta existencia.12 Meditaciones Taoístas 11/11/10 7:18 PM Competir es siempre un problema arduo. eso no es ganarle a los demás. lo que aprendemos no es agradable. Los otros competidores son secundarios. El triunfo en dosis adecuadas es el tónico más grande para el alma. y cuando el conocimiento amenaza mostramos nuestras locuras. es más importante que usted sepa dónde está ubicado.concienciasinfronteras. herida. lo azaroso. Entonces. Todos los esfuerzos de autocultivo tienen el propósito de convertirnos en un vehículo adecuado para esa búsqueda. y gana. 8 Compasión Una vez que usted ha visto El rostro de dios Ve su rostro En cada persona que encuentra. tratamos desesperadamente de contruir algo perdurable en nuestras vidas. es como aprender otro idioma y no salir nunca de casa. es posible que nos demos cuenta de que no estamos listos para abandonarlas.html Page 5 of 8 . y el Tao con http://www.

Con un largo y sincero adiestramiento. Me dejó llegar muy cerca. Al aterrizar en las ventanas azules. La actitud que usted tenga hacia su dios será distinta de la de cualquier otra persona hacia el dios de ella: la divinidad es un reflejo de la comprensión que usted tiene. serán más dignos de veneración y de estudio que las ilusiones del mundo. Nos damos cuenta de que nuestra separación de los demás es artificial. ya no le quedará ninguna duda. Aterrada. Tiene que ver con un claro y profundo reconocimiento de la verdadera naturaleza de la vida. podra ver su rostro en cada persona que encuentre. Pude ayudarla sólo cuando estuvo aturdida. con una pluma suelta a un costado del cuerpo. Sólo entonces pude ponerla en una caja. En realidad. y éramos una unidad. Después de haber visto. Bajé y la animé a salir. el dolor y la confusión existen junto con la busqueda existen junto con la búsqueda de amor y de compasión.html Page 6 of 8 . La santidad no tiene nada que ver con la objetividad científica. 9 Paloma Anoche. Conocer a dios es la fuente de la compasión en nuestras vidas. Se deslizaba en rápidos saltitos en el cielorraso. tarde. Si su experiencia difiere de la de los demás. pero entró en pánico. Sucedió una noche. Ella no podía comprender mi intención. y al volar se estrelló contra una pared. Pero en este mundo. eso no invalida su propio sentido de santidad. pero estaba desorientada. Cuando miré hacia arriba la vi posada en un madaero. ¿Estuvieron conectados alguna vez todos los seres vivos? Tal vez sí. No pude ayudarla sin que se asustara. No estamos separados de los demás. ni mis acciones. pero no podía comprender mi lenguaje. ¿Cómo es dios? Una vez que usted vea a dios.12 Meditaciones Taoístas 11/11/10 7:18 PM nombres. miraba hacia afuera. ni del Tao. Me llamó la atención el batir de alas. La faltaba muy poco para encontrar la salida.concienciasinfronteras. o herida. es posible ver el rostro de dios. varias veces se golpeó la cabeza. el deseo y búsqueda de esa unidad se llama amor”. una experiencia directa de dios es una experiencia directa de la total universalidad de la vida. una paloma quedó atrapada en los maderos del tejado. incapaz de atravesar la invisible barrera. Subí y traté de ayudarla a que saliera. Cayó sobre mi mesa de trabajo. Se escapó de mí.com/PAGINAS/CONCIENCIA/meditatao. a través de los maderos. y por eso se hirió. respirando fuerte. En el diario leí esta cita de un sabio: “La naturaleza humana en su origen era una. entenderemos nuestra unidad esencial con todas las cosas. Es sólo nuestro propio egoísmo el que nos lleva a definirnos como individuos. Si le permitimos que él cambie nuestro modo de pensar. y cuidarla. La paloma trataba de salir. 10 Receptividad Quiero hacerme una habitación vacía: Silenciosas paredes encaladas Llenas de sol http://www. pero enseguida perdió altura y aterrizó en el piso. Me dio mucho trabajo tratar de liberarla.

porque ha habido acción. La paz que busca estará. No existe ningún esfuerzo que podemos hacer para apaciguarnos. No sirve decir. gradualmente. invariablemente. no tienen la fresca perfección de lo natural. Afecta. Sin embargo. Lo demás debe ser disuelto en la compasión. nunca alcanzaremos la paz mediante la eterna acción. Es mucho mejor seguir en la senda. dé su ayuda. completamente. Basta con cuidarse a uno mismo. tal vez mida nuestra propia degradación espiritual. violencia personal y conflicto internacional.com/PAGINAS/CONCIENCIA/meditatao. y así también se http://www. El agua que siempre se revuelve jamás tiene la oportunidad de volverse transparente. Debemos evitar el error de la acción al azar. y hacer algo bueno por aquellos a los que encontramos. y todos los cursos de acción son igualmente atractivos. Uno se va a preocupar todavía más. la luna se reflejará perfectamente. Eso es la compasión. Tal vez se deba a la naturaleza excesivamente avanzada de nuestra civilización. es mucho mejor vaciarse. Así como el agua busca su propio nivel. Entonces se pueden sentir las corrientes más sutiles de la vida. cambiando lo que se puede cambiar. 12 Reflejo Luna sobre el agua. Si nos apaciguamos. Algunos días son extremadamente fluidos. No tenemos suficiente paz.12 Meditaciones Taoístas 11/11/10 7:18 PM Y una brisa fresca A través de las abiertas ventanas. La preocupación es un problema que parece ser muy común. la superficie de nuestras aguas se vuelve turbulenta. a la mente y al cuerpo. podemos reflejar perfectamente lo divino. Después de actuar. y si nos quedamos absortos en nuestras opiniones egocéntricas. la mente gravita hacia lo sagrado. Siempre que se enfrente a un problema. “No piense en esto”. Pero si nos ocupamos exclusivamente en las frenéticas actividades de nuestras tareas diarias. formales y rígidos. es la inquietud que se ha vuelto compulsiva. enseguida.concienciasinfronteras. La acción arbitraria. si está en su poder hacerlo. Siga su camino sin siquiera mencionárselo a alguien. Entonces no existirá la preocupación. Cualquiera sea la causa. Si las aguas están apacibles. Siéntese en soledad. es imposible solucionar las inquietudes de todos. muy probablemente. no estará en armonía con la época. una estructura que imponemos desde nuestro pensamiento. El árbol siempre golpeado por los vientos nunca puede crecer derecho. y no se inquiete por ello.html Page 7 of 8 . falta de equilibrio en lo económico. Entonces no podemos ser receptivos al Tao. En este mundo de niños con inmunodeficiencia. y debemos ejercitarla aun frente a las más abrumadoras desigualdades. destruye. Hágase receptivo. retírese. El agua turbia por el barro se asentará si no se la perturba. injusticia racial. 11 Preocupación La preocupación es adictiva: Pone obstáculos a la compasión. Es artificial. Es un cáncer de las emociones. si buscamos imponer nuestros esquemas al orden natural. a su alcance. Antes de seguir nuestro libre arbitrio. es evidente que preocuparse no es útil. Esos movimientos son. la verdadera calma llega naturalmente de los momentos de soledad en los que dejamos que nuestra mente se asiente.

html Page 8 of 8 . Deng Ming-Dao Artículo cedido por Uno Mismo (Argentina) http://www.concienciasinfronteras.com/PAGINAS/CONCIENCIA/meditatao.12 Meditaciones Taoístas 11/11/10 7:18 PM asentará la mente si se le permite estar en calma. la meditación será natural e inmediata. Del mismo modo. Ni la luna ni el agua hacen esfuerzo alguno para logra su reflejo.

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