Test Yourself

(1) is hardly true (3) means usually (5) means always 1. Im an interesting person 2. I am learning and changing 3. Other people care about me 4. I am unique 5. I can become whatever I want in life 6. I am a kind person 7. I would not trade places with anyone 8. My life is interesting 9. I deserve the best 10. I like being alone at times 11. I look forward to each day 7. I rarely get embarrassed 8. I rarely fly off the handle 9. I express how I feel 10. If a latecomer is served first I protest 11. Im not bothered if someone watches me 12. It is easy to ask a favor of someone 1. Most people like to be with me 2. I like my appearance 3. I have enough friends 4. I can laugh at my mistakes 5. I find it easy to make decisions 6. I have confidence in my judgments

Test Yourself-how did you rate?

90 or above : If you answered truthfully you have an especially positive self concept 70-90: You are probably one of those who really like themselves 50-69: You have mixed feelings about yourself (shortcomings cause you grief) 49 or below: You are not very happy with yourself ( You are selling yourself short)

Apa perasaan anda apabila anda

ditegur didepan orang ramai? Adakah anda akan rasa kecewa bila rakan lain diberi penghargaan, tetapi anda pula dimarah.?

DEFINISI KONSEP KENDIRI

KONSEP KENDIRI

SETIAP DARIPADA KITA MEMPUNYAI SUATU GAMBARAN / PANDANGAN TENTANG DIRI SENDIRI. CTH: - TENTANG RUPA, KESIHATAN, KEBOLEHAN, KELEMAHAN DAN TINGKAHLAKU KITA. GAMBARAN INI DISEBUT KONSEP KENDIRI DIBENTUK HASIL DARIPADA INTERAKSI KITA DENGAN ORANG LAIN & PENYESUAIAN DIRI DENGAN ALAM SEKITAR. PENYESUAIAN YANG BERJAYA MENGHASILKAN KONSEP KENDIRI POSITIF JIKA GAGAL HASILKAN KONSEP KENDIRI YANG NEGATIF.

PENGETAHUAN KENDIRI

KESEDARAN TENTANG KEWUJUDAN KENDIRI TUGAS PERTAMA KANAK-KANAK IALAH MEMAHAMI BAHAWA DIRINYA TERPISAH DARIPADA PERSEKITARANNYA. PROSES MENGENALI DIRI BERKAIT RAPAT DENGAN PENGALAMAN BAYI BERINTERAKSI DENGAN PERSEKITARANNYA DAN PENEROKAAN TERHADAP TUBUHNYA SENDIRI. PADA AWALNYA, BAYI MENGANGGAP DIRINYA SEBAHAGIAN DARIPADA PERSEKITARAN. MELALUI PENEROKAAN, BAYI MULA MEMAHAMI DIRI MEREKA TERPISAH DARI PERSEKITARAN DAN MEMPUNYAI RUPA BENTUK YANG UNIK. CTH: APABILA MENYENTUH SESUATU BARANG, IA BERGERAK, APABILA MENANGIS, ADA ORANG YANG DATANG, APABILA SENYUM, IBU AKAN MEMBALAS SEMUA PROSES INI MELAHIRKAN KESEDARAN TENTANG KEWUJUDAN KENDIRI DAN SETERUSNYA MEMBANTU KEARAH PEMBENTUKAN KONSEP KENDIRI.

KONSEP KENDIRI INI SANGAT KUAT PENGARUHNYA KE ATAS CARACARA KITA BAGAIMANA KITA MEMPROSES APA JUGA MAKLUMAT MENGENAI DIRI MENENTUKAN BAGAIMANA KITA MELIHAT DIRI DAN ORANG LAIN.

apabila berada di dalam kelas, konsep kendiri intelektual kita beroperasi. jadi kita akan mengalami pemikiran-pemikiran dan perasaan-perasaan yang mengiringi konsep kendiri intelektual ini. kalau konsep kendiri kita mengatakan aku seorang yang pintar, maka kita akan berasa yakin untuk mengambil bahagian yang aktif di dalam proses pembelajaran.
CTH:
SESEORANG INDIVIDU ITU CENDERUNG UNTUK MEMELIHARA DAN MENGEKALKAN KONSEP KENDIRI MASING-MASING, SAMA ADA IA POSITIF ATAU NEGATIF. KERANA ITULAH KONSEP KENDIRI SESEORANG ITU AGAK STABIL SEPANJANG HIDUPNYA DAN SUKAR DIUBAH.

Rumusan maksud konsep kendiri

"Konsep kendiri adalah semua persepsi anda terhadap diri anda sendiri, dari segi kebolehan, kesukaan, personaliti, kemahiran dan lain-lain lagi tentang anda

Lingkaran konsep kendiri

Orang yang saya fikir saya. Orang yang orang lain fikir saya. Orang yang orang lain buat saya fikir saya.

Seperti yang saya lihat diri saya

Reaksi orang lain pada saya

Tingkahlaku saya

Seperti yang orang lain lihat saya

DEFINISI-DEFINISI LAIN: 1) CARL ROGERS (1951)

Konsep kendiri adalah definisi diri yang kita berikan kepada diri kita secara sedar apabila menggunakan perkataan saya / aku. Ia merupakan satu gambaran persepsi kendiri yang tersusun yang boleh dibawa ke peringkat sedar

2) SHAVELON & BOLUS (1982)

Konsep kendiri ialah tanggapan seseorang terhadap dirinya. Tanggapan yang dimaksudkan meliputi kepercayaan, perasaan, sikap dan nilai. Ia berbeza di antara seorang dengan yang lain.

3) COHEN (1959)

Seseorang mungkin mempunyai konsep kendiri yang tinggi atau rendah. Konsep kendiri tinggi = menghargai diri sendiri, bercita-cita tinggi & berkebolehan dalam satu-satu bidang. (positif) Konsep kendiri rendah = rendah diri, mudah putus asa, tidak ada keyakinan diri & membenci diri sendiri.(negatif)

PERKEMBANGAN KONSEP KENDIRI MERANGKUMI ASPEK-ASPEK

PENGETAHUAN KENDIRI REGULASI DAN PENGAWALAN KENDIRI PENILAIAN DAN PENGHARGAAN KENDIRI PENGETAHUAN KENDIRI

PERKEMBANGAN KONSEP KENDIRI

SETIAP INDIVIDU MEMPUNYAI KONSEP KENDIRI YANG TERSENDIRI DAN BERUBAH-UBAH MENGIKUT PENGALAMAN YANG DILALUI DAN KEADAAN MASA TERTENTU.

KANAK-KANAK

KETIKA DILAHIRKAN KANAK-KANAK BELUM LAGI MEMBENTUK KONSEP KENDIRINYA.SETELAH BERINTERAKSI DENGAN INDIVIDU-IVDIVIDU DI SEKELILINGNYA, BARULAH KONSEP KENDIRI DIBENTUK. PADA UMUR 2 3 TAHUN MENCIRIKAN DIRI MEREKA BERASASKAN KEPERCAYAAN BIASA. APABILA DITANYA SAMA ADA KENYATAAN TENTANG DIRI MEREKA BETUL, MEREKA AKAN MEMBERIKAN MAKLUM BALAS YANG KONSISTEN. PERINGKAT PRASEKOLAH - K.K KANAK-KANAK TERHAD KEPADA PEMIKIRAN DAN PERBUATAN YANG NYATA DAN KHUSUS.

CTH: - APABILA DITANYA TENTANG SIAPA MEREKA, KANAK-KANAK

SUDAH DAPAT MELABELKAN DIRI MEREKA DENGAN PELBAGAI CARA SEPERTI MENYATAKAN JANTINANYA, SAIZ BADANNYA, SIFATNYA .

APABILA K.K INI SEMAKIN BERKEMBANG, MEREKA MENUMPU KEPADA PENGETAHUAN TENTANG DIRI SENDIRI, CIRI-CIRI PERSONALITI DAN PENILAIAN SIFAT KENDIRI. CTH: MEMPUNYAI K.K YANG TERDIRI DARIPADA KEBOLEHAN, KELAKUAN, SIFAT DAN NILAI YANG MEMAPARKAN DIRI MEREKA BERLAINAN DARIPADA ORANG LAIN. PADA UMUR 3 - 5 TAHUN KANAK-KANAK MASIH MENGGAMBARKAN DIRI BERASASKAN SIFAT FIZIKAL ( RAMBUT SAYA HITAM, SAYA PANDAI NAIK BASIKAL) DAN CIRI PSIKOLOGIKAL ( SAYA SUKA MAIN DENGAN KAWAN BAIK SAYA, ALI). UMUR 4 7 TAHUN SUDAH DAPAT MEMBERIKAN GAMBARAN PENUH TENTANG DIRI MEREKA YANG MERANGKUMI SEMUA DIMENSI TETAPI MEREKA MASIH BELUM MENGETAHUI KELEMAHAN MEREKA.

KANAK-KANAK MEMBINA ASAS KONSEP KENDIRI MELALUI PENGALAMAN KEHIDUPAN DENGAN IBU BAPA. CTH: UMUR 6 TAHUN SUDAH CENDERUNG MEMILIH PAKAIAN BERJENAMA, INGIN DISAYANGI OLEH IBU BAPA TANPA SYARAT. SELEPAS MEMULAKAN PERSEKOLAHAN DI PERINGKAT RENDAH - KONSEP KENDIRI KANAK-KANAK MENJADI SEMAKIN ABSTRAK. CTH: MELIHAT DIRI MEREKA TIDAK HANYA SEBAGAI SEORANG YANG PINTAR, TETAPI JUGA MEMBANDINGKAN DIRI MEREKA DENGAN ORANG LAIN.

KAJIAN KEPADA KANAK-KANAK UMUR 9 11 TAHUN UNTUK MENDAPATKAN JAWAPAN MENGENAI SIAPA SAYA?.
HASILNYA TERDAPAT PERBEZAAN DI ANTARA KANAK-KANAK UMUR 9 TAHUN DAN 11 TAHUN.

REMAJA

KONSEP KENDIRI TERTUMPU KEPADA PERASAAN, KECENDERUNGAN, PENGHARGAAN DAN MENCARI IDENTITI YANG TERSENDIRI.

KEBANYAKKAN MEREKA MENGALAMI PERUBAHAN DARI SEGI PEGANGAN KONSEP KENDIRI.

KADANG-KADANG SUKAR BAGI IBU BAPA MEMAHAMI CITA-CITA YANG TERPENDAM DI HATI ANAK REMAJA MEREKA. CTH: TOLAK TAWARAN KE UNIVERSITI UNTUK BELAJAR / KAWIN ETC.

DEWASA

WALAU PUN UMUR BERBEZA-BEZA, TETAPI PADA UMUMNYA SESEORANG ITU MENGHARAPKAN KONSEP KENDIRI YANG LEBIH BAIK DAN MANTAP. CTH: SEORANG PEKERJA YANG DIANGGAP MEMPUNYAI KEMAHIRAN YANG TINGGI OLEH KETUANYA, AKAN BERUSAHA MENINGKATKAN LAGI KEMAHIRAN YANG ADA BAGI MENANDINGI PEKERJA YANG LAIN.

REGULASI DAN KAWALAN KENDIRI

REGULASI BERKAIT RAPAT DENGAN PERKEMBANGAN EMOSI DAN KEMATANGAN SOSIAL KANAK-KANAK.

BAYI KAWALAN KENDIRI LEBIH BERSIFAT PRIMITIF DAN KEBANYAKKANNYA MELIBATKAN PROSES BIOLOGI EG: MENJERIT, MENANGIS BILA TAK SELESA / LAPAR.
UMUR 2 TAHUN KAWALAN FIZIKAL SUDAH ADA (MENGGERAKKAN SESUATU / MENDAPATKAN MAKANAN) TETAPI BELUM PANDAI MENYATAKAN PERASAAN SECARA VERBAL. BAHASA PERTUTURAN MEMAINKAN PERANAN PENTING DALAM KAWALAN KENDIRI. PERTUTURAN PERIBADI BERTINDAK SEBAGAI KAWALAN TINGKAHLAKU. KAJIAN KANAK-KANAK YANG DAPAT MENANGGUHKAN GANJARAN DAN ADA KEUPAYAAN MENGAWAL DIRI APABILA REMAJA DAN DEWASA MENJADI LEBIH CEKAP SECARA SOSIAL, LEBIH PANDAI SERTA BERJAYA MENANGANI KEKECEWAAN DAN CABARAN DENGAN BAIK.

PENILAIAN DAN PENGHARGAAN KENDIRI

BAGAIMANA KANAK-KANAK MENILAI DIRI SENDIRI MELALUI PERBANDINGAN DENGAN ORANG LAIN.

PENILAIAN KENDIRI BOLEH JADI BAIK ATAU BURUK DAN KANAK-KANAK MULA MENGETAHUI KELEMAHAN DAN KEKUATAN DIRI MEREKA.
PENGHARGAAN KENDIRI = PERASAAN HARGA DIRI- HASIL DARIPADA PEMIKIRAN, PERASAAN, PENGALAMAN, PANDANGAN DAN PENILAIAN YANG TELAH DIBUAT SEPANJANG HIDUP. CTH: PENGHARGAAN KENDIRI SESEORANG MENJADI TINGGI APABILA HASIL KERJANYA MENDAPAT PUJIAN. DENGAN ADANYA PENGHARGAAN DIRI YANG TINGGI, SESEORANG ITU DAPAT MENGHADAPI PELBAGAI CABARAN / MASLAH DENGAN YAKIN.

PENGHARGAAN KENDIRI MEMBERI KESAN TERHADAP SEMUA ASPEK KEHIDUPAN.

IA MUNGKIN TURUN / NAIK PADA MASA YANG BERLAINAN BERGANTUNG KEPADA EMOSI, PERISTIWA, MANUSIA, PENGALAMAN DLL.

EFIKASI DIRI

EFIKASI IALAH KEUPAYAAN KITA MELAKUKAN SESUATU TUGAS SEHINGGA KE TAHAP TERTENTU. EG: KITA YAKIN DAPAT MELOMPAT SETINGGI 4 KAKI 2 INCI JADI INILAH UKURAN EFIKASI KITA. MENURUT KAJIAN - APABILA KITA ADA KEYAKINAN BAHAWA KITA DAPAT MENYELESAIKAN TUGAS KITA, MAKA KITA AKAN MENGHASILKAN KEJAYAAN DAN BEGITU JUGA SEBALIKNYA.

KITA MUNGKIN MEMILIKI EFIKASI YANG TINGGI DI DALAM SESUATU TUGAS TETAPI TIDAK DI DALAM TUGAS YANG LAIN.
OLEH ITU KITA MUNGKIN MEMILIKI KEYAKINAN YANG TINGGI UNTUK MELAKUKAN SESUATU TUGAS TETAPI TIDAK YAKIN DI DALAM TUGAS YANG LAIN. CTH: SEORANG DOKTOR KELIHATAN BEGITU YAKIN DI HOSPITAL TETAPI APABILA DISURUH BERUCAP DALAM SATU-SATU MAJLIS BELIAU LANGSUNG TIDAK BERKEYAKINAN, TERGAGAP-GAGAP DAN SEBAGAINYA.

JENIS-JENIS KONSEP KENDIRI

1) KONSEP KENDIRI POSITIF

ORANG YANG BIASA MENERIMA PUJIAN, KASIH SAYANG, LAYANAN BAIK DAN PERHATIAN SAMA ADA DARI IBU BAPA, GURU ATAU RAKAN AKAN MEMBENTUK KONSEP KENDIRI YANG POSITIF. INDIVIDU YANG MEMPUNYAI KONSEP KENDIRI YANG POSITIF SERING BERASA GEMBIRA, BERKEYAKINAN DAN MEMPERCAYAI SEPENUHNYA PADA DIRI SENDIRI. LAZIMNYA DAPAT MENGATASI MASALAH DAN CABARAN DENGAN TABAH. BERSIFAT OPTIMISTIK, TERBUKA, SEDIA MENERIMA PENDAPAT DAN KRITIKAN ORANG LAIN, LEBIH RELEKS, MUDAH BERINTERAKSI DENGAN ORANG LAIN SERTA SENANG DIHAMPIRI. EMOSINYA LEBIH TENANG DAN STABIL.

Kelebihan konsep kendiri tinggi/positif 1. Dapat menilai diri mereka dengan positif dan percaya bahawa mereka lebih cekap / berkebolehan. 2. Bertindak dengan positif. 3. Memikul tanggungjawab. 4. Menahan perasaan kekecewaan dengan baik. 5. Rasa dapat mempengaruhi persekitaran. 6. Berasa bangga dengan perlakuan sendiri. 7. Pencapaian gred yang tinggi. 8. Lebih bersedia menerima risiko. 9. Menerima diri dengan lebih positif. 10. Menghargai diri sendiri serta menyedari kekuatan & kelemahan diri.

Konsep kendiri positif Pelajar yang mempunyai penghargaan kendiri yang tinggi merupakan pelajar yang berminat dan bermotivasi untuk belajar serta mempunyai matlamat kerjaya untuk masa hadapan. Pelajar juga melihat diri mereka sebagai orang yang berkebolehan dan mahukan kepuasan dalam membuat keputusan kerjaya

Positive Self-Concept
I can do anything I really want to do. I have definite strengths and abilities.

I am an okay person.

I see myself as being as good as my friends.

There are many ways to solve a problem.

Hubungan antara konsep kendiri dan penghargaan kendiri dengan ibu bapa 1. Pelajar yang mempunyai penghargaan kendiri yang tinggi mendapat sokongan daripada ibu bapa mereka iaitu ibu bapa sentiasa mengambil tahu dan mengambil berat tentang pelajaran mereka. 2. Remaja yang mempunyai hubungan yang rapat dengan ibu bapa mempunyai penghargaan kendiri tinggi. 3. Terdapat korelasi yang kukuh antara dimensi-dimensi tingkah laku menyokong ibu bapa (seperti kemesraan fizikal, sikap menyokong, keakraban, hubungan yang berkekalan) dengan penghargaan kendiri remaja. 4. Penghargaan kendiri remaja berkait rapat dengan corak perhubungan dalam keluarga dan juga korelasi yang positif antara penghargaan kendiri yang tinggi dengan gaya ibu bapa yang autoritatif. 5. Minat, galakan dan sokongan ibu bapa terhadap anak merupakan penentu penting bagi penghargaan kendiri. 6. Semakin remaja merasakan perlakuan mereka dikawal oleh ibu bapa, semakin rendah penghargaan kendiri mereka. Anak perempuan lebih bergantung kepada ibu bapa dalam mengukuhkan penghargaan kendiri.

2) KONSEP KENDIRI NEGATIF

SEORANG INDIVIDU YANG SENTIASA MENGALAMI KEGAGALAN, DALAM AKADEMIK / KOKURIKULUM, SELALU DIMARAHI, DIKRITIK, JARANG MENERIMA KASIH SAYANG DAN PERHATIAN BIASANYA AKAN MEMPUNYAI KONSEP KENDIRI YANG NEGATIF MEREKA BIASANYA BERASA TIDAK PUAS HATI, TIDAK GEMBIRA, CEPAT MERAJUK DAN MUDAH TERSINGGUNG. TINGKAH LAKU SEPERTI INI MENYEBABKAN DIRINYA KURANG DITERIMA OLEH RAKAN SEBAYA, GURU ATAU ORANG DEWASA YANG LAIN. KEADAAN INI MEMBURUKKAN LAGI IMEJ KENDIRI INDIVIDU TERBABIT. KURANG KEYAKINAN DIRI, RENDAH DIRI, PASIF, MURAM, TIDAK SEDIA UNTUK BERSOSIALISASI, MUDAH DIPERMAINKAN OLEH ORANG LAIN DAN MULA MENARIK DIRI. GEMAR MEMBUAT KERJA YANG SENANG UNTUK MENJAMIN KEJAYAAN. CENDERUNG BERMAIN DENGAN KANAK-KANAK YANG LEBIH MUDA DAN KURANG BIJAK

Konsep kendiri rendah/negatif 1. Mudah rasa kecewa. 2. Sering menyalahkan orang lain kerana kesalahan diri. 3. Mengelak situasi yang sukar. 4. Terdapat kaitan antara gangguan dalam pemakanan dengan konsep kendiri yang rendah. 5. Mudah mengikut orang lain.

Kesan negatif konsep kendiri / Penghargaan kendiri yang rendah dan negatif
1. Mereka cenderung untuk merasa bersalah. 2. Takut kepada kegagalan. 3. Sering merasa bimbang dan cepat berkecil hati. 4. Ada kaitan dengan pencapaian akademik yang rendah. 5. Tidak gemar kerja yang mencabar. 6. Kurang keyakinan dan kebolehan untuk membuat tugasan yang lebih mencabar. 7. Kurang berminat untuk mendapatkan maklumbalas. 8. Melihat diri sebagai orang yang kurang menarik dari segi personaliti

FAKTOR-FAKTOR YANG MENYEBABKAN KONSEP KENDIRI NEGATIF:

PENGALAMAN PAHIT YANG BERKAITAN DENGAN KEGAGALAN INDIVIDU. KRITIKAN SECARA NEGATIF OLEH IBU BAPA ATAU GURU TERHADAP ANAK. KEKURANGAN KASIH SAYANG DAN PERHATIAN YANG DIBERIKAN OLEH IBU BAPA, GURU ATAU ORANG DEWASA LAIN. KEKURANGAN PENERIMAAN / PENGIKTIRAFAN DAN PANDANGAN RENDAH DARI RAKAN SEBAYA MENGUKUHKAN LAGI KONSEP KENDIRI YANG NEGATIF PENCAPAIAN AKADEMIK, SUKAN / PERMAINAN YANG RENDAH JARANG MENDAPAT PUJIAN DAN PENGHARGAAN. HARGA DIRI YANG RENDAH ENGGAN MENYERTAI KEGIATAN SOSIAL YANG BOLEH MEMBAWA PERAKUAN DAN PENERIMAAN. KEDUDUKAN SOSIOEKONOMI KELUARGA YANG RENDAH RASA RENDAH DIRI. ANCAMAN DAN TEKANAN DARI IBU BAPA / GURU BOLEH MENJEJASKAN PEMBENTUKAN KONSEP KENDIRI YANG POSITIF.

MATLAMAT YANG KURANG REALISTIK APABILA GAGAL MENCAPAT MATLAMAT TERSEBUT RASA RENDAH DIRI DAN MEMBENTUK KONSEP KENDIRI YANG NEGATIF. KECACATAN ANGGOTA BADAN BERASA KURANG CEKAP DAN TIDAK BERGUNA. KEGAGALAN MENCAPAI SATU-SATU TUGAS PERKEMBANGAN. CONTOHNYA, KANAK-KANAK 12 TAHUN GAGAL MENGUASAI MASALAH MATEMATIK ALGEBRA YANG BIASANYA TELAH DIKUASAI OLEH RAKANRAKAN YANG SEBAYA. SUASANA KELUARGA YANG KURANG HARMONIS PERGADUHAN IBU BAPA SEBABKAN KANAK-KANAK RASA TIDAK SELAMAT DAN KURANG BERNASIB BAIK MENJEJASKAN KONSEP KENDIRINYA.

UNTUK MENGEKAL KONSEP KENDIRI YANG BAIK DAN HARGA DIRI YANG TINGGI, SESEORANG INDIVIDU ITU AKAN MENGGUNAKAN SATU CARA YANG DIPANGGIL HELAH BELA DIRI.

Characteristic of Negative Self-Concept

Why try? I could never do it anyway. I am a jerk.
I knew my plans would not work.

I am not nearly as good as my friends.

I cannot do anything right.

Konsep kendiri positif bagaimana ? Dan implikasi

Recap

Penghargaan diri

Konsep kendiri

Image kendiri

Konsep kendiri meliputi penghargaan diri dan image kendiri kita

Definitions

SELF-CONCEPT / konsep kendiri

Rangkumi

secara keseluruhan bagaimana kita fikir tentang diri kita.

SELF ESTEEM / penghargaan diri

- How highly we think about our abilities and our self. / sejauhmana kita fikir akan kejayaan kebolehan kita

SELF IMAGE / image kendiri

- bagaimana kita lihat diri selepas dinilai orang lain/ How we view our self based on others
reactions to us.

Konsep Kendiri yang positif

Konsep kendiri yang positif boleh membantu kehidupan kita - bagaimana kita bertindak dan interaksi dengan org lain.
Konsep kendiri yang positif yang buat kita lebih gembira.

Pengaruh terhadap perkembangan konsep kendiri

Pengalaman hidup

umur

Penampilan diri
Perhubungan / persahabatan

Self-Concept

jantina

pendidikan

budaya Kematangan emosi

umur
Konsep kendiri berubah dengan umur.
YOUNG CHILDREN: Hanya tahu bezakan ciri-ciri kendiri yang asas seperti jantina, saiz dsb.

OLDER CHILDREN:

Kanak lebih besar boleh beri penjelasan kendiri seperti warna rambut, mata, alamat, saiz kasut.
Konsep kendiri boleh dihuraikan berkaitan aspek seperti agama, kepercayaan, hobi, benda dibencidan perhubungan seperti kawan. Boleh jelaskan diri mereka berasaskan kualiti hidup dan personaliti mereka. Older adults may have developed even more self knowledge and developed wisdom / kebijaksanaan.

ADOLESCENTS:

ADULTS:

ELDERLY:

Pemeringkatan konsep kendiri

Penampilan diri
Umur antara 10 atau 12 kita mula banding diri kita dengan orang lain. Kalau kita fikir kita tampan, cantik akan ada imej diri positif.

The important thing is we feel positive about the way we look. We can easily develop a negative self image and this can lead to a lack of confidence or to feel depressed about our relationships with other people.

How does how we dress affect our selfconcept? How would being a model affect someones self-concept?

budaya
Ras berbeza mempunyai kebudayaan berbeza dan cara berfikir berlainan. Bagaimana ini mempengaruhi konsep kendiri anda. These influences affect the way we think and are called cultural influences. Different cultures have different views of what is normal or right and wrong and these are our norms.

RUMUSAN
Jenis Konsep Kendiri
Kejayaan Pujian Sedia Hadapi cabaran Kegagalan Dikritik Tidak gemar cabaran Emosi tidak stabil Kurang kasih sayang

Emosi stabil
Kasih sayang Optimistik Mudah ditegur

Kurang bersosial
Keadaan fizikal

Cara-Cara Guru
Membantu Membina Konsep Kendiri yang Positif

Elak dari melabelkan

Penilaian akademik yang fleksible

Membuat pernyataan positif

Melayan murid sebagai individu unik dan berbeza

Membina imej diri sendiri yang sihat

Mekanisma Helah Bela Diri

strategi mental digunakan untuk

melindungi dirinya dari perkara memalukan

Jenis Mekanisma Helah Bela Diri

Penafian Pemindahan Identifikasi Sublimasi Represi

Regresi
Pembentukan Reaksi Rasionalisasi

Intelektualisasi
Projeksi

Penafian
menafikan perkara yang tidak diingin dipercayainya Cth: Sue mendapati dirinya menghidapi kanser tapi berpura-pura tidak mengetahui. Pemindahan Mengalihkan kemarahan kepada sasaran lain Cth: Ali yang marah dengan bosnya melepaskan kemarahannya kepada anak-anaknya Identifikasi Lari daripada realiti dirinya sebenar dan buat penyesuaian Cth: Siti haliza mengikut aksi siti Nurhaliza kerana dia minat beliau.

Intelektualisasi Memendam emosi yang tidak menyenangkan Cth: Mary menghadiri majlis pengebumian.Dia memendam emosi simpati sebaliknya berbincang tentang kehidupan. Projeksi Membalikkan perasaaan negatif kepada orang lain Cth: Ah Meng seorang yang mementingkan dirinya.Oleh itu, dia juga menganggap orang lain berkelakuan sama dengannya. Rasionalisasi Cuba menipu Cth: Seorang murid ditangkap meniru dalam peperiksaaan.Dia menuduh bahawa semua orang juga terlibat.

Pembentukan Reaksi Melepaskan diri dengan tindakan yang melampau bagi menghapuskan kesilapannya. Cth: Siti menjerit dengan kuat sekali apabila dimarahi oleh ayahnya supaya ayahnya mungkin terkejut lalu melupai perasaan marah. Regresi Kembali berkelakuan seperti kanak-kanak Cth: Seorang suami menjerit-jerit kerana isterinya tidak membenarkanya pergi menonton filem.

Represi Mendesak pemikiran yang tidak selesa kepada pemikiran tidak sedar. Cth: Emy tidak mahu mengingati gangguan seksual yang dilakukan oleh ayah angkatnya semasa dia berumur 12 tahun Sublimasi Menyalurkan perasaaan kekecewaan kepada bentuk atau saluran yang boleh diterima Cth: Abu yang sukar mendapat kawan mungkin menyalurkan perasaan sunyinya dengan menulis puisi.

Cara-Cara Guru
Membantu Murid Menangani Mekanisma Helah Bela Diri

Cara-Cara Guru
Pengetahuan dan Maklumat yang Boleh Disimpan

Membentuk Kemahiran Intrapersonal

Membentuk Kemahiran Interpersonal

Mengurus Kemarahan

Cara-Cara Guru
Mengurus Tekanan

Refleksi dan Penulisan Jurnal

Kaunseling