CURSO: “CÓMO SUPERAR EL MIEDO ESCÉNICO”

DURACIÓN: 16 Horas. LUGAR DE CELEBRACIÓN: Instituto Interuniversitario de Desarrollo Local, Calle Serpis, nº 29 – Valencia DESTINATARIOS DE LA ACTIVIDAD: Músicos relacionados con Sociedades Musicales federadas en la FSMCV, inscritos en el Fichero de personas relacionadas con la FSMCV. FECHAS DE CELEBRACIÓN: CURSO Cómo superar el miedo escénico DÍA Viernes Sábado Viernes Sábado FECHA 21/06/13 22/06/13 28/06/13 29/06/13 HORARIO De 16:00 a 20:00 h. De 10:00 a 14:00 h. De 16:00 a 20:00 h. De 10:00 a 14:00 h.

COORDINADORA: Daniela González Almansa Vocal de la FSMCV y Directora del Centro de Estudios. PROFESOR: Guillermo Dalia. Psicólogo especializado en la interpretación musical. ENTIDAD ORGANIZADORA: Federación de Sociedades Musicales de la Comunitat Valenciana. C/ Sorní, 22-1º, C.P. 46004 - Valencia. e-mail: fsmcv@fsmcv.org. PERSONA DE CONTACTO: Fernando Mir García Telf. 963519243 Email: f.mir@fsmcv.org

FEDERACIÓ DE SOCIETATS MUSICALS DE LA COMUNITAT VALENCIANA C. Sorní, 22, 1º · 46004 · VALÈNCIA · Tel. 96 353 19 43 · Fax 96 351 57 88 · fsmcv@fsmcv.org · www.fsmcv.org

temblores. es decir. la conducta cognitiva. De entre todas las respuestas descontroladas y negativas que las personas generamos frente a estas situaciones. Pero también los pensamientos. sequedad de boca. “todos verán como tiemblo”. Uno de los aspectos más importantes de este problema es lo que podemos conocer como los nervios que se sufren a la hora de interpretar ante el público. en un examen. una oposición. FEDERACIÓ DE SOCIETATS MUSICALS DE LA COMUNITAT VALENCIANA C. son importantes y potencian la ansiedad: expresiones como “seguro que meto la pata”.. 1º · 46004 · VALÈNCIA · Tel. 22.org · www. por lo que intentan evitarlas cada vez más frecuentemente.“CÓMO SUPERAR EL MIEDO ESCÉNICO” El miedo escénico es un problema de ansiedad bastante frecuente tanto para los estudiantes de música como para los profesionales. mareos. Todo esto hace que para la mayoría de estudiantes los conciertos y las audiciones se conviertan en verdaderas situaciones estresantes y nada gratificantes. etc. son las fisiológicas las que más suelen influir: taquicardia. Todas ellas provocan que el nivel de ejecución se reduzca considerablemente hasta poder arruinar completamente la interpretación musical. etc.fsmcv. etc. 96 353 19 43 · Fax 96 351 57 88 · fsmcv@fsmcv. suelen ser muy frecuentes en estas ocasiones. tensión muscular. “no me saldrá bien este pasaje”.org . Sorní. Realmente es lamentable que todo el esfuerzo que se dedica durante horas y horas a estudios por los alumnos/as y por sus profesores/as se vea boicoteado por unos nervios que no dominan y que les traicionan en los momentos más importantes. La Psicología posee las herramientas adecuadas para solucionar este problema de una forma satisfactoria.

¿Por qué los músicos la sufren? Factores de origen y mantenimiento del problema. así como las técnicas y recursos para solucionar los problemas relacionados con la ansiedad escénica. Dotar a todos los participantes de las habilidades teórico-prácticas necesarias para la superación y el control de la ansiedad escénica. Sorní. FEDERACIÓ DE SOCIETATS MUSICALS DE LA COMUNITAT VALENCIANA C. durante y después de una interpretación? Guillermo Dalia Guillermo Dalia Cirujeda es Licenciado por la facultad de Psicología de la Universitat de València. 3.OBJETIVOS Definir el concepto de “ansiedad escénica”. 2. 96 353 19 43 · Fax 96 351 57 88 · fsmcv@fsmcv. Llevar a la práctica las diversas estrategias de tratamiento con ensayos en las sesiones. la investigación y la publicación de libros sobre esta temática. Diploma de Estudios Avanzados. la psicoterapia individual. 1º · 46004 · VALÈNCIA · Tel. Psicólogo especializado en la interpretación musical.org . ejercicios de exposición. disfrutando.fsmcv. 22. Proporcionar las estrategias cognitivo-conductuales que han demostrado la mayor eficacia científica. Aprendemos a interpretar sin ansiedad. ¿Cómo la podemos superar? Aprendemos a controlar nuestras emociones negativas y nuestras ideas irracionales. ¿Qué es la ansiedad escénica? Principios generales sobre la ansiedad y sus trastornos. Especialista en Psicología Clínica. cognitivos y motores de la ansiedad escénica. etc. ejercicios de relajación. ¿Qué hacer antes. Hábitos de estudio en el músico: cómo ensayar y prepararse mentalmente para la interpretación ante la audiencia. Evaluación de la ansiedad escénica de los participantes. su quehacer profesional gira en torno a la mejora de la calidad de vida de los músicos. Desarrolla su labor en cuatro ámbitos: la formación. Aspectos fisiológicos. - CONTENIDOS 1.org · www. Desde 1993. 4.

C.org · www. Una vez finalizado el plazo de inscripción se comunicará a los solicitantes si han sido admitidos o no. QUIÉN PUEDE PARTICIPAR EN ESTE CURSO: Músicos relacionados con Sociedades Musicales federadas. 1º · 46004 · VALÈNCIA · Tel.org Para su registro las solicitudes deberán rellenarse en su totalidad. FORMA DE PAGO: El curso tiene un coste de 30 euros en concepto de matrícula. NÚMERO DE ALUMNOS: inscritos en el Las plazas del curso estarán limitadas a 30 alumnos. Fichero de personas relacionadas con la FSMCV. Sorní. El ingreso de la matrícula se hará por transferencia bancaria en la cuenta de la FSMCV en Caixa Popular: 3159-0015-80-2259868525.INSTRUCCIONES PARA LA PRESENTACIÓN DE SOLICITUDES CONDICIONES GENERALES: El curso está organizado por la Federación de Sociedades Musicales.fsmcv. al 85% de las horas presenciales del curso no dará derecho a la obtención del certificado de aprovechamiento. A la finalización del mismo se hará entrega de diploma acreditativo La no asistencia. PLAZO PARA LA PRESENTACIÓN DE SOLICITUDES: El plazo de presentación de solicitudes finaliza el 3 de junio de 2013. fax. para la presentación del resguardo bancario en la FSMCV por correo electrónico. 22-1º. los participantes seleccionados tendrán un plazo de 5 días desde la comunicación. En su caso. en mano o correo electrónico dirigido a la FSMCV. CÓMO PRESENTAR LA SOLICITUD: Las solicitudes se pueden presentar por correo ordinario. 46004 Valencia Fax. Calle Sorní. en mano o fax. 22.org . material y emisión de certificado. 963515788 / e-mail: fsmcv@fsmcv. Las plazas se concederán por riguroso orden de entrada de las solicitudes en la FSMCV. como mínimo. 96 353 19 43 · Fax 96 351 57 88 · fsmcv@fsmcv. FEDERACIÓ DE SOCIETATS MUSICALS DE LA COMUNITAT VALENCIANA C. núm.P.

22 1er. Sus datos podrán ser cedidos únicamente en aquellos supuestos en los que sea necesario para el desarrollo de la actividad y para el cumplimiento de las obligaciones legalmente establecidas. acceso.FORMULARI D’INSCRIPCIÓ/FORMULARIO DE INSCRIPCIÓN “COM SUPERAR LA POR ESCÈNICA” “CÓMO SUPERAR EL MIEDO ESCÉNICO” DADES PERSONALS/DATOS PERSONALES NOM/NOMBRE COGNOMS/APELLIDOS DNI MÒBIL/MÓVIL E-MAIL DOMICILI/DOMICILIO C.P. En qualsevol cas.org . 22 1º 46004 Valencia FEDERACIÓ DE SOCIETATS MUSICALS DE LA COMUNITAT VALENCIANA C. 46004 València. vosté pot exercir els drets d´oposició. 22.lació.fsmcv. POBLACIÓ/POBLACIÓN SOCIETAT MUSICAL/SOCIEDAD MUSICAL DENOMINACIÓ/DENOMINACIÓN POBLACIÓ/POBLACIÓN Signatura de l’interessat Firma del interesado Les dades proporcionades seran incorporades a un fitxer propietat de la FSMCV amb la finalitat d’organitzar la informació de les jornades.FSMCV . i de conformitat amb allò que disposa la Llei orgànica 15/1999.FSMCV .org · www. y de conformidad con lo que dispone la Ley orgánica 15/1999. puede ejercer los derechos de oposición. dirigiéndose por escrito al Registro General de la Federación de Sociedades Musicales de la Comunidad Valenciana . de 13 de diciembre. rectificació i cancel. 1º · 46004 · VALÈNCIA · Tel.c/ Sorní. Les seues dades podran ser cedides únicament en aquells supòsits en què siga necessari per al desenvolupament de la activitat i per al compliment de les obligacions legalment establertes. accés.c/ Sorní. Sorní. En cualquier caso. de 13 de desembre. de protecció de dades de caràcter personal. 96 353 19 43 · Fax 96 351 57 88 · fsmcv@fsmcv./Los datos proporcionados serán incorporados a un fichero propiedad de la FSMCV con la finalidad organizar la información de la jornada. dirigint-se per escrit al Registre General de la Federació de Societats Musicals de la Comunitat Valenciana . rectificación y cancelación. Ud. de Protección de Datos de Carácter Personal.

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