Τα κατοικίδια και τα 8 οφέλη τους για την

υγεία μας

Εκτός από τη συντροφιά που προσφέρουν τα κατοικίδια,
προάγουν την υγεία του ιδιοκτήτη τους και βοηθούν σημαντικά
σε
συναισθηματικές
«επιπλοκές».
Οι
πρόσφατες
επιστημονικές μελέτες που το αποδεικνύουν, προκαλούν
έκπληξη
ακόμη
και
στους
γιατρούς!

1.
Μειώνουν
το
στρες
Αρκούν μόλις μερικά λεπτά με ένα σκύλο, μία γάτα ή ακόμη
και ένα ψάρι στο ενυδρείο να κολυμπά, για να αισθανθεί
κάποιος λιγότερο στρες και μικρότερη στεναχώρια. Αυτό που
συμβαίνει βιοχημικά στον οργανισμό εξηγεί την αλλαγή στη
διάθεση: Η κορτιζόλη, ορμόνη του στρες, μειώνεται και η
παραγωγή σερετονίνης (της ορμόνης της ευτυχίας) αυξάνει.
2.
Ρυθμίζουν
την
πίεση
Ένα κατοικίδιο ευτυχισμένο μπορεί να ρυθμίζει την πίεση σε
άτομα που πάσχουν από υπέρταση. Σε μελέτη που έγινε σε
240 παντρεμένα ζευγάρια, οι ιδιοκτήτες τους είχαν χαμηλότερη
πίεση και μικρότερο καρδιακό ρυθμό, σε σχέση με τα ζευγάρια
που είχαν κατοικίδιο. Σε έτερη μελέτη φάνηκε ότι τα παιδιά με

υποστηρίζουν ειδικοί που έκαναν 20ετή μελέτη. Οι ειδικοί δεν γνωρίζουν για ποιους λόγους συμβαίνει αυτό.τι και εάν τους κάνεις. δεν τα βγάζουν βόλτα. έχουν 40% περισσότερες πιθανότητες να πεθάνουν από έμφραγμα. Και αυτό διότι στις περισσότερες περιπτώσεις ατόμων που πάσχουν από κατάθλιψη τους λείπει η αίσθηση ότι κάποιος τους αγαπάει. «Φτιάχνουν» το σώμα Οι ιδιοκτήτες σκύλων τείνουν να είναι πιο δραστήρια άτομα και λιγότερα υπέρβαρα. από την οποία προέκυψε πώς οι άνθρωποι που ποτέ στη ζωή τους δεν είχαν γάτα. 6. 4. είναι απολύτως αφοσιωμένα και ό. 5. Βελτιώνουν την καρδιακή λειτουργία «Οι γάτες είναι εξαιρετικές για την καρδιά». Συμπερασματικά οι ιδιοκτήτες σκύλων έχουν μικρότερο κίνδυνο να καταλήξουν από καρδιολογικό πρόβλημα. Σε μελέτη που έγινε η παρατήρηση αυτή ίσχυε για όλες τις περιπτώσεις. Επίσης. Σε άλλη μελέτη που έγινε σε ιδιοκτήτες σκύλων. Δηλαδή προτείνουν ως σημαντικό μέρος μιας θεραπείας. Καταπολεμούν τη βαριά κατάθλιψη Οι ψυχολόγοι στις ΗΠΑ «συνταγογραφούν» σκύλους σε όσους πάσχουν από κατάθλιψη. ακόμη και εάν αυτοί τα χτυπούν. Κατεβάζουν χοληστερίνη και τριγλυκερίδια Η χοληστερίνη και τα τριγλυκερίδια είναι μειωμένα σε ιδιοκτήτες σκύλων.υπέρταση που είχαν ζώα που τα φρόντιζαν είχαν χαμηλότερη πίεση. η πιθανότητες επιβίωσή τους είναι εξαιρετικά υψηλές. αλλά εικάζουν ότι τους βοηθά ο τρόπος ζωής του σκύλου. ειδικότερα όταν τα χάιδευαν. ή γενικότερα τα βασανίζουν. φάνηκε πώς όσοι έχουν σκύλο και παθαίνουν έμφραγμα. περιλαμβανομένης της καρδιακής ανεπάρκειας. Τα σκυλιά παραδίδονται και αγαπούν άνευ όρων τα αφεντικά τους. δηλαδή η βόλτα του έχει οφέλη και για το αφεντικό (φυσικά) και η προσοχή στη διατροφή του κάνει το αφεντικό να σκέπτεται περισσότερο και τον εαυτό του. Βγάζοντας τον σκύλο 30 λεπτά βόλτα την . δεν σε εγκαταλείπουν ποτέ. 3.

κι αυτό είναι ευεργετικό και για την ψυχή και για τον εγκέφαλο. θέτεις και τον εαυτό σου στην υποχρεωτική ημερήσια κίνηση που θέτουν οι ειδικοί. Βοηθούν τον εγκέφαλο Ένας τρόπος για να είναι οι άνθρωποι ψυχολογικά και νοητικά πιο υγιείς.blogspot. Το ίδιο συμβαίνει και στα σπίτια όπου υπάρχουν φάρμες με μεγάλα ζώα.com/2013/04/8_10. ειδικά για όσους απασχολούνται πολύ με τη δουλειά τους και οι καθημερινές συζητήσεις τους είναι διεκπαιρεωτικές. είναι η κοινωνικοποίησή τους. Οι ιδιοκτήτες σκύλων έχουν την τάση να συζητούν μεταξύ τους.ημέρα. καθώς οι περισσότεροι άνθρωποι δεν περπατούν 30 λεπτά την ημέρα. ακόμη και για θέματα που δεν έχουν καμία αξία. Κατά των αλλεργιών στα παιδιά Οι πιο πρόσφατες έρευνες δείχνουν ότι τα παιδιά που θα γεννηθούν και αναπτυχθούν σε σπίτι όπου υπάρχει σκυλί ή γάτα. Διαβάστε περισσότερα http://alttherapy.html#ixzz2Q4vA ftnQ . το βασικό γνώρισμα της ανθρώπινης φύσης δηλαδή. 8. 7. έχουν λιγότερες πιθανότητες να αναπτύξουν αλλεργίες.

Sign up to vote on this title
UsefulNot useful