P. 1
Anthony de Mello - Novi Dan

Anthony de Mello - Novi Dan

|Views: 32|Likes:
Published by kenijadaaa

More info:

Published by: kenijadaaa on Mar 29, 2013
Copyright:Attribution Non-commercial

Availability:

Read on Scribd mobile: iPhone, iPad and Android.
download as PDF, TXT or read online from Scribd
See more
See less

03/29/2013

pdf

text

original

Bila jednom dva monaha, koji su punih četrdeset godina živeli u istom manastiru a da se
nijednom nisu posvadjali. Jednog dana prvi monah rekao je drugome: „Ne misliš li da bi
trebalo bar jednom da se posvadjamo?" a ovaj je uzvratio: „Zašto da ne? Oko čega ćemo
se svadjati?" „Mogli bismo oko ovog hleba", predložio je prvi. „U redu, svadjajmo se oko

2

hleba. Kako se to radi?" „Ovako", rekao je prvi monah. „Ovaj hleb je moj, šta ćeš sad?"
„Zadrži ga", rekao je drugi monah.
Duševni mir ne mora biti pokvaren nekim sporom ili diskusijom. Ono što uništava taj mir
je „ja", naš ego. „Ovo pripada meni i ni sa kim ga neću deli-ti." Kada prevagne ovakav
egoistički stav i vezanost za stvari, srce postaje svakim danom sve tvrdje. To je najveći
neprijatelj unutrašnjeg mira i spokojstva: tvrdo srce, okorelo od egoizma i prianjanja za
ono što nas okružuje.
Zamislite da u jednoj naciji grupa ljudi koji po-seduju velike površine zemlje i novca
izjavi: „Ni sa kim nećemo deliti naše bogatstvo". Zamislite da svi narodi na zemlji
zauzmu isti stav: „Samo nas našeblagostanje zanima; drugi nas uopšte ne interesu-ju".
Kako očuvati mir u takvoj situaciji? Okamenjena srca, okamenjene nacije. Ali pre nego
što progovorimo o nacijama, govorićemo o vama, o sebi.
Posmatrajte svoje srce. Mogli biste reći: „Život nam je ispunjen svadjama i borbom!" Ali
nema mržnje, nema ozlojedjenosti. „Život nam je ispunjen bolom i patnjom!" Ali nema
nikakvog nereda u vašoj svesti. „Život nam je ispunjen stalnom dinamikom i
neprekidnom akcijom!" Ali nema duševnog nemira, nema nervoze. Možete li ovo izjaviti
kad je reč o vama? Ako možete, bićete graditelji mira u ovom svetu. Sirenje mira i
duševnog spokojstva sama je suština i svrha molitve. Kako se to postiže? Hoćemo li to
pokušati? Da pokušamo sada i ovde?
Izvedimo najjednostavniju duhovnu vežbu koja traje samo minut-dva. Zatvorite oči i
uspostavite kontakt sa svojim telom. Obratite pažnju na dodir odeće i ramena, na dodir
odeće i ledja. Šaka. Osetite svoju šaku koja se na nešto oslanja ili dodiruje drugu ruku.
Osetite težinu svoga tela, koja pritiska stolicu na kojoj sedite, ili krevet na kome ležite.
Stopala dodiruju obuću ili tle. Ponovite još jednom: ramena, ledja, šaka, bokovi, stopala.
Još jednom, polako: ramena, ledja, šaka, bokovi, stopala. Sada lagano otvorite oči. Vežba
je gotova.

Šta se dogodilo dok ste izvodili vežbu koju sam vam predložio? Da li ste se opustili ili
vam je porasla napetost? Većina ljudi doživljava opuštanje, retki osete nervozu. Ukoliko
vam se to desilo, dobro bi bilo da stupite u dodir sa svojom tenzijom. U kom delu tela ste
osetili napetost? Obratite svu svoju pažnju na to. Postepeno, doći će do opuštanja. Akose
vežba ponovi nekoliko puta, mnogi će možda i zadremati.
Da li ova vežba opuštanja donosi mir o kome govorim? Ovo nije vežba opuštanja, ovo je
vežba pažnje. ,,U redu! Ali duševnog mira!?" Da, duševnog mira, čak i ako možda ne
verujete. To je kao da ulazite u same sebe. Kao eksperiment, novi doživljaj, začudno
vidjenje stvarnosti.

You're Reading a Free Preview

Download
scribd
/*********** DO NOT ALTER ANYTHING BELOW THIS LINE ! ************/ var s_code=s.t();if(s_code)document.write(s_code)//-->