戒老錄

每天看兩遍,絕對有益 !

請手動翻





































2. 老人不是「頭銜」也不是「資格」。

3.對親人不要隨便說話,需要保持儀態。

4.不要閒著沒事做就好管閒事,或論斷別人。

5.要建立自己的生活方式,
少論斷別人的行為或想改變他人。

6.埋怨非但沒有一點好處,
反而使自己更自怨自艾。

7.要顯得開朗,即使心中並非如此。

8.老人的自卑容易顯現庸俗,
要盡力克服它。

9. 做不到的事要放棄,不要勉強。

10.能做的事要自己做,不時的鍛鍊自己。

11.要保重身體,但不必太寵。

12.對下一代的將來,要保持某種程度的冷靜。

13.切記:年青人一定比我們忙,不像老人
那麼空,銘記此點與他們接觸會較順利。

14.生活上的寂寞感是無法排解的。
或許有人會幫你忙,
但基本上只有自己才能解決。

15.不要羡慕「年輕」要尊重年青人。

16.兒女不需要你擔心,只要默默關心。
兒女不使你擔心,那就要感謝。
16.兒女不需要你擔心,只要默默關心。兒女使你擔心,那就要感謝。

17.常與同年齡的老人來往,使自己的生活充實。

18.要得到快樂,多少總要花錢。不用體力
、不費心、不花錢,是不能得到快樂的。

19.要習慣一個人玩(過日子)。

20.要照顧孫兒,但別想回報。

21.兒女並非養老的保險。如有這種想法要趕
快放棄,以免成為討厭的父母。

22.守住自己的範圍,避免干涉別人的工作、交際。

23.不要將自己與親戚朋友來往的成規
加諸於年青的一輩。

24.需要幫忙時,還是找專職的,
不要利用別人的好意。

25.要別人幫忙時,只要看結果,不要在乎過程。

26.不要固執。固執將使人老化。

27.對自己的健忘、身體的機能失靈;
不要找藉口。

28.突然有性格上的改變,可能起因於
疾病,要仔細檢查。

29.努力學習用新機器。

30.勿在交通,人擁擠時出門。
出門時,手不要拿東西。

31.用餐時要注重禮節。
無禮的老人會討人厭。

32.視力、聽力有問題及早就醫。
不要以為 “老人不會好”就放棄。

33.小心口臭、體臭。老人有獨特的體味,
善於利用香水。

34.上廁所要關門及上鎖。
坐在椅子上,雙腳要靠緊。

35.要捨得丟。廢紙、紙箱等,老人有收著
捨不得丟的傾向。

36.不要什麼都要。
(將不需要的東西都收集,這是老化的徵候)

37.只種植、照顧植物使腦退化。多讀書、
用功與人溝通,能激盪腦、防止退化。

38.不要誇耀自己的體力、氣力。
能幫比自己衰弱的友人,是幸運。

39.”想當年”這種話題應適可而止。

40.不慌、不忙、不急。

41.運動是很必要的。老人都很空,每天
要做適當的運動。

42.如果會妨礙年青人,不要與他們同行。

43.多旅行。沒有羈絆,要享受自由。

唉呀!原來老人有這麼多的積習?

每天看兩遍,絕對有益 !

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