Apostila de Curso Introdutório à Aromaterapia Profissional

Cassandra S. de Lyra Sumário: Parte 1: Teoria 1.1) Definições e conceitos O que é Aromaterapia? O que são óleos essenciais? Como obter óleo essencial de qualidade na prática clínica? Como se extrai óleo essencial? Atenção a alguns pontos importantes Outras definições Quais as diferenças entre óleo essencial e óleo vegetal? 1.2) Como Aromaterapia funciona O mecanismo de ação farmacológico O mecanismo de ação olfativo Quadro-resumo ação segundo PNEI Teoria da memória olfativa Aromaterapia e reflexologia 1.3) Estudos dos óleos essenciais Elementos que dão dica de propriedade: família botânica Elementos que dão dica de propriedade: região de extração Elementos que dão propriedades gerais: yin/yang Elementos que dão propriedades gerais: escalas Elementos que dão propriedades gerais: grupos afinidade Elementos que dão propriedades específicas: arquétipos Elementos que dão propriedades específicas: composição química Fichas dos óleos essenciais Parte 2: Prática clínica 2.1) Introdução O que é importante para a prática clínica eficiente? 2.2) Como fazer o produto aromaterapêutico O que é o produto aromaterapêutico? Passos para fazer o produto aromaterapêutico Como fazer a sinergia aromaterapêutica Quais bases podem ser usadas em Aromaterapia? Quanta base deve ser produzida? Como se junta a base com a sinergia? Como se determina a concentração? Qual a validade do produto? 2.3) Como aplicar o produto aromaterapêutico Qual deve ser a frequência de atendimento? Parte 3: Curiosidades e reflexões 3.1) História e panorama atual da Aromaterapia
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03 03 03 04 04 05 06 06 07 08 08 09 11 11 12 15 15 15 16 18 19 25 28 32 51 51 51 51 51 51 51 52 54 54 54 55 55 55 56 56

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3.2) Reflexões a respeito da terapêutica Reflexões éticas e práticas O que é importante na anamnese em Aromaterapia? Quais os principais itens da avaliação física? Especificidades da aplicação com massoterapia Bibliografia básica em Aromaterapia e saúde Anexo 1: mini-dicionário de termos técnicos Anexo 2: precauções, óleos essenciais a evitar

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Parte 1: Teoria
1.1) Definições e conceitos O que é Aromaterapia? A aromaterapia é uma terapia que se utiliza de óleos essenciais puros e de origem controlada para o tratamento de distúrbios de saúde, assim como prevenção de doenças e manutenção de saúde. Existem várias definições para Aromaterapia, como: “Aplicação terapêutica de óleos essenciais naturais puros extraídos de plantas aromáticas cuidadosamente cultivadas para a produção de um óleo essencial com propriedades químicas constantes.” (Rose, 1999) “Aromaterapia é uma parte da fitoterapia na qual se realiza a aplicação terapêutica de plantas aromáticas (que são plantas ricas em óleos essenciais) ou óleos essenciais naturais extraídos de diversas partes dessas plantas, por diversas vias de aplicação que podem passar ou não pelo sistema olfativo, de forma que os óleos essenciais desenvolvem efeitos terapêuticos fisiológicos e psicológicos de forma farmacológica, sendo que, são adicionados aos efeitos farmacológicos os efeitos olfativos dos óleos essenciais quando utilizadas as vias que passam pelo sistema olfativo.” (Lyra, 2010) O que são óleos essenciais? “Os óleos essenciais são óleos pouco viscosos e bastante voláteis, extraídos de plantas aromáticas, que dão seu cheiro característico.” (Lubinic, 2003) Eles são compostos por misturas de substâncias químicas que, em contato com o corpo, são encaminhados pelo organismo a certos pontos, onde desempenham seu papel, acarretando em seu efeito terapêutico. Esses óleos devem ser 100% puros e de origem rigorosamente controlada a fim de que sua composição química e energética não se altere, mantendo-se adequada para fins terapêuticos. Eles podem ser extraídos de diversas regiões da planta: flor, folha, raiz, madeira, fruto, semente e resina. Como obter um óleo essencial de qualidade na prática clínica? Em plantações que se destinam à extração de óleo essencial, a qualidade terapêutica do óleo essencial varia em função de diversos fatores, como: ● época do ano que foi feito o plantio e a colheita ● elementos químicos e fertilização do solo ● nível de irrigação do solo ● horário do dia na qual foi feita a colheita ● método de extração do óleo essencial Para manter o valor terapêutico de um óleo essencial todas essas variáveis têm de ser bem controladas. A fim de manter uma boa qualidade dos produtos e atendimentos na prática clínica, é muito importante adquirir óleos essenciais de boa qualidade e de produtores que regulam bem essas variáveis. Aromaterapia de qualidade se faz com óleo essencial de qualidade. Algumas marcas confiáveis de óleo essencial (OBS: algumas vendem essências, assim como óleos essenciais, fique atento ao produto que você está adquirindo!): ● Baú das Ervas
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4 de 67 . de Lyra. então se aquece a planta sobre água de modo que o vapor da água seja forçado a passar pela planta. outro destilador usado era o ``destilador de areia''. mói ou pica a planta. existe também o ``destilador de campo'' que é usado somente para plantas que produzem óleo essencial na superfície. A destilação a vapor é o método de extração mais usado em Aromaterapia. procedimento que demora cerca de um dia. Em seguida a fase óleo é separada da fase água (hidrolato).com Pg. Seguem alguns dos métodos mais frequentemente usados: ● Destilação a vapor (folhas. carregando consigo o óleo essencial. em seguida o vapor é recolhido e resfriado. Curiosidades: no Egito antigo usavam uma ``caixa solar'' para realizar esse processo.● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● Bellarome Bioessência Florestas Garden city La florina Neal's yard remedies Sono dos anjos Vida bothânica WNF Aroma & saúde Banho maria aromaterapia Bem querer aromas Tisserand Materia aromatica Aromakraut Samia Como se extrai óleo essencial? Os óleos essenciais podem ser extraídos de plantas aromáticas de diversas formas. lyraterapeutica@gmail. mas existem diversos outros e todos podem ser usados para obtenção de óleo essencial de qualidade aromaterapêutica. Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S. nas folhas e flores. Cada método de extração oferece vantagens e desvantagens e cada planta tem um método ideal de extração. flores): seca.

Após um tempo se separa o óleo essencial do suco da fruta. então se separa o álcool da gordura. então é retirado a gordura e colocada num vidro limpo. é deixado em local quente e seco durante 36 horas. Curiosidade: antigamente para se extrair o óleo essencial de frutas usava-se um barril cheio de agulhas em buracos. ● Expressão (casca): uma camada externa fina da casca é retirada e comprimida e deixada descansar. lyraterapeutica@gmail.com Pg. As cascas eram colocadas nas agulhas e o óleo essencial escorria pelas agulhas para dentro de barril junto com o suco da fruta. Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S. o que produz o concreto do óleo essencial. ● Extração por solvente: a planta é colocada junto com um solvente químico num vasilhame. de Lyra. Nesse vidro se adiciona álcool 95% e se deixa repousar por várias semanas. 5 de 67 . que é semi-sólido.● Enfloragem (flores): é feito um ``sanduíche'' de flores e gordura entre duas placas de vidro canelado. deixado de repouso e então destilado o solvente.

de Lyra. entre outras. iridologia. Óleo reconstituído: óleo essencial “vencido” que é reaproveitado por processo químicos. pode-se dissolver tudo em álcool como é feito em enfloragem. Óleo retificado: redestilado para uso farmacológico. sobrando um óleo de massagem ou um ungüento. Aroma: produto químico com características gustativas (gosto) e olfativas (cheiro). É necessário que tenhamos grande respeito com a natureza e procuremos sempre conservá-la e cuidar para que seus recursos não se extinguam. Para isso utilizamos outras técnicas. simples anamnese. Temos que lembrar que a aromaterapia não é uma técnica diagnóstica! Não se faz diagnóstico com aromaterapia. Após algum tempo a mistura é filtrada. Substância aromatizante: composto químico com propriedades aromáticas (pode ser natural ou sintética e é como se fosse parte de um óleo essencial). 6 de 67 . Essência: produto elaborado a partir de substâncias naturais e sintéticas que procura imitar um cheiro natural.● Maceração (flores e folhas): amassadas e colocadas em gordura ou óleo vegetal quente. Óleo adulterado: vendido como óleo essencial puro. Outras definições importantes: ● ● ● ● ● ● ● ● Óleo sintético: substância elaborada em laboratório que procura imitar um cheiro natural.com Pg. Lembrando sempre das sábias palavras de Buda: ``O caminho do bem é o caminho do meio''. Óleo vegetal: óleos mais viscosos extraídos de plantas (aromáticas ou não aromáticas). no entanto acrescido de óleo vegetal. Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S. como medicina chinesa. Atenção a alguns pontos importantes: ● ● ● Existem muitos produtos que se dizem aromaterapêuticos pelo comércio. muitas vezes por falta de conhecimento dos produtores e comerciantes. Para extração de óleo essencial no geral é necessário uma grande quantidade da planta. perde algumas propriedades terapêuticas para a Aromaterapia. Um bom diagnóstico é pelo menos 50% de um bom tratamento. lyraterapeutica@gmail. que não dão o aroma característico da planta. é muito importante se aperfeiçoar em bons métodos-diagnóstico para desenvolver uma terapia eficiente. porém pouquíssimos são realmente. Por isso temos que utilizar a aromaterapia com muita consciência.

Quais as diferenças de óleo essencial e óleo vegetal? Na Aromaterapia se utilizam os óleos essenciais puros para os efeitos terapêuticos e os óleos vegetais como emoliente e base. As principais diferenças entre esses dois são:

Óleo essencial Moléculas pequenas (terpenos) Densidade ~ 1 Volátil Evapora sem deixar resíduos Ponto de ebulição < 100oC Aromático Leve ao tato Não saponificável Diversos princípios ativos Terapêutico Oxida = resinifica

Óleo vegetal Moléculas grandes (ácidos graxos) Densidade < 1 Não volátil Evapora deixando nódoa Ponto de ebulição > 100oC Cheiro típico de óleo Untuoso ao tato Saponificável Poucos princípios ativos Emoliente Oxida = ransifica

Resina:

Ranço:

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1.2) Como Aromaterapia funciona A Aromaterapia tem dois principais mecanismos de ação: o mecanismo de ação farmacológico e o mecanismo de ação olfativo. Conhecer bem os mecanismos de ação dos óleos essenciais é importante para se decidir como serão aplicados para cada caso. A atuação do óleo essencial não é definida pelo seu modo de aplicação, mas cada modo de aplicação poderá facilitar certa atuação desejada. O mecanismo de ação farmacológico O mecanismo de ação farmacológico se baseia na absorção dos componentes químicos do óleo essencial, ou seja, os componentes chegam à corrente sanguínea. A partir de lá, cada componente irá migrar para determinados tecidos por afinidade e atração química. Para entender melhor a ação farmacológica dos óleos essenciais é necessário compreender um pouco de farmacologia: ● Via de administração: por onde o produto entra no organismo. ○ via oral (pela boca, não usada no Brasil); ○ via respiratória ou inalatória (pela respiração, aplicação ambiental com difusor ou spray e aplicação pessoal com inalador, spray ou difusor pessoal); ○ via dérmica ou tópica (pela pele, usada intensamente, principalmente em massagem); ○ via ano-retal (pelo reto, inclui banho de assento); ○ injeções: subcutânea, intra-muscular e endovenosa ou intravenosa (não usada em Aromaterapia). ● Absorção: quando o produto cai no sangue. Na aplicação dérmica o produto vai passar por diversos tecidos: pele, tecido sub-cutâneo, tecido conjuntivo, fáscias, músculos, ossos e articulações. Na administração oral o produto vai passar pelo sistema digestivo, podendo ser absorvido em diversos órgãos, principalmente estômago e intestinos. Na administração inalatória, o produto passa diretamente ao sangue nos alvéolos pulmonares. Na administração ano-retal o produto cai diretamente no sangue em absorção retal. A velocidade de absorção dá a curva de concentração do produto no sangue, que indica a janela terapêutica. ● Distribuição: como o produto chega no tecido-alvo. Após a absorção cada composto químico é encaminhado ao tecido alvo por quimiotaxia (afinidade química por receptores específicos para o composto, encontrados em cada tecido em quantidades diferentes dependendo do estado do tecido). ● Ação: como o produto causa seus efeitos (terapêuticos e colaterais) no organismo. A ação dos óleos essenciais podem ser feitas de duas formas: diretamente no tecido alvo (atuando em receptores e reagindo com outro compostos químicos) ou indiretamente, via modulação do sistema nervoso central ou sistemas reflexos. ● Metabolismo: como o organismo lida com o produto preparando-o para ser excretado. Dependendo da composição química do óleo essencial, ele terá mais afinidade por um local ou outro de metabolização: moléculas hidrofílicas são mais metabolizadas nos rins, na musculatura esquelética e nas glândulas adrenais, ésteres são mais hidrolisados no fígado, citral é metabolizado no trato gastrointestinal, fenóis são metabolizados nos rins, moléculas lipofílicas são metabolizadas no SNC. Na maioria dos casos, os óleos essenciais são metabolizadas no fígado, tornando-se hidrofílicas por ação enzimática e inativo metabolicamente. ● Excreção: como o organismo retira o produto do corpo. Os óleos essenciais
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também podem ser excretados de formas diferentes: dérmica (suor), excretora (filtrado pelos rins e eliminado na urina), fecal (bolo fecal) e respiratória (expiração). Da mesma forma que o metabolismo, a excreção depende da afinidade do óleo essencial por uma ou outra via, mas a maioria é excretada na urina. Curva de concentração plasmática e janela terapêutica (ou índice terapêutico): a curva de concentração plasmática é a concentração de um determinado produto no plasma sanguíneo ao longo do tempo. Para ser eficaz e segura, qualquer terapia farmacológica deve estar dentro da janela terapêutica. A janela terapêutica é a janela que existe entre o mínimo eficaz (concentração mínima que produz efeito terapêutico) e o máximo não tóxico (concentração máxima sem produzir efeitos tóxicos). Os limites de segurança da Aromaterapia (que serão discutidos mais adiante) orientados pela ABRAROMA (Associação Brasileira de Aromaterapia e Aromacologia) garantem que a concentração plasmática permaneça dentro da janela terapêutica, mais próximos ao mínimo eficaz.

O mecanismo de ação olfativo Esse mecanismo se baseia na captação das moléculas dos compostos químicos dos óleos essenciais na mucosa nasal. Quando captados pela mucosa nasal, os óleos essenciais se ligam a receptores para moléculas aromáticas no epitélio olfativo. Esses receptores são projeções nervosas do bulbo olfativo, que se comunica com o sistema nervoso central em diversos níveis (corticais e sub-corticais). A partir dessa comunicação, os aromas podem influenciar o funcionamento do sistema nervoso, influenciando, portanto, as funções de centros mentais, emocionais e de controle físico, como, por exemplo: ● amídala: aspectos de comportamento social, prazer, dor alegria, sofrimento, emoções; ● hipocampo: atuação em memória recente, aprendizagem e emoções, identificação de memórias olfativas (quando um cheiro nos lembra alguma sensação, momento, pessoa...); ● córtex: atuação em processos intelectuais; ● hipotálamo: atuação em controle de agressão e comunicação com o mundo externo, processos psicológicos sexuais, principal via de saída, na qual se originam as respostas comportamentais, psicológicas e emocionais aos óleos essenciais, controla a secreção hormonal por se conectar à hipófise, controla órgãos endócrinos como glândula pituitária, tireóidea, gônadas e glândula supra-renal, atuando nas emoções, no humor e no comportamento; ● sistema límbico (amígdala, hipocampo e hipotálamo): responsável pelo controle de
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10 de 67 . neurológico.com Pg.aspectos comportamentais e viscerais (pode haver atuação física através do sistema nervoso central). de Lyra. lyraterapeutica@gmail. ● cerebelo: influência em movimento corporal e equilíbrio. Esse modelo estuda a interação entre os sistemas psíquico. Ele se baseia nos eixos neuro-endócrinos. O modelo psiconeuroendocrinoimunológico explica bem essa atuação. os óleos essenciais podem atuar direta ou indiretamente no sistema psico-neural e indiretamente nos outros sistemas do corpo quando aplicados de forma inalatória (agindo pelo mecanismo olfativo). Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S. aumentando ou diminuindo sua atividade. Existem muitos centros nervosos e os óleos essenciais podem atuar de diversas formas diferentes nesses centros. como o eixo de ativação do stress (primeiro eixo neuro-endócrino descrito em literatura): Segundo a interpretação psiconeuroendocrinoimunológica da Aromaterapia. endócrino e imunológico e oferece explicações quanto ao funcionamento integral do corpo humano.

Com isso esse sistema tem um acesso primordial e primitivo às emoções e processos psíquicos. os aromas passam por um processo de identificação no sistema nervoso central e o sistema nervoso central (principalmente a amídala) relaciona-os diretamente a memórias pessoais ou coletivas. lyraterapeutica@gmail. As informações então são novamente reencaminhadas a outras partes do sistema nervoso central. ou ambos.Quadro-resumo da ação farmacológica e olfativa. onde os aromas são reencaminhados a outras partes do sistema nervoso central. Essas outras partes podem realizar a identificação do aroma ou realizar algum processo terapêutico. 11 de 67 . sendo um dos sistemas mais antigos filogeneticamente e evolutivamente a aparecer.com Pg. Segundo essa teoria. de Lyra. estria olfatória lateral e uncus) recebe as informações do bulbo olfatório e realiza a percepção e identificação do aroma. Em seguida a informação é enviada ao sistema nervoso central chegando ao cérebro. processos complexos nos quais ocorre a integração do Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S. interpretados segundo o modelo psiconeuroendocrinoimunológico: Teoria da memória olfativa A teoria da memória olfativa é mais usada por psicólogos no tratamento aromaterapêutico. passando muitas vezes por processos psicológicos sub-consciente ou inconscientes. O sistema olfatório é sistema sensorial que tem acesso mais direto ao sistema nervoso central. No sistema nervoso central o rinencéfalo (nervo e trato olfatório. A identificação do aroma ocorre por um processo que se inicia pela captação epitelial e envio de informação neural ao bulbo olfatório.

A aplicação depende da teoria de reflexologia adotada e a atuação depende das propriedades terapêuticas de cada óleo essencial. Como exemplo. de Lyra. realizando um processo terapêutico que relaciona o momento atual com o histórico do paciente de uma forma indireta (não necessariamente precisa haver verbalização). Essa integração permite que memórias emocionais sejam trazidas à tona e trabalhadas.aroma com as memórias. 12 de 67 . temos abaixo alguns esquemas de sistemas reflexos: Reflexologia plantar: Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S. lyraterapeutica@gmail. Aromaterapia e reflexologia A aromaterapia ainda pode ser aplicada indiretamente por sistemas reflexos (reflexologia). Para a compreensão dessa aplicação é necessária a compreensão do sistema reflexo usado.com Pg.

com Pg. 13 de 67 .Reflexologia palmar: Reflexologia facial: Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S. de Lyra. lyraterapeutica@gmail.

de Lyra. lyraterapeutica@gmail.com Pg.Reflexologia por dor referida: Reflexologia para acupuntura auricular: Reflexologia de acupuntura: Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S. 14 de 67 .

lyraterapeutica@gmail. cólicas e inflamações. manjerona.3) Estudos dos óleos essenciais Elementos que dão dica de propriedade terapêutica: Família botânica Os óleos essenciais de espécies filo-geneticamente próximas são quimicamente semelhantes. pau-rosa. 15 de 67 . afrodisíaco.) Atenção: a classificação botânica ainda passa por atualizações constantes e não é uma boa forma de determinar as propriedades terapêuticas de uma planta. (≅ Geraniaceae. tangerina. erva-doce.com Pg.) • Burseraceae: mirra. desodorante.) • Lauraceae: canela. Mas outras famílias apresentam uma grande variedade de propriedades terapêuticas dentre as plantas contidas na família. (≅ Cupressaceae. cravo. tea-tree. com isso. os óleos essenciais extraídos de regiões semelhantes tendem a ter propriedades terapêuticas semelhantes. (Indicações: inflamação de pele. somente uma tendência. limão. problemas respiratórios causados por excesso de atividades psíquicas.) • Geraniaceae: geranio. artrite. (Indicações: cistite. néroli. sálvia. de Lyra. digestão lenta. vetiver. calmante. ---) • Lamiaceae (Labiadas): alecrim. (---) • Poaceae (gramíneas): citronela. ou propriedades que se repetem em diversas plantas. (≅ Rosaceae. Algumas famílias apresentam plantas com propriedades semelhantes. Abaixo temos as família botânicas e os óleos essenciais de cada uma. reumatismo. cipreste. Na tabela abaixo vemos as principais propriedades terapêuticas e os óleos essenciais extraídos de cada local das plantas: Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S. com isso. Indicações: doenças respiratórias e falta de equilíbrio energético. Também usado em rituais e cerimônias religiosas. Elementos que dão dica de propriedade terapêutica: Região de extração Os óleos essenciais tem funções nas plantas de acordo com os locais onde são produzidos. mesmo que sejam extraídos de plantas diferentes. pulmão e seios. quanto mais próximas as plantas filo-geneticamente. impotência.) • Myrtaceae: eucalipto. assim como as propriedades mais comuns de cada família: • Anonaceae: ilang-ilang. (Indicações: Inflamações. (---) • Asteraceae: camomila. deficiência no sistema nervoso. problemas pulmonares. Mas isso não é uma regra. patchouli. ---) • Rosaceae: rosa.) • Santalaceae: sândalo. (Indicações: digestão. petitgrain. laranja. menta. diabetes.) • Cupressaceae (coníferas): cedro. (---) • Rutaceae: bergamota.) • Oleaceae: jasmim. olíbano. Obesidade. junípero. infecções genito-urinárias. (Indicações: anemia. Indicações: stress. afrodisíaca e regenerativa. mais semelhantes os efeitos terapêuticos dos óleos essenciais extraídos delas. ação antidepressiva. tônica. (Indicações: dores de cabeça. (≅ Myrtaceae.1. lavanda.

Energias básicas erva-doce fortificante de todo o para o corpo. Elementos que dão propriedades terapêuticas gerais: yin/yang Os óleos essenciais desenvolvem suas funções terapêuticas de acordo com sua característica yin/yang. pé Energia vital. menta. emoções originais. pode ser relaxante e yang. gerânio. cinco emoções originais. por exemplo. vetiver esquelético. citronela. mas isso não determina a propriedade terapêutica. Cura.Raiz Origem Propriedades físicas Propriedades psíquicas Propriedades energéticas óleos essenciais Fruto Madeira Semente Sistema músculo. tea-tree Proteção contra cítricos (laranja. mais elaboradas. cedro. força. sistema excretor. concentração. canela. cinco interação com tea-tree. significando que ele causa um relaxamento tônico e não sedativo. tangerina). petitgrain. néroli. energia sutil que patchouly. Energias sutis sândalo. autocontrole. organização. Sistema digestivo. manjerona. lavanda. Psicossomática. mirra. sálvia. proteção. emocionais). com a realidade pesada que vem do mundo. ylang-ylang. sistema endócrino. 16 de 67 .com Pg. sálvia. camomila. SNC (centros mentais). olíbano Resina Flor Folha Sistema glandular. de Lyra. Sistema respiratório Interação com o Energia vital. lyraterapeutica@gmail. rosa. junípero Proteção espiritual. bergamota. rosa.Funções vitais. pauinternas e externas. e sistema mundo. petitgrain. conflitantes. energias jasmim. vem do mundo. desenvolvimento. energias limão. Algumas das características yin e yang estão descritas no quadro abaixo: Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S. petitgrain SNC (centros Todas as emoções Harmonização de alecrim. cravo Revigorante. Um óleo essencial. pinho. eucalipto. imunológico. sistema no chão. estados de consciência. conflituosas. Somatopsíquico. contato captação de energia cardio-circulatório. Concentração. cipreste. sistema uro-genital.

masculino) Yang alecrim bergamota*(relaxante. feminino) menta mirra néroli olíbano patchouli petitgrain sálvia*(feminino) sândalo tangerina*(calmante) vetiver ilang-ilang jasmim junípero pau-rosa *(equilibrante) rosa tea-tree Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S.com Pg. 17 de 67 . lyraterapeutica@gmail. calmante) canela cravo laranja limão manjerona*(calmante.Yin introversão contração emocional feminino repouso baixo escuro frio pesado duradouro crônico retração interior freia calmante inerte Yang extroversão expansão racional masculino atividade alto claro quente leve passageiro agudo dilatação exterior acelera estimulante impulsivo Os óleos essenciais de cada tipo estão descritos na tabela abaixo: Yin lavanda camomila cedro cipreste citronela erva-doce eucalipto gerânio *(impulsiona. de Lyra.

lyraterapeutica@gmail. sedativo geral. Neroli (estimulante nervoso. estimulante geral. 18 de 67 Neroli Tea-tree A partir daí podemos verificar algumas das características específicas de cada óleo essencial nesse âmbito: OEs Sedativos Camomila (sedativo nervoso. revigorante) Rosa (sedativo nervoso. De uma forma geral. estimulante digestivo e linfatico. circulatorio e respiratorio) Cravo (estimulante geral) Erva-doce (estimulante circulatorio e tonico geral) Eucalipto (estimulante geral) Geranio (estimulante de cortex adrenal e tonico geral) Limao (estimulante de globulos brancos tonico geral) Menta (estimulante geral) Vetiver (sedativo nervoso. tonico uterino) Junipero (sedativo geral tonico geral) Manjerona (sedativo geral tonico geral) Olibano (sedativo geral. Os óleos são classificados como sedativos-estimulantes ou calmantes-animadores de acordo com suas propriedades gerais. tonico cardiaco. As escalas não são precisas. tonico geral) Salvia (regulador de secrecoes. tonico geral) Lavanda (equilibrante. estimulante circulatorio.Elementos que dão propriedades terapêuticas gerais: escalas terapêuticas Outra forma de descobrir as propriedades terapêuticas gerais de óleos essenciais é pelas escalas terapêuticas. tonico geral) OEs Estimulantes Alecrim (etimulante circulatorio cortex adrenal e hepatobiliar e tonico nervoso geral) Bergamota (relaxante. tonico geral) Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S. estimulante circulatorio e tonico geral) Laranja (sedativo nervoso.com . tonico uterino. tonico geral) Patchouli (estimulante nervoso. tonico geral) Jasmim (sedativo geral. sedativo/estimulante/tonico geral) Pau-rosa (estimulante celular metabolico. tonico geral) Cipreste (tonico geral) Citronela (tonico geral) Ilang-ilang (sedativo nervoso. como introdução aos efeitos terapêuticos dos óleos essenciais no corpo. tonico uterino) Tangerina (sedativo geral. podemos verificar a escala (aproximada) de sedação-equilíbrio-estimulação dos óleos essenciais: Sedativo Olíbano Sálvia Junipero Manjerona Camomila Sandalo Rosa Ilang-ilang Jasmim Equilibrante Citronela Tangerina Cipreste Vetiver Laranja Cedro Bergamota Erva-doce Lavandin Lavanda Pau-rosa Estimulante Petitgrain Patchouli Geranio Alecrim Eucalipto Menta Limao Cravo Canela Pg. estomago e utero) Sandalo (sedativo geral tonico geral) OEs Equilibrantes Cedro (sedativo nervoso. de Lyra. tonico geral) Petitgrain (estimulante digestivo e nervoso. estimulante digestivo e linfatico. tonico estimulante circulatorio e producao cardiaco e circulatorio) de globulos vermelhos. estimulante imune. tonico geral) Canela (estimulante cardiaco. figado. um óleo pode ser mais ou menos estimulante que outro dependendo de sua variação de composição química.

casca-grossa. ansiolítico) Patchouli (flexibilidade e novidade) Petitgrain (detalhes e novidade) Tea-tree (aumenta energia) Elementos que dão propriedades terapêuticas gerais: grupos de afinidade Os óleos essenciais tem propriedades semelhantes e afinidade por órgãos e sistemas específicos. organização e clareza) Menta (hiperatividade e comunicação) Néroli (leve. animador e calmante) Pau-rosa (estimulante leve. sexualidade e depressão) Sândalo (mudanças e aceitação) Tangerina (alegria e tranquilidade) Vetiver (estrutura básica interna) OEs Equilibrantes Bergamota (relaxamento ideal) Cravo (diminui ondas cerebrais aceleradas) Erva-doce (vontade de viver) Junípero (revelação e revitalização) Lavanda (equilíbrio perfeito. sexualidade e insônia) Sálvia (hormonal. limpeza e relaxamento) Ilang-ilang (auto-estima e sensualidade) Jasmim (antidepressivo) Laranja (stress. podemos verificar a escala (aproximada) de calmante-equilibrante-animador dos óleos essenciais: Calmante Equilibrante Animador Camomila Cipreste Citronela Manjerona Tangerina Rosa Jasmim Cedro Ilang-ilang Laranja Olíbano Sândalo Sálvia Vetiver Erva-doce Junípero Bergamota Tea-tree Petitgrain Patchouli Gerânio Eucalipto Lavanda Pau-rosa Alecrim Limão Menta Canela Pg. 19 de 67 Cravo Néroli A partir daí podemos verificar algumas das características específicas de cada óleo essencial nesse âmbito: OEs Calmantes Camomila (consciência e revelação) Cedro (aconchego) Cipreste (aconchego) Citronela (harmonia. regenerador.Tea-tree (estimulante imune) De uma forma geral. como introdução aos efeitos terapêuticos dos óleos essenciais na psique (mente e emoções). stress. de Lyra. jogo de cintura) OEs Animadores Alecrim (criatividade e concretização) Canela (euforia e revitalização) Eucalipto (respiração e emoções primárias) Gerânio (coragem e ação) Limão (defesa. tensão e organização) Manjerona (aconchego e stress) Olíbano (meditação e proteção) Rosa (emoções.com . Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S. Cada óleo essencial realiza suas propriedades principalmente nos órgãos e sistemas com os quais tem afinidade. lyraterapeutica@gmail.

os óleos tem grupos de afinidade psicológica. Abaixo podemos ver os grupos de afinidade psicológica. 20 de 67 . lyraterapeutica@gmail. mas sim por características terapêuticas psicológicas comuns aos óleos essenciais do mesmo grupo. Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S.com Pg. Mas os grupos de afinidade psicológica não são por sistemas. tangerine Melaleuca alternifolia Vetiveria zizanioide X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X De forma semelhante. de Lyra.Grupos de afinidade física: Óleo Essencial Circulatório Articular Cutâneo Muscular Nome popular Nome científico Sistema Respiratório Digestivo Imune X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X Genito-urinário Nervoso X X X X X X X X Alecrim Bergamota Camomila Canela Cedro Cipreste Citronela Cravo Erva-doce Eucalipto Gerânio Ilang-ilang Jasmim Junípero Laranja Lavanda Limão Manjerona Menta Néroli Olíbano Patchouli Pau-rosa Petigrain Rosa Sálvia Sândalo Tangerina Tea-tree Vetiver Rosmarinus officinalis Citrus aurantium v. bergamia Anthemis nobilis Cinnammomum zeylanicum Cedrus atlantica Cupressus sempervirens Cymbopogon nardus Syzygyum aromaticum Foeniculum vulgare Eucaliptus globulus Pelargonium odorantissimo Cananga odorata Jasminum officinalis Juniperus communis Citrus aurantium Lavandula officinalis Citrus limonum Origanum marjorana Mentha piperita Citrus vulgaris Boswellia carterii Pogostemon cablin Aniba roseadora Citrus aurantium Rosa damascena Salvia sclarea Santalum album Citrus nobilis v.

cipreste. néroli. eficaz contra medo. cura feridas emocionais. relaxa a mente. eleva o ânimo. anti-depressivo. ● Ciclos e opções: sândalo e cedro (parte das famílias cupressaceae e santalaceae). ○ lavanda: atenua dor de padecimento. ○ cipreste: equilibrante. atua em raiva. alivia dor emocional que mina esperança e alegria. tônico para o coração. tea-tree. geraniaceaerosaceae e poaceae). ajuda a cicatrizar feridas emocionais. equilibra a respiração. dissolve remorso. ● Sabedoria: eucalipto. petitgrain (família rutaceae). ● Masculino (energia. etc): olíbano. ilang-ilang. ● Revelação: camomila e junípero (parte das famílias asteraceae e cupressaceae). jasmim (família burseraceae e parte das famílias lauraceae. dissolução de stress. dissipa depressão ajuda o indivíduo a lidar com fadiga mental por falta de respostas. oleaceae e rosaceae). luz. dispersa dores e ferimentos mentais. gerânio. expansão. fortalece e relaxa os nervos. capaz de aliviar dores e pesares. de Lyra. ameniza a sensação de solidão e o luto. sentimento de perda. cipreste. cedro. lidar com angústia e exaustão emocional. ○ rosa: relaxante e eleva o ânimo. tea-tree e cravo (família cupressaceae e mirtaceae). ameniza respiração e medo do futuro. Os óleos essenciais podem ser agrupados de acordo com os tipos de emoções que trabalham: ● Sofrimento: sofrimento. desespero. acalma raiva e stress emocional. ajuda a alcançar relaxamento e incrementa a recuperação emocional. relacionamentos. manjerona (parte das famílias asteraceae e lamiaceae). tônico eficaz contra depressão. tranquilizante. afeto. pesar. limão. eucalipto. ● Direcionamento: pinheiros. canela. reduz irritabilidade e frustrações. dor. ajuda a dormir. bergamota. atenua raiva e espasmos. tranquilidade mental. rosa. instaura otimismo. ○ olíbano: suavizador das dores mentais e energizante do sistema nervoso. patchouli e cítricos (família burseraceae e parte das famílias lamiaceae e lauraceae). olíbano.Os óleos essenciais podem ser agrupados em “grupos de afinidade” por tratarem elementos psíquicos semelhantes. calmante de preocupações. lavanda. lavandin e pau-rosa (parte da família lamiáceae). vetiver (famílias anonaceae. contra insônia. citronela. junípero. Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S. encoraja a aceitação das situações aflitivas e varre o sofrimento. ○ sálvia: diminui dores e pesares. ● Feminino (beleza. agitação e irritabilidade. calor. etc): rosa. pau-rosa.com Pg. sentimentos. 21 de 67 . introduz alegria ao coração. tangerina. usado contra altos e baixos. útil contra choques emocionais e traumas. desapontamento. ○ néroli: anti-depressivo. Alguns exemplos de grupos de afinidade são: ● Equilíbrio: lavanda. cravo. revigorante para combater adversidade e melancolia. sensualidade. levanta o ânimo e dissipa a depressão. sálvia esclaréia. ● Organização: cítricos. ○ manjerona: equilibrante. ● Comunicação: erva-doce. ajuda quem tem medo do futuro. alecrim. clareia as mentes congestionadas por excesso de pensamentos e emoções. cura aflições psicológicas. diminui raiva e pensamentos irritadiços. lyraterapeutica@gmail. laranja. calmante. eleva o ânimo quando aparece fadiga. suaviza feridas emocionais. menta. libertar o passado. eficaz na depressão nervosa.

relaxa. ajuda a encarar sentimentos reprimidos e trancados dentro de si. desbloqueia raiva e ressentimento sufocados. sedativo. abaixa pressão sanguínea. ○ bergamota: ideal para medo crônico. temor. útil em situações complicadas. promove força mental para lidar com raiva. aliviador de medo e ansiedade. suaviza sensação de náusea por medo. ameniza taquicardia e palpitação. útil para expressar raiva de modo positivo. amansa o afogueamento. lyraterapeutica@gmail. dissipa dores causadas por medo. frustração. torna o coração mais feliz e contente. suaviza explosões temperamentais e frustração e raiva ocasionados por stress. cura raiva. promove perdão. insônia associada a medo. reanimador. ajuda a perdoar. bom para pessoas esquentadas e aborrecidas e situações emotivas. ameniza qualquer tipo de tensão. suaviza dor relacionada a medo. alivia frustração quando raiva está entrelaçada com desapontamento e desespero. reanimador. relaxante para todo o corpo. diminui palpitação de pavor e temor. sedativo em agitação. suaviza emoções e ajuda a esquecer pessoas e situações que desencadeiam ou desencadearam raiva.● ● Raiva: raiva. ○ camomila romana: calmante. resolução de raiva e ressentimento solidificado e somatizado no organismo. estimulante para depressão por temor. ○ manjerona: particularmente útil quando o medo está impedindo o sono. sentimentos que precisam ser curados para a pessoa que sente e os outros em volta. desalento.com . fortalece a pessoa. pavor. sedativo. ○ hortelã-pimenta: ameniza emoções acaloradas e raiva. apreensão. suscetibilidade. promove otimismo e pensamento positivo. excelente para combater enfraquecimento digestivo por medo. reduz pressão sanguínea elevada por medo. incrementa a coragem. diminui esquentamento e irritabilidade. fúria e ódio. clareia a mente. ajuda a digerir o medo. restaurador da normalidade de qualquer sentimento oriundo da contrariedade. frustração. incrementa a coragem. diminui dor emocional. ○ lavanda: calmante. acalma para exames e entrevistas profissionais. eficaz contra raiva. Medo: medo. Pg. ○ manjericão: alivia desordens nervosas. relaxante de stress provocado por medo. restaura compostura e serenidade. incrementa a coragem. ○ alecrim: suaviza raiva e ressentimento solidificado e somatizado. diminui sintomas de medo. ○ limão: calmante. resolve irritação por raiva intensa e ressentimento. estimula o pensamento lógico e racional. cura rancor e outros sentimentos semelhantes. torna-a capaz de combater emoções como raiva. clareia e fortalece a mente em situações perigosas. calmante. ajuda a diminuir ritmo respiratório. resolve a maior parte das condições emocionais desse grupo. impaciência. cura contrariedade. dissipa dúvidas e indecisão. contra irritabilidade e explosões temperamentais. suaviza a aflição. raiva contida e encoraja aceitação de situações dolorosas e perdão. atenua sensação de aperto no peito. ajuda a “digerir” emoções e aborrecimento. de Lyra. frustração e raiva interior. fazer coração afligido de medo voltar ao caminho certo. reduz suor por medo. alivia dores relacionadas ao medo. evita surgimento de retaliação desnecessária oriunda de arrependimento. 22 de 67 Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S. ○ lavanda: sedativo e calmante. alivia tensões musculares por medo. ○ bergamota: reanimador. alivia o sentimento de “cólicas” emocionais. ○ gerânio: curativo para raiva que levou a ressentimento e ódio. ameniza a dor emocional. cura a raiva. irritabilidade.

encoraja aceitação de situações dolorosas. elimina emoções negativas da mente. dissolver rigidez de ciúme instalado. estimulante. atenua inflamação por raiva de si mesmo por algo que tenha feito. eleva ânimo. especialmente eficaz contra pressão alta por medo. anti-depressivo. dissipa dores mentais e sofrimento. reanimador. diminui sensação de cabeça-cheia. cura principalmente angústia e autocondenação. fortalece a mente. desbloqueia emoções estocadas como raiva. ○ Ilang-ilang: calmante. aplaca aborrecimento e libera a mente. clareia a névoa mental. libera raiva. impulsiona a uma solução. desintoxicante da mente. Apatia: apatia. ○ Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S. acalma crises intensas de raiva. cura culpa profunda relacionada a sofrimento. apto para atenuar fadiga mental e apatia. ○ hortelã-pimenta: estimula a mente. ○ hortelã-pimenta: ajuda a digerir culpa. eleva o ânimo e diminui depressão. diminui culpa. lyraterapeutica@gmail. dissolve sentimento de ciúme petrificado na mente. melhora atmosfera emocional depressiva. Ciúme: ciúme. sedativo. aumenta percepção e criatividade. imuno-estimulante. sedativo. alivia somatização. descongestiona confusão emocional e emoções entaladas. purificador mental. ○ manjericão: liberta a mente de sintomas de ciúme e inveja. de Lyra.com Pg. recomendado contra falta de determinação. 23 de 67 . relaxante para tensão relacionada a medo. ○ alecrim: ameniza ciúme. favorece concentração. ○ junípero: elimina ciúme. ressentimento e stress relacionados a ciúme. letargia. dissipa sentimentos enrijecidos. especialmente bom para ciúmes relacionados a raiva ou medo. ameniza indigestão e ajuda a digerir o medo. usado com êxito para todas as emoções desse grupo. remorso. estimulante. ○ alecrim: bom depois de palavras premeditadas ou impensadas. atenua náusea e vômito nervoso. ○ lavanda: cura culpa. ○ limão: todas as emoções relacionadas ao ciúme. clareia idéias e revitaliza para ter energia para fazer o que for necessário e elaborar soluções mais condizentes com a situação. estimulante mental. encoraja o pensamento claro de como o ciúme afeta a saúde de forma negativa. curativo de feridas emocionais. indiferença. ○ alecrim: estimula a mente. diminui melancolia. alivia manifestações aparentes de raiva ou medo relacionadas. suaviza raiva. melhora a condição física somatizada. limpa energia negativa acumulada. vergonha. tédio. cura de dores mentais relacionadas a culpa.● ● ● alecrim: alivia palpitação. diminui dores mentais recorrentes. dissipa sentimentos de culpa decorrentes de dor emocional. contra medo crônico. fortalece coração e a mente. indutor de sono. estimulante mental. ○ bergamota: calmante. expulsão de emoções desagradáveis do ser. descongestionante e estimulante mental. ○ olíbano: suaviza e cura culpa. relaxante para apertos típicos de medo. útil para casos de raiva sufocada. cura especialmente quando tem constrição e vergonha associados à culpa. dissipa dúvidas e indecisão. dor mental. elimina pensamentos negativos. dissipa medo. purificador da mente congestionada por pensamentos conflitivos e emoções confusas. Culpa: culpa. remorso e etc. sobretudo quando há encobrimento de uma verdade interna. remordimento. extirpa a mente de ciúme e raiva. inveja. excelente contra medo e ciúme. energizante. liberação de sentimentos acarretados pelo ciúme. combate insônia. medo das consequências que podem advir de suas ações. cura emoções.

instabilidade emocional. extensa lista de propriedades tônicas. sensibilidade. ajuda quem sofre de falta de perspectiva. Mau humor: desequilíbrio emocional. acanhamento. estimulante mental. menopausa. recomendado para auto-confiança. contra cansaço e indolência. boa escolha para baixa tuo-estima e ○ Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S. fortalece o sistema nervoso. facilita a respiração. neurotônico. calmante. sedativo. mau humor. ○ sálvia esclaréia: contra fadiga mental. usar em períodos de profunda indiferença e solidão. tonifica os nervos. estimulante para quem está debilitado. ○ gengibre: estimulante. eleva o ânimo. ciúme. útil na instabilidade emocional e oscilação de humor. ○ alecrim: tonificante geral para timidez. útil nos casos de taquicardia. produz novo ânimo mental e mocional. ○ sálvia esclaréia: mau humor decorrente de TPM. apatia. produz auto-determinação. ○ cipreste: estimulante do ovário. combate apatia. menopausa. dá força e clareza à mente. ○ lavanda: excelente no combate ao mau humor. revigorante. mudanças de humor. restaura sensação de bem-estar. excelente para esse grupo de emoções. calmante sedativo. letargia e indiferença. ○ manjerona: energizante para quem está mergulhado no desânimo.● ● suaviza irritação. ○ erva-doce: qualidade semelhante a hormônio. libera enfado e restaura determinação. ○ cipreste: revitalizante para quem está envolvido com emoções de apatia. ○ limão: imunoestimulante para quem cultivou desânimo. equilibrante em mudanças de humor. reestabelece clareza. acalma irritação de humor. estimula iniciativa. ativa vontade. sedativo. inadequação. neurotônico. contra mau humor que conduz à depressão. combate fadiga. enfado e falta de interesse em tudo. clareia a mente. fortalece vontade e restaura determinação. junípero: limpeza e purificação da mente. animador. regenerador celular e renovação do organismo. inveja. também para timidez com medo. insegurança. lyraterapeutica@gmail. como um empurrão pra frente. fortalece e relaxa os nervos. fortalece coração. combate enfado e estabiliza a mente. alivia mau humor. ○ manjerona: um doa mais úteis. clareia a mente. contra mau humor. intensifica a estamina emocional. explosões de raiva. útil para pessoas temperamentais. energizante para letargia crônica. tônico para os nervos. excelente para menstruação e aleitamento. sistema respiratório e digestivo. atua sobre melancolia e mau humor. ○ manjericão: estimula a mente. eleva ânimo. contra irritabilidade. calmante. contra irritação e impaciência. aguçar percepção e criatividade. elimina toxinas do corpo e da mente.com Pg. torna a pessoa mais otimista. caráter temperamental. Timidez: timidez. combate melancolia. mudanças de humor constantes e confusão emocional. 24 de 67 . contra palpitação e taquicardia. aumenta energia e vigor. estimulante sobre o sistema reprodutivo. redobra a percepção do indivíduo. afiar os sentidos. útil contra letargia e pessoas desligadas. semelhante a hormônio tireóide superativa. letargia e indiferença. desvalor. de Lyra. TPM. incompletude. refrescante e animador. ○ gerânio: suaviza a ansiedade. estimulante. ação próxima à do estrogênio. letargia e indolência. ação sedativa ameniza agitação e irritação. ○ manjerona: neurotônico.

TPM. consciência. revitalizante. Os óleos essenciais podem ser descritos por arquétipos por trabalharem as características contidas nesses arquétipos. expressar pensamentos e emoções. ○ gengibre. entre outras. Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S. arquétipo da ESTAFA: preocupação excessiva. ○ hortelã-pimenta. Retraimento: reservado.com Pg. concretização. ○ alecrim: dissipa a confusão mental. rainha. estimulante da mente. perplexidade. incerteza. revelar o problema. Tea-tree. confiança. esquecido. irresolução. pai. harmonia. proteção contra influências negativas. ○ sálvia esclaréia: indecisão. idéias desordenadas. alegria. 7. acalma choques. ○ néroli: sedativo e neurotônico. ○ manjericão: indecisão. ○ limão: auxilia na tomada de decisão e dissipa confusão mental. impaciência. masculino. de Lyra. criação artística. alienação. detalhista.● ● ● insegurança. simpatia. transparência. equilíbrio do lado feminino. lyraterapeutica@gmail. hippie. fala a noite e dorme mal. ○ alecrim. diminui ondas cerebrais aceleradas. Camomila. perda de contato com a realidade. arquétipo da LIMPEZA: equilíbrio ambiental. 2. Canela. indecisão. arquétipo da MULHER: meditação. retomar a vida. romântico. diluir e entender mágoa e raiva. donzela. Confusão: confusão. Citronela. arquétipo do ARTISTA: criatividade. se centrar. noiva. racionalidade. excesso de atividades. homem. estimula sistema reprodutor e digestivo. irritabilidade. descontração. menopausa. sabedoria. emocional e energética. Junípero. fluidez de energia ambiental. ○ ilang-ilang: sedativo. Abaixo temos as características dos arquétipos de cada óleo essencial: 1. 25 de 67 . leveza. guerreiro. confusão. noivo. harmonia. memória. 6. atordoamento. vampirismo. arquétipo da EXAUSTÃO: limpeza. criança hiperativa. tristeza. generalista. Os óleos essenciais de arquétipos opostos são complementares. indecisão. purificação mental. sensação de vazio. mulher. militar. bem estar. relaxamento. Divagação: avoado. refazer as energias. mal humor. desintegra energia negativa. perfeccionismo. arquétipo da CONFUSÃO: inquietação. buscar algo novo. infantil. diminui rigidez consigo mesmo. crise de meia-idade. Alecrim. acanhado. bom humor. 3. acorda cansada. ambientes conturbados. ○ Elementos que dão propriedades terapêuticas específicas: arquétipos Arquétipos são imagens estereotipadas que carregam consigo características típicas. esgotamento mental. flexibilidade para o novo. cansaço e fadiga crônica. hortelã-pimenta: neurotônico. rei. 5. sonhador. praticidade. reticente. limpesa física. animação. ○ tangerina: sedativo forte. Alguns dos arquétipos usados em Aromaterapia são os seguintes: mãe. viver no mundo da lua. determinação. Cravo. ilógico. timidez. desgaste emocional. trazer à tona o que representa a situação. tendem a trazer o indivíduo ao equilíbrio e podem ser usados juntos. arquétipo do HOMEM: ação e início de projetos. flexibilidade. 4. desapego. apatia. criança tímida. medo de errar. raiva.

afrodisíaco. fortalece pessoal e otimismo. 12. 17. perdão. postura corporal. alto astral. aconchego. espírito idealista e criativo. sedativo. auto-imagem. relaxa tensões e TPM. frio. falta de amor próprio. Erva-doce. proteção.8. ficar Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S. organização. lyraterapeutica@gmail. 18. alegria e passado. 26 de 67 . processos novos de vida e vontade de viver. flexibilidade. esforço mental. humildade excessiva. arquétipo do GUERREIRO: auto-confiança. entendimento. máscara externa de poder. dúvida. saber o que quer e satisfação com a vida. remove estagnação emocional e respiratória. depressão sem causa conhecida. tranquiliza ambiente. saúde de ferro. 16. preocupação. arquétipo do MILITAR: inconsciência dos sentimentos. arquétipo da RAINHA: feminilidade e carisma. descontrole diante de uma emergência. insociável. arquétipo do PAI: acalma emoções. não demonstra emoção. clareia idéias. acalma frustração e raiva. arquétipo da HIPERATIVIDADE: acalma aceleração da mente. dificuldades sexuais de fundo nervoso. capacidade. sair da inércia. desfaz nódulos musculares. anti-depressivo. pesadelo. desassossego e dificuldade de mostrar emoções. ansiedade. limpeza de energias pesadas e protege os chacras e aura. Néroli. impulso. histeria. abstinência. trabalha criança interna e emoções. Patchouli. Laranja. fé em momentos difíceis. organização. entrega (corpo faz e alma quer). 13. conscientização espiritual. Menta. consciência. arquétipo da DESINTOXICAÇÃO: controle da fala e expressão. age sobre ciúmes. estimulante intelectual. auto-confiança. sabedoria interna e desenvolvimento espiritual.com Pg. depressão e esgotamento. insegurança em coragem e proteção. relações interpessoais. passar a vida a limpo. lutar para preservar seu espaço. colocar projetos em ação. fortificante da memória. de Lyra. harmonia do ser. arquétipo da NOIVA: ansiedade antes de acontecimento específico. 19. Rosa. organização. conciliar idéias e determinar seu ponto de vista. transforma medo. 14. sensualidade. preocupações. stress por excesso de trabalho. relaxa rigidez física e mental. dificuldade de se envolver e emoções confusas. segurança. desintoxicação. depressão. feminilidade. vício. medos crônicos. segurança. durão. arquétipo do NOIVO: levanta o ânimo. amor-próprio. comunicação. praticidade. fortifica centros psíquicos e meditação. tristeza. arquétipo do rei: comando. 15. egoísmo e ressentimento. temor. trabalha amor universal e lado feminino. tempos de mudança. resgata criança. ação. gerenciamento de atividades. vontade de participar da vida. integrar. anti-depressivo. Jasmim. desatenção. medos. ansiedade. auto-aceitação (homossexualismo). pensamentos obsessivos. respiração (interação com a vida). desequilíbrio. coragem. Gerânio. lembrança. Limão. arquétipo da DONZELA: amor próprio. Olíbano. medo e insegurança. longe. palpitações. determinação. limite e proteção. delicadeza. imunoestimulante. desassossego. estafa mental (organização. apatia e sonolência. choque emocional. ajuda a manter acordado. inteligência. calmante. atitude. “enfiou na cabeça”. queda imune (desgaste mental). aquietação da mente. negativismo. medo de falar em público. defensivo. sentir e fazer. baixa auto-estima. clareza e sabedoria). arquétipo da MÃE: aflição e insônia (em inalação). solidão. Ilang-ilang. 9. auxiliar no tratamento de choques. estimula centros psíquicos. adaptabilidade. ressentimento e irritação. sedução. padrões novos. arquétipo do HIPPIE: resgata lembranças da juventude. 11. 10. vontade de viver e saber o que se quer da vida. traumas e desgosto. hiperatividade. governa forças vitais. reavaliação e passar vida a limpo. Manjerona.

Cipreste. arquétipo do JOGO DE CINTURA: jogo de cintura. medo de falar. induz lembrança de infância. luz interior. bem estar. alivia tensão nervosa. decisão. insegurança. perda de amigos e entes queridos. Vetiver. memória fraca. limpa internamente. desgosto e falta de felicidade. vertigem e enjôo. apatia. 30. lei e limites. coragem de se auto-trabalhar. flexibilidade. arquétipo da MENOPAUSA: voltar à realidade. desmaio. pé no chão. 27. restabelecer saúde. timidez. segurança. ritmo do processo interno do desejo e da ação. arquétipo do REALISTA: inspiração e desejo. determinação e negativismo. equilíbrio do corpo com a mente. 22. aceitar modo de vida. arquétipo do RELAXAMENTO: falta de energia. impaciência e irritabilidade.com Pg. discernimento. luto.desperto e concentrado. conforto em fases difíceis de abandono. envelhecer com sabedoria. criança interna. verbalização. Petitgrain. Sálvia. insônia. dificuldade de desvencilhar de algo atual. perdas do passado. pesadelos. depressão de inverno. passar para frente. postura diante do mundo. colocar sentimentos para fora. entender o fim e encerrar. relaxamento. Cedro. suavidade. comunicação e expressão. Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S. arquétipo do DESCANSO: fases de transição. arquétipo da CRISE DE MEIA-IDADE: auto-expressão. medo de não agradar. ansiedade. pensamentos desorganizados e sem base. 20. entendimento do caminho a percorrer. estafa. chacra laríngeo. esgotamento mental. arquétipo do EQUILÍBRIO: todas as formas de ansiedade e tensão. aceitar a vida e si mesmo. fortelece opinião própria. desapego. término de relacionamentos. Pau-rosa. intolerância. medo de confronto e da situação. medo do novo. impaciência. dor de perda. sensibilidade a influências externas. TPM. meditação e terceira visão. desorganização interna. 27 de 67 . lyraterapeutica@gmail. cansaço físico e mental. arquétipo da RESPIRAÇÃO: estimula espiritualidade. controla devaneios. complexo de inferioridade. só vê detalhes e perde geral. anti-depressivo e stress. tolerância. emocional e ocupacional. traumas sexuais. angústias mentais. 28. rejeição e fraqueza. paciência e harmonia. respeito pelos outros. equilibra confusão mental. aceitação. equilibra articulações. clareza de idéias e reflexão. consciência do valor pessoal. 29. se colocar sem conflito. Lavanda. aborrecimento e raiva. Bergamota. Eucalipto. calmante. 21. arquétipo do PERFECCIONISTA: reduz cansaço mental e confusão de idéias. de Lyra. frustração. graça. medo de não ser aceito. relaxamento e serenidade. capacidade de perdoar. bom humor. desenvolvimento da força espiritual. flexibilidade. tempo de mudança hormonal. eleva a menta a planos superiores. palpitação e tremores. arquétipo do ACONCHEGO: depressão. permissão interna para sentir. decodifica desejo e vontade. aquece. conflitos emocionais. 25. simpatia. se portar naturalmente sem se preocupar com o que os outros vão dizer. liberdade e tolerância. visão clara da situação. irritabilidade e pressa. 26. verdade interior. Sândalo. solidão e infelicidade. ser e agir. principalmente emocional. Tangerina. capacidade de mudar. medo. 23. apatia. telepatia. aceitação de si. aceitação e noção do seu direito de ser. emoções relacionadas à respiração e aos relacionamentos. pessoas críticas com os outros e consigo mesmas. atitudes rígidas. 24. alegria de viver. rejeição. ossos e músculos. mexe com águas paradas. criatividade. pânico. insatisfação. falta de concentração. perfeito equilíbrio entre yin e yang. arquétipo da TÍMIDEZ: depressão.

soubermos a exata composição química desse OE. Os compostos menores entram pela pele pelos ductos glandulares e pelos folículos pilosos. forma-se a glicose. O rizoma absorve água do solo e juntamente com o CO2 e a luz solar. são essas células funcionais que fazem a biogênese dos óleos essenciais. soubermos todas as propriedades de cada composto químico. O corpo segura as moléculas e vai aos poucos soltando no corrente sanguínea por esses compostos fazerem mal à saúde em grandes quantidades. é o Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S. rizoma. Via do Ácido Shiquímico: a glicose sofre diversas reações até o ácido shiquímico. Via Mevalonato (AcetiCoA): a glicose sofre glicólise formando um composto intermediário (fosfoenolpiruvato). 3. o ácido cinâmico e então fenilpropanóides. então parte dessa substância é oxidada e forma o AcetilCoA (acetil coenzima A) que forma irreversivelmente um outro composto intermediário e então o ácido mevalônico (daí o nome de via mevalonato). que por sua vez sofre reações e forma o isopreno ativo (que não existe sozinho na natureza. alto custo) e de saúde (nem todas as plantas aromáticas têm efeitos terapêuticos que se sobrepõem a efeitos colaterais). seu “todo” é mais que a soma de suas partes. os sesterterpenos já não conseguem mais entrar. por razões econômicas (baixa rendição. 2. existem cerca de 400 plantas aromáticas bem catalogadas. Óleos vegetais de cozinha são ácidos graxos. lyraterapeutica@gmail. na fotossíntese.5 40 ou mais borracha natural 4 ou mais Quanto menos carbono houver. Nas plantas há locais onde existem células funcionais.com Pg.5 2 2. caule. que têm de 60 a 65 carbonos. Essa via forma os derivados de fenilpropano.000. O óleo essencial é uma “gestalt”. mais leve e mais volátil será o composto. só no mínimo em pares). A formação química dos óleos essenciais começa na biogênese das plantas. depois a fenilanina (tirosivo). No corpo entram pela pele até os diterpenos. Os terpenos são um tipo de hidrocarboneto e podem formar aldeídos e cetonas. Essa via forma os compostos derivados terpênicos e os terpenos. O CO2 entra na folha através de poros na sua superfície que têm ``válvulas'' que não permitem a saída do gás. 28 de 67 . Número de carbonos Nome Número de terpenos 10 15 20 25 terpeno sesquiterpeno diterpeno sesterterpeno 1 1.Elementos que dão propriedades terapêuticas específicas: composição química Os óleos essenciais são extraídos de plantas aromáticas. de Lyra. O local onde vai se formar o óleo essencial (folha. mas somente aproximadamente 200 são usadas na aromaterapia atualmente. A composição química define todos os efeitos de um óleo essencial se: 1. conhecermos a interação medicamentosa de todos os compostos químicos. mas nesses casos há muitos “traços” de componentes. Existem duas grandes vias de formação do óleo essencial: via do Ácido Shiquímico e via do AcetilCoA. por serem muito grandes. Os óleos essenciais usados na Aromaterapia podem ter de 2 a mais de 200 componentes ativos. Os componentes totais podem ser mais que 20. a média é em torno de 100-150. etc) depende da planta e de suas características. um açúcar que é o ponto de partida de tudo. que é o esqueleto dos terpenos.

anti-séptico. • Cetonas (tujona. cetonas. equilibrante cardio-vascular. estimulante. verbenona): regenerador celular. cuminal): sedativo. antibacteriano. calmante. • Lactonas: mucolítico. citronellal. lactonas e óxidos. equilibrante emocional. imuno-estimulante. equilibrante do SNAutônomo. anti-viral. Os tipos de compostos que podem existir no óleo essencial e seus efeitos terapêuticos são. aldeídos. fenilpropano. estimulante. estragol): anti-espasmódico. metil cavicol. anti-alérgico. terpineol): tônico. neurotóxico. fenóis. estabilizante. hipotensor. estimulante SNC. • Fenóis (thymol): anti-bacteriano forte. energizante. lyraterapeutica@gmail. 29 de 67 . anti-inflamatório. anti-inflamatório. principalmente álcoois. semelhante a corticóides. espasmolítico. • Fenilpropanos (aldeído cinnâmico. espasmolítico. animador. ésteres. imuno-estimulante. concentração. beta-pineno. anti-séptico. anti-viral. limoneno): antiviral. fungicida. eugenol): irritante da pele. Suas principais propriedades terapêuticas podem ser resumidas em: • Álcoois monoterpênicos (terpineno-4-ol. • Álcoois sesquiterpênicos: calmante. • Fenilpropanos (anethol. tônico estomacal. imuno-estimulante. • Aldeídos (citral. antibacteriano. mental. Organizar os compostos químicos em categorias ajuda a compreender como os compostos atuam no corpo e quais propriedades terapêuticas eles produzem. anti-viral. linalol. mucolítico. estimulante. tonificante. tônico da pele. calmante. acetato citronelílico. tônico nervoso.efeito sinérgico (uma composto aumenta os efeitos terapêuticos do outro e diminui seus efeitos colaterais). Mas a ciência ainda está longe de conhecer todos os compostos de um óleo essencial. cariofileno): anti-inflamatório. • Hidrocarbonetos monoterpênicos (alfa-pineno. anti-flogístico. anti-bacteriano. Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S. anti-bacteriano. óxido linalílico): expectorante. anti-séptico. harmonizante. anti-viral. tiglato geranílico): anti-espasmódico. • Óxidos (cineol. sedativo. afrodisíaco. anti-fúngico. tonifica. calmante. acetato lavandulílico. • Hidrocarbonetos sesquiterpênicos (camazuleno. aquentador. expectorante. desinfetante. analgésico. analgésico. equilibrante. • Esteres (acetato linalílico. de Lyra. hidrocarbonetos.com Pg.

30 de 67 .Tipos de compostos químicos (Schnaubelt. de Lyra. 1998): Tipos de compostos químicos e suas propriedades terapêuticas: Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S. lyraterapeutica@gmail.com Pg. 1998): Propriedades terapêuticas dos tipos de compostos químicos (Schnaubelt.

com Pg. lyraterapeutica@gmail. mc.Composição química dos óleos essenciais: Fenilpropano (a. e) HC monoterpênico Cetona HC sesquiterpênico Álcool monoterpênico Álcool sesquiterpênico Lactona Ester Fenol OE Aldeído Óxido X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X Alecrim Bergamota Camomila Canela Cedro Cipreste Citronela Cravo Erva-doce Eucalipto Gerânio Ilang-ilang Jasmim Junípero Laranja Lavanda Limão Manjerona Menta Néroli Olíbano Patchouli Pau-rosa Petitgrain Rosa Sálvia Sândalo Tangerina Tea-tree Vetiver X X X X X X X X X X Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S. 31 de 67 . e) Fenilpropano (ac. de Lyra.

diaforético.8. vulnerário. digestivo. Sistema digestivo: colite. Fichas dos óleos essenciais 01. que trata eczemas. louro. reumatismo. • nenhum óleo deve ser usado com paracetamol por exaurir a glutationa que faz as reações. crescimento capilar. fungicida. lêndea. estomáquico. xantotoxinas) e furo-cumarina são fotossensíveis. dispepsia. dores musculares. espondilite (alcaravia. gota. flatulência. sudorífico. repelente de insetos. Cinco elementos: atua principalmente em madeira (VB e F). córtex adrenal. Propriedades: analgésico. antiespasmódico. Yin/Yang: yang. tiver lúpus eritematoso ou câncer de próstata. eucalipto34) aumentam a taxa de absorção do 5fluoruracil. distúrbios hepáticos. cicatrizante. hepatobiliar). tea-tree. cabelo oleoso. osteoartrite. Região de extração: folha. carminativo. • óleos com alfa terpineol aumentam a absorção da prednisolona. anti-séptico.com Pg. veias varicosas. mirra. pinheiro). Família botânica e grupo de afinidade: lamiaceae. que trata tendinite. Alecrim Nome científico: Rosmarinus officinalis Nota: baixa. zimbro. hipertensivo. citofilático. Circulação. • óleos de cravo. Composição química: cetonas. de Lyra. anti-reumático. estimulante do couro cabeludo. colagogo. menta não tem cânfora. terebintina. gota. estômago e intestino) • menta não deve ser usada com quinidina (remédio para o coração). Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S. palpitação. hidrocarbonetos monoterpênicos e óxidos. fogo (ID e C).8. má circulação. parasiticida. Arquétipo: criatividade. cebola não devem ser usados com aspirina ou warfarina por deixarem o sangue ralo e não coagular. músculo e articulações: arteriosclerose. restaurativo. pois produz pigmentação escura. • óleos com cânfora não deves ser usados com homeopatia por anular o efeito da homeopatia (alecrim. cânfora. nervino. em geral massagem. bronquite. colerético. artrite. tônico (nervoso. • óleos (anis2. pode dar bradicardia. rubefaciente. tosse. • óleos com limoneno aumentam a absorção da indometacina. zimbro). hiperemia. retenção de líquidos. cordial. abeto. Sistema respiratório: asma. orégano. emenagogo. adstringente. terra (E) e metal (IG). mas não é recomendada). não expor ao sol por 12 horas após o uso tópico. patchouly. bexiga. Par de oposição: Tea-tree (estafa).Algumas precauções importantes quanto aos componentes químicos e interações medicamentosas: • psoralenas (bergapteno. anticancerígeno (seio. somente nos casos de quem for hemofílico. antimicrobiano. hepático. geral). eczema. caspa. afrodisíaco. ovário. Usos tradicionais: Pele: acne. ilang-ilang7. exantema e degeneração actínia da pele. canela. regula seborréia. psoríase. antioxidante. lyraterapeutica@gmail. alho. cefálico. estimulante (circulatório. dermatite. manjerona. asma (manjerona. 32 de 67 .

fogo (ID e C). tônico. Cinco elementos: atua principalmente em madeira (VB). diurético. esfolados. fadiga nervosa. Arquétipo: Relaxamento ideal. lactantes -irritante -pode causar insônia se usado à noite -antídoto homeopático 02. prurido. refrescante e animador. febrífugo. antidepressivo.com Pg. perda de apetite. psoríase. carminativo. não tomar sol -cuidado com a pele sensível -máximo de 1% em massagens -não usar com hipotensos pois abaixa a pressão arterial 03.hipercolesterolemia. antitóxico. vermífugo. dor de cabeça. estomáquico. Camomila Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S. lyraterapeutica@gmail. exaustão nervosa. 33 de 67 . gripe. gripe. Precauções: -queima se colocado na região genital -excesso causa envenenamento -induz a epilepsia -induz medo e timidez em animais -não usar durante a gravidez -não usar com hipertensos. Família botânica e grupo de afinidade: rutaceae (organizadores). Propriedades: analgésico. Precauções: -fotossensível. Sistema genito-urinário: cistite. Bergamota Nome científico: Citrus aurantium v. Composição química: ésteres e hidrocarbonetos monoterpênicos. epiléticos. estimulante. manchas. Sistema respiratório: halitose. leucorréia. parasiticida. doenças infecciosas. febre. repelente de insetos. Sistema nervoso: fraqueza. laxante. infecção. depressão. vulnerário. hipotensão. anti-séptico (pulmonar. bergamia Nota: alta. Sistema imune: resfriado. Sistema imune: resfriado. rubefaciente. leucorréia. genitourinário). infecções orais. digestivo. Yin/Yang: yang. úlceras varicosas. terra (BP) e água (B). Usos tradicionais: Pele: acne. feridas. stress. stress. Sistema nervoso: ansiedade. de Lyra. Sistema genito-urinário: dismenorréia. pele oleosa. picadas de insetos. anti-helmíntico. antiespasmódico. desodorante. amigdalite. nevralgia. Sistema digestivo: flatulência. eczema. Região de extração: fruto. bolhas. dor de garganta.

dermatite. parasiticida. de Lyra. 34 de 67 . vermífugo. fogo (TA. cicatrizante. picada de Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S. Sistema nervoso: dor de cabeça. picada de insetos. antimicrobiano. F). afrodisíaco. terra (E. pele sensível. Sistema circulatório. cuidados com os cabelos. menorragia. estomáquico. BP) metal (IG. bactericida. dor de dente. colagogo.Nome científico: Anthemis nobilis Nota: média. antídoto (para veneno). estomáquico. inflamação. insônia. Propriedades: anti-helmíntico. menopausa. circulatório. Arquétipo: agitação. febrífugo. emenagogo. estimulante (cardíaco. Composição química: fenilpropanos (1). vulnerário. sudorífico. refrigerante. emenagogo. antiséptico. alergia. CS). antidiarreico. respiratório). eczema. Sistema digestivo: dispepsia. sedativo nervoso. lyraterapeutica@gmail. músculos e articulações: artrite. dores musculares. queimaduras. enxaqueca. verrugas. bolhas. BP) e metal (IG). digestivo. Par de oposição: Cravo (mulher). anti-anêmico. náusea. hepático. tensão nervosa. esfolados. fogo (ID). Composição química: ésteres. Precauções: -crise da cura (piora antes de melhorar) -aflora emoção na parte do corpo que precisa ser trabalhada -há muita falsificação de camomila azul como artemísia -nunca usar na gravidez 04. Par de oposição: Junípero (exaustão). anti-putrescente. Propriedades: analgésico. entorses. Família botânica e grupo de afinidade: asteraceae. dor de ouvido. digestivo. cortes. feridas. Família botânica e grupo de afinidade: lauraceae. orexigênico. R). Usos tradicionais: Pele: lêndea. Cinco elementos: atua principalmente em madeira (VB). cuidados com dentes e gengiva. indigestão. Arquétipo: homem. Região de extração: árvore. hipnótico. esfolados. juntas inflamadas. Yin/Yang: yin. antiflogístico. stress. antinevrálgico. reumatismo. cólica. anti-séptico. Sistema genito-urinário: dismenorréia. hemostático. Cinco elementos: atua principalmente em madeira (VB. tônico. Canela Nome científico: Cinnamomum zeylanicum Nota: baixa Yin/Yang: yang. nevralgia. antiespasmódico. adstringente. terra (E. vermífugo. antiespasmódico. Usos tradicionais: Pele: acne. P) e água (B. carminativo.com Pg. carminativo. Região de extração: flor. espasmolítico.

frigilidade. fungicida. Cedro Nome científico: Cedrus altlantica Nota: baixa Yin/Yang: yin. leucorréia. Sistema nervoso: fraqueza. Sistema digestivo: anorexia. gripe. mucolítico. Arquétipo: Aconchego. queda de cabelo. infecção intestinal. diarréia. adstringente. prurido. Sistema imune: resfriado. anti-seborrêico. stress. leucorréia. catarro. Cipreste Nome científico: Cupressus sempervirens Nota: baixa. dispepsia. períodos irregulares. Sistema genito-urinário: parto (estimula contrações).com Pg. espasmo. reumatismo. afrodisíaco. pele oleosa. spray ambiental e aromatizador -não usar durante a gravidez -não usar com quem tem miomas nem na menopausa -cuidado pois aumenta o fluxo sanguíneo e antecipa a menstruação -limpa o sangue e deixa o sangue mais fino 05. tônico. tosse. expectorante. arrepio. 35 de 67 . eczema. sedativo (nervoso). erupções cutâneas. dermatite. congestão. úlceras. Sistema circulatório. stress. diurético. Propriedades: anti-séptico. Usos tradicionais: Pele: acne. Composição química: aldeídos. colite. muscular e articular: artrite. Sistema nervoso: tensão nervosa. Sistema respiratório: bronquite. caspa. infecções fúngicas. Sistema genito-urinário: cistite. Precauções: -não usar durante a gravidez -não usar com hipertensos -pode irritar a pele 06. Cinco elementos: atua principalmente em terra (E). Sistema circulatório. estimulante (circulatório). doenças infecciosas. lyraterapeutica@gmail. muscular e articular: má circulação. exaustão nervosa. Família botânica e grupo de afinidade: cupressaceae (direcionadores). metrorragia. Região de extração: árvore. má digestão. anti-putrescente. reumatismo. Precauções: -máximo de 1% -não aplicar diretamente na pele -alta dosagem é irritante e abortivo -melhor usar em compressa. Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S.vespa. de Lyra.

Par de oposição: Erva-doce (desintoxicação). repelente de insetos. Sistema nervoso: fadiga. Cinco elementos: atua principalmente em terra (E). edema. infecções leves. fungicida. Composição química: aldeídos. Propriedades: anti-séptico. Precauções: . diurético. repelente de insetos. câimbra muscular. Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S. sangramento de gengiva. Região de extração: folha. desodorante. bactericida. Composição química: hidrocarbonetos monoterpênicos. Arquétipo: limpeza. Família botânica e grupo de afinidade: cupressaceae (direcionadores). Yin/Yang: yin. sudorífico. pele oleosa. Usos tradicionais: Pele: transpiração excessiva. nevralgia. muscular e articular: celulite. hepático. stress. pele oleosa. vermífugo. diurético. Sistema nervoso: tensão nervosa. ésteres e óxidos.com Pg. tônico. tosse espasmódica.Yin/Yang: yin. estomáquico. má circulação. 07.excesso pode causar entorpecimento cerebral. de Lyra. gripe. Cinco elementos: atua principalmente em fogo (TA) e água (B). vasoconstritor. lyraterapeutica@gmail. Sistema imune: resfriado. antiespasmódico. anti-séptico. enxaqueca. Arquétipo: Descanso espiritual. Precauções: -não usar em casos de problemas cardíacos -pode causar taquicardia ou simples aceleramento dos batimentos cardíacos -pode causar alergia 08. dor de cabeça. feridas. diaforético. Usos tradicionais: Pele: hemorróidas. Região de extração: folha. veias varicosas. emenagogo. Cravo Nome científico: Syzygyum aromaticum Nota: baixa Yin/Yang: yang. adstringente. Sistema circulatório. Sistema respiratório: asma. Propriedades: anti-reumático. desodorante. Família botânica e grupo de afinidade: poaceae. menopausa. tônico. 36 de 67 . reumatismo. menorragia. febrífugo. Citronela Nome científico: Cymbopogon nardus Nota: alta. transpiração excessiva. bronquite. antiespasmódico. Sistema genito-urinário: dismenorréia. inseticida.

vermífugo. Sistema respiratório: asma. menopausa. Sistema digestivo: anorexia. vermífugo. náusea. Par de oposição: Canela (homem adulto). entorses. esplênico. repelente de mosquito. F) e fogo (C). P). antioxidante. carminativo. anti-séptico. Região de extração: flor. cólica.Cinco elementos: atua principalmente em madeira (VB. R). Região de extração: semente. reumatismo. Sistema circulatório. estomáquico. Sistema genito-urinário: amenorréia. diurético. soluço. afrodisíaco. Família e grupo de afinidade: myrtaceae. piorréia.com Pg. anti-histamínico. estimulante (circulatório). úlcera. bronquite. muscular e articular: artrite. água (B. espasmolítico. Composição química: fenilpropanos (1). anti-reumático. Usos tradicionais: Pele: esfolados. cortes. Composição química: fenóis e hidrocarbonetos sesquiterpênicos. infecções leves. pé-de-atleta. Erva-doce Nome científico: Foeniculum vulgare Nota: média Yin/Yang: yin. orexigênico. terra (E. estimulante. Sistema respiratório: asma. Par de oposição: Citronela (limpeza). Propriedades: anti-helmíntico. galactagogo. Arquétipo: mulher. C). depurativo. antiespasmódico. Família botânica e grupo de afinidade: asteraceae. flatulência. Precauções: Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S. laxante. Propriedades: aperitivo. antibiótico. pele sem vida. expectorante. esfolado. náusea. 37 de 67 . constipação. anti-séptico. metal (IG. antiemético. feridas. emenagogo. tônico. envelhecida e oleosa. Arquétipo: desintoxicação. dispepsia. muscular e articular: celulite. antiviral. Sistema digestivo: cólica. BP). leite insuficiente (em mãe em fase de amamentação). Cinco elementos: atua principalmente em madeira (VB). Sistema imune: resfriado. obesidade. carminativo. contrairritante. antimicrobiano. Sistema circulatório. lyraterapeutica@gmail. bronquite. antiinflamatório. queimaduras. fogo (CS. expectorante. de Lyra. estomáquico. edema. antinevrálgico. larvicida. dor de dente. dispepsia. Usos tradicionais: Pele: acne. reumatismo. gripe. Precauções: -não usar internamente -pode aquecer muito a pele -não aplicar em feridas expostas -máximo de 1% 09.

Cinco elementos: atua principalmente em fogo (C). anti-reumático. Sistema genito-urinário: cistite. estimulante. Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S. Região de extração: folha. expectorante. cicatrizante. antiespasmódico. anti-séptico. repelente de insetos. entorses e outros. infecções de garganta. febrífugo. Usos tradicionais: Pele: queimaduras. Par de oposição: Ilang-ilang (donzela). depurativo. vulnerário. estimulante. descongestionante. feridas. antinevrálgico. balsâmico. metal (P) e água (R). Família botânica e grupo de afinidade: geraniaceae. picada de insetos. sarampo. staigeriana ou citriodora Nota: alta Yin/Yang: yin. hipoglicêmico. de Lyra. desodorante. lêndea. profilático. 38 de 67 . nevralgia. Composição química: alcoóis monoterpênicos e ésteres. dor de cabeça.-pode irritar a pele -pode causar excitação. alucinação e até convulsão 10. Eucalipto Nome científico: Eucalyptus globulus. muscular e articular: dores musculares. gripe. artrite reumatóide. infecções de pele. Sistema nervoso: fraqueza. antiviral. Sistema respiratório: asma. vermífugo. catarro. Sistema imune: varicela. bronquite.com Pg. Propriedades: analgésico. antiinflamatório. Arquétipo: guerreiro. parasiticida. Yin/Yang: yin. Composição química: alcoóis sesquiterpênicos. tosse. Cinco elementos: atua principalmente em fogo (TA). Precauções: -pode irritar a pele -pode sufocar crianças de até 6 anos -quando usado para acalmar usar em baixa concentração -antídoto homeopático -cuidado com verbalização 11. Família botânica e grupo de afinidade: myrtaceae (direcionadores). Gerânio Nome científico: Pelargonium odorantissimo Nota: média. hidrocarbonetos monoterpênicos e óxidos. Sistema circulatório. epidemia. Propriedades: antidepressivo. Arquétipo: respiração plena. anti-hemorrágico. herpes. resfriado. sinusite. Região de extração: flor. diurético. terra (E) e água (B). anti-séptico. lyraterapeutica@gmail. má circulação. cortes. leucorréia. rubefaciente. farpas.

capilares rompidos. dermatite. impotência. estimulante (circulatório). pele oleosa e envelhecida. Propriedades: afrodisíaco. palpitação. stress. cortes. antidepressivo. tônico. Precauções: -não usar com hipotensos -em alta dosagens dá dor de cabeça e náusea 13. nervino. picadas de insetos. lêndea. Par de oposição: Gerânio (guerreiro). condicionador capilar. amigdalite. mamas engorgitadas. nevralgia. cicatrizante. taquicardia. Sistema respiratório: dor de garganta. Região de extração: flor e folha. fogo (TA. insônia. Arquétipo: donzela. tônico. hipotensor. má circulação. metal (P) e água (B. Sistema genito-urinário e endócrino: glândulas adrenocorticais. hiperpnéia. tínea. vermífugo. eczema. Composição química: alcoóis sesquiterpênicos e ésteres.com Pg. Ilang-ilang Nome científico: Cananga odorata Nota: média. C). cuidados gerais com a pele. sedativo (nervoso). hemorróidas. R). 39 de 67 . crescimento capilar. Usos tradicionais: Pele: acne. Sistema nervoso: depressão. muscular e articular: pressão arterial alta. distúrbios menstruais. anti-seborrêico. lyraterapeutica@gmail. muscular e articular: celulite. CS. de Lyra.adstringente. Precauções: -diluir para peles sensíveis -não usar durante a gravidez 12. stress. desodorante. frigilidade. pele irritada e oleosa. regulador. hemostático. esfolados. eufórico. vulnerário. queimaduras. Cinco elementos: atua principalmente em madeira (F). edema. TPM. feridas. estimulante (córtex adrenal). diurético. úlcera. Yin/Yang: yin. fungicida. Sistema circulatório. Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S. anti-séptico. Sistema circulatório. tensão nervosa. repelente de mosquito. Família botânica e grupo de afinidade: anonaceae. Usos tradicionais: Pele: acne. Jasmim Nome científico: Jasminum officinalis Nota: média Yin/Yang: yin. antiinfeccioso. Sistema nervoso: tensão nervosa. pele congestionada.

emenagogo. antitóxico. Sistema circulatório. sedativo. Família botânica e grupo de afinidade: oleaceae. tônico. galactagogo. Sistema respiratório: dismenorréia. nervino. leucorréia. tensão nervosa. Propriedades: analgésico leve. Arquétipo: exaustão. sudorífico. hemorróidas. exaustão nervosa. Região de extração: fruto. afrodisíaco. metal (P) e água (R).cuidado com o excesso 14. Composição química: alcoóis monoterpênicos e ésteres. Composição química: alcoóis monoterpênicos e hidrocarbonetos monoterpênicos. metal (IG. tônico da pele. Cinco elementos: atua principalmente em fogo (C). Região de extração: flor. BP). terra (E. vulnerário. estomáquico. cicatrizante. BP). muscular e articular: espasmos musculares. Junípero Nome científico: Juniperus communis Nota: baixa Yin/Yang: yin. dismenorréia. anti-séptico. arteriosclerose. Sistema imune: resfriado. Arquétipo: rei. antiespasmódico. Usos tradicionais: Pele: pele seca. cicatrizante. Par de oposição: Rosa (rainha). frigilidade. lyraterapeutica@gmail. adstringente. afrodisíaco. antiinflamatório. distúrbios uterinos. antiespasmódico.contra-indicado no primeiro trimestre de gravidez . queda de cabelo. infecções. Sistema nervoso: depressão. depurativo. gripe. anti-séptico. obesidade. antidepressivo. Precauções: . Propriedades: anti-reumático. carminativo. Sistema genito-urinário: amenorréia. Sistema circulatório. 40 de 67 . stress. pele oleosa. sedativo. Sistema nervoso: ansiedade. feridas. expectorante. P) e água (B. celulite. Família botânica e grupo de afinidade: cupressaceae. parasiticida. rubefaciente. cistite. dermatite. dores de parto. muscular e articular: acúmulo de toxinas.Cinco elementos: atua principalmente em terra (E. R). de Lyra. stress. eczema. irritada e sensível.com Pg. reumatismo. carminativo. entorses. Precauções: -muito diurético -não usar em caso de cálculo renal -evitar em caso de hemodiálise -não usar durante a gravidez Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S. gota. diurético. tônico (uterino). Usos tradicionais: Pele: acne. Par de oposição: Camomila (agitação).

estomáquico. úlceras orais. Sistema imune: resfriado. tônico. Cinco elementos: atua principalmente em fogo (C) e terra (E). tônico. alergia. acne. anticonvulsivo. Usos tradicionais: Pele: pele sem vida e oleosa. arrepios. Propriedades: analgésico. antiespasmódico. vulnerário. citofilático. terra (BP) e água (B. Sistema respiratório: bronquite. antimicrobiano. linfático). antidepressivo. parasiticida. sudorífico. esfolados. Família botânica e grupo de afinidade: rutaceae (organizadores). colerético. Região de extração: flor. nervino. Par de oposição: Néroli (noiva). mas a lavanda em especial atua equilibrando todos. carminativo. bactericida. colagogo. vermífugo. fogo (ID). hipotensivo. Sistema circulatório. gripe. Usos tradicionais: Pele: abcessos. antitóxico. Laranja Nome científico: Citrus cinensis v. Lavanda Nome científico: Lavandula officinalis Nota: média Yin/Yang: yin-yang. Propriedades: antidepressivo. Composição química: alcoóis monoterpênicos e ésteres. carminativo. diurético. rubefaciente. Família botânica e grupo de afinidade: lamiaceae (equilibrantes). palpitação. emenagogo. cordial. estimulante. de Lyra. cicatrizante. retenção de líquidos. Sistema nervoso: tensão nervosa. Cinco elementos: atua principalmente em madeira VB). R). colerético. Yin/Yang: yang. anti-séptico. 41 de 67 . Região de extração: fruto Arquétipo: noivo. hipotensor. dispepsia. anti-reumático. Sistema digestivo: constipação. sedativo (nervoso). pé-de-atleta. antiinflamatório. dulce ou Citrus aurantium v. Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S. stress. espasmos. desodorante. queimaduras. Composição química: alcoóis monoterpênicos e ésteres. fungicida. estimulante (digestivo. Arquétipo: equilíbrio perfeito.com Pg. muscular e articular: obesidade.15. caspa. Precauções: -não usar durante a gravidez -não usar com crianças pequenas (só diluído) -usar com muito cuidado com pessoas que tem mioma -não tomar sol -máximo de 1% 16. bolhas. amara Nota: alta. digestivo. anti-séptico. sedativo. inseticida. lyraterapeutica@gmail.

choque. diaforético. febre. tosse. lêndea. Sistema circulatório. dor ciática. úlceras orais. antiespasmódico. depurativo. inseticida. antitóxico. rubefaciente. febrífugo. pressão arterial alta. todos os tipos de pele. picada de insetos. psoríase. infecção. antiescorbútico. Manjerona Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S. repelente de insetos. Propriedades: antianêmico. reumatismo. Sistema imune: resfriado. adstringente. insônia. bactericida.com Pg. dores. escabiose. dispepsia. halitose. anemia. Sistema respiratório asma. dor de ouvido. catarro. estimulante dos glóbulos brancos. infecções de garganta. 42 de 67 . dor de cabeça. entorses. Sistema digestivo: cólicas abdominais. Limão Nome científico: Citrus limonum Nota: alta Yin/Yang: yang. infecção de garganta. muscular e articular: artrite. obesidade. bronquite. tínea. náusea. Sistema respiratório: asma. Sistema digestivo: dispepsia. Sistema genito-urinário: cistite. Precauções: -nenhuma 17. pele oleosa. anti-séptico. cicatrizante. sangramento nasal. carminativo. Família botânica e grupo de afinidade: rutaceae (organizadores). manchas. Sistema circulatório. bronquite. enxaqueca. Região de extração: fruto. anti-esclerótico. unhas quebradiças. stress. muscular e articular: lumbago. Arquétipo: militar. celulite. Par de oposição: Patchouli (hippie). tensão nervosa. flatulência. hipertensão. picada de insetos. leucorréia. manchas. vertigem. eczema. tônico. antimicrobiano. bolhas.dermatite. catarro. Sistema nervoso: depressão. veias varicosas. vermífugo. má circulação. Precauções: -não usar à noite pois pode causar insônia -usar com moderação -pode irritar a pele -não expor a pele ao sol -banhos no máximo de 5 minutos 18. congestão. cortes. Usos tradicionais: Pele: acne. dor muscular. de Lyra. Sistema imune: resfriado. feridas. reumatismo. hemostático. verrugas. dismenorréia. gripe. Cinco elementos: atua principalmente em madeira (F). laringite. inflamação. queimadura solar. Composição química: aldeídos e hidrocarbonetos monoterpênicos. hipotensor. lyraterapeutica@gmail. herpes. esfolados. diurético. TPM. anti-reumático.

Menta Nome científico: Mentha piperita Nota: alta. antiviral. Sistema genito-urinário: amenorréia. expectorante. diaforético. vasoconstritor. antimicrobiano. dismenorréia. leucorréia. anti-séptico. anti-prurítico. flatulência. lyraterapeutica@gmail. Sistema respiratório: asma.com Pg. hepático. laxante. Sistema nervoso: dor de cabeça. Yin/Yang: yang. hipotensor. adstringente. dor e rigidez muscular. anafrodisíaco. Arquétipo: criança hiperativa. distensões. tônico. lumbago. carrapatos. antiviral. antiespasmódico. bronquite. sudorífico. cordial. diurético. Cinco elementos: atua principalmente em madeira (VB). Par de oposição: Olíbano (pai). Propriedades: analgésico. antiespasmódico. hipertensão. fogo (TA. stress. cordial. estomáquico. antioxidante. Família botânica e grupo de afinidade: lamiaceae. tensão nervosa. enxaqueca. dispepsia. Região de extração: folha. vasodilatador. nervino. de Lyra. antiinflamatório. Sistema circulatório. Precauções: -pode dar dor de cabeça -anafrodisíaco -desaconselhável durante a gravidez -não usar durante a menopausa -não usar com hipotensos -narcótico em dose elevada 19. Sistema digestivo: cólica. Propriedades: analgésico. cefálico. CS) e terra (BP). vermífugo. Cinco elementos: atua principalmente em fogo (ID. Usos tradicionais: Pele: esfolados. nervino. 43 de 67 . Par de oposição: Tangerina (criança tímida). expectorante.Nome científico: Origanum marjorana Nota: média Yin/Yang: yang. reumatismo. emenagogo. Arquétipo: mãe. TPM. antiflogístico. entorses. TA). Região de extração: folha. emenagogo. carminativo. insônia. febrífugo. colagogo. bactericida. sedativo. Sistema imune: resfriado. Família botânica e grupo de afinidade: lamiaceae. terra (E) e metal (IG). Composição química: alcoóis monoterpênicos e ésteres. carminativo. constipação. muscular e articular: artrite. Composição química: alcoóis monoterpênicos. estomáquico. fungicida. vulnerário. tosse. digestivo. cefálico. Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S. anti-séptico.

crianças e gestantes Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S. febre. Composição química: alcoóis monoterpênicos. afrodisíaco. cólica. flatulência. TPM. vertigem. Arquétipo: noiva. lyraterapeutica@gmail. rugas. muscular e articular: palpitação. desodorante. dispepsia. palpitação. Cinco elementos: atua principalmente em fogo (TA.com Pg. náusea. carminativo. cordial. escabiose. ésteres e hidrocarbonetos sesquiterpênicos. Sistema digestivo: diarréia crônica. halitose. hipnótico leve. gripe. 44 de 67 . stress. má circulação. emocional. dermatite. tônico (cardíaco. digestivo.Usos tradicionais: Pele: acne. C) e água (B. stress nervoso. fadiga mental. tônico da pele. choque. bactericida. fungicida. estimulante (nervoso). Sistema nervoso: desmaio. pele sensível e envelhecida. Sistema imune: resfriado. Sistema respiratório: asma. R). Sistema circulatório. bronquite. Usos tradicionais: Pele: cicatrizes. tensão nervosa. Sistema circulatório. veias rompidas. estrias. dor de dente. depressão. antiespasmódico. Néroli Nome científico: Citrus vulgaris Nota: média. dispepsia nervosa. enxaqueca. de Lyra. dor de cabeça. cicatrizante. sinusite. circulatório). Família botânica e grupo de afinidade: rutaceae. dor muscular. muscular e articular: nevralgia. Região de extração: flor. Yin/Yang: yang. espasmo. Par de oposição: Laranja (noivo). tínea. tosse espasmódica. Propriedades: antidepressivo. Precauções: -pode dar insônia se usado à noite -máximo de 1% -não usar com crianças recém-nascidas -não usar em pessoas com cálculo biliar -cuidado com pele sensível -antídoto homeopatia -não usar com hipertensos -não usar com cardíacos -durante a gravidez somente usar por inalação -pode ser abortivo -neurotóxico em doses elevadas 20. Sistema digestivo: cólica. Sistema nervoso: ansiedade. anti-séptico. Precauções: -máximo de 1% -bom para pele sensível. cólicas menstruais. flatulência.

cuidados com os cabelos. desodorante. Região de extração: resina. catarro. tensão nervosa. tosse. diurético. diurético. P) e água (B. leucorréia. rugas. Par de oposição: Limão (militar). Arquétipo: hippie. antiemético. Arquétipo: pai. feridas. vulnerário. Propriedades: antidepressivo. antiséptico. laringite. repelente de insetos. pele rachada. tônico. TA). dermatite. Sistema genito-urinário: cistite. digestivo. Família botânica e grupo de afinidade: lamiaceae. estimulante (nervoso). metrorragia. terra (BP). cicatrizante. Sistema nervoso: ansiedade. Composição química: hidrocarbonetos monoterpênicos e hidrocarbonetos sesquiterpênicos. lyraterapeutica@gmail. antiflogístico. R). pé-de-atleta. Sistema respiratório: asma. antitóxico. meditação. bactericida. adstringente. Propriedades: antiinflamatório. rugas. Cinco elementos: atua principalmente em fogo (ID. Composição química: alcoóis sesquiterpênicos e hidrocarbonetos sesquiterpênicos. gripe. feridas. bronquite. Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S. carminativo. antiinflamatório. impetigo. Sistema imune: resfriado. metal (IG. sedativo. Yin/Yang: yang. infecções fúngicas. dores. de Lyra. poros abertos. cabelo oleoso. antiviral. caspa. dismenorréia. febrífugo. Par de oposição: Manjerona (mãe). profilático. Patchouli Nome científico: Pogostemon cablin Nota: baixa.com Pg. nervino. Região de extração: folha. emenagogo. Cinco elementos: atua principalmente em fogo (C). Olíbano Nome científico: Boswellia carterii Nota: baixa Yin/Yang: yang. Família botânica e grupo de afinidade: burceraceae (espirituais). expectorante. Usos tradicionais: Pele: pele seca e envelhecida. estomáquico. tônico. Precauções: -não usar de estômago vazio -não usar com hipotensos -pode irritar a pele -mexe profundamente com a energia 22. esfolados. antiséptico. digestivo. Usos tradicionais: Pele: acne. citofilático. fungicida. cicatrizante. afrodisíaco. carminativo.21. pele oleosa. eczema. uterino. adstringente. antimicrobiano. cicatrizes. stress. 45 de 67 .

com Pg. terra (E) e metal (IG). febre. digestivo. Precauções: -tem que ser de boa procedência pois é muito adulterado 24. Pau-rosa Nome científico: Aniba roseadora Nota: média. tônico. Par de oposição: Vetiver (generalista). estimulante celular. Composição química: ésteres. Usos tradicionais: Pele: acne. bactericida. Usos tradicionais: Pele: acne. gripe. cabelos oleosos. stress. lyraterapeutica@gmail. Sistema nervoso: convalescênça. Região de extração: folhas e frutos novos. tensão nervosa. estomáquico. rugas. C). nervoso). cuidados gerais com a pele. Arquétipo: detalhista. mas. anticonvulsivo. tônico. antiespasmódico. Cinco elementos: atua principalmente em fogo (C) e terra (E). afrodisíaco. desodorante. Região de extração: árvore. Yin/Yang: yang. dermatite. Sistema digestivo: dispepsia. para todos os tipos de pele. tônico da pele. como a lavanda. stress. dor de cabeça. Composição química: alcoóis monoterpênicos e óxidos. stress. feridas. Arquétipo: jogo de cintura. de Lyra. cefálico. Propriedades: antiséptico. Precauções: -pode causar dor de cabeça -em excesso o efeito estimulante é revertido em sedativo 23. antiséptico. o pau-rosa também trabalha equilibrando todos os elementos. Yin/Yang: yin. antimicrobiano. Cinco elementos: atua principalmente em madeira (F). estimulante (digestivo. Precauções: -se a extração inclui o fruto verde não tomar sol pois se torna fotossensível Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S. fogo (ID. antidepressivo. insônia. Sistema imune: resfriado.Sistema nervoso: frigilidade. flatulência. Família botânica e grupo de afinidade: rutaceae (organizadores). estimulante (imune). Família botânica e grupo de afinidade: lauraceae (equilibrantes). exaustão nervosa. transpiração excessiva. pele oleosa. náusea. nervino. cicatrizes. desodorante. 46 de 67 . Petitgrain Nome científico: Citrus aurantium Nota: alta. exaustão nervosa. Propriedades: analgésico leve. regenerador tecidual. Sistema nervoso: frigilidade.

stress. antidepressivo. Composição química: alcoóis monoterpênicos. Sistema nervoso: depressão. Arquétipo: rainha. bactericida. insônia. distúrbios uterinos. Usos tradicionais: Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S. 47 de 67 . desodorante. hemostático. Arquétipo: menopausa. sedativo. tônico (coração. Cinco elementos: atua principalmente em terra (E). Propriedades: anticonvulsivo. muscular e articular: palpitação. Sálvia Nome científico: Salvia sclarea Nota: média. náusea. emenagogo. nervino. Composição química: cetonas.25. depurativo. regulador (de seborréia). Par de oposição: Jasmim (rei). antiespasmódico. impotência. colérico.com Pg. lyraterapeutica@gmail. Sistema genito-urinário: menstruação irregular. antiséptico. sedativo (nervoso). Região de extração: flor. frigilidade. antiséptico. pele seca. pele envelhecida e sensível. afrodisíaco. febre do feno. Yin/Yang: yang. laxante. Rosa Nome científico: Rosa damascena Nota: média Yin/Yang: yin. útero). menorragia. antiflogístico. congestão hepática. Par de oposição: Sândalo (crise de meia idade). emenagogo. bronquite. antiviral. adstringente. de Lyra. Usos tradicionais: Pele: capilares rompidos. Sistema respiratório: asma. carminativo. uterino. tônico. dor de cabeça. eczema. cicatrizante. hipotensor. fígado. afrodisíaco. leucorréia. Sistema circulatório. Sistema digestivo: colecistite. herpes. Família botânica e grupo de afinidade: rosaceae. Família botânica e grupo de afinidade: lamiaceae. Precauções: -não usar em pele oleosa e em acne pois tem substâncias nutritivas que nutrem os microrganismos -o verdadeiro é a-tóxico 26. Região de extração: folha. antiflogístico. rugas. regulador do apetite. Cinco elementos: atua principalmente em fogo (C) e metal (P). Propriedades: antidepressivo. anti-tubercular. antiespasmódico. tensão nervosa. cicatrizante. estomáquico. adstringente. hepático. bactericida. estômago. conjuntivite (água de rosas). má circulação. digestivo. estomáquico.

antiséptico (urinário e pulmonar). de Lyra. Sistema respiratório: asma. Família botânica e grupo de afinidade: santalaceae. sedativo. hidratante. flatulência. stress. dispepsia. cólica menstrual. Tangerina Nome científico: Citrus nobilis v. Propriedades: antidepressivo. dores de parto. carminativo. Sistema nervoso: depressão. muscular e articular: pressão arterial alta. Sistema digestivo: cólica. cicatrizante. oftalmia. Sândalo Nome científico: Sandalum album Nota: baixa.Pele: acne. dismenorréia. úlceras. tensão nervosa. Sistema circulatório. afrodisíaco. náusea. Sistema respiratório: bronquite. expectorante. Sistema genito-urinário: cistite. stress.com Pg. loção pós-barba. queda de cabelo. fungicida. pele oleosa. caspa. Precauções: -causa calor no estômago e enjôo se ingerido (5 gotas) -em alta dosagem irrita o trato gástrico. condições inflamadas. tosse. adstringente. impotência. bactericida. tangerine Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S. tônico. insônia. 48 de 67 . pele seca. Usos tradicionais: Pele: acne. Precauções: -não usar durante amamentação -na inalação usar máximo de 10 minutos a cada 6 horas -pode causar hemorragia -evitar tomar álcool -neurotóxico acima de 10 gotas -não usar durante a gravidez -não usar com epiléticos -não usar com hipertensos -não usar com freqüência e nem por tempo prolongado -pode causar bradicardia (60bpm) 27. pele rachada. pele oleosa. Sistema nervoso: depressão. Região de extração: árvore. leucorréia. inseticida. frigilidade. Sistema genito-urinário: amenorréia. cabelo oleoso. lyraterapeutica@gmail. Par de oposição: Sálvia (mulher de meia idade). Composição química: alcoóis monoterpênicos e aldeídos. antiespasmódico. enxaqueca. dor muscular. os rins e a derme 28. Arquétipo: crise de meia-idade. diurético. antiflogístico. Cinco elementos: atua principalmente em metal (P). Sistema digestivo: diarréia. catarro. infecções de garganta. bolhas. Yin/Yang: yang. tensão nervosa. rugas.

cicatrizes. lyraterapeutica@gmail. caspa. expectorante. problemas intestinais. Sistema digestivo: problemas digestivos. estimulante (digestivo e linfático). antiinflamatório. Yin/Yang: yin. vaginite. pele congestionada e oleosa. diurético leve. Precauções: -máximo de 2% -pode ser usado à noite -não tomar sol de jeito nenhum -pode usar durante a gravidez e com crianças e idosos 29. inquietação. muscular e articular: retenção de líquidos. tensão nervosa. antiviral. sinusite. soluço. Composição química: alcoóis monoterpênicos. vesículas. gripe. Região de extração: folhas. Cinco elementos: atua principalmente em madeira (F). Arquétipo: estafa. Par de oposição: Alecrim (criatividade). Sistema respiratório: asma. Sistema circulatório. esfolados. tosse. Região de extração: fruto. diaforético. pele oleosa. fungicida. parasiticida. dispepsia. Usos tradicionais: Pele: acne. verrugas. vulnerário. estrias. imuno-estimulante. Sistema nervoso: insônia. tônico. Família botânica e grupo de afinidade: rutaceae (organizadores). fogo (CS) e água (B). cistite. Yin/Yang: yang. urticária. laxante leve. bronquite. acne. manchas. sedativo. Sistema imune: resfriado.Nota: alta. queimaduras. digestivo. carminativo. Cinco elementos: atua principalmente em madeira (F). antiséptico. picada de insetos. feridas infeccionadas. Arquétipo: criança tímida. tuberculose. febre. obesidade. de Lyra. doenças infecciosas. Família botânica e grupo de afinidade: myrtaceae.com Pg. bolhas. Sistema genito-urinário: candidíase. balsâmico. 49 de 67 . Propriedades: antiséptico. herpes. Propriedades: antiinfeccioso. Composição química: hidrocarbonetos monoterpênicos. tônico. prurido. catarro. bactericida. Usos tradicionais: Pele: abcessos. Precauções: -nenhuma Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S. cicatrizante. pé-de-atleta. Tea-tree Nome científico: Melaleuca alternifolia Nota: baixa. Par de oposição: Menta (criança hiperativa). antiespasmódico. manchas.

antiespasmódico. Composição química: alcoóis sesquiterpênicos. pele oleosa. Cinco elementos: atua principalmente em terra (E). depurativo. Região de extração: raízes. cetonas. muscular e articular: artrite. insônia. Vetiver Nome científico: Vetiveria zizanioide Nota: baixa. ésteres e hidrocarbonetos sesquiterpênicos. Sistema circulatório. dor muscular. estimulante (circulatório. Precauções: -nenhuma Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S.com Pg. feridas. tensão nervosa. Usos tradicionais: Pele: acne. Par de oposição: Petitgrain (detalhista). cortes. Yin/Yang: yang.30. entorses. tônico. rigidez. 50 de 67 . lyraterapeutica@gmail. rubefaciente. produção de glóbulos vermelhos). de Lyra. vermífugo. Sistema nervoso: fraqueza. Família botânica e grupo de afinidade: poaceae. Arquétipo: generalista. Propriedades: antiséptico. depressão. sedativo (nervoso). reumatismo.

Para isso. Finalizar a sinergia: definir quantidade de cada óleo essencial na sinergia e no produto. é necessário saber avaliar adequadamente (que iremos discutir mais adiante) e estudar o caso de casa paciente detalhadamente. Todos os elementos para isso serão abordados no curso: limites de segurança. bases.2) Como fazer o produto aromaterapêutico O que é o produto aromaterapêutico? O produto aromaterapêutico não é somente a junção dos aromas usados para o tratamento de um determinado caso (sinergia). 5. se forem respeitadas as regras de formulação de Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S. No entanto. o trabalho multidisciplinar sempre enriquece o tratamento.com Pg. Definir tempo de tratamento e modo de aplicação: escolher a quantidade de base. Como fazer a sinergia aromaterapêutica? As sinergias aromaterapêuticas são misturas de óleos essenciais puros e podem durar anos se guardadas corretamente (lacrada. de Lyra. Avaliação do paciente: escolher quais óleos essenciais serão usados. período no qual pode reagir e “dar errado” ou “estragar”.Parte 2: Prática clínica 2.. Escolher a melhor via de administração: escolher qual base será usada.). 51 de 67 . sinergia. Passos para fazer o produto aromaterapêutico: 1. Toda sinergia tem um tempo de maturação de 15 a 20 dias. modos de aplicação. Além disso. 3.. Definir a concentração de OE a ser usada: definir quantidade total de sinergia no produto.1) Introdução O que é importante para a prática clínica eficiente da Aromaterapia profissional? São necessários três itens principais para a prática clínica eficaz da Aromaterapia profissional: ● Obter um bom diagnóstico e conhecer bem a patologia a ser tratada. 2. Ele consiste em um certo volume de base (em ml) acrescido de algumas gotas de sinergia (a mistura de óleos essenciais). calor e umidade). ● Conhecimentos para a produção correta de um produto aromaterapêutico adequado para cada casso. 4. assim como a aplicação correta do produto. 2. longe de luz. lyraterapeutica@gmail. ● Material de qualidade (principalmente o óleo essencial).

Segundo essa técnica existem três notas aromáticas: alta (ou de cabeça). Existem muitas técnicas para misturar óleos essenciais de forma a melhorar o efeito sinérgico da mistura. pode ser também utilizado pessoalmente. Néroli. porém o óleo essencial da superfície evapora rapidamente. Eucalipto. então deve ser utilizado por mais tempo durante cada aplicação e tem validade menor (o sabonete não estraga. Mentha. • shampoo: bom para tratamentos capilares e psicológicos (por aumentar a inalação do óleo essencial). Manjerona. porém o produto tem menor tempo de validade. no entanto pode acontecer de uma sinergia não dar certo e ficar com um odor desagradável. • gel: bom para peles oleosas ou sensíveis. Baixa (10-15%): Patchouly. Tangerina. pois os outros produtos podem causar acne e alergias em pessoas hipersensíveis. Ylang-ylang. Salvia. • sabonete em barra: bom para tratamentos em grandes áreas corporais. Cipreste. Petitgrain. mas perde suas propriedades terapêuticas). Junípero. Jasmim. não tem nenhuma propriedade particular.sinergias. Tea-tree. principalmente do rosto. experiência e prática. • loção hidratante: bom para pele normal. • sabonete líquido: melhor para aromaterapia. • creme hidratante: bom para pele seca. 52 de 67 . Erva-doce. Média (50-80%): Rosewood (pau rosa).com Pg. Gerânio. Abaixo podemos ver as notas de cada óleo essencial e as quantidades ideais de cada nota na sinergia final. Para cada objetivo terapêutico e cliente. pois o óleo essencial volatiliza mais facilmente. • sal de banho: bom para tratamentos energéticos e psicológicos. Rosa. cortinas e no chão. Camomila. Alecrim. as chances disso ocorrer são muito pequenas. Lavandin. pode se adicionar loção hidratante ao sabonete em caso de peles sensíveis ou ressecadas. é mais suave que o creme e hidrata a pele. Citronela. ● ● Quais bases podem ser usadas em Aromaterapia? Existem mutias bases e produtos que podem ser usados em Aromaterapia. As principais bases possíveis são: • spray: utilizado mais em aromaterapia ambiental (muito eficiente para utilizar em sala de espera e para limpar o ambiente entre sessões). Canela. 10-15% de notas de base/baixas e 5-10% de notas de cabeça/ altas. Lavanda. Mirra. Cedro. Olíbano. há um produto aromaterápico ideal. Cravo. O ideal é borrifar dentro de móveis. • óleo vegetal: utilizado mais em massagens. Uma das técnicas mais usadas é a técnica das notas aromáticas. A princípio todos os óleos essenciais podem ser misturados. Sândalo. Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S. Limão. em carpete e tapetes. ● Alta (5-10%): Laranja. Bergamota. Vetiver. O spray não deve ser borrifado em espelhos e móveis envernizados. Quais serão usados depende do terapeuta. lyraterapeutica@gmail. cada um tem suas características principais. muito bom se utilizado juntamente com óleos contra secura e rugas. Não tem nenhuma propriedade particular. que descrevem a característica volátil do óleo. de Lyra. O melhor para saber realizar uma boa sinergia é uma mistura de bom senso. média (ou de corpo) e baixa (ou de base ou básica). Os óleos são classificados nessas três notas e a mistura deve ter 50-80% de notas de corpo/médias. pois pode causar manchas.

fino. bom para peles oleosas ou mistas. promove elasticidade da pele (rejuvenescedor). anti-oxidante natural. cenoura. • solução inalatória: em geral é feita com soro fisiológico adicionado de gotas da sinergia. absorção cutânea rápida. em geral o ideal é que seja 1 ou 2 gotas. ○ óleo vegetal de amêndoas doce: muito emoliente. usados em maior quantidade). atua em cabelos danificados dando força e intensificam tons escuros de cabelo. Em geral não se coloca mais que 10 gotas para um banho. brilho e hidratação a cabelos danificados. acelera reepitelização e reparação tecidual. usado até 20\% da mistura por ser muito viscoso. pode obstruir os poros se usado frequentemente. devolve vida. espuma de banho ou óleo vegetal. incolor. facilmente absorvido pela pele. não mais que 3 gotas. • solução para difusor: no difusor ambiental é colocada água destilada e adicionado a sinergia (por volta de 10 gotas para um ambiente de tamanho médio. anti-inflamatório muito bom. hidratante e nutritivo para pele. ○ óleo vegetal de noz macadâmia: fino. ○ óleo vegetal de gergelim: emoliente e nutriente da pele. suave e incolor. mata piolhos. como a sala de casa). relaxante muscular bom. ○ óleo vegetal de abacate: amacia os cabelos. calêndula. ○ óleo vegetal de maracujá: muito estável. emoliente. bom para pele seca. purificante. bom para os cabelos. penetração muito profunda na pele. protetor solar bom. anti-oxidante poderoso. estimulante de regeneração tecidual. anti-inflamatório. • solução para banho terapêutico: pode ser sinergia pura na água do banho ou juntamente com sais de banho. ○ óleo vegetal de castanha do pará: dá brilho e maciez a cabelos secos. muito viscoso. ○ óleo vegetal de germe de trigo: rico em vitaminas. andiroba. calmante. evita formação de rugas e envelhecimento precoce. estimulante de regeneração tecidual. tônico. Os óleos vegetais mais terapêuticos são: abacate. facilmente absorvido pela pele. Os óleos vegetais podem ser divididos nos mais terapêuticos (ainda muito pouco terapêuticos quando comparados a óleos essenciais) e os mais emolientes (mais neutros e suaves. levemente anti-alérgico e tônico da pele (bom para doenças de pele). maracujá e noz moscada. OBS: velas e incensos não são bons produtos para Aromaterapia por queimarem o óleo essencial. ○ óleo vegetal de andiroba: anti-reumático. inodoro.com Pg. atuação muscular. de Lyra. 53 de 67 . ○ óleo vegetal de jojoba: na realidade é cera. ○ óleo vegetal de girassol: emoliente e reepitelizante. cicatrizante. emoliente. anti-séptico. emoliente. lyraterapeutica@gmail. ○ óleo vegetal de cenoura: bronzeador. ○ óleo vegetal de calêndula: atuação ótima em queimaduras e inflamações. protetor solar. não se rancifica rapidamente (ajuda a prolongar a vida e validade do produto). castanha do pará.○ óleo vegetal de semente de uva: inodoro. em especial os secos. cicatrizante e relaxante muscular leve. no difusor pessoal são colocadas gotas da sinergia em um chumaço pequeno de algodão e colocado no difusor. Os Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S. acalma a pele após exposição ao sol. diminui hematomas. hidratante e tonificante da pele. sendo inalado em 10 a 30 minutos com bacia ou inalador elétrico.

mas há variação de resposta entre os indivíduos. Spray ambiental: 30 ml (1 mês). de forma que é necessário tentativa e erro para encontrar a concentração ideal para o paciente em cada momento.5% a 2% de óleo essencial em base. Máscara facial: 10 a 15 ml. Como se determina a concentração do produto dentro dessa janela 0. 54 de 67 . 100ml. gergelim.óleos vegetais mais emolientes são: semente de uva. amêndoas doce. Spray pessoal: 10 ml (2 meses). de Lyra. Isso equivale a: ● 10ml de base + 1 a 4 gotas de OE ● 15ml de base + 2 a 6 gotas de OE ● 5ml de uma base 10ml de outra base + 2 a 6 gotas de OE ● 20ml de base + 2 a 8 gotas de OE ● 30ml de base + 3 a 12 gotas de OE ● 50ml de base + 5 a 20 gotas de OE OBS: somente para perfume usa-se por volta de 0. deve-se seguir as regras de limites de segurança. Para diferentes países essas regras variam. Em linhas gerais é feito: ● ● Máx. no geral 15 a 20 ml (que duram por volta de 15 dias): Para 1 aplicação (feita em terapia): ○ ○ ○ ○ Massagem de corpo inteiro: 10 a 15 ml. massagem no corpo inteiro diariamente). germe de trigo.5% a 2%? Existem algumas tendências de resposta do paciente que podem orientar o terapeuta na determinação da concentração do produto.1%. Como se junta a base com a sinergia? Para juntar a base com a sinergia. girassol e jojoba. Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S. Quanta base deve ser produzida? Em Aromaterapia não se faz produtos com grande volume por duas razões: primeiro porque o produto artesanal não tem uma validade muito longa e segundo porque o tratamento deve evoluir ao longo do tempo e terceiro porque não se deve fazer aplicações intensas e prolongadas (como por exemplo. No Brasil as regras são orientadas pela ABRAROMA (Associação Brasileira de Aromaterapia e Aromacologia) e os limites são de 0. Inalação: 5 a 10 ml. Banho de imersão: 10 a 15 ml. Aromaterapia é diferente de aromatização de produto.com Pg. lyraterapeutica@gmail. ● Por várias aplicações (produto domiciliar): ○ ○ ○ Aplicação tópica local: 5 a 10 ml (1 semana).

em vidro fumê ou potes opacos. seu estado de saúde e outros Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S. mas pode atuar no sistema psíquico farmacologicamente! ● Aplicação inalatória pode favorecer ambas: ○ Respiração lenta e profunda: favorece absorção no pulmão.5% Distúrbio psíquico/energético Paciente ativo Paciente “natureba” Aplicação inalatória/ano retal Ação olfativa Distúrbio crônico Manutenção de quadro clínico Reeducação terapêutica Qual a validade do produto aromaterapêutico? Tender a 2% Distúrbio físico Paciente sedentário Paciente “hipocondríaco” Aplicação dérmica Ação farmacológica Distúrbio agudo/crônico em crise Alteração de quadro clínico Resolução de problema pontual A validade de produtos aromaterapêuticos depende de como ele foi fabricado. Não é possível isolar um dos dois mecanismos. pode durar + se bem armazenados. Qual deve ser a frequência de atendimento durante o tratamento? A frequência de tratamento pode variar bastante. mas é possível favorecer um ou outro: ● Aplicação farmacológica: favorece mecanismo de ação farmacológico: ○ Atua mais no corpo. esses produtos devem ser feitos para utilização imediata. Em geral.Tender a 0. ● OE puro = 2 a 3 anos. dependendo do tipo de produto. dependendo do que está sendo tratado. ● Produto artesanal. Não se utilizam conservantes em aromaterapia. quando se quer realizar um tratamento psicológico procura-se utilizar o mecanismo de ação olfativo. o que pode-se fazer é adicionar vitamina E (anti-oxidante) para aumentar o tempo de conservação de alguns produtos. Já no tratamento físico procura-se utilizar o mecanismo de ação farmacológico. do momento no qual se encontra o paciente. de Lyra. do objetivo terapêutico e do profissional. Em linhas gerais temos que: ● Produtos naturais (frutas e etc) = 1 semana. ● Produtos de farmácia de manipulação = 3 meses.com Pg. lyraterapeutica@gmail. fisicamente. feitos na hora s/ conservantes = 30 dias (usar em 15 dias).3) Como aplicar o produto aromaterapêutico Os produtos aromaterapêuticos podem ser aplicados de diversas formas. mas é melhor que sejam usados em até um mês. Devo ressaltar que os produtos aromaterapêuticos devem guardados longe de luz. Bem guardados eles podem durar até alguns meses. ● Produtos industrializados = 6 meses a 1 ano. 55 de 67 . mas produtos naturais (como máscara de argila ou de frutas) não duram mais nem com adição vitamina E. 2. ○ Respiração relaxada superficial: favorece passagem do OE pela cavidade nasal e favorece o mecanismo de ação olfativo. calor e umidade.

● Na terapia se faz aplicação em maior escala (massagem de corpo todo. O modo de utilização e extração dos óleos essenciais foi passado de geração a geração de modo oral em muitas culturas.. onde ela não é uma tradição terapêutica. O estudo dos usos tradicionais dos óleos essenciais é importante porque. inalação. lyraterapeutica@gmail.1) História e panorama atual da Aromaterapia A aromaterapia é uma terapia utilizada a milhões de anos para tratar de problemas físicos. ela tem Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S. ● O paciente deve sempre fazer continuação do tratamento em casa com produto de uso domiciliar em uso em menor escala (aplicação local ou menor concentração): em geral 1 a 3x/dia em crise (ou mais se necessário) e 3x/semana durante manutenção de ganhos. OBS: a frequência deve ser homogênea ao longo do tempo. Esse caráter cultural e empírico acabou por acarretar em dificuldade da aceitação da aromaterapia como ciência e terapia válida. grandes porções de pele. demonstram as comprovações empíricas de séculos de utilização. não se aplica 3x/dia 3x/semana. energéticos e espirituais. no Brasil. 56 de 67 .fatores. de Lyra. Parte 3: Curiosidades e reflexões 3. Isso aconteceu. Alemanha e Egito). emocionais.com Pg. mas existem algumas linhas gerais de orientação para o profissional determinar a frequência de tratamento: ● Regra geral: 3x/dia até 1x/quinzenalmente. psicológicos. tornando-se uma terapia de senso comum e cultural em diversos locais (como França. No entanto.. também. entre diversos outros fins. Hoje em dia a aromaterapia é uma terapia procurada por muitas pessoas para o tratamento de diversas queixas e distúrbios. têm aumentado muito o número de estudos científicos sobre a utilização dos óleos essenciais. mesmo que essa técnica exista há séculos e tenha seus efeitos comprovados de forma empírica. Os efeitos dos óleos essenciais ainda não foram todos cientificamente comprovados. Há a necessidade de tentativa e erro para encontrar a frequência ideal de tratamento. apesar de não explicarem exatamente como atuam os óleos essenciais.): em geral 1 ou 2x/semana em crise e 1x/quinzenalmente durante manutenção de ganhos. Como todas as terapias holísticas.

medicinais e até no embalsamamento dos corpos dos mortos no processo de mumificação (incluindo anis. mas também muito inteligente e politicamente ativa. conhecidas como “galênicas” e também inventou o “creme de limpeza” que originou todos os ungüentos atualmente em uso.) que os egípcios utilizavam diversas substâncias aromáticas (incluindo óleos essenciais puros. Na época de Nero outro médico se dedicou ao estudo das plantas aromáticas: Dioscóride. Imagina-se que o homem primitivo tenha descoberto o uso das plantas aromáticas por utilizar algumas plantas em sua alimentação e perceber a melhora de sintomas ou por perceber uma alteração do humor dos indivíduos ao redor de uma fogueira após uma erva aromática ser jogada no fogo e exalar seu cheiro característico. ungüentos e outros) com fins cosméticos. cominho. A própria Cleópatra. já se usavam as plantas aromáticas de forma terapêutica. mentalmente. agrupados na biblioteca de Alexandria. para aliviar as dores da queimadura ele mergulhou o braço numa tina cheia de óleo essencial de lavanda. Nessa época era comum utilizar óleo de oliva para absorver os aromas de diversas ervas.um papel importante para melhorar a qualidade de vida de cada indivíduo. costumava utilizar óleos essenciais em suas cirurgias e diz-se que não houveram mortes de gladiadores por ferimentos durante o seu exercício. como os rituais xamânicos indígenas. havendo uma resolução excepcionalmente rápida do quadro (em algumas horas) sem deixar nenhuma cicatriz. existem diversos registros do uso anterior da aromaterapia. Os gregos antigos adquiriram boa parte de seus conhecimentos médicos do Egito antigo. visando o tratamento integral. emocionalmente e espiritualmente para encontros importantes com os poderosos da época. que viajou por diversos países colhendo informações sobre as plantas e escreveu um livro chamado “Matéria Médica” com seus achados. Conhecer a história da Aromaterapia ajuda a compreender seu panorama atual e ajuda no entendimento de como as aborda a Aromaterapia na clínica e porque. Em 1938 ele publicou seu primeiro artigo com seus achados. Ele trabalhava na área de perfumaria e pesquisava as propriedades cosméticas dos óleos essenciais. Sabe-se por papiros (sendo o mais antigo de 2890 a. Muito antes de ser descoberto o processo da destilação (primeiro método para extração de óleos essenciais). onde começaram a entrar em Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S. os soldados costumavam carregar consigo um vasilhame com óleo de oliva e mirra para o tratamento de feridas.com Pg. utilizava os óleos essenciais e ungüentos juntamente com substâncias naturais como mel e leite para se preparar fisicamente. por um químico francês chamado RenéMaurice Gattefossé. Por isso muitas das ervas foram concebidas como “espirituais” e utilizadas em rituais para facilitar o contato com o divino. desde que algumas diretrizes sejam respeitadas. O termo aromaterapia foi primeiro utilizado em 1938. 57 de 67 . de Lyra. Apesar do nome ter surgido somente no início do século XX. somando-se aos benefícios de outras terapias. médico de Marco Aurélio e que iniciou sua vida profissional como cirurgião em uma escola de gladiadores. lyraterapeutica@gmail. Então ele sentiu um alívio imediato da dor. Diz-se que um dia ele trabalhava em seu laboratório e sofreu um acidente no qual queimou seu braço com uma explosão. Durante as guerras. Galeno. usando o termo “aromathérapie” para o uso terapêutico dos óleos essenciais. No momento. e outros). Hipócrates se referiu a diversas ervas aromáticas para uso terapêutico. Além disso. famosa por sua beleza e poder. cedro. Análise de pólen fossilizado identificou diversas dessas plantas em muitos sítios arqueológicos. praticamente maciçamente. C. Ele foi um dos primeiros a classificar as ervas em diversas categorias. A partir desse momento Gattefossé começou seus estudos das propriedades terapêuticas dos óleos essenciais. a aromaterapia pode ser realizada em conjunto com outras terapias. Os escritos que continham as informações sobre aromaterapia foram. alho.

de Lyra. Os textos religiosos frequentemente se referem de forma metafórica à plantas.). morfina e atropina). as casas que tinham a erva pendurada na porta tinha menos casos de peste do que as outras casas. Gradativamente os medicamentos naturais foram sendo suplantados pelos remédios alopáticos sintéticos e a aromaterapia foi perdendo força juntamente com outras terapias naturais como fitoterapia. ela é uma terapia essencialmente européia (onde foi mais desenvolvida) e dividida entre a visão científica e os conhecimentos empíricos históricos não comprovados. Na Índia as ervas aromáticas eram utilizadas dentro da concepção filosófica e religiosa do povo. incluindo plantas (aromáticas e não aromáticas) e alguns poucos elementos minerais (como enxofre). Após esse momento de troca de informações entre ocidente e oriente ocorreu a era medieval na Europa. Por exemplo: a lavanda era pendurada nas portas das residências pois se acreditava que trazia bênção e proteção divinas. o “Pen ts'ao kang-mou” relaciona 8160 fórmulas diferentes. era conhecida como Idade das Trevas por sua falta de registros consistentes. que deixou valiosos escritos com descrição e efeitos de mais de 800 plantas medicinais. algumas dessas poderiam ser até tóxicas.). assim como no ocidente. C. 58 de 67 . Ao mesmo tempo. tornando os “perfumes da arábia” (óleos essenciais) famosos por sua alta qualidade. quinino. além da perda da biblioteca de Alexandria. C. O escrito mais antigo conhecido é o “Rigveda” (aproximadamente 2000 a. C. antes dessa época. Existe uma hipótese de que foi esse médico quem descobriu ou formalizou o método da destilação para extração dos óleos essenciais de forma a manter seus princípios básicos inalterados. Dado todas essas passagens culturais e mudanças. Nessa época muitos dos conhecimentos foram perdidos pois. Sendo passados primeiramente par ao mundo árabe por um médico chamado Abu Bahr Muhammad Ibn Zakaria al-Razi em por volta de 900 d. Abu Ali Ibn Sina. Apesar desse contato inicial entre aromaterapia ocidental e oriental ter ocorrido somente nessa época (por volta de 900 d. na China há uma tradição enorme do uso de plantas aromáticas. é conhecido que existia o uso de plantas aromáticas e óleos essenciais no oriente. A partir desse momento começou-se a estudar a utilização de substâncias químicas na medicina. na época da peste negra. lyraterapeutica@gmail. Hoje em dia. sendo que o mais famoso escrito é o “Livro de Medicina Interna do Imperador Amarelo” (mais de 2000 a. muitos começaram a explorar novas possibilidades. Ao mesmo tempo muitos químicos e médicos continuaram a estudar os efeitos dos compostos das plantas ao longo dos séculos. Outro grande clássico oriental. Muitos dos compostos acabaram sendo utilizados em medicamentos alopáticos (como cafeína. conhecido como Avicena. como mercúrio. os conhecimentos foram limitados à igreja e muitos dos estudiosos foram caçados como “bruxos” por não obedecerem os dogmas da igreja quanto à não utilização das plantas medicinais (tidas como religiões pagãs e heresia).com Pg. C. Depois desse médico houve o maior médico árabe. o panorama da Aromaterapia não é bem definido mesmo na atualidade. Essa crença surgiu do fato de que o óleo essencial de lavanda é um excelente anti-séptico e. Com isso a aromaterapia voltou a ter uma característica primordialmente cultural e empírica. Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S. voltando a ter maiores estudos principalmente com Gattefossé nos anos 30. que contém diversas fórmulas para o uso das plantas aromáticas. Foi o início da quimioterapia e da medicina alopática. dava-se grande importância às condições de cultivo e as pessoas envolvidas no manuseio das ervas.contato com o mundo oriental. mas com a necessidade de tratamentos médicos que não fossem taxados de bruxaria..).

● Precauções. Nenhuma técnica e nenhum profissional conseguirá resolver todos os problemas. palpação e testes especiais. prejudicando o paciente por falta de conhecimento. A OMS define o ser humano como um ser biopsicosocial. Consiste principalmente em inspeção. dentro da visão holística. 59 de 67 . não é porque a aromaterapia pode. às vezes demora tempo demais. emoção. Não é vergonhoso encaminhar um paciente grave a outro profissional ou pedir ajuda de um profissional mais experiente. energético. a Aromaterapia pode tratar todos os aspectos do ser humano: físico. ● Queixa (biopsicosocial). volume. Quais os principais itens de avaliação física? A avaliação física de Aromaterapia é a mesma para diversas outras terapias. de Lyra. pior. mental. inclusive curar diversas coisas. É importante entender a diferença entre tratar e curar. É necessário CRITÉRIO e FUNDAMENTAÇÃO. etc. a princípio. além do ambiental. Alguns dos tópicos básicos para uma boa anamnese são: ● Contatos e dados pessoais. energia. pode. ou. ● Histórico familiar (social). emocional e espiritual. Vergonhoso é aceitar tratar um paciente que não se tem competência para tratar deixando de oferecer a possibilidade de um bom tratamento com outro profissional. Mas no geral. tratar corpo. prevenção. Mas é importante manter uma visão do estado de saúde geral do paciente. Cada profissional deve meditar a respeito de suas capacidades e competências para que fique claro sua área de atuação. tratamento. No entanto. O que é importante na anamnese em Aromaterapia? A anamnese em Aromaterapia realizada por cada terapeuta deve ser diferente. lyraterapeutica@gmail. que se deve utilizar todas essas abordagens. depende da abordagem do terapeuta e sua visão da Aromaterapia e do cliente. Nem sempre dá pra fazer uma anamnese completa.2) Reflexões a respeito da terapêutica Reflexões éticas e práticas A primeira pergunta antes de se começar a usar a Aromaterapia é: o que a Aromaterapia trata? É importante compreender que existem os limites da técnica e os limites do profissional. por isso cada terapeuta deverá se focar em sua especialidade e adaptar a avaliação do paciente à sua visão. A Aromaterapia pode tratar muitas coisas. mente. mas sim pelo profissional. então não se deve deixar de lado o aspecto social e ambiental das patologias e dos pacientes tratados. reabilitação e manutenção da saúde. ● Outros. ● Avaliação de sistemas (biopsico). espírito e ambiente. Como terapia holística a Aromaterapia pode abordar todos esses aspectos do ser humano e o terapeuta deve sempre procurar uma abordagem integral do paciente. textura. ● Hábitos de vida (ambiental).com Pg. É sempre bom Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S. incluindo potenciais problemas a serem evitados e distúrbios que podem ser tratados mesmo se o paciente não se queixar deles inicialmente. A inspeção é o ato de olhar a região afetada procurando alterações de cor. Uma determinada abordagem pode não ser limitada pela terapia.3. Há diferenças entre promoção.

tirar fotografia da região afetada antes e depois do tratamento. Vermelhidão local significa um teste positivo. espere secar e passe creme neutro. Especificidades da aplicação com massoterapia Diversos fatores alteram a absorção percutânea (quanto mais x maior a absorção): • temperatura. etc. 3. Ele procura identificar alergia e hipersensibilidade do paciente a componentes da fórmula utilizada. a porção óleo essencial irá volatilizar ao ambiente e a porção base irá ficar na pele até absorver ou ser retirada mecanicamente. de Lyra. seguindo circulação sanguínea ou o sentido das fibras musculares. lyraterapeutica@gmail. Espere 4 a8 horas. dor. • a quantidade produto que deve ser colocada é o suficiente para a mão deslizar sem que o cliente fique inteiro melecado. O ideal é que o toque seja suave. Exames complementares também podem ser considerados testes e só podem ser pedidos por médicos e requerem conhecimento para sua interpretação. lembre que o excesso que ficar na pele não será absorvido imediatamente. firme. 60 de 67 . A aplicação com massoterapia diminui o tempo de absorção. Ele é realizado da seguinte forma: 1. Se ocorrer sensibilização. 4. Por ser uma das vias mais utilizadas vale a pena discutila mais profundamente. Os testes são muito usados em ortopedia. Portanto: usem bom senso sobre a quantidade a ser colocada. Fabricar um produto com o dobro da concentração pretendida. textura. constante e previsível. É necessário treinamento para realizar testes. Lembrem que. • pele limpa (após o banho). Repita o teste com maior dose se houver dúvida do resultado. Os testes especiais são específicos de cada área e não é todo profissional que pode realizá-los. • volatilidade. Existem alguns toques para a massagem aromaterapêutica ideal: • a massagem aromaterapêutica não precisa ser forte. mas também podem ser usados na detecção de alterações de órgãos internos e outras alterações.com Pg. para a massoterapia. Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S. metade do vínculo terapêutico se forma através do toque. Afixe-a no interior do antebraço. • revestimento da epiderme (com pano após massagem). por dar informações ao terapeuta. centrípeta. garantindose o anonimato e a privacidade do paciente. A palpação é o ato de tocar a região afetada para identificar alterações de consistência. • pele rachada ou machucada. principalmente por aquecer a pele e abrir os poros. Não é todo profissional que realiza palpação e é necessário treinamento para realizar uma palpação correta. lave com sabão neutro. 2. porque ajuda o paciente a ver a sua melhora. Mas a palpação simples procurando algia e outras alterações é sempre importante. o importante eu o toque deve passar ao cliente segurança e confiança. • é interessante que a massagem seja realizada de distal para proximal. Um teste importante de conhecer em Aromaterapia é o teste de sensibilidade. Coloque duas gotas numa gaze não-asséptica da mistura já diluída. • excipiente emulsivo (óleo em água). • menor viscosidade do carreador. Após a aplicação do produto na pele a absorção pode demorar de 20 minutos até 3 dias. Mas deve-se obter consentimento do paciente para registrar qualquer foto e essas fotos não devem ser utilizadas em nenhum documento publicado.

mas para o resto do dia fica manchado). com unhas curtas. Não se costuma conversar muito durante a massagem. velocidade e ritmo podem seguir a técnica individual. devemos levar em consideração os efeitos fisiológicos da própria massagem. • cuide de suas mãos. • diminui dor relacionada a tensão muscular. • hiperemia. • tenha uma postura ética. • para ser considerado um tratamento aromaterapêutico devem ser realizadas pelo menos 3 sessões de massagem num período de até 3 semanas.mas isso não é indispensável. que serão adicionados aos efeitos dos óleos essenciais. genericamente para cima estimula e aumenta a energia yin e para baixo relaxa e aumenta a energia yang. Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S. Além desses pontos prático. depois sai com aplicação de maisena e lavando. • diminui sinais vitais aumentados (muito útil em UTI). • da mesma forma pressão. limpas. freqüência. • preste atenção durante a massagem! O massoterapeuta deverá estar completamente presente e atencioso às necessidades e reações do cliente durante a massagem. • diminui a freqüência respiratória. • o profissional deverá usar roupas que considera confortável. • lembre de manter sua postura para não sobrecarregar sua coluna. por diminuir o reflexo H (reflexo de contração). • lembre que metade de um bom tratamento é um diagnóstico bem feito. • o cliente poderá usar traje de banho ou roupas íntimas de acordo com sua preferência. preferencialmente com mangas curtas para não sujar muito sua roupa. elas são seu maior instrumento de trabalho. lyraterapeutica@gmail. dependendo da situação do cliente. aumento da circulação sanguínea superficial e aumento da microcirculação sanguínea. mas é aconselhável que no dia da terapia use roupas que possam sujar de óleo (alguns óleos podem manchar a roupa no momento. 61 de 67 . principalmente de trabalho. • aumenta comutações vasomotoras. O ideal é que seja feito 1 a 2 vezes por semana por alguns meses e não é indicado realizar em dias seguidos. • a massagem com aromaterapia pode ser feita com base nos meridianos chineses: seguindo o fluxo dos meridianos. • integra informações sensoriais. Efeitos fisiológicos da massagem: • relaxamento muscular. • acalma e melhora a concentração. cada técnica de massagem poderá seguir seu próprio modo. é só sugestão. sempre perguntando se há dor ou mal estar e evitando que o paciente durma muito pesadamente. pois isso poderá atrapalhar o relaxamento consciente.com Pg. • aumenta a resposta imune. • a massagem aromaterapêutica deverá durar entre 30 minutos e 1:15-1:30. Se forem usados óleos hipotensores pode ser mais indicado que a massagem seja mais breve. • melhora o ânimo. mas isso não é dogma. Elas devem ser macias. mas é interessante que se converse um pouco. sem bijuterias nem nada que possa machucar o cliente. • diminui stress. • aumenta atividade intestinal e renal. de Lyra. Além disso é interessante que use jaleco.

com Pg. • melhora a resposta muscular ao meio ambiente diminuindo o espasmo muscular exagerado e mantendo o espasmo protetor. • quadros infecciosos agudos (poderá intensificar o quadro por ser tônico imunológico). de Lyra..facilita a percepção normalmente inibida de sensações corporais. 62 de 67 . • problemas de pele (a massagem é um estímulo intenso para a pele e poderá causar quadros alérgicos ou intensificar quadros de doenças de pele). • tumor maligno (poderá facilitar a metástase por aumentar o fluxo sanguíneo). Assim como a aromaterapia. mas técnicas mais intensas poderão causar mais microfraturas e dificultar a cicatrização. • hemorragias graves. • atua na fáscia muscular e em todo tecido conjuntivo. • atua nas respostas autônomas. • dissolução de nódulos fibrosados. o cuidado deve ser redobrado nesses casos). permite um estado geral de relaxamento entre vigília e sono. mas poderá haver sensibilidades físicas e emocionais. • infecção e febre (poderá intensificar o quadro). • atuação particular de cada técnica (do fluxo energético dos meridianos chineses. • lesão muscular (técnicas mais suaves poderão ajudar o músculo a se refazer da melhor forma. • redução da resistência cutânea. • diminui astenia muscular. lyraterapeutica@gmail. • atua em rejuvenescimento por melhorar a circulação e diminuir stress. • tem efeitos de acordo com a reflexologia do local no qual é aplicado. • reorganiza a interação entre os músculos e as fáscias. • • Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S. • melhora a biomecânica geral do corpo diminuindo sobrecarga em determinados músculos (não trata encurtamento e fraqueza diretamente). é necessário atuar diretamente nesses casos no distúrbio respiratório antes de iniciar um tratamento de massoterapia. as outras poderão aumentá-lo). • diminui restrição de movimentos.. da reflexologia. permitindo melhor mobilidade e função. • trombose (poderá deslocar o trombo causando problemas sérios de bloqueio vascular).). • dor excessiva (de acordo com a técnica. • acelera recuperação de doenças e diminui o período de convalescença. • gravidez (principalmente sobre a área abdominal. • compensação respiratória. • hipertensão arterial não controlada. • diabete (deve ser bem analisado de acordo com cada caso). dos óleos essenciais utilizados. • diminuição de contração muscular involuntária. além de aumentar a dor). o uso de técnicas mais suaves de início poderá funcionar). • fratura no local (poderá piorar a cicatrização por formar microfraturas). • menstruação (causa hipersensibilidade em algumas mulheres). • diminui edema (drenagem linfática. • distúrbio cardíaco grave. a massoterapia tem contra indicações: • lesão na pele sobre o local a ser tratado (nesse caso pode-se utilizar técnicas reflexas).

22. VOET. 2000. 1999. 2002. 1997. NEAL'S YARD REMEDIES. FATTINI.com Pg. RITTER.Bibliografia básica em Aromaterapia e saúde 1. Organic chemistry. 23. Anatomia humana sistêmica e segmentar. LAVABRE. Essential oil safety. 1998. 21a edição. TISSERAND. 6a edição.. London: 2000. 16. B. Dicionário de termos médicos e de enfermagem. 2002. Sonia. Rio de Janeiro: Ed. Frank H. REID. Rio de Janeiro: Guanabara koogan. 2a edição. 1993. BRUICE. http://www. São Paulo: Ed. 10th edition. HUDSON. 6. 1996. Martins fontes. São Paulo: Ed. 1995. Judith G. Farmacologia. Rio de Janeiro: Guanabara koogan. Paula Yurkins. Aromacologia. PRICE. The Complete book Of Chinese Health and Healing. Textbook of medical physiology. Patricia. São Paulo: Ed. 11. Artmed. 2000. Saunders Company. Rio de Janeiro: Ed. Natural Health & Body Care. Nova era. 10. Boston: Shambhala. Manole. DORLAND. Guanabara koogan. Campos. 2nd edition. The Encyclopedia of essential oils. uma ciência de muitos cheiros. Aromaterapia a cura pelos óleos essenciais. São Paulo: Ed. 1994. GUYTON. LAWLESS. 63 de 67 . B. 9. Philadelphia: W. COLLINS. São Paulo: Ed. 2002. Pathologic Basis of Disease. 21. DOMENICO. Julia. Fisiologia humana. 2001. 15. LAWLESS. 1998.br (site oficial da ABRAROMA: Associação Brasileira de Aromterapia e Aromacologia) 14. WOOD. São Paulo: Ed. 1998. Aromaterapia. Daniel. 12. 19. KUMAR. DANGELO. NETTER. Philadelphia: W. Shirley. Marcel. Roca. Roka. Porto Alegre: Novarti. 13a edição. Atheneu. ROSE. 2001.org. Adão Roberto da. CORAZZA. GUYTON & HALL. JAWETZ. 5. 7. 18. Donald. 1a edição. Jeanne. São Paulo: Ed. 1999. 3. A arte da aromaterapia. 4.. Dicionário médico ilustrado. Julia. Técnicas de massagem de Beard. Tudo sobre aromaterapia. 2000. London: Thorsons editor. 2000. 4a edição. Aromaterapia e as emoções. 2a edição. Saunders Company. Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S. Aromaterapia e massagem. 4a edição. Clare Maxwell. de Lyra. New Jersey: Prentice Hall. Elizabeth C. PRATT. SENAC. COTRAN. 4a edição. Illustrated elements of essencial oils. SILVA. BALACS. Rio de Janeiro: Ed. São Paulo: Editora Manole. 1999. 20. 2002. 1998. 24. MELNICK. VOET. DAVIS. Giovanni de. Microbiologia médica. 1995. 25.aromaterapia. Fundamentos de bioquímica. Vitória régia. Robert. 17. Bertrand Brasil. São Paulo: Ed. Tony. 26. O Livro da aromaterapia. Atlas de anatomia humana. RANG.. TISSERAND. ADELBERG. London: Element editor. 13. São Paulo: Ed. London: Churchill livingstone. Charlotte W. 8. DALE. Rideel. Robert. lyraterapeutica@gmail. 1988. 2. Rio de Janeiro: Ed..

anti-inflamatório: que inibe o processo inflamatório. analgésico: que alivia a dor sem a perda de consciência nem de tato. causando assepsia e impedindo a putrefação ou decomposição. calmante: agente que acalma excitação e causa sedação. citofilático: estimula regeneração celular.Anexo 1: Mini dicionário de termos técnicos: • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • abortivo: que induz contrações uterinas podendo causar aborto.com . Pg. anti-flogístico: que se contrapõe a inflamação e febre. anti-virótico: que mata ou restringe crescimento ou multiplicação de vírus. anestésico: que inibe a condução de impulsos nervosos causando perda da sensibilidade. anabolizante: que induz anabolismo (processo metabólico construtivo que transforma substâncias químicas em outras substâncias químicas da arquitetura do organismo). colerético: que estimula a produção de bile pelo figado. anti-acne: que impede o desenvolvimento e instalação de acne. anti-reumático: que alivia ou previne reumatismo. anti-tubercular: contra a tuberculose. cefálico: estimulante do encéfalo. anti-convulsivo: inibe a convulsão. depurativo do sangue: purifica o sangue. anti-séptico: que inibe o crescimento e desenvolvimento de microrganismos. anti-histamínico: que estimula a liberação de histamina aos tecidos ou impede a retirada da histamina dos tecidos. anti-anorexia: que impede o desenvolvimento e instalação do processo de anorexia. anti-bacteriano: atua em bactérias. de Lyra. anti-helmíntico: que inibe helmintos. anti-parasitário: que destrói parasitas. anti-depressivo: estimula a reação à depressão. anti-putrescente: inibe os microorganismos que apodrecem alimentos e causam necrose. afrodisíaco (ou erógeno): estimula o apetite sexual. balsâmico: característica de odor. ansiolítico: que diminui ansiedade. anafrodisíaco (ou anti-erógeno): diminui o apetite sexual. lyraterapeutica@gmail. anti-espasmódico: diminui o espasmo muscular. cicatrizante: que estimula os processos cicatriciais (diferente dos regenerativos). cordial: revigorante e estimulante de ânimo e alegria. anti-emético: que previne ou alivia náusea e vomito. carminativo: que alivia flatulência e acalma dor e expele gases intestinais. adstringente: diminui secreção e fluidos. anti-térmico (ou febrífugo): que reduz ou alivia a febre. anti-prurítico: que diminui prurido (coceira). 64 de 67 Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S. anti-infeccioso: que mata ou impede a proliferação de agentes infecciosos. colagogo: estimula fluxo de bile da vesícula biliar ao duodeno. bacteriostático é aquele que impede a reprodução das bactérias e bactericida é aquele que mata bactérias. ativador de cortisona: ativa a liberação de cortisona. animador: que causa sensação de bem estar e ânimo.

descongestionante: que diminui congestão (principalmente de vias aéreas). restaurativo: estimula o equilíbrio do próprio organismo. sudorífero ou sudorífico: que estimula produção e secreção de suor. lenitivo: que acalma a irritação de superfícies inflamadas ou escoriadas. equilibrante: que traz ao equilíbrio. diurético: que aumenta ou ativa a excreção de urina (baixa pressão arterial e elimina toxinas em processos de intoxicação). hipoglicêmico: reduz o nível de glicose no sangue. emenagogo: indutor de menstruação. expectorante: que induz a ejeção de muco. estanca. pode ser musculatura lisa de órgãos ou estriada esquelética). fungicida: mata fungos. repelente: que repele insetos. 65 de 67 Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S. tônico (ou tonificante): estimulante de certo órgão. desodorante: que neutraliza odores. galactagogo: que estimula a produção de leite na mama. estomáquico: que tonifica o estômago. espasmolítico: que diminui espasmos (em geral musculares. estimula o apetite: que aumenta o apetite. estimula a regeneração: que estimula os processos de regeneração celular. estimulante: que aumenta a velocidade de metabolismo (inibe sono). harmonizante: que causa harmonia de todo o organismo mental ou emocionalmente. lyraterapeutica@gmail. digestivo: que ativa os mecanismos digestivos. vasodilatador: causa dilatação das paredes de vasos sanguíneos periféricos Pg. estimula as secreções: que estimula a produção e secreção de secreções. como tônico estomacal ou tônico imune) ou revigorante corporal. mucolítico: que destrói ou dissolve muco. diaforético: sudorífico (indutor de suor). hipertensor: aumenta a pressão arterial. febrífugo: reduz febre. dispepsia: indigestão ou digestão difícil. que acalma excitação e induz o sono. sistema ou tecido (diz-se tônico do órgão. catarro e líquidos dos pulmões e vias aéreas.com . hemostático: que diminui sangramento. esplênico: tônico do baco. mata piolho: que mata piolho. hipotensor: que causa queda da pressão arterial por centros nervosos reguladores ou por vasodilatação. imunoestimulante: estimula as reações do sistema imune. desinfetante: que livra de infecção (principalmente em objetos inanimados). rubefaciente: que causa vermelhidão na pele por vasodilatação superficial. vasoconstritor: causa contração da parede de vasos sanguíneos periféricos aumentando a pressão arterial. de Lyra. sedativo: tem efeito calmante no sistema nervoso. orexigênico: que estimula o apetite. tranqüilizante: que tem efeito calmante nas emoções.• • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • dermatofílico: que tem afinidade pela pele. nervino: exerce ação sobre o sistema nervoso.

• • diminuindo a pressão arterial. Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S. lyraterapeutica@gmail. vermífugo: que expulsa parasitas intestinais ou vermes. 66 de 67 .com Pg. de Lyra. vulnerário: mesmo que cicatrizante.

wintergreen. hortelã. usar sempre doses mais baixas independente do óleo essencial) hipertensão (cânfora. palmarosa. junípero. mirra. manjerona) cálculo biliar ou renal (limão. sálvia) problemas de insônia ou sono conturbado (não utilizar óleos estimulantes após as 18:00. menta) problemas cardíacos (citronela. ylang-ylang. menta. emocionais ou físicos graves (ter acompanhamento de aromaterapeuta profissional. cipreste.Anexo2: Precauções. anis estrelado. rosewood.) miomas uterinos ou cistos no ovário (canela) depressão emocional (lavanda. erva-doce) recém nascidos ou crianças (eucalipto. em doses altas: lavanda. cebola. erva-doce. rosa) depressão imunológica (sempre estimular o sistema imune nesses casos. sálvia. sálvia esclaréia. pois as reações que o indivíduo pode ter ao tratamento com óleos essenciais poderá causar ou não queda momentânea de sistema imune) sensibilidade emocional (cuidado com óleos que tenham efeito forte e profundo sobre emoção) glaucoma e hiperplasia prostática (citronela. eucalipto) gravidez (cânfora. bétula. canela. especialmente de óleos fortes. lavanda. psicólogo. cipreste. anis estrelado.. junípero. manta.. gerânio. melissa. bétula) distúrbios hepáticos (menta. óleos sedativos) alto apetite sexual (patchouli. olíbano. néroli. ylang-ylang) está tomando homeopatia (alecrim. cassia. sassafrás. laranja. alecrim. sempre utilizar doses baixas quando aplicadas diretamente em pele sensível. manjerona. camomila. como menta) baixo apetite sexual (manjerona. tea-tree) distúrbios energéticos. savin. bétula. óleos essenciais que NÃO devem ser usados ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● dores de cabeça freqüentes (patchouli. menta. lyraterapeutica@gmail. pennyroyal. ylang-ylang em excesso. pau-rosa. tuia. sálvia) lactação (alecrim. de Lyra. ylang-ylang. alecrim. menta) hipotensão (alho. óleos muito sedativos ou calmantes devem ser usados com cautela e em doses baixas) menopausa (canela. salsa.com . laranja. funcho. junípero. bergamota. alecrim. não usar nenhum óleo estimulante) irritação ou distúrbios gastro-intestinais (alecrim. buchu. sálvia) hiperatividade (óleos muito estimulantes devem ser usados com cautela e em baixas doses) hipoatividade (manjerona. ficar atento para alergias pessoais. cedro. erva-doce. 67 de 67 Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S. eucalipto. eucalipto globulus. cedro. alecrim. menta) pele sensível (de acordo com a sensibilidade da pele a cada óleo essencial. olíbano. ) hemodiálise (junípero) Pg. manjerona. óleos com bastante furocumarinas. pau-rosa. manjerona. wintergreen. menta. canela. canela. tea-tree. mirra. cravo. bergamota. valeriana. sálvia) hipersensibilidade ou hipossensibilidade (verificar a melhor dosagem para cada pessoa seguindo sempre os limites de segurança) epilepsia (cânfora. eucalipto citriodora) hemofilia e distúrbios de coagulação sanguínea (wintergreen. e se o caso for grave de insônia. funcho. e profissionais necessários a cada quadro – médico.

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