Se o seu CORAÇÃO bate por Si….

Seja FELIZ! Porque o seu coração também o quer feliz!
As Doenças Cardiovasculares são doenças muitas vezes silenciosas. Elas estão adormecidas durante muitos anos até ao momento em que se tornam sintomáticas. Muitas vezes o resultado final pode mesmo ser fatal! Por isso,

mais vale prevenir do que remediar!

Um estilo de vida

saudável prolonga-lhe os
anos de vida e a sua qualidade!

Seja Amigo do Seu Coração!

o excesso de carnes e os açúcares.Pratique um estilo de vida saudável! O seu coração gosta de EXERCÍCIO… Adora uma ALIMENTAÇÃO EQUILIBRADA! Consuma muitos vegetais e frutas e evite as gorduras. Vai ver que o seu coração agradece! O coração não gosta de excessos: Consuma ÁLCOOL com moderação… Reduza o consumo de CAFÉ… NÃO FUME! Dificulta imenso o trabalho do seu coração! Reduza o STRESS! .

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