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La educación fisica

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Published by: Fernando Ayala Rodriguez on Apr 06, 2013
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La educación fisica La educación física es la educación que abarca todo lo relacionado con el uso del cuerpo.

Desde un punto de vista pedagógico, ayuda a la formación integral del ser humano. Esto es, que con su práctica se impulsan los movimientos creativos e intencionales, la manifestación de la corporeidad a través de procesos afectivos y cognitivos de orden superior. De igual manera, se promueve el disfrute de la movilización corporal y se fomenta la participación en actividades caracterizadas por cometidos motores. De la misma manera se procura la convivencia, la amistad y el disfrute, así como el aprecio de las actividades propias de la comunidad. El futbol El fútbol es un deporte competitivo, sumamente popular, que se juega con dos equipos de 11 jugadores cada uno, que se mueven conduciendo una pelota de forma redonda, con los pies, dentro de un campo rectangular de juego, de medidas variables de aproximadamente cien metros de largo por 75 metros de ancho, de césped, natural o artificial, con dos arcos enfrentados, cada uno defendido por un arquero que debe impedir que el equipo contrario introduzca dentro de ese arco el balón. Si esto sucede el equipo que logra ingresar la pelota en el arco contrario anota un gol. Las manos solo se usan para hacer los saques.

El balón de futbol El balón reglamentario de fútbol es de cuero o similar, con un perímetro de entre 68 y 70 cm (diametro entre 21.65 y 22.29 cm) . Su masa varía de 410 a 450 g y su presión de inflado, de 1,6 a 2,1 atmósferas.

vóleibol.[1] El vóleibol El voleibol. los balones han de superar un análisis de laboratorio. Habitualmente el balón se golpea con manos y brazos. sino ligeramente curvas. Siendo FIFA Approved la certificación más exigente de las tres. Cada equipo dispone de un número limitado de toques para devolver el balón hacia el campo contrario. circunferencia. El balón puede ser tocado o impulsado con golpes limpios. sujetado. . es un deporte donde dos equipos se enfrentan sobre un terreno de juego liso separados por una red central. retenido o acompañado. Para obtener alguna de éstas.Aunque a los balones de fútbol se le llama "esférico". En dicho análisis se evalúa su peso. tratando de pasar el balón por encima de la red hacia el suelo del campo contrario. pero no puede ser parado. Las caras no son completamente planas. esfericidad. pero también con cualquier otra parte del cuerpo. Una de las características más peculiares del voleibol es que los jugadores tienen que ir rotando sus posiciones a medida que van consiguiendo puntos. pérdida de presión. vólibol. los balones más comunes son icosaedros truncados con 12 pentágonos y 20 hexágonos regulares. absorción de agua y su rebote. La FIFA define tres niveles de calidad diferentes para los balones de fútbol: Aprobado por la UEFA Inspeccionado por la FIFA Balón Internacional Estándar Todos los balones utilizados en competiciones oficiales han de incluir uno de estos tres sellos. balonvolea o simplemente vóley (del inglés: volleyball ).

Segundo árbitro 11. Primer árbitro 10. mínimo que en competiciones internacionales se aumenta a 5 m sobre las líneas laterales y 8 m para las líneas de fondo. A 3 m de la red. Anotador 12. y la limitación que representan se proyecta igualmente en toda la línea. En realidad el juego se desarrolla también en el exterior. zona donde se encuentran restringidas las acciones de los jugadores que se encuentran en ese momento en papeles defensivos (zagueros y líbero). Banquillo Dimensiones Zonas . Estas líneas. una línea delimita en cada campo la zona de ataque. se extienden al exterior del campo con trazos discontinuos. Zona libre 2. Línea central 3. dividido en su línea central por una red que separa a los dos equipos. Línea de fondo 4. utilizando habitualmente protecciones en las articulaciones. en la zona libre. Zona de ataque 9. Zona de saque 7. La zona libre debe ser al menos de 3 m. Línea de ataque 6. Línea lateral 5.5 m. a condición de que el balón no toque suelo ni ningún otro elemento. El contacto de los jugadores con el suelo es continuo. El espacio libre sobre la pista debe tener una altura mínima de 7 m que en competiciones internacionales sube a 12. incluso más allá de los trazos dibujados. Zona defensiva 8. Todas las líneas tienen 5 cm de ancho. La superficie no puede ser rugosa ni deslizante. La pista de voleibol 1.El campo de vóleibol : El campo donde se juega al voleibol es un rectángulo de 18 m de largo por 9 m de ancho.

El balón de voleybol El balón es esférico y flexible. También hay balones de plástico que ocasionalmente se pueden utilizar en entrenamientos. Puede estar hecho de varios materiales aunque el más cómodo y utilizado es el de cuero. .325 kg/cm². 65-67 cm de circunferencia. 260-280 g de peso y presión interior entre 0. Es más pequeño y ligero que los balones de baloncesto o fútbol.300 y 0.

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