Mata Pelajaran Tajuk Sub Tajuk Tarikh Masa Kelas Bilangan Murid Pengalaman Sedia Ada Standard Pembelajaran

Pendidikan Jasmani Olahraga Asas Kejar-mengejar 21 Ogos 2013 8.15-8.45 pagi (30 minit) 3 Cerdas 11 orang (8 lelaki/3 perempuan) Murid telah mengetahui pelbagai kelajuan berlari 1.9.1 Berlari dalam pelbagai kelajuan. 2.9.1 Mengenal pasti postur badan yang betul semasa berlari. 2.9.2 Mengenal pasti koordinasi tangan dan kaki semasa berlari. 5.3.2 Mengiktiraf kebolehan dan menerima kekurangan rakan sebaya Di akhir pembelajaranini, murid-murid dapat: - Psikomotor : Murid dapat melakukan aktiviti berlari dalam pelbagai kelajuan dengan postur badan yang betul dengan 4 kali percubaan daripada 5 kali percubaan. - Kognitif : Murid dapat menyatakan postur badan yang betul semasa berlari - Afektif : Murid memberi kerjasama yang baik ketika aktiviti dijalankan Keusahawanan Bekerjasama, mengikut arahan Koordinasi Skitel 9 buah Wisel Pundi kacang suratkhabar

Objektif Pembelajaran

Elemen Merentas Kurikulum (EMK) Nilai Murni Gabung Jalin BBM/ Alatan

Ulasan pensyarah pembimbing:

Masa Permulaan (5 minit)

Aktiviti Memanaskan badan Belalang Belatok

Butiran Mengajar 1.Murid di bahagikan kepada 2 barisan iaitu belalang dan belatuk 2.Apabila guru menyebut belatuk ,belatuk akan berlari mengejar belalang 3.Belalang akan berlari ke garisan yang di sediakan 4.Ahli yang berjaya sampai ke garisan tanpa di sentuh oleh pemain lawan di kira selamat

Organisasi

Alatan /Strategi Alatan: Skitle

Belalang -Teknik kecergasan pelbagai TKP Kinestatik Visual ruang Verbal linguistik Intrapersonal Belatuk Nilai murni Kerjasama dan keberanian

Perkembangan (10 minit)

Langkah 1: Larian pyramid (berjalan lari pantas,lari anak) Semasa berlari; Lari di atas bebola kaki. Pandang ke hadapan. Kepala tidak

1. Murid dalam tiga kumpulan kecil. 2. Setiap kumpulan berada di skital A, B, dan C. 3. Murid di skital A berlari anak ke skital B sambil membawa dua

Alatan : Skital, kad huruf, kotak, pundi kacang, baton, dan bola besar. Penerapan nilai bekerjasama antara ahli

digoyanggoyangkan. Ayun tangan berselang dengan kaki dan lari dalam garisan yang lurus. Angkat lutut tinggi semasa berlari.

biji bola besar.

kumpulan.

4. Murid di skital B berlari pantas ke skital C sambil membawa baton. 5. Murid di skital C berjalan sambil membawa pundi kacang di atas kepala. 6. Ulang sehingga semua murid melengkapkan larian di semua skital.

Langkah 2 :Lipas kudung

1. Murid berlari anak di dalam barisan. 2. Murid di belakang memecut ke hadapan dan berada di hadapan barisan. 3. Setiap kali murid yang berlari sampai ke hadapan, murid yang terakhir dalam barisan akan memecut ke hadapan.

4. Lakukan secara bergilir-gilir sehingga sampai ke garisan penamat Kemuncak (10 minit) Permainan kecil -Murid mengaplikasikan kemahiran baru baru dan lama dalam suasana permainan.

1. Setiap murid dikehendaki menyangkut sehelai suratkhabar pada seluar murid di belakang 2.Murid akan berlari bebas- di mana guru akan meniup wisel, apabila wisel dibunyikan, muridmurid cuba seberapa banyak ekor yang boleh daripada muridmurid lain sementara memastikan ekor sendiri tidak dicuri. 3. Murid-murid yang telah kehilangan ekor di kehendaki duduk buat seketika. Muridmurid yang masih lagi ada ekor boleh terus kejar-mengejar

Alatan: Skitel Wisel Suratkhabar

4. Guru akan meniup wisel bagi menamatkan permainan,

5.Murid yang memperoleh ekor terbanyak akan dikira sebagai pemenang.

Penutup (5 minit) Aktiviti gerak kendur 1.kaki dan paha -Buka kaki seluas bahu silangkan kaki kanan dengan kaki kiri -Bengkokkan badan sehingga dapat mencecah hujung kasut -Ulang aktiviti sebanyak 3 kali dalam kiraan 8

X X X X X X X X X

X Perbincangan -

Guru
Murid

-Guru mengemukakan soalan dan dijawab oleh murid. Soalan -Demonstrasi semula lakuan yang menggunakan teknik yang betul