You are on page 1of 5

Dieta si zodiacul

Pentru fiecare semn zodiacal, exista alimente care trebuie evitate

Sfecla e a Scorpionilor

Scorpionul mananca neregulat, dar intotdeauna cu pofta. Ii fac bine mancarurile condimentate (dar nu in exces), ceapa, urzica, prazul si ardeii capia. Un puternic efect linistitor, dar si afrodisiac, ii au asupra lor esenta de glicina, uleiul de rododendron si cel de aloe. Plantele medicinale recomandate acestui semn sunt alunul de munte. Siropul si decoctul de porumbele reduc febra mare pe care o fac Scorpionii. Pentru intarirea rezistentei organismului, au nevoie de vitaminele P si B12. Trebuie sa-si tina in frau apetitul pentru sosuri iuti. Cele mai indicate legume pentru ei sunt guliile, sfecla si varza. Produsele lactate, fructele de mare si delicatesele din peste sunt de asemenea benefice pentru sanatate. Trebuie sa bea alcool in cantitati moderate, singurele recomandate fiind vinul spumant si vinul tamaios. Branza la gratar, Cu toate eforturile, tot n-am scapat de kilogramele crustaceele, grapefruitul, pepenele rosu sunt in plus. Oare de ce? Poate ca nu am ales alimentatia recomandate aceste zodii. De asemenea, morcovi, ceapa, hamei, dovleac, ridichi, piper, ceapa rosie, potrivita. Unii specialisti sustin ca intre zodie si busuioc, coriandru. obiceiurile alimentare ar exista unele corelatii. Sagetatorii sa bea apa minerala Astfel ca, oricat am incerca sa slabim, daca nu evitam anumite alimente nefavorabile zodiei, eforturile sunt in zadar. Ba chiar, rezervele de lipide Sagetatorul prefera alimentele exotice. Placerea cresc. Iata cateva sfaturi oferite de astrologi pentru de miscare este mare si ii face foarte bine, insa arareori o practica. Citricele, mai ales grapefruitul o dieta de succes. si coacazele rosii sau negre pot face minuni pentru Planetele si greutatea un ficat obosit, reglandu-le si tensiunea. Ceapa si Unii ar crede ca intre astrologie si alimentatie nu usturoiul, in cantitati cat mai mari, fortifica organismul, la fel, telina si dafinul. Sagetatorului ii exista nicio legatura. Exista insa specialisti care sustin ca rezultatele unei cure de slabire sunt nule fac bine urmatoarele plante medicinale: anasonul, daca nu respectam anumite reguli de alimentatie scortisoara, melisa si rasinile aromatice. Vitaminele de care are nevoie sunt: F, K, B6, H, I si J. Desi de dictate de pozitia astrelor. Anticii, mai ales obicei e suplu in tinerete, are tendinta de a se chinezii, au descoperit ca exista principii alimentare care guverneaza fiecare zodie. Daca le ingrasa odata cu varsta. Pentru Sagetatori, cel mai urmam, putem nu numai sa obtinem o silueta de sanatos lucru e apa minerala, 1-2 sticle pe zi. Mai mult ca oricare altii, trebuie sa manance mazare, vis, ci si o sanatate de fier. Totul se explica prin fasole si soia, marar si telina, smochine, mango, energiile cosmice imprimate la nastere fiecarui organism. Numai unele alimente, plante, minerale anghinare, varza, andiva, varza de Bruxelles, cimbru, menta, busuioc, patrunjel, lamai, ginseng, sunt benefice nativilor nascuti sub vibratiile usturoi. Sagetatorii beau alcool cu placere. Trebuie specifice ale unei planete. insusi Hipocrate, sa se limiteze doar la mici cantitati de vin de parintele medicinii, afirma in scrierile sale: Nunquam bonus medicus nisi astrologus. Adica, struguri. mancarurile care nu se impaca bine cu

nu poti fi un medic bun fara a fi astrolog. Evitand obiceiurile alimentare proaste si inlocuindu-le cu cele sanatoase, organismul va functiona mai bine. Asadar, daca dieta de pana acum nu a avut efect, incercati-o pe cea astrologica. Varza pentru Berbeci

stomacul unui Sagetator sunt grasimile, sosurile grase, frisca, untul, bomboanele si ciocolata. Dieta variata a Capricornilor

Capricornul nu face din mancare un cult, nu e pretentios. Nu are tendinta de ingrasare si, in conditii de stres, pierde repede cateva kilograme. De obicei, prefera alimentele bogate in proteine si Berbecii prefera alimentele picante, bine fier. Alimentele cu efect benefic asupra condimentate. in dieta astrologica, li se recomanda Capricornilor sunt: cartofii, pastele, maltul, ovazul, un meniu diversificat. Atunci cand nu agreati un sfecla rosie si spanacul, ciupercile de padure, aliment, asociati-l cu unul care va place foarte gutuile. Plantele aromatice si medicinale in mult. Berbecii au nevoie de mult exercitiu fizic afinitate cu planeta lor sunt: cinepa, tataneasa, pentru a se mentine in forma. Regimul lor matraguna si vinetelele. Mirosul discret de alimentar trebuie sa cuprinda ceapa, morcovi si panselute, de vita cataratoare are un efect deosebit praz, sa nu faca exces de ardei iute, boia si mustar. in aromoterapie. Capricornii se refac cu ajutorul Atunci cand apare o boala in forma acuta, ceaiul vitaminei C si L1. Capricornii traiesc foarte mult. sau siropul de paducel vor face minuni pentru Dar, cum au metabolism greoi, ar trebui sa fie restabilirea cat mai rapida si completa a starii de atenti la mancare. Si totusi, sunt singurii care pot sanatate. Berea este pentru Berbeci mai mult un manca orice doresc. Le este chiar recomandat sa aliment decat o bautura, e bine sa renunte la ea bea un pahar de vin inainte de masa. Din daca vrea sa slabeasca. Vitaminele care ii ajuta sa- alimentatia lui nu trebuie sa lipseasca sfecla, si mentina forma maxima sunt PP si B12. Dieta anasonul, pepenii, miezul de nuca, patrunjelul. ideala trebuie sa cuprinda: terci de ovaz, peste si Trebuie sa evite ciocolata, zaharul, condimentele legume, mai ales varza, ridichi si sfecla, marar, tari. Sa varieza dieta, deoarece au tendinta sa arpagic. manance zilnic acelasi lucru. Taurilor le trebuie cereale Varsatorilor le sunt interzise dulciurile Nativii din Taur prefera alimentele naturale. Nu Varsatorul evita mancarurile grele. Simte nevoia sunt adeptii conservelor, ci ai alimentelor alimentelor bogate in fosfor si carbohidrati (peste, proaspete, multicolore, fara sosuri sau condimente. cartofi, ciocolata). Cel mai indicat aliment pentru Au tendinta de a manca tot felul de lucruri care Varsatori il constituie fructele de toate felurile: ingrasa, sa deteste miscarea. Alimentele care sunt fructele exotice (kiwi, mango), fructele uscate in rezonanta cu organismul Taurilor sunt: (caise, curmale, prune sau mere) ii ajuta sa-si sparanghelul, anghinarea, cerealele si fasolea de recupereze energia psihica. in aromoterapie, orice fel. Fructele cele mai recomandabile sunt esentele florilor de pomi fructiferi si parfumul toate sortimentele de struguri, merele, perele si orhideelor au efecte benefice. Plantele aromatice si fructele de padure. Majoritatea condimentelor le condimentele recomandate sunt ardeiul iute, fac bine. Plantele cu efect terapeutic pentru Tauri piperul alb sau negru sau curry. Toate vitaminele sunt menta, izma creata, cuisoarele si macrisul. din complexul B au efect tonic asupra sistemului Vitamina lor este vitamina F. sunt nativii cu cele nervos. Varsatorii au nevoie de o dieta alimentara mai mari probleme de greutate, fiind niste sanatoasa pentru a-si mentine greutatea in limite gurmanzi. De aceea, trebuie sa sstie cand sa se normale. Mananca prea multe sandwich-uri. opreasca din mancat. Sa consume multe citrice si Trebuie sa elimine dulciurile. Cel mai potrivit fruct salate usoare, de varza si morcovi. sunt indicate si este rodia. Lactatele pot reprezenta un mic dejun mazarea, spanacul, rosiile, chimenul, patrunjelul, ideal, iar un chefir sau lapte prins sunt excelente mararul, menta. Daca nu pate fara carne, s-o pentru masa de seara. Salatele usoare de legume aleaga pe cea de vita. Taurii trebuie sa evite tot ce e trebuie sa nu lipseasca de la nicio masa. Sampania prajit. sau vinul tamaios sunt bauturile alcoolice cel mai bine tolerate. Cele mai indicate alimente: fructe de mare, pepeni, gutui, sfecla, vinete, cimbru, menta,

Fara oua pentru Gemeni

vanilie, patrunjel. De evitat: cafeaua. Pestilor le pica bine pestii

Gemenii agreeaza mancarea usoara, cu arome combinate sau de fast food. Prefera carnea de Nativilor din Pesti le plac mesele romantice, la pasare, peste si fructe de mare. mancarurile care le lumina luminarilor, cu meniu variat. Au nevoie de priesc Gemenilor sunt cele care contin mazare, legume, peste, fructe de mare. Vitalitatea lor este fasole cu bobul lat, morcovi, nuci, dar mai ales scazuta, ceea ce de multe ori se datoreaza abuzului migdale, alune si arahide. Plantele care au un efect de alcool, tigari, sedative, tranchilizante. benefic asupra acestui semn sunt lavanda si Organismul lor are tendinta de-a retine toxinele, de lacramioarele (in aromoterapie), feriga, origanul, aceea, se impune un regim alimentar foarte semintele de anason si cele de chimen (sub forma echilibrat, cu suficiente lichide. Li se recomanda pe de ceaiuri, uleiuri sau tincturi). Vitaminele indicate cat posibil, evitarea medicamentelor chimice, dar Gemenilor sunt vitamina B1 si vitamina F. Trebuie sa manance pepeni, castravesi, salata verde, sa sa evite alimente ca oua, nuci, branza grasa. Sunt apeleze la remedii naturiste pe baza de flori de tei, benefice prunele uscate, stafidele si caisele uscate, cicoare si muschiul de copac. Din nefericire, Pestii maslinele. Este cel mai bine sa bea vin slab sau fac indigestie cel mai usor. Ar trebui sa nu consume tamaios. Cafeaua si orice stimulent inrautatesc peste conservat, mancaruri condimentate sau sanatatea Gemenilor si trebuie evitate. Ceaiurile de prajeli grase. E mai bine sa bea vodca pura decat plante au efect calmant. bauturi exotice. Alimentele bune pentru Pesti sunt: Racii sa evite sarea pestele, smochinele, mango, anghinare, varza, varza de Bruxelles, tarhon, cimbru, ghimbir, Racul poate sa manance la orice ora din zi sau usturoi, piper, coaja de lamaie. Pestii ar trebui sa din noapte, e un gurmand, dar ii plac si lactatele, evite sarea si sa reduca la minimum cafeaua si pireurile si sosurile. Alimentele cu efect tonifiant si alcoolul. regenerator asupra organismului Racilor sunt varza alba si rosie, napii, pestele, branza de vaci. Plantele cu efect bun in aromoterapie sunt trandafirii albi, nuferii si crinii. Tarhonul ajuta la refacerea stocului de saruri minerale, la fel verbina, iarba-surzilor si ochii-soarecelui mai ales sub forma de tincturi. Periodic, racii au nevoie de un aport de vitamina B2. Reprezentantii acestei zodii iau in greutate pe masura ce inainteaza in varsta. Pepenii rosii sunt foarte indicati, la fel legumele si fructele de mare. Trebuie sa fie cumpatati in privinta alcoolului, chiar si a berii. E Adopta obiceiurile zodiei opuse! mai bine sa bea vermut, in cantitati mici. Racului ii mai plac homarii, racii, nucile de cocos, papaya, Prima conditie pentru o dieta eficienta este ca varza, castravetii, dovleacul, cartofii, guliile, coaja de lamaie, scortisoara, hreanul, mustarul, vanilia. aceasta sa inceapa atunci cand Luna este in descrestere pentru ca in aceasta perioada Dar sa evite zaharul si sarea, condimentele tari. organismul consuma intens tot ce i se furnizeaza. Leii nu pot manca orice carne Potrivit specialistilor in diete astrologice, trebuie sa aflati care este zodia opusa celei in care v-ati nascut. Leul face din fiecare masa un festin. Consuma Adoptand obiceiurile alimentare specifice nativilor multe proteine si zaharuri. Nu agreeaza din zodia opusa zodiei dumneavoastra, puteti slabi alimentatia dietetica. Leilor nu le sta bine sa fie cel putin trei kilograme intr-o luna. Iata care sunt vegetarieni, carnea le fortifica organismul, la fel ca perechile de zodii diametral opuse: Berbec-Balanta, mierea si orezul, care trebuie sa faca parte Taur-Scorpion, Gemeni-Sagetator, Rac-Capricorn, constant din alimentatia lor, la fel ca spanacul, Leu-Varsator, Fecioara-Pesti. urzicile si lintea, care contin mult fier. Plantele in

afinitate cu vibratiile solare sunt: floarea-soarelui, Legile astrodietei galbenelele si rostopasca. Ierburile aromatice precum sofranul, rozmarinul, menta, dafinul au - Berbec: consuma fructe si legume rosii. Un pahar efect terapeutic deosebit asupra organismului. Leii de suc de portocale rosii baut dimineata si unul de nu trebuie sa uite sa-si refaca energia luand tomate , la amiaza, vor accelera metabolismul. vitaminele A, D si H2. sunt celebri pentru - Taur: evita mincarurile grase, fructele dulci si longevitatea lor, daca mananca alimentele indicate: prajiturile. carne de pui, fructe, crude sau uscate, vinete, - Gemeni: renunta la chipsuri si covrigei in favoarea masline, pepene galben, tarhon, anason, busuioc, salatelor asortate, orez, porumb sau grau incoltit. coriandru, ghimbir. Ca bauturi alcoolice, i se - Rac: opteaza pentru o dieta bazata pe legume fierte potriveste vinul vechi. Trebuie sa evite si supe de zarzavaturi. mancarurile grase cu orice pret. - Leu: redu cantitatea de carne. Cartofii sunt pentru Fecioare - Fecioara: ar fi bine sa consumi mai multe legume bogate in fibre, care te ajuta sa elimini toxinele. Fecioara prefera alimentele crude, proaspete, - Balanta: alege aproape orice dieta, organismul tau pastele fainoase, dar totul trebuie sa fie disociat. reactioneaza bine. Nativilor acestei zodii nu li se recomanda sa - Scorpion: poti tine o cura cu alimente mai flamanzeasca prea mult. De asemenea, trebuie sa consistente, de exemplu carne, legume de toamna si evite alimentele grele sau picante. Mersul cu fructe uscate. bicicleta in mijlocul naturii este recomandat cat - Sagetator: Nu ocoli legumele amare. mai des. Fecioarelor le face foarte bine sa consume - Capricorn: acorda prioritate alimentelor bogate in cartofi, gulii, telina. Ar trebui sa opteze pentru o vitamina C, oligoelemente si minerale. dieta vegetariana, evitand carbea de porc si - Varsator: nu neglija consumul de alimente bogate gratarul. Singura pe care si-o pot permite din cand in magneziu si zinc in cand este carnea fiarta de pui, sau de vita, - Peste: baza regimului tau trebuie sa fie lamaia, inabusita. Sa manance mere, caise, conopida, verdeturile, pestele si carnea slaba. fasole, rodii si verdeturi din plin. Pentru ele, e bun doar vinul alb, cat mai slab. Plantele aromatice care ii fac bine Fecioarei sunt: dafin, cicoare, scortisoara, vanilie. Fecioarelor le place ciocolata, dar trebuie sa renunte la ea definitiv. O dieta echilibrata este esentiala pentru mentinerea sanatatii. Trebuie evitate condimentele, sosurile grele si prajelile. Carnea nu e pentru Balante Despre Balanta se spune ca mai mult gusta mancarea. Dar face exces la compoturi, gemuri, inghetata. Intr-o dieta astrologica, acestea trebuie evitate. Tendinta catre leneveala ii provoaca cearcane, migrene si predispozitia spre ingrasare. Regimul alimentar al Balantelor, carora le cam plac mancarurile grele, trebuie sa contina multe cereale, fructe de padure, sparanghel, fasole si, surprinzator, mai toate condimentele, in mod special ardeiul iute. Menta, sub orice forma, ajuta la sanatatea nervoasa, uleiul sau parfumul de trandafiri, de zambile si de toporasi calmeaza. Organismul le cere un aport sporit de vitamina F. O regula importanta pentru ele este sa nu consume tot ce le apare in fata. Li se recomanda usturoiul si

merisorul. Micul dejun perfect este cel format din germeni de grau. Trebuie sa elimine din dieta lor mancarurile condimentate si iuti. Tind sa bea prea mult. Balantele ar trebui sa bea vin asezonat, in limite rezonabile. in dieta, trebuie sa renunte de tot la carne si la bauturi acidulate, dar sa consume multe mere, avocado, banane, cirese, pere, capsune, mure, curmale, mazare, spanac, rosii, tarhon, cimbru, anason, marar, trifoi."