Tratamiento insomnio El insomnio es un trastorno del sueño común que se manifiesta como dificultad para conciliar el sueño, ya sea

para dormirse o permanecer dormido, y que podría ser la consecuencia de un ciclo de sueño-vigilia perturbado. Cuando una persona tiene insomnio por lo menos tres noches por semana durante un mes o más, es definir el insomnio crónico. La acupuntura es una terapia simple y eficaz para el insomnio, sin efectos secundarios. Como se informó con muchos ensayos clínicos, la tasa de éxito es del 90%. [Terapia] Aplicar la acupuntura del cuerpo, la acupuntura auricular, o la moxibustión solo o en combinación unos con otros. A veces, se puede adoptar el método de chronoacupuncture, que se administra en momentos diferentes de acuerdo con los ritmos circadianos de las funciones fisiológicas o cambios patológicos en los pacientes. Para la acupuntura del cuerpo, elija los puntos centrales en zonas reflejas en las extremidades y la cabeza. Cuando se le da el tratamiento antes de la hora de acostarse, seleccionar puntos de la cabeza como puntos principales, como Baihui (GV20), Anmian (EX58), Fengchi (GB20), y Zanzhu (BL2), así como Hegu (LI4) y Taichong ( LR3) como puntos asociados. Aplique una estimulación más fuerte si es posible. Si es difícil de adquirir intensas sensaciones de punción, el período de retención de la aguja se puede prolongar hasta 1 hora de aumentar la cantidad de estimulación. Cuando se le da el tratamiento durante el día, los selectos puntos en las extremidades como puntos principales, como Shenmen (HT7), Shenmai (BL62), Neiguan (PC6) y Sanyinjiao (SP6), así como los puntos asociados de Yintang (EX2 ) y Fengchi (GB20). Utilice una estimulación más suave si es posible y retener agujas durante 20-30 min, una vez al día. Durante el período de retención de la aguja, la moxibustión se puede combinar con punción a través de una bola de argyi moxa fija en el mango de la aguja. Para la acupuntura auricular, aplique ANEM o APPM en puntos sensibles dentro de las zonas reflejas auriculares, como subcortical, Shenmen, Corazón y Riñón, alternativamente en ambos oídos cada 3-5 días. Indique al paciente que frote o presione agujas tachuela incrustación o pellets para generar cierto dolor o la calidez regional antes de acostarse. Para los pacientes con un curso más largo de la enfermedad, de 3-5 ciclos de tratamiento pueden ser requeridos para conseguir resultados estables.