52 Buenos hábitos y costumbres

3. específicamente. Cambio y transformación. Capital Humano. 10. Ten pensamientos positivos. Sonríe más a menudo... Desarrolla una curiosidad sin fin sobre este mundo.. 7. Aún más. . 6. Lee libros. energízate 12. Toma más agua. Liderazgo. 2... ¡Ponte en forma! 5. 8. Disfruta al calor del sol. 4. Aprende a centrarte sólo en el presente. vive en ESTE momento. Haz solo lo correcto. . Sabiduria.Categorías: Actualidad. Desarrollo personal. 13. consciencia y espiritualiad por Jorge J. 11. Se honesto en todo momento. Ayuda a otros. Skrainka M.. 52 Buenos hábitos y costumbres 1. inicia una cadena de ayuda. ¡No tomes la vida tan en serio! 9.. Recuerda el nombre de las personas.. Memoriza algo nuevo todos los días.

Deja buena impresión en la gente. escríbelo. 39. 17. 19. 26. aprovecha el día. 21.14. 33. Pon tus problemas por escrito y quémalos. Desarrolla la capacidad de perdonar. Mantén a mano un diario o agenda y anota ideas. Cree en el amor y ama por igual a tus amigos. 35. 32. desborda amabilidad y simpatía. Viaja todo lo que puedas. Desarrolla una personalidad carismática. Averigua cuáles son tus metas y sueños. Toma un curso de lectura veloz. Lee algo inspirador justo antes de acostarse y después de despertar. 31. Mantén activo tu cerebro. Haz especiales a los demás. 34. 28. Ten alguna pasión o hobby. Disfruta de tu respiración 24. 16. 25. 36. Medita todos los días durante al menos 20 minutos 23. 38. Construye puentes con las personas. Elije tus amigos con sabiduría. 27. Aprende a utilizar y confiar en tu intuición y en tu subconsciente. 30. Relájate. Haz lo que ames y ama lo que haces. . Di cosas agradables. 22. ponlas en tu mente. propósitos. 18. Duerme lo justo. 15. 20. Ejercita tus abdominales. 37. disminuye tu adicción al trabajo. 29. Mantente enfocado. Atrae buena gente a tu vida. Aprende a controlar tu mente y gestiona tus emociones sin retenerlas. soluciones. Visualiza todos los días cosas positivas. familiares y enemigos.

Vence tus miedos.40. Levántate ahora y llámala solo para recordarle que la quieres . Trata a los demás como deseas ser tratado 43. No te compares con nadie. Come saludablemente. Evite las comidas rápidas y los aditivos químicos. Sal más a menudo. 42. No creas en nada hasta que lo confirmes por ti mismo. 51. Regálale algo a tu mamá. No malgastes tu tiempo viendo TV o navegando en internet. Incorpora hábitos saludables y positivos y deshazte de los dañinos. 44. 46. 48. 50. 47. Acepta la muerte como parte del proceso natural de vida. Nunca insultes ni uses palabrotas. Juzga tus éxitos por lo que tuviste que renunciar para alcanzarlos. conoce nuevos lugares y personas. solo supérate a ti mismo. 45. 52. 41. 49.