P. 1
Padang Dan Trek_Li Sen

Padang Dan Trek_Li Sen

|Views: 1,153|Likes:
Published by tan mee teng

More info:

Published by: tan mee teng on May 24, 2009
Copyright:Attribution Non-commercial

Availability:

Read on Scribd mobile: iPhone, iPad and Android.
download as DOC, PDF, TXT or read online from Scribd
See more
See less

05/11/2014

pdf

text

original

Padang dan trek Olahraga padang dan trek (balapan) merupakan satu koleksi acara sukan yang melibatkan

larian, lontaran dan lompatan. A) Acara Padang Acara-acara yang tergolong dalam acara padang ialah acara-acara lain daripada acara balapan atau lari, dan ianya terdiri daripada acara lontar dan lompat. Melontar dan melompat merupakan seni dan aktiviti yang terdapat pada setiap manusia yang sihat tubuh badannya. Berikut ialah senarai acara-acara lontar dan lompat seperti yang dipertandingkan di kebanyakan perjumpaan sukan olahraga ini. Bahagian 1. Lompat Acara Lompat jauh Lompat kijang Lompat tinggi Lompat bergalah 2. Lontar Lontar peluru Lempar cakera Rejam lembing Lontar tukul besi Penyertaan Lelaki / perempuan Lelaki Lelaki / perempuan Lelaki Lelaki / perempuan Lelaki / perempuan Lelaki / perempuan Lelaki

B) Acara Trek Lumba lari atau acara-acara balapan merupakan bahagian penting dan utama dalam olahraga kerana dalam acara-acara lari inilah kepantasan manusia itu diukur bagi satu-satu jarak yang ditetapkan. Terdapat pelbagai jenis acara lari, dan biasanya jenisnya adalah mengikut jauh dekatnya sesuatu acara itu. Berikut merupakan jenis-jenis lumba lari yang terdapat dalam acara trek:
I. II. III. IV. V.

Lari jarak dekat (Lari pecut) Lari jarak sederhana Lari jarak jauh Lari berhalangan Lari lompat pagar Lari berganti-ganti Maraton Terdapat pelbagai jenis acara lari, ada acara khusus untuk lelaki sahaja dan ada

VI. VII.

pula terbuka untuk lelaki dan wanita. Bagaimanapun bilangan acara dalam satu-satu perjumpaan adakalanya berbeza. Umpamanya bagi perjumpaan olahraga peringkat sekolah, bilangan acaranya sudah tentu lebih sedikit dibandingkan dengan bilangan untuk sukan-sukan seperti Sukan SEA atau Sukan Olimpik.

Berikut adalah senarai lengkap acara lari yang dipertandingkan di peringkat antarabangsa. Bahagian 1. Jarak dekat (pecut) Acara 100 meter 200 meter 400 meter 2. Jarak sederhana 800 meter 1500 meter 3. Jarak jauh 5000 meter 10000 meter 4. Lari berhalangan 5. Lari lompat pagar 3000 meter 100 meter 110 meter 400 meter 6. Lari berganti-ganti 4 x 100 meter 4 x 400 meter 7. Marathon Penyertaan Lelaki / perempuan Lelaki / perempuan Lelaki / perempuan Lelaki / perempuan Lelaki / perempuan Lelaki / perempuan Lelaki Lelaki Perempuan Lelaki Lelaki / perempuan Lelaki / perempuan Lelaki / perempuan Lelaki / perempuan

You're Reading a Free Preview

Download
scribd
/*********** DO NOT ALTER ANYTHING BELOW THIS LINE ! ************/ var s_code=s.t();if(s_code)document.write(s_code)//-->