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LIMPIEZA DEL HGADO Y LA VESCULA BILIAR http://www.drclark.net/info/limpiezadelhigado.

htm
Usted no puede limpiar un hgado con parsitos vivos en l, porque no obtendr muchos clculos. Antes de intentar hacer la limpieza del hgado, complete el programa para matar parsitos y, la semana anterior, dse diariamente tratamientos usando un Zapper. (El Zapper es un instrumento simple que suministra corriente elctrica de alta frecuencia que electrocuta a los patgenos. Cualquier frecuencia positiva (de 10 Hz a 500,000 Hz) destruye simultaneamente bacterias, microbios, virus y parsitos, si se les ataca con suficiente voltage (de 5 a 10 vlteos) y duracin (siete minutos) The Cure For All Cancers por la Dra. Hulda Clark p 562ff Completar la limpieza de los riones antes de la limpieza del hgado es tambin altamente recomendado. Usted desea que, mientras la bilis es excretada, sus riones, vejiga y conductos urinarios funcionen de la mejor manera que sea posible, para que puedan eliminar cualquier sustancia indeseable que haya sido absorbida accidentalmente. El da anterior cese el programa parasitario, y tambin las hierbas para los riones. No ingiera grasas cuando desayune y almuerce, sino que alimntese con comidas tales como cereal cocinado, fruta, jugo de fruta, pan, y conservas o miel (sin mantequilla o leche). Esto permite que la bilis se acumule y cree presin en el hgado. Una presin ms alta empuja hacia afuera ms clculos.

Para ayudar antes de hacer la limpieza heptica


-Chanca piedra, conocida como rompepiedras, puede ayudar a preparar al hgado y la vescula a expulsar las piedras de un modo eficaz. Tomar 20 gotas de extracto de chanca piedra disueltas en un vaso de agua, tres veces al da durante al menos dos o tres semanas antes de la siguiente limpieza. -Asimismo, el aceite de menta entrico, tomado en forma de cpsulas, es til para disolver los clculos biliares calcificados o reducir su tamao -Dos a tres tazas de manzanilla al da eficaz en el caso de clculos calcificados. -Empapar una toallita en vinagre de sidra de manzana caliente y aplicarla en la zona del hgado /vescula durante 20 a 30 minutos mientras se permanece tumbado e inmvil, o bien sustituirlo por aceite de ricino caliente. -Las hierbas genciana china y Buplurum ayudan a deshacer pare de la congestin. Comnmente conocidas como licor amargo chino se preparan en forma de tintura. La dosis idnea es de media a una cucharadita al da, en ayunas, unos 30 minutos antes del desayuno, durnate 3 semanas antes del zumo de manzana. -Otro mtodo consiste en tomar tres cucharadas de zumo de limn sin diluir y sin edulcorar unos 15-30 minutos antes del desayuno, diariamente durante una semana. Estimula la vescula y la prepara para una limpieza heptica ms eficaz.

Ingredientes para realizar la limpieza del hgado y la vescula biliar


-6 litros de zumo o jugo de manzana, a ser posible natural o orgnico aunque tambin sirve de brick, sidra o concentrado (Vinagre de sidra, dos cucharadas en un vaso de agua, 4 vasos x 6 das. Si no se tolera se puede tomar zumo natural de naranja y limn o bien de arndanos 125ml con 125ml de agua 4 veces al da por 6 das. Se puede sustituir por 4-6 cpsulas diarias de cido mlico 600mg por cpsula o en polvo mejor, una cucharadita o media disuelta en cuatro a seis vasos de agua a temperatura ambiente, en pequeos sorbos durante el da. O bien por tintura de dicondra u oreja de ratn Gold Coin Grass 250g (Dicondra oreja de ratn y Bupleurum) una cucharada una vez al da en ayunas, 30 m antes de desayuno durante 8-10 das) -4 cucharadas soperas colmadas de sales de Epsom (sulfato de Magnesio) disueltas en tres vasos de agua. (si no las encuentras se puede usar citrato de magnesio) -Medio vaso de aceite de oliva virgen extra (primera presin en fro, se puede usar aceite de macadamia puro, aceite de pepitas de uva prensado en fro o de extraccin por prensado, aceite de girasol o en su lugar otros aceites de extraccin por prensado. No utilizar aceite de soja o aceites refinados (echar 2 gotas de HC1 cido clorhdrico, acidez estomacal, es la barrera que detiene a los patgenos impidiendo que penetren a travs de las paredes del estmago Hulda Clark). -Zumo de pomelo (preferiblemente rosa) 1 grande o 2 pequeos para llenar dos tercios de un vaso. Si no te gusta el zumo de pomelo tambin se pueden usar naranjas o limones frescos a partes iguales; los efectos son los mismos. -Dos frascos de medio litro, uno de ellos con tapa. -Pera de caucho para hacer lavativas del intestino o una bolsa de irrigacin de colon. -Un colador de verduras para poner en el inodoro y recoger las piedras. - Ornitina: de 4 a 8 [cpsulas] para asegurar que usted duerma bien. (aadido versin Hulda Clark) - Tintura de Nogal Negro de cualquier concentracin: de 10 a 20 gotas, para matar los parsitos que provengan del hgado (aadido versin Hulda Clark)

Preparacin No tomar medicamentos, vitaminas o suplementos durante la limpieza.


Para la preparacin de la limpieza del hgado y la vescula biliar hay que tomar 1 litro de zumo de manzana diariamente durante 6 das. Si tienes piedras en la vescula toma 1 litro y medio durante 10-15 das antes de hacer la purga. Es aconsejable no comer ni beber cosas fras, ni alimentos de origen animal, productos lcteos o fritos durante eso 6 das, lo recomendable es dieta vegetariana, evite comer de ms.

Beba el jugo lentamente durante todo el da, entre comidas (evite tomar el jugo durante, justo antes o hasta dos horas despus de las comidas y por la noche). Esto, adems de su consumo diario de agua (6-8 vasos). Nota: Sera conveniente que se enjuagara la boca con bicarbonato de sodio o que se cepille los dientes varias veces durante el da, para que el cido del jugo no dae sus dientes. Es normal experimentar diarrea. El comienzo y final de la limpieza se realiza mejor en fin de semana que es cuando tenemos ms tiempo para descansar y podemos hacer la cura tranquilamente, empezando el Lunes para terminarla el fin de semana. A pesar de que la limpieza es efectiva en cualquier momento del mes, de preferencia deber coincidir con un da que se encuentre entre luna llena y luna nueva. Conviene evitar que coincida con la luna llena ya que en esos das el cuerpo suele retener ms lquidos en el cerebro y en los tejidos que en otros das. El da de luna nueva es el ms propicio para la limpieza y la curacin (nueva 04-01,03-02,04-03,03-04,03-05,01-06,01-07llena 19-01,18-02,19-03,18-04,17-05,15-06,) La limpieza del colon, ya sea unos das antes o, idealmente, en el sexto da de preparacin, ayuda a prevenir o minimizar cualquier incomodidad o nusea que pueda surgir durante la descarga heptica. Previene el reflujo de la mezcla de aceites o productos de desecho del tracto intestinal. Tambin asiste al cuerpo en la rpida eliminacin de clculos biliares. La irrigacin colnica (o hidroterapia del colon) es el mtodo ms sencillo y rpido para preparar al colon para una limpieza heptica. LUNES A VIERNES: 4 vasos (o ms) de zumo de manzana al da, repartidos a lo largo del da y fuera de las comidas

El sexto da (mejor que sea sbado) Tomarse el litro de zumo de manzana por la maana. Si se siente hambre,
lo ideal seria un desayuno ligero, avena caliente seria la opcin ideal, sin nada de mantequillas, azcares, lcteos, jamn, huevos, nueces, pasteles, cereales fros. Se puede tomar frutas frescas y zumos Para comer, un plato de verduras al vapor con arroz blanco (preferentemente basmati) y un poco de sal de mar (o himalaya). No coma comidas protenicas, mantequillas o aceite, ya que puede sentirse mal durante la limpieza. No coma o beba (salvo agua caliente, abundantemente, toda la que quiera) despus de las 13:30. Siga exactamente los tiempos descritos a continuacin para obtener el mayor beneficio de la descarga heptica. No comer NADA a partir de las 15h, nicamente se puede tomar agua hasta el domingo al medioda. 18:00 -19:00 horas: Mezcla 4 cucharadas colmadas de sales de Epsom en 3 vasos de agua filtrada en una jarra. Se tomaran en cuatro veces de vaso cada vez. Te tomas el primer vaso ahora y puedes tomar unos sorbos de agua si quieres despus para sacar el sabor amargo de las sales (puedes aadir un poco de limn). Puede aadir 1/8 de cucharadita de polvo de vitamina C para mejorar el sabor. El mejor truco es taparse la nariz y tragar el agua sin saborear para no sentir el sabor amargo de las sales o beber con pajita larga para evitar las papilas de la lengua. Sera conveniente que se enjuagara la boca o que se cepille los dientes. 20:00 -21:00 horas: Segundo vaso con las sales de Epson. Usted no ha comido desde las dos de la tarde, pero no tendr hambre. Haga sus quehaceres en preparacin para acostarse. El ajustarse a este itinerario es de suma importancia para obtener el xito. Las sales de Epsom tienen un efecto laxante, su funcin es dilatar los conductos biliares para que los clculos puedan salir, limpia cualquier desecho que pudiera obstruir el paso de las piedras. 21:30 horas: Si an no has evacuado en las 24 horas anteriores, ponte un enema con agua calentita para limpiar el colon, esto provocar evacuaciones. 21:45 horas: Lava los pomelos, limones o naranjas, 2 veces en agua caliente y scalos. Exprmelos manualmente y elimina la pulpa. Necesitars de vaso del zumo y el vaso de aceite virgen extra al que previamente has aadido 2 gotas de HC1 para esterilizarlo. Muvelos enrgicamente unas 20 veces hasta que est la mezcla acuosa. Tambin aada la tintura de Nogal Negro (Black Walnut). Ahora visite el bao una o ms veces, aunque ello lo atrase para su toma de las diez de la noche. No te demores ms de 15 minutos. Tendr menos clculos. Bebe agua por la tarde, antes del aceite, suficientemente. Nunca con el aceite o prximo a l. 22:00-23:00 horas: Tmate la mezcla de zumo de pomelo con aceite de pie al lado de la cama. La mayora de la gente no tiene problemas para tomar la mezcla directamente, hay quien prefiere tomrsela con una pajita, tapndose la nariz.. Si es necesario, toma miel, zumo de naranja o mandarina entre sorbo y sorbo para quitar el mal sabor. Con esto evitamos el sndrome nauseoso, que nos puede revolver el estmago. No bebis el aceite muy rpido, pues puede sentaros mal, especialmente si est el tiempo fro. Bebedlo con calma, en varios tragos, pero no tardes ms de cinco minutos. Toma 4 cpsulas de Ornitina con los primeros buches para asegurar que duermes toda la noche. De antemano estte listo para acostarte. No limpies la cocina. Tan pronto como el ltimo buche baje, acustate inmediatamente, apaga las luces y tmbate boca arriba con tu cabeza bien alta en una almohada. Si ests incmodo, estrate sobre el lado derecho, acercando las rodillas a la cabeza (posicin fetal) Has de estar inmvil durante 20-45 minutos, sin hablar siquiera. Tambin podis colocar una bolsa de agua caliente en los pies, que se enfran bastante y os dar comodidad. Asimismo, es conveniente tomar una hora antes del aceite un par de tilas alpinas para que os ayuden a descansar mejor del empacho aceitoso.

Podrs sentir las piedras movindose por los conductos biliares como si fueran canicas. No sentirs ningn dolor porque el magnesio de las sales de Epsom mantiene los conductos biliares abiertos y relajados y la bilis secretada junto con las piedras mantiene los conductos lubricados gracias al aceite. Si puedes, trata de dormir semiincorporado para que no refluya el aceite al estmago y lo vomites. Si durante la noche sientes la necesidad de evacuar, hazlo. Coloca un colador o escurridor en el bao para poder retener los clculos que puedan ir saliendo en cada evacuacin.

A la maana siguiente (domingo) 6:00 a 7:00 horas: Al despertarte, pero no antes de las 6:00 del maana,
bebe el 3 vaso de sales de Epsom (si tienes sed, bebe un vaso de agua a temperatura ambiente antes de tomar las sales). Si tiene indigestin o nusea espere hasta que se le pase antes de tomar las Sales de Epsom. Descansa, lee, o medita, si tienes sueo, vuelve a la cama, aunque es preferible que el cuerpo est en posicin vertical (de pie). La mayora de las personas se sienten bien y prefiere hacer ejercicios suaves, como yoga. 8:00 a 9:00 horas: Bebe el ltimo vaso de sales de Epsom. Puede regresar a la cama. 10:00 a 11:00 horas: Puedes beber un zumo recin exprimido. Media hora despus, puedes comer una o dos piezas de fruta fresca 13:00 horas: Ya podrs comer alimentos slidos, comidas cocidas y ligeras, en poca cantidad, bien masticadas y haciendo 5 comidas al da. Es el nico da que vas a estar sin poder salir mucho de casa, especialmente si tienes muchas piedras, pues las vas a ir expulsando en cada viaje al servicio. Sobre todo saldrn en tu primer viaje al inodoro, a lo largo de la maana y al medioda. Por la tarde quiz menos, o probablemente nada si salieron a la maana. Probablemente a partir de las 9 empezar la diarrea de las sales a hacerte efecto, y pasars el domingo yendo al servicio 5- 68 o ms veces y en cada una de ellas irs expulsando piedras verdes, crema, negras o blancas, que flotan en el inodoro. Durante la maana y tal vez la tarde, tras la limpieza heptica, las deposiciones sern lquidas. Estas consisten inicialmente de clculos mezclados con residuos de comida, y despus, simplemente piedras mezcladas con agua. La mayora de los clculos sern de color verde guisante y flotarn en el sanitario debido a su composicin, principalmente de compuestos biliares. Las piedras sern de diferentes tonalidades de verde y pueden ser de colores brillantes y relucientes, como piedras preciosas. Slo la bilis del hgado puede provocar el color verde. Los clculos vienen en todos tamaos, colores y formas. Las piedras de color ms claro son las ms recientes. Las piedras negruscas son las ms antiguas. Algunas son del tamao de un guisante o ms pequeas, y otras, tan grandes como dos o tres centmetros de dimetro. Puede haber docenas y, algunas veces, cientos de piedras (de diferentes tamaos y colores) saliendo al mismo tiempo. Algunas de las piedras color caf o blanco pueden hundirse hasta el fondo con las heces. Son clculos calcificados que fueron eliminados de la vescula con solo pequeos rastros de colesterol. Todas las piedras verdes y amarillas son tan suaves como la arcilla, gracias a la accin del jugo de manzana. Tambin encontrar una capa de paja o espuma flotando en el sanitario. La espuma o cascarilla son millones de diminutos cristales blancos puntiagudos de colesterol que pueden fcilmente rasgar los pequeos conductos biliares. El desecharlos es igualmente importante. Trata de hacer una estimacin de la cantidad de piedras que expulsas. No huelen mucho pues no llevan heces gracias a las lavativas del da anterior. Puedes guardarlas en un bote y congelarlas para ensear a los incrdulos, y para que las mires tu mismo con perplejidad. Son grasa (colesterol) y a temperatura ambiente se licuan si nos las congelas. Por la tarde o a la maana siguiente, volvers a la normalidad, y empezars a sentir las primeras seales de mejora de esta limpieza del hgado y vescula biliar. Contina haciendo dieta ligera durante los dos das siguientes. A las 24 horas notars una gran mejora y al de 15 das ms generalmente. Conviene beber agua siempre que se tenga sed, excepto justo despus de tomar las sales de Epson y durante las dos primeras horas despus de beber la mezcla de aceite y zumo de fruta Tambin es conveniente hacer una limpieza de colon, antes del aceite (o sea, a las 22 h del sbado) y especialmente dos das despus de la cura. Se trata de ponerse varias lavativas con una pera de goma adquirida en la farmacia y limpiar los restos de heces del colon antes y despus de la limpieza heptica. Existen tambin bolsas para irrigacin del colon en algunas farmacias, que llevan ms cantidad de agua que las peras. La lubricas en la punta con vaselina, aspiras agua templada (tcala con el codo) y te la pones dos o tres veces. As vacas de heces el colon antes de la limpieza y tambin despus de ella evacuas todas piedras que puedan quedar tras la misma alojadas dentro del intestino. Estas lavativas son imprescindibles un da o dos despus de la limpieza heptica. Si no, las piedras pueden alojarse en el colon y permanecer all con sus toxinas y dar apendicitis, o cuando menos dolor de cabeza por sus toxinas, y se trata de que no sean reabsorbidos de nuevo a la circulacin sangunea. El que no quiera o no est dispuesto a ponerse lavativas es mejor que no haga la limpieza heptica.

Nunca limpie su hgado si sufre de alguna enfermedad severa, aun si es un simple resfriado. Sin embargo, si usted sufre de una enfermedad crnica, el hacerse una limpieza heptica puede ser lo mejor que usted pueda hacer por su salud.

El Lunes y/o Martes siguiente: ponte unas lavativas pues sino corres riesgo de alojar en el intestino algunas
piedras que hayan seguido saliendo. Seguirs tomando SIEMPRE tras la cura, zumo de manzana, 3 VASOS/DIA (M-TN), durante 10-15 das ms. As evitamos que los sedimentos o piedras que hemos sacado del hgado se sedimenten donde no deben y obstruyan el flujo de salida de los jugos hepticos, dndonos molestias evitables. An as, al cabo de varios das o semanas, los clculos del fondo del hgado pasarn mas adelante y con ellos volvern las molestias previas, digestivas y de otro tipo, pero eso slo indica que hay que hacer pronto la siguiente limpieza. Haremos sucesivas limpiezas hasta que recuperemos nuestra salud, lo cual sucede a partir de la 6 limpieza aprox. Tendrs que esperar tres semanas a un mes para poder realizar la siguiente limpieza, lo normal es hacer entre 10 y 15 limpiezas para eliminar todos los clculos. Algunas personas no expulsan clculos en sus 1 y 2 limpieza porque los conductos biliares estn muy contrados y tienen un exceso de clculos biliares, las primeras limpiezas servirn para preparar la zona y al final terminarn expulsando las piedras. Una vez que hayas comenzado a limpiar el hgado, debes continuar hacindolo hasta que ya no salgan piedras. El dejar la limpieza a medias por un periodo prolongado de tiempo (tres o ms meses) puede causar una mayor incomodidad que el no haber hecho nada en absoluto. En realidad slo son varias noches de esfuerzo y la recompensa es impagable. En total unos meses de limpiezas, una por mes. Despus podemos hacer una cura de mantenimiento una o dos veces al ao y es suficiente. Pero la mejora ya se nota generalmente a las primeras curas. Usted necesitar haber expulsado un total de 2,000 clculos [nota 7] antes que su hgado est lo suficientemente limpio como para que a usted se le terminen permanentemente sus alergias, o bursitis, o dolores en el extremo superior de la espalda. La primer limpieza le quitar stos por unos das, pero cuando los clculos posteriores en los conductos del hgado viajen hacia adelante, tendr los mismos sntomas otra vez. Usted puede repetir la limpieza en intervalos de dos semanas. Nunca haga esta limpieza si est crnicamente enfermo. Algunas personas con enfermedades crnicas han hecho hasta 30 limpiezas y han expulsado hasta 20.000 piedras. Cuando lo hagas, vers que sencillo es y la salud que aporta. Despus se lo hars saber a tus familiares y a tus conocidos que dudarn hasta que vean tus piedras, como t tambin dudabas. Si no tienen enfermedades agudas o muy importantes pueden hacerlo todos los enfermos crnicos. Pero es importante que conozcan a fondo el asunto o puede haber riesgos derivados. Lo mejor es leerse el libro a fondo, incluso aunque tengas este resumen. No te olvides de cepillarte los dientes inmediatamente detrs de cada vaso de zumo porque sino el cido que contiene se come al esmalte y despus de unos das tomando tanto zumo se nota!. Otros buenos disolventes de los clculos de colesterol que puedes aadir estos das a tu dieta son la lecitina de soja (tomar una cucharada o dos al da) y las infusiones de diente de len, que es una planta depurativa heptica pero tambin con propiedades sobre los clculos. Tmate una o dos infusiones diarias, incluso asocindola con la rompepiedras cuando hagas la limpieza renal. Acurdate de limpiar el rin prximamente, al menos cada 3 limpiezas hepticas! Los enfermos inestables o inseguros es mejor que lo consulten con su mdico o terapeuta profesional de salud. en cualquier caso, queda bajo la responsabilidad de cada llevar a cabo la limpieza despus de haberse informado. nadie debe seguir esta -ni otra- terapia si no confa suficientemente en ella, no est convencido de su posible eficacia o si le resulta contraindicada, por eso recomendamos informarse bien antes y, en todo caso, seguir estrictamente el protocolo. Si aparecen nuseas Tomar 125ml de zumo de manzana durante 7 das seguidos. Media hora antes de desayunar. Hacer limpieza de colon. Agua ionizada y un trocito de jengibre fresco en el termo del agua. Dos a tres tazas de manzanilla al da tambin logra calmar el tracto digestivo y el sistema nervioso, ya que esta hierba es un rompepiedras eficaz en el caso de clculos calcificados. OTRA RECETA PARA DESINTOXICAR EL HIGADO 1 limn entero (con cscara y pulpa) 4 cucharadas de concentrado de jugo de naranja 1 taza de agua destilada 1 cucharada de aceite de oliva extra-virgen (congelado) Mezclar en una licuadora a alta velocidad por 1 2 minutos, y colarlo apretando bien la pulpa en el colador. 3 porciones Debe de ser tomado al menos una vez al da y de preferencia en las maanas Tanto el jugo de limn como el de naranja son ricos en vitamina C, un antioxidante, que tambin permite eliminar los metales pesados del cuerpo y ayuda a prevenir en cierta medida el cncer El aceite de Oliva por ser rico en cidos grasos poliinsaturados, ayuda a mejorar la circulacin biliar heptica, lo que tambin favorece al hgado de libre de toxinas, y los productos de desecho el metabolismo esteroideo.

Ayuda al hgado
A pesar de que hay muchas hierbas que ayudan a las funciones hepticas y mantienen limpia la sangre, las siguientes son las ms destacadas: Diente de Len 30 grs, Consuelda 15 grs, Regalz o Palod 30 grs. Agrimonia 30 grs, ame silvestre o batata 30 grs, Agracejo 30 grs, Polimnia 30 grs, Roble 30 grs, Cardo mariano 30 grs. Aadir 2 cucharadas soperas de la combinacin de hierbas en 0,75 litros de agua. Dejar reposar durante seis horas a 10 horas. Una vez transcurrido este tiempo hervir y dejar a fuego lento durante 10 minutos antes de colar. Beber dos tazas al da, preferentemente en ayunas. El t de corteza de lapacho conocido tambin como Pau DArco,(taberia impetiginosa) Ipe Roxa y Taheebo, si se toma solo, tiene poderosos efectos en el hgadoy el sistema inmunolgico. La hierba indgena americana Gobernadora (chaparral, Larrea tridentata), a pesar de su amargo sabor, es tambin un excelente purificador del hgado y la sangre.

LIMPIEZA DE HGADO al estilo Sutter Programa de LH del Dr. Sutter


Ingredientes: - Dos onzas (aprox. 60 ml) de jugo fresco de limn exprimido. - Ultra phos lquido. NO hacer una limpieza de hgado sin ste. - Aceite de oliva Virgen Extra normal servir. No tiene que ser necesariamente "biolgico". - Coca-Cola clsica. Botella, no lata. S, puede ser una botella de plstico. - Sidra de manzana. No zumo de manzana. Tampoco tiene que ser "biolgica". La sidra de manzana que podemos encontrar en el supermercado va bien. Para los Europeos donde la sidra de manzana suele ser fermentada - no usarla. Bsquela sin fermentar Y sin alcohol Indicaciones: Durante tres das beber aprox. un litro de sidra de manzana al da. Aadir 60 gotas de Ultra Phos lquido a cada litro. Beber la sidra de manzana a lo largo del da. Con las comidas, entre comidas, no importa. Al tercer da de beber la sidra de manzana, tres horas despus de su cena, usted hace la limpieza de hgado. Mezclar lo siguiente: 2 onzas (60 ml) de jugo de limn exprimido fresco 4 onzas (120 ml) de aceite de oliva. 4 onzas (120 ml) de Coca-Cola clsica. (Agitarla antes un poco para eliminar la efervescencia). Remover la mezcla. NO AGITARLA. Remover bien y luego beber. Acostarse inmediatamente sobre el lado derecho con las rodillas ligeramente dobladas y la cabeza bien apoyada, durante 30 minutos. Despus 15 minutos sobre el lado izquierdo y 15 minutos sobre su espalda. Entonces levntese y muvase un poco. No extenuarse. Puede obtener el Ultra Phos en: http://www.ultralifeinc.com Resultados: El aceite es digerido por lo general en pocas horas. Si experimenta nuseas puede tratarlas con jengibre o t de menta. Las nuseas pasan una vez que el aceite ha sido digerido. En 12 a 24 horas, los desechos que congestionan el hgado se irn eliminando. Piedras verdes del tamao de un guisante, parsitos muertos y desechos linfticos. Beba mucha agua destilada los das siguientes. Los efectos de la limpieza de hgado son muy gratificantes. Usted est limpiando, literalmente, el filtro de la sangre de su cuerpo. Muy importante en cualquier proceso de recuperacin. La limpieza de hgado debe hacerse slamente DESPUS de un mnimo de dos semanas en un programa de desparasitacin. Como mantenimiento, una vez recuperada su salud, es suficiente con hacerla un par de veces al ao.

Terapias Naturales para el Hgado PSYLIO La zaragatona o psyllium se obtiene a partir de las semillas del Plantago psyllum o del Plantago ovata. Tanto uno como el otro son dos llantenes de la familia de las poligonceas, dentro de la cual se encuentra el llantn mayor ( Plantago major) con propiedades similares a estos dos llantenes. En caso de no conseguir semillas de Llantn, se puede utilizar las semillas de linaza. Aquellas personas cuyo hgado trabaja con dificultad a menudo metabolizan mal las grasas y puede que tengan altos niveles de colesterol. El psylio es una abundante fuente de fibra mucilaginosa, soluble que es, con toda seguridad, la mejor fibra reductora de colesterol disponible. Se aconseja tomar psylio al comienzo de las comidas. DIENTE DE LEN La raz de diente de len se ha usado para las molestias del hgado y bilis durante siglos. Desde el siglo XVI los alemanes han hecho uso extendido del diente de len para 'purificar la sangre' y para la congestin del hgado. Se ha usado como medicina herbal durante siglos en China, India y Nepal para las dolencias hepticas. Hoy en da es de uso extendido como tnico para el hgado en Norteamrica, Australia, Oriente y Europa. Se trata realmente de una hierba universal. Aunque la accin especfica del Diente de Len es en el hgado, tambin es un tnico general para el cuerpo, laxante, diurtico, anti-inflamatorio, tnico amargo y tnico vesicular. Las hojas de Diente de Len pueden consumirse frescas en ensaladas, y la raz de Diente de Len en polvo es un componente del tnico en polvo para hgado para mezclar con zumos. La hierba seca puede tomarse en forma de cpsulas. La dosis vara entre 500 y 2000 mg al da. Tambin se puede comprar t y caf de Diente de Len o hacer tus propias bebidas. CARDO DE SANTA MARA (Cardo Lechoso o Mariano) Esta hierba es conocida como un tradicional tnico para el hgado desde hace siglos y ha dado lugar a ms de 100 publicaciones sobre investigaciones cientficas, y un simposium sobre sus propiedades curativas. Tambin se la conoce como cardo mariano o cardo de leche. El Cardo de Santa Mara tiene mltiples acciones: protector y regenerador del hgado, antihipoglucmico, anti-inflamatorio y antioxidante. Se ha averiguado que esta hierba es capaz de reducir la degeneracin del hgado por grasas txicas y tambin ayuda a reparar y regenerar clulas del hgado que han sido daadas. El Cardo de Santa Mara puede tomarse en cpsulas que contienen la hierba seca o como componente de tnicos para el hgado en polvo para mezclar con zumos. Las dosis varan desde 500 a 2000 mg. diarios. ALCACHOFA La alcachofa es un tnico amargo con funciones protectoras y restauradoras del hgado. Tambin se ha utilizado como purificadora de la sangre. Se puede ingerir en cpsulas, como hierba seca o como un componente en polvo de tnico para el hgado para mezclar con zumos. Las cantidades varan desde 300 a 500 mg. diarios. Alimentos Recomendables o Ingredientes Alimenticios para el Hgado Los mejores vegetales para el hgado son la zanahoria y la remolacha ya que contienen antioxidantes incluyendo el betacaroteno, otros carotenoides y flavonoides curativos que dan color a estos vegetales. Estas verduras antioxidantes tienen un efecto limpiador y curativo para el hgado. Lecitina: ayuda al hgado a metabolizar las grasas y reduce el nivel de colesterol. La alfalfa dan al hgado una inyeccin de clorofila que acta tanto como tnico, como limpiador del hgado.

Cmo y porqu hacer la limpieza Heptica y Renal (PDF) Ver tambin: Soy Tu Hgado (Presentacin Power Point)

Jueves de Salud - 22 de Enero de 2009 LIMPIEZA DEL HIGADO, LA VESICULA Y LOS RIONES Dr. Adolfo La Roche - M.S.DS. 16.349 Consultorio Mdico Analtico - (0239) 212.04.30 C.C. El Colonial, P.A. Local 45. Urb. Jardines de Santa Rosa Ca - Edo. Miranda - Venezuela
Una manera de sentirnos bien es tener el hgado y la vescula funcionando bien, pero esto es difcil en nuestras sociedades occidentales, y sobre todo despus de las fiestas decembrinas, y de uno que otro puente, o pequeos das de asueto laboral, donde nos atragantamos de toda una serie de alimentos chatarra, grasas saturadas y mezclas incluyendo licores en grandes cantidades, ahora ms que nunca por la proliferacin de cervezas ligeras de bajo grado de alcohol. Existen varias versiones de este procedimiento de limpieza Heptica, hemos tomado dos, que son muy parecidas, con algunos variantes pero que son efectivas por un gran nmero de usuarios que la han utilizado, la primera y ms difundida es la de la Dra. Hulda Clark, ( La Cura del Cncer y de todas las enfermedades) y la otra ms reciente del Sr. Andrea Moritz. Existe otra forma con consejos para el cuido de este rgano que procede de la Dra. Cabot Sandra, (La dieta de la Limpieza del Hgado), todas estas estarn a disposicin, inclusive una versin simplificada de la Dra. Clark. Hemos tambin tomado una pgina web, o mejor dicho un Blog, dedicado a la limpieza del hgado que Uds. pueden visitar y ver los testimonios de personas, y muchas fotografas de clculos expulsados http://lalimpiezahepatica.blogspot.com/ Vamos a resear primero los consejos del libro de La Dra. Cabot: Las consecuencias de no cuidar el hgado incluyen obesidad, una mayor incidencia de enfermedades cardiovasculares, fatiga crnica, dolores de cabeza, problemas digestivos, alergias y muchos otros males. Y aunque el sistema inmunolgico protege nuestro organismo de muchos peligros, es el hgado el que protege al sistema inmunolgico de la sobrecarga. Eso es lo que la Dra. Sandra Cabot dice en su ltimo e innovador libro, "The Liver Cleansing Diet" (La Dieta de Limpieza del Hgado). Lo siguiente es una versin abreviada de su testimonio sobre cmo cuidar este rgano vital basndose en un plan alimenticio para limpiar y revitalizar el hgado. Introduccin Mucha gente lucha, durante toda su vida, contra el exceso de peso y contra un metabolismo inactivo, dndose cuenta de que, a medida que envejecen, van ganando peso gradualmente y se resignan ante el hecho de tener un abdomen grande y voluminoso y depsitos de grasa persistentes. Tras aos siguiendo dietas creen que ya no existe nada que conduzca a un alivio duradero. Evidentemente algo falla y algo falta. Me llev ms de 20 aos de prctica mdica darme cuenta de la solucin. El hgado, el rgano supremo del metabolismo, tiene que ser la clave que falta. Pareca tan simple y a la vez tan increble, por qu a nadie en medicina se le haba ocurrido esto antes?.

La medicina moderna se ha desviado del tema principal, en cuanto que trata los sntomas de la enfermedad y no las causas. El exceso de peso es un sntoma de mal funcionamiento del hgado y no solamente debido al nmero de caloras que ingerimos. La medicina no ha conseguido tratar las causas subyacentes del mal funcionamiento del hgado y ciertamente ha ignorado al rgano trabajador ms duro del cuerpo, con consecuencias desastrosas. Mi teora acerca de que el hgado es la clave para el control de peso ha sido reivindicada por todos los 1.540 pacientes con que he tratado desde 1994 con mi programa para la mejora del funcionamiento del hgado. El porcentaje de xito, medido segn los parmetros de prdida de peso y bienestar general, ha sido del 100% en todos los pacientes que he tratado. Como estudiante de medicina, pas muchas horas con doctores lderes en naturopata. Crea que tenan mucho que ensearme y su lista de espera de pacientes era siempre muy larga, con casos donde otros doctores no haban sido capaces de ayudar. Lo primero que aprend fue la tremenda importancia del hgado. Los doctores naturpatas examinaban, en todos sus pacientes, el estado del hgado a travs de la iridologa, la acupuntura, tcnicas del pulso y por la historia del paciente. En la mayora de los casos exista un problema de hgado, y la correccin de ste era siempre un paso vital en su programa de curacin. Trataban el hgado con cambios dietticos y hierbas especficas y, en casos ms txicos, con programas de ayuno. Comprend que para recobrar la buena salud siempre debemos considerar el estado del hgado. An as, mi carrera me llev por otras reas de la medicina, y la importancia de considerar al hgado se fue relegando gradualmente a mi subconsciente. Afortunadamente, un da me acord de quitar una hoja del libro de esta vieja sabidura naturpata. Veo muchos casos difciles de personas que han estado crnicamente enfermas u obesas durante aos, y todos estn fascinados al saber como el hgado posee la clave para perder peso y para equilibrar el metabolismo. El hgado es el principal rgano del cuerpo encargado de consumir las grasas. Siguiendo la Dieta de Limpieza del Hgado el metabolismo mejorar a pasos agigantados y se empezar a quemar grasas. Contrariamente, comiendo lo que no se debe, el hgado producir mas grasas, y as las seguir almacenando. Lo que importa en gran medida, no es cunto come, sino qu come. Con la Dieta de Limpieza del Hgado su hgado dar un buen respiro de alivio y continuar felizmente con su trabajo de regulacin del metabolismo y consumo de grasa. Entonces el proceso de prdida de peso empieza de forma natural y sin un excesivo esfuerzo por su parte. No ser necesario contar las caloras o pesar fastidiosamente cada bocado de comida que se lleva a la boca, e incluso mejor, nunca tendr que pasar hambre.

Sntomas de un hgado irritado


Pueden detectarse sntomas de leve disfuncin heptica incluso cuando los resultados de los anlisis sanguneos sean normales. Los anlisis que normalmente realizan los doctores para comprobar el estado del hgado no son muy precisos ya que comprueban los daos en el hgado ms que su funcionamiento. Sntomas caractersticos de un funcionamiento deficiente del hgado son: - Malas digestiones, hinchazn abdominal, nauseas especialmente despus de comidas grasas, aumento de volumen alrededor del abdomen y estreimiento. El sndrome de coln irritable, asociado con hinchazn abdominal y flatulencia con frecuencia se debe a un funcionamiento deficiente del hgado. Levantarse por las maanas con mal aliento y/o lengua manchada, son signos que muestran que definitivamente su hgado necesita ayuda. - Desagradables cambios de humor, depresiones, mente nublada y dificultad para la concentracin y memoria. Si el hgado trabaja con dificultad, cantidades excesivas de agentes txicos se abrirn paso haca la corriente sangunea pudiendo afectar al funcionamiento del cerebro. - Condiciones alrgicas tales como fiebre, urticaria, erupciones cutneas y asma. - Dolores de cabeza. Desgraciadamente, los calmantes pueden empeorar el hgado ya que este es el rgano encargado de romper la estructura de todo tipo de drogas. - Tensin alta y/o retencin de lquidos. Esto puede que sea difcil de controlar mediante una terapia mdica. He podido comprobar como la Dieta de Limpieza del Hgado baja los niveles de presin arterial a niveles completamente normales sin la necesidad de utilizar ningn medicamento. - Hipoglucemia o nivel de azcar en la sangre inestable. Un hgado irritado puede causar fluctuaciones inesperadas en el nivel de azcar en la sangre, siendo un bajo nivel de glucosa el causante de fatiga, mareo, ligeros dolores de cabeza y necesidad de ingerir azcar. - Incapacidad para tolerar comidas grasas, enfermedades y piedras en la vescula biliar. Si se alimenta al hgado con demasiadas grasas saturadas o en mal estado, este intentar expulsarlas fuera del cuerpo a travs de la bilis que fluye dentro de la vescula y despus al intestino delgado. Esto elevar el contenido de colesterol en la bilis y puede resultar en piedras en la

vescula (hechas de colesterol endurecido) e inflamacin de la vescula. Si el hgado no trabaja eficazmente, no producir sales biliares suficientes para mantener el colesterol biliar en solucin y entonces se producirn piedras en la vescula. - Fatiga y sndrome de fatiga crnica. Cuando aquellas personas con cansancio no pueden encontrar una causa para su mal, en el 99% de tales casos encuentro que estn ingiriendo demasiadas grasas saturadas o en mal estado y no suficiente cantidad de verdura y fruta. - Excesiva temperatura corporal, que puede que est asociada con sudoracin o fuerte transpiracin. - Baja tolerancia al alcohol y a algunos medicamentos tales como los antibiticos.

Los Doce Principios Esenciales para Mejorar el Funcionamiento del Hgado


UNO.- Escucha a tu cuerpo. No comas si no tienes hambre. En su lugar toma un zumo natural, una fruta, una pequea ensalada o un vaso de agua. De la misma manera, no pases hambre si tienes apetito. Muchas personas planean sus horarios alimenticios en torno al reloj y as comern por ejemplo a las 8:00am, a la 1:00pm y a las 7:00pm., llueva o truene, con apetito o sin l. Es mucho ms saludable establecer tus horarios de comida alrededor de tu apetito y darle poca importancia al reloj. Si tienes la costumbre de comer en horarios regulares cuando no tienes hambre, tu hgado trabajar en exceso y bsicamente sufrir con excesivo ajetreo. DOS.- Bebe de 8 a 12 vasos diarios de agua mineral ya que ayuda a limpiar el hgado y los riones y a perder peso. El cuerpo necesita pequeos y frecuentes sorbos de agua, de otra manera las clulas se encogen por deshidratacin y sus membranas se secan. Las personas que no beben agua corren un riesgo mayor de contraer la enfermedad de Alzheimer. Evita grandes cantidades de lquidos durante las comidas. TRES.- Evita consumir grandes cantidades de azcar, especialmente azcar refinado, ya que el hgado lo convertir en grasa y colesterol. La grasa puede ser causante de degeneracin de los rganos o puede ser transportada a zonas tales como los muslos, glteos y abdomen para su almacenamiento. Llegar un momento en el que los triglicridos de la sangre sern demasiado elevados y esto est asociado con un incremento del riesgo de enfermedades cardiovasculares. Evita todos los edulcorantes artificiales ya que son txicos para el hgado y causan hipoglucemia y fatiga. Si necesitas comer algo dulce, toma fruta fresca, fruta escarchada, miel o melazas. CUATRO.- No te obsesiones midiendo las caloras. Si sigues los planes de comida y alimentos de la Dieta de Limpieza del Hgado, gradualmente tu hgado mejorar y en consecuencia, la prdida de peso. Es mucha ms la gente que muere por comer por exceso que por defecto. As que cojamos la costumbre de comer menos una vez que el apetito ha sido saciado. Ignora la bscula del bao ya que el objetivo es limpiar el organismo y rejuvenecer todo el metabolismo, no solamente perder peso. La prdida de peso vendr de la mano con la mejora del funcionamiento del hgado. Por qu preocuparse mirando lo rpido o lo lento que el cuerpo pierde peso?. CINCO.- Evita los alimentos a los que puedas ser alrgico o que sepas por experiencias pasadas que no te sientan bien. Mastica la comida lenta y concienzudamente, ya que la digestin empieza por la saliva cuando sta se mezcla con los alimentos en la boca. A medida que se envejece, la produccin de cido clorhdrico en el estmago es, a menudo, inadecuada para la eficiente digestin de las protenas. Esto puede solucionarse bebiendo un vaso de agua que contenga una cucharadita de vinagre de sidra de manzana en todas las comidas (que contengan protenas). SEIS.- Presta atencin a la buena higiene intestinal ya que el hgado debe filtrar y destruir cualquier bacteria y virus presentes en la comida. Demasiados organismos dainos, tales como la salmonela y la bacteria shigella, pueden daarnos seriamente e incluso daar permanentemente el hgado. Para reducir este riesgo, come alimentos que sean frescos, y evita el recalentamiento regular de los alimentos, ya que un buen caldo de cultivo para las bacterias son los alimentos cocinados, especialmente la carne. No calientes nunca la comida ms de una vez. Y siempre lvate las manos antes de comer. Muchos alimentos procesados y empaquetados estn llenos de conservantes, y an as contienen organismos dainos en estado latente. Tan pronto como estos alimentos llegan al intestino los conservantes desaparecen y el virus empieza a crecer en el intestino. Evita especialmente las carnes en conserva. SIETE.- No comas si te sientes tenso o ansioso ya que durante estos estados la corriente sangunea es desviada de los intestinos e hgado a otras zonas del cuerpo. OCHO.- Comprueba si cerca de tu zona puedes adquirir productos biolgicos frescos y libres de pesticidas. Si consumes huevos y pollo, que sean siempre de corral. Compra productos que contengan ingredientes naturales y evita los alimentos procesados que contengan sustancias qumicas artificiales tales como conservantes, colorantes, aromatizantes y edulcorantes artificiales.

NUEVE.- Obtn las protenas de diferentes fuentes, incluidas las legumbres. La Dieta de Limpieza del Hgado contiene algo de pollo (preferiblemente de corral), pescado y huevos [esto es para proveer a los recin llegados a la Vida Sana con un estado de transicin - Editor.] De todas formas hay muchos platos en los cuales la protena se obtiene de las legumbres, granos, cereales, frutos secos y semillas. Las protenas de primera clase procedentes de la combinacin de estas fuentes son tan completas como las protenas de origen animal y contienen los 8 aminocidos esenciales. Las legumbres son las alubias (tales como la alubia de soja o las habas, etc.), los guisantes, los garbanzos y las lentejas, que aportan protenas de gran valor, cidos grasos esenciales, fibra, hormonas vegetales, minerales y vitamina B. Si ests demasiado ocupado para cocinar alubias, puedes comprarlas en lata, hay una gran variedad para elegir. Si las alubias enlatadas contienen demasiada sal y azcar antes de usarlas aclralas con agua. Semillas - linaza, girasol, ssamo y calabazason unas excelentes fuentes de cidos grasos esenciales, protenas, hormonas vegetales y fibra. Las nueces son muy ricas en grasas insaturadas y deberan comerse slo frescas y crudas. Si han sido peladas y expuestas al aire durante un tiempo prolongado su aceite se habr vuelto rancio. Compra nueces empaquetadas con fecha de caducidad o nueces con su cscara. DIEZ.- Elige bien el pan y el relleno. Es importante comer solamente pan de buena calidad en la Dieta de Limpieza del Hgado. Vete a una tienda de comida natural y compra pan que no contenga sustancias artificiales. Si tienes el colon irritable, consume pan de harina molida, ya que tiene una textura fina, y est libre de pequeos granitos. Prueba distintas variedades de pan para reducir alergias, prueba el de centeno, de trigo, de maz, de avena, de cebada y dems que puedas encontrar en tiendas de alimentos naturales. Para algo ms ligero, prueba crackers de arroz, de centeno o pan de pita sin levadura. Si eres alrgico a la levadura, consume pan sin levadura o una barra de masa agria. Durante la Dieta de Limpieza del Hgado, es muy importante evitar la margarina y/o mantequilla, si necesitas algo para extender sobre el pan utiliza aguacate fresco, humus o tahn. ONCE.- Evita el estreimiento comiendo mucha fruta fresca y vegetales y bebiendo agua a lo largo del da. Evitando el estreimiento evitars el crecimiento de organismos no deseados en el intestino grueso. Para aumentar la cantidad de acidophilus benignos y otras bacterias lactobacillus, puedes consumirlos en forma de yogur de soja o en polvo. DOCE.- Evita las grasas saturadas o en mal estado. Estas grasas insalubres pueden daar el hgado con los cambios caractersticos de un "hgado obeso" similar a aquel de los consumidores de alcohol. Muchas personas preocupadas por su lnea intentan llevar una dieta completamente libre de grasa, aunque, si esto se practica durante ms de cuatro semanas, empezaran a aparecer sntomas de deficiencia de cidos grasos. Es ms, las funciones del hgado y del metabolismo se ralentizarn y conducirn a un fcil aumento de peso. Los sntomas de deficiencia de cidos grasos son: piel seca e irritada, eczema, prdida de cabello, dolor articular, fertilidad reducida, incremento de la distraccin, depresin y prdida de memoria, lento ndice metablico con aumento de peso, reduccin de las funciones inmunolgicas, desequilibrio hormonal, degeneracin del hgado, fatiga, problemas circulatorios, enfermedades degenerativas, adelanto del envejecimiento y alto porcentaje de triglicridos. Veo cientos de personas obesas y muchas no ingieren excesivas caloras; su problema es debido solamente al consumo equivocado de grasas. El hgado es el principal rgano encargado de consumir las grasas del cuerpo y si t lo agredes con grasas en mal estado ser incapaz de realizar sus funciones metablicas y tu metabolismo general se ralentizar. En consecuencia, ganars peso fcilmente, especialmente alrededor de la zona abdominal. De manera sencilla, podramos decir que un hgado saludable bombea la grasa fuera del cuerpo mantenindote delgado. Los malos hbitos alimenticios para el hgado causarn un desequilibrio en la produccin de lipoprotenas del hgado, de esa manera tendrs demasiadas lipoprotenas de baja densidad (LDL) e insuficientes lipoprotenas de alta densidad (HDL). Esto incrementar el riesgo de arteriosclerosis, enfermedades coronarias y presin alta. El tipo de grasa que ingerimos diariamente es importante para la salud y la longevidad y tendr ms influencia que ninguna otra cosa sobre el funcionamiento del hgado y el peso. Cuida los aceites Los aceites dietticos nos cuidarn si nosotros los cuidamos a ellos, reduciendo su exposicin al calor, al aire o a la luz. Los aceites alimenticios naturales tales como los presentes en el pescado, semillas, nueces, aguacates, olivas y legumbres estn protegidos de la luz, el aire y el calor gracias a la piel y cscaras que los recubren y son ms frescos y saludables que las versiones embotelladas. De todas formas, para sazonar ensaladas, fritos ligeros, etc., lo ideal es consumir aceite sin refinar que haya sido prensado en fro y conservado en botellas de cristal oscura para protegerlo contra la luz. Mantenerlo en el refrigerador. El aceite de oliva virgen es fcil de adquirir y es una buena eleccin ya que est prensado en fro y no ha sido calentado, refinado o blanqueado con lejas.