Echando toda nuestra ansiedad sobre Cristo El famoso autor y humorista norteamericano Mark Twain dijo: Soy un anciano

y he experimentado muchas dificultades, pero la mayora de ellas nunca ocurrieron!. Cuntos de nosotros estamos en la misma situacin? Sencillamente porque la mayora de las cosas que nos preocupan nunca suceden. Ms del setenta por ciento de las cosas que nos preocupa nunca llegan a suceder. Claro que tambin estn los problemas reales, aquellos que objetivamente s requieren de nuestra atencin. Ahora bien, sin duda usted tiene problemas muy reales. Todos los tenemos. En muchos casos, puede que usted tenga poco o ningn control sobre tales circunstancias. Puede que usted no sea capaz de controlar lo que sucede. Pero si puede controlar su reaccin ante lo que sucede. Usted puede ser un termmetro o un termostato. Un termmetro refleja meramente el ambiente a su alrededor. Usted puede angustiarse e inquietarse porque las cosas a su alrededor no estn bien. O usted puede ser un termostato, y cambiar las cosas para mejor. Cuando los problemas surjan, y ciertamente surgirn, usted no debe dejar que ellos le confundan, ni que confundan su sentido de valores y le hagan enfocar su atencin en las cosas erradas, como el hombre que debido a una crisis financiera sufri la prdida de su negocio. l envi un mensaje desesperado a su consejero espiritual diciendo: Perd todo. Al visitarle su pastor vio que el hombre estaba vigoroso, tena a su lado a su esposa, sus, hijos, amigos. Todo lo que parece haber sucedido es que algunos de sus planes para conseguir dinero haban sido temporalmente interrumpidos. Muchas veces enfrentamos problemas por causa de cosas sobre las cuales no tenemos control alguno. Cuando esto sucede, no debemos permitir que estas cosas destruyan nuestro espritu. Si lo permitimos, los resultados pueden afectarnos fsicamente con enfermedades y aun a limitar nuestras vidas. Clnicamente, la preocupacin, la ansiedad, y la ira pueden enfermar a una persona ms que un virus. Una persona que sufre ansiedad puede tomar un pequeo problema y ampliarlo hasta parecer una imposibilidad. Es como el reloj que comenz a pensar en su futuro. Calcul que tena que hacer tic dos veces por segundo. Que cada minuto tendra que hacerlo 120 veces, o 7.200 veces cada hora. En 24 horas, en solo un da, hara 172.800 tics, y un total de 63.720.000 tics cada ao. En 10 aos tendra que hacer tic 630.720.000 veces! A esa altura esa simple operacin pas a tener el aspecto de una imposibilidad y cay exhausto del agotamiento nervioso. La Escritura nos seala: Echando toda vuestra ansiedad sobre l, porque l tiene cuidado de vosotros. Usted puede vencer la preocupacin al mantener una correcta relacin con Dios. Apyese en las promesas de la Palabra de Dios. Aprenda a aceptar lo que usted no puede cambiar. Realice alguna actividad: lea la Biblia, camine al aire libre, aprenda algn pasatiempo. Evite la soledad. Duerma lo necesario. Cuide su alimentacin y viva un da a la vez. Un amigo dijo que la preocupacin es como una silla mecedora. Le dar algo que hacer, pero no le llevar a ninguna parte. Un famoso poema viene al caso: Dijo el petirrojo al gorrin: De veras me gustara saber porque estos ansiosos seres humanos se agitan y se preocupan tanto. Dijo el gorrin al petirrojo: Amigo pienso que debe ser porque ellos no tienen un Padre celestial como el que se preocupa de ti y de m.