Pranzul : trei ochiuri cu telemea maturata, nuci, seminte si cruditati.

Micul dejun : omleta cu ton , masline, nuci si ceva legume. Si o cafea bio. Panzul : pulpa de vitel la cuptor in vas de yena. Macadamia. Nuci. Legume. Deser t : fructe de padure cu mascarpone. Micul dejun. Telemea, cascaval, somon, cruditati, cafea bio, fructe putin dulci. ..cantitate mica, si extrem de putina paine crocanta cu seminte. Micul dejun : telemea maturata, oua bio, cascaval bio, somon marinat, castraavet e, masline, putin mar granny smith, ciocolata neagra 85% cacao. Si o cafea bio. Cina : 3 ochiuri - oua bio, telemea maturata, macadamia si masline kalamon. Pranzul : somon in vas de yena la cuptor, legume trase in tigaie cu ulei de coco s, creveti, putin cascaval bio ras. Desert : mascarpone cu fructe de padure. Am mai baut si o cafea bio. Micul dejun : omleta din 3 oua bio, ton bucati , doua fire de ceapa verde taiata marunt si putin ardei gras, seminte de dovleac, salata de crudutati, telemea ma turata si somon marinat, stropita din belsug cu zeama de lamaie. Desert : o juma tate de portocala. Si evident, o cafea bio. Un deliciu curat ketogenic ( sau low carb...pentru megacarcotasii de serviciu ). Pranzul de azi. Piept de pui cu condimente si macadamia, ciupercute, salata de c ruditati cu branza si cascaval. Am luat si cateva masline din bol, dar nu am mai putut sa mananc si ardeiul verde cu branzica. Ciocolata 85% cacao a fost un del iciu.