You are on page 1of 31

DINAS PENDIDIKAN DAN KEBUDAYAAN KABUPATEN BANTUL CABANG DINAS KECAMATAN DLINGO

KARTU SOAL
Jenjang Sekolah: Sekolah Dasar Penyusun : Tim KKG PJOK Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK) Unit Kerja : Cabang Dinas P dan K Kec. Dlingo Kompetensi yang Diujikan Buku Sumber : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 5, halaman 2 – 4 (Yudhistira) : Rumusan Butir Soal 1.1 Mempraktikkan gerak Nomor 1 dasar salah satu permainan Soal : bola kecil dengan koordinasi dan kontrol yang Lakukan sikap/gerakan lempar-tangkap bola dalam jarak 10 s/d 15 m (berpasangan) atau 3 s/d 5 m (dengan dinding pantul/tidak berpasangan), dengan arah melambung, mendatar, dan baik dengan peraturan menggelinding/menyusuri tanah, sebanyak 5 (lima) kali (berpasangan) atau selama 1 (satu) menit yang dimodifikasi, serta nilai kerjasama, sportivitas, (dengan dinding pantul/tidak berpasangan) ! dan kejujuran**) Materi :
Permainan Bola Kecil ”Kasti” / ”Rounders”.

Indikator : - Siswa dapat melakukan sikap/gerakan lempartangkap bola dalam jarak 10 s/d 15 m (berpasangan) atau 3 s/d 5 m (dengan dinding pantul/tidak berpasangan), dengan arah melambung, mendatar, dan menggelinding/menyusuri tanah, sebanyak 5 (lima) kali (berpasangan) atau selama 1 (satu) menit (dengan dinding pantul/tidak berpasangan).

Kunci Jawaban :

DINAS PENDIDIKAN DAN KEBUDAYAAN KABUPATEN BANTUL CABANG DINAS KECAMATAN DLINGO

KARTU SOAL
Jenjang Sekolah: Sekolah Dasar Penyusun : Tim KKG PJOK Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK) Unit Kerja : Cabang Dinas P dan K Kec. Dlingo Kompetensi yang Diujikan Buku Sumber : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 5, halaman 2 (Yudhistira) : Rumusan Butir Soal 1.1 Mempraktikkan gerak Nomor 2 dasar salah satu permainan Soal : bola kecil dengan koordinasi dan kontrol yang Lakukan gerak melambung bola (pelambung) dalam jarak 5 m dengan sasaran ukuran 100 cm X 60 cm berada/dipasang 50 cm dari tanah, sebanyak (5) lima kali ! baik dengan peraturan yang dimodifikasi, serta nilai kerjasama, sportivitas, dan kejujuran**)

Materi :

Permainan Bola Kecil ”Kasti” / ”Rounders”.

Indikator : - Siswa dapat melakukan gerak melambung bola (pelambung) dalam jarak 5 m dengan sasaran ukuran 100 Kunci Jawaban : cm X 60 cm berada/dipasang 50 cm dari tanah, sebanyak (5) lima kali.

DINAS PENDIDIKAN DAN KEBUDAYAAN KABUPATEN BANTUL CABANG DINAS KECAMATAN DLINGO

KARTU SOAL
Jenjang Sekolah: Sekolah Dasar Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK) Dlingo Penyusun Unit Kerja : Tim KKG PJOK : Cabang Dinas P dan K Kec.

Kompetensi yang Diujikan : 1.1 Mempraktikkan gerak dasar salah satu permainan bola kecil dengan koordinasi dan kontrol yang baik dengan peraturan yang dimodifikasi, serta nilai kerjasama, sportivitas, dan kejujuran**) Materi :
Permainan Bola Kecil ”Kasti” / ”Rounders”.

Buku Sumber : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 5, halaman 4 – 5; 9 (Yudhistira) Rumusan Butir Soal Nomor 3, 4 Soal : 3. Lakukan sikap/gerakan memukul bola sebanyak 5 (lima) kali pukulan dari lambungan teman dengan jarak 5 (lima) m atau 5 (lima) kali pukulan bola di atas tiang penyangga bola dengan tinggi 40 – 50 cm, bola masuk ke daerah lapangan ! 4. Lakukan permainan kasti/rounders dengan peraturan sederhana (dimodifikasi) !

Indikator : - Siswa dapat melakukan sikap/gerakan memukul bola sebanyak 5 (lima) kali pukulan dari lambungan teman dengan jarak 5 (lima) atau 5 (lima) kali pukulan bola di atas tiang penyangga bola dengan tinggi 40 – 50 cm, bola masuk ke daerah lapangan. - Siswa dapat melakukan permainan kasti/rounders dengan peraturan sederhana (dimodifikasi).

Kunci Jawaban :

DINAS PENDIDIKAN DAN KEBUDAYAAN KABUPATEN BANTUL

CABANG DINAS KECAMATAN DLINGO

KARTU SOAL
Jenjang Sekolah: Sekolah Dasar Penyusun : Tim KKG PJOK Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK) Unit Kerja : Cabang Dinas P dan K Kec. Dlingo Kompetensi yang Diujikan Buku Sumber : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 4, halaman 20 – 22 (Yudhistira) : Rumusan Butir Soal 1.2 Mempraktikkan gerak Nomor 5, 6 dasar salah satu permaian Soal : bola besar dengan koordinasi dan kontrol yang 5. Lakukan sikap/gerakan passing bawah sebanyak 10 kali tiap siswa berpasangan atau selama 1 (satu) menit dengan daerah sasaran di dinding, tinggi garis ≥ 210 cm (untuk putri), ≥ 224 cm baik dengan peraturan (untuk putra) ! yang dimodifikasi, serta nilai kerjasama, sportivitas, 6. Lakukan sikap/gerakan passing atas sebanyak 10 kali tiap siswa berpasangan atau selama 1 (satu) dan kejujuran**) menit dengan daerah sasaran di dinding, tinggi garis ≥ 210 cm (untuk putri), ≥ 224 cm (untuk putra) ! Materi :
Permainan Bola Besar ” Bola Voli ”.

Indikator : - sikap/gerakan passing bawah sebanyak 10 kali tiap siswa berpasangan atau selama 1 (satu) menit dengan daerah sasaran di dinding, tinggi garis ≥ 210 cm (untuk putri), ≥ 224 cm (untuk putra). - Siswa dapat melakukan sikap/gerakan passing atas sebanyak 10 kali tiap siswa berpasangan atau selama 1 (satu) menit dengan daerah sasaran di dinding, tinggi garis ≥ 210 cm (untuk putri), ≥ 224 cm (untuk putra).

Kunci Jawaban :

DINAS PENDIDIKAN DAN KEBUDAYAAN KABUPATEN BANTUL CABANG DINAS KECAMATAN DLINGO

KARTU SOAL
Jenjang Sekolah: Sekolah Dasar Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK) Dlingo Penyusun Unit Kerja : Tim KKG PJOK : Cabang Dinas P dan K Kec.

Kompetensi yang Diujikan : 1.2 Mempraktikkan gerak dasar salah satu permaian bola besar dengan koordinasi dan kontrol yang baik dengan peraturan yang dimodifikasi, serta nilai kerjasama, sportivitas, dan kejujuran**) Materi :
Permainan Bola Besar ” Bola Voli ”.

Buku Sumber : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 4, halaman 23 – 24; 25 (Yudhistira) Rumusan Butir Soal Nomor 7, 8 Soal : 7. Lakukan sikap/gerakan service bawah/atas sebanyak 5 kali tiap siswa melewati atas nett (tinggi 210 cm untuk putri) dan (tinggi 224 cm untuk putra) dengan sasaran daerah lapangan lawan ! 8. Lakukan permainan volley dengan peraturan sederhana (dimodifikasi) !

Indikator : - Siswa dapat melakukan sikap/gerakan service bawah/atas sebanyak 5 kali tiap siswa melewati atas nett (tinggi 210 cm untuk putri) dan (tinggi 224 cm untuk putra) dengan sasaran daerah lapangan lawan. - Siswa dapat melakukan permainan volley dengan peraturan sederhana (dimodifikasi).

Kunci Jawaban :

DINAS PENDIDIKAN DAN KEBUDAYAAN KABUPATEN BANTUL

CABANG DINAS KECAMATAN DLINGO

KARTU SOAL
Jenjang Sekolah: Sekolah Dasar Penyusun : Tim KKG PJOK Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK) Unit Kerja : Cabang Dinas P dan K Kec. Dlingo Kompetensi yang Diujikan Buku Sumber : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 6, halaman 83; 89 – 91 (Yudhistira) : Rumusan Butir Soal 1.2 Mempraktikkan gerak Nomor 9, 10 dasar salah satu permaian Soal : bola besar dengan koordinasi dan kontrol yang 9. Lakukan sikap/gerakan menendang bola dengan kaki bagian dalam, arah melambung (depanatas), dilakukan sebanyak 5 (lima) kali ! baik dengan peraturan yang dimodifikasi, serta 10. Lakukan sikap/gerakan menggiring bola dengan menggunakan bagian kaki bagian dalam dan luar nilai kerjasama, sportivitas, secara bergantian, menempuh jarak 10 (sepuluh) meter bolak-balik (tanpa rintangan); atau dan kejujuran**) melalui 10 (sepuluh) rintangan (tiang/tongkat) yang dipasang dengan jarak 1 m dari garis start/finish, 1 m jarak antara masing-masing tiang ! Materi :
Permainan Bola Besar ” Sepak Bola ”.

Indikator : - Siswa dapat melakukan sikap/gerakan menendang bola dengan kaki bagian dalam, arah melambung (depan-atas), dilakukan sebanyak 5 (lima) kali. - Siswa dapat melakukan sikap/gerakan menggiring bola dengan menggunakan bagian kaki bagian dalam dan luar secara bergantian, menempuh jarak 10 (sepuluh) meter bolak-balik (tanpa rintangan); atau melalui 10 (sepuluh) rintangan (tiang/tongkat) yang dipasang dengan jarak 1 m dari garis start/finish, 1 m jarak antara masingmasing tiang.

Kunci Jawaban :

DINAS PENDIDIKAN DAN KEBUDAYAAN KABUPATEN BANTUL CABANG DINAS KECAMATAN DLINGO

KARTU SOAL
Jenjang Sekolah: Sekolah Dasar Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK) Dlingo Penyusun Unit Kerja : Tim KKG PJOK : Cabang Dinas P dan K Kec.

Kompetensi yang Diujikan : 1.2 Mempraktikkan gerak dasar salah satu permaian bola besar dengan koordinasi dan kontrol yang baik dengan peraturan yang dimodifikasi, serta nilai kerjasama, sportivitas, dan kejujuran**) Materi :
Permainan Bola Besar ” Sepak Bola ”.

Buku Sumber : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 4, halaman 83; 83 – 85 (Yudhistira) Rumusan Butir Soal Nomor 11, 12 Soal : 11. Lakukan sikap/gerakan menendang bola (shotting/menembak) ke arah gawang (ukuran tinggi 2 m, lebar 5 m) dari jarak 9 m (titik penalti) ! 12. Lakukan permainan sepak bola dengan peraturan sederhana (dimodifikasi) !

Indikator : - Siswa dapat melakukan sikap/gerakan menendang bola (shotting/menembak) ke arah gawang (ukuran tinggi 2 Kunci Jawaban : m, lebar 5 m) dari jarak 9 m (titik penalti). - Siswa dapat melakukan permainan sepak bola dengan peraturan sederhana (dimodifikasi). DINAS PENDIDIKAN DAN KEBUDAYAAN KABUPATEN BANTUL CABANG DINAS KECAMATAN DLINGO

KARTU SOAL
Jenjang Sekolah: Sekolah Dasar Penyusun : Tim KKG PJOK Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK) Unit Kerja : Cabang Dinas P dan K Kec. Dlingo Kompetensi yang Diujikan Buku Sumber : Penjas Orkes untuk SD Kelas V, halaman 7 – 9 (Penerbit Erlangga) : Rumusan Butir Soal 1.3 Mempraktikkan koordinasi Nomor 13, 14, gerak dasar dalam teknik 15, 16 Soal : lari, lempar dan lompat 13. Lakukan sikap/gerakan start lari jarak pendek setelah aba-aba ”Bersedia!” dan ”Siap!” ! dengan peraturan yang dimodifikasi, serta nilai 14. Lakukan sikap/gerakan saat lari jarak pendek setelah aba-aba ”Yak!” ! semangat, sportivitas, 15. Lakukan sikap/gerakan memasuki garis finish ! percaya diri dan kejujuran. 16. Lakukan lari jarak 60 m (putri), 80 m (putra), disertai pengukuran hasil ! Materi :
Atletik Nomor Lari Jarak Pendek.

Indikator : - Siswa dapat melakukan sikap/gerakan start lari jarak pendek setelah aba-aba ”Bersedia!” dan ”Siap!”. - Siswa dapat melakukan sikap/gerakan saat lari jarak pendek setelah aba-aba ”Yak!”. - Siswa dapat melakukan sikap/gerakan memasuki garis finish. - Siswa dapat melakukan lari jarak 60 m (putri), 80 m (putra), disertai pengukuran hasil.

Kunci Jawaban :

DINAS PENDIDIKAN DAN KEBUDAYAAN KABUPATEN BANTUL CABANG DINAS KECAMATAN DLINGO

KARTU SOAL
Jenjang Sekolah: Sekolah Dasar Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK) Dlingo Penyusun Unit Kerja : Tim KKG PJOK : Cabang Dinas P dan K Kec.

Kompetensi yang Diujikan : 1.3 Mempraktikkan koordinasi gerak dasar dalam teknik lari, lempar dan lompat dengan peraturan yang dimodifikasi, serta nilai semangat, sportivitas, percaya diri dan kejujuran.

Buku Sumber : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 6, halaman 21 – 23 (Yudhistira) Rumusan Butir Soal 17, 18, Nomor 19, 20, Soal : 21 17. Lakukan sikap/gerakan awalan pada lompat jauh gaya jongkok ! 18. Lakukan sikap/gerakan tolakan pada lompat jauh gaya jongkok ! 19. Lakukan sikap/gerakan saat melayang pada lompat jauh gaya jongkok ! 20. Lakukan sikap/gerakan saat mendarat pada lompat jauh gaya jongkok ! 21. Lakukan sikap/gerakan lompat jauh gaya jongkok, disertai pengukuran hasil !

Materi :

Atletik Nomor Lompat Jauh Gaya Jongkok.

Indikator : - Siswa dapat melakukan sikap/gerakan awalan pada lompat jauh gaya jongkok. - Siswa dapat melakukan sikap/gerakan tolakan pada lompat jauh gaya jongkok. - Siswa dapat melakukan sikap/gerakan saat melayang pada lompat jauh gaya jongkok. - Siswa dapat melakukan sikap/gerakan saat mendarat pada lompat jauh gaya jongkok. - Siswa dapat melakukan sikap/gerakan lompat jauh gaya jongkok, disertai pengukuran hasil. DINAS PENDIDIKAN DAN KEBUDAYAAN KABUPATEN BANTUL CABANG DINAS KECAMATAN DLINGO Kunci Jawaban :

KARTU SOAL
Jenjang Sekolah: Sekolah Dasar Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK) Dlingo Penyusun Unit Kerja : Tim KKG PJOK : Cabang Dinas P dan K Kec.

Kompetensi yang Diujikan : 1.3 Mempraktikkan koordinasi gerak dasar dalam teknik lari, lempar dan lompat dengan peraturan yang dimodifikasi, serta nilai semangat, sportivitas, percaya diri dan kejujuran.

Buku Sumber : Penjas Orkes untuk SD Kelas VI, halaman 72 – 73 (Penerbit Erlangga) Rumusan Butir Soal 22, 23, Nomor 24, 25, Soal : 26 22. Lakukan sikap/gerakan awalan pada lompat tinggi gaya guling perut ! 23. Lakukan sikap/gerakan tolakan pada lompat tinggi gaya guling perut ! 24. Lakukan sikap/gerakan saat melayang pada lompat tinggi gaya guling perut ! 25. Lakukan sikap/gerakan saat mendarat pada lompat tinggi gaya guling perut ! 26. Lakukan sikap/gerakan lompat tinggi gaya guling perut, disertai pengukuran hasil !

Materi :

Atletik Nomor Lompat Tinggi Gaya Guling Perut / Gunting.

Indikator : - Siswa dapat melakukan sikap/gerakan awalan pada lompat tinggi gaya guling perut. - Siswa dapat melakukan sikap/gerakan tolakan pada lompat tinggi gaya guling perut. - Siswa dapat melakukan sikap/gerakan saat melayang pada lompat tinggi gaya guling perut. - Siswa dapat melakukan sikap/gerakan saat mendarat pada lompat tinggi gaya guling perut. - Siswa dapat melakukan sikap/gerakan lompat tinggi gaya guling perut, disertai pengukuran hasil.

Kunci Jawaban :

DINAS PENDIDIKAN DAN KEBUDAYAAN KABUPATEN BANTUL CABANG DINAS KECAMATAN DLINGO

KARTU SOAL
Jenjang Sekolah: Sekolah Dasar Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK) Dlingo Penyusun Unit Kerja : Tim KKG PJOK : Cabang Dinas P dan K Kec.

Kompetensi yang Diujikan : 1.3 Mempraktikkan koordinasi gerak dasar dalam teknik lari, lempar dan lompat dengan peraturan yang dimodifikasi, serta nilai semangat, sportivitas, percaya diri dan kejujuran.

Buku Sumber : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 4, halaman 91 – 92 (Yudhistira) Rumusan Butir Soal Nomor 26, 27, 28, 29 Soal : 26. Lakukan sikap/gerakan awalan pada lempar bola kecil ! 27. Lakukan sikap/gerakan saat melempar pada lempar bola kecil ! 28. Lakukan sikap/gerakan akhir pada lempar bola kecil ! 29. Lakukan sikap/gerakan melempar bola kecil disertai pengukuran hasil !

Materi :

Atletik Nomor Lempar Bola Kecil.

Indikator : - Siswa dapat melakukan sikap/gerakan awalan pada lempar bola kecil. Kunci Jawaban : - Siswa dapat melakukan sikap/gerakan saat melempar pada lempar bola kecil. - Siswa dapat melakukan sikap/gerakan akhir pada lempar bola kecil. - Siswa dapat melakukan sikap/gerakan melempar bola kecil disertai pengukuran hasil. DINAS PENDIDIKAN DAN KEBUDAYAAN KABUPATEN BANTUL

CABANG DINAS KECAMATAN DLINGO

KARTU SOAL
Jenjang Sekolah: Sekolah Dasar Penyusun : Tim KKG PJOK Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK) Unit Kerja : Cabang Dinas P dan K Kec. Dlingo Kompetensi yang Diujikan Buku Sumber : Penjas Orkes untuk SD Kelas VI, halaman 12 – 15 (Penerbit Erlangga) : Rumusan Butir Soal 1.3 Mempraktikkan koordinasi Nomor 30, 31, gerak dasar dalam teknik 32, 33 Soal : lari, lempar dan lompat 30. Lakukan sikap/gerakan awalan pada tolak peluru ! dengan peraturan yang dimodifikasi, serta nilai 31. Lakukan sikap/gerakan saat menolak pada tolak peluru ! semangat, sportivitas, 32. Lakukan sikap/gerakan akhir tolakan pada tolak peluru ! percaya diri dan kejujuran. 33. Lakukan sikap/gerakan tolak peluru disertai pengukuran hasil ! Materi :
Atletik Nomor Tolak Peluru.

Indikator : - Siswa dapat melakukan sikap/gerakan awalan pada tolak peluru. - Siswa dapat melakukan sikap/gerakan saat menolak pada tolak peluru. - Siswa dapat melakukan sikap/gerakan akhir tolakan pada tolak peluru. - Siswa dapat melakukan sikap/gerakan tolak peluru disertai pengukuran hasil. DINAS PENDIDIKAN DAN KEBUDAYAAN KABUPATEN BANTUL CABANG DINAS KECAMATAN DLINGO Kunci Jawaban :

KARTU SOAL
Jenjang Sekolah: Sekolah Dasar Penyusun : Tim KKG PJOK Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK) Unit Kerja : Cabang Dinas P dan K Kec. Dlingo Kompetensi yang Diujikan Buku Sumber : Penjas Orkes untuk SD Kelas VI, halaman 43 – 51 (Penerbit Erlangga) : Rumusan Butir Soal 4.1 Mempraktikkan rangkaian Nomor 34, 35, gerak ritmik sederhana 36 Soal : beregu dengan kompak, 34. Lakukan sikap/gerakan Senam Kesegaran Jasmani ”Ayo Bangkit” / ”Tahun 2004” / ” Senam Indonesia serta nilai kerjasama, Sehat” ! disiplin dan estetika. 35. Lakukan sikap/gerakan Senam Kesegaran Jasmani ”Ayo Bangkit” / ”Tahun 2004” / ” Senam Indonesia Sehat” dengan memperhatikan keluwesan dan keserasian gerakan ! 36. Lakukan sikap/gerakan Senam Kesegaran Jasmani ”Ayo Bangkit” / ”Tahun 2004” / ” Senam Indonesia Sehat” dengan memperhatikan kesungguhan gerakan (semangat) !

Materi :

Senam Kesegaran Jasmani ”Ayo Bangkit” / ”Tahun 2004” / ” Senam Indonesia Sehat”.

Indikator : - Siswa dapat menguasai sikap/gerakan Senam

Kesegaran Jasmani ”Ayo Bangkit” / ”Tahun 2004” / ” Senam Indonesia Sehat”.

Kunci Jawaban :

- Siswa dapat melakukan sikap/gerakan Senam

Kesegaran Jasmani ”Ayo Bangkit” / ”Tahun 2004” / ” Senam Indonesia Sehat” dengan memperhatikan keluwesan dan keserasian gerakan.

- Siswa dapat melakukan sikap/gerakan Senam

Kesegaran Jasmani ”Ayo Bangkit” / ”Tahun 2004” / ” Senam Indonesia Sehat” dengan memperhatikan kesungguhan gerakan (semangat).

DINAS PENDIDIKAN DAN KEBUDAYAAN KABUPATEN BANTUL CABANG DINAS KECAMATAN DLINGO

KARTU SOAL
Jenjang Sekolah: Sekolah Dasar Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK) Dlingo Penyusun Unit Kerja : Tim KKG PJOK : Cabang Dinas P dan K Kec.

Kompetensi yang Diujikan : 3.2 Mempraktikkan rangkaian senam lantai dan senam ketangkasan dengan gerakan yang lebih halus, jelas dan lancar, serta nilai percaya diri, disiplin dan estetika.

Buku Sumber : Penjas Orkes untuk SD Kelas IV, halaman 79 – 80 (Penerbit Erlangga) Rumusan Butir Soal 37, 38, 39, Nomor 40, 41, Soal : 42 34. Lakukan sikap/gerakan awalan guling ke depan ! 35. Lakukan sikap/gerakan saat guling ke depan ! 36. Lakukan sikap/gerakan akhir guling ke depan ! 40. Lakukan sikap/gerakan awalan guling ke belakang !
41. Lakukan sikap/gerakan saat guling ke belakang ! 42. Lakukan sikap/gerakan akhir guling ke belakang !

Materi :

a. Senam Lantai ” Guling ke Depan “. b. Senam Lantai ” Guling ke Belakang “.

Indikator : a.1 Siswa dapat melakukan sikap/gerakan awalan guling ke depan. a.2 Siswa dapat melakukan sikap/gerakan saat guling ke depan. a.3 Siswa dapat melakukan sikap/gerakan akhir guling ke depan. b.1 Siswa dapat melakukan sikap/gerakan awalan guling ke belakang. b.2 Siswa dapat melakukan sikap/gerakan saat guling ke belakang. b.3 Siswa dapat melakukan sikap/gerakan akhir guling ke belakang.

Kunci Jawaban :

DINAS PENDIDIKAN DAN KEBUDAYAAN KABUPATEN BANTUL CABANG DINAS KECAMATAN DLINGO

KARTU SOAL
Jenjang Sekolah: Sekolah Dasar Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK) Dlingo Penyusun Unit Kerja : Tim KKG PJOK : Cabang Dinas P dan K Kec.

Kompetensi yang Diujikan : 3.2 Mempraktikkan rangkaian senam lantai dan senam ketangkasan dengan gerakan yang lebih halus, jelas dan lancar, serta nilai percaya diri, disiplin dan estetika.

Buku Sumber : Penjas Orkes untuk SD Kelas VI, halaman 34 – 36 (Penerbit Erlangga) Rumusan Butir Soal 43, 44, 45, Nomor 46, 47, Soal : 48 43. Lakukan sikap/gerakan awalan latihan keseimbangan! 44. Lakukan sikap/gerakan saat latihan keseimbangan ! 45. Lakukan sikap/gerakan akhir latihan keseimbangan ! 46. Lakukan sikap/gerakan awalan meroda !
47. Lakukan sikap/gerakan saat meroda ! 48. Lakukan sikap/gerakan akhir meroda !

Materi :

a. Senam Ketangkasan ” Latihan Keseimbangan”. b. Senam Ketangkasan ” Meroda “.

Indikator : a.1 Siswa dapat melakukan sikap/gerakan awalan latihan keseimbangan. a.2 Siswa dapat melakukan Kunci Jawaban : sikap/gerakan saat latihan keseimbangan. a.3 Siswa dapat melakukan sikap/gerakan akhir latihan keseimbangan. b.1 Siswa dapat melakukan sikap/gerakan awalan meroda. b.2 Siswa dapat melakukan sikap/gerakan saat meroda. b.3 Siswa dapat melakukan sikap/gerakan akhir meroda. DINAS PENDIDIKAN DAN KEBUDAYAAN KABUPATEN BANTUL CABANG DINAS KECAMATAN DLINGO

KARTU SOAL
Jenjang Sekolah: Sekolah Dasar Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK) Dlingo Penyusun Unit Kerja : Tim KKG PJOK : Cabang Dinas P dan K Kec.

Kompetensi yang Diujikan : 3.2 Mempraktikkan rangkaian senam lantai dan senam ketangkasan dengan gerakan yang lebih halus, jelas dan lancar, serta nilai percaya diri, disiplin dan estetika.

Buku Sumber : Penjas Orkes untuk SD Kelas VI, halaman 86 – 87 ; 34 – 35 (Penerbit Erlangga) Rumusan Butir Soal 49, 50, 51, Nomor 52, 53, Soal : 54 49. Lakukan sikap/gerakan awalan head stand ! 50. Lakukan sikap/gerakan saat head stand ! 51. Lakukan sikap/gerakan akhir head stand ! 52. Lakukan sikap/gerakan awalan hand stand !
53. Lakukan sikap/gerakan saat hand stand ! 54. Lakukan sikap/gerakan akhir hand stand !

Materi :

a. Senam Ketangkasan ” Head Stand “. b. Senam Ketangkasan ” Hand Stand “.

Indikator : a.1 Siswa dapat melakukan sikap/gerakan awalan head stand. a.2 Siswa dapat melakukan sikap/gerakan saat head stand. a.3 Siswa dapat melakukan sikap/gerakan akhir head stand. b.1 Siswa dapat melakukan sikap/gerakan awalan hand stand. b.2 Siswa dapat melakukan sikap/gerakan saat hand stand. b.3 Siswa dapat melakukan sikap/gerakan akhir hand stand. DINAS PENDIDIKAN DAN KEBUDAYAAN KABUPATEN BANTUL CABANG DINAS KECAMATAN DLINGO Kunci Jawaban :

KARTU SOAL
Jenjang Sekolah: Sekolah Dasar Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK) Dlingo Penyusun Unit Kerja : Tim KKG PJOK : Cabang Dinas P dan K Kec.

Kompetensi yang Diujikan : 3.2 Mempraktikkan rangkaian senam lantai dan senam ketangkasan dengan gerakan yang lebih halus, jelas dan lancar, serta nilai percaya diri, disiplin dan estetika. Materi :

Buku Sumber : Penjas Orkes untuk SD Kelas VI, halaman 36 (Penerbit Erlangga) Rumusan Butir Soal Nomor 55, 56, 57 Soal : 49. Lakukan sikap/gerakan awalan lompat kangkang ! 50. Lakukan sikap/gerakan saat lompat kangkang ! 51. Lakukan sikap/gerakan akhir lompat kangkang !

Senam Ketangkasan ”Lompat Kangkang”.

Indikator : - Siswa dapat melakukan sikap/ gerakan awalan lompat kangkang. - Siswa dapat melakukan sikap/gerakan saat lompat kangkang. - Siswa dapat melakukan sikap/gerakan akhir lompat kangkang. DINAS PENDIDIKAN DAN KEBUDAYAAN KABUPATEN BANTUL

Kunci Jawaban :

CABANG DINAS KECAMATAN DLINGO

KARTU SOAL
Jenjang Sekolah: Sekolah Dasar Penyusun : Tim KKG PJOK Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK) Unit Kerja : Cabang Dinas P dan K Kec. Dlingo Kompetensi yang Diujikan Buku Sumber : Penjas Orkes untuk SD Kelas ….. , halaman …… : Rumusan Butir Soal 2.2 Mempraktikkan berbagai 58, 59, 60, latihan untuk memperbaiki Nomor 61, cacat jasmani bukan Soal : 62, 63, 64 bawaan, serta nilai 58. Lakukan sikap/gerakan lari bolak-balik dengan jarak 10 m selama 30 detik (Pos I) ! keselamatan, disiplin, dan kerja keras. 59. Lakukan sikap/gerakan naik-turun tangga selama 30 detik (Pos II) ! 60. Lakukan sikap/gerakan sit-up selama 30 detik (Pos III) ! 61. Lakukan sikap/gerakan back-up selama 30 detik (Pos IV) ! 62. Lakukan sikap/gerakan squat jump selama 30 detik (Pos V) ! 63. Lakukan sikap/gerakan push-up selama 30 detik (Pos VI) ! 64. Lakukan sikap/gerakan angkat tubuh selama 30 detik (Pos VII) ! Materi :
Latihan sirkuit / berangkai ”Tujuh POS”.

Indikator :
- Siswa dapat melakukan sikap/gerakan lari bolak-balik dengan jarak 10 m selama 30 detik (Pos I). - Siswa dapat melakukan sikap/gerakan naik-turun tangga selama 30 detik (Pos II). - Siswa dapat melakukan sikap/gerakan sit-up selama 30 detik (Pos III). - Siswa dapat melakukan sikap/gerakan back-up selama 30 detik (Pos IV). - Siswa dapat melakukan sikap/gerakan squat jump selama 30 detik (Pos V). - Siswa dapat melakukan sikap/gerakan push-up selama 30 detik (Pos VI). - Siswa dapat melakukan sikap/gerakan angkat tubuh selama 30 detik (Pos VII).

Kunci Jawaban :

DINAS PENDIDIKAN DAN KEBUDAYAAN KABUPATEN BANTUL CABANG DINAS KECAMATAN DLINGO

KARTU SOAL
Jenjang Sekolah: Sekolah Dasar Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK) Dlingo Penyusun Unit Kerja : Tim KKG PJOK : Cabang Dinas P dan K Kec.

Kompetensi yang Diujikan : 2.2 Mempraktikkan berbagai latihan untuk memperbaiki cacat jasmani bukan bawaan, serta nilai keselamatan, disiplin, dan kerja keras. Materi :
Latihan Daya Tahan.

Buku Sumber : Penjas Orkes untuk SD Kelas ….. , halaman …… Rumusan Butir Soal Nomor 65 Soal : 65. Lakukan sikap/gerakan lari menempuh jarak 1 km !

Indikator : - Siswa dapat melakukan sikap/gerakan lari menempuh jarak 1 km.

Kunci Jawaban :