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El análisis transaccional
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El análisis transaccional se define como una terapia que puede ayudar a resolver diversos problemas ligados a las relaciones uno mismo y con los demás con el fin de alcanzar un equilibrio definido en 3 criterios de buena salud psíquica: consciencia, espontaneidad e intimidad.
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El análisis transaccional, también llamado AT fue creado por el psiquiatra americano Eric Berne, en los años 1950. Esta forma de terapia se basa en una teoría de la comunicación y de la personalidad, que describe en con los términos del Estados del Yo. ¿Qué es el análisis transaccional? El análisis transaccional se define como una terapia que puede ayudar a resolver diversos problemas ligados a las relaciones uno mismo y con los demás con el fin de alcanzar un equilibrio definido en 3 criterios de buena salud psíquica: consciencia, espontaneidad e intimidad. El análisis transaccional ofrece explicaciones que pueden servir para cambiar nuestra forma de vivir, sobre el hecho que seguimos utilizando estrategias de nuestra vida infantil en nuestra vida de adultos, incluso cuando ello conlleva resultados dolorosos y poco fructíferos. Para ello, el AT utiliza un modelo del Yo en tres partes: los estados del Yo (Padre, Adulto, Niño) y hace hincapié en los fenómenos intrapsíquicos e interrelacionales, las transacciones. Analiza sobre todo los disfuncionamientos de la comunicación. En resumen, el análisis transaccional propone la observación y el análisis de los comportamientos humanos que ofrecen elementos para conocerse mejor y comunicar mejor con los demás. El AT se podría comparar con una caja de herramientas, por eso a veces se califica el AT de « versión popular del psicoanálisis ». ¿A quien va dirigido? El análisis transaccional va dirigido a 4 campos de aplicación. - la psicoterapia: El AT va dirigido al desarrollo de las personas, el tratamiento de los disfuncionamientos por la psicoterapia individual o de grupo. - la dinámica de las personas en el seno de las organizaciones: Esta técnica tiene mucho éxito en las empresas. - Los procesos de educación: El AT está dirigido a personas ligadas a las actividades de educación y de formación (profesores, consejeros en educación, padres, educadores...) - El consejo y acompañamiento: El AT está dirigido a personas ligadas a las actividades de acompañamiento, como las enfermeras, educadores y trabajadores sociales. Las asociaciones profesionales de analistas no aseguran que esta técnica sea capaz de curar problemas específicos. No existe ninguna investigación científica de calidad que confirlme la eficacia de este tipo de análisis. ¿Cómo se llevan a cabo las sesiones?

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. El AT permite ayudar a la persona a encontrar la mejor forma de satisfacer sus necesidades en la relación. el BLOG de enfemenino. Adulto. de un guión de vida. el Adulto y el Niño. toma decisiones en función de sus criterios. en un contexto concreto. Infórmate bien sobre el especialista antes de iniciar un análisis transaccional.Juego psicológico El juego psicológico es la repetición a la edad adulta. el chantaje. Después se fija un objetivo de cambio y se puede aprender a analizar los modos de comunicación. el miedo. Un estado del Yo es el comportamiento que corresponde a un sistema de pensamientos y sentimientos: El Padre. Desde la infancia se toman decisiones para sobrevivir y responder a las necesidades inmediatas y más adelante inconscientemente se continúan tomando decisiones de esta forma aunque sean nocivas.. El niño aprende a veces a reprimir estos sentimientos para reemplazarlos por otro.Los Estados del Yo . El AT puede integrar herramientas recuperadas de otras técnicas como la Gestalterapia. Leer el blog Temas relacionados Terapia Gestalt La terapia familiar Volver a la Home Anuncios Google ► El exito ► El higiene ► El al ► El Nino Vídeo: ¿Qué es la salud emocional? Aprende a gestionar tus emociones . vive sentimientos auténticos y percibe al otro y a si mismo como una persona que merece respeto. en respuesta a un estímulo. Padre) interviene y cual es el ‘guión de vida’ inconsciente. de espontaneidad y de intimidad. . deben contar con un equilibrio fisiológico y psicológico en buen estado.. Acepta la responsabilidad de lo que está viviendo. El estado Niño se activa cuando la persona piensa y actúa como cuando era niño. basado en un modo de comunicación de manipulación. ¿Cuanto cuesta? El trabajo se realiza de forma individual o en grupo y dura de seis meses a tres años. Este concepto permite comprender cómo construye su identidad una persona y como >>> Lo último: David De María: "El amor es el motivo por el queen vivo escribo" <<< establece sus relaciones la y actualidad. en grupo cada sesión de tres horas cuesta entre 30 y 60 euros. . El estado Padre se activa cuando la persona piensa como lo harían los padres. del valor de los demás y del mundo. la cólera. Más tarde podrá mantener relaciones confusas al seguir utilizando estos sentimientos parásitos. La toma de conciencia de que algo no funciona bien puede ayudar a cambiar . El estado Adulto se pone de relieve cada vez que la persona piensa.com ¡Contra la crueldad animal! The Body Shop es mundialmente conocida por su filosofía ética de no testar sus productos. Si se realiza de forma individual puedes contar de 15 a 75 euros por sesión de 50 minutos a razón de una por semana. siente y actúa de forma coherente respecto a la situación del momento.Las transacciones Se denomina transacción al intercambio entre dos estados del yo. . de una secuencia. Ciertas personas se presentan como especialista en AT sin que realmente estén cualificados para ello. la tristeza.La sensación de chantaje. esenciales. . Los conceptos en Análisis Transaccional .La autonomía La autonomía corresponde a la utilización de las capacidades de consciencia.¿Cómo se llevan a cabo las sesiones? Una psicoterapia en AT se efectúa en el marco de un contrato establecido entre terapeuta y el paciente.Necesidad de reconocimiento de estructura Estas necesidades. Se trata de diagnosticar. Los cuatro sentimientos de base son la alegría. que « Estado del Yo » (Niño.Guión de vida Es un plan de vida inconsciente.Postura ante la vida La postura ante la vida se determina en la infancia a partir de las conclusiones que el niño tenga de su valor. Hay que tener mucho cuidado.

.que tipo de. Buscar trabajo Trucos para tener confianza en.Baja maternidad..Tests ..Psycho tests . Famosos en enFemenino Norah Jones Jared Padalecki Matt LeBlanc Guillaume Depardieu Patrick Fiori Foros tests Foro Vida práctica Foro Comprar y vender en Internet Foro Trabajo ..com .. más equipada que nunca.tv Publicado por La redacción de Psicología & Tests el 19/11/2007 11:24:00 Todos los trucos y consejos Psicología & Tests Puntuación: Puntúa esta ficha: 4/5 Annuncios Google Nueva Toyota RAV4 2013 Totalmente rediseñada.es/psicologia Entrenamiento Cerebral Mejore sus Capacidades Cerebrales con un Programa de Fitness Cerebral i. Test que tipo de animal eres tes tipo de padre .le gusto Ver también: Fichas prácticas tests Los tests de memoria Vencer la timidez Medicina suave para combatir la. rav4featuring...¿Qué es la salud emocional? Aprende a gestionar tus emociones Salud en tu mesa: Alimentos saludables Más vídeos de enfemenino....Paro Foro Trabajo . Pregunte y obtenga su respuesta ya! JustAnswer.Test personalità . Los 100 cachorros más monos del.com Actualmente en tests Test: ¿Que color me hace sentir bien.lumosity.. Foro Política Tests de personnalité .com Psicólogos en línea Ahora 5 Psicólogos están en línea. ágil como siempre.Psycho tests ados Copyright © 1999-2013 enfemenino.. Test le gusto .

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