“Abilităţi Pentru Tine" - Grup de dezvoltare personală dedicat adolescenţilor şi tinerilor

Tag-uri adolescenţi Bucureşti dezvoltare personală tineret Sursa: f.i. - Andra Calenic, Data apariţiei 25/01/2013

Ideea dezvoltarii unui asemenea proiect a aparut in urma unor experiente semnificative de lucru cu adolescenti si tineri, cand am constatat ca atat familia cat si scoala au nevoie de un sprijin suplimentar in formarea generatiei tinere. Statisticile, emisiunile TV si radio, discutiile cu parintii si profesorii m-au condus la concluzia ca drumul spre descoperirea sensului si a menirii personale nu incepe doar in familie si nici nu se sfarseste in scoala. De aceea, am conceput un proiect coerent, motivat din punct de vedere psihologic si social care sa ofere raspunsuri problemelor cu care se confrunta tinerii. Ce este ? · Este un proiect educational destinat adolescentilor cu varste cuprinse intre 14 si 18 ani si tinerilor care isi doresc sa se autodescopere si sa experimenteze rolurile din viata de zi cu zi, in conditii de armonie si adecvare la realitatea inconjuratoare. Ce isi propune? · Proiectul isi propune sa asigure cadrul pentru definirea relatiilor adolescentilor si tinerilor cu parintii, colegii, profesorii si prietenii si sa faciliteze trecerea spre varsta adulta. Cum se desfasoara? · Proiectul este structurat in 13 module si este adaptat nevoilor individuale si de grup. Adolescentii si tinerii se intalnesc saptamanal in grupuri de maxim 11 participanti, iar o intalnire dureaza 2 ore. · Pe durata fiecarei intalniri voi insoti grupul si pe fiecare membru al sau in calatoria spre sine insusi/insasi utilizand tehnici si metode de invatare experientiala (prin actiune) intr-un spatiu confortabil, prietenos si care asigura deplina confidentialitate . Tematica proiectului : Modulele pe care le propun sunt urmatoarele: 1. Cunoaste-te pe tine insuti/insati. 2. Emotii si sentimente. 3. Identitate de gen. 4. Viata sexuala si sanatatea física. 5. Dezvoltarea competentelor sociale. 6. Luarea deciziilor. 7. Rezolvarea problemelor. 8. Rezolvarea conflictelor in mod creator. 9. 10. 11. 12. 13. Alegerea carierei profesionale. Dezvoltarea afacerii personale - marketing personal. Dezvoltarea abilitatilor sociale. Eu si lumea. Eu si spiritualitatea.

Ce rezultate va avea proiectul? · Ceea ce poate obtine fiecare participant la finalul incursiunii spre sine consta in: - Cresterea nivelului de autocunoastere; - Identificarea resurselor personale; - Identificarea si gestionarea sentimentelor; - Imbunatatirea relatiilor cu membri familiei, cu profesorii, colegii si prietenii; - Cresterea capacitatii personale de a lua decizii constiente; - Scaderea agresivitatii; - Mai multa empatie; - Cresterea capacitatii de autoprezentare; - Constientizarea propriei identitati ; -Cresterea increderii in sine; Conditii de desfasurare: · Motivatia personala pentru descoperirea de sine;

Pentru o descoperire de sine cat mai completa.23.blogspot. CURSUL SE ADRESEAZA: Adolescentilor si tinerilor cu varste cuprinse intre 14 . ACEST CURS NU ESTE O OPTIUNE. sa-si formeze trasaturi de caracter pozitive. acum si pe mai tarziu. · La fiecare grup va participa gratuit un adolescent sau tanar cu resurse materiale limitate.11 E-mail: silvia_roxana_stoica@yahoo. iar costurile sunt de 100 lei/participant/4 sedinte. profesorii sau alti adulti semnificativi pentru viata lor . precum si de esec scolar. · Locul de desfasurare a grupului va fi o locatie centrala din Municipiul Bucuresti. · Grupul este deschis. dar in alte spatii decat salile de curs. Pentru intrebari. teribilismj etc. o personalitate puternica si deci un destin de INVINGATOR pentru copilul dvs.18 ani. sa-si dezvolte potentialul. ajutati la protejarea lor. dar interesat de propria dezvoltare personala. ESTE O NECESITATE !! PENTRU EI. A FOST CREAT: CURSUL DE DEZVOLTARE SI OPTIMIZARE PERSONALA: "FII GENIAL. este dezirabila participarea la toate modulele . La cererea a cel putin 10 adolescenti sau tineri din aceeasi scoala sau alt tip de institutie educationala. FII LIBER" ajuta la transformare in toate domeniile vietii. de dependenta de: calculator. · Taxa de participare : 140 lei / 4 sedinte platite in avans. selectat de formator pe baza de recomandari .· Este recomandabil ca adolescentii cu varsta pana la 18 ani sa se sfatuiasca in ceea ce priveste participarea la acest proiect cu parintii. cursul "FII GENIAL. sa aleaga un stil de .com roxanadobri@yahoo. aceasta implicand posibilitatea participarii la oricare modul. vagabonda. Adresa va fi fi anuntata doar participantilor inscrisi. taxa este de 120 lei/persona/4 sedinte. va rog sa ma contactati la Telefon: 0723. EMOTIONALA SI SPIRITUALA !! IN VREMURILE PE CARE LE TRAIM. Pentru grupuri de cel putin 4 adolescenti sau tineri care se inscriu impreuna.dar la cel putin 4 intalniri consecutive.90. O RAMPA DE LANSARE PENTRU O VIATA DE SUCCES !! Daca alte cursuri. droguri. FII LIBER". FIZIC SI MENTAL INVESTITI IN EDUCAREA LUI MENTALA. alcool.24 ani Grupul este format din 5 – 10 persoane EFECTE: Prin echilibrul emotional. PENTRU COPII DVS. grupuri dubioase. 19 . oferindu-le astfel sansa formarii unei personalitati puternice si echilibrate asa incat sa poata spune NU tentatiilor tot mai agasante care distrug in ultimul timp viata a tot mai multor adolescenti si tineri.com Curs de optimizare si dezvoltare personala pentru adolescenti si tineri Autor: Psihoterapeut Maria Stefania Boldea IMPORTANT: Reducere de 20% pentru inscrierile la Curs pana pe data pe 1 Octombrie !! DORITI SA AVETI UN COPIL SANATOS. Ajutati-l pe copilul dvs. formeaza un caracter echilibrat. ofera informatii sau formarea de abilitati doar strict intr-un anumit domeniu. informatii si detalii legate de inscriere. proiectul se poate desfasura in respectiva institutie daca exista un acord in acest sens intre conducere si formator .com Blog: traieste-constient. dezvoltarea psihica si sociabilitatea securizanta oferite de acest curs copiilor dvs.

Intelegerea normelor de comportament. standarde morale de conduita. provocandu-i sa gandeasca si sa se exprime liber si creativ. prin activitati placute. sa-si puna singuri intrebari. Dezvoltarea creativitatii. Identificarea si formarea de valori personale. vine in sprijinul parintilor precum si a cadrelor didactice in procesul educativ. Intelegerea perspectivei altora. al adolescentilor si tinerilor. Controlarea impulsurilor Flexibilitate emotionala Dezvoltarea emotiilor pozitive DEZVOLTAREA DE CAPACITATI COGNITIVE: Rezolvarea de probleme Identificarea unor moduri de gandire gresite si schimbarea lor cu un mod de gandire sanatos. tanarul detine deja un istoric afectiv. precum si fata de ceilalti. SOCIABILITATE: Autoexplorare. atitudini pozitive. de multe ori incarcat de frustrari infantile. decat din partea parintilor sau a rudelor. copilul dezvoltand mai degraba o atitudine de inchidere in sine si opozitionism. PREGATESTE-TI COPILUL PENTRU VIATA. adolescentilor si tinerilor le este mult mai usor sa accepte valori si principii sanatoase de viata cand acestea vin din partea unei persoane neutre. care este un inhibitor in procesul educativ. STIMA DE SINE: Autoexplorare. SUBIECTE: DEZVOLTAREA DE CAPACITATI EMOTIONALE: Gestionarea emotiilor negative Identificarea propriilor emotii. atractiva si in acelasi timp ferma. de dezvoltare personala. FII UN PARINTE CONSTIENT DE CEEA CE SE INTAMPLA IN SOCIETATE !! FII IN PAS CU VREMURILE PE CARE LE TRAIM SI ACTIONEAZA CA ATARE. non agresiv. cunoasterea si descoperirea propriei persoane si a resurselor proprii. asumarea lor si exprimarea lor intr-un mod creativ. convigeri spirituale. Astfel cursul. . cunoasterea si descoperirea propriei persoane Acceptarea si respectul de sine. relaxante si in acelasi timp antrenante si provocatoare. datorita faptului ca in legatura cu acestia copilul. Libertatea si asumarea de responsabilitati potrivite varstei. placuta. DE CE ACEST CURS ?? La o anumita varsta.viata responsabil si sanatos. mai ales daca este vorba de un specialist cu o personalitate calda. sa gaseasca raspunsuri si solutii privind situatiile din viata lor si dintr-un alt punct de vedere decat cel obisnuit.

Sinele si Universul Remedii pentru suflet: Compasiunea si Iertarea Dobandirea pacii si linistii interioare PREVENIREA. filmulete cu caracter educativ si motivational. Studii de caz Metafore si povesti terapeutice Momente de umor si buna dispozitie Videoclipuri. Despre dependenta de internet si efectele acesteia pe termen lung. dorinte. dialog. Interactiune de grup: provocari. Dezvoltarea abilitatii de a fi placut si de a avea influenta. SEXOLOGIE: Diferentele esentiale intre femei si barbati: nevoi. AFECTIVITATE.Dezvoltarea capacitatii de a rezolva conflicte prin comunicare asertiva. perceptie. Motivatie si pasi concreti pentru a depasi aceste dependente. ELIBERAREA DE DEPENDENTE: Constientizarea efectelor pe termen scurt si lung a consumului de droguri. Constientizare si responsabilizare cu privire la propriul comportament sexual. optiunilor si intereselor tanarului in domeniul scolar si profesional Cunoaştea propriei personalitati in vederea corelaţiei între posibilităţi-aspiraţii şi cerinţe socioprofesionale. Beneficiile abstinentei. psihic. alcool. conceptie si avort. dezbateri. Efectele promiscuitatii sexuale: fizic. Informare cu privire la bolile cu transmitere sexuala. tutun. emotional. INTIMITATE. emotii. comportamental. ORIENTARE SCOLARA SI PROFESIONALA: Aflarea: competentelor. MODALITATI DE LUCRU: Exercitii de autocunoastere si de socializare Jocuri terapeutice Art terapia Articole de specialitate. Invățarea procesului de luare a deciziilor în alegerea și dezvoltarea carierei. comportamente. Dezvoltarea unui atasament si atitudini pozitive fata de familie si scoala SPIRITUALITATE: Reconectarea cu simplitatea si profunzimea vietii Cultivarea unei relatii armonioase cu Divinitatea. Tehnici de Programare Neuro Lingvistica Teste psihologice . Concursuri cu premii. de ce si cum sa ne tinem la distanta de aceste obiceiuri. Dramaterapia Joc de rol. negociere si conciliere.

nivelul incepator . beneficiaza de consiliere psihologica individuala GRATUITA ! PROGRAM: In fiecare SAMBATA la ora 14:00 . ce va cuprinde numarul de ore parcurse si tematica modulelor. (in spatele Scolii Spectrum) CONSTANTA Optional: excursii in diferite locatii turistice. nivelul avansat . si este format din trei nivele: 1. Acesta se poate anexa la portofoliul educational al elevului si ii slujeste acestuia pentru a sublinia nivelul sau de dezvoltare psihico – emotional.3 luni de zile La finalul programului participantii vor primi diplome. ALTE BENEFICII: Tinerii inscrisi in acest program. PRET: 50 lei pentru un adolescent/tanar pe o intalnire plata se face anticipat pentru patru intalniri.com sau tel: 0726 227 085 . dezvoltarea cognitiva.16:00 DURATA: Programul cursului. Pictor Nicolae Grigorescu. nivelul de sociabilitate. nivelul intermediar . al limbajului si comunicarii. nr 87. si un Atestat de Dezvoltare Personala. IMPORTANT: Reducere de 20% pentru inscrierile la Curs pana pe data de 1 Octombrie !! LOCATIE: Sediul cabinetului: str. acte de caritate etc Pentru orice fel de intrebari sau detalii suplimentare legate de acest curs va rog sa scrieti pe adresa de e-mail: dmboldea@yahoo. lenea si indiferenta. cartier Dacia.3 luni de zile 3. participare la diferite programe cultural-artistice.3 luni de zile 2.Tehnici de relaxare NOTA: Acest curs descurajeaza izolarea. la solicitarea acestora. se desfasoara pe durata a 9 luni.

Ea acopera o sfera extrem de larga de beneficiari. dar mai ales in grup. Scopul dezvoltarii personale este:    armonizarea si unificarea Eu-Sine optimizarea si autotransformarea creatoare maturzarea psiho-spirituala a persoanei in dinamica sa evolutiva Care sunt indicatorii realizarii sale?    Constientizarea extinsa de sine Potentarea propriilor capacitati evolutive Redimensionarea. constientul si inconstientul. stresul si riscurile vietii moderne reclama tot mai frecvent practica dezvoltarii personale. Este un proces aproape continuu.Dezvoltare personala individuala si de grup Stim ca dezvoltarea si cresterea noastra. Descopera-ti temerile. cu suprafata si profunzimea. precum si a dinamicilor evolutive relationale si colective Dezvoltarea personala este un proces de autorestructurare si presupune lucrul fluid si stimulativ cu ambele fatete ale realitatii psihice (interne si externe). acesta au loc sambata. educatie. Problemele existentiale de tot felul. dar si puterea care se ascunde in spatele lor. In cazul sedintelor de grup. sanatate – prin eforturile personale pe care fiecare dintre noi le depune. integrarea si redirectionarea responsabila si eficienta a propriului scenariu de viata. motivati sa se autodepaseasca sau sa-si implineasca viata. Tu cand ai fost ultima oara atent la tine? Mirunette te provoaca la o calatorie in interiorul tau. este in stransa legatura cu starea noastra interioara. In zilele noastre. evolutie. imbunatatire a propriei vieti – cariera. cu cariera sau cu mediul. competentei si bunastarii in majoritatea domeniilor vietii. a tuturor. iar in cadrul lor pot fi abordate tematici ca: • Imaginea de sine. performand in relatiile lor cu sine si cu altii. individuale. dar si bucuriile care le umbresc. relatii. slabiciunile. Ce este dezvoltarea personala? Dezvoltarea personala se refera la procesul de crestere. dar si resursele prin care sa le depasesti. tristetile. dezvoltarea personala a devenit ingredientul sau conditia necesara prezervarii sanatatii. stima de sine si imaginea corporala • Inteligenta emotionala • Creativitatea si modalitati de stimulare a creativitatii .

• Gestionarea timpului • Gestionarea stresului si a schimbarii • Rusinea si disocierea • Dragostea si atasamentul • Increderea in sine • Dezvoltarea profesionala .

Sign up to vote on this title
UsefulNot useful