12 Meditaciones Taoístas

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12 Meditaciones Taoístas N
o Existe hoy un enorme interés en el taoísmo. En todas partes,

desde libros de arte hasta clases de filosofía, aparecen referencias al Tao. Se enseña el tai chi y el Chi Kung en universidades de diversos países, y muchas personas con inclinación espiritual investigan la meditación taoísta. Se atribuye al taoísmo el haber tenido una significativa influencia en el budismo zen (esto explicaría su diferencia con el budismo hindú). Se admite sin discusión que los poetas clásicos chinos Li Po y Tu Fu incluyeron a concienia temas taoístas en su escritura, y, en China todo edificio de importancia incluso hoy- se construye de acuerdo con principios taoístas de geomancia.

Pero deberíamos perdonar al lector interesado en el taoísmo, si pensara que nada significativo se ha escrito desde el año 300 a. C. Después de todo, el Tao Te King, el I Ching, y Chuang Tzu, tan ampliamente traducidos y populares que se los encuentra en muchas librerías, se escribieron durante la dinastía Zhou. Otros libros en existencia son traducciones de abstrusos textos de alquimia, historias eruditas, o manuales que tratan de temas puntuales como sexología, ejercicios o leyendas.

El lector que ha investigado el taoísmo ha conocido sin duda, la mayoría de estos libros y, sin embargo, los artículos de las revistas, las preguntas en las conferencias, y la confusión de mucha gente respecto de esta tradición demuestra que la literatura existente no alcanza para aplicar el taoísmo en la vida cotidiana.

Faltaba un libro escrito para la gente que trata de vivir según los principios del Tao en el mundo actual. Un libro que capturara el tradicional sentido del misticismo lírico del taoísmo, al tiempo que los conceptos en el nuevo idioma fueran vertidos con claridad. Esto es lo que hace Deng Ming-Dao en su libro 365 Daily Meditations, de donde fueron extraídas estas doce meditaciones. La fuerza del taoísmo estriba en los inumerables lazos que tiene con la cultura china, a tal punto que, aún hoy impregna la vida cotidiana en el Asia. Cuando se traduce el taoísmo a otro idioma, estos puntos de referencia parecen remotos, raros, exóticos, esotéricos.

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http://www. Con la más absoluta sinceridad. se ponen ropas diferentes. en esta época. nos proponemos atraer las estrellas a nuestro verdadero ser. Queremos fundirnos con el Tao. 1 Fusión Tome el sol. Si tan leve es el esfuerzo. Desde lejanas visiones de los dioses. estudian nutrición. y adaptarlas a nuestras necesidades actuales. y dios es él. entonces él es dios. Baje la osa mayor. A diferencia de esto. senda. sin tomar en cuenta el lugar o la cultura? Estas meditaciones intentan hacer precisamente eso. leen las escrituras. y los dioses eran supremos. Uno estaba en una posición subordinada. supuestamente. Tao significa camino. Esto no significa que una persona pueda hacer todo lo que los dioses. meditaciones tradicionales de taoísmo. aprenden lenguas extranjeras. Tal vez esto es lo que se llama transmisión directa. Más bien. hemos llegado a una visión orientada a lo interno. Esa es la razón por la que. Nos estimulan a explorar por nuestra cuenta. pues. Más bien.html Page 2 of 8 . Nos sugiere que es mucho mejor apartarse de los áridos manuscritos. no lo alcanzan. Lamentablemente. los que siguen el Tao declaran que los dioses no existen. alcanza un estado de ser y de comprensión en el que no existen distinciones. entonces es lógico que no existan divisiones entre ambos. En el pasado. directamente a nuestras vidas. los que siguen el Tao buscan una relación con lo divino en la que no hay división: procuran un estado de unidad. y conectarnos directamente con el Tao tal como hoy existe. y de ingenuas emociones. y pongalo en su corazón. alguien tiene que darle una chispa. ¿Por qué vacilar en poner las cosas en orden? Hay mucha gente que se esfuerza en conocer el Tao. Necesitamos abrirnos a lo que es singular. lleva a un error de cien millas en la orilla.concienciasinfronteras. 2 Rectificación Una desviación del ancho de un pelo en el centro.com/PAGINAS/CONCIENCIA/meditatao. todo con la esperanza de llegar al Tao. Antes bien. miedos o incertidumbres acerca de lo que es divino. Si el hombre es uno con su dios. Para que una persona abra los ojos al Tao. y van a los templos. toman lecciones de música. Fúndase en la Estrella Boreal. Y el Tao se transforma en nosotros. nos volvemos el Tao. son capaces de hacer. El mensaje de estas meditaciones es que podemos verdaderamente aplicar las ideas del Tao. buscan al Tao en lo inmediato. podemos ver que este punto de vista era un reflejo de las definiciones feudales. Creer que esto es una blasfemia es no comprender su verdadero sentido. Si no existe división entre ambos. No son. único. a veces. Haciendo un pequeño esfuerzo. Tome la luna: llévela a su vientre. sacarnos la cadena de las formas anticuadas.12 Meditaciones Taoístas 11/11/10 7:18 PM ¿Se puede ver al Tao en la vida cotidiana. francas y accesibles. allí donde yace la verdadera experiencia. por el ancho de un pelo. En esencia. la relación con los dioses era considerada vertical.

Generaciones de devotos habían dejado ofrendas en los altares. en vez de la tierra? Algunas zonas metropolitanas son famosas por su poder. sin fama ni honores. con juguetes de brillantes colores. entonces usted tiene un mérito realmente extraordinario. centros de espiritualidad. Estos lugares no pueden ser. barría los peldaños. Su minuciosidad. La anciana se inclina para barrer los peldaños del templo.com/PAGINAS/CONCIENCIA/meditatao. Los niños. los que lo preparan deberían ser verdaderamente reverenciados. pero esta es la única manera en que se transmite el conocimiento del Tao. El conocimiento que proveen los libros puede ayudar a darnos profundos fundamentos teóricos. corrían por las grises piedras. 4 Entorno ¿Cómo puede usted vivir con el constante ruido del tránsito? ¿Con el hedor de la basura? ¿Con la vista de edificios.html Page 3 of 8 . No existe otra manera. Era evidente su devoción. las personas adineradas vinieron a hacer sus devociones. su sofisticación. De todos los que pasaron. Los monjes pasaban en silenciosa plegaria. Sin embargo. la obtuvo de alguien. ¿cuantos devotos tienen en cuenta su trabajo? Al amanecer fui a un templo magnífico. Su arquitectura era una expresión tan suprema del espíritu humano. 3 Barrido El disco dorado de la aurora bordea los barrancos morados. Más tarde. su lugar en la civilización. su historia. pero aún así la verdadera comprensión del Tao todavía se da de una persona a otra. si usted tiene alguna verdadera comprensión del Tao.12 Meditaciones Taoístas 11/11/10 7:18 PM Es extraño.concienciasinfronteras. y miles habían sido bendecidos en la vida y en la muerte en sus venerables salones. No sea egoísta. y se encuentra en condiciones de dársela. Lava cada piedra con amoroso cuidado. en vez de los rios? ¿Con la sensación del pavimento. Todo lo que hace falta es mirarlos con los ojos y el http://www. mostraba un espíritu verdaderamente bendito. Si puede establecer esa diferencia al menos para una persona. entonces hágalo. De modo que. que era un verdadero tesoro. Su concentración era perfecta. ¿cuántos tenían conciencia del santo servicio que les había permitido expresar su devoción? Cuando el camino es lo único que tenemos para caminar. Si usted conoce a alguna persona que necesite esa chispa. también. Hay tanta gente que busca una guía y no la puede obtener. ¿Con el movimiento de las calles. cientos de monjes habían alcanzado la iluminación en sus tierras consagradas. Su acción. lo que más me conmovió fue ver a una anciana que. en vez de montañas?. en silencio. completa.

Y es importante sólo en la superficie. viene una fase en la que uno se pone a prueba en la competencia. el olor de la basura que se pudre se eleva desde los cimientos como el olor de la lepra. esa vibración subterránea. y una familiarización con lo sutil. Esta es la razón por la que los seguidores del Tao usan siempre la palabra regreso. Sobre todo cuando hace calor. ¿Cómo podría hechar raíz.com/PAGINAS/CONCIENCIA/meditatao. acero y chatarra. a un lugar sagrado o a una habitación especial. Es indispensable que nos retiremos para reflexionar sobre los sucesos del día. La respuesta es No. Porque alcanzar la realización significa alcanzar estados psicofísicos especiales. No es posible alcanzar una total realización en un entorno urbano. Todo lo que necesitamos es una simple y natural vuelta hacia nuestro interior. y en la fuente uno se encuentra la renovación que necesita para seguir viviendo. hay una amable retirada del campo. allí. Algunas personas que viven en estos lugares se interesan en la espiritualidad. Renuncie para abandonar. debemos recordar que todos los esfuerzos humanos son temporarios y provisionales. El aire no está limpio. 6 Triunfo Gatee Para comenzar. En el Tao está la fuente de todas las cosas. Este movimiento de vaivén entre la fuente y la actividad de la vida.12 Meditaciones Taoístas 11/11/10 7:18 PM corazón abiertos. hacemos toda suerte de planes para el futuro. pues una constante competencia no es un estilo perenne de vida. sofocada bajo concreto. asfalto. Esto requiere un cultivo silencioso. Retírese en el Tao al final del día. No podemos dejar que nuestros logros nos separen de lo que realmente está sucediendo en el mundo. Quieren saber si es posible alcanzar un nivel alto en un entorno intensamente urbano. ¿Cual es la anatomía de cualquier fase de la vida? Primero. viene una etapa de aprendizaje llena de una torpe lucha por adquirir destreza. Cuando el estruendo de la ciudad es todo lo que hay. Por último. http://www. algo sagrado? El ruido del tránsito es constante. sino lleno de polvo y hollín. y que nos repongamos para continuar nuestro camino.concienciasinfronteras. En cualquier momento del día o de la noche. El regreso es renovación. Corremos de una reunión a otra. Reconocen que la actividad en la vida es necesaria. Estas actividades son importantes. es el movimiento de todas las cosas. pero también reconocen la necesidad de regresar al Tao. Aun cuando nos ocupemos de ellas. No necesetamos un complicado ritual. pero no son todo lo que hay en la vida. después. Triunfe Para concluir. Cada día está lleno de actividad.html Page 4 of 8 . No es necesario ir a un templo. interrumpe lo sutil. ¿cómo se puede oír la canción de lo divino? 5 Retiro La actividad es esencial Pero agotadora. La tierra no puede respirar. ese estruendo enloquecedor.

un desafío para extraer lo mejor de uno. tratamos desesperadamente de contruir algo perdurable en nuestras vidas. Sólo el conocimiento extirpa este miedo. sino porque nosotros mismos debemos vencer nuestras predilecciones y nuestros miedos. tanto como los horribles. vislumbramos la vida como es realmente. tratando de prepararnos para el momento en que nos atrevemos a totalmente apartar la cortina. Este es el secreto para moverse de una fase a otra de la vida. Los terrores de la vida nos rondan. nos hacen humanos.concienciasinfronteras. vivimos en la belleza. sepa cuándo salir. coleccionamos cosas. no podríamos tolerarla. es posible que nos demos cuenta de que no estamos listos para abandonarlas. Hasta ese momento. es como aprender otro idioma y no salir nunca de casa. Si pensamos en ganar.12 Meditaciones Taoístas 11/11/10 7:18 PM Competir es siempre un problema arduo. eso no es ganarle a los demás. En todo lo que es vida existe una parte vulnerable de terror. es más importante que usted sepa dónde está ubicado. Todos los esfuerzos de autocultivo tienen el propósito de convertirnos en un vehículo adecuado para esa búsqueda. lo azaroso. renuncie a competir.com/PAGINAS/CONCIENCIA/meditatao. herida. nos enamoramos. En lo profundo de nosotros existen intensos miedos que han dejado ilesos a muy pocos. Para amortiguar los golpes. Por eso es que el progreso espiritual es lento: no porque nadie nos revele los secretos. verdaderamente. los dioses con rostros. Pero llevado a un extremo. 8 Compasión Una vez que usted ha visto El rostro de dios Ve su rostro En cada persona que encuentra. en el sentido limitado de vencer a los demás. empiece otra vez. nos dejan feas heridas. y nos sentamos en meditación delante de él. Cultivar una habilidad y no utilizarla.html Page 5 of 8 . Entonces. que consolide su posición. Consideramos a la belleza como la única cosa digna en esta existencia. eso es ganarle a su propia ignorancia y pereza. y gana. Con el aprendizaje. Ganar puede ser concebido como un logro. sino alcanzar lo mejor de usted mismo. Por ejemplo. la corroe. y que busque nuevos logros. Si entra en un concurso. 7 Conocimiento La vida es Belleza Terror. Si se nos mostrara toda la verdad. Los detalles hermosos. sufrimiento. lo que aprendemos no es agradable. El verdadero Tao no tiene nombre. pero la belleza no puede ocultar la aflicción. y cuando el conocimiento amenaza mostramos nuestras locuras. Entonces. A veces. Pero no podemos identificarnos con esto hasta que no tengamos un nivel muy elevado de discernimiento. la violencia. nos atacan. caeremos en un peligroso egoísmo. lo injusto. El triunfo en dosis adecuadas es el tónico más grande para el alma. Los otros competidores son secundarios. Conocimiento Una parte esencial de seguir el Tao es la búsqueda de conocimiento. Ese es el verdadero triunfo. El verdadero dios no tiene rostro. y eso es algo difícil de soportar. Es. Una vez que haya tenido su cuota de triunfos. si usted aprende a nadar. Cuando haya alcanzado la cima. el velo se cierra nuevamente. y el Tao con http://www.

12 Meditaciones Taoístas 11/11/10 7:18 PM nombres.concienciasinfronteras. Aterrada. En el diario leí esta cita de un sabio: “La naturaleza humana en su origen era una. una experiencia directa de dios es una experiencia directa de la total universalidad de la vida. ¿Estuvieron conectados alguna vez todos los seres vivos? Tal vez sí. tarde. entenderemos nuestra unidad esencial con todas las cosas. varias veces se golpeó la cabeza. es posible ver el rostro de dios. y éramos una unidad. Cayó sobre mi mesa de trabajo. Sucedió una noche. y cuidarla. La santidad no tiene nada que ver con la objetividad científica. La paloma trataba de salir. Pude ayudarla sólo cuando estuvo aturdida. ni del Tao. Me dejó llegar muy cerca. Es sólo nuestro propio egoísmo el que nos lleva a definirnos como individuos. serán más dignos de veneración y de estudio que las ilusiones del mundo. Cuando miré hacia arriba la vi posada en un madaero. una paloma quedó atrapada en los maderos del tejado. y por eso se hirió. miraba hacia afuera. Tiene que ver con un claro y profundo reconocimiento de la verdadera naturaleza de la vida. o herida. podra ver su rostro en cada persona que encuentre. Me dio mucho trabajo tratar de liberarla. Si le permitimos que él cambie nuestro modo de pensar. ya no le quedará ninguna duda. En realidad. pero entró en pánico. La faltaba muy poco para encontrar la salida. con una pluma suelta a un costado del cuerpo. a través de los maderos. el deseo y búsqueda de esa unidad se llama amor”. Subí y traté de ayudarla a que saliera. respirando fuerte. Se escapó de mí. pero estaba desorientada. Se deslizaba en rápidos saltitos en el cielorraso. No pude ayudarla sin que se asustara. pero no podía comprender mi lenguaje. 10 Receptividad Quiero hacerme una habitación vacía: Silenciosas paredes encaladas Llenas de sol http://www. y al volar se estrelló contra una pared. incapaz de atravesar la invisible barrera.com/PAGINAS/CONCIENCIA/meditatao. eso no invalida su propio sentido de santidad. el dolor y la confusión existen junto con la busqueda existen junto con la búsqueda de amor y de compasión. Con un largo y sincero adiestramiento. Nos damos cuenta de que nuestra separación de los demás es artificial. Bajé y la animé a salir. Después de haber visto. Conocer a dios es la fuente de la compasión en nuestras vidas. La actitud que usted tenga hacia su dios será distinta de la de cualquier otra persona hacia el dios de ella: la divinidad es un reflejo de la comprensión que usted tiene. ¿Cómo es dios? Una vez que usted vea a dios. Sólo entonces pude ponerla en una caja. Pero en este mundo. Ella no podía comprender mi intención. pero enseguida perdió altura y aterrizó en el piso. Al aterrizar en las ventanas azules. ni mis acciones. Si su experiencia difiere de la de los demás.html Page 6 of 8 . Me llamó la atención el batir de alas. 9 Paloma Anoche. No estamos separados de los demás.

Basta con cuidarse a uno mismo.com/PAGINAS/CONCIENCIA/meditatao. La paz que busca estará. Siempre que se enfrente a un problema. tal vez mida nuestra propia degradación espiritual. 12 Reflejo Luna sobre el agua. la verdadera calma llega naturalmente de los momentos de soledad en los que dejamos que nuestra mente se asiente. cambiando lo que se puede cambiar. Eso es la compasión. si está en su poder hacerlo. 11 Preocupación La preocupación es adictiva: Pone obstáculos a la compasión. destruye.concienciasinfronteras.html Page 7 of 8 . Así como el agua busca su propio nivel. Lo demás debe ser disuelto en la compasión. El agua turbia por el barro se asentará si no se la perturba. En este mundo de niños con inmunodeficiencia. “No piense en esto”. Algunos días son extremadamente fluidos. la mente gravita hacia lo sagrado. es mucho mejor vaciarse. porque ha habido acción. dé su ayuda. injusticia racial. enseguida. Tal vez se deba a la naturaleza excesivamente avanzada de nuestra civilización. Es un cáncer de las emociones. es la inquietud que se ha vuelto compulsiva. Sin embargo. y todos los cursos de acción son igualmente atractivos. Siéntese en soledad. es evidente que preocuparse no es útil. violencia personal y conflicto internacional. muy probablemente. y si nos quedamos absortos en nuestras opiniones egocéntricas. La acción arbitraria. No sirve decir. nunca alcanzaremos la paz mediante la eterna acción. Debemos evitar el error de la acción al azar. El árbol siempre golpeado por los vientos nunca puede crecer derecho. y no se inquiete por ello. La preocupación es un problema que parece ser muy común. Uno se va a preocupar todavía más. una estructura que imponemos desde nuestro pensamiento. Cualquiera sea la causa.12 Meditaciones Taoístas 11/11/10 7:18 PM Y una brisa fresca A través de las abiertas ventanas. invariablemente. Pero si nos ocupamos exclusivamente en las frenéticas actividades de nuestras tareas diarias. Después de actuar. gradualmente. Antes de seguir nuestro libre arbitrio. es imposible solucionar las inquietudes de todos. Entonces no existirá la preocupación. Si nos apaciguamos. no tienen la fresca perfección de lo natural. si buscamos imponer nuestros esquemas al orden natural. Entonces se pueden sentir las corrientes más sutiles de la vida. El agua que siempre se revuelve jamás tiene la oportunidad de volverse transparente. Hágase receptivo. y debemos ejercitarla aun frente a las más abrumadoras desigualdades. la superficie de nuestras aguas se vuelve turbulenta. la luna se reflejará perfectamente. No existe ningún esfuerzo que podemos hacer para apaciguarnos. No tenemos suficiente paz. Entonces no podemos ser receptivos al Tao. Siga su camino sin siquiera mencionárselo a alguien. y hacer algo bueno por aquellos a los que encontramos. Esos movimientos son. falta de equilibrio en lo económico. a su alcance. Es artificial. Es mucho mejor seguir en la senda. formales y rígidos. no estará en armonía con la época. completamente. Si las aguas están apacibles. Afecta. a la mente y al cuerpo. podemos reflejar perfectamente lo divino. retírese. y así también se http://www.

com/PAGINAS/CONCIENCIA/meditatao. Deng Ming-Dao Artículo cedido por Uno Mismo (Argentina) http://www. Del mismo modo. la meditación será natural e inmediata. Ni la luna ni el agua hacen esfuerzo alguno para logra su reflejo.concienciasinfronteras.12 Meditaciones Taoístas 11/11/10 7:18 PM asentará la mente si se le permite estar en calma.html Page 8 of 8 .

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