52 Buenos hábitos y costumbres

. Recuerda el nombre de las personas.. Desarrolla una curiosidad sin fin sobre este mundo. 52 Buenos hábitos y costumbres 1. Aún más. Sonríe más a menudo. 2. 4. Skrainka M..Categorías: Actualidad. Liderazgo.. consciencia y espiritualiad por Jorge J. .. específicamente. 3.. 6. Cambio y transformación. Memoriza algo nuevo todos los días. .. Desarrollo personal. Sabiduria. Aprende a centrarte sólo en el presente. Capital Humano.. ¡Ponte en forma! 5. vive en ESTE momento.

Ejercita tus abdominales. 15. 18. Se honesto en todo momento. 32. ¡No tomes la vida tan en serio! 9. desborda amabilidad y simpatía. Mantén activo tu cerebro. inicia una cadena de ayuda.7. Mantente enfocado. 19. Aprende a controlar tu mente y gestiona tus emociones sin retenerlas. Ten alguna pasión o hobby. escríbelo. Pon tus problemas por escrito y quémalos. Relájate. 10. Duerme lo justo. Ten pensamientos positivos. 14. . 11. 28. Haz lo que ames y ama lo que haces. 25. 21. Lee algo inspirador justo antes de acostarse y después de despertar. 22. Averigua cuáles son tus metas y sueños. 17. Haz solo lo correcto. 29. 8. Disfruta al calor del sol. Deja buena impresión en la gente. energízate 12. ponlas en tu mente. 20. 30. Haz especiales a los demás. 27. 26. Lee libros. Ayuda a otros. Toma un curso de lectura veloz. aprovecha el día. Viaja todo lo que puedas. Visualiza todos los días cosas positivas. Medita todos los días durante al menos 20 minutos 23. 31. Desarrolla la capacidad de perdonar. disminuye tu adicción al trabajo. 16. 13. Toma más agua. Disfruta de tu respiración 24.

47. 35. Evite las comidas rápidas y los aditivos químicos. 38. Di cosas agradables. Construye puentes con las personas. No malgastes tu tiempo viendo TV o navegando en internet. 41.33. Come saludablemente. 49. Aprende a utilizar y confiar en tu intuición y en tu subconsciente. 39. 37. Mantén a mano un diario o agenda y anota ideas. Desarrolla una personalidad carismática. Regálale algo a tu mamá. Levántate ahora y llámala solo para recordarle que la quieres . Nunca insultes ni uses palabrotas. 34. 51. Acepta la muerte como parte del proceso natural de vida. 45. propósitos. Atrae buena gente a tu vida. No te compares con nadie. 42. familiares y enemigos. 40. Vence tus miedos. No creas en nada hasta que lo confirmes por ti mismo. 44. conoce nuevos lugares y personas. Juzga tus éxitos por lo que tuviste que renunciar para alcanzarlos. Trata a los demás como deseas ser tratado 43. 46. 52. Cree en el amor y ama por igual a tus amigos. solo supérate a ti mismo. 36. Sal más a menudo. Elije tus amigos con sabiduría. soluciones. 50. Incorpora hábitos saludables y positivos y deshazte de los dañinos. 48.

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