ALIMENTACIN SALUDABLE ARCO IRIS Y RGANOS QUE NUTRE Alimentacin balanceada En Medicina Integral Quntica se habla ahora de la "Frecuencia

Vibratoria" de los alimentos, ms que de su contenido de protenas, grasas y carbohidratos. Es una nueva concepcin de la alimentacin que toma en cuenta nuestra "otra mitad", es decir, la parte energtica del cuerpo humano. Como parte de los cambios en los paradigmas, la alimentacin del Nuevo Milenio se basa en principios muy diferentes a los que aprendimos en las escuelas. Se parte de la idea de mantener un sano equilibrio energtico para garantizar la salud del cuerpo fsico. TODO comienza en el "cuerpo de energa" para luego, reflejarse en la realidad fsica, en los rganos, en el funcionamiento orgnico de nuestro cuerpo. Con base en esta nueva concepcin, los alimentos son clasificados en siete (7) grupos, segn su contenido energtico o, para mayor precisin, su "frecuencia vibratoria". Cada grupo de alimentos nutre un conjunto de rganos o funciones del cuerpo fsico, es por ello que, para mantener el cuerpo completamente nutrido, es necesario ingerir una racin de cada uno de los siete tipos de alimentos, durante el da. Deben consumirse diariamente entre 100 a 150 gramos de cada uno de los 7 grupos excepto el grupo morado que son 7 gramos diarios Respetando los bio-ritmos del organismo, la dieta diaria se programa de la siguiente manera: Desayuno: grupos azul y morado "energa de arranque". Almuerzo: grupos anaranjado, amarillo, verde y rojo"energa de mantenimiento". Cena: grupo blanco "energa de relajacin". Nota: Es posible mezclar una pequea cantidad de los otros grupos dentro de cualquier comida, por ejemplo, en la cena: una arepa (grupo blanco) con poco queso (grupo rojo). Esta tabla ilustra la clasificacin de los alimentos de acuerdo a su "frecuencia vibratoria": PROPIEDADES SEGN LOS COLORES - ALIMENTO QUE INCLUYE - ORGANOS QUE NUTRE. y GENERADOR O CHAKRA ROJO Protenas animales: pollo, pescado, huevos, leche, queso, germinados,papelon, hongos, sota azcar morena. Corazn, arterias, venas, mdula sea roja, vagina, pene, boca, plasma sanguneo, cervix, sistema circulatorio y muscular. Primer Generador. VERDE Todos los vegetales y verduras verdes: acelgas, espinacas, berros, lechugas, pimenton verde, pepino, etc. Odo, vejiga, riones, suprarrenales, prstata, piel, sistema nervioso central (gris), cerebelo (gris), cerebro (gris), testculos, urteros, uretra. Segundo Generador.

AMARILLO Leguminosas: caraotas negras, rojas, blancas, lentejas, garbanzos, granos, etc. Tubo digestivo, hgado, colon, duodeno, intestino delgado, ovarios, tero, vescula biliar, tejido colgeno. Tercer Generador. BLANCO Cereales: trigo, pan, pastas, arroz, avena, centeno, cebada, harinas, arepa, etc. Pulmones, bronquios, trquea, timo, apndice, pncreas, huesos, piel, faringe, membranas serosas, paratiroides, sistemas linftico y nervioso (blanco), sistema seo. Cuarto Generador. AZUL Todas las frutas secas o deshidratadas Cardias, ligamentos, hipotlamo, ploro, sistema linftico, sistema ptico, tendones, tejido conectivo laxo. Quinto Generador. ANARANJADO Los vegetales y verduras no verdes: papas, calabaza, remolachas, zanahorias, cebolla, yica, ame, ocumo, etc. Endometrio, hipfisis, adenohipfisis, mucosas, panculo adiposo, patrones genticos de funcin (ARN) Sexto Generador MORADO Oleaginosas: man, pistacho, almendras, nueces, merey. Yogurt (lacto bacilo vulgaris), miel de abejas, coco. RECUERDE la cantidad, son 7 gramos diarios Glndula pineal, nuclolo celular, ncleos del hipotlamo, patrones genticos de base (ADN), piel, neurohipfisis Sptimo Generador. En esta tabla observamos que cada grupo alimenticio est relacionado con uno de los Generadores o Chacras, que son los centros energticos del cuerpo. Cada uno de ellos regula ciertas emociones del individuo, por lo que una alimentacin balanceada garantiza el equilibrio emocional de la persona. Adems, cada Generador o Chacra controla las funciones de los rganos descritos en cada grupo, por lo que la condicin energtica de estos centros es fundamental para preservar la salud del individuo. Atendiendo a los conceptos expuestos, comeremos "sin daar el delicado equilibrio de la vida", garantizndonos con ello, una vida ms plena y llena de salud. El proceso de envejecimiento ser ms lento, las emociones estarn ms balanceadas y la vitalidad regresar, finalmente, a nuestros organismos.